活动方案的评估和反馈是提高活动质量的重要环节，通过总结经验教训，不断改进和完善活动方案。以下是小编为大家准备的活动方案参考范文，供大家进行借鉴和参考。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇一
10月8日早上，大家从公司出发，伴随着一片欢声笑语我们到达了目的地——西点广州长洲岛拓展培训基地。很快我们便换上了军装列队站在了操场上，至此为期两天的拓展训练也拉开了帷幕。经过教练一番简单的介绍之后，所有的参训人员被分成三组，由大家举荐出三名队长和三名副队长。集思广义之后，拥有了极富创意的队名及响亮口号的三个小团体——“亮剑队”、“hold住队”和“天宫一号队”。在之后的培训中，队长和副队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下一位队员。
大家分成三组，列队集合。
第一个游戏是“达芬奇密码”，大家按照分组比赛，每个队员都有机会翻开一张扑克牌，按照特定的密码顺序排列，看最后谁能在最短的时间排出正确的密码顺序。教练喊“开始”的话音刚落，大家便迅速行动起来，每个人都小心翼翼的翻着牌排着序，都想为团队的胜利贡献力量。整个活动中不仅体现了我们的创新和大胆尝试的能力，而且充分发挥了团队合作精神。
第一个项目“达芬奇密码。
下午进行的拓展项目是“高空亮剑”、“智力电网”和“动感颠鼓”。其中让我感触最深的是“高空亮剑”项目，这个项目是在教练的指导与队友的保护下，爬上8米高的铁柱，在铁柱顶端纵身跃起，抓住前方的栏杆，再自由下落的项目。大家内心充满新奇与恐慌。在教练的鼓励及耐心教导下，我们迈出了克服心理恐惧的第一步，攀上铁柱顶端，坐在直径不足15厘米的圆盘上，令人有种高处不胜寒的惧意，此时铁柱不停的摇晃，使我们掌握不了平衡，根本不敢继续下去，这时候传来了同伴的加油声，我们迈出了第二步——站了起来;在同伴的鼓励及教练的保护下，我们鼓足勇气，镇定从容的面对风险，跳了起来去抓栏杆，再最终落了下去，虽然我们并不是每个人都抓到了栏杆，但是我们却战胜了自己，成功的战胜了恐惧这个心魔。在生活中，我们每个人都有目标，就像我们面前的栏杆，我们都想达到目标，就像我们都想抓住栏杆，但是在达到目标的路途中，充满了艰辛与恐惧，我们通过自我激励，自我控制，一步一步向目标靠近，然后超越自我，最终才能达成目标，走向成功。
第二个项目“高空亮剑”
下午的拓展活动中，我们体会到团队在不断成长过程中高效达成团队共同目标的重要性，对于协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等等在期间产生的重要效果;体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性;体会到团队中每一个成员的特殊价值。
活动在大家的积极参与下圆满完成，以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点，将培训渗透在参与者的行为体验中。使大家在体验的过程中清楚的看到自身的盲点、团队的盲点，有效的挖掘出自身和团队的潜能，加强了团队协作意识，增强了凝聚力和战斗力，展现了益策员工的青春活力与风采。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇二
“拒绝一个人的狂欢”陈盆滨挑战100上海站10*10接力赛圆满闭幕。
景山五牛队均顺利完赛，最慢的景山蜗牛队也取得了第25名的好成绩的，最有喜感的景山吹牛队也陪伴大神跑到最后。
这次活动的盛况和好的一面，已在朋友圈刷屏，这次的出场阵容，文末的阅读原文还可以再看一遍，感谢文宣部的段子手、剪辑兼摄影师海盗m。
