春季健步走活动方案(精选19篇)

时间:2023-11-15 作者:笔尘春季健步走活动方案(精选19篇)

在制定活动方案时,还要考虑目标受众的需求和兴趣,以便制定出更加吸引人的活动内容。活动方案范文中有一些成功的案例和经验分享,希望能够让我们从中学习和借鉴,做出更好的活动方案。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇一

2、地点:xx公园规定路线绕园一圈。

3、起点、终点:学校教工之家一楼大厅。

1、参加人员:全体教职员工

2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点,参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡,凑足10人以上集体出发,到3个签到点签到,再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡,才算完成健步走活动的全程路线,否则无效。三个签到点位置分别是:沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。

3、本次活动是徒步健身活动,参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到,不得请他人代替签到,否则无效。

4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作,请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动,不得影响教学及本职工作。

1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动,特别是踝和膝关节要活动开。

请穿宽松衣服和运动鞋,自备茶饮。

2、本活动为健步走健身活动,重在参与,参加过程要注意礼让,安全第一;活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。

所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工,均给予一定的奖励。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇二

20xx年月日9点至11点(放在周末)。

环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈,约公里,约小时。

全体干部职工(建议55周岁以下,性别不限,自愿报名)。

1、分组进行,10人组成一个团队,每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)。

2、沿途在补水节点设置团队任务,预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中,各团队自行争取徒步所需物资,先到者先得,完成团队任务最快的队伍获得奖品、奖励。

1、路线:路线考察在员分工;月日,联系安排车辆。

2、20xx年×月×日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。

3、食品:提前一天准备,矿泉水2瓶/人,共合计×瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计×斤(根据市场情况而定)。

4、奖品:寻宝奖品:

5、其他:相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

1、乘车前往目的地途中,自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项:

(1)本次活动必须徒步走完全程,不得坐车打车搭车。

(2)活动中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。

(3)活动过程中不得乱扔垃圾,采摘花草,践踏草坪,使用文明用语,切勿出现有损工商形象的行为。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇三

1、操场300米的跑道为比赛路线,总长是300米的跑道10圈。

2、每走完一卷,在跑道圈数记录点领一张记录卡。

3、以健步走完10圈的用时依次确定名次。

1、参加者身体健康,参加活动前三天身体状态良好,无感冒等疾病。

2、参加者必须按规定路线进行健步走,整个活动只能徒步完成,不能借助任何交通工具。

3、运动装备:舒适合身的运动衣、、合脚的运动鞋。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇四

为了更好地展现生态园区建设成就,丰富园区健康的文化活动,增强园区企业间交流,实创股份公司、工商联翠湖分会,拟定于20xx年4月24日组织园区入驻企业员工开展“共建生态园区、共享绿色环境——20xx年健步走暨金点子创意大赛”活动,旨在通过此次活动,增强园区企业、员工“绿色、环保”意识,共同营建园区美好生活和工作环境。具体活动安排如下:

