爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)

时间:2023-12-07 作者:紫衣梦

活动方案可以帮助我们有条不紊地组织各项活动,并确保活动的顺利进行。通过阅读这些活动方案范文,我们可以学习到不同的策划思路和实施方法。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇一

通过学习了解美术作品形式构成的基本要素,区分美术作品的绘画类别,掌握区分具象美术、意象美术、抽象美术的能力。

通过引导学生进行游戏、欣赏图片、自主思考、合作探究学习过程,让学生充分掌握美术作品的构成要素,能够区分美术作品的绘画类别。

通过这节课的学习,能够让学生充分了解美术作品的种类,培养学生对美术作品的喜爱之情,拓展学生的审美观念。

了解图像的基本构成要素,掌握欣赏美术作品的方法,区分美术作品的类别。

掌握区分具象美术、意象美术、抽象美术的能力。

图片导入法、讲授法、小组讨论法等。

ppt课本等。

图片导入:

1、教师展示几张图片,考考同学们的眼力。提问同学们图片上的变化。

2、柱子是圆的还是方的?图片上有几个黑点?它是动的还是静的?

通过欣赏图片,让同学寻找图像的变化,吸引同学们对图像的注意力,增加对本次课题的兴趣。再次展示两张图片通过问题提问引出本次课题。

1、教师讲述:图像,是美术作品最直接的反映,那么图像,它是由那些要素构成的呢?

2、展示苹果图片,利用苹果无限缩小的列子向同学们讲述美术作品的构成要素点。教师利用线的形式绘画苹果,并且从苹果出发,分别找到面、色彩、明暗、体积等要素。

3、讲解美术作品主要有三大类,采用小组合作的形式找出作品形式关键词,并让学生写在黑板上,教师先不公布答案。

4、通过欣赏《贵妇人像》《生日》《红黑黄蓝灰的构成》等图片,教师分别讲解具象、意象、抽象美术的概念。讲解完毕最后公布之前的`答案。

通过对知识点的层层推进,利用苹果为出发点,积极引导学生思考,结合小组合作竞赛的方式,培养学生对知识观察的敏锐度,以及团队合作精神。在寻找关键词环节,充分培养学生对知识点的归纳总结。

教师展示三张图片,图片包含有具象美术、意象美术、抽象美术三大类。通过连一连的方式让学生为这三张美术作品找到正确的类别。活动环节采用连一连的方式,加深学生们对美术作品三大类的印象,进一步帮助学生巩固所学的知识。

1、美术作品的构成要素:点、线、面、色彩、体积、明暗、构图等。

2、美术作品三大类及特点:具象美术(真实)、意象美术(夸张)、抽象美术(形式美)。

通过再现的方式,再次小结本次课程的知识点,加深学生印象。

图像与眼睛。

1、构成要素:点、线、面画苹果。

2、三大类:具象美术意象美术抽象美术。

(学生填写关键词)()()。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇二

2、不长时间看电视,看书、画画姿势正确。

3、初步了解眼睛的结构,知道眼睛的功能。

4、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

5、知道保护眼睛的方法,懂得保护眼睛的重要性。

难点:让幼儿知道日常生活中正确与不正确的用眼行为。

1、幼儿活动前向家长了解保护眼睛的有关常识。

2、教学挂图。

1、猜谜语,引起幼儿的兴趣。

教师讲谜面:黑黑亮亮两颗珠,一开一合像窗户。白天开门夜关闭,能看电视能看书。(谜底:眼睛)。

请幼儿互相看对方,猜出谜底。

2、讲故事《保护眼睛》,了解长时间看电视对眼睛的伤害。

教师:xx的视力为什么减退啊?引导幼儿讨论视力减退的原因。

3、引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。

1、请园内一位戴眼镜的教师向小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感到的不方便。

2、结合幼儿日常生活,讨论其他对眼睛造成伤害的原因。

3、结合挂图,教师告诉幼儿保护眼睛的方法。

4、听指令做动作,强化幼儿对不正确行为的认识。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇三

教育活动内容选材非常重要,它直接关系到活动的成功与失败。本次教育活动的内容贴近幼儿的生活,与他们的身体息息相关,看似一个简单的活动内容,却蕴含着重要的教育意义:孩子们对“眼睛”这一器官既熟悉又陌生,熟悉的是眼睛是身体的器官,时时刻刻都能接触到,陌生的是对眼睛的认识缺乏更深入的了解,通过这次活动,不但让幼儿细致地了解了眼睛的构造及其作用,而且纠正了幼儿用眼方面的错误,同时学习了用眼卫生知识。在整个活动中,幼儿始终保持对活动的高度兴趣和关注,课堂气氛活跃而民主,他们对眼睛的构造还是用眼卫生,都能大胆地与同伴、老师交流,活动结束时,许多孩子都能说出不少保护眼睛的方法,这是我们希望达到的预期效果。