周一的时候，那小谁已经发过飙，也检讨过，今天主要讨论后续的改进措施。
一、活动分组，各负其责。一个志愿者负责50个人，和一个人负责5个人，很明显哪个更省力。
二、增加志愿者数量，让选手全力去参赛。
三、组织几次小活动，让大家彼此熟悉，不至于不认识上下棒的人。
四、设置黄红牌机制，不守时、不服从活动安排的独行侠给其自由飞翔的空间，谢绝参加团队活动。
五、同进同退，做好活动前签到和活动后打卡工作。
六、减少活动人数，在组织能力有限的情况下，不贪大，不求全，如果这次只组两个队，可能会有大合照。
七、通过几次小活动，放手让新志愿者去组织，让其他志愿者锻炼起来，为大活动储备人手。604周六的暴走松江20k徒步，是我们的第一次练兵，咕咚同城活动已开放报名。
八、让队友尽量多的参与到组织工作中来，参与过组织工作的人，更能理解组织的不易，更会遵守组织安排。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇三
比赛开始了！我压根就没把对手放在眼里，谁知敌方的男生全是厉害的角色，还没过几分钟，便火速拉开距离。这下我可真正紧张起来了。眼看前面的人越来越少，我的心脏已经怦怦乱跳了。哎呀！不好！敌方女生已经接棒了！我也赶紧做好接棒准备。成功接棒！我拼命地冲了出去，无奈差距太大，只好败下阵来。
最后，我们还是输了。老杨的爆发冲刺真是无人能挡、无人能敌呀！不过，我们依然在精神上受益匪浅：接力棒就好像信心一样，你有勇气接过棒，冲出去，跑到终点，这就足以证明你有多大的勇气！只要相信自己能赢，那就一定能赢！
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇四
今天，我们阳光学校举行了一学期一届的校运动会，作文精彩的接力赛。随着一声枪声，第19届校运动会就开始了。
操场上如人山人海，到处是学生，有跳绳的、长跑的、接力的、两人三足的······非常多。
我和几位接力的同学在教室里听广播通知，什么时候五年级的接力赛开始。这时，广播里传出声音，说：“请五年级接力的同学到校门口参加比赛。”听到这声音，我们几个飞一般的冲向校门口。
“嘣！”比赛开始了，我们班城墙似的拉拉队在旁边呐喊助威：“五（3）班，加油！五（3）班，加油！”那场面真的'是太壮观了。打头的是戴龙海，他听到枪声飞一般的往前跑，犹如“饿虎扑食”。接下来是女生跑了过来，打头的是钱雨，她是我们班语文非常好的一个人。她跑的很快，好像一只轻盈的燕子，很快就把接力棒传到了我的手里，让别班的男生都“大吃一惊”。
很快比赛就结束了，虽然我们班“高手如云”，但因为有些同学跑的太慢，还一下子没反应过来，结果，我们班得了一个银牌（第二）。
但我们也非常开心，因为“友谊第一，比赛第二”。我们下次一定要多多加油，争取得到第一名。
文档为doc格式。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇五
趣味接力赛相信很多人都有参加过，给我们带来了很多体会。下面是小编为你精心整理的趣味接力赛。
希望大家喜欢。
“拒绝一个人的狂欢”陈盆滨挑战100上海站10*10接力赛圆满闭幕。
景山五牛队均顺利完赛，最慢的景山蜗牛队也取得了第25名的好成绩的，最有喜感的景山吹牛队也陪伴大神跑到最后。
这次活动的盛况和好的一面，已在朋友圈刷屏，这次的出场阵容，文末的阅读原文还可以再看一遍，感谢文宣部的段子手、剪辑兼摄影师海盗m。
周一的时候，那小谁已经发过飙，也检讨过，今天主要讨论后续的改进措施。
一、活动分组，各负其责。一个志愿者负责50个人，和一个人负责5个人，很明显哪个更省力。