翠湖环保科技园。

1、区工商联党组书记卢克玉、区工商联副主席郭莹。

2、实创股份公司党委书记赵玉华、董事长陈晓智。

3、实创股份公司领导班子成员。

4、工商联翠湖分会会长林菁。

5、工商联翠湖分会各副会长。

6、参加活动企业主要领导(各企业至少一名高级管理层领导)。

主持人:实创股份公司副总经理、工商联翠湖分会副会长:陈永康。

活动人员集合(要求各企业自行准备公司队旗)。

区_部副部长、工商联党组书记讲话。

实创股份公司董事长陈晓智致辞。

健步走活动开始(行进过程中在指定位置进行“金点子”方案投递)。

活动结束(活动时间预计1小时30分)。

园区企业工作人员。

(1)共同为园区开展形式多样的各类活动献计献策。

(2)将本人的活动创意以书面方案形式进行投稿,方案数量不限。

(3)书面方案必须包涵活动名称、活动内容及方式、活动目的和意义等,要求创意方案须有较高的可行性。

(4)请在方案中注明投稿人姓名、所在单位、联系方式。

(5)在活动现场将自己准备的方案投递到指定投票箱。

1、活动当天征集方案。

2、投稿结束后二十个工作日内,我公司将公布评选结果,具有题材新颖、形式创新、实际可操作性强的创意方案将被评为本次大赛的“金点子”,共20名。

3、评选结果公布以后,工作人员将通知获奖选手参加颁奖仪式,为获奖者颁发奖品。

4、由组织方责成负责竞赛的组织和纪律监督工作,保证竞赛的规范性和公正性。

5、选手作品不予返还,请自留底稿。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇五

为了纪念“三八”国际劳动妇女节,活跃女职工的化生活,增强体魄,展示精神风貌,xx师范学院校工会决定组织女员工“健步走比赛”活动。并通过此次活动宣传普及《反家庭暴力法》、《女职工劳动保护特别规定》等法律法规,进一步引导和激发女教职工树立现代法治思维和理念,加强对法律知识的学习和宣传,不断提高运用法律方式维护女职工合法权益的意识和能力。具体事宜安排如下:

20xx年月xx日(星期五)下午14:0至16:0

xx师范学院

(一)集合时间:20xx年月xx日(星期五)下午14:0准时。

(二)集合地点:xx师范学院田径场

(三)活动流程:详见xx师范学院“女职工维权行动月”主题健步走活动方案

所有参与者需集齐《反家庭暴力法》和《女职工劳动保护特别规定》两张宣传折页,并出示6个站点的盖印,才能被认定为完成本次健步走活动全程,并颁发活动参与奖品。在终点站设有维权知识有奖问答活动,回答正确的领取奖品。

1、以各基层工会进行组队,填写《报名表》报名,欢迎学校男教职工参与。

2、每队需明确一名参赛人员为领队,负责统一组织协调本队队员,并与校工会沟通有关事宜。

3、本次活动为健步走运动,请参与人员自行着运动装和适宜健步走的鞋。同时,要提前确定自己的健康状况是否适宜参加活动。活动中要高度重视安全,提高安全意识,避免发生意外。

20xx年月10日-月1日,请各基层工会将报名表电子版发送到曾术琳内网邮箱。

1、春季天气多变,请各基层工会提前为参与人员备准备雨衣。

2、本次活动结束后,会有校车等候。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇六

为积极响应_、_关于广泛开展全民健身运动的号召,根据直属机关工会《关于在直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》(机工﹝20xx﹞24号)和工会的工作安排,公司拟组织开展健步走活动,制定活动方案如下:

“日行万步、快乐工作、健康生活”

公司总部全体员工。

20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日举行,共100天。并拟定于x月x日(周三)下午,公司总部集中组织户外健步走动员活动。

公司员工可根据自身素质和情况,坚持“因人而异,适时适度”的原则,科学有序开展健步走活动,配合运动手环,记录每天健步走情况。

公司工会及党群办公室积极发挥作用,组织集体健步、健身活动,组织参加、工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息,在一定范围内公布,并对其中的成绩优异者予以鼓励。

为更好的开展此次健步健身活动,拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋,鼓励员工科学合理安排健步健身活动,并做好保护措施。

拟于11月3日(周三)下午,组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动,午饭后统一乘车前往八大处公园,下午5点乘车返回公司,预计费用如下:费用共计约xx元/人,包含运动鞋、运动衣、计步器,费用由公司工会经费列支。正值金秋时节,活动期间拟开展手机摄影比赛,鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景,见闻,之后将统一组织评选。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇七

14:50——17:00。

28日14:50——17:00、17:00——19:30。

西湖公园规定路线绕园一圈。

学校教工之家一楼大厅。

1、参加人员:全体教职员工。

2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点,参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡,凑足10人以上集体出发,到3个签到点签到,再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡,才算完成健步走活动的全程路线,否则无效。三个签到点位置分别是:沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。

3、本次活动是徒步健身活动,参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到,不得请他人代替签到,否则无效。

4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作,请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动,不得影响教学及本职工作。

1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动,特别是踝和膝关节要活动开。

请穿宽松衣服和运动鞋,自备茶饮。

2、本活动为健步走健身活动,重在参与,参加过程要注意礼让,安全第一;活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。

所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工,均给予一定的奖励。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇八

