室内活动方案(优质18篇)

时间:2023-12-04 作者:翰墨

活动方案的成功实施需要团队成员的密切合作和有效沟通。希望这些活动方案范文能够给大家提供一些启发和思路,帮助大家更好地制定自己的活动方案。

室内活动方案(优质18篇)篇一

提高团队凝聚力,曾近员工感情以及配合度,活跃团队气氛,让大家在紧张工作之余得到身心的放松。

1、做地起身。这是一个让大家明白合作重要的游戏。1、首先要大家四个人一组,围城一卷,背对背坐在地上(做的意思的屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来)2、四人手“桥”手,然后要他们一同站起来,很容易吧,那么在试试人多一点,如六至七个人,应该还不是很难,最后在试试十四五人一同站起来,那难度就高了。2、先进行分组,然后每组派出一个人站在几米外的地方作为打仗的人员,剩下的队员排队站在他们后面(对应的)作为后方支援的人,然后主持人说前方打仗,后方支援,大家问支援什么,主持人随便说一样东西如手表5块,后面的队员要搜集到5块手表快步跑到前方给那名队员,跑得快的为胜。

3、联想游戏。游戏规则:人数不限,最好20位左右,站成一排,进行游戏,由主持人先说:想到了什么,就想到了什么,然后所有的人接下去。例如:想到了吃饭,就想到了玩碗,然后下一个说想到了碗就想到了锅,然后在由下一位联想,考验各位的应变能力以及幽默感。

4、过把瘾(点前游戏):需要的道具,钞票(点钞纸)。游戏说明,每组上来5人,给每人一叠钱,但是一边点钱一边飞速的回答主持人的问题。最后还得报出数的`钱数。在规定时间内点的钱越多越准确的人获胜。

5、我爱公司游戏。所以的伙伴都爱自己的公司,都熟悉自己的公司;所有伙伴都喜欢玩手机,都会发手机短信。我们看看谁最爱我们的公司?谁最会发短信?所有伙伴在最短时间内把我们公司全名编辑成短信,发送到制定电话号码上。前三名有奖,音乐相亲相爱。

室内活动方案(优质18篇)篇二

团队游戏能够更快的促进团队的团队精神,那么如何设计室内的团队拓展活动实施方案呢?下面本站小编给大家介绍关于室内团队。

的相关资料,希望对您有所帮助。

一、无敌风火轮。

一、项目类型:团队协作竞技型。

二、道具要求:报纸、胶带。

三、场地要求:一片空旷的大场地。

四、游戏时间:10分钟左右。

六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

步骤。

步骤/方法。

1分组。

组员人数最好在4人以上,最好有2组以上的人进行pk。

2领取材料。

每组都分配足够的报纸、胶带一卷、剪刀一把。

3开始制作。

不同的人可能有不同的方法,我们的方法是,把单张报纸竖向对折,然后一张一张用胶带沾到一起。这期间需要大家互相配合,有人整理报纸,有人剪胶带,有人粘,必须动作迅速,一旦某个人动作迟缓,将影响整体完成进度,输的可能性非常大哦。

4启动无敌风火轮。

风火轮完成以后,所有组员都要站进去,保证空间要足够哦,而且需要大家配合一致迈步走动,走不起来也算输哦。

注意事项。

保证风火轮报纸不能破损,走的时候一定要注意节奏和协调,报纸很容易破的。

二、信任背摔。

一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

三、场地要求:高台最宜。

四、需要器材:束手绳。

五、游戏时间:30分钟左右。

六、背摔规则:做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上,为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。

七、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

活动要求:每个班级开展活动时,一定要有两人来做,心理委员作为活动主持人,另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做。

自我介绍。

每个活动结束后要必须进行活动感受分享。

活动引导语:“各位同学大家好,今天我们利用(班会\体育课)的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人,这是我这次活动的搭档(介绍你的助手)。希望大家能在全身心的投入活动中,去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。”

活动环节:

第一项热身活动:全班同学围成一个大圆站立(可以按照体育队形一排一排走动围圆)。

一、虎口脱险。

全体同学,围成一圈后,伸出双手。左手食指向上,右手掌心向下。将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。当主持人说道一个字或词(自己决定)的时候,每个人的左右迅速逃离另一人的右手掌心,同时右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。

引导:(得失关系、第一事件和第二事件的关系、存在与幻想的关系)。

二、生命线。

每位同学拿出一张纸,在纸上画出一条线段,在起始端标注0,在结尾端标注自己的预计死亡年龄(学生自己决定),按照比例找见现在自己的年龄段,并标注出来,然后现在想几个问题,在你经历过的岁月中,也就是0到你现在的年龄中,最让你难忘的三件事。(写完后)在你未来的时间中,也就是现在年龄到你预计死亡年龄这一段时间,你最想做的三件事。然后与大家进行分享。

引导:(过去的是无法改变的,抓住现在的时间去实现自己的目标)。

分享环节:

活动环节,到此结束,接下来我想请几位同学说一下,他在活动中的感受,与大家进行一下分享。(先让同学自己主动说,然后再随机找几个学生进行表达)。

好的,今天活动到此结束,下来每个人写一份活动的感受,不限制字数,只要能把自己内心的感受表达出来就行。

一、组织单位:

主办:山东理工大学大学生心理健康教育中心。

承办:国防教育学院团总支。

二、活动宗旨:

通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识,同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过团结合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识。

三、比赛时间:

20xx年5月15日上午8点。

四、比赛地点:

西校区第四体育场国防生素质拓展中心。

五、比赛形式:

以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目,每项目完后排名计分并统计总分,最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。

六、比赛内容及规则:

(一)心理素质专项练习及其分析:

项目一:“杀手游戏”

游戏规则及说明:

这是一个非常有趣的心理游戏,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断。

相关说明:参加游戏人数共13人,选中其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中三张k、三张a和6张普通牌,法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的为良民,抽到a的为杀手,抽到k的为警察。法官主持游戏,除法官外其他人开始都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后,叫杀手睁开眼睛,3位杀手此时可以相互认识一下达成同盟,并由任意一位杀手示意法官,杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼,警察睁眼,相互认识一下。最后所有人睁眼,法官宣布被杀者。其他在场的人开始轮流陈述自己的意见,完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。如果选出的是杀手,退出本轮游戏。然后重复之前行为,直至找出所有凶手或是杀掉所有的警察或全部良民,则比赛结束。

项目二:“你抓我逃”

游戏规则及说明:

这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊,右手将食指顶住下一位同学平摊的手心,连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时,我们就立刻缩回食指,而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。

相关说明:游戏会出现四种情况,第一种是只想抓住别人,而不在乎是否被别人抓,这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲;第二种是只在乎自己能逃掉,而不在乎是否能抓住别人,这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感;剩余的两种人,都可纳入比较追求完美的人,但由于每一个人心理资源的差异性,才会出现结果地双赢或双困。

项目三:“心语心愿”

游戏规则及说明:

