活动方案的制定需要明确具体的指导原则和操作步骤，以便实施和监督。以下是小编为大家精心整理的一些活动方案范文，供大家参考和借鉴。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇一
我们马原学习小组成立以来，小组成员之间了解不多，同时大学生可以支配的时间较多，为了丰富大学生的课余生活，所以举办户外骑车活动。
1、增进小组成员间的凝聚力
2、丰富大学生的课余生活
3、提高大学生的体质
马克思学习小组的成员
快乐骑车快乐旅行
xx年11月2日
医学院—脐橙园-我从草原来-盘龙镇-黄金沙滩-医学院
（一）前期准备
1、提前踩点，熟悉活动路线，确定活动地点。
2、查看天气预报，确定活动时间。
3、通过群内公告对活动进行宣传
4、提前联系好活动所用自行车的租用
（二）正式活动流程
1、七点半在一食堂集合，步行到自行车出租处。
2、分配好自行车后骑车上路，到“我从草原来”时做短暂的停留休息，拍照留念。
3、到达黄金沙滩后开始吃午餐，大家吃自己准备的食物，拍照。
4、午餐后进行短暂的休息，然后骑车回学校。
（三）活动后期流程
组织人员写好活动的游记和总结
1、出发前和大家强调骑车的注意事项，一定要注意安全
2、过马路时注意交通规则
3、保证人员的安全，不要出现掉队的现象，不能走的太快
4、带上消毒水等物品，防止出现摔伤现象
自行车
每人20到30元不等
备注:午餐为本人自备
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇二
二、活动时间。
年月日至年月日。
三、活动背景。
为庆祝动物们一年一度的节日——“世界动物日”，地理与环境学院学生会宣传部与青协联合于今年4月隆重推出了“用镜头记录公益——我和它共享爱”微摄影大赛，本活动以新浪微博为平台，将吸引大量关爱动物的同学们积极参与，并在线发表作品以及留言支持。以独特的视角展现师大的人文情怀，以细腻的镜头刻画主题记录我们的青春生活，共同宣传“关爱动物，善待生命”。
四、活动目标。
我们希望能通过“骑行”这样一种积极健康的形式来推广动物保护工作，并以一种较为创新的方式来庆祝年世界动物日。庆祝“世界动物日”，一起向更多公众宣传“关爱动物，善待生命”的理念。通过“摄影”这个全世界共通的语言与方式，呼吁更多的人从身边做起，关心善待动物，不要伤害它们，因为它们是我们的朋友！一辆自行车一幅海报，既简单又环保，边骑车，边宣传关爱小动物的知识，让更多的普通公众加入到行动中来，一起为动物保护贡献力量。
五、活动对象。
江西师范大学在校大学生。
六、活动前期。
宣传，宣传部通过微博平台发布活动信息，文化部和各班班长，文艺委员在班上作活动宣传。
七、具体活动流程策划。
1、骑行：由宣传部和青协组织“关爱动物骑乐无穷”骑行活动并对沿途进行动物拍摄和宣传。
2、作品收集：3月日宣传部将同学们的作品进行整理，统计人数并记录所有参加活动的名单。
3、作品评选：3月日至月日，宣传部和青协将会对上交的作品评选出10份优秀作品，通过微博平台让同学投票评选出最终奖项。届时，请同学指定投票时间内进入“江西师范大学地理与环境学院”微博主页，通过点赞的形式投票。
4、投票结果整理：文化部在投票截止时间后记录各个作品的点赞数，评出各个奖项。
5、宣布评选结果：评选结果将会于4月日下午之前以飞信方式发到各班班长上，请各班班长届时留意；同时宣传部也将会把评选结果上传到学院官方微博上。
6、颁奖：向获奖的同学颁发奖状和礼品。
7、作品展示：宣传部负责将评选结果和优秀作品上传到学院官方微博上进行展示。
八、奖项设置。
本次活动将评出:。
一等奖1名。
二等奖2名。
三等奖3名。
优秀奖多名。
将颁发荣誉证书以资鼓励。
九、预算（约80元）。
项目。
用途。
合计。
奖状。
颁奖。
10元。
奖品。
颁奖。
70元。
十、注意事项：
1、相关宣传人员宣传时注意告知同学们活动报名截止日期、作品要求。
2、网络投票时间我们将会在前一天通知到各个班上，希望各班同学能够积极投票。
3、一切行动听指挥，本次活动重点是欢迎守纪律及有责任心骑行爱好者的加入，本次骑行活动，所有报名者必须都准时到达集合地点，按时按点出发，不迟到。报名后有急事不能参加者，需提前与活动负责人联系。如受特殊天气等不可抗拒因素影响，组织方有权取消此次活动（望大家结合自身身体情况参与活动，活动以“人生安全”为第一前提）。
十一、道具。
1、个人必备品：自行车（电瓶车也可）。通讯设备：手机（届时将统计整理参与组员手机号形成通讯录方便大家相互照应以及日后交流）。请组员每人携带简易的午餐和足量的饮用水。
2、其它个人备选装备（非必须）：骑行头盔、骑行手套、防风骑行眼镜（太阳镜亦可）、置物包。
（以上物品及设备由参与者自己提供）。
3、集体装备：
1)30张“从身边做起，关爱动物我行动！”海报。
2)用于征集签名的红色“从身边做起，关爱动物我行动！”签名布。
3)宣传单张若干份。（主题包括：“做负责任的猫狗主人”、“如何与小动物友好相处”、“为了你的健康，请不要食用猫狗”等）。
4)“关爱动物”系列贴纸30套。
5)药品：创可贴、止痛杀菌喷剂等（组织方准备）。
4、详情可致电或咨询。
江西师范大学地理与环境学院团委学生会。
