教学工作计划能够帮助教师提前预知和解决可能出现的问题,提高教学效率。查看一些优秀的教学工作计划范文,可以帮助我们更好地理解和掌握编写教学工作计划的方法。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇一
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导,以‘“健康第一”思想为工作方针,以落实学生每天锻炼一小时为基本要求,以全面推进素质教,提高学生身体素质,增进学生身心健康为目的。加强领导,务求实效,在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点,促进课堂教学的改革与创新,体现良好的校风,班风和学生的精神风貌。
(一)目标
1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2、大胆创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以活动塑美,以活动促劳,真正促使学生全面发展。
3、通过活动促进校园文化建设,全面提高学校师生的综合素质,提升学校的影响力。
(二)原则
1、教育性原则:充分发挥快乐大课间活动对学生进行五育教育的功能,重视活动的全过程。
2、科学性原则:一切从学生的实际出发,采用大课间与短课时相结合的形式,合理安排大课间的计划和内容。
3、全体性原则:师生全员参与,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的'。
4、实效性原则:根据学生年龄层次特点以及师生全员参与场地器材需要的实际,快乐大课间活动开展内容暂定为有利于学生健康的游戏、跳绳、踢沙包、毽子,跳皮筋、做课间操、眼保健操等传统体育项目。
组长:xxx
副组长:xxx
成员:xxx、体育教师班主任
联络员:各班体委
项目指导:xxx
后勤保障:xxx
1、周一至周五上午9:40――10:10,下午14:00――14:30。
2、晴天和下雨天(或无法进行室外活动时)按教务处安排课表分开进行。
1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实,每班活动器材落实,活动场所落实,活动时间落实,带班教师落实;领导督促到位,班主任组织到位,各方协调到位,体育教师指导到位,安全检查到位,学生参与人人到位。
2、在校学生全员参与,如有特殊情况不能参加活动者,需向班主任递交请假条。
3、各责任人和班主任要确保活动有序开展,保证学生的人身安全,对可能出现的情况要有预见,做到防患于未然。
4、各年级活动内容可以轮换,可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位,做好准备工作。
5、各项目活动要在规定的区域进行,各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
6、如活动有变化,学校及时通知各班,遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时,各班主要应以室内练字,猜谜语,优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么,应以学校教务处安排的课表为主要参考。
7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动,应向年级组长请假,报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常(以文字依据为准)。
8、对组织不力,监管不到位,造成学生人身伤害者,损失由责任教师本人负责。
1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材,活动结束前五分钟必须交回体育器材室,各班不准自行保管。
2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材,如:象棋等。
xx体育大课间活动班主任职责:
1、加强安全教育,使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。
2、按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全检查工作。
3、检查学生运动着装,了解学生的健康状况,协调体育老师合理安排运动量。
4、出现意外伤害事故,要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。
5、做好学生考勤和活动记录,向学校提合理化建议,随时接受检查评比。
xx体育大课间活动学生安全守则:
1、要求参加活动的学生穿运动鞋,着宽松衣裤,尽可能穿运动服装。
2、在指定场地区域进行规定项目(指学校或班级安排)活动,不能擅自进行其他项目活动,更不能乱窜乱跑,扰乱活动秩序与纪律。
3、要根据自己身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。
4、活动时,同学间要互相协作、谦让,互相帮助,共同做好安全保护工作,不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。
5、对违反活动秩序,不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。
xx快乐大课间活动突发性伤害事件处理方法:
1、伤情发生后,在场教师必须第一时间对伤者进行处理,了解伤者情况、判断伤情并送学校医务室进行护救。
2、学生伤害严重,必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护人,班主任需全程参与处理。