为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召,根据直属机关工会《关于在直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》(机工﹝20xx﹞24号)和工会的工作安排,公司拟组织开展健步走活动,制定活动方案如下:

“日行万步、快乐工作、健康生活”

公司总部全体员工。

20xx年月日—20xx年月日举行,共100天。并拟定于月日(周三)下午,公司总部集中组织户外健步走动员活动。

(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况,坚持“因人而异,适时适度”的原则,科学有序开展健步走活动,配合运动手环,记录每天健步走情况。

(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用,组织集体健步、健身活动,组织参加、工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息,在一定范围内公布,并对其中的成绩优异者予以鼓励。

为更好的开展此次健步健身活动,拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋,鼓励员工科学合理安排健步健身活动,并做好保护措施。

拟于11月3日(周三)下午,组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动,午饭后统一乘车前往八大处公园,下午5点乘车返回公司,预计费用如下:费用共计约元/人,包含运动鞋、运动衣、计步器,费用由公司工会经费列支。正值金秋时节,活动期间拟开展手机摄影比赛,鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景,见闻,之后将统一组织评选。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇九

1名第一名证书及小礼品一份。第二名:

2名第二名证书及小礼品一份第三名:

3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。

提高机关人员身体素质,宣传工商精神,增强人员吃苦耐劳精神二、活动时间:

20xx年月日9点至11点(放在周末)三、活动路线:环巴城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈,约公里,约小时四、活动对象:全体干部职工(建议55周岁以下,性别不限,自愿报名)五、活动概要:1、分组进行,10人组成一个团队,每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)2、沿途在补水节点设置团队任务,预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。3、在团队游戏活动中,各团队自行争取徒步所需物资,先到者先得,完成团队任务最快的队伍获得奖品、奖励。六、前期准备:1、路线:路线考察在员分工;月日,联系安排车辆。2、2020月×月×日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。3、食品:

提前一天准备,矿泉水2瓶/人,共合计×瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计×斤(根据市场情况而定)。

4、奖品:寻宝奖品:5、其他:相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明。

胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。七、活动具体流程:1、乘车前往目的地途中,自行进行团队分组并选出队长。2、徒步人员注意事项:

(1)本次活动必须徒步走完全程,不得坐车打车搭车。

识和健康水平。四、活动主题:

(待定)五、活动地点:奥林匹克森林公园奥林匹克森林公园乐跑健走道概况:开放时间:

6:00—20:00门票价格:免费交通情况:

北二环中轴线驱车往北15分钟即到;地铁8号线到森林公园南门站下车即到。位置:步道线路:南门—东门—北门—西门—南门(终点)步道特点:奥林匹克森林公园是北京长跑爱好者追捧的跑步地点,南园5公里,南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道,交通更为方便,特别是周末和节假日,运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静,更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富,设施比较完整,是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。六、参与人数:(鼓励员工带家属参加,提前统计人数)七、活动现场人员安排:1、由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处,参赛队员在签到处领取带有活动logo的。不干胶贴。2、组建专门的宣传队伍,对活动的全过程进行拍摄宣传,积极营造良好的舆论氛围。

3、全程设置3个盖章处,并提供饮用水、应急药品,集中收集个人垃圾。八、活动时间及流程1、活动时间:

20xx年10月17日/18日2、活动流程:3、活动装备:舒适的运动鞋、运动服、毛巾九、活动规则及奖励1、活动规则(一)路线识别:从起点沿红色塑胶道路行走,终点前100米处设有提示牌。(二)全程需要获取三个盖章(红色、黄色、绿色)。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇十

为丰富员工文化活动,增强员工体魄和公司凝聚力,营造浓郁的'健身氛围,引导广大员工积极参加体育健身活动,不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。

5月21日(星期六)上午08:00

梧州市龙圩区苍海湖公园

“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走

公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工(俱乐部会员122人,预计参加活动人数为150人左右)

舒适运动鞋、运动服。

设起点—终点,全体人员统一从起点出发,顺预定路线快步走向终点。

(一)市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义,切实加强对此项工作的领导,积极配合做好此项活动的开展。