年3月15日。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇三
1、场地设置：15米长3个跑道宽的车道1条，障碍物6个（塑胶跑道）。
2、当裁判发出比赛信号后，参赛运动员支撑脚离地前进，在行车道内绕桩骑行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。比赛以自行车前轮进入车道开始计时，后车轮离开车道后结束计时。
3、比赛中，若有一次犯规则将计时成绩加3秒，并可以累计。有下列情形之一者均为犯规：
a、脚落地；
b、车轮轧到车道线上（边框线）；
c、撞到障碍物；
d、因他人原因导致落地者，经裁判核准后可以重新比赛。
4、根据用时长短决定名次，用时越短，名次越前。
5、比赛裁判：钱宇、林一凡。
1、比赛第二，安全第一，请各位选手注意自己的人身安全(建议戴好头盔)。
2、参赛选手需自备自行车（规格不得小于24寸，性能良好），如若没有自行车，需提前借好自行车。
现场报名，人数不限（本项目裁判人员不得参加本项比赛）。
根据参赛人数，设置一等奖：参赛人数的10%，二等奖：参赛人数的20%，其余为三等奖（参与奖）。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇四
绿色交通——选择·改变·融合。
“无车日”通过骑行活动，号召西宁市民选择环保低碳的出行方式，唤起民众对环境问题的重视，增强民众的环保意识，了解空气污染的.危害，并鼓励人们使用更为清洁的交通工具，以进一步提高生活质量。
主办单位：环青海湖国际公路自行车赛组委会办公室。
承办单位：青海省自行车运动协会。
协办单位：西宁市自行车运动协会。
支持媒体：西宁晚报、西海都市报、西宁电视台、青海电视台、腾讯微博、西宁市自行车运动协会官方网站、骑迹、骑盟网、美骑网、骑盟网、骑乐网、骑行圈、燃情单车网、chinabike等。
集合时间：20xx年9月22日(星期四)中午12：00。
集合地点：西宁市中心广场。
活动线路：
中心广场-西关大街-新宁广场-海湖大道-海湖体育馆(8km)。
12：00：集合。
12：30：公益骑行。
13：00：海湖体育馆二层广场，“无车日”宣传。
参与对象：
各大自行车队、自行车俱乐部、轮滑爱好者、环保志愿者。
报名方式：
报名者将本人“真实姓名联系电话”发送至“西宁市自行车运动协会”微信平台。微信号：xnbike。9月21日16点截止。微信报名前50名可获赠红牛纪念版精美t恤1件。活动现场更多骑行小游戏，公益宣传活动等你参与。
活动要求：
1、请所有参加活动的骑友准时到场签到，服从指挥。
此活动非商业活动，参与者自愿参加本次活动并愿意承担所有风险方可参加本次活动。16周岁以下的未成年人，必须由监护人陪同，或具有由监护人签字的书面免责声明，否则不能参加活动。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇五
用镜头记录公益，与动物共享关爱——“爱在骑行中”骑行活动。
xx年xx月xx日至xx年xx月xx日。
为庆祝动物们一年一度的节日——“世界动物日”，地理与环境学院学生会宣传部与青协联合于今年4月隆重推出了“用镜头记录公益——我和它共享爱”微摄影大赛，本活动以新浪微博为平台，将吸引大量关爱动物的同学们积极参与，并在线发表作品以及留言支持。以独特的视角展现师大的人文情怀，以细腻的镜头刻画主题记录我们的青春生活，共同宣传“关爱动物，善待生命”。
我们希望能通过“骑行”这样一种积极健康的形式来推广动物保护工作，并以一种较为创新的方式来庆祝年世界动物日。庆祝“世界动物日”，一起向更多公众宣传“关爱动物，善待生命”的理念。通过“摄影”这个全世界共通的语言与方式，呼吁更多的人从身边做起，关心善待动物，不要伤害它们，因为它们是我们的朋友！一辆自行车一幅海报，既简单又环保，边骑车，边宣传关爱小动物的知识，让更多的普通公众加入到行动中来，一起为动物保护贡献力量。
江西师范大学在校大学生。
宣传，宣传部通过微博平台发布活动信息，文化部和各班班长，文艺委员在班上作活动宣传。
1、骑行：由宣传部和青协组织“关爱动物骑乐无穷”骑行活动并对沿途进行动物拍摄和宣传。
2、作品收集：3月日宣传部将同学们的作品进行整理，统计人数并记录所有参加活动的名单。
3、作品评选：3月日至月日，宣传部和青协将会对上交的作品评选出10份优秀作品，通过微博平台让同学投票评选出最终奖项。届时，请同学指定投票时间内进入“江西师范大学地理与环境学院”微博主页，通过点赞的形式投票。
4、投票结果整理：文化部在投票截止时间后记录各个作品的点赞数，评出各个奖项。
5、宣布评选结果：评选结果将会于4月日下午之前以飞信方式发到各班班长上，请各班班长届时留意；同时宣传部也将会把评选结果上传到学院官方微博上。
6、颁奖：向获奖的同学颁发奖状和礼品。
7、作品展示：宣传部负责将评选结果和优秀作品上传到学院官方微博上进行展示。
本次活动将评出:。
一等奖1名。
二等奖2名。
三等奖3名。
优秀奖多名。
将颁发荣誉证书以资鼓励。
略
1、相关宣传人员宣传时注意告知同学们活动报名截止日期、作品要求。
2、网络投票时间我们将会在前一天通知到各个班上，希望各班同学能够积极投票。