活动期间,组织方会给大家提供一块“心愿板”,同学们可以将想说的话,想表达的情感写在便笺上,然后贴在板上,抛下烦恼,许下心愿,分享幸福。

相关说明:每个人都有自己的小秘密,每个人都有自己的难言之隐,每个人也都有自己内心深处最美好纯真的愿望。“心愿板”给每一个人提供一个释放自己感情的机会,说说自己最近烦心的事和心理上的困惑,同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝福。也许在这之外,还能结交更多的好朋友。

(二)心理素质游戏与体能训练:

项目一:“背靠背、心连心”

游戏规则及说明:

有六名队员参赛(最少有两名女生)。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进,途中绕过折返点,返回到出发点由下两名同学进行接力,行进中气球不得落地、爆炸,途中手、臂不能碰球,最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分,最后一名只记一分,其他参赛队得分按名次依次累加。

相关说明:

(1)比赛过程中如有气球落地、爆炸情况出现需从原地准备好再前进,途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。

(2)本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。

项目二:“攻防兼备”

游戏规则及说明:

每队派出六名队员参赛,两队队员在规定区域内进行对战,一方用沙包向另一方攻击,被攻击的一方要躲闪确保不被击中,一旦有队员被击中则他的游戏结束主动退场,若场上队员接住沙包,则可增加队友一条生命,使下场的队友复活继续比赛,如此往复循环,在规定的三分钟时间结束后场上剩余队员人数多的一方则获得胜利。

相关说明:本项目对队员们的反应能力和身体素质要求比较高,既能锻炼他们的体能,又能使场上队员在为队友争取机会过程中感受到一种责任,增深队友们之间的情谊。

项目三:“同心合体”

游戏规则及说明:

每组两名队员相互将腿绑在一起,排成直线往返走,以此进行组间接力,最后以各个团队走完规定行程的时间为评分依据。

相关说明:此项目需要两名队员之间有很高的默契程度,使他们认识到自身做的优劣对别人是多么重要,能使队员们在同心协力之时感受合作的美妙。

项目四:“海底穿月”

游戏规则及说明:每个队派出六名队员依次排开排成一列,间距一臂。第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推传到队尾,然后最后一名队员跑到队伍最前面,再用同样方法传球,直至最初排头队员成为排尾,用时最少的队伍胜出。

相关说明:该项目要求队员有较好的身体灵活性,相互之间配合的默契程度也是一项重要的因素。

项目五:“你随我动”

游戏规则及说明:

每队派出2名队员参加,接球者站于距抛球者6m之外的圆圈(直径0.5m)内用篓子接球;接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得计入成绩;抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜。

相关说明:本项目旨在考验队友间的配合,一直个人能力再强的球队也拿不了世界杯冠军。同样,一个再好的投手也需要别人的配合。

项目六:“信任背摔”

游戏规则及说明:

有了前面几个活动的配合,大家相互彼此之间已经非常默契和信任。我们推出的这个“信任背摔”更是一种团队信任的考验,每一组同学双手紧紧的握在一起,形成一个平面。而站在高台上的同学必须腰板挺直,双手抱胸,向后直直倒下。

相关说明:没有对团队的信任,没有人敢于挑战这个项目。在老师讲解了动作要领和安全保护措施后,每一组开始大胆尝试,甚至有同学一次不满意,再来第二次,每一个队员在信任队友的同时也挑战了自己。这项活动让大家意识到一个人的成功自己的努力很重要,但朋友的支持、团队的帮助也显得至关重要,没有一个人可以在人生中单打独斗。

六、报名要求:各学院组队,每队7名队员,四男三女,并选出一名队长,除特殊情况以外未经允许不能随意换队员,届时我们将对参赛队员作相应的标志。

七、报名时间:5月1日——5月11日。

八、报名方式:

九、比赛奖励:

对参加队员的状况和成绩进行分析、备案,以供心理素质研究室作为长期资料研究。同时向在活动中表现突出的队伍颁发奖品与证书。

十、附注:

(一)各参赛队报名时务必在报名表上附注本队队长联系方式。

(二)比赛前几天,我们会联系队长进行培训。

(三)比赛过程中要求各参赛队员服从裁判,不得与裁判有冲突,如确实有问题,请队长与仲裁组联系。

(四)报名结束后组织方会召集各代表队队长开会,具体介绍各项目详细规则及评分标准,队长开会时间另行通知,请及时关注。

室内活动方案(优质18篇)篇三

1、使学生了解万圣节的由来和时间。

2、认识万圣节相关的人、事、物、歌曲。

3、体验万圣节的欢乐气氛。

活动时间对象。

形式:以班级为单位的party(也可全校性的party或者户外场地进行)。

对象:在校学生(可邀请非本中心的学生参加)。

活动前准备工作:

1、加入我们体验异国节日文化,名额有限,惊喜多多!

2、布置教室环境。

3、准备活动物品:

(1)布置教室的饰品。

(2)自制巫婆帽一直。

(3)扫把一只。

(4)普通卷纸6—8卷。

(5)长桌两张。

(6)12个盘子。

(7)少量面粉(足够撒在12个盘子中)。

(8)乒乓球4—6个。

(9)面盆两个。

(10)杯子两只。

(11)枣子30个左右。

(12)海报2—4张。

(13)音箱设备及话筒一套。

(14)照相机、摄像机各一个。

(15)糖果若干、

(16)小礼品若干。

活动内容:

1、讲述万圣节的起源,学习相关知识(ppt幻灯片呈现);

2、自制南瓜灯大比拼;

3、游戏3连环(包装木乃伊、发功运乒乓、“枣”想入杯);

4、活动——不给糖,就捣蛋。

活动流程。

一、热身(15分钟)。

一位老师头戴巫婆帽,骑着扫把(或化妆成其他人物),进入教室。请孩子猜猜看老师扮演的是什么角色,此时老师利用生动的肢体语言来简单讲述万圣节的起源(尽量避免讲述宗教方面的内容),介绍万圣节的时间、特殊物品、人物、活动以及歌曲等。

这个环节中,教师要带领学生学习(或复习)以下词汇和句型,并制造气氛引导孩子一起进入活动环节。

二、进入活动。

主持人让学生说出今天的日期,告诉孩子们今天要过一个有趣欢快的节日。活动中不仅能吃到美味且免费的糖果,大家还要一起亲自动手制作南瓜灯,体验精彩游戏的快乐。

活动一:南瓜灯(15分钟)。

(活动的前一个星期发短信和张贴海报通知孩子们在家课余时间自制“南瓜灯“,年龄小的孩子可以在家长的帮助下完成,或采用小橘灯代替,学生用彩笔在橘皮上画就可以了。)。

流程:

1、请学生观看教师提前做好的南瓜灯或者照片(ppt呈现)。

2、带领孩子展示自己亲手制作的“南瓜灯”并进行评奖颁发小礼品或奖状。

3、分享制作过程和心得、拍照留念。

活动二:包装木乃伊(15分钟)。

活动三:发功运乒乓(15分钟)。

流程:

1、准备两张长桌子、12个盘子、一些面粉,并将少量面粉撒在每个盘子中;

2、本活动每次需要4个孩子参加,两两pk;