3、保护好现场,了解事故发生经过,调查事故原因,作好有关记录,采集有关证据,以利于对事故做到事实清楚,责任明确。
4、特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇二
我班成立了领导小组,组长体育班长,副组长每个小队组长,班主任教师为成员,组织协调全校学生阳光体育运动的开展。组织本班学生阳光体育运动的实施。同时把推动本班的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学生特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人,要求组与组之间加强沟通,扎实有效的开展工作。
二、做好宣传工作,齐心协力。
1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段,开设专题栏目,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念深入人心,唤起师生对健康的关注。
三、全部参与,持之以恒。
活动总结。
四、形式。
一是早上在家里的地坝和在上学路上平坦的路上可以进行跑步练习;二是在学校的大课间活动期间在教师的统一指导下进行跑步练习;三是在放学回家的路上进行跑步练习。如果是下雨天,则可以在家里比较宽的屋里进行跑步,我们也提倡到户外进行跑步练习,特别是春暧花开的季节里,我们更希望学生在最安全的野外进行跑步,比如在花开的田埂上跑步,当我们呼吸着带有花香的田野里跑步,那真正的是一种享受,同时也能提高学生冬季长跑的兴趣。
五、积累经验、巩固实效。
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的.活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。
总之,通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我班学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
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阳光体育活动教案(实用18篇)篇三
学校体育是提高青少年健康素质的关键环节。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的.意见》,进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想,全面推进素质教育,切实提高青少年体质健康水平,营造具有宜昌四中特色的校园体育文化,我校将开展以“阳光体育动起来”为主题的课外体育活动。具体如下:
每天运动壹小时,师生共同做运动。
(1)体育课外活动项目相对指定。
(2)体育课外活动教学项目多样化。
(3)多班级同时上课划分场地,不同年级在周五分批次开展活动。
(4)七、向九年级适当让步。
(5)师生全员参加,共同活动,以年级安排表为准。
1、体育老师:在体育教研组长领导下,体育老师固定监测指挥班级活动的范围,协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。
2、班主任及下班老师:按时到位,参与班级活动__,维护活动秩序及安全,辅导学生,加强师生互动交流。
3、年级组:协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。
4、政教处:协调全校师生有序开展课外体育活动,坚持考勤工作,将考勤结果纳入教师30条考核工作之中。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇四
小班段的全体幼儿。
幼儿园后操场。
自行车、奖状、运动员名单表。
早操结束后请大班段的幼儿帮助搬椅子到后操场。
1、锻炼孩子的体格,促进骨骼和肌肉的发育。
2、以积极愉快的情绪参加集体活动,体验活动带来的乐趣。
1、运动员有序的坐在跑道两侧。
2、讲解比赛规则。小朋友到跑道的起点选一辆自行车,坐在自行车上听到老师说“预备骑”的口令时快速的往前面,到跑道的终点的时候就马上转车骑回来。
3、提示幼儿要活动中要注意的几点安全事项。
4、教师示范骑自行车。
5、幼儿有序的进行骑自行车比赛。
6、小结、点评、发奖状。
7、有序的组织幼儿退场。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇五
经过两个月的艰苦训练于5月25日,我校阳光阳光体育代表队在参加xx区20xx阳光体育比赛中获小学组趣味运动竞赛团体总分第一名,现将活动总结于下:
一、学校统一思想,领导高度重视。
万校长亲自召开阳光体育工作会议,给予代表队极大精神鼓励。充分做好后勤保障,学校专为阳光体育购置赛篮球10个,并给每个队员配置了一套运动服,在衣服上印制了我校的校名,让全体队员在赛场上展示了一完小的团队精神面貌。
xx副校长更是非常关心日常训练工作,督促老师做好日常训练的记载工作,有第一手资料就可以准确得选好队员,并且几次带领全体阳光体育队员到华湘学校取经学习,一起学习跳绳技巧,一起指导学生如果甩绳,训练同学们达到默契,每日过问关注训练结果,比赛当天带队参赛,并亲自开车送队员,给予全体训练队极大关心鼓励。
二、教练员认真组织,全体队员刻苦训练。
从3月份接到通知就开始选人组队后,从六年级初选出20人进行训练,每天保证2—3个小时训练时间,早上45分钟下午120分钟的训练时间。在经过不断的磨合训练,观察学生之间是否形成了默契,哪些学生训练有毅力,有体力又能吃得苦,从20名学生中筛选出了参赛的11名队员。