(二)市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织,确保本次活动能够顺利进行,要加强对整个活动的组织和领导,确保活动既隆重热烈,又安全有序。

(三)请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇十一

20xx年月日9点至11点(放在周末)。

:全体干部职工(建议55周岁以下,性别不限,自愿报名)。

1、分组进行,10人组成一个团队,每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)。

2、沿途在补水节点设置团队任务,预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

3、在团队游戏活动中,各团队自行争取徒步所需物资,先到者先得,完成团队任务最快的队伍获得奖品、奖励。

1、路线:路线考察在员分工;月日,联系安排车辆。

2、20xx月×月×日前准备活动旗帜、旗杆、logo即时贴、服装等。

3、食品:提前一天准备,矿泉水2瓶/人,共合计×瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计×斤(根据市场情况而定)。

4、奖品:

寻宝奖品:

5、其他:相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

1、乘车前往目的地途中,自行进行团队分组并选出队长。

2、徒步人员注意事项:

(1)本次活动必须徒步走完全程,不得坐车打车搭车。

(2)活动中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。

(3)活动过程中不得乱扔垃圾,采摘花草,践踏草坪,使用文明用语,切勿出现有损工商形象的'行为。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇十二

5月14日(周四)下午4:00。

学院田径场。

(一)项目:1200米健步走。

(二)分组:设男子和女子老、中、青各三个组,各组以工会小组为单位组队报名参加,不记团体分。

老年组:51岁(包括51岁)以上的男、女教工。

青年组:40岁(包括40岁)以下的男、女教工。

(一)参赛资格:参赛运动员必须是工会会员,且身体健康,适宜参加比赛。

(二)参赛办法:参赛运动员按年龄、组别到各工会小组长处进行报名,请各位小组长汇总后上报王晓枫处。

(一)运动员必须以步行方式完成规定行程,不得采用跑步方式,发现即取消比赛资格。

(二)各参赛运动员必须走完全程。

按照男、女的老、中、青三组分别按成绩奖励一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名,报名并且参加比赛的均有纪念奖。

5月11日(周一)中午12点。

附:健步走动作要领健步走是在自然行走的基础上,躯干伸直,收腹、挺胸、抬头,随走步速度的加快而肘关节自然弯曲,以肩关节为轴自然前后摆臂,同时腿朝前迈,脚跟先着地,过渡到前脚掌,然后推离地面。健步走时,上下肢应协调运动,并配合深而均匀的呼吸。

健步走速度的快慢是决定锻炼效果的关键因素,通常因人而异地可分为慢步走(每分钟约70-90步)、中速走(每分钟90-120步)、快步走(每分钟120-140步)、极快速走(每分钟140步以上)。

男、女一等奖各一名:80元x2名=160元。

男、女二等奖各两名:70元x4名=280元。

男、女三等奖各三名:60元x6名=360元。

纪念奖:50元x(179名-12名+裁判员6名)=8650元。

共计9450元。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇十三

快乐运动,与你同行。

试行时间:20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日。

启动时间:20xx年xx月xx日。

通过健步走活动,增强公司员工团队意识,提高员工身体素质,营造健康积极的'企业文化氛围,倡导绿色健康低碳生活。

xx集团全体员工。

1、全员统一购买计步手环,随身携带并保持手环开启状态。

2、每人每天的综合步数不得低于5000步,包括周休息日和法定节假日。

3、每月月底综合部会根据当月统计结果,对每月行走步数排名前三名的员工以及进步最突出的员工予以奖励。同时,对排名后三名的员工作出通报。

4、此活动为长期活动,终止日期由综合部通知。

1、计步手环20个,约1500元;

2、宣传海报1个,制作费200元;(包括展架)。

3、每月奖品可在麦德隆购置当月打折商品作为奖励,如水杯,电饭煲等实用物品。(奖品控制在500元/月)。

1、参加职工身体要健康,无不适合健步走的任何疾病。

2、每日健步走量力而行,不要逞强参与。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇十四

为促进我校师生身心健康发展;培养团队合作能力;培养锻炼学生克服困难的勇气,挑战困难的决心;突出志愿者社团的影响力;进一步了解家乡、关注家乡、热爱家乡,我校决定开展“阳光健步行活动”,特制定本活动方案。

