在活动方案中，我们需要设置明确的目标和相应的绩效指标，以便进行有效的评估和改进。以下是小编为大家整理的活动方案案例，供大家参考和借鉴。
养生活动方案（优秀17篇）篇一
借元旦节之际大力营造美容院销售氛围，吸引人气，提高销售业绩。顾客在体验产品与服务同时能够深刻的感受雪肌妮丝美容院加盟品牌的文化氛围以及产品的优热，为美容院加盟店赢得更多的'新顾客。
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养生活动方案（优秀17篇）篇二
1、前期市场调查。
(1)区域人口环境。
(2)经济环境。
(3)社会文化环境。
(4)自然环境。
(5)物质环境。
(6)消费习惯。
(7)竞争环境。
2、公司成立项目小组。
(1)公司内部论证。
(2)成立项目专案小组。
(3)纳入富强管理工作计划。
(4)制定内部工作计划表。
3、投资风险及效益测评。
(1)拟定投资计划书。
(2)项目可行性报告书。
(3)投资回报分析。
4、新店布局设计。
(1)总体设计图。
(2)区域效果图。
(3)设备采购计划。
(4)资讯系统。
(5)保健专案。
(6)茶水餐专案。
(7)员工休息室专案。
5、成立项目指挥机构。
(1)项目指挥部。
(2)工程筹建组。
(3)策划组。
(4)招商组。
(5)招聘培训组。
(6)宣传组。
(7)财务组。
(二)第二阶段――组织实施。
1、编制工作倒计时表。
根据工作内容及分工，制定开业的倒计时表，要求各部门工作严格按计划进行。
2、拟定设备招商方案及组织实施。
(1)成立招商小组。
(2)联系各种洗浴设备供应商。
(3)对设备供应商进行考察。
(4)招商谈判。
(5)各种耗材的采购谈判。
(6)签订合作合同。
3、拟定技师招募方案及组织实施。
(1)美体技师的联系与洽谈。
(2)按摩技师的联系与洽谈。
(3)足疗技师的联系与洽谈。
(4)中医保健技师的联系与洽谈。
4、拟定招聘培训计划及组织实施。
(1)正式成立招聘培训小组日期、具体工作内容、负责部门、说明
(2)制定招聘计划。
(3)制定招聘宣传计划及实施。
(4)面试及确定人员。
(5)军训及团队精神建设。
(6)理论培训。
(7)考核、定岗。
(8)消防、应急、逃生。灭火器材的使用，水电气开关的位置培训。
5、专人专职负责员工休息室、寝室的使用配套检查。
(1)员工食堂的落实。
(2)员工洗澡、洗衣间的落实。
6、工作计划全程跟踪指导。
(三)第三阶段――内部构建。
1、企业组织机构搭建。
根据企业自身实际情况，搭建组织结构。
2、企业ci系统设计。
(1)企业mi(企业理念识别系统)。
(2)企业vi(企业视觉识别系统)。
(3)企业bi(企业行为识别系统)。
3、营运流程设计。
(1)票据流转程序。
(2)采购程序。
(3)验货程序。
(4)收银程序。
(5)交接班程序。
(6)播音程序。
(7)会员卡办理程序。
(8)顾客纠纷处理程序。
4、全方位作业规范设计。
(1)停车场服务规范。
(2)迎宾员服务规范。
(3)接待服务规范。
(4)收银员服务规范。
(5)引领员服务规范。
(7)茶区服务规范。
(8)按摩房服务规范。
(9)各部门服务规范。
(10)茶楼服务规范。
(11)仓库服务规范。
(12)保洁服务规范。
(13)员工寝室相关规范。
(14)其他相关规范。
(四)第四阶段――开业准备及实施。
1、开业方案设计。
(1)开业宣传方案。
(2)开业促销活动设计。
(3)开业现场设计。
(4)开业酬宾活动。
2、各种耗材、商品组织。
(1)各种耗材(洗浴用品)采购。
(2)商品(销售商品)采购。
(3)送货规定。
(4)耗材验收。
(5)耗材及商品退换规定。
3、市场拉动整合营销。
(1)宣传印刷品(dm等)方案。
(3)户外广告方案。
(5)会员管理方案。
(6)新闻炒作方案。
4、试营业。
(1)水、电、气等设备调试。
(2)人员调配。
(3)技师到位。
(4)耗材检查。
(5)电话、电视、电脑系统稳定性检查。
(6)组织试营业。
5、开业现场组织。
(1)成立现场指挥组。
(2)现场布置及前期准备。
(3)开业活动程序安排。
(4)特别活动安排。
(5)安全保卫工作。
(五)第五阶段――后期服务。
1、整理文件。
(1)将所有规章制度、营运流程、作业规范等相关文件提供给办公室备案使用。
(2)将ci系统提供给办公室备案使用。
(3)为客户提供后期管理建议书。
养生活动方案（优秀17篇）篇三
为了改变部分大学师生健康生活理念，调整生活方式以及饮食习惯，南阳理工学院张仲景国医学院特举办中医养生保健知识讲座，希望能为广大朋友送去一份关爱，一份健康。
20xx年11月25日19:00——21：00。
南阳理工学院图书馆西侧二楼报告厅。
中医保健养生。
朱艳。
（一）前期准备。
1、通知（制作展板，张贴海报，网站宣传，门票发放）。
2、布置会场（桌椅摆放，悬挂横幅，调配多媒体等）。
（二）讲座流程。
时间，项目，内容/说明。
18：30—19：00，入场，工作人员引导学生入场，播放宣传片。
19：00—19：05，开场，主持人作开场词。
19：05—19：45，讲座，朱艳老师进行讲座。