二、增加志愿者数量，让选手全力去参赛。
三、组织几次小活动，让大家彼此熟悉，不至于不认识上下棒的人。
四、设置黄红牌机制，不守时、不服从活动安排的独行侠给其自由飞翔的空间，谢绝参加团队活动。
五、同进同退，做好活动前签到和活动后打卡工作。
六、减少活动人数，在组织能力有限的情况下，不贪大，不求全，如果这次只组两个队，可能会有大合照。
七、通过几次小活动，放手让新志愿者去组织，让其他志愿者锻炼起来，为大活动储备人手。604周六的暴走松江20k徒步，是我们的第一次练兵，咕咚同城活动已开放报名。
八、让队友尽量多的参与到组织工作中来，参与过组织工作的人，更能理解组织的不易，更会遵守组织安排。
尊敬的各位领导、老师、同学们：
20xx年春季接力赛已经落下帷幕，春季接力比赛是我校长期以来一直坚持的传统体育项目，在本次活动前，认真制定了我校。
活动方案。
安全预案活动要求等，赛前校领导亲自督导，德育处和体育组教师进行了有序组织安排，学年及班主任对学生进行安全教育及赛前动员，同时对比赛进行了周密的准备。
我校一直倡导“健康运动”的理念，鼓励广大师生们参与体育活动，除认真组织好运动会、体育课、广播操、眼保健操等活动外，还深入、持久地开展了大课间体育活动、足球联赛，倡导同学们运动起来，锻炼起来。强健自己的体魄，锻炼自己的意志，使运动健康意识深入每位师生的心中。体育活动既强健了我们的体魄、培养了我们坚韧的毅力和拼搏的精神，又能帮助同学们在运动中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解、学会克服与挑战。对每一名学生来讲，“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，今天有些班级获得了较好名次，我想奖状是一种激励，重要的是师生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力、坚持到底、顽强拼搏才能获得最快的成功与进步。
今天的春季接力赛只是阶段性的，它不是是终点而是起点，运动的真谛就在于贵在坚持。希望把我校的“体育活动”特色发展下去，为创造良好的教学氛围，打下坚实的基础，希望全校师生积极投入到体育活动中去，为了我们的健康，为了学生的发展，让我们共同去努力，共同去参与，共同去创造良好的教学环境!这次比赛也暴露出了一些问题，个别班主任不重视学生的体育锻炼，个别同学身体素质较差，个别同学意志比较薄弱，在实践中发现问题，有利于教师在实践中解决，在今后的教学中，教师要注重同学们能力的培养，注重他们意志力的锻炼。
于4月13日中午12点在学院赛道上举行的“何氏学院三男三女接力赛”在领导的大力支持下，各位老师和同学们的积极配合下圆满的落下了帷幕，其历时两周。
比赛形式以小组为单位进行，共有56支代表队参赛，每队6名成员包括一名队长。比赛采用等距接力的方式进行。随着起跑命令的发出，参赛同学鱼贯而出。赛场上，同学们你追我赶，奋力拼搏;赛场下，加油声此起彼伏。经过紧张比赛，最终非护理专业由10临床7;10临床3;10临床9，10临床8，10临床10，10影响2分别获得前六名，护理专业，09级由5班;四班;三班，分获前三，10级由2班;4班，10班，分获前三。比赛之前，我院学生会的成员都对具体的赛事细则有了较深入的了解，比赛中，各成员都极其认真努力，所有成员都各尽其职，相互配合，展现出高度的工作热情，虽然天气问题，比赛一次次的推迟拖延，但一点也不会影响参赛者的激情和比赛的进行。
在本次比赛中，体育老师和体育部工作人员严格遵守赛事规程，认真覆行自己的工作职责，展示了我校教师及学生良好的精神面貌和锐意进取的青春风采，为保障本次比赛的顺利开展付出了辛勤的汗水。