3、一切行动听指挥，本次活动重点是欢迎守纪律及有责任心骑行爱好者的加入，本次骑行活动，所有报名者必须都准时到达集合地点，按时按点出发，不迟到。报名后有急事不能参加者，需提前与活动负责人联系。如受特殊天气等不可抗拒因素影响，组织方有权取消此次活动（望大家结合自身身体情况参与活动，活动以“人生安全”为第一前提）。
1、个人必备品：自行车（电瓶车也可）。通讯设备：手机（届时将统计整理参与组员手机号形成通讯录方便大家相互照应以及日后交流）。请组员每人携带简易的午餐和足量的饮用水。
2、其它个人备选装备（非必须）：骑行头盔、骑行手套、防风骑行眼镜（太阳镜亦可）、置物包。（以上物品及设备由参与者自己提供）。
3、集体装备：
1)30张“从身边做起，关爱动物我行动！”海报。
2)用于征集签名的红色“从身边做起，关爱动物我行动！”签名布。
3)宣传单张若干份。（主题包括：“做负责任的猫狗主人”、“如何与小动物友好相处”、“为了你的健康，请不要食用猫狗”等）。
4)“关爱动物”系列贴纸30套。
5)药品：创可贴、止痛杀菌喷剂等（组织方准备）。
4、详情可致电或咨询。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇六
二、活动背景：
“慢生活”是一种生活态度，是一种健康的心态，是一种积极的奋斗，是对人生的高度自信。在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，少数人仍然保有快乐人生的能力。美国社会学家杰里米•里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段—一个以工作不断地和不可避免地减少为特点的新阶段。看来，“慢生活”将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验“慢生活”。对于我们这些每天忙碌的人，是时候给自己一个空间，体验一下“慢生活”。
“慢生活”不是支持懒惰，放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。要慢下来(slow)，是因为“快”让人错失了很多美好的事物。
学会“慢生活”，可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质，那种形式上的慢速度、慢动作，所带来的是内心本质加速度地放缓。本次我们举办“慢骑赛”正是为了让人们摆脱生活的压力放松自我，找到生活与工作的平衡点。
三、活动主题：慢速生活，享受生活每一天。
四、主办单位：哈尔滨工程大学自行车协会。
赞助单位：哈尔滨市捷安特自行车专卖店。
五、活动目的：摆脱速度带来的过重负担，寻找健康愉快的生活方式。
六、目标人群：全校师生。
七、活动时间：年10月18日上午8：30——12：00。
八、活动地点：奥列霍夫广场。
九、活动安排：
1、人员安排：
活动总负责：杨畅，曹萌。
活动策划：车协秘书处。
外联：车协外联部。
工作人员：由实践部成员担任。
2、赞助单位：哈尔滨市捷安特自行车专卖店。
3、媒体单位：
电视媒体：哈尔滨工程大学校电视台。
网络媒体：《启航网》，《工学新闻网》。
4、场地：奥列霍夫广场。
5、报名方式：10月14日起开始报名，采取现场报名方式，在美食城、美食广场设置两个报名地点，每天11:30-12:30接受报名。报名截止日期为10月16日。未报名的同学不可参加正式比赛。
十、本活动最终解释权归主办方所有。
活动内容策划书。
一、活动目的：摆脱速度带来的过重负担，寻找健康愉快的生活方式。
二、活动流程：
1、前期宣传:。
（1）海报。
时间：10月13日——10月17日。
地点：二公寓，四公寓，八公寓，十公寓等各学生公寓。
11号教学楼，21号教学楼，21b教学楼等各教学楼。
数量：14张。
内容：活动比赛宣传。
规格：0.6m×0.8m。
说明：10月10日——10月12日进行海报设计工作。
10月13日前完成海报制作。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇七
阳春三月，春风送暖，我们又迎来了"三、八"妇女节。在这喜庆节日来临之际，幼儿园党支部、工会、女工委员会决定开展庆祝妇女节活动，方案如下：
一、活动目的。
"三八"妇女节是女同胞的节日，体现了园领导对女职工的关怀，为了使佳节过得更有意义，愉悦大家的身心，过一个充实、快乐的节日，特组织老师开展"三八"活动。
二、活动时间。
三、活动地点。
幼儿园操场幼儿园多功能厅。
(1)跳绳;。
(2)仰卧起坐;。
(3)颠球;。
(4)踢毽子;。
(5)颠乒乓球。
五、活动具体要求。
1、全体女教师分为老、中、青三组;。
2、行政后勤人员、男职工两人一组为裁判人员;。
3、各组参赛选手在5项比赛项目中选2项进行比赛;。
4、比赛时间为1分钟;。
5、比赛结果汇总计算，分组设奖。老年组一等奖2名二等奖2名;中年组一等奖2名二等奖3名;青年组一等奖2名二等奖5名;其均为三等奖;其他未获奖参加活动的女教师为鼓励奖;男职工发放纪念品。
6、全体女教师必须全员参与妇女节活动，如有特殊情况，请向团支书请假;。
7、活动期间注意安全。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇八