19：50—20：10，互动环节。师生提问，朱艳老师作答。
20：15—20：50，讲座，朱艳老师进行讲座。
20：55—21：00，讲座结束，欢送老师退场，讲座结束。
计算器：2个。
工作证：40个。
门票：500张（65元）。
宣传海报：3张（45元）。
水杯：100个（40元）。
调查问卷：500份（50元）。
中性笔：50支（50元）。
横幅：2条（50元）（内容：明德修身之健康养生大讲堂。
主办：张仲景国医学院；时间：20xx年11月25日19点；地点：图书馆西侧二楼报告厅——长：12米；宽：1米）。
共计：300元。
养生活动方案（优秀17篇）篇四
活动目的。
1、让员工充分的展现自我，在活动的过程中认知自我及企业大家庭的氛围。
2、实现领导和员工的互动，让企业的各层工作者在共同的平台下交流。
3、有效的利用活动的过程及其宣传策略，以别于以往的操作，让大家感受到xx的发展和进步。同时包装了xx，促进其外部形象和内部文化的形成策划方案。
4、通过xx生活秀使xx人认知及发现自我，为未来的bi行为识别系统改善进行一定的铺垫。
活动时间:。
20xx年xx月xx日。
活动地点:。
xxx总部。
活动内容。
一、节目征集：
1、总部各部门，每一部门至少表演一个节目;x不少于3个节目。
2、本周四11点前完成节目申报工作。
3、本周五进行排练。
4、节目申报者请自备伴奏乐器或音带cd。
二、20xx年中秋晚会现场。
主干时间分配：
1民乐中秋宣传片。
又一段短小的宣传片作为晚会的开端。
2领导致辞。
由现场主持人介绍嘉宾邀请xx先生给xx员工致辞，并邀请大家共同举杯。
演出。
3由各个部门选报的活动(具体编排待订)。
4xx生活秀。
说明：此项活动旨在让xx人认识自我，在表演的过程中认识注意仪表仪态的重要性。今天员工们代表一个部门，未来代表的是整个xx的形象，从而使观看者也从中受益。活动的参与性和观赏性很高。
有每个部门推选出两名员工作为自己部门的形象代表，由个人准备3-4套生活服装，一套夏季服装，一套休闲服装，一套工作服装，一套由本部门设计搭配的服装。来参加这场xx人的生活秀。在秀结束后，我们将邀请观众上台来评述。
5游戏。
同一首歌。
邀请领导和员工共同合作一首歌曲，邀请领导人数三，员工人数三。
我猜，我猜，我猜猜猜。
邀请舞台下的员工上台来用五个问题猜出一件物品，猜出的即可以拿走奖品。
奖品设置可以是(cd小家电，日常用品可以是小动物也可以是人，主要增强娱乐效果)。
游戏有两人完成，一人将眼睛蒙住，一人在终点指导他完成路程，在t台上设置障碍若干，时间最短的小组获得胜利。
6抽奖与礼品的颁发。
效果预测。
鉴于本活动是传统佳节xx内部组织的活动，富有创意和互动，只要实施得法，实施落实，可以引起内部员工积极参与和外部企业一定的关注，预计活动的实际参人数可达600以上，网络报道5篇。对xx员工覆盖面有望达到1/2以上。同时，这次活动将有利的推动企业新文化的形成，增进员工信心，对外展示亲切团结高效的形象，有效提升自身的知名度和美誉度。
养生活动方案（优秀17篇）篇五
秋季，气候变凉，空气中遍及缺少水气，食养以防燥滋阴，养肾润肺为主。在饮食上，应以少数椒、葱、韭菜、蒜等辛辣食物，合作芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鸭肉、乳品等柔润食物。至于白叟，还能够多吃一些米粥来益胃生津。
形养：多喝水、早睡早起。
秋天的气候枯燥，简单感到口干舌燥，肌肤水分也易丢失。所以要特别注意水分的弥补，多喝水，多吃含胶质与水分的生果，防止剧烈的运动。并应早睡早起，可下降血栓构成的几率，进而防止心血管疾病。
秋季，暑气由盛而降，昼夜温差大，到了10月左右，暑气渐退，但逢秋老虎发威时，气候又闷又热，这种凉热不定的气候，最简单伤风。
下列有几个食疗方能够防止伤风：
1.生青杨桃5个，榨汁，参加一钱人参粉共服。
2.酸杨桃切片，加点盐，可防伤风声哑、喉咙痛。
3.香蕉一个，加柠檬数片及砂糖，腌半小时后食用。
药养：以养肺、补气、滋阴为主。
药养要点放在补养津液方面，平常可服用人参、沙参、麦冬、百合、冬虫夏草、核桃仁、杏仁、川贝、胖大海等益气滋阴的中药来养护。若简单发燥病，则用生地、百合、党参、麦冬、甘草来防止。
别的，中秋往后要注意培育达观的心情，享用收成累累硕果的高兴，或以哲人的眼光判别天然时节替换所体现的各种现象，坚持心里安静，收神敛气。
除对平常生活进行调理外，还要进行耐寒训练，增强机体习惯多变气候的才能。
养生活动方案（优秀17篇）篇六
组长：
副组长：
成员：
1、通过诵读经典，引导学生博览群书，开阔视野，丰富语言储备，提高文化品位和审美情趣，全面提升语文素养，传承中华灿烂文化。
2、通过诵读经典，陶冶高尚情操，养成健全人格，增强学生爱国情感，树立远大志向，促进学生全面发展。
3、通过诵读经典，培养学生良好的阅读兴趣与习惯，帮助学生树立终身亲近经典诗文的理念，以高品位的校园文化来影响学生的思想和情感。
4、通过诵读经典，促进学生提高记忆能力，积淀经典文化。
品味中华诗韵，争当书香学生，共创书香校园。
20xx年12月31日。
小学生必背经典古诗词和中国经典文学作品等；