其中一名后备队员。最后一个月,整合11名队员的协调性、强化技巧、训练体能,队员们都能不怕苦不怕累,吃苦耐劳,进行比赛项目的逐项训练,每天都在进步。当然李声宇老师也想了很多调动学生积极性的办法,特别是加入邓红力老师的协助之后,同学们的热情高涨。值得特别表扬的是224班的罗芾同学,在比赛的前一天生病,在家休息了一天,第二天参赛还能在母亲的陪同下积极参加,他是跳绳中的主力队员,顽强的毅力助涨了他参赛的决心。最后大家以389个的好成绩获得跳绳项目的第一名。
三、老师精诚合作,发扬团队精神。
团队精神是高绩效团队中的灵魂,本次活动中,体育组的所有老师能积极出谋划策,全体队员和辅导教师牺牲了很多的休息时间,经过刻苦的训练,我校的成绩有了很大的提高。
王素英、周新义到东校区指导训练;曹显平老师在参加农村组的比赛裁判后,立即将比赛中学生容易犯的错误收集起来,到东校区训练点参加指导学生训练,以减少比赛中的失误;因团队人数较多,小学生自觉性较差,训练项目较多,管理难度较大等原因,一个人管理训练起来精力不够,学校安排了邓红力老师协助训练,邓红力老师每天训练学生的投篮,及时指导学生投篮技巧,学生投篮率迅速提高,阳光体育组的训练成绩离不开邓老师的大力协助。
四、可以改进的地方:
我校的常规运动跳长绳、跳短绳、踢毽子、投篮等可以纳入学校运动会的比赛项目中来,每班发一根长绳,促进同学们在平时的活动中多运动多体会;在三四年级开始进行各项体能训练,组建体育参赛小组;乒乓球队员要从一年级开始发展,学校要多建几张乒乓球桌面让学生有训练的场地,鼓励有条件的同学参加专业的训练,学校尽量组建一个乒乓球队,让有能力的老师带队。
总之,在本次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,每一位老师、同学都做到了精诚团结,我们的工作是扎实高效的,比赛能取得如此好的成绩,更充分体现出我们是一只成功的团队,有利于更好地开展教育教学工作,我们也将在今后的工作中更加努力。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇六
为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,推动由教育部、国家体育总局和共青团中央联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下,积极参加体育锻炼,切实提高学生体质健康。特制定本活动方案。
在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气,有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质健康水平。培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的'生活方式,使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。
20xx年2月—7月
我运动。我健康。我快乐
系列活动一:校田径运动会
我校决定在4月中旬举行田径运动会和九年级体育中考模拟运动会。参与人数涉及全校师生,参赛项目分田赛、径赛两大类。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳远、跳高等项目。
此次校运会为全面迎接“中华人民共和国建国60周年”造势。为我校师生创造一个良好的体育运动锻炼氛围。
系列活动二:冬季长跑
活动时间:2月6日---4月30日
我们继续坚持上学期的长跑方案,学生每天长跑距离基数为1200米,在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日期间要求学生自觉坚持长跑,并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
系列活动三:眼保健操比赛
5月份,我校将举行以班级为单位的眼保健操比赛,做为“全国亿万学生阳光体育活动”在我校的延续(),旨在倡导学生养成良好的用眼卫生和用眼习惯,减少近视人数和比例,使学生各方面体质标准达标。
系列活动四:跳绳比赛
本学期将举行的跳绳比赛又是一次全校师生广泛参与的学校体育单项比赛,比赛分单人绳和集体绳两大项。通过跳绳比赛继续督促学生多多参加体育运动和锻炼,加强我校良好的校园体育锻炼氛围和风气。
系列活动五:每天锻炼1小时
此活动已经被列为我校每个学生每天必须完成的作业,每个班级应进行扎实的布置和落实,全体学生必须自觉、保质保量的完成。从而使学生养成自觉长期参加体育锻炼的终身体育意识以及健康向上的生活方式。
本活动方案从即日起实施。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇七
时常能够看到孩子们在公园里捡起枯树枝耍来耍去,学孙悟空练本领的情形,《纲要》中指出:“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性”“教师应善于发现幼儿感兴趣的事物、游戏和偶发事件中所隐含的教育价值、把握时机,积极引导”
本次游戏选用纸棍为游戏主材料:安全环保、坚固耐玩。让孩子们充分想象并亲自尝试纸棍的各种玩法,充分发挥幼儿的自主创造性及“纸棍”的一物多玩的功能。
从幼儿自由(或两人合作)探索玩法—小组合作探索玩法,最后将玩法融会贯通进行竞赛游戏。层层递进由易到难,使幼儿在愉快的游戏中练习并提高基本动作的练习,锻炼身体的协调性与灵敏性,在合作游戏的过程获得游戏的乐趣。运用各种手段调动孩子们的积极性,使他们的思维得到充分发散,同时注重了合作能力的锻炼和竞争意识的培养。
1、尝试用多种方法玩纸棍,在一物多玩的活动中发展走、跑、跳等动作。
2、能在小组长的带领下,遵守游戏规则,锻炼小组合作能力。
3、在一物多玩的活动中,体验乐趣。
1、纸棍若干。
2、辅助材料:报纸球、易拉罐、皮筋、啤酒桶积木、网球、鞋盒等。
3、、平整的空场地、音乐磁带。
听音乐,带领幼儿利用纸棍进行热身:活动脖子、腰背、手臂、腿部等各部位。
自由探索。
1、要求:与别人不一样的方法去玩一玩!