1、活动比赛地点——上海临港新城滴水湖水上运动俱乐部(环湖东一路)，位于滴水湖东南侧。
交通：a、自驾车——直接开到滴水湖环湖东一路(东南侧)水上运动俱乐部。
b、乘公交——龙阳路乘龙港快线到临港共享区，下车后打出租车前往。
2、海洋大学第三食堂——午餐聚会，餐后欣赏孩子们才艺表演。
行车路线：
滴水湖水上运动俱乐部(上海市浦东新区环湖东一路)。
1.沿环湖东一路向南36米。
2.走左侧匝道，走环湖东一路900米。
3.继续前行，上环湖南一路2.4公里。
4.继续直行进入环湖西一路9米。
5.向左转，进入海港大道经过1个环岛1.0公里。
6.向右转，进入环湖西三路1.1公里。
7.向左转，进入橄榄路1.7公里。
8.向左转，进入沪城环路目的地在右侧400米。
海洋大学第三食堂。
上海市浦东新区沪城环路999号。
1、20xx年7月16(周六)上午9：00在滴水湖水上运动俱乐部集合。
2、9：00——9：30签到注册，分发比赛号码，确定午餐分组。(比赛号码就是午餐就座的分组号码)。
3、9：30主持人宣布比赛开始。
2、裁判职责——做好记录和计时工作。分组的场次，人数一定要按签到号码有序进行，裁判长负责专人组织和安排。
3、各家庭成员听从裁判员现场指挥和安排。
比赛在滴水湖水上俱乐部的院里进行，场地呈长方形，中间是看台。
每轮比赛均须点名，点名后一分钟不到者，以弃权论。
每场比赛开始时有1分钟的准备时间，比赛开始时裁判员发出“预备”口令，选手应立即准备开始，自裁判员发出“口哨”的口令开始计时。计算单位为秒，取小数点后一位数。
1、双人自行车接力赛(竞速赛)：骑一圈400米。
每场比赛5辆车进行比赛，每辆车2个人(必须有1个小孩，1个大人，性别不限)，每场比赛取前2名获奖。
1、家庭接力赛(竞速赛)：每4个家庭(2个大人1个小孩)组成一个参赛小组进行接力比赛，这4个家庭依比赛顺序出场(如：第一车、第二车、第三车、第四车)，每场比赛有4个参赛小组进行比赛。每场总共有16个家庭参加比赛。每场比赛取第一名获奖。
2、骑车压气球比赛50米(竞速+竞量)：在最短时间内全部压坏赛道上的气球者获胜，设置10个气球，呈s型排列，每场比赛4个参赛家庭。取第1名获奖。
3、骑车套圈比赛50米(竞速+竞量)：在最短时间内套中圈多者获胜，套的圈每个家庭40个，设置10个啤酒瓶，呈s型排列。
注：1、整个活动过程中淘汰的宝贝或家长有机会在“魔袋”里抽奖，幸运、倒霉由你做主。
2、上午比赛间隙，组织1-2个游戏节目，让孩子们相互认识。并合影留念。
3、比赛时医疗应急处理。
1、对去的每项比赛前6名者进行颁奖，并合影，孩子可拿着奖品与父母合影，留下美好的记忆。
2、颁奖活动结束后，大家集体合影留念，摄像拍摄。
2、午餐家庭分组(见统计表)集体聚餐。
3、午餐过后，欣赏孩子演出，小主持人主持开始，孩子演出开始，按序出场。
1、奖品及休闲衫和休闲帽由xx论坛赞助。
2、横幅和旗帜由xx论坛赞助。
3、午餐由参赛家庭自理。每个家庭：200元/位。由qq群然妈负责收齐。
1、本次自行车趣味比赛活动是家长们自发组织的活动，请家长和孩子自行照顾好自身的安全。
2、活动赞助：xx论坛。
xx主管：云小修赞助比赛活动奖品及礼品。
3、签到注册：11届然妈、11届susan妈。
4、现场协调：09届浦江两岸。
6、午餐：冰爸：
8、医疗救护：10届闻妈：
摄影及摄像：10届文文爸、10届冰爸、11届航爸(摄像)。
(1)涂好防晒霜、避免紫外线伤皮肤。
(2)可以穿亲子装出行(不强求)。孩子们尽量穿运动装。
(3)有演出的小朋友要自备带好演出表演的道具和乐器。
(4)不许带电子游戏机之类的掌上玩具，否则组办者没收充公。
(5)看管好摄影摄像的器材及物品。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇九
为进一步提高员工消防安全意识，检验并提升员工消防知识和消防技能，增强员工队伍的凝聚力、战斗力、团队意识。拟通过开展消防技能竞赛活动，让员工熟练掌握各种器材的使用和性能，为公司的消防安全防范工作打下更坚实的基础。
1、 单人两盘水带连接
2、 快速着救援服、呼吸器佩戴、灭火器使用
3、 紧急救援
4、 消防保龄球
5、 烟道逃生(体验项目)
1、方案策划/组织/主持：
2、裁判长：
3、裁判员：
4、计时计分：
5、器材准备：
6、外宣报道：
生产部室以科为单位，其余以部为单位组队。每队每项目派3人参加，体验项目派2男2女参加。
办公楼停车场
单人两盘水带连接
一、场地、器材布置
在长38米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线、水带打开线(xx米)。在器材线上准备65mm水带2盘，水枪一支，分水器一个，并与器材线相平，队员站在器材后。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材并背好水枪，回带起点线站好。当听到“开始”的口令时，打开第一盘水带，并将一个接口和分水器连接好。提起第二盘水带，向前奔跑。到达水带打开线时将第二盘水带打开，连接水枪，到达终点后，身体呈立射姿势并喊“好”。此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、水带不是按要求打开加计5秒