1、以班级为单位，背诵必背和选背的经典古诗词，表演时间3——5分钟。
2、以个人或小组以为单位参赛，
3、以表现语言艺术为主，可用音乐、舞蹈等艺术形式辅助表现。要求普通话标准，抑扬顿挫，表情自然大方、声情并茂，服装道具与诗文相衬；要能体现作品的深刻内涵及历史背景；能表达出诗文的神韵。
4、诵读形式可在集体诵读的基础上进行组合、创新。通过诵、背、唱、演等形式提升学生的阅读兴趣。
5、为保证质量，比赛前由指导老师组织验收，不合格者直接取消参赛资格。
6、节目先由报名产生，比赛顺序各班语文老师现场抽签决定。
1、各班级的语文老师为比赛的评委。
2、为了保证比赛的公平性，采用“去掉一个最高分和一个最低分再取平均值”的方法评出每个选手的.最后得分。
3、评委将根据节目内容、表演特点及诵读者的表演情况进行现场打分。
4、低、中、高年级分别设一等奖2名、二等奖3名、其余参赛选手为优秀奖。
5、最后，由校长、教导为参赛选手进行颁发奖状（作为下学期评选书香学生的条件之一）。
养生活动方案（优秀17篇）篇七
一、活动背景：
1、节日由来：中秋节又称、仲秋节、八月节、等等，是流行于中国众多民族与东亚诸国中的传统文化节日，时在农历八月十五;因其恰值三秋之半，故名，也有些地方将中秋节定在八月十六。中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为中国的主要节日之一。
2、活动回顾：上一届“xxxx”活动的基本回顾、图片等。
3、针对人群：xxxxx。
国内的广大人民群众，这部分人群数量最多，对于中国的传统节日有一定了解，但是不想学者或者研究者一般精通，有认知空缺。也是本次活动的服务对象之一。
二、活动内容。
1、观看月饼制作过程，由知名品牌的月饼师来现场亲自制作各类馅儿的月饼，让包括中国人在内的所有参观者都对月饼制作有直观认识，并且每一个来客都可以现场挑选自己喜爱的口味的月饼一边吃，一边喝桂花酒，一边赏月(天气晴朗)。
ps：如条件允许，可现场加入赞助商售卖月饼的摊位。作为赞助回报。
2、由于中秋佳节时天气还比较炎热，故可给每一位参观者发放折扇，一边攀谈，一边赏月，一边扇扇子也别有一番滋味。
3、分三个区域(江南区，东北区，国外区)使参观者了解不同地域的不同习俗，并且由英语讲师讲解各个习俗的典故，配上中大型的配图，使观众可以对中秋节有更加深入的了解和认识。
4、乐器演奏民谣。建议琵琶、古筝、二胡等，配以中秋佳节的氛围相得益彰。
三、活动流程。
1、前期宣传：派发宣传单，发送邀请函等。
2、场地选择与物料制作搭建。
3、活动执行。
四、赞助。
露出方式放置地点数量回报。
大型背景板主要活动地点放置1块。
易拉宝活动场地四周40个。
宣传单页活动前期派发2000张。
邀请函活动前期派发200份。
现场售卖(月饼)活动现场/。
五、公司简介。
1、介绍公司。
2、过往公司所参与并且执行的一些活动。
养生活动方案（优秀17篇）篇八
为了答谢新老客户两年来的支持于厚爱，即日起推出特大酬宾活动，超值回馈新老客户！
活动一：消费满一百送一百（具体内容见店堂喜报）活动二：充值一千元享受10元浴资每位！再送100元！充值三千元享受8元浴资每位！再送400元充值五千元享受5元浴资每位！再送会员专柜一个（3个月）专用洗浴用品一套！再送700元。
充值一万元享受三人三个月零浴资！再送高级洗浴用品一套，专用浴服一套专柜一个！再送1500元！
会员卡持卡人可体验我公司会员尊享项目！并且可享受会员折扣！
活动三：会员可享用免费饮料和茶水、点心！
新项目名称价位：
御式spa一现金价298元会员价198元御式spa二现金价398元会员价298元。
至尊享受现金价498元会员价398元（非会员不得体验）。
经典足浴：78元60分钟（技师提成按七十的提，多出来的8元。
作为修脚捆绑项目提成）。
中药泡脚、竹片刮脚，松肩、按背、捶腿、脚底反射区按摩、修脚！
纯中药足浴：98元70分钟（技师提成按85算、13元作为中药成本和修脚提成）。
名贵中药泡脚、竹片刮脚、松肩、按背，捶腿、脚底反射区按摩、采耳或刮痧、修脚任选一样！
帝王足浴：128元75分钟（技师提成按110算、18元作为中药成本和修脚提成）。
名贵中草药泡脚、头磨、竹片刮脚、松肩、按背、捶腿、脚底反射区按摩、拔罐或火疗、刮脚任选一样！
中式经络按摩：88元60分钟（技师提成按80算，8元作为修脚提成）。
全身筋络按摩、穴位点压、起到全身放松，消除疲劳的功效！韩式魔指舒压：128元80分钟技师提成按120算，8元作为修脚师提成）。
运用独特的异域手法结合中医理疗手法独创舒经活血，释放压力的按摩疗法，刺激血液循环，增强身体抵抗力。让您不知不觉间感到身心愉悦！
玉女柔体：120元60钟（原柔式）。
项目一、全身按摩不带足疗（做后背30分钟）。
项目二、足疗，全身按摩（足疗30分钟）。
技师推卡：百分之三提成！做100元以上价位送100元项目抵用券！以此吸引消费群！
同时可以在不知不觉间以小刀割肉方式降低技师提成！
养生活动方案（优秀17篇）篇九
一、市场分析：