2、集中交流:你(你们)是用什么方法玩纸棍的?请个别幼儿展示,适当玩玩别的方法。
分组合作。
1、任务与要求:在小组长的带领下合作玩纸棍,并遵守规则进行游戏。
2、幼儿活动,教师指导。
引导幼儿用不同的方法合作玩纸棍(如跳格子、过小桥、炸碉堡、开火车、钻山洞、小马跳等等),游戏中不拥挤,不碰撞注意安全。
3、集中:互相交流各组玩纸棍的方法(请小组长介绍)。
4、再次活动(尝试用其它小组的方法玩一玩)。
比一比。
1、选择一种幼儿感兴趣的纸棍的玩法进行比赛。
2、幼儿进行练习3、组织幼儿进行比赛,提醒幼儿方法正确、遵守规则进行比赛。
4、集中交流比赛情况。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇八
为了树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,切实减轻学生过重的课业负担,全面推迚素质教育,促迚学生德、智、体、美全面发展。让学生走向操场,走迚大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼。我班周密部署,统筹安排,积极树立“健康第一”的意识,创新比赛项目,取得了较好的效果,受到学生的欢迎,现将一学期来的阳光体育活动简单总结如下。
一、高度重视,认真组织。
高度重视阳光体育活动,促迚青少年学生健康成长、全面发展、终身发展,让“健康第一”,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中,用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美,体会运动的快乐。
二、精心安排,内容丰富。
根据学生年龄特点,本着科学运动规律安排运动量的原则,明确各阶段的活动内容、地点及责任人,这样既保障了活动的规范有序,又确保了活动的安全有效。活动内容有皮筋、田径、游戏、拔河、球类、绳类等。
三、取得的成绩。
由于活动的策划和安排比较周详,落实的较好,包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程,使得活动达到了预期的目的。阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神,利于更好地开展教育教学工作。活动进进超出了预期的效果,自始至终都是沉浸在一片欢乐声中,得到了学生们的一致好评。
四、存在的问题。
开展阳光体育运动,增强了群体性活动广泛开展,使学生的体质健康状况得到了普遍改善,但是学生体质健康方面仍存在一些丌可忽视的问题,如耐力素质和反映心肺功能的肺活量的上升趋势还丌太明显。对于活动中存在的丌足,只要通过丌断的积累和总结经验,相信在今后的活动中会做的更好。
总之,阳光体育运动所取得的效果是显著的,所带来的影响是巨大的。今后我们一定要将阳光体育运动持续深入开展下去,为学生的终生发展打下基础!
阳光体育活动教案(实用18篇)篇九
1、促进幼儿健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。
2、让幼儿有选择地参与、学习、享受体育,激发幼儿的运动兴趣,发挥幼儿的学习积极性和潜能。
3、改革幼儿园课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使幼儿乐于参加,主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、幼儿间的和谐关系,提高幼儿的合作和交往能力。
(二)原则。
1、以人为本,树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能,根据学生的发展需求,有效地设置和开展各项活动,以达到对幼儿的促德、健体、调智、审美等的教育功能,重视活动过程的教育。
2、根据幼儿的身心发展的规律及特点,以及幼儿园的实际情况,因地制宜,科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设器械操、踏步操等,将艺术、体育融为一体。
二、实施措施。
1)时间安排。
晨间活动7:50—8:05,早操8:50——9:35,任何老师不得挤占阳光体育活动时间。
2)认真学习提高健康意识。
认真理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,深刻反思自己,了解幼儿发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
3)全员参与强化过程管理。
坚持幼儿全员参与,学校领导紧密配合,教职工全员协作,建立领导区域推磨巡查、教师安排指导、班主任组织实施、检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。
三、活动要求。
1、每班班主任必须到本班活动场地,选择、设计分散活动内容,组织安排本班幼儿站队和活动。分散活动时以推荐内容为主,各班可根据实际情况操作,尽量做到顾全点面,让每个幼儿活动起来,并注意安全。
2、老师负责本年级班级的场地安排,并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
四、注意事项。
1、活动必须由班主任到场负责管理,做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育,引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛,老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时,各班由班主任自行在教室进行室内游戏。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇十
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,同时也为切实加强学校体育工作,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,蓬勃开展“阳光体育活动”。