小百科:眼(又称眼睛,目)是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗,更复杂的眼睛结构可以提供视觉。复眼通常在节肢动物(例如昆虫)中发现,通常由很多简单的小眼面组成,并产生一个影像(不是通常想象的多影像)。在很多脊椎动物和一些软体动物中,眼睛通过把光投射到对光敏感的视网膜成像,在那里,光线被接受并转化成信号并通过视神经传递到脑部。通常眼睛是球状的,当中充满透明的凝胶状的物质,有一个聚焦用的晶状体,通常还有一个可以控制进入眼睛光线多少的虹膜。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇四

一、活动背景:

现在,越来越多的青少年学生戴上了眼睛。一方面,是学习压力的变大,坐在书桌前,眼睛长期工作,一直处于疲劳状态;另一方面,也是最主要的方面——用眼习惯不好,很多同学长时间的坐在电脑、电视机前,眼睛得不到休息,还有看书、看手机的姿势不对等等原因。一旦戴上了眼镜,不管是在运动或是其他情况下,都会出现很多不方便的情况,但是,现在的戴眼镜同学的人数还在逐年增加,并且,戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高,这说明同学们的用眼习惯不好,而且没有很好的保护自己的眼睛。所以,为了促进同学们对眼睛有关知识的了解,增强对用眼习惯的重视,已达到保护自己的眼睛的目的,特在全校策划举行“爱护眼睛,守住光明”主题活动。

二、主题活动:

2、眼知识专家讲座;。

3、眼镜免费清洗活动;。

三、活动目的:

四、活动参与者:

全体师生。

五、活动时间与地点:

学校广场。

六、活动过程:

1、“爱护眼睛,守住光明”活动为本次爱眼日活动内容;。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇五

一、活动背景:

现在,越来越多的青少年学生戴上了眼睛。一方面,是学习压力的变大,坐在书桌前,眼睛长期工作,一直处于疲劳状态;另一方面,也是最主要的方面——用眼习惯不好,很多同学长时间的坐在电脑、电视机前,眼睛得不到休息,还有看书、看手机的姿势不对等等原因。一旦戴上了眼镜,不管是在运动或是其他情况下,都会出现很多不方便的情况,但是,现在的戴眼镜同学的人数还在逐年增加,并且,戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高,这说明同学们的用眼习惯不好,而且没有很好的保护自己的眼睛。所以,为了促进同学们对眼睛有关知识的了解,增强对用眼习惯的重视,已达到保护自己的眼睛的目的,特在全校策划举行“爱护眼睛,守住光明”主题活动。

二、主题活动:

2、眼知识专家讲座;。

三、活动目的:

帮助同学们清洗眼睛;促进对眼知识的了解,增强对用眼习惯的重视,保护同学们的眼睛。

四、活动参与者:

全体师生。

五、活动时间与地点:

六、活动过程:

1、“爱护眼睛,守住光明”活动为本次爱眼日活动内容;。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇六

一、运动目的:

1、相识眼睛的外不雅布局。

2、知道掩护眼睛的要领。

3、开端造就幼儿体贴、资助他人的欲望。

二、运动预备:

课件《眼睛》、图片多少。

三、运动历程:

1、游戏:“指五官”

本日先生和各人来玩“指五官”的游戏,看看谁又快又准确的指出五官。(慢到快)。

眼睛长什么样子?找旁边的好朋友相互看看,并说一说。

2、课件—熟悉布局。

1)眼睑:有一个好听的名字叫眼睑,它还分上眼睑和下眼睑,找找我们的眼睑在那里?(摸摸)你们看,我们的眼睑还会眨呢。我们平常说的眼皮便是眼睑。

4)在我们的眼球上还长着黑黑的是什么?(我们中国人的眸子便是黑黑的)白白的呢?。

小结:我们都有两只眼睛,幼儿园教案会眨、会转。

(过渡语)适才我们看了电视,眼睛有点累了,如今我们来闭上眼睛苏息一下吧。

3、眼睛的感化:会看。

1)请小朋友闭好眼睛,可不克不及展开啊。闭好眼睛看看先生手里拿的是什么?看的见吗?为什么?(由于我们眼睑闭上了)。

2)如今,赶紧展开眼睛来看看先生手里拿的是什么?为什么?