3、每张桌子上纵向排列三个盘子排两行,并将一个乒乓球放置在第一个盘子中,当主持人发号令“readygo”时参加游戏的孩子开始吹动乒乓球,每组谁第一个将乒乓球从第一个盘子吹入第三个盘子为或获胜者。

备注:为了快速把兵乓球运到目的地,孩子们胡乱运用真气发功,面粉被吹得漫天飞舞,整个现场就像是硝烟四起的战场,紧张而惨烈。有的`孩子因发力过度,一不小心走火入魔,就变成了可爱的白胡子老爷爷。

活动四:“枣”想入杯(15分钟)。

流程:

1、本活动每次需12人参加,每6人一组分成两组。

2、准备一些青枣、两个面盆、两张长桌、两只杯子)。

3、每6人一组,每人从水盆里咬住一个枣子,然后放到一个杯子里就算是完成。

活动五:trick—or—treating(10分钟)。

流程:由主持人告知孩子们trick—or—treating来历及玩法,声明规则。事先先将糖果发给本中心工作人员,由主持人带领孩子们组成小队向工作人员边喊“trick—or—treating”边要糖。

室内活动方案(优质18篇)篇四

一、活动目的。

1、有利于增进家长和孩子之间的情感交流。

2、让孩子更了解自己的家人。

3、让孩子更爱自己的`家庭。

二、活动时间:待定。

活动时长:预计90分钟。

四、活动流程:。

(一).辈分歌mv开场秀。

活动目的:活跃气氛引入主体。

参与人员:主持人,志愿者。

准备:头饰,视频(辈分歌)。

时间:5分钟左右。

活动内容:志愿者分别饰演辈分歌中的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等。

(二)、看谁找得准!

准备:头饰,ppt。

时间:10分钟左右。

活动内容:由主持人组织游戏,提出妈妈的爸爸是谁这类问题,让孩子们找到对应名称的志愿者。迅速站队。找对了的小朋友会有小奖品。(为了安全,本游戏不要求快,只规定找对即可。)。

室内活动方案(优质18篇)篇五

二、签到时间。

上午8:30。

三、活动地点。

xx宫红领巾广场。

四、活动对象。

子路班的亲子、协会会员亲子共40对,后勤志愿者20人。

活动领队:

协助领队:

绘画主题:“文明家园快乐成长”。

本次活动,以下文具由亲子自备:

1、油画棒、水彩笔、水粉。

2、剪刀、胶棒。

3、硬卡纸、海绵纸、皱纹纸、及时贴。

4、一次性纸杯、勺子、盘子、纸碗、泡面桶、瓶盖、瓶子、酸奶盒等。

五、活动细则。

3、亲子需以“勤俭节约,变废为宝”为主;

4、进入活动场地家长把手机调为静音,不随意走动,以免影响亲子绘画;

5、作品要在六十分钟内完成。

六、温馨提示:

1、亲子们要带上足够的饮用水和食物,及时为孩子补充体力;

2、本次活动在室外,请做好防晒准备;

3、安全第一,如遇暴风雨天气,活动将改期,具体请留意信息;

4、所有亲子和志愿者要服从组织安排,不得擅自离队,如有特殊情况可向领队请假。

室内活动方案(优质18篇)篇六

为了丰富俱乐部的活动内容,营造积极向上的活动氛围,培养青少年爱自然、爱运动、爱生活的良好生活态度,促进身体和心理健康;锻炼学生的独立生活、克服困难、善于交流的.能力;拓展能力、培养兴趣、增强凝聚力。应广大会员及家长的要求,经俱乐部理事会研究决定特举办20xx年芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部“户外拓展营”活动。具体事宜如下:

热爱生活敢于挑战

芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部

1.小学段会员:趣味游戏:奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人c对抗赛及户外游乐。

2.中学段会员:趣味游戏:奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人c对抗赛及户外游乐。

20xx年5月13日(如遇到阴雨天气,活动推迟到下一周)

花桥镇绿荣山庄

报名时间:20xx年5月10日—5月12日

报名对象:本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办,凡是我俱乐部会员均可参加。

报名地点:芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室。(也可在各队教练出缴费报名)。

本次活动费用预计180元每人(包括:保险费10元、交通费20元、服装费30元,真人cs50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元,共计180元。)

xxxxx

本次拓展营,户外拓展、真人cs、趣味游戏等以比赛形式进行对获胜的队伍,给予一定的物质和精神奖励。

室内活动方案(优质18篇)篇七

1、在圣诞节,这个西方节日中重要的节日里举行圣诞节英语晚会可以加强同学们对西方文化的了解,增加同学们对学习英语的认识。

2、加强英语的实际运用能力,让同学们的英语口语学习得到进一步的锻炼同时也增加英语学习的趣味性。

3、加强同学们的团队合作精神,增强同学们之间的交流与沟通。同时,加强同学们与外界的英语交流和学习。

4、让平时紧张的学习氛围得到一定的缓解,使同学们的心情得到放松,在以后的日子里更好的学习。

二、活动主题。

感受西方文化,学习趣味英语。

三、活动时间。

20xx年12月25日晚上七点。

四、活动地点。

本班教室。

五、活动对象。

全体同学及英语科组全体老师。

六、活动准备。

1、本班学生a全权负责与英语系联谊并处理相关事务。首先,在活动举圣诞节活动策划书行的一个月前与英语系例如xx01班联系,讨论相关事项。其次,后期准备阶段与英语系的交流工作。

2、本班学生b和学生c负责上网收集西方圣诞节的具体资料,在活动举行的前两周公布给班级同学。此外,两同学负责联系任教外教老师,并商讨与圣诞节有关的事宜,对班级同学的节目做必要的指导。

3、本班学生d负责在一个星期前收录同学们的具体表演节目,并将节目的相关道具一一记录。

4、本班学生e负责借教室,负责布置会场(包括音信,麦克风之类相关)以及活动结束后会场的整理工作。

5、本班学生f负责购买晚会所需物资及表演道具。

6、本班学生g、h负责活动气氛的调节,保证活动和谐有序的进行。并且两人负责整个会场的安全工作。

7、本班同学m负责突发状况的处理。

七、活动流程。

1、晚会主持人开场白。

2、邀请嘉宾致辞。

3、节目一一开始有序表演。

4、晚会结束,主圣诞节活动策划书持人发言。

5、教室后期整理工作进行。

八、活动事项说明。

1、本次英语晚会旨在提高学生的英语表达能力,因此全部节目都是使用英语语言,包括主持人的开场白。

2、必须提前和英语系联系沟通,关于活动的进行达成共识。

3、提前将节目和各种所需物品准备好。准备人员提前三小时将场地安排好。

九、安全注意事项。

1、在布置会场装点教室时,攀高注意安全。一定要有人在场一起合作布置整理。

2、亲点到场人数,了解提前离场同学的去向。

3、到场同学注意保管自己的财物。可能有些同学由于表演需要,更换衣物,注意保管好。

4、节目表演时,注意安全。

十、意外事故处理。

1、如果活动时间与上课或其他事物冲突,则活动提前,或是取消。

2、若是活动当天天气不好,本班学生f负责雨具的整理摆放工作。

3、提前调试好音响、麦克风等器具,保证其能正常使用。如果音响或是相关圣诞节活动策划书工具出现问题,及时联系相关部门或是拿出准备的备用器具。

4、发现本班同学或是与外班同学出现矛盾冲突,负责突发状况的同学m及时调解。如果涉及到活动的进行,同学g、h及时采取准备措施,保证活动有序进行。

5、如果活动举行过程中,有同学出现身体不适,同学m负责安排其休息或是提前离场。

十一、活动资金预算。

1、购买活动小吃软工班预定出资两百元。

2、购买活动道具及活动涉及到的奖品软工班预定一百元。音响软工班提供。

3、购买装扮会场软工班预定出资五十元。

总计花费:三百五十元。

室内活动方案(优质18篇)篇八

活动引导语:“各位同学大家好,今天我们利用(班会体育课)的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人,这是我这次活动的搭档(介绍你的助手)。希望大家能在全身心的投入活动中,去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。”