以轻装健步行走的形式,开展“阳光健步行”活动。

本次“阳光健步行”活动的内涵为:“走出校园、亲近自然、阳光健步、享受健康、挑战自我、体验快乐、感悟人生”。

1.可促进我校师生阳光健身的热情,增强个人身体素质,锻炼身心,打造健康体魄。

2.通过“阳光健步行”活动能够有力的增强学生的团队意识,热爱集体、增进友谊,在活动中发扬互帮互助、敢于担当、分工协作、乐于奉献的精神。

3.学生通过本次活动可加深对安全保护、组织纪律、以及卫生环境、水源地保护的进一步认识。

4.通过“阳光健步行”活动可让学生走出校园,亲近自然,了解家乡风貌、热爱家乡、热爱生活。

5.本次活动可增进师生之间的情感,促进教师对学生学习、生活的教育。6.此次“阳光健步行”活动是以我校“英雄之队志愿者社团”为发起组织的大型校园集体活动,通过此次健步远足活动必将能加强“英雄之队志愿者社团”在我校师生范围内的影响力,增进学生社团之间的沟通协作,培养社团学生干部的组织能力、协调能力。

7.通过这次“阳光健步行”活动,能够激发学生的感悟能力:感悟运动、感悟集体、感悟社团、感悟生活、感悟学习。

本次“阳光健步行”活动将由学校倡导,“英雄之队志愿者社团”进行承办,承办内容为:

1.活动前期造势、宣传及后续的收尾工作。

2.活动过程中的人员分工、组织工作。

3.活动过程中队伍的队形、行进速度、安全保障工作。

活动时间初步定为6月6日下午,时长为3.5小时左右(如有变更,另行通知)。

活动本着就近就地原则,因地制宜选择路线。此次“阳光健步行”的路线基本设定为从校园集结出发途经拉拉河镇中心小学、三道粮库、白家堡水库、四道七组、六道沟水库、六道沟水库上游、四道六组、拉拉河四组返回学校。

参与此次活动的人员为:

1.七、八年级学生。

2.七、八年教师及其他教师。

不参加此次活动的师生在校由学校统一安排活动。

(一)本次活动力保以安全为第一要务,班主任要对本班级做好安全教育工作,包括:1.了解学生身体状况,筛查不适合参加健步远足活动的同学,留在学校由学校统一安排活动,禁止带病、带伤、带隐患参加活动。

(二)“英雄之队志愿者社团”要在本次活动中发挥主体作用,做好人员安排、组织、宣传造势工作。

(三)参加“阳光健步行”的同学要统一服装,穿校服(春秋装或夏装不限,可戴帽子)、运动鞋(鞋垫必须平整,干净)、穿中高筒棉袜(绝对禁止穿丝袜或低筒袜),不得携带学校违禁物品(包括刀具、棍棒、绳索、玩具、打火机等)。

(四)为磨练学生意志,保护沿途环境卫生,活动中每人只限带矿泉水1到2瓶、面包1个,不得携带其它任何小食品。

(五)各班级在行走过程中可进行集体合唱,活跃气氛,增强自信。

(六)参加活动人员可携带摄影设备。

(七)活动结束后,有三项工作:

1.一周以后,各班级要在走廊出一期健步行专题展板,内容以心得体会、感悟随笔、图片为主。

2.一周以后,各班以小组的形式写两份调查报告上交团委,内容以环境保护、水源地保护现状、农业生产等为主题。

3.一周以后,每班上交团委5份心得体会或感悟随笔。

4.活动结束第二天,各班级要召开一次“阳光健步行”主题班会。

1.后勤负责活动保障车辆及保障用品安排。

2.卫生室李秋菊老师负责保障药品及药箱的准备。

3.教师工作分工由教导处统一安排。

4.队伍秩序由政教处、体育老师及志愿者社团负责组织协调。

5.学校摄影摄像由电教部及团委负责。

“积土成山,风雨兴焉;积水成渊,蛟龙生焉”,本次活动以“阳光健步行”为载体,是我校进行德育工作的又一次尝试,让学生通过健步行的方式体验生活,感悟哲理。让师生浸润在“运动、快乐、感悟”的愉悦运动氛围中,有效促进我校师生身心健康的锻炼和发展,相信本次活动在“英雄之队志愿者社团”的组织下将会取得圆满的成功。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇十五