小结:适才我们眼睛一闭上,就看不见任何的工具,看出去都是嘿嘿的。可当我们的眼睛展开,眼球一转,能看清全部的工具。

1)眼睛有那么主要,那我们应当怎么样掩护它呢?不让眼睛抱病呢?(自由说)。

2)本日我们班还来了几位小动物,我们一路来看看它们产生了什么事变?

(1)课件:问小狗怎么拉?(红眼睛)为什么会红眼睛的?

(2)课件:问小猫怎么拉?(戴眼睛)为什么会戴眼睛的?

(3)课件:问小熊怎么拉?(一只眼睛受伤了)怎么会受伤的?

小结:适才我们资助小动物办理了一些艰苦,使他们又有了一双豁亮、漂亮的大眼睛,它们非常的谢谢你们,感谢小朋友!(不消谢)。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇七

眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展,人民生活水平的提高,我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明,中国学生近视病发率在全世界的排名,从1998年的第4位,上升为第2位,仅次于“近视第一大国”——日本。在一份对中国四个城市高三学生的调查中显示,青少年近视的病发率从70年代的15%左右,发展到90年代末的55%,甚至80%左右。最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快,已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

1、使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。

2、培养学生的保护眼睛的好习惯,从我做起,从现在做起,同时也要关注别人的眼睛健康,做好宣传,让每个人都学会保护眼睛的措施,共同关注心灵的窗户。

1、宣传阶段:通过广播、班会、校会、国旗下讲话、橱窗等多种形式进行近视的宣传工作,让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。

2、行为巩固阶段:

(1)各班由班主任组织,利用队会课的时间组织全体同学进行以“爱眼护眼”为主题的班会活动,通过讨论、辩论、小品等多种形式让学生了解并认识到近视对青少年的危害。

(2)少先队大队部对各班学生加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查,将检查结果纳入到“三星评比”当中。

3、活动反馈阶段:

(1)少先队大队部将于6月份在全校范围内进行一次以“爱护眼睛,防止近视”为主题的队会,活动中将进行一次防止近视的知识讲座,并在其中穿插有奖问答等游戏。(活动时间及具体方案另定)。

(2)由少先队大队部组织,在全校范围内进行一次眼保健操比赛。

(3)各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获整理,其中1—2年级以图画形式,3—4年级以日记感想,5—6年级以报告、手抄报形式为主,每班挑选5份优秀作品上交少先队大队部,少先队大队部将从中挑选出优秀作品进行展出和评奖。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇八

1.初步懂得保护视力的重要性。

2.了解学习-些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。

活动准备。

1.提供一本可供教师讲故事用的大图书《倒霉的大近视限》。

2.提供做游戏用的眼罩。

3.“幼儿看电视时间”记录卡。

4.与幼儿共同制作保护视力安全图或“公约”图。

提供有关材料:现成的可剪剪贴贴的画片、作底版用的旧挂历(反面)胶水、剪刀、彩色笔。水粉颜料等等。

活动流程。

感知讨论操作实践强化巩固。

1.引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。

建议教师根据班级实际,循序渐进地开展以下-些活动。

活动-:在图书区内摆放一本自制的大图书《倒霉的大近视眼》,并提供录音,供幼儿阅读。

活动二:启发幼儿观察、了解周围一些“近视患者”的生活,学习和工作有哪些不方便,有哪些困难,以及形成“近视眼”的原因。

活动三:带领幼儿共同访问几位“近视患者”,或请他们来到幼儿园,讲讲自己的“苦恼”。

活动四:择时开展讨论活动:

2.以集体或分组的形式,开展操作实践活动。

活动一:《学学、做做》。

结合-些用眼要求较高的活动,向幼儿介绍一些看书、写字、绘画剪纸等活动中保护视力的常识,幼儿在活动中进行实践。看书、书写或绘画时,要有正确的坐姿和握笔姿势,眼睛离视物30厘米左右。(可让幼儿坐在桌前学学、做做棗将胳膊肘撑在桌上,将小臂和手掌伸直,中指点到鼻尖或额头,即距离30厘米左右)。