繁忙的都市中，呼吸的是汽车尾气，整日面对的是电脑辐射，就连饮食也很难保证足够健康，甚至有的人，别说健康，就连基本的吃饱吃好都很难保证。繁重的工作压力下，健康严重透支，身心俱疲的人占有80%以上。许多人抱着“我还年轻”的侥幸心理，夜以继日的投入在工作当中，忽视了自身的健康，为疾病埋下了隐患。在舆论的倡导下，越来越多的人开始关注自身的健康问题，为了健康越来越多的人不惜花费重金。更多人认识到健康的身体才是革命的本钱。于是健康成了投资者们挤破头的投资热点，健康领域的市场成了一座取之不尽用之不竭的大金矿。养生成为年轻人的流行：说起养生，许多人联想到的就是老年人，与老年人相比，其实更多的年轻人才是“养生”的热情追随者。论金钱，他们比老年人舍得为自己的身体投资；论观念，他们更容易尝试新鲜的事物。整个养生行业也逐渐从中老年养生保健，向青年养生所转变。
二、文化背景：
在物质条件丰富，人们生活日益提高的今天，人们对于健康与长寿的要求也越来越高，养生因而也成为当今人们普遍关注的话题。电视上各种各样的养生保健类节目，以及市面上让人眼花缭乱的养生类畅销书籍，说明了一个广阔的养生市场正在形成。人们对于养生的关注，有它的文化背景以及历史的必然。
从文化角度上来说，回归养生，就是回归中国文化的根本。铅华洗去，还原本质，养生是中国文化的大根本，之所以会在21世纪初形成一个养生热潮，也是顺应自然的规律。养生市场繁荣的现象的背后，是人们对身体健康渴望与对生命的关爱；也代表人们开始从对外在的追求，返回对内在自我的关注。目前的养生市场尚未成熟，并且缺乏规范，因而造成行业内驳乱繁杂，琳琅满目的局面，从低端的美容、泡脚、桑拿、按摩等到高端的食疗、导引、辟谷、道家修炼等，层次不一，无所不有。养生市场的混乱，主要是因为养生的概念范围太过广泛，不过这反过来也证明养生市场本身潜力无限。
文化是一个产业的基石，道禅养生以中国传统的儒释道文化为出发点，从中国道家文化与禅宗文化中找到中国人的修身养性、安身立命之道，立志于将传统与古老的中国道禅养生文化变成现代人们主导的生活方式。确立一种先进与时代同步的养生文化是疏导与整合现代养生市场的唯一途径。道禅养生有深厚的道家、佛家养生背景，与文、武、医、命、卜、风水、内功、修心、丹、茶、酒等综合的养生之道，提供完整的养生。适合高端私人养生，修习养生之道，培养家族文化，保持基业长青。
为了更好的把握市场、整合社会资源、引导人们对养生的正确认识、推广中华优秀的传统文化，道禅养生将把握时代赋予的历史机遇，积极拓展业务，与社会广大朋友一起合作，将中华养生文化推向世界。
三、市场定位：
道禅养生目前走的路线是主流的路线，通过与高尔夫球场合作，发展自己的人脉与客户源，做私人的养生服务以及企业的培训。养生也好，中医也好，中国文化也好，必须走一条自己的路，才能赢得发展空间。道禅养生意在为中国传统养生文化与现代生活的融合，谋求一条新路。道禅养生综合了佛家、道家的养生方法，服务于社会广大群众。养生之所以要走入社会的主流，目的'是为了证明一种价值的存在，中国人有几千年优秀的文化，这里面蕴涵的价值是无限的。道禅养生要告诉世人的是，一个人要认识自己价值，一个民族要认识自己文化的价值。当我们轻贱自己文化的同时，我们就在轻贱自己。道禅养生的主流定位是为了告诉大家中国文化里面有宝贵的财富，它是我们民族的财富，只有我们尊重这样一种存在，我们才算尊重自己。重塑中国文化的价值，就是重塑中国人自己的形象。
在西方文化占主导的当今社会，中国传统文化的精华部分很难流露出来。中医、风水、武术、易经等祖国宝贵的文化无法得到很好的传承，甚至面临生存的问题。中国文化如何在西方文化的强势围攻下突破重围，开辟出自己的新天地，就必须进一步的熔缩提炼，整合出新。目前的养生市场也和中国文化一样遇到一个瓶颈区，现在的养生市场看似纷呈复杂，热闹非常，但是能真正把握住养生市场命脉还没有？！如何去创造一种新的生活，一种新的思维，引导人们对养生有正确的认识，才是养生应该面对的大课题。养生是中国文化的根本，如果养生行业能够率先突围，势必带动整个中国文化产业链的连锁效应。在中国文化全面反击的时代到来之前，如何站在时代的前沿，引领潮流就需要一双慧眼巨目。
四、品牌创立。
道禅养生要建立的不光是一个品牌，而是国人对中医、对传统文化的自信心。什么时候养生成为中国人主流的生活方式，并自豪的把这种生活方式介绍给其他国家的人们，那个时候中国人才能算的上真的有了自信心。很多人都知道中国文化里面有大智慧，可是很少人能够知道这种智慧来源于哪里？！智慧来源于对自己的信心，当一个人相信自己的时候，他将存在无限的可能。疾病并不可怕，可怕的是对自己丧失了信心。道禅养生在开创之初，给自己的定位就是立志于做中国的品牌，做世界的品牌。从开始到现在，我们的心愿一直没有改变，我们希望人们去珍惜生命，去珍惜自己。
目前的道禅养生还尚处于创业阶段，任何一个事业的发展，都必须经历一个厚积薄发的过程，道禅养生经历了从潮洲到深圳的发展的过程，一步一个台阶的走过来，养生堂的每一个成员都在成长。养生堂前期的工作重点，还在于道禅养生品牌的宣传与推广。
五、品牌推广。
养生堂产品品牌：在有利的资源下可以做出一系列的保健养生茶酒、丹出来，产品品牌，要形成一种知名度，美誉度，树立消费者心目中的知名品牌，必须要有强烈的创牌意识，吸引一些人对道禅养生了解，用小的资本做大的市场，用现在球场的有力资源为我们开拓市场。