回顾这次比赛，我们可以总结以下几个特点：简单、朴实、参与、有效、激情。三男三女接力赛，我们采取了男女交替接棒的方式进行，女生跑2、3、5棒，其他是男生，个班同学都很努力，活动也取得了圆满成功，此次活动能举行的如此顺利，要感谢体育老师的帮助及学校的大力支持，体育部全体同学对活动做出贡献的人表示感谢。
我们的比赛虽然没有庞大的场面，但是同学们为比赛加油的呐喊声，感染了在场每一个人，同学们急切参与的激动心情淋漓尽致地得到了体现。参赛队员不负众望，你追我赶，团结一致，为班集体争光。在比赛中，有几位同学摔倒了，流血了，没关系，爬起来再跑，一定要把接力棒传到队友手中。这种不畏艰难，顽强拼搏精神不正是我们所期待的吗?他们虽然不是赛场上的英雄，但他们是生活中的强者。因为接力棒的延伸有他们的功劳。
既然是比赛，就有输赢。胜者不要骄傲，因为前面还有更高的山峰等你去攀登;输了不要气馁，因为参与就是一种快乐和收获。接力赛的举办，是希望同学们在参与中更加地热爱体育活动，乐于参与体育锻炼，为终身体育运动打下基础。这是学校开展体育活动的最终目的。
本次比赛丰富了我们的课余活动，让彼此有了更多的交流，加深了彼此的信任与了解，也有助于增强班级的凝聚力!至此，本次接力赛圆满的落下帷幕。
接力的硝烟虽已散去，但是何氏学子在比赛中表现出来的拼搏精神、顽强斗志和敢于亮剑的勇气，还需要继续发扬光大。让我们团结起来，共同努力，向更高，更强的目标奋进!
我部将继续举办更多精彩的活动来完善学生们的课余生活。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇六
二、承办单位。
体育学院。
三、参赛单位。
各学院。
四、竞赛时间。
20xx年1月9日上午8:45(武进校区)。
20xx年1月9日下午13:45(西太湖校区)。
五、竞赛地点：
1.集中地点：(1)常州大学武进校区田径场;。
(2)西太湖校区田径场;。
2.竞赛线路：(1)围绕武进校区跑一圈;。
(2)围绕西太湖校区跑一圈;。
六、参赛办法。
1.参赛队伍。
以各学院为单位，各单位限报一队。
2.参赛人数。
启动仪式：每个学院各67人(8纵8排，一名旗手，一名负责人)的方阵并自备旗手一名(旗手在方阵前列)，着装不限，院旗自备。
长跑团体比赛：每队参赛队员5男5女，共计10人参加混合接力赛。(注：以长跑接力成绩计算团体总分)。
同时，每个学院应由负责体育工作的领导或辅导员担任领队(领队位于旗手后面，方阵前面)。
3.集合时间与地点：
(1)武进校区。
集合时间：20xx年1月9日8：30分;。
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
场顺序：根据报名情况定。
(2)西太湖校区。
集合时间：20xx年1月9日13：30分;。
集合地点：武进校区体育场，方阵排在各学院院旗之后。
入场顺序：根据报名情况定。
七、报名办法。
2.报名截止时间：20xx年12月28日下午17：00。
3.报名表见附件。
4.赛前会议定于20xx年12月30日中午12:30进行(腾讯视频会议)。
八、本规程未尽事宜，另行通知。
概述：集体的力量是强大的，要学会团队协作。
时间：40分钟。
人数：60人。
目的：考验团队协作。
道具：若干桶水、扁担。
步骤：
1、队员：每队男女各2人共计4人;。
2、比赛流程：
3)过桥;。
5)返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员;。
6)最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八....一、停(鸣锣)!