不在过强、过弱的光线下看书、绘画或制作手工作品。(可与幼儿共同看一看、找一找,活动室的哪些部位光线过强。过弱,不宜开展上述活动)。

看书、书写及绘画等活动的时间,每次约30~45分钟,进行这些活动后,最好能向远处望一会儿。(教幼儿学习用定时器。闹钟,或看时钟来控制时间)。

不躺着、走着,或者在动荡的车厢里看书。(可演个小小哑剧)。

活动:《看电视和玩游戏机》。

在组织幼儿看电视、玩儿童电脑游戏机前介绍保护视力的常识,鼓励幼儿积极实践。尽可能坐在电视机的正前方,距离不小于2米。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇九

眼睛是我们身体的重要器官。随着孩子们年龄的增加,看书、画画的机会日益增多,保护眼睛就显得日益重要。此活动旨在让幼儿多方面收集资料,在充分的讨论和体验下,知道保护眼睛的重要性,掌握保护眼睛的基本知识,并在日常生活中注意保护自己的眼睛。

1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识,防止眼疾。

2、懂得爱护自己眼睛的重要性。

3、萌发从小珍爱生命的意识。

1、收集有关眼睛方面的资料。

2、对班级幼儿视力进行事先了解。

3、在一副幼儿太阳镜上涂上油脂,使眼睛看东西模糊。

4、挂图《眼睛生病了》。

1、交流自己收集的有关眼睛的资料。

2、出示挂图《眼睛生病了》,提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?(近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。)

3、讨论:眼睛为什么会生病?(如:脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲劳、坐姿不端正等。)

4、请幼儿带上涂有油脂的太阳镜,体验视力不好的痛苦。

5、讨论:怎样保护视力?

(看电视时,距离电视2米以上,看电视时间不能过长;看书时身体要坐正,不能趴着或仰着看书,看书时间长了,要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;写字时要注意保持一拳、一池、一寸的距离;多吃胡萝卜对保护视力有很大好处;平时毛巾、脸盆等要专人专用,并定期消毒或清洗,防止相互传染;眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。)延伸提示:

1、在日常生活和学习中随时提醒幼儿注意保护自己的视力。

2、进一步开展有关眼睛的讨论。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇十

1、儿歌一:小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。

2、儿歌二:看书太近眼不好,时间长了眼疲劳。躺在床上不看书,不在车上看画报。看电视、真高兴,坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇十一

活动目标:

1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识,防止眼疾。

2、懂得爱护自己眼睛的重要性。

3、萌发从小珍爱生命的意识。

4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、培养良好的卫生习惯。

活动准备:

1、收集有关眼睛方面的资料。

2、对班级幼儿视力进行事先了解。

3、在一副幼儿太阳镜上涂上油脂,使眼睛看东西模糊。

4、挂图《眼睛生病了》。

活动过程:

1、交流自己收集的有关眼睛的资料。

2、出示挂图《眼睛生病了》,提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?(近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。)。

3、讨论:眼睛为什么会生病?(如:脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲劳、坐姿不端正等。)。

4、请幼儿带上涂有油脂的太阳镜,体验视力不好的痛苦。

5、讨论:怎样保护视力?

(看电视时,距离电视2米以上,看电视时间不能过长;看书时身体要坐正,不能趴着或仰着看书,看书时间长了,要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;写字时要注意保持一拳、一池、一寸的距离;多吃胡萝卜对保护视力有很大好处;平时毛巾、脸盆等要专人专用,并定期消毒或清洗,防止相互传染;眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。)。

活动延伸:

1、在日常生活和学习中随时提醒幼儿注意保护自己的视力。

2、进一步开展有关眼睛的讨论。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇十二

1、以情境表演引入。

2、引导幼儿讨论。

(1)明明的眼睛怎么啦?(进了灰尘或是沙子)。

(2)眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办?

3、讨论:眼睛除了进了异物后不舒服外,还有什么时候不舒服?(得了红眼病的时候)。

(1)得了红眼病有什么感觉?(很难受。眼睛会流泪、怕光,还有轻微的疼痛,眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)。

(2)得了红眼病该怎么办?(因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起,更不能用别人的手帕、毛巾,或用脏手去碰眼睛,也不能牵别人的手,不能使用别人的东西等。)。