养生堂的网络推广：网络上发表文章，推广我们的文化品牌，文章新颖，主题明确，内容丰富，具有知识性，趣味性。养生网站美工定位：具有浓厚道禅养生文化味道的设计风格，综合运用：平面媒体、视频媒体、flash动画等，做到内容与形式的完美统一，给客户一种高雅的视觉享受的同时，获到道禅养生的知识。
养生课程培训：培训分为内部培训与对外培训两部分，内部主要是培训专业的道禅养生理疗技术，以储备人才，开拓业务。对外培训，目的是为了推广道禅养生文化，让更多的人了解道禅养生的内涵，并把健康与养生知识带给人们。
六、专业项目。
深圳道禅养生堂开业以后，积极开展了养生咨询、私人理疗、美容养颜保健、妇科调理、高尔夫康复理疗、高尔夫足部护理、风水命理咨询、3a企业策划、禅道修炼、道禅养生课程培训等业务项目。道禅养生目前的服务项目是以高端的私人养生咨询与服务主，提供个体化的养生指导方案；妇科调理主要是针对女性妇科问题，例如月经不调、宫寒不孕、乳腺增生、内分泌失调等的调理；美容养颜保健是根据现代女性对美的要求而增加的一个服务项目，治疗女性肥胖、青春痘、雀斑、黄褐斑、面色无光、黑眼圈等；风水命理咨询：道禅养生承接个人或企业的风水策划、命理咨询、取名择日服务；3a企业策划：道禅养生为您与您的企业提供一整套完整的提升计划，以“天地之灵气，日月之精华”来涵养您的身心以及您的企业，给您与您的企业注入新鲜的氧气与宇宙能量；禅道修炼：利用道修禅修的方法，打通内在的经络，及时补充能量，修习禅定可以开通人的智慧，充实人的内涵；道禅养生课程培训：培训内容分有中医，武医，文医基础，道禅诊疗，道禅养生五式，道禅静心术，道禅风水环境学，道禅命理学，道禅内功修炼，道禅养生修身之道等。道禅养生特别注重与高尔夫球场合作，道禅养生进入深圳市场以来，与多家高尔夫球场商议过合作事宜。他们对将中国最传统的禅道文化融入到高尔夫运动表示浓厚的兴趣。道禅养生将中国传统的养生文化结合现代高尔夫，开展高尔夫康复理疗以及高尔夫足部护理服务，在中国目前尚属创举。
养生活动方案（优秀17篇）篇十
一、活动时间：
二、活动目的：
1、初步了解中秋节的名称、起源及节日风俗习惯。
2、通过了解家乡过中秋的风俗习惯，激发学生热爱家乡、热爱祖国的情感，体会家庭欢乐、生活幸福。
3、通过对节日的了解使学生感受中华民族文化的特点。
4、培养学生搜集，整理，比较，分析和运用资料的能力以及语言概括和表达能力。
三、活动准备：
将学生分为六组分课题收集各地中秋节的节日和风俗习惯，以及中秋的相关资料。
第一阶段：活动准备。
1、搜集有关中秋节的名称、由来、中秋灯谜和中秋节的传说故事等等。
2、调查访问身边的长辈，了解家乡过中秋节的风俗习惯。
第二阶段：以班会形式进入活动。
一、情境导入。
二、进入活动主题，交流感悟。
第一主题：话说中秋。
1、中秋节的由来。
2、中秋节的传说与民间故事。
3、中秋诗词佳句知多少。
1、设计别致、月饼图案。
2、举办月饼宴。
1、中秋节就要到了，你们有什么想法吗？谈谈今年打算怎么过中秋节。
2、同学们之间交流。
四、小结。
一、实施成绩：四年级。
二、活动目标：
（1）了解中秋节的起源。
（2）了解中秋节的习俗。
（3）了解起源中秋节的月饼。
（4）了解诗歌的中秋节。
三、能力目标：
1、在活动中培养学生的探究能力、社会调查能力、动手能力、创新能力和沟通能力，良好的.协作能力。
2、学会调查、收集、整理资料的方法，训练去收集信息，能够处理信息。
3、培养学生经常观察生活习惯，提高审美能力和写作能力。
4、通过各种实践活动中获得丰富的经验和积极的情感体验，中秋节的习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活的无限的爱和对美好生活的向往。通过这个活动更多的学生热爱生活。
5、通过各种活动培养学生的合作意识、团队精神、分享合作与交流的幸福。
6、通过显示，演讲和其他形式，培养学生的自信心。
养生活动方案（优秀17篇）篇十一
秋季，气候变凉，空气中遍及缺少水气，食养以防燥滋阴，养肾润肺为主。在饮食上，应以少数椒、葱、韭菜、蒜等辛辣食物，合作芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鸭肉、乳品等柔润食物。至于白叟，还能够多吃一些米粥来益胃生津。
形养：多喝水、早睡早起。
秋天的气候枯燥，简单感到口干舌燥，肌肤水分也易丢失。所以要特别注意水分的弥补，多喝水，多吃含胶质与水分的生果，防止剧烈的运动。并应早睡早起，可下降血栓构成的几率，进而防止心血管疾病。
秋季，暑气由盛而降，昼夜温差大，到了10月左右，暑气渐退，但逢秋老虎发威时，气候又闷又热，这种凉热不定的气候，最简单伤风。
中秋节期间的养生吃法：
数量少一点。
吃饭要吃“七八分饱”，如果按吃饱算很可能会超出人体对能量实际需求的20%左右，加重胃肠负担，甚至诱发疾病。
研究显示，控制食量可以形成更健康的肠道菌群，进而促进健康、延长寿命。
生冷少一点。
如果吃太多生冷食物，不仅摄入致病细菌的机会增加，生冷食物本身对肠胃也会造成刺激，增加消化系统负担。
很多女性不爱运动，久坐空调房血液循环不畅，常吃生冷食物会大大加剧体寒的症状。
甜食少一点。