我阳光我运动我健康我快乐
1、学校体育工作领导小组:
组长:刘建元(校长)
组员:张自立郭金霞
实施督察小组:各班主任及全体教师、各值日员
人人有项目班班有团队学校有比赛
学校外操场、内操场及各乒乓球台
活动实施时间主要为两阶段:
1、上午大课间时分,时长40分钟。
2、下午3:15到3:45,放学后进行半小时体育锻炼。
1、通过认真学习和实践,全校师生能深刻理解“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,并把这种观念深入到生活中去。
2、了解学生发展之需,使广大教师深刻体会到:拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,在深化课程改革,全面提高质量的工作中,注入快乐体育的全新理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、献身和友爱精神,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的积极作用。
4、开展阳光体育运动,能促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯。
5、开展阳光体育运动,要与体育课教学相结合通过体育教学,教育、引导学生积极参加阳光体育运动,增强学校体育工作的活力和吸引力。
6、开展阳光体育运动,能提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,
7、与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外去,能有一小时的体育锻炼时间。
8、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇十一
一、指导思想:
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,切实推动全校学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮,学校决定在全校范围内全面实施每天一小时阳光体育运动。本活动实施方案如下:
二、活动主题。
我运动、我健康、我快乐。
三、组织领导。
组长:赵敬良。
副组长:赵运金陈书生。
组员:唐红丽王艳赵娟王雪华刘新颖陈蕾陈若杰等。
副组长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人,负责活动的组织、监督、落实:
赵敬良负责活动的统一协调和活动时间的安排落实和具体方案的制定;陈书生负责活动内容、场地器材的安排及负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作。各位组员(即班主任)负责活动的具体实施。
四、具体实施:
1.时间安排。
每天1小时阳光体育运动时间构成为:上、下午各安排一个30分钟的大课间。当天没有体育课的班级可利用上、下午两个大课间组织1课时的体育游戏课或体育锻炼,确保每天1小时阳光体育运动。
2.内容安排:
(1)大课间活动:第七套小学生广播体操、分班级特色体育活动。班级体育活动要充分利用学校配置的体育器材,开展跳绳、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等项目。积极开展校园集体舞,利用体育课时间进行教学。
(2)体育课:按照小学体育《课程标准》的要求组织开展教学活动。
(3)课外体育活动内容:充分利用学校场地和器材,以班级为单位组织开展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跳皮筋、跑步、跳远等各种达标活动,开展形式多样的“快乐体育活动”。
五、相关要求。
(1)提高认识,精心组织。开展每天1小时阳光体育运动,是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措,其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气,有效地促进广大学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质水平。各有关部门,全体班主任要高度重视,精心策划,制定行动方案,确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。
(2)明确责任,落实到人。明确落实责任人,建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制,确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排,场地器材有保障、安全有保证,确保我校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
(3)加强教育,注意安全。在开展每天1小时阳光体育运动活动时,要切实加强体育活动的安全教育和管理,班主任、体育教师,要加强对学生的安全教育,做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥,确保活动安全顺利。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇十二
我校本着“学生健康第一”的理念,全面推进“亿万青少年阳光体育活动”,积极响应和落实教育局关于开展“阳光体育活动”的活动精神,认真开展阳光体育运动,大力宏扬奥林匹克精神,推广“我运动、我健康、我快乐”,提高身体素质,磨练坚强性格,培养集体观念和团队精神,促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下:
一、活动主题:阳光体育与快乐健康同行。
二、认真组织,提高认识。
我校领导高度重视阳光体育运动,并将其作为一项长期的工作进行,常抓不懈,处处落实,将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位,学校成立了阳光体育活动领导小组。