集团工会20xx年为进一步推动集团健步走活动常态开展,不断增强广大职工的身体素质和健康水平,激励广大职工为建设国际一流电工产业集团建功立业,集团工会制定了20xx年,组织广大职工继续利用“s365”职工运动app开展健步走活动。

一、活动时间20xx年3月1日至11月30日。

二、活动人员集团在职职工。

三、活动主题以“我与祖国共奋进”为主题,作为集团工会庆祝新中国成立xx周年、迎接建厂xx周年系列活动之一,激励广大职工以饱满的工作热情和和奋发有为的进取精神,守正创新,但当作为,在建设国际一流电工产业集团新征程中,再接再厉、攻坚克难、再创辉煌。

四、活动方式活动以线上竞赛和线下活动相结合的方式开展。线上竞赛由集团工会统一部署,各基层工会、分工会分别组织动员广大职工参加,全程使用手机作为步数采集工具。线下活动由各基层工会、分工会自行安排活动时间、地点、方式、表彰奖励等,根据活动方案,各基层工会、分工会制定实施方案。

五、线上竞赛安排线上竞赛由个人竞赛和以各单位为团队的竞赛两部分组成。个人竞赛通过“s365”app记录职工每天步行数据,按照统一的虚拟步距(100cm)自动生成行进里程,作为个人竞赛成绩。每日步数上限为xx步。团队竞赛成绩为各团队成员的平均成绩。

线上竞赛设定在线虚拟线路竞赛。虚拟线路图如下:

虚拟线路设定参考新中国成立xx年中的重大事项,设置xx个里程碑节点,虚拟线路里程为xx公里。

(一)排名赛职工在活动期间累计步数,计算虚拟里程,完成日常、挑战任务等,最终根据职工的步数、距离、抵达终点日期、活跃度等参与程度进行综合排名。

(二)日常任务赛活动期间,每日设置有日常任务,如每日参与、每日达标、每日完美等任务。

(三)任务挑战赛在完成日常任务的同时,系统自动累加完成任务的次数,累计到挑战设定目标,即为挑战成功。

(四)里程碑挑战赛根据活动规划设定的里程碑节点,当虚拟里程累计抵达某个里程碑节点时,即为挑战成功。

(五)知识问答知识问答内容为中央最新会议精神、公司重点工作、运动健康知识等。答对问题,系统奖励步数。

六、竞赛规则(一)个人竞赛规则通过安装并登录“s365”,使用手机进行日常计步,步数统一按照虚拟步距(100cm)核算虚拟里程,每日基础目标为10000步,超过10000步记为“达标”,超过15000步记为“完美”,活动设置步数上限,超过上限仅记录上限值15000步。

首先按照个人活跃度排名。活跃度相同的`情况下,依次按照个人平均每日步数、达标率、完美率、平均达标指数、平均完美指数排序。

(二)团队竞赛规则以各基层工会、分工会为单元组成团队,按照团队活跃度排名。团队活跃度相同情况下,按照团队人均步数排名。

七、表彰奖励(一)团队奖励根据团队竞赛规则进行排名。活动结束时对成绩前5名的优秀团队进行表彰奖励,授予健步走团队优胜奖荣誉称号,颁发奖牌。

(二)个人奖励个人奖励包括物质奖励和精神奖励两部分。物质奖励标准集团工会根据实际情况设定。

八、活动服务支持山东鲁能体育提供“s365”app平台运行、活动组织策划与线上支持服务。

九、活动要求1.各基层工会、分工会要根据集团工会的活动方案,制定实施方案,加强活动的组织协调等工作,确保活动顺利进行。

2.各基层工会、分工会要坚持将活动与企业文化、思想教育、素质提升相结合,广泛开展摄影、征文等形式多样的主题文化活动。加强内外交流,充分展示职工健身成果,打造公司职工健身品牌。