甜食摄入量要控制，因为甜食会损伤消化道，影响消化吸收，长期嗜甜，还可能失去正常的饥饿感，容易造成营养过剩。
世界卫生组织在调查23个国家人口的各种死因后指示，嗜糖比嗜烟更可怕。长期嗜食高糖食物的人，平均寿命要比正常食糖者缩短20年左右。
早餐好一点。
俗话说：“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜。”三餐之中，早餐显得尤为重要。
对现代人来说，上午和中午工作量大，因而早餐必须得吃，而且要尽可能吃好点，品种尽可能丰富、营养均衡，保证为全天提供充足的动力。
品种多一点。
饮食一定要做到均衡、多样化，这样能维持肠道正常功能。尤其是粗粮等高纤维食物，能帮助保持肠道正常功能，刺激肠道运动。
注意膳食的配备，食物品种多样化，尤其是应多吃一些营养丰富，含有优质蛋白质的食物。
紧张少一点。
人处于紧张状态时，血液会汇聚到大脑和四肢，胃肠血液减少，导致消化不良。因此，要提醒自己劳逸结合，让身体有一个较好的内环境，保持适宜的紧张度，合理调控身心状态。
工作中不少人感觉压力大，因而常常处于消极的情绪状态，这样长此以往，必然会影响个体的身心健康。
麻辣少一点。
麻辣食物吃得太多，会增加肠胃刺激，引起腹泻等问题。
据有关资料显示，在食管癌、胃癌患者中，长期食用辣椒的人，占有相当大的比例，应当适可而止。
酒要少一点。
适量饮酒可加快血液循环，促进消化吸收，但一旦过量，就会破坏胃黏膜，甚至引发脂肪肝、酒精肝等疾病。
过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等。而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。
养生活动方案（优秀17篇）篇十二
二，活动目的：为了给社员分析当前的就业状况，提高社员的认识，指导社员进行职业生涯规划，帮助树立正确的就业观，规划大学学习生活。激发社员的创业激情，解答创业中的疑惑，指导社员创业并助其成功。在活动中将会积极引导社员树立正确的创业观，并为其以后的人才大竞争提前做好准备。活动也积极的响应了当前国家的就业政策，也符合我社培养人才的原则，走出去社交，激发社员走出去。
四，讲座专家介绍。
尹君：
wbsa世界商务策划师联合会中国区理事会理事。
国际注册商务策划师、高级讲师。
大连卧龙国际经济知识研究院教授。
湖南农大新东方科技学院客座教授。
中国团队文化建设策划研究院副院长。
现任wbsa中南地区特许机构_维尔德咨询策划有限公司董事、副总经理。
曾在湖大、湘大、师大等高校举办过千人演讲，赢得了强烈的反响，激起了在校大学生的创业的风潮，得了良好的社会效应。
五，活动时间。
初步定在11月13日下午(具体时间待定)地点(待定)。
六，活动人员安排。
宣传部：负责前期的宣传(用4张海报)，和会场的布置。
组织部：负责维持会场的秩序和会场的卫生。
通连部：负责现场的拍照和后期的网络宣传。
组织部：在活动结束后的三天内提交一份活动总结(复印两份，一份交社联，一份保留在办公室)。
组织部和宣传部作为此次活动的主办方，负责组织、控制好整个活动有序进行，确保每个环节万无一失。
养生活动方案（优秀17篇）篇十三
为进一步提高本辖区内居民生活健康水平，有效改善居民生活中不良习惯，根据榆社县卫生局指导和要求，结合我镇的实际工作情况，经研究决定于20__年3月16日在南王村举办公共卫生健康知识讲座活动，为保证本次活动的预期效果特制订本计划。
一、目的:。
有效提高居民健康素养，改善居民生活水平，预防疾病的发生。
二、活动时间:。
三、活动内容:通过现场设立咨询台，悬挂宣传条幅，发放宣传材料。
等多种宣传途径重点宣传中国公民健康素养—基本知识和理念。
四、评估:本次活动结束后第二天要立即对本次活动工作做出总结，
从中找出问题和不足，及时纠正以便以后公共卫生服务工作的顺利开展和实施。
健康教育讲座计划四:健康教育知识讲座工作计划(443字)。
预防癌症是提高人民健康生活质量的重要手段，也是树立和创建现代文明的重要措施。根据市、县有关文件精神要求，预防癌症健康生活活动进社区，为了把这项工作切实落到实处，我院特制定工作计划如下:。
一、建立健全组织机构，成立预防癌症健康生活活动领导小组，有社区卫生服务站站长亲自抓、负总责，并指派一名专职人员管理。
二、成立一支调查队伍深入群众中间宣传调查，了解居民群众对预防癌症健康生活活动的理解程度、知晓率。把信息及时反馈回社区卫生服务中心，便于更好的做好这项工作。
三、每月举办一次生活方式、环境卫生、卫生法规、优生优育、预防癌症健康生活等为主的培训。主要对象是家庭主妇、街道闲散待业人员、离退休人员、个体户。
四、社区卫生服务中心积极联系各村民委员会、街道居委会、林场，与他们配合做好群众的健康教育知识讲座。联合举办大型宣传;健康教育师资人员为居民讲解疾病防治知识等。
五、利用社区板报、广播等宣传工具宣传好爱国卫生的重要性，让健康教育知识讲座深入人心，家喻户晓。
六、在各种节日开展卫生健康知识宣传。
养生活动方案（优秀17篇）篇十四
一、计算机硬件知识讲座主题：
浓厚计算机硬件情感，感受计算机硬件大智慧，垫基计算机硬件知识普及，共享计算机硬件知识!