3、规则：
1)时间10分钟，以运送水的多少决出名次;。
4)队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥;。
5)中途倒地，可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来;。
4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖;。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇七
教师节前的一天，欣欣小朋友手持一束鲜花，郑重其事地送给我，并说：教师节到了，祝老师节日快乐，谢谢老师。
一句谢谢老师的话，让我非常感动，似乎眼前的这群孩子都长大了，懂得了尊重、自信和感恩。于是，我设计了《谢谢老师》这次活动。目的就是引导、激发和培养孩子们对社会、对家庭以及对老师的情感。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇八
1评奖的标准：冠亚季军：比赛完成的时间的长短：
体育道德风尚奖：颁给每个参赛的外系；
最佳团体奖：气氛浓厚，出席现场的班同学多，比赛成绩较好，体现比赛的团队合作精神，全班参与的积极度。
体育积极奖：报名踊跃，准时出赛，服从比赛规则，积极参赛。
最佳啦啦队奖：创造良好的观赛气氛，为参赛队员加油的声音大，灵活运用叫加油的道具（喝完的矿泉水瓶，道具手掌等一系列），显示专业特色，观看比赛的班同学多。（评选两个班）。
2、冠亚季军有奖品作为纪念。其它奖项以颁发奖状以资鼓励表扬。
3、现场报名者均有一份精美的纪念品。
季军班级，一份以班为单位的奖状，一支笔/参赛队员。
5、参赛的班级都有奖。
6、颁奖的形式：除了道德风尚奖是颁发给参赛的系的体育部，其它的奖项以班为单位颁发奖状。
7、活动时间需要：80分钟~120分钟。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇九
带领孩子们重复一遍《谢谢老师》，向孩子们说讲其意义及其内涵；让孩子们说一说老师的工作。
（通过孩子们的平时观察，发挥孩子们的总结及其语言表达能力。）。
让孩子们用自己喜欢的方式表达对老师的情感。与孩子们分享节日的快乐和祝愿，产生共鸣，师生同乐。
（可以让孩子们手工制作贺卡，或用说一名话来表达自己的想法。我们平时给孩子们讲了许多感恩的内容，现在给孩子们一个临场发挥的机会，不要说谁好不好，关键要孩子说出自己想说的话。）。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇十
（让孩子们分别回答，让感恩的情怀返回家庭，返回社会，让家庭与社会的概念深刻在孩子们的心灵中。）。
活动评析：
在平时的教学中，孩子们做过不少手工，回答过各种各样的问题，而这次活动是集中时间，集中统一话题和内容，让孩子们充分发挥实践，实践一种亲情、一份自信、一份创新和一份感恩。
我们通过这种方式，让孩子们在学习中体会劳动带来的快乐和回报；让孩子们理解劳动、学会劳动，在劳动中学会互助，学会集体与统一，并产生快乐。在分享别人的劳动回报时，学会尊重、学会感恩、学会自信。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇十一
为了进一步激发我校学生对于体育锻炼的兴趣，培养良好的锻炼习惯，磨练意志品质；培养校内学生的团队合作意识和集体荣誉感；展现我校学生的青春活力，学校将举办20xx年学生冬季万米接力赛。现将相关事项通知如下：
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇十二
为丰富同学们的课余生活，增强团队意识，发扬团结互助的精神。
一、活动自我评估。
此次学部的活动有成功的地方也有不足的地方，
成功的几个因素包括以下几点：
1、此次活动的人员都是自愿参加，每个人都十分积极，场面也非常的为之热闹;。
3、此次活动拉近了学部与学部、部门与部门之间的距离，也拉近了同学之间的距离，在比赛开始之前有些“组合”是彼此不熟的，他们会主动的和对方去交流、探讨。
不足的因素包括以下几点：
每个队伍没有设立一个“监督人员”，导致一些队伍在比赛中出现犯规现象没有做出相应的处理。
二、活动意义和结果。
这是一次非常有意义的活动。瑕不掩瑜，友谊接力赛是成功圆满的，也达到了预期的目的。通过这次活动，参赛的同学们都进一步增进了友谊，加深了了解，并使各干部意识到了团体活动的重要性。同时更好地宣传跑步，宣传绿色出行，还得到了自身的锻炼，意义重大!