3.活动实行严格的检测机制,活动中杜绝作弊,如有举报弄虚作假行为的,经查实,取消排名。

4.各基层工会、分工会“365”职工运动app平台使用人数每月不得低于所在单位人数的60%,参与人员要及时上传步数。

5.“365”职工运动app平台使用率已纳入国家电网公司对集团负责人业绩指标考核体系,也是集团工会对各基层工会、分工会的重要考核项。请各基层工会、分工会设专人负责督促该项工作,务必保证每月完成考核指标,每月20日将当月使用情况报集团工会。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇十六

为全面调动全体机关干部强身健体的积极性,丰富员工精神文化生活,营造健康的工作环境,弘扬善思敏行、团结奋进的`主动性,传递正能量,增强凝聚力,特举办此次竞走活动。现拟定活动方案如下:

市郊野公园。

园内学雷锋志愿服务站为起点,绕公园内环一周。

全体机关干部。

(1)9:00局门口集合,前往郊野公园。

(2)10:00开幕式。

(3)10:20竟走开始。

1、为保证活动的有序进行和确保每位员工的参与性,设置竞走活动签到点,安排专人负责员工签到、计时工作。

2、此次活动采取个人竟走比赛的方式,按照到达目的地计时为准。

3、此次活动分为男子组和女子组,一等奖各一名、二等奖各两名、三等奖各3名。

1、一等奖价值100元奖品2份,二等奖价值80元奖品4份,三等奖价值50元奖品6份,合计820元。

2、矿泉水3件。

3、创可贴、碘伏等紧急医疗用品若干。

1、活动横幅由xxxx准备;旗帜、所需物品和车辆由xxxx准备。

2、所有参与人员务必严格遵守时间安排,准时到达集合地点;参与人员轻装上阵,着适合的服装鞋袜以及必要的日常用品。

3、活动进行期间,所有的垃圾集中处理,不得随意丢弃。

4、保管好随身携带的手机钱包等贵重物品。

春季健步走活动方案(精选19篇)篇十七

4月1日上午8:00初一年级学生以班级为单位在篮球场集合,初二年级于8:30在篮球场,依次从1班到14班集合。班主任清点人数,统计未到人员,及时联系。

1、德育处负责活动策划,相关材料上报审批。与旅行公司接洽,商讨相关事宜。

2、学校为班级小组配备导游使用的导游旗,每班6面,活动结束交还各级部(导游旗制作成本15元,请如数归还,便于重复使用。小旗使用时不可涂抹、破坏,损坏及丢失按原价赔偿)。各班级可带领班旗,便于集中或活动中使用。

3、活动主题“寻金陵文脉,展文化自信――探寻家乡之美”。参加春季社会实践的同学认真阅读《xx一中20xx年春季社会实践活动指导手册》,做好前期的攻略,便于社会实践的顺利、有收获的完成。《指导手册》需要学生在参与过程中有思考、有沉淀、有收获。学生回来后,每个小组分工合作完成任务。并于4月3日上交级部。

1、 8:00、8:30及14:30两个时间点,发车前,检查正副班主任到位情况,检查校服,统计各班学生人数。

2、协调、处理活动中的相关问题。

1、周五:给学生分组,分6个小组。每组确立小组长和小导游,明确组长和小导游职责。小组长负责本组的社会实践的组织与分工、活动创意、作品汇总及呈现。小导游活动前期需带领组员做好攻略,有目的、有计划完成社会实践任务。掌握出发、返回的时间。