二、计算机硬件知识讲座的目的及意义。
丰富学生校园文化生活、将计算机知识推广，带来一次计算机硬件知识讨论的价值飞跃。让广大同学更了解计算机硬件知识，让同学们更加关注计算机硬件的发展。
三、计算机硬件知识讲座的时间及地点。
时间：__年5月19日(20：00---21：30)。
地点：广西英华国际职业学院l1-501(需要向学院申请，可能有改动)。
四、计算机硬件知识讲座参加对象(约300人)。
1、广西英华国际职业学院信息系全体同学。
2、广西英华国际职业学院在校的大学生。
3、电脑爱好者，等各界人士。
五、计算机硬件知识举办单位：
广西英华国际职业学院信息系学生会。
1、邀请专家，与专家进行沟通交流(准备课件及计算机硬件)等。
(1)主席团与系团委及系领导进行沟通，确认讲座的主要工作和确定讲座的专家!(__年5月12日)。
(2)主席团与专家讨论，发表自己的建议，进一步沟通及准备好课件等工作。(__年5月13日)。
(3)宣传部__年5月16日前出海报，张贴在学院宣传栏所规定位置;__年5月17日、18日晚上在本系班会上宣传;__年5月19日中午前写好一份广播稿，到院广播室进行广播宣传。
(4)纪检部__年5月15日通知辅导员计算机硬件讲座的时间和地点，以及需要辅导员在班会上强调计算机硬件知识讲座必须要本系每一位同学到位;__年5月15日通知各班班长及沟通，(建议班长在讲座前开一次关于本次讲座的班干会议，做好宣传工作等)。
(5)由生活部购买讲座所需道具，及奖品(讲座过程中就讲座的内容提出问题，回答正确可获得精美礼品等)【此项工作有待讨论，另商议】(__年5月17日前完成)。
(6)文艺部__年5月15日选定主持人，在16日与专家进行沟通，做好讲座的有序性。17日准备好主持演讲稿。
(7)外联部__年5月16日前，写好计算机硬件讲座教室申请表，到系主任或团委处!(注意：申请教室只能是在校教师申请，所以需要老师或领导的协助)。
七、计算机硬件组织工作安排：__年5月19日。
1、组织部：__年5月19日19：30到现场，做好计算机硬件讲座的会场布置;做好会场同学的入座安排。
2、主持人：__年5月19日19：30到现场，准备计算机硬件知识讲座的开始。
3、纪检部：__年5月19日19：30到现场，做好各班及别系的签到工作。
4、学习部：__年5月19日19：30到现场，协助纪检部做好到场人的签到工作。
5、文艺部：__年5月19日19：30到现场，准备好讲座的道具使用，以及为专家提供全程讲座的人力资源。(一般是硬件的摆放，传递等)。
6、__年5月19日20：00，计算机硬件知识讲座开始：
(1)主持人：介绍讲座的专家，和今晚的大概流程!以及，配合好专家讲座的每一个环节。
(2)纪检部、学习部：维持计算机硬件知识讲座的纪律工作。
(3)组织部：做好计算机硬件知识讲座的讲座记录。
(4)文艺部：为专家提供全程讲座的人力资源。(一般是硬件的摆放，传递等)。
(5)没有具体分配的各部门做好现场气氛的维持，以及维持现场的纪律。
7、讲座结束后学生会全体留下，进行点名和清洁工作。
__年5月12日。
面向：
注意问题：
如果过于枯燥和知识化，那么所讲就会容易被人轻易遗忘(讲最实际的不是所有人都在乎深层的硬件知识，以大学生最关心的角度来规划这次讲座---硬件的实用、实际、有针对性)。
参考：可以先从计算机的发展史说起，然后把大家常用的电脑术语等字眼做解释，讲一些故事，比如说bug是“虫子”的意思，但为什么成为“漏洞”呢?这样子讲就可以提高听讲人的兴趣了。
策划人：_____年5月11日。
养生活动方案（优秀17篇）篇十五
一、讲座主题：
项目管理与大学生人生及职业规划。
二、主讲人：
___公司人力资源总监。
三、活动时间：
11月7日晚7点。
四、活动地点：
武汉大学四区学术报告厅。
帮助大学生明确人生目标，树立正确的人生价值观，及早的确立自己的职业目标，并在大学学习过程中为更好的管理自己的学习生活.