组长:x。
副组长:x。
组员:x。
校长x为活动第一责任人,x负责本项活动日常工作的部署、实施和督导,负责活动资料的整理和收集。从而形成了一把手亲自抓,分管领导具体抓,确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度,扩大影响,教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传,使同学们的运动兴趣,集体感等充分被激发,也激活了学生健康第一的理念。
三、落实举措,加强监管。
2、用好早操和课间操时间,在两操时间各年级分层次地开展各种主体活动,如本学期,我们设计了广播体操、跳绳、长跑、立定跳运等活动,每项活动要求全体班主任和行政领导督促参与,分管教师做好记载。
3、落实眼保健操,我校充分利用眼保健操的契机,增强学生体育锻炼和保护视力的意识,让学生科学用眼,劳逸结合。
三、精心安排,内容丰富。
为了促进学生身心健康全面发展,落实阳光体育活动,丰富学生的暑期生活,活跃校园气氛,结合学校资源向社区开放,学校开放了校园各种教育阵地。
1、每位同学按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念,积极参加各类体育健身活动。
2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、拔河比赛、跳绳比赛、两人三足跑及体操比赛等团体对抗比赛,培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感,同时也锻炼了学生各项身体素质,让学生明白团体力量和健康都不容忽视。本月初,我校分年级班级进行“跳、踢、跑”活动。按照事前的计划,各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间,学生跳绳踢毽充满精神,趣味往返跑活动精彩纷呈,活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
3、学校还提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一起参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动,增强天天锻炼意识,养成运动好习惯。
由于活动的安排比较周详,落实的较好,并对每次活动进行了记录,使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”,进一步树立“健康第一”的思想,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。
通过我校阳光体育活动的开展,使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性,充分调动了学生的积极性,主动地走出教室,走向大自然,走到阳光下,展现自己的活力。今后,我校在阳光体育运动将进一步细化工作环节,充分发挥学生各自的特长,培养了团体协作意识。让学生们认识健康,追求健康,有了健康的身体,感受到了生活的快乐形成全校学生参与的体育锻炼良好风气,达到了锻炼身体,增强体质的目的,有力地促进我校体育工作。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇十三
每天活动1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子!”健康理念,吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起校园内体育锻炼热潮,我校克服了活动场地小等实际困难,,使学生活动兴趣得到培养,学生锻炼身体的热情得到激发,促进了学生全面发展和健康成长。开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动。现就活动开展情况汇报如下:
一、加强组织领导,增强开展阳光体育运动的认识。
为有效引导师生树立正确的健康观念,切实提高学生身体素质,将工作落到实处,我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了以校长为组长的学校大课间活动领导小组,形成学校领导、各班班主任、跟班教师、体育教师齐抓共管工作机制,明确各自的职责。根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况,同时考核、了解情况,发现问题及时解决,在每次的教师会上进行总结,指出不足,并提出整改意见,提高全体师生对大课间活动、阳光体育运动的重视程度。坚持与体育课教学、课外体育活动相结合,形成良好的体育锻炼习惯,切实提高体质健康水平。
二、丰富大课间活动的内容,全面落实“每天锻炼1小时”
发,有意识地把一些游戏和活动内容作为引玉之砖,让学生在实践中发挥聪明才智,创编更多、更好、更适合自己的活动项目,极大地丰富了大课间活动内容。据学校的场地条件特将田径、跳绳、乒乓球、趣味游戏、校园军体拳等作为课外活动的主要内容。全校师生都积极投入到以提高师生的身体素质为目的,走向操场、走到阳光下的体育锻炼活动中来,掀起了了我校阳光体育运动的高潮,确保学生每天不少于1小时的锻炼时间。
三、认真组织实施,提高健康水平。
为切实增强学生体质,营造寓教于乐、趣味健身、陶冶情操的教学氛围,教导处、大队部、协同各班主任认真组织,积极实施,在加强、创新校园体育活动形式、增强实效性上开动脑筋,开展了丰富多彩的校园阳光体育活动。学生兴趣浓厚,欢心愉悦,真正体验了快乐与健康。活动让师生走得更近,老师和学生一起活动,使师生得到锻炼,得到放松。师生们积极参与大课间后身体素质明显增强,对教育教学工作的协调发展起到了积极作用,学校学生体质健康达标率大大提高,真正做到了以“我运动我健康、我阳光”的目标。我们欣喜地发现,体育大课间活动开展以来,师生体育综合素质方面均有不同程度提高。
四、学校大课间活动存在的问题。