第一项热身活动:全班同学围成一个大圆站立(可以按照体育队形一排一排走动围圆)。

全体同学,围成一圈后,伸出双手。左手食指向上,右手掌心向下。将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。当主持人说道一个字或词(自己决定)的时候,每个人的左右迅速逃离另一人的右手掌心,同时右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。

主持人询问:在我说到这个(字或词)的时候,你的第一反应是什么?第一动作是什么?

引导:(得失关系、第一事件和第二事件的关系、存在与幻想的关系)。

每位同学拿出一张纸,在纸上画出一条线段,在起始端标注0,在结尾端标注自己的预计死亡年龄(学生自己决定),按照比例找见现在自己的年龄段,并标注出来,然后现在想几个问题,在你经历过的岁月中,也就是0到你现在的年龄中,最让你难忘的三件事。(写完后)在你未来的`时间中,也就是现在年龄到你预计死亡年龄这一段时间,你最想做的三件事。然后与大家进行分享。

引导:(过去的是无法改变的,抓住现在的时间去实现自己的目标)。

活动环节,到此结束,接下来我想请几位同学说一下,他在活动中的感受,与大家进行一下分享。(先让同学自己主动说,然后再随机找几个学生进行表达)。

好的,今天活动到此结束,下来每个人写一份活动的感受,不限制字数,只要能把自己内心的感受表达出来就行。

室内活动方案(优质18篇)篇九

为深入贯彻“保持党的先进性纯洁性,加强干部作风建设”活动精神,提升团队合作意识,增进团队交流,营造轻松、愉悦的学习氛围,特开展此次活动。

分为四个环节:“击鼓传花”、“抢板凳”、“瞎子摸象”、“120秒限时抢答”活动最终将评出1个优秀团队。

1、所有人员排成一队,用依次报数“1—6”的方式随机将所有人员分成6组,每队约15人。

2、要求所有领导参与到活动中来,随机分到不同小组中共同参加活动。各小组推选组长各1人。

小组以所报的数字为队名。

(一)击鼓传花(14:00——14:30)。

1、道具:鼓、娃娃、抽题箱(18道题目)、惩罚箱,背景音乐。

2、游戏规则。

(1)各组选派一个击鼓代表交叉进行击鼓,其余组员围成一个圈;。

(2)开始击鼓传花,鼓声停止时接到吉祥物的队员代表该组进行答题,6组依次进行选出6名答题选手。

(3)选手依次抽题,作答。要求抽到以后交到主持人手中,主持人读题,选手30s内答题。

(4)选手回答正确则为本组加10分,回答错误则抽取相应惩罚,按规定动作完成惩罚要求,不能按要求完成规定动作的,本组扣5分。

(5)本环节共进行3轮循环比赛,各小组成绩累计。

(6)记分员负责统计本环节所有小组的得分情况。

3、游戏开始(背景音乐响起)。

4、游戏结束(主持人总结、过渡到第二游戏环节)。

(二)“抢板凳”答题(14:30—15:00)。

1、道具:板凳(5张)、音乐、抽题箱(14题)。

2、游戏规则:每组推荐1名组员参与(推荐的组员不能与上一轮重复)6人围成一圈抢坐中间5张板凳,未抢到板凳者答题,答对为小组加10分,答错扣5分;以此类推,5人抢4张板凳,未抢到板凳者答题,答对为小组加15分,答错扣5分;4人抢3张板凳,答对者得20分;3人抢2张板凳,答对者得25分;2人抢1张板凳,未抢到的答题,答对得30分,答错扣5分,最后获胜者将获得选择权:a不答题给小组加20分,b答题答对得40分,答错不扣分。

3、本环节共进行2轮比赛,各小组成绩累计。

4、公布上一轮小组成绩及排名。

5、开始游戏。

6、游戏结束。

(三)中场休息(15:00—15:15)。

(一)公布上两个环节的总体成绩及排名。

(二)“瞎子摸象”(15:15—15:45)。

1、道具:眼罩(6个)、抽题箱(36道题)、背景音乐。

2、游戏规则:每轮每组派1人为“瞎子”,6个队的“瞎子”交叉摸象,(1、2组瞎子交叉,3、4组交叉,5、6组交叉)其他小组队员围成圈做“大象”,“瞎子”转圈(左三圈、右三圈)后开始,分别摸三头象,三头象组成小组代表本组回答3个问题(答题时允许小组讨论),每组依次轮流答题,每答对1题得10分,答错1题扣5分。

本环节得分最低两组将接受体罚,“公象”俯卧撑20个,“母象”下蹲20个。本环节共进行2轮比赛,各小组成绩累计。

3、游戏开始。

4、游戏结束。

(三)120s限时答题(15:45—16:00)。

1、道具:60道题(生活、科普、地理、文学、“保先”类)。

2、游戏规则:每轮每组派一人参加,各组分别有120秒答题时间,主持人会在时限内提出尽可能多的问题,各组分别进行作答,可以跳过不会的题目;答对1题得10分,答错不得分。

1、主持人:

2、计分:

3、赛题准备:

4、道具准备:

5、会场布置及音响设备:

6、音乐搜集及播放:

7、击鼓传花环节协助人:

8、抢板凳环节协助人:

室内活动方案(优质18篇)篇十

为了让广大女职工度过一个快乐而且有意义的三八妇女节,本单位决定3月7日上午举行“庆三八”女工篮球赛活动,现拟将方案制订如下:

20xx年3月7日下午1点半。

篮球场。

全体女职工。

裁判和记分员:

1、比赛项目:比赛由投球、运球二个分项组成。

投球分项:每位选手有10次投篮机会,其中在三秒区里定位投3次,三秒区外定位投3次,运球上篮4次。

运球分项:每位选手从篮球场一侧的底线开始运球,运到篮球场的另一边并绕过篮球架,再运回起点处。

2、比赛规则:

选手在定位投篮时,双脚不能左右移动。

3、记分标准:

选手在三秒区里定位投篮,投进一球得2分。

选手在三秒区外定位投篮,投进一球得3分。

选手运球上篮,投进一球得3分。

选手在运球分项中,以运球时间排序,第一位的得7分,第二位的得5分,第三位的得4分,第四至十名的得2分。

活动时如发生疑问,由裁判商议后决定。

1、选手以总分进行排序,前10名进行相应的物质奖励。

2、其他未尽事宜,以公司工会商议为准,

共计xx元。

室内活动方案(优质18篇)篇十一

感受家的温暖,共建工作乐园,营造和谐氛围,凝聚颗颗爱心。

20xx年12月27日(周日)全天:

上午9:00—12:00自由活动。

中午12:00—13:30自助餐(以海鲜和家常菜为主)。

下午13:30—14:30扑克,卡拉ok。

下午14:30—16:30游戏活动。

下午16:30—16:45领导班子致新年贺词。

下午16:45—19:00晚餐(桌餐)。

可以有饭店二楼。

活动将以综艺游戏为主的方式进行,鼓励团队集体参与,根据评分结果产生一支优胜队。

1、投篮大赛。

2、粘五官。

3、顶桔子跑。

4、猜价格。

5、动作猜词。

6、踩报纸。

7、排序。

8、救死扶伤。

9、气球赛。

1、工会小组提前布置场地,营造欢乐,详和的节日氛围。

2、由工会小组提前准备好游戏节目并负责做好活动的组织策划工作。包括购买活动道具,奖品和食品。

3、活动当天将全体教师共分成四个团队:红桃队,方片队,梅花队,黑桃队。每名教师以抽签的方式找到自己所在团队。

4、要求全体教师参加。

室内活动方案(优质18篇)篇十二

我们班是由学29个孩子组成,其中男生14人,女生15人。我们班集体的整体氛围是积极向上的集体,大家能够互相帮助、和睦相处,尤其是在班集体的活动中,大家更是团结、努力,希望活动成功圆满。也就是说,经过两年的学习锻炼,孩子们的班级荣誉感是比较强了。

班级女孩子中有几个组织能力特别强的孩子,他们不但自己能够排练许多节目,而且能够自己写串联词、自己主持活动,而且还很有创意。这样教师可以只帮助出谋划策,孩子们的展示的舞台却更大了。所以,在安排班级活动的时候,可以更多考虑孩子们的展示机会。

当然在班级中还有部分孩子比较懒散,尤其是男生很贪玩,由于家庭原因习惯很不好,爱插嘴、爱玩小孩子的游戏――看图画书、画机器人,甚至是追跑游戏,不爱看优秀的图书,也很少有自己的特长。本学期希望他们在小组合作中有更多的学习与进步以及展示的机会。另外有的女生在交往过程中也有独生子女娇惯的现象,有斤斤计较的思想。在本学期采取疏通的`方法,希望能够改变这样的状况。

本班最主要的问题是行为习惯和学习习惯都有待于进步、提高。

1、打造:敬、竞、静、净杰、捷、结、节的班级

2、我们要制定班级法规,养成自觉遵守纪律的意识。

3、我们要形成良好的各种习惯。

4、全员参与班级管理,让每个人成为真正的主人,把班级的荣誉放到首位,把班级建设成温暖的家、健康成长的小乐园,使班集体具有强大凝聚力、吸引力和生命力。

班规:

1、进校:穿戴整洁重仪表,危险物品莫带来;进校说声老师好,相互问候有礼貌。

2、集队:出操集队快静齐,升旗仪式要庄重;听好看好用心记,行为规范要遵守。

3、锻炼:一活两操要认真,动作规范身体健;持之以恒要做到,体魄健壮素质好。

4、学习:上课专心勤思考,作业工整按时交;各种课程都重要,学会学习讲方法。

5、课间:课间休息不打闹,文明整洁要做到;上下楼梯有秩序,课间安全最重要。

6、安全:生命宝贵要珍惜,防火防电防跌伤;安全法规要记牢,出现事故莫慌张。

7、公物:公共财产要爱护,如有损坏要赔偿;班级卫生勤保持,美化建设靠大家。

8、生活:勤俭节约不挑吃,文明进餐3个一;按时作息精神好,预防疾病身体棒。

9、离校:值日卫生勤打扫,离校熄灯关门窗;高高兴兴上学来,平平安安回家去。

10、目标:班级公约大家定,行为习惯常对照;同学之间常勉励,遵纪守法班风好。

班训:

好习惯早养成

个性班名:

大拇指班

班徽:

是由绿叶围绕一个红色的大拇指组成,绿叶代表我们每一个同学,意思是每个同学要做一片美的叶子,团结、文明、勤学、自信,为自己喊一声“我真棒,我真行!”这样才能赢得别人为我们翘起的大拇指。

1、小干部培养

根据干部评选标准,先由学生推选候选人,然后民主投票选出班委,组长,科代表。我们还设立了岗位轮换制度,让每一个孩子都有当班委的经历。培养他们为集体服务的意识。

2、班级心理氛围营造

精心布置班级室内文化环境,在潜移默化中渗透赏识教育。

1)创设班级显性文化,环境展示集体风貌。

a、光荣绽放――墙壁:做最好的我(传递发展)

班级评比栏,作业展示栏(定期更换内容)

b、读书驿站――图书角(传递知识)

定期更换。

c、精神加油站――宣传栏(传递精神――展示教育主题和学生发展足迹)

d、青青园地――植物角:(传递美丽)

窗台布置盆花

e、温馨之家――教室(传递整洁)

桌椅、物品摆放整齐有序。

门窗、地面干净,无污迹、无杂物。

环境优雅、空气清新。

3、班级规范评价标准

1)实行班级岗位轮换制度,人人拥有劳动岗位,人人参与管理班级。

2)制定一周班级小组评比表,实行量化评比制度。

3)坚持“一对一”的竞赛制度。在比赛中赏识学生的每一个闪光点,肯定优势,树立信心,激励进步。

4)设立班级值周记录本,坚持记录。

4、班级活动

1)读一本好书,让学生在丰富多彩的读书生活中得到精神上的满足。

2)积极收听红领巾广播。

3)赏识自身的一个闪光点,肯定优势,树立信心。

4)赏识同学,自立一个学习榜样,做有准绳,学有目标。

5)以学校德育活动为载体,利用晨午检,班队活动课,午休时间开展各种主题教育活动,让全体学生在参与中体验、感悟、发展,提高,培养锻炼小干部的组织管理能力,打造诚实、奋进、和谐、健康的集体。

室内活动方案(优质18篇)篇十三

我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的'忙碌过去了,为了丰富一下大家的业余生活,在公司之余组织大家一次春游踏青活动。

踏青

20xx年xx月xx日

全体公司成员

xxxx山

1、希望通过本次活动,给大家留下美好的回忆。

2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流,彼此之间加深了解。

3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识,使员工能够充分认识到集体的力量。

4、让员工们离开城市的喧嚣,亲近自然,放松身心,回归自然。

5、本次爬山活动既是一次旅游,也是一次身材磨炼,同时也以此为契机,加强员工进行体育磨炼的意识。

1活动日期:xx年xx月xx日

早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达,开始登山比赛。

游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回,晚饭聚餐。

2、活动地点:xxxx国家森林公园

3、活动项目户外爬山,团队比赛以及拓展游戏项目。

4、活动参与人员:xxx

5、预算费用:xx

6、活动策划人:xx

7、安全保障预员:xx

1、爬山比赛

2、游戏名称:交换名字

3、猜词游戏

室内活动方案(优质18篇)篇十四

活动目标:宣传蒙氏教育的理念;使家长初步了解蒙氏教法;并通过各项活动,让幼儿感受幼儿园的快乐和温馨以减少宝宝入园焦虑,并且丰富宝宝的课余生活。

活动地点:工业北路博苑阳光幼儿园。

活动流程及人员安排:

一、接待:园内播放轻音乐、儿童歌曲。

负责老师:郑庆梅、韩佳。

老师在门口面带微笑,热情大方迎接家长入园,并让家长做好入园登记。

二、蒙氏体验课程——舀玻璃珠。

授课老师:卞梅洁配课老师:郑庆梅。

三、户外亲子游戏——跳圈。

负责老师:林崇菊、孙茂琨。

游戏规则:一共有两组跳圈,将宝宝分为两组进行比赛,跳进一个圈,再把身后的圈拿到前边,依次往前跳,往前拿,首先到达终点的获胜,分发气球。(老师与家长在旁协助)。

四、课间操活动。

组织老师:林崇菊、郑庆梅、孙茂琨。

带操老师:卞梅洁、韩佳。

与幼儿一起欢快跳跳动,让幼儿放松自己,做出优美的动作。

给家长发放宣传资料。并由卞老师解答家长的各方面问题,以及关于蒙式方面的知识。

室内活动方案(优质18篇)篇十五

1、加强家庭和幼儿园的联系,增进孩子、老师、家长和同伴之间的感情,在活动中体验新年的快乐。

2、在娱乐中能充分体验老师、家长和同伴的爱,能在同伴和家长面前大胆地表达自己的愿望,积极参与活动。

活动准备:各种奖品,瓜子、一些糖果。

活动时间:2月4号。

活动过程:

一、引起幼儿活动的兴趣。

过几天就是新年了,小朋友又要长大一岁了,今天,我们和爸爸妈妈爷爷奶奶一起来庆祝,希望小朋友和各位家长积极的参加。合唱《新年好》活动开始。

二、节目表演。

1、歌曲联唱《拉拉勾》、《表情歌》、《秋天多么美》、《雪花飞》、《同一首歌》。

2、武术操《男儿当自强》。

3、儿歌朗诵《唐僧骑马咚哩个咚》、《冬至到》。

4、舞蹈《小苹果》、《小手拍拍》、《火了火了火》。

5、时装表演。

6、古诗《静夜思》、《梅花》。

7、手指游戏。

(1)踩气球。

准备:各种已经吹好的气球。

目的:培养灵活性和敏捷性。

玩法:把气球系在各人的小腿的根部,互相踩对方的气球,在三――五分钟内以腿上的气球数多的为胜。

(2)二人三足。

准备:绳子。

目的:培养协调能力和平衡能力。

玩法;用绳子系在一个大人和一个孩子的腿上,比那一对先走到终点。

(3)拷贝不走样。

目的:锻炼家长的快速反应能力和模仿能力。

玩法:事先在纸上写一个词语,请四位家长参与活动,把词语给第一位家长看,并让他做一个动作来表示这个词语的意思,以此类推,直至最后一位家长根据前面一位家长做的动作猜出这个词语。此游戏进行2次,猜的准确的为获胜队。

放《恭喜恭喜》的音乐,老师、家长和孩子一起唱歌,结束活动。

室内活动方案(优质18篇)篇十六

举办室内亲子活动,既可以促进孩子与父母的感情,也可以增加孩子的乐趣。下面本站小编给大家介绍关于亲子室内。

的相关资料,希望对您有所帮助。

亲子活动主要是亲缘关系为主要维系基础,以孩子跟家长的互动游戏为核心内容,全方位开发孩子的多种能力,帮助孩子们初步完成自然人向社会人的过渡的一种活动。孩子的早期教育尤为重要,要对孩子进行智力开发和情商的培养。为了推动计生早教育,做好优生优育宣传工作,帮助家长进一步学习亲子游戏的方式、方法,我系决定开展亲子运动会来为孩子们带来一份美好的回忆。

一、活动主题:大手牵小手,你我共成长——快乐家庭日。

二、活动时间:20xx年xx月xx日。

三、活动场地:某大型商场或儿童游乐场。

四、活动目标:

通过孩子和家长的游戏,增加孩子的体质,增进家长与子女之间的情感交流。发展孩子动作的协调性和灵活性。让孩子们体验活动带来的乐趣。

五、活动准备。

1、确定活动时间、场地,布置好活动场地,对开幕式场地进行安排。

2、做好领导。

邀请函。

通知家长到场时间。

3、做好活动前的宣传工作。

4、设置奖品。

5、活动前动员准备会议,确定相关工作人员。

六、活动主要流程。

社区成员入场。新开路苏主任等领导致词。主持人宣布活动注意事项并介绍游戏名称。每个家庭分别上台进行一分钟的自我介绍,并给予每个家庭奖励一包糖等小礼品。游戏开始。

(1)踩气球。

(2)乒乓球拍托球快步走。

(3)套圈圈。

(4)运球。

(5)贴鼻子。

(6)跳圈圈。

(7)拼图。

(六)为孩子和家长颁奖。

(七)主持人致词,活动结束。

一、活动背景。

感恩,是中华民族的优良传统,“乌鸦反哺”的性灵原态,让我们感悟到作为人的重要表征,亲情间的链接就像一首深情的歌,婉转悠扬,浅唱低吟。花都区五华小学为发扬中华民族的优良传统,特推出“亲子互动活动”,让亲子间得到密切沟通的机会,让爱的元素如水般渗透到孩子的心灵里。

改变孩子需要从转变家长教育理念开始,通过亲子交流等方式,让家长转变观念,配合学校的教育,形成良性循环,真正地家校互动,为孩子们创造美好的未来。

二、活动目的。

使每一个学生体验与自己父母的亲情,激发孩子们爱自己父母的情感。让孩子了解父母为自己的成长所付出的辛劳,让孩子们知道感恩。增强每一个家庭的凝聚力,使家庭成员之间能更加相互理解,相互尊重。促进家庭教育与学校教育的有机结合,共同促进学生的全面发展。

学生和家长约1600人。

四、活动时间。

5月11日(周五)晚7:00,约1.5小时。

五、活动具体安排。

有家长出席的孩子,家长一排、学生一排,(孩子坐在父母的身旁),对应坐好。

1、播放音乐,引入气氛。(快乐天堂、快乐老家滚动播放)。

2、热身游戏。

拍掌反射游戏,即听从老师的指令,做出相应的动作。

3、葛吉夫拍手(葛吉夫音乐)。

亲子之间的互动小游戏,增进孩子的专注力及亲子之间的互动小游戏。

4、爱的倾听。

由父母倾听孩子说话,父母不能在中途插嘴发表意见,在倾听中了解孩子的想法,学会与孩子共处,并让孩子感受如何与人沟通。

5、爱的链接(天下父母心)。

闭目静听感人肺腑的文章,激发亲子之间对彼此的爱。

朗读:《孩子,我为什么要打你》,让父母和孩子共情,相互理解。(朗读beauty)。

6、爱的讲座。

李岚老师讲解父母与孩子之间微妙的关系。

7、爱的回报(爱在呼吸里)。

家长闭上眼睛,在老师的引导下由孩子轻轻为家长按摩。在彼此的触碰中,感受爱的关怀与流动。

8、爱的拥抱。

亲子间相互拥抱,孩子对父母说:妈妈\爸爸(或者其它亲人),我爱你。家长对孩子说:宝贝,我爱你。

9、大合唱《相亲相爱的一家人》。

带动全场的气氛,让一家人心连心。

请同学们根据上述各环节,有针对地写出自己的真情实感,家长做适当指导,周三交电子文稿,谢谢合作!