六、活动组织机构：
武汉大学大学生创新实践中心、基础医学院学生会、第二临床医学院学生会。
大创组织人员：....
七、前期准备：
(一)、讲座前准备。
1、横幅、海报、宣传板制作。
2、主讲人、嘉宾介绍单与主持人台词准备。
3、电脑、水、鲜花等物品准备。
4、媒体联系：联系武汉大学未来网、自强网、武汉大学报、基础医学院报等校院媒体。
(二)、讲座宣传。
2、在四区内悬挂横幅。
八、当日讲座现场工作安排。
1、会场联系及布置：
与教室管理人员联系好场地，工作人员在5点30分准时到场地。确认电脑、话筒、音响等设备是否具备、是否良好以及如何操作。拉横幅，摆宣传板，摆放桌椅及水。
2、具体工作安排：
(1)6点30工作人员组织同学进场，维持同学进场次序，并告诉进场同学尽量在纵排的中部位置和横排的前方就坐。
(2)台上的准备工作和话筒的调试。
(3)6点50安排主讲与主持人进行沟通。
(4)预计报告会7点开始，前后引导主讲人、嘉宾、领导等休息、就坐。
九、讲座流程形式：
讲座和现场互动交流相结合。
1、引学生和老师进场,安排座位,维持秩序。
2、看情况播放相关ppt(安排主持人和主讲人沟通)。
3、主持人引言及介绍主讲人。(本站)。
4、主讲人讲授。
5、安排人员向主讲人献花(时间可适当调节)。
6、提问互动环节：由在场同学向主讲人提问，由主讲人回答(安排人员传递话筒，并防止冷场)。
7、主持人结语。
8、安排学生有序退场。
9、活动结束后整理会场。
十、突发状况应对：
1、如果出现主讲晚到的情况，为了保持现场同学安静播放有关主讲与公司介绍的ppt。
2、报告开始前若出现观众少，座位多的情况，由部门同学负责要在座同学往报告厅中间坐，然后适当撤去纵排最两边的座位，其他工作人员协助。
3、若报告会中出现主讲与观众之间的问答情况，需要话筒的传递，具体方法在当时说明。
4、报告进行时工作人员必须负责维持现场秩序。必要时主持人发挥作用。
十一、活动经费预算。
1、横幅、宣传板、海报、传单的制作费用。
2、购买水、鲜花等费用。
养生活动方案（优秀17篇）篇十六
活动目的`：
回馈业主的厚爱，为业主打造一种专属的健康生活方式。
老带新政策的开展。
活动主题：
名仕私属养生沙龙。
活动举行地点：
海信贺府。
活动时间：
20xx.12。
活动邀请对象：
海信地产老业主及老业主同圈层的朋友、客户。
意向合作杂志的高端客户资源。
邀约渠道：
邀请函+电话。
活动主要内容：
邀请青岛资深养生师开展冬季养生讲座，并准备养生食材供来宾现场体验。
活动流程：
一、客户预约：
预约客户时：记录客户姓名、电话、职务，以便后期确认是否参加活动。
二、贺府会馆。
现场动线指引，客户来到时，指派专人停车，并引导来宾至贺府会馆。
贺府会馆配备精致冷餐、饮品。
现场播放高雅音乐。
养生专题：
来宾签到时，由资深养生师分发赠送冬季养生健康饮品。
资深养生师以讲座形式讲解相关养生专题，期间穿插互动环节——包括现场疑问解答，养生知识有奖问答（礼品为高档养生饮品等）。
讲座完毕，设置现场体验，由养生师现场调配养生食材供在场嘉宾品尝，并为现场来宾量身定制养生食谱。
三、参观样板间。
专人引领感兴趣的来宾参观样板间。
四、活动结束。
专人引导客户离场。
养生活动方案（优秀17篇）篇十七
活动目的：
回馈业主的厚爱，为业主打造一种专属的健康生活方式。
老带新政策的开展。
活动主题：
名仕·私属·养生沙龙。
活动举行地点：
海信·贺府。
活动时间：
2011.12。
活动邀请对象：
海信地产老业主及老业主同圈层的朋友、客户。
意向合作杂志的高端客户资源。
邀约渠道：
邀请函+电话。
活动主要内容：
邀请青岛资深养生师开展冬季养生讲座，并准备养生食材供来宾现场体验。活动流程：
一、客户预约：
预约客户时：记录客户姓名、电话、职务，以便后期确认是否参加活动。
二、贺府会馆。
现场动线指引，客户来到时，指派专人停车，并引导来宾至贺府会馆。
贺府会馆配备精致冷餐、饮品。
现场播放高雅音乐。
养生专题：
来宾签到时，由资深养生师分发赠送冬季养生健康饮品。
资深养生师以讲座形式讲解相关养生专题，期间穿插互动环节——包括现场。
疑问解答，养生知识有奖问答（礼品为高档养生饮品等）。
讲座完毕，设置现场体验，由养生师现场调配养生食材供在场嘉宾品尝，并。
为现场来宾量身定制养生食谱。
三、参观样板间。
专人引领感兴趣的来宾参观样板间。
四、活动结束。
专人引导客户离场。