2、连接脱落加计2秒
3、不在指定区域完成指定动作加计5秒
4、水带打开时超出赛道加计3秒
5、器材掉落加计5秒
快速穿着救援服
一、场地、器材布置
在长50米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。在xx米位置设立第二个器材点(呼吸器)。30米处设立第三个器材点(4kg干粉灭火器)。40米处设立灭火点。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材，回带起点线站好。当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。到达第二器材点时，按要求将呼吸器佩戴好，到达第三器材点时，提起灭火器快速到达40米的灭火点成灭火姿态，保持两秒钟。然后提着灭火器冲过终点线。此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、遗漏器材加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
5、呼吸器佩戴不标准加计3秒
6、没有成灭火姿态加计2秒
7、没有保持姿势加计2秒
紧急救援
一、场地、器材布置
在长20米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。在10米位置设立障碍一处，20米设立模拟受伤人员。
二、操作程序
当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查救援服，回到起点线站好。当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。通过障碍到达模拟受伤人员处，将模拟人员带上，快速折返到终点。此时，裁判员停止计时。
附图：
三、评分标准
1、比赛时救援服出现不整加计3秒
2、不带上受伤人员、不通过障碍各加计10秒
3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。
4、器材掉落加计5秒
消防保龄球
一、 场地、器材布置
长9米、宽2.5米的比赛场地，设立保龄球摆放区，抛掷线。在抛掷线放置标准水带两卷，保龄球摆放区按要求放置1/2装水瓶10个。
二、 操作程序
裁判员发出“开始”指令后，参赛队员提起水带，在抛掷线后打开水带，让水带击打水瓶，两次击倒多者获胜。
三、 评分标准
1、不能踩抛掷线，否则本次成绩无效。
2、不能自带水带，更不能用水带砸。
3、水带不能脱手。
烟道逃生(体验)
每队男女各挑2人进行比赛，每两人(男女混合)一组，两组同时进入烟道，两组之间可以相互配合、指引，判定以用时较短的一组为准。
体验要求
1、中途不得使用照明工具，不得折返。
2、不得大声叫喊或相互推搡、拥挤。
3、参与人员一律不得穿高跟鞋。
1、 每项比赛由一个裁判员、一个计时员组成。裁判员发出指令后，跟随比赛队员一起，记录是否有违规行为，并记录成绩。
2、比赛按顺序进行，每个项目以最后使用时间的多少决定成绩。
3、参赛队员必须服从现场裁判，不得干预裁判，否则，取消比赛成绩。
4、对比赛结果有异议，可向裁判长提出，裁判长为最终判定。
1、名次设定：各项目取前三名，分别奖励400、300、200元。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇十
2、活动地点：
1、"民族歌谣童谣"年级拉歌赛(4月18日上午)。
(每个年级一首唱民族歌谣正副班主任负责)。
2、参观民族风情文化走廊(4月18日上午午)。
(1)民族文化--壮语文字书籍展示区(4月12日完成)。
(2)年级"民族生活(图片)、特色服装(图片)、工艺品、饮食"等展示区(每个各班负责一个特色展示区，正副班主任负责4月13日完成。)。
3、民族体育节：民族歌舞表演、跳竹竿竞赛、抢花炮比赛、30人板鞋。
竞速比赛、投绣球比赛、集体花样跳绳比赛、滚铁环混合接力赛等。(时间待定)。
1、各班级按学校活动方案精心组织，做好充分准备，落实好各项活动要求。
2、教育学生参加活动讲文明守纪律，确保活动顺利开展。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇十一
单车运动骑乐无穷，低碳环保乐在其中。
本次员工户外骑行活动本着“安全第一，友谊第二，比赛第三”的宗旨，以锻炼健康体魄、体验骑行魅力，弘扬环保理念、行动传递文明为主旨。
20xx年10月17日(周六)上午8：30至11：00(若因天气原因需更改活动时间将另行通知)。
(一)行程。
1、起点：合肥新站区陶冲湖公园。
2、终点：合肥新四军抗日纪念馆。
终点地址：
合肥市肥东县白龙镇青龙厂社居委褚老圩。
全程约33公里。
(二)路线：沿新蚌埠路向北行14.6公里----元疃大街向西北方向行10.5公里----沿合青路向西北方向行7.9公里即到。
合肥新站区陶冲湖公园北门广场。
(一)公司所有已入会的员工,年龄18-60岁，不限男女，身体健康，无不适应骑行的任何疾病，自行车无安全故障，不限车型;因是户外骑行运动在公路上进行，凡参与活动者意外事件自负，不过公司工会为了保障员工权益，在参加活动当天为参加活动者购买专项意外伤害保险，并将参加活动的纪念品确定为骑行头盔，在参赛活动前发放，以确保员工人身安全。