一、活动目的。

学校是孩子学习成长的地方,家庭是孩子栖息的港湾,父母又是孩子的第一任老师,家庭、学校是孩子一生受教育的两个重要阵地。家校携手,开展“我读书,我快乐”亲子共读活动,营造浓厚的读书氛围,激发学生的读书兴趣,培养孩子读书习惯,促进孩子全面健康地成长。

口号。

1、发愤识遍天下字,立志读尽人间书。

2、让学习成为习惯,让读书成为乐趣。

3、我读书,我快乐,我读书,我美丽。

三、活动准备。

a、校园。

1、校园内的走廊、宣传橱窗等阵地张贴宣传标语、名人名言等,营造出一种浓郁的读书氛围,让全校学生明白读书的益处。

2、学校图书保证做到全天开放,每班设有图书角,图书角上必须有一定数量的图书,为学生借阅图书提供方便。

3、各班级学习园地中开辟“书香园”,介绍有关名人读书的故事,推广优秀书目,交流学生和家长的读书心得,让孩子好读书,读好书,在潜移默化中受到书的熏陶。

b、家庭。

1、每个家庭为孩子创造一个好的阅读环境,做好四个一:一个不受外人干扰的小阵地,一张小书桌,一个小书架,一个台灯。

2、家长带孩子购买一些必读书目。

四、活动过程。

第一阶段:宣传动员。

1、向家长宣传:家长学校将开展“我读书,我快乐”亲子读书活动,并简要说明此项活动的目的。(各班级向家长发放“亲子读书活动”

倡议书。

)

2、家长学校召开家校联谊活动,讲明家校携手,开展“我读书,我快乐”亲子共读的重大意义,号召亲子共读。并倡议老师、家长和孩子同阅一本好书,在学校和家庭中形成读书热潮。

第二阶段:方法探讨。

1、向家长推荐孩子必读的书目或要购买的书目,每学期至少两本。如结合语文课文开展拓展阅读,三年级学习了《想别人没想到的》后,可指导家长和孩子一起读创新故事,提醒家长督促孩子开展阅读活动,保证阅读效果。

2、各班级设计家庭课外阅读反馈表,要求家长于每周或隔周填写一次,如实反映孩子在家的阅读情况。

3、根据反馈表,评选每月读书之星,并向各位家长通报,让家长充分重视,并向自己的孩子宣传身边的榜样,促进孩子的阅读兴趣。

4、在家长会中,让家长和学员共同探讨亲子共读的方法,发现家长中“亲子共读”的榜样,提议这些家长把自己的阅读经验进行心得交流,让更多的家长掌握指导孩子阅读的方法、经验。

第三阶段:成果汇报。

1、开展迷你书签、亲子读书记录卡等制作比赛。

2、开展“我和孩子共读书”家长征文比赛。

3、开展“小书房评比”活动,数一数我有几本藏书,比一比谁读过的书多,评比之最,向家长们告知。

4、评出一批书香家庭。

活动时间:20xx年10月1日。

活动场地:

活动目标:

1.通过孩子和家长的游戏,增进孩子与家人之间的感情。

2.让孩子们体验活动带来的快乐。

3.通过活动来宣传广场知名度。

活动准备:

1.做好活动前的宣传工作,招募参加活动的家庭。

做活动宣传海报、宣传册,可在各个小区发宣传单等,在广场设立报名点;。

2.准备活动所需的材料。

3.布置活动场地。

4.设置奖品。

可以自行购置奖品或是广场赞助商消费劵、广场消费劵等。人员分工:

总负责:

具体负责:

具体实施:

活动具体内容。

活动主要流程。

一、1.主持人致。

欢迎词。

2.注意事项:

1)在活动中请注意看好您的孩子,以免发生事故。

2)在活动中请遵守游戏规则。

3)在游戏中请勿拥挤,应相互谦让。

4)每个参加活动的家庭都会有精美的小礼品,在游戏中表现优异的孩子能够获得特别礼品。

二、介绍游戏名称:

游戏开始:

活动1。

运球走(每个家庭一大一小)。

材料准备:乒乓球、乒乓球板和瓶盖、计时器。

游戏玩法:孩子和家长分别站在场地的两端,游戏开始,家长手持乒乓球拍,托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子的瓶盖上,孩子手托瓶盖将球运到终点,先到达终点者为胜。

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室内活动方案(优质18篇)篇十七

室内活动是指在室内举行的一系列游戏活动,那么如何设计在室内进行的趣味活动实施方案呢?下面本站小编给大家介绍关于室内。

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一、活动目的:

为促进自律委员会各部门之间的合作与交流,加强彼此间的联谊和沟通,塑造良好的组织文化和和谐的组织气氛,形成正确的价值观,增强团队意识,增进大家的友谊。

通过趣味活动的举办,展示自律各部门的魅力和风采,展示全体学生干部的青春活力,培养团队合作精神,相互学习,扬长补短,有利于自律委员会的长远发展。

三、时间地点。

1.活动地点:自律委员会办公室。

2.活动时间:第九周(具体时间视情况而定)。

四、参加人员:自律委员会全体学生干部(以部门为单位)。

1.主持人:勒荣荣。

2.裁判成员:自律委员会全体学生干部。

3.物品负责:自律委员会秘书部。

五、奖品设置:自律委员会秘书部负责设置。

1.主持人。

开场白。

组织者宣布比赛规则宣布。

比赛开始。

2.“玩转大话西游”、“心有灵犀”、“僵尸保龄。

球”、“猪八戒背媳妇”、“蜡烛爆破音”、“春风吹,战鼓擂”、“我爱记歌词”

3.颁奖仪式。

4.领导讲话。

七、活动安排:

1.朗诵《玩转大话西游》。

规则:共分为6个版本,各自小队抽签决定,每组各派1人参加,先有创意且新颖化的。

自我介绍。

再进行朗诵以投票评分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、乐极生悲版、惨不忍睹版、死去活来版、上窜下跳版)。

2.“心有灵犀”

规则:每组各派3男3女参加,分2组。脸对脸夹气球,以气球最多为胜,计时5分钟(要求:球不能掉下来;手不能碰到球,否则此球作废,从头开始)。

3.“僵尸保龄球”