(3)红眼病的预防。(得了红眼病要及时治疗。)。

4、师小结:告诉幼儿要爱清洁、讲卫生,严格保护自己。

眼睛。在红眼病流行的时候,不到公共场所去玩。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇十三

1、学习做幼儿眼保健操,培养自理能力。

2、初步养成良好的卫生习惯。

3、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、初步了解健康的小常识。

5、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

活动准备。

1、男孩手偶。

2、幼儿眼保健操图卡(见材料制作)。

3、轻快的音乐。

活动过程。

1、出示男孩手偶,告诉幼儿男孩已用了一个小时的电脑,眼睛感到很累。请幼儿说说他应该怎样做。

2、播放音乐,出示幼儿眼保健操图卡,让幼儿认识做眼保健操的步骤。

3、老师念口诀与幼儿一起做眼保健操。

眼保健操。

眼睛左看123,数三下后回中间;。

眼睛右看123,数三下后回中间;。

眼睛上看123,数三下后回中间;。

眼睛下看123,数三下后回中间。

闭上眼睛再睁开,明亮眼睛人人爱。

4、待幼儿掌握眼保健操后,请幼儿四人一组,给小班弟弟妹妹示范做眼保健操,宣传保护眼睛的知识。

提醒幼儿做眼保健操时,只需转动眼睛,头不要动。

5、鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇十四

“保护眼睛”是海燕版综合实践活动资源包五年级上册的活动主题。

据统计我国青少年近视率达40%,大学生近视率超过70%……这说明保护眼睛、预防近视已经刻不容缓。针对现在的学生近视程度低龄化,且人数变多这一现象,有必要让学生明白保护眼睛的重要性,同时学到一些简单的必要的保护措施。五年级的学生已经具备了一定的探究能力,对此较感兴趣。活动中学生主要从近视的原因,护眼的方法等方面进行活动探究。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇十五

二、活动目的:

眼睛是我们心灵的窗口,是我们的通向美丽新世界的桥梁,是获得光明的器官,所以我们应该珍爱自己的眼睛,因此我系以预防近视,珍爱光明为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性,让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛,明白怎样去预防近视,不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛,而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛,因为我们需要它,因为它可以给我们带来更多的光明和希望。

三、活动目标:

1.通过认识、调查、访问等一系列的活动,到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用,知道如何爱眼护眼,科学用眼。

2.初步学会查找各种资料,搜集、阅读并能进行整理,能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。大学生全国爱眼日宣传活动策划书大学生全国爱眼日宣传活动策划书。

3.能利用6月6日全国爱眼日这一大环境,主动向周围的人宣传用眼卫生,获得参与时间的积极体验和丰富经验。

4.向全系宣传用眼卫生,帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。

四、活动策划、主办:团总支宣传部。

五、活动时间:20__年6月3日。

六、活动地点:经管系大学生活动中心。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇十六

(二)要求:1、手指:双手干净清洁,不留指甲。

2、准备姿势:坐姿端正,腰板挺直。

3、态度:态度要端正,思想要集中,闭眼、不讲话。

4、穴位:找准穴位,自始自终在穴位上按揉。

5、节奏:掌握节拍,用力适度,柔和缓慢适中。

爱眼日活动方案保护眼睛(精选17篇)篇十七

家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。

1、注意看书写字的正确姿势。

孩子看书写字姿势很重要,尤其是刚刚上学的孩子,必须养成一个好的习惯。身体最好坐直,书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米,不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背,还会影响视力。

2、收看电视要注意保持一定的距离。收看电视节目,是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长,电视距离不适当,也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛,家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力,人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位,使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置,并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜,使图像清晰、柔和,而不能开得过亮或过暗。室内最好开一个3瓦左右的小电灯,可防止眼睛疲劳。

3、注意照明条件。孩子看书或写字时,要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来,光线不要太强、太弱,防止刺眼,台灯效果比较好。

4、正确选择近视矫正眼镜。对患了近视眼的孩子,最好配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中,治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度,使眼的调节力完全松驰,这样才能测得准眼球轴真正的屈光度,即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光,随意选购,直接配镜,眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起,必然对眼正月有直接的损害,久而久之,睫状肌持续过度收缩,将眼球轴逐渐拉长,假性近视也就成了真性近视。因此,散瞳验光是十分重要的环节,切不可忽视,验光后配的眼镜才是最合适的。

眼睛是人们了解世界的窗口,为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯,请让我们行动起来吧!

你拍一,我拍一,保护视力很重要。

你拍二,我拍二,光线不强也不弱。

你拍三,我拍三,书离眼睛一尺远。

你拍四,我拍四,行走坐立好姿势。

你拍五,我拍五,走路躺着不看书。

你拍六,我拍六,读书时间别太久。

你拍七,我拍七,眼睛卫生要牢记。

你拍八,我拍八,视力定期要检查。

你拍九,我拍九,锻炼身体要持久。

你拍十,我拍十,做保健操要坚持。

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