(二)各基层工会于10月12日前,将参赛人员报名表上报至高康明处,联系电话:8367,电子邮箱:gaokangming@。
(二)凡参加活动骑完全程者均有纪念品(除了头盔外，还有其它纪念品);。
(一)凡欲参加活动的工会会员，在其所在分工会登记报名，登记报名需提供身份证号、手机号。
(二)公司党委将利用此次机会，在合肥新四军东进抗日纪念馆进行爱国主义教育，并组织参赛人员捡拾纪念馆周边可见污染物，以一种特殊方式纪念中国人民抗日战争暨世界法法西斯战争胜利70周年。
(三)参加活动人员需自备自行车，车型不限，安全维护自理。
(四)公司工会将安排应急保障车辆和后勤保证车辆全程参与活动，以确保活动顺利进行。
(五)活动工作人员由各基层工会负责人担任，届时另行通知。
(六)相距正式开展活动还有一段时间，公司工会要求各基层工会，广泛发动员工积极投入到活动前的训练之中，以培养员工绿色、文明、健康的生活意识。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇十二
本次活动的主题为“和谐社区，魅力社区”。为营造社区氛围，促进家庭之间的交流，也为响应国家十二五规划中贯彻落实科学发展观，提高社区居民生活水平和生活质量，促进文明和谐社区的发展，增强社区居民对健康潮流的认知，特举办本次社区趣味运动会。
承办单位：河南易动体育文化有限公司。
参赛单位：宏莲花园社区阳光佳苑社区西湖美景社区。
时间：4月15日上午9:00(待定)。
地点：宏莲花园社区田径场。
1、登陆社区网站报名。
2、物业管理处登记报名;。
3、组委会报名。
这次社区趣味活动的比赛项目为：财源滚滚，毛毛虫竞速，流水作业，快乐大脚，运转乾坤，团结一致，众星捧月，同舟共济，绑腿跑。
1、社区趣味运动会开幕式。
七、活动前期准备。
1)通知。
将简单的方案告知给社区业主。
2)活动宣传。
1、社区宣传：通过还白、传单的形式邀请社区居民参加。
2、网络宣传：与我市相关网站做活动简介及宣传。
3、媒体宣传：可在报纸、电视等做宣传，邀请相关媒体对活动进行采访报道。
4、赛后宣传：赛后写文稿发布在知名网络媒体上面。
3)器材的准备。
在4月10日之前将所有需要的器材及相关配件准备齐全并在比赛之前进行训练。
4)庆典方面的准备。
将所有物品摆放到指定位置。具体详情请参照《活动现场项目位置图》。
以参赛家庭单项成绩总和进行评选，详情请参照《评选标准》。
特等奖1名。
一等奖2名。
二等奖3名。
三等奖6名。
1、物品详情请参照附件2《活动物品清单》。
2、费用分为人员费用和物品费用，详情请参照《表1》《表2》。
1、财源滚滚。
1)参赛人数：每队4人(男女各2人)。
2)比赛方法：4名队员双脚分别站于比赛器材内侧，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。
3)计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
2、毛毛虫竞速。
1)参赛人数：每队4人(男女各半)。
2)比赛方法：每组派4名队员。赛程60米。
3)比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚(加时间20秒)。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，(加时间20秒)。
4)计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
3、流水作业。
1)参赛人数：每队5人。
2)比赛方法：0号队员为递球手，1-4号队员为运球手。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至7米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员，依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依此类推。
3)计分:共10个球，以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。
4、快乐大脚。
1)、参赛人数：1人。
2)、比赛方法：比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进。
3)、计分：以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
5、运转乾坤。
1)参赛人数：每队4人。
2)比赛方法：每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。
3)比赛规则：至少一只手不许离开器材把手，行进中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行者，加时间5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而继续前行者，加时间5秒!