2、班主任与组长互留联系方式,带上家长联系号码。

3、对全体学生进行安全教育和文明礼仪教育。

1、仪容仪表:全套校服、发型符合学生身份

2、讲究卫生。车内:自备垃圾袋,不乱扔,尤其是晕车的同学。园内:不随手乱扔,垃圾入筒。途中不随手乱扔,垃圾入袋。

3、遵守时间:严格遵守出发前集合时间,适当提前,不必太早。

4、注意安全。车内:头手不要伸出窗外;坐在座椅上,不打闹。园内:不玩水;不玩火;游玩项目;不疯跑。上、下学路上:注意交通安全。

5、遵守纪律

车内保持安静,不大声喧哗,头手不要伸出窗外;园区内爱护花草树木。

6、不单独行动;不与其他同学发生冲突。

7、贵重物品尽量不带,个人物品随身携带,自行保管。

8、放学后及时回家,不在外逗留,安全及时回家。

xx市xx教育集团

春季健步走活动方案(精选19篇)篇十八

1、通过组织幼儿外出活动,营造孩子和家长们交往游乐的机会,增加家长和幼儿之间的交流,从而拉近孩子、家长、教师的心。

2、让幼儿充分感受集体外出的`兴奋和喜悦。真正的让幼儿走进大自然,开阔孩子们的眼界,从而增强孩子们的见识。

3、让家长和幼儿一起寻找和观察春天的美景,感受大自然中各种植物的变化。

4、结合主题活动《大自然的语言》,让幼儿感受春天的变化。开拓幼儿视野,增长知识,亲近自然。

5、让幼儿知道要跟着老师和同伴,不能擅自离开集体。

大草坪

1、活动前教师提前查看地点。

2、活动前与家长联系,让家长和幼儿穿合适的衣裤,轻便的鞋子,活动前保证充足的睡眠等。

3、校车3台:8:30从幼儿园出。发

4、教师准备好垃圾袋,带好相机和耳脉,点名册。

5、家长和幼儿自备小零食、水等。

6、每个游戏所需要的物品。

7、班上幼儿分位两组,一位老师带领一队。

1、活动前一天班级教师对幼儿进行春游安全教育,增强安全防范意识和自我保护能力。

2、各班两位老师全面负责组织好出游的安全工作,上车之前点名,每个环节前检查有没有落队的家长和幼儿.确保幼儿安全。

3、活动时要做到井然有序,带队教师要教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。上下车有序。

4、游戏时督促家长和孩子遵守游戏规则。

5、午餐时督促家长和幼儿爱护环境不随地乱扔垃圾。

7:30――8:00幼儿入园

8:00――8:20幼儿活动前准备

8:30――准时出发

9:10――9:30家长和幼儿律动活动

9:30――10:30亲子游戏

10:30――11:00画"春天"

11:10――11:30午餐

11:30――返园准备工作,清点物品及人数

一、稳定幼儿情绪,做好准备工作(上厕所、检查衣物、所带物品),家长签点名。

二、带领家长和幼儿上车,安排座位,提醒幼儿注意安全。

三、到达目的地后带队老师组织自己队里面的家长和幼儿一起进行律动热身。

四、律动完后,带对教师带领本对家长和幼儿进行游戏。

1、游戏:小袋熊(5人一组,分四组进行)

游戏规则:让孩子双手抱紧爸爸的脖子,双腿夹紧爸爸的腰,像小袋熊一样紧紧挂在爸爸的腰,两只手象小熊一样挂在爸爸的胸前。爸爸弯下腰,双手双脚着地爬行。最先达到终点的胜利.

2、游戏:顶纸跑

3、游戏:头顶罐平衡

4、游戏:齐心协力

5、拔河比赛

五、风筝比赛――以家庭为单位放风筝,凡风筝上天有奖。

六、画"春天"

1、寻找,观察春天的景色

2、摸一摸草地,感受春天嫩绿的草地。

3、把春天的景色画下来

七、照全家福、

八、午餐

九、清理场地带领幼儿捡垃圾,培养幼儿爱护环境。

十、点名上车回园(明科幼儿园)

春季健步走活动方案(精选19篇)篇十九

“日行万步、快乐工作、健康生活”

公司总部全体员工。

20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日举行,共100天。并拟定于xx月xx日(周三)下午,公司总部集中组织户外健步走动员活动。

(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况,坚持“因人而异,适时适度”的原则,科学有序开展健步走活动,配合运动手环,记录每天健步走情况。

(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用,组织集体健步、健身活动,组织参加xxxxxx、xxxxxx工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息,在一定范围内公布,并对其中的成绩优异者予以鼓励。

为更好的开展此次健步健身活动,拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋,鼓励员工科学合理安排健步健身活动,并做好保护措施。

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