1、大课间组织技能的培训问题。在大课间活动中,由于体育教师人数较少,无法同时顾及这么多班级。因此在某种意义上来说班主任才是大课间真正的组织者和指导者。但由于时间、人员过于集中,在活动中不可避免地出现这样那样的问题,特别是安全问题。而这些问题的出现,多数与组织不善有关。因此学校必须对大课间组织教师进行必要的技能培训,包括体育技术动作、活动组织方法、安全预见性的培训,使大课间安全顺利地开展。
2、场地干扰的问题。由于学校场地小,班级多,不可避免地出现相互之间的干扰,如球的滚动或飞行出界、人员跑动减速不及等干扰到邻近的班级,影响到相邻班级的正常活动。
3、大课间活动如何确保学生安全的问题。大课间体育活动是全校师生每天在同一时间开展的一堂大课间体育活动课,其基本模式一般是先集体做广播操,再分班活动。特别在分班活动中大都涉及学生自由活动,其组织管理要求较高,这就要求学校管理和班主任在实施过程中,要加强对学生的组织纪律性教育,活动安全教育,并做到有效的管理。
4、活动器材缺少的问题。大课间活动的一来由于全体学生同时参与,需要的活动器材种类及数量多较多;二来一些球类,都是易耗器材,活动中容易损耗,需要及时补齐。
通过我校阳光体育活动、大课间活动的开展,使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性,充分调动起了学生的积极性,主动地走出教室,走向大自然,走到阳光下,展现自己的青春和活力!同时,随着我校阳光体育系列活动的深入开展,激发了学生的参与热情。现在,形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。在今后,我们仍将大力开展学生体育运动,不断提高学生的体质健康水平,改进不足,为学生更好的发展营造一个良好的环境,以促进学生身心健康发展。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇十四
[20xx]6号)及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[20xx]7号文件)精神。有效落实我校学生每天一小时的课外体育活动,全面推进我校素质教育,充分调动学生参加体育活动的积极性,达到强身健体的功效,为养成终身体育锻炼的习惯打下坚实的基础。
每天锻炼一小时健康工作五十年快乐生活一辈子。
我运动、我参与、我健康、我快乐。
1.优化课间的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2.根据学生的身心发展需要,积极创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以活动塑美,以活动促劳,促进学生五育全面和谐的发展。
3.优化学校体育场地设施设备及管理,提高其使用率,发挥其育人效益。
4.全面提高学校师生的体育综合素质。
建立健全组织机构。
组长:xx。
副组长:xxx,xxx。
组员:xxx,xxx,xxx,xxx,xx。
1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值,各个年级的班主任要做好家长的工作,支持学校开展这项工作,确保活动得以顺畅开展。
2、加强队伍培训。体育教师对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训,使学生参加体育活动时,有科学的指导,发挥群体作用,使体育活动落到实处。
1、时间安排:
1—2年级每周安排1次课外体育活动,3—6年级每周安排2次课外体育活动。(当天没有体育课的班级)。
2、活动内容安排:
各班严格按活动安排表组织实施,不得随意更改活动内容。一个月调整一次活动内容,力求活动内容丰富多彩。
具体内容如下:(每班任选两项)。
低段(一、二年级):跳短绳、飞飞盘、呼啦圈、跳房子、丢沙包、板羽球、袋鼠跳、拍皮球、斗鸡、青蛙跳等。
中段(三、四年级):青蛙跳、跳短绳、跳皮筋、羽毛球、乒乓球、小篮球、踢毽子、飞飞盘滚铁环、抓石子、打陀螺、跳房子、丢沙包、呼啦圈、悠悠球、斗鸡、武术操、军棋、打三棋等。
高段(五、六年级):篮球、羽毛球、乒乓球、跳长(短)绳、踢毽子、跳皮筋、滚铁环、抓石子、打陀螺、踩高跷、轮滑、滑板、悠悠球、斗鸡、围棋、五子棋、武术操、呼啦圈等。
3、场地安排:
大操场、教学楼下空地、松树坪、乒乓球场。
4、遇到下雨天时,各班班主任自行在教室里带领学生进行室内游戏(器材自备)。
1、每学期期末都要组织一次“阳光体育活动”专项评价活动,评选六个优秀班级。
2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。
(1)做好学生的组织工作,活动要有秩序、听从指挥,上下楼梯不得拥挤,进出活动场地队伍整齐有序。
(2)如学生自带器材,班级应统一管理,要珍惜和爱护器材。
(3)活动时一定要注意安全,避免伤到别人。
(4)有特殊体质和生病学生可以不参加活动,但必须向班主任请假。
(5)活动结束铃响时,应马上停止活动,有秩退还器材。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇十五
寒风里意志逐渐坚强,
让风雪来得更猛烈些吧!
看我们如何战胜困难,
看我们如何战胜自我,
同学们向前、向前、向着胜利前进!
跑步是一项非常好的运动,正达秋冬之季,长跑更适合人的身体,这时候,冬季长跑运动给我们提供了一个很好的机会。生命在于运动,天天长跑运动,一是可以培养克服困难的毅力。长跑是毅力的比赛,也是吃苦能力的集中展现。人有这样的精神和毅力,对于学习成绩的提高有直接帮助。二是可以让思维和反应更加敏捷。人在运动中,自己的大脑其实也是在运动,持续的运动可以开发大脑,激活脑细胞。长期不运动,或者运动量过小,会让脑筋思考处于停滞状态。
在长跑中,听不到任何其他声音,只能听见同学们整齐划一的脚步声;想不到其他东西,只想到要锻炼好身体,努力学习,长大后为祖国做贡献。
在迎着太阳的光辉下,我们不知疲惫的、用心的、全力以赴的跑。听着鸟儿的歌声,吸着清新的空气,我们已经忘记了自我,完全融入在这个长跑活动中,融入在大自然的境界里。
通过一次一次的长跑活动,我深深地体会到:我们都是祖国的花朵,明天的栋梁,拥有健康、强壮的身体,才能好好读书,读好书,才能够为祖国的明天更加富强而多做贡献!