4)计分：以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
1)参赛人数：6人。
2)比赛方法：比赛开始前，6人分别站在充气器材的一角抱成团，本次比赛采用淘汰制，裁判发令后，开始计时，若有人从器材上掉落将被淘汰，依此类推，最后不掉落的那队为胜方。
1)参赛人数：每队11人，有一人负责放球。
2)比赛方法：10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球，赛程为60米。
3)比赛规则：当球落地后,必须是负责捡球人员捡球，停止行进，球至少弹起离充气鼓20cm。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域，在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始，在比赛进行中，队员不许用身体部位触摸球，如果触摸球，必须等捡球人员把球重新放入才继续计数(防止手球)。
4)计分：到达终点后，用时最少者胜。
1)参赛人数：每队4人。
2)比赛方法：4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后，4名队员通过交替两个竹筏向前行进。
3)比赛规则：如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。
a、比赛过程中，所有队员不得脱离比赛器材，若有队员倒地或脱离比赛器材，该队所有队员须原地停止，待调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效。
b、比赛过程中，不允许队员出现落地托拽器材，否则成绩无效。
4)计分：以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
9、绑腿跑。
1)参赛人数：每队3人。
2)比赛方法：比赛开始前，3名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。
3)以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
10、袋鼠运瓜。
1)参赛人数：每队4人。
2)比赛方法：4名队员站在指定位置，裁判发令，第一个队员拿球传递给下一名队员，依次相传至终点，共8个球，一次运2个。赛程为60米。
3)计分：以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇十三
为迎接新春佳节，丰富我校教职工的校园文化生活，更好地展示我校老师们的精神风貌，增进教职工之间的情谊，锻炼身体，增强体质。经研究决定，我校将举办迎新春教工趣味文体活动。具体安排如下：
一、时间
1月26日（星期三）下午1：30—4：30
二、地点
校广尝艺术楼、接待大厅。
三、参加对象
全校在编在职教职工
四、具体要求
以工会小组（综合教研组）为单位报名组队参加；
具体分组为：
语文组、数学组、英语组、
物理政治组、生物化学信息组、历史地理教辅组、体育艺术后勤组共七大组。
五、活动项目
团体项目：跳长绳、趣味垫球
单个项目：扑克；你丢我接；卡拉ok或器乐；对、写春联
六、报名办法：
单个项目每个人限报一项，扑克、你丢我接为二人一报；兼报集体项目，每个教研组可组队参加二个集体项目，报名者请到各教研组长处登记。各教研组长于1月21日16：00之前，将电子表发至邮箱，报名表交工会办公室祁秀珍老师处。
七、活动方法
见附件《活动规则》
八、奖项设置
所有项目根据成绩，评出一、二、三等奖发放一定的奖品，报名并参加者均有奖。
校行 党总支 工会
20xx-12
附：活动规则
（一）团体项目：(以工会小组为单位，每组至少参加一个项目)
1、跳长绳：(负责人：邓金国 管松 仇彩霞 周丽平 罗小兵
地点：校广场)
每组10人，其中至少4位男教工，2人摇绳，以2分钟跳的数累计，失误不计入总数，但可继续比赛。
2、趣味垫排球：(负责人：葛明洪 吉谨辉 张
洪军 祁秀珍
地点：校广场)
每组10人男女不限，同时拉接在鼓上的绳子，以鼓垫球；球落地由一人专门捡球放回鼓上继续比赛，以2分钟垫球数累计。
（二）单个项目
1、打扑克（负责人：邓金国 仇彩霞 张洪军 地点：艺术楼）
常规4副牌打法，一局定胜负，采用分组淘汰制。
2、你丢我接球 (负责人：葛明洪 周丽平 罗小兵 地点：校广场)
两人在距离5米的区域互相配合，一人投球，另一人用篓接球。接球人手不得接触球，可以走动，两人的距离不得少于5米。
3、卡拉ok、器乐（负责人：吉谨辉 彭爱珍 地点：艺术楼）
唱歌的老师请事先和彭爱珍老师联系好，用伴奏带或钢琴伴奏；参加器乐的老师自备乐器表演展示。
4、对春联、写春联（负责人：管 松 祁秀珍 地点：接待大厅）
现场对春联；为教工义写春联。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇十四
一、活动指导思想：
二、活动口号：待定。
三、活动的'内容与形式：
1、活动的内容：以自行车骑行为主要形式，车手30名，后勤人员若干，30辆山地车，由我行城北办公楼大院集中出发，沿规定路线骑行环绕城内主要地点一圈。
3、活动的路线：（参与人员可根据城市地图熟悉骑行路线）。
骑行路线：
四、活动的组织：
1、参加人员分配：行领导3人、业务部门负责人1人、信贷员及客户经理（个金13+公司6）、网点代表3人、外包5人，后勤人员若干（具体参加活动人员请详见附件名单）。
2、活动的开展：
参加活动人员于当天上午8点半前到达出发地点集中，由活动组织部门清点人数、宣读活动注意事项及活动安排，分配自行车。
集中完毕后出发，各参加人员必须听从组织领队指挥调度，领骑人员带头沿规定路线骑行。
五、其他事项：
1、全体参与人员必须是身体健康、经常参加锻炼，具有相应的社会保险，体检结果显示适合参加本次骑行活动。参与活动必须注意安全、听从指挥，如在活动过程中因个人不服从组织安排而发生安全事故的，一切后果责任自负。
2、组织部门安排一辆后勤车辆随行，做好突发事件应急。
3、所有参与人员午餐、服装、自行车租赁等费用一律为单位负责。
4、统一参与人员服装。邮储银行字样及logo。
六、活动经费预算：
1、自行车租赁：30辆，每辆每日租赁费用40元。
2、宣传条幅：由分行提供。
3、服饰：参与人员每人1套，每套预算200元，预计39套，另需布鞋39双、遮阳帽39顶。
4、活动物品：饮用水：2箱；能量补充饮料：2箱；面包：若干；应急药品：若干。
5、服饰的银行字样及logo印制。
七、活动总结：
综合管理部负责做好素材收集工作，留存活动图片、视频、文字等材料，在活动结束后认真总结本次活动开展情况及经验，并在5月10日前向分行办公室报送活动总结、活动视频和图片等活动资料。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇十五
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。为了更好的促进班级男生女生的交流，将举办趣味运动会愉悦同学们的身心，使大家在学习之余，增强同学们之间的交流。
趣味体育运动，一方面非常适合同学们联合开展活动，因为其比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性能够带给同学们另一种新奇的体验，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼同学们的能力。