规则:每组各派3男2女参加,没人投2次,累计总数,球多者为胜(不得用排球砸向饮料瓶,否则此球作废)。

4.“猪八戒背媳妇”

规则:每组各派3男3女参赛,男生需要用布条蒙住眼睛背着女生,由女生指挥快速到达目的地,将女生放下,女生迅速跑回起点抢走水瓶回到目的地,第二组迅速接上,限时7分钟,瓶子最多者为胜(要求:一次只能拿起一个瓶子;遇见凳子需转一圈;遇见木板需跨过)。

5.“蜡烛爆破音”

规则:每组各派3男3女参赛,蜡烛10支,分两组同时进行,每组5根,吹灭蜡烛最多者为胜(要求:只能用爆破音,不能直接吹灭例如:漂亮、拼命等)。

6.“春风吹,战鼓擂”

规则:每组各派3名成员参加比赛,场中央放10个木凳,12名参赛者围木凳转圈,鼓停人抢座,没抢到木凳者将被淘汰,其它选手继续比赛,依次类推,最终留下者获胜(要求:凳子不能动;鼓未停不得抢座)。

7.“我爱记歌词”

例如:“春”春天花会开,鸟儿自由自在。

八、所需物品:

相机、竹凳、桌子、气球、蜡烛10根、鼓1个、打火机1个、布条、路障、水瓶。

活动目的:

进一步推进素质教育,丰富班级文体活动,提高学生身体素质,培养合作意识,大力宣传阳光体育的健康理念,增强班级凝聚力。

活动主题:

快乐体育人人参与。

20xx年5月17日(周五)。

校阶梯教室(暂定)。

活动组织:

总负责人:班主任薛老师。

计时员:家长。

(计时员负责给比赛项目计时,为保证计时的准确,两位家长同时给一个小队计时,取平均值计入成绩。)。

记分员:家长。

(记分员负责记录每个小队完成比赛所用时间,算出单项得分。)。

核对员:家长。

(核对员核对比赛成绩并算出总成绩,列出名次。)。

文明守纪监督员:从二年级各班抽出优秀班干对各小队在比赛中的文明守纪情况进行监督和打分。

摄影:陈昱爸爸。

活动程序:

1.小主持人说开场白。

2.薛老师宣布二(7)班室内趣味运动会开始。

3.各小队入场并喊出自己的。

口号。

4.分组进行比赛,统计比赛成绩。

5.宣布比赛结果并颁奖。

6.小主持人宣布运动会结束。

学生分组情况:

一、指导思想。

以“健康第一”的思想为工作方针,以落实学生每天锻炼一小时为基本要求,以全面推进素质教育,提高学生身体素质,增进学生身心健康为目的。我校决定继续加强大课间活动的开发和管理,让活动丰富而有实效。通过活动,使学生真正体会到“我运动、我快乐、我健康”,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

二、实施原则。

1.全体参与原则。

师生全体参加,充分发挥大家锻炼的积极性和创造性,互相激励,做到人人锻炼,共同健身。

2.安全第一原则。

严格器材管理,落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去,也要加强安全管理,制定出必要的安全制度。高度重视,以预防为主,做到器材保护与人员保护相结合,避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生,要给予特别的关心,锻炼强度要适中,以免引起身体不适。

3.科学性原则。

遵循学生身心发展的规律,遵循运动负荷的变化规律,根据季节的变化,合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量,保证时间的同时也不超时,符合人体运动的变化规律,不影响下一节课的正常学习。

4.教育性原则。

大课间活动是一项集体活动,活动中需要学生之间的团结互助、互谅互爱,共同创作。要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识。

5.创造性原则。

经常进行同样的活动,学生会厌烦,会失去兴趣,其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新,不断地发展,活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力,让学生自编自创各种趣味体育活动,集思广益,让大课间活动时时有趣,常常新鲜。

6.愉悦性原则。

选择健康的游戏,有趣的活动,将艺术、体育、特色创建,融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中,自由地活动,把健身寓于快乐之中,让运动成为一种享受。

7.实效性原则。

能否满足少年儿童生长发育的需要,能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式,更要讲究实效,最后的评价应放在学生素质的提高上。

三、活动的时间与内容。

1、活动时间:(阴雨天)上午:8:00-8:30。

2、活动内容:

(1)热身活动:自编室内操。(体育委员带操)。

(2)自主活动:在老师的组织下,进行趣味活动。(一是开展小范围身体素质练习:双人掰手腕;二是合理利用简单器材,采用比赛激发兴趣。用课桌代替双杠;三是棋牌类;四是益智游戏:拼字游戏,写。

成语。

;五是玩溜溜球等。)。

四、活动要求:

1.要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。

3.认真组织学生开展趣味活动,可以是艺术类、体育类、文学类。

4.值日的老师要认真巡视,并做好当天的活动记录。

五、组织机构:

成立大课间活动工作领导小组,建立以学校主要领导全面负责,分管领导具体负责,行政领导和年级组长分年级负责,正副班主任、任课教师精心组织,体育教师分工指导,人人参与、层层落实、齐抓共管的管理机制。

组长:苏少玲。

副组长:杨伟锋、吴军、级长。

组员:刘细天、付石卿、林春花和行政领导、全体正副班主任。

室内活动方案(优质18篇)篇十八

一、活动目的提高团队凝聚力,曾近员工感情以及配合度,活跃团队气氛,让大家在紧张工作之余得到身心的放松。

二、参与人员分配,按照各游戏玩法分配。

三、

参与人数,不限。

四、游戏名称、环节、规则。

1、做地起身。这是一个让大家明白合作重要的游戏。

1、首先要大家四个人一组,围城一卷,背对背坐在地上(做的意思的屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来)。

2、四人手“桥”手,然后要他们一同站起来,很容易吧,那么在试试人多一点,如六至七个人,应该还不是很难,最后在试试十四五人一同站起来,那难度就高了。

2、先进行分组,然后每组派出一个人站在几米外的地方作为打仗的人员,剩下的队员排队站在他们后面(对应的)作为后方支援的人,然后主持人说前方打仗,后方支援,大家问支援什么,主持人随便说一样东西如手表5块,后面的队员要搜集到5块手表快步跑到前方给那名队员,跑得快的为胜。

3、联想游戏。游戏规则:人数不限,最好20位左右,站成一排,进行游戏,由主持人先说:想到了什么,就想到了什么,然后所有的人接下去。例如:想到了吃饭,就想到了玩碗,然后下一个说想到了碗就想到了锅,然后在由下一位联想,考验各位的应变能力以及幽默感。

4、过把瘾(点前游戏):需要的道具,钞票(点钞纸)。游戏说明,每组上来5人,给每人一叠钱,但是一边点钱一边飞速的回答主持人的问题。最后还得报出数的钱数。在规定时间内点的钱越多越准确的人获胜。

5、我爱公司游戏。所以的伙伴都爱自己的公司,都熟悉自己的公司;所有伙伴都喜欢玩手机,都会发手机短信。我们看看谁最爱我们的公司?谁最会发短信?所有伙伴在最短时间内把我们公司全名编辑成短信,发送到制定电话号码上。前三名有奖,音乐相亲相爱。

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