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇十三
计时赛（5个人为一小组，一个队伍分两个小组，中间同学的两脚分别与其他两位组员绑在一起，与二人三足相似，开始时第一组走到终点，到达后返回到原点，然后把绑脚绳子绑到第二组脚上，如此类推，最短时间内完成着为胜方）。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇十四
记时员：陈康、张青泉、谢敏驰。
（二）后勤组：刘召云（组长）、陈圣（负责赛场的定点划线）、陈海江。
（三）检查组：1号线陈创敏、2号线符茹鑫、3号线倪文峭、4号线符智装、5号线曾宇。
记分员：罗鸿福、陈智刚。
摄影：符学新。
趣味接力赛活动方案（优秀15篇）篇十五
1.整体进程：
10月2327日赛事前期宣传筹备及报名工作。
10月2331日上午赛事所需物品预备及相关人员调配安排。
10月31日下午环校接力赛进行日。
12：00工作人员签到并进行物品最后清点并做会场安排。
12：30参赛队伍的选手、负责人彻底到指定位置。
12：3013：00出征仪式（领导致辞授旗参赛代表发誓）。
13：00竞赛正式开始。
13：0017：00竞赛进行中。
17：0018：00清理会场及赛道。
2.前期预备时期。
2、制作跑道平面图、风雨操场平面图。
面对主席台，从左至右分三个方阵：
第二方阵：各协会拉拉队员，以协会为单位合理安排。
按第一方阵参赛队员相应顺序罗列，使其在开赛时能及时为本协会运动员加油打气；
第三方阵：院团委、学生会、社团联合会成员及代表。
3、嘉宾邀请。
4、汇总新老区参赛干部名单。
5、依照参赛名单收集和人员统计事情第一轮。
将竞赛选手分为八组，每组为5个协会，抽签随机分配并在所有参赛人员中选出一名参赛志愿者.
6、打印分组表工作内容：将分组事情制成表格（内容包括：分组事情，参赛人员安排及负责人联系方式）。
7、赛程通知（及时通知各部门竞赛各方面事情：选手到位，竞赛轮次等等）。
9、水等相关物品预备。
饮用水（桶装）9桶纸杯9袋(50个装)。
葡萄糖5盒，接力点桌子10张（起点和终点共三张，个接力点各一张）。
10、赛场布置家教协会。
1、由家教协会布置个各接力点、嘉宾席桌子安放。
2、由爱心社负责所有风雨操场和各赛段的跑道划分。
3、由青志协负责赛前引导参赛人员及各协会拉拉队进场。
（4）日子部和分配到各个接力点的协会人员一起将竞赛所用物品（水，水杯）及时发到各个接力点，并负责倒水，收集各接力点号码牌并及时送回起点等相关工作。并且分配人员留在起点、终点和七个接力点完成治理和服务工作。
（5）国旗仪仗队和青志协负责各接力点合作负责参赛人员、拉拉队的现场秩序及和其他机动部门一起维持竞赛开始后的跑道事情！
负责竞赛浮现意外事情时的处理(轻者搀扶,重者抬到医疗救助点-----校医务室);。
协同维持竞赛秩序确保非参赛人员别能进入赛道提醒过往车辆。
（6）由理财部负责号码牌和会旗最初的发放和最后回收清理。
(7)嘉凌潮编辑部负责跟踪拍照报道。
3、竞赛时期。
1）开幕式：
一、社团代表发言。
二、协会代表发言。
三、宣读竞赛规则。
四、汪书记宣布竞赛开始并授旗。
五、各个参赛队代表领跑一圈回到主席台。
2）正式竞赛：第一组选手就位第二、三组选手预备，每一组竞赛结束相应预备组就位。
3）各协会啦啦队按秩序退场并到竞赛地方预备为选手加油。
4）素养拓展部负责裁判安排并计时记录成绩交由学术科技部最后汇总确定名次先后顺序，竞赛结束时的.终点人员回收号码牌并及时交给理财部。
8）学术科技协会罗列出最终成绩和名次，并将每轮计分表交由宣传部同学填写在发布栏上。
4、赛后时期。
1）排名：学术科技协会统计竞赛成绩，并交由宣传部，于翌日将竞赛结果以红榜的形式。
2）清理赛场：由活动部、日子部成员清理赛场，包括、卫生打扫；（所有干部委员）。
3）器材的归还（与器材有关的各部门负责借和归还。
4）总结：竞赛事情汇总，资料存档。