阳光体育活动教案(实用18篇)篇十六
为贯彻落实中央国务院关于开展阳关体育文物精神,切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平,以此促进学校校风、学风更加健康地发展,我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作,现将相关工作总结如下:
一、加强组织领导,健全规章制度,用制度保证阳光体育活动顺利实施。
为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施,我校成立了阳光体育运动领导小组,由校长任组长,体育老师为副组长,教室领导、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组,并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案,并逐步逐项落实。
二、打造健康文化,传播健康理念,用理念引领阳关体育活动开展。
为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来,充分享受运动带给生命的快乐。学校充分利用宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段,不遗余力的宣传阳关体育运动,广泛传播“健康第一”的思想,让“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”,唤起全校师生对健康的关注。特别注意开展丰富的教师体育文娱活动,用教室带动学生体育活动的开展,以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。
三、强化规范管理,丰富活动内容,用内容彰显阳光体育活动的魅力。
1.我校严格落实常规的.要求,认真执行课程计划,真正做到了开齐、开足、开好每节体育课,确保全体师生每天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。
2.精心设计安排大课间活动,突出特色。
目前我校结合自身实际,充分调动、正和现有资源,利用大课间开展以空竹项目进行锻炼,保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中,教室领导主动配合做好学生的运动辅导及安全监护,确保每天的锻炼安全、有序、高效。
四、遵循科学规律,明确活动主题,用主题催动阳光体育活动的全面发展。
为使我校阳光体育活动科学有序的进行,我们按照教育局的要求,结合我校实际情况,推行阳光体育主题月活动,如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。通过活动,提高了锻炼质量,同时也拍养了学生的集体主义观念,提高了学生的合作能力。
总之,通过系列阳光体育活动,我校广大师生深深地体会到了“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”的内涵,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的认识。阳光体育活动不仅有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下了优良的基础,而且极大地增强了学生团队协作认识,磨练了学生的意志,陶冶了学生的道德情操。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇十七
xx学校积极贯彻关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和总局教育局的《关于开展全局学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,以““诚信100,挑战自我”和“以行诺言,我要成长”活动,”为活动主题,在全校范围内开展冬季长跑活动,确保学生每天锻炼一小时,切实提高学生身体素质。现将活动总结如下:
一、领导重视,责任到位。
为确保学校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展,学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组,组长由校长担任,体育教师和各班主任为组员,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。每周的值周领导负责监督协调,各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的记录,由体育教师负责全校的组织。这样,使活动有计划、有组织、有序秩的开展。
二、从学校实际出发,具体工作如下:
2、每天利用间操时间8:50---9:20进行跑步和大课间活动,小学生每天800-1000米,初中生每天1500米,此项工作由体育教师、班主任组织落实。
3、节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、11月份学校利用活动时间组织了启动仪式。活动起跑仪式安排在xx年11月20日下午1:30,校长进行“xx中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动,进一步宣传冬季长跑的目的、意义。并在启动仪式当天和xx年4月20日分别组织一次长跑比赛.
5、制定了学生长跑记录表,每天完成情况有记录登记。制定了切实可行的安全预案,实行安全工作的责任制,落实到位。
6、开辟“xx中学阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识,发布相关阳光体育活动的通知,宣传阳光体育运动,弘扬体育精神,使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口,成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。
7、学校对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查,对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行了表彰,对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。
三、取得的成绩。
1、全员参与,学生投入情绪高。开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,养成良好的体育锻炼习惯。
2、我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性,体育锻炼的普及性。体现了人人参与,个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围。
总之,通过开展冬季长跑运动,全体教师和学生理解了“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的体育锻炼理念,磨炼了同学们的意志品质,培养了他们良好的锻炼习惯,有效提高了同学们的身体素质,形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮,营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐环境;整个活动过程中师生们表现出了极大的热情,每到课间操时间他们走出教室、走向操场、走到阳光下,积极参加体育锻炼,增强体质,领略体育的魅力,释放青春激情。通过冬季长跑活动的深入开展,我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础。
阳光体育活动教案(实用18篇)篇十八
学校成立了以校长为组长的领导小组,负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构,按照上级部门的统一部署,制定具体措施,组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学校特点,分类实施,形成合力,扎实有效的开展工作。
我校充分利用班级板报、学校广播等宣传阵地,在校园内加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”的理念深入人心,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
我校结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、安全预案三落实,师生共同参与。把开展阳光体育运动与学生体质健康测试相结合、与提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,养成良好的体育锻炼习惯。具体执行情况如下:
(1)利用大型集会时间,学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员。
(2)每年举行一次大型冬季长跑启动仪式。
(3)每年举行一次分年级段冬季长跑比赛。
(4)每年举行一次全校性师生共同参与的迎春长跑比赛。
(5)积极组织学生参加宝山区学生长跑比赛。
(6)持之以恒的坚持每天累计男生1500米、女生1000米的长跑活动。
(7)在2008奥运年学校开展了一次有特色的“迎奥运”长跑比赛。
(8)在2009年学校“荣获迎世博——上海200万学生阳光体育冬季长跑优秀组织奖”。
在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。
通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育长跑,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!