三、活动简介。
(一)、活动时间：20xx年4月22号。
(二)、活动地点：c区高地操场。
(三)、参赛对象：硕研16-1班全体学生，以宿舍为单位参加。
(四)、比赛项目：
1、三人四脚：以组为单位参赛。从起点出发，到达终点后再返回起点，按用时进行排名，用时最少者为第一名。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。
2、踢毽子：以组为单位参赛。组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起继续踢)，总成绩记组内成员的个数总和。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。
3、全员跳绳：以组为单位参赛。两人摇绳，两人跳绳。跳绳队员2人全部依次上绳，进行齐跳。以2人齐跳开始计数，不足2人不计数，计时1分钟，每次中断重新开始。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。
4、百投百中：以组为单位参赛。组内每人有两次机会，站在指定位置向目标位置投掷沙包，取最好成绩，组内最终取四人平均成绩为该项目的成绩。
四、奖项设置(以宿舍为单位)。
一等奖1组：蓝月亮洗衣液2kg或羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等价位)。
二等奖2组：蓝月亮洗衣液1kg或羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等价位)。
三等奖3组：精美笔记本(每人一本)。
参与奖：每人一瓶脉动。
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趣味骑行活动方案范文（17篇）篇十六
为了丰富广大同学的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在、三个校区举办庆“三八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下:。
3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)。
3月6日(星期一)下午3:30-5:30()。
(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)。
xx校区(一食堂西塑胶篮球场)。
a校区(学宿2、3#楼之间)。
b校区(教4楼东场地)。
:我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、
小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球。
:我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、
趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼。
:趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、
踩气球、抢凳子、小猫钓鱼。
一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)。
二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)。
三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)。
鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)。
为了丰富广大同学的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在、三个校区举办庆“三八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下:。
一、活动日期:3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)
3月6日(星期一)下午3:30-5:30()。
(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)。
二、活动地点:xx校区(一食堂西塑胶篮球场)。
a校区(学宿2、3#楼之间)。
b校区(教4楼东场地)。
三、活动内容:。
:我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球。
龙:我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼。
:趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、踩气球、抢凳子、小猫钓鱼。
四、奖项设置:。
一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)。
二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)。
三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)。
鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)。
1、快乐呼啦圈。
游戏规则:每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
2、小猫钓鱼。
游戏规则:4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。(注:酒瓶必须放到桶内)。
3、瞎子击鼓。
游戏规则:鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)。
4、趣味保龄球。
游戏规则:将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。(注意事项:不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。)。
5、激光打靶。
游戏规则:2个人一组(男女不限)，每人10枪，打中8枪以上(含八枪)者胜出并在奖券上盖章。
6、踩气球。
游戏规则:两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
7、我猜我猜我猜猜猜。
游戏规则:参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。(切不可私自取下谜面)。
8、抢凳子。
趣味骑行活动方案范文（17篇）篇十七
地点：幼教部操场。
1、滚轮胎。
四人一组进行比赛，要求沿跑道滚到终点，速度快者获胜。
2、跳绳。
四人一组，时间为一分钟，数量多者获胜。
3、拔河。
分为两组进行对抗，三局两胜。
分组及顺序抽签决定。
根据各项比赛结果分为一、二、三等及团体奖进行相应奖励。
望大家积极参与，锻炼身体、愉悦身心、增进友谊，使我们共度一个愉快而有意义的节日！