2023年积极心态课程听后感 积极的心态个人心得体会(大全17篇)

时间:2023-10-11 作者:XY字客2023年积极心态课程听后感 积极的心态个人心得体会(大全17篇)

读后感是对阅读过程的总结和思考,可以帮助我们更好地掌握读书的技巧和方法。在写读后感时,可以适当引用其他相关的文献或者作品,通过对比和借鉴来加深对作品的理解和评价。在这里,我们为大家准备了一些独特的读后感范文,希望能给大家带来新的思考和启迪。

积极心态课程听后感篇一

今天下午开家长会,还有十几个没来。没来就没来吧,每做一次,总能发现问题,找到问题,总结出经验。本来我今天主要是把孩子们这一学年的进步情况反馈给家长,同时为了防止一个暑假下来,孩子们的学习行为习惯又回弹,再安排一下暑假学习要求:建议家长在家多引导孩子看课外书,做读书笔记,写写读后感;带领孩子长户外活动,跑步是今后中考的必考项目,跳绳是选考,从长远考虑,现在就可以每天让孩子针对这两项练习;少看电视,常看电视,对孩子们的注意力、智力发育有很大影响。但没有确定家长会的主题。

上午放学的时候,在校门口听家长在议论孩子的成绩,无论考的好,还是不好的学生家长,都喜欢说:“哎哟,考的不好哎........“这种说话态度不负责任,对孩子们不负责任,对老师也不负责任。据我所知,有的孩子语文考的不好,但数学、英语考的不错;有的语文考的好,数学考的不好。家长这么一句话,不就一棍子全打死了吗?孩子总在努力,总有的进步了。家长要肯定孩子的进步,也不能忽略老师的付出啊,还有家长你自己的付出啊。所以,我们身边很多家长的心态猥琐,不积极。于是,我突然想到:

今天家长会的主题就为《积极的心态比成绩重要》

一、分析学生这一学年的学习情况

孩子们的语数英有的是均分、有的是优秀率都拿过年级第一,这说明什么?说明我们的孩子越来越优秀,说明我们的孩子在进步,说明我们的孩子在努力。当然,这是班级的整体状况。从学生的个体来看,全班41人,最起码有三十几个人处于积极向上的状态,还有几个人原地踏步踏,也有几个人反而退步,这都是正常的。在多数情况下,我们不能从一次成绩就说孩子考得好,或考得不好,成绩偶尔有差别的正常的,就像我曾经看到的一句话:“人生就像心电图,一路起起伏伏;如果一直平顺,就意味着挂了。”所以,我们不能从孩子的成绩来判断孩子是进步还是退步,造成分数高低的客观原因太多,卷面的难易不同、当天的心情健康都会成为分数变化的外因。唯有从孩子的精神面貌来判断孩子的成长。如果,你的孩子一直是处在积极乐观的状态,那就是最好的。

二、如何培养积极的心态

1.凡事往好的方面想,往好的方面说。比如,xx家长,在和别人讨论孩子的成绩时,你一定要先肯定她考得好,或进步的;对于不好的,我建议回家和孩子们私下说。公开场合,要给他面子,维护他的自尊心。给他激励性的、警戒式的语言,如“孩子们,从你语文可以看出你平时很认真、努力;可惜数学考得不太理想;今天妈妈在外人面前不提,是知道你是优秀的或认真的孩子,不能因为一次的不理想破坏你美好的形象。我们后面认真努力,成绩会提上来的。”这样给予了他信任,又保护了他的自尊心,还给他了继续努力的动力。如果我们总是说:“考得不好,或孩子们不认真嘛,不努力、马虎嘛。”时间久了,他的心里也就朝着这个方向发展,甚至自暴自弃――反正我就这样。

2.大事清醒,小事糊涂。什么是大事?身心健康,思想品质,学习知识;什么是小事?孩子之间的小打小闹、与物质有关的都是小事,不能纠缠于小事,斤斤计较,为小事惹得孩子们心情浮躁,得不偿失。

3.参加丰富多彩的活动。

三、暑假注意事项

1.多读书,广读课外书。建议家长督促孩子养成做读书笔记的习惯。常摘录,好词好句会像种子一样种在孩子们的心中生根发芽。

积极心态课程听后感篇二

在现代社会生活中,劳动是人们生活的基础和发展的源泉。然而,如何保持积极的劳动心态却是许多人面临的难题。在我的工作和生活中,我深深体会到了劳动积极心态的重要性,并从中积累了一些心得体会。下面我将就个人经历,给大家分享我对劳动积极心态的理解和感悟。

第二段:正确面对困难

在劳动中,我们经常会面对各种各样的困难和挑战。遇到困难时,我们应该正确的面对,不要害怕,更不要退缩。我还记得有一次,我在工作中遇到了一个非常棘手的问题,它看似不可解决,但我并没有放弃,而是努力去寻找解决问题的办法。通过不断尝试和学习,我最终找到了一个解决问题的方法,成功地克服了困难。从中我明白到,正确面对困难是培养积极劳动心态的关键,只有勇敢地面对困难,才能找到解决问题的方法。

第三段:重视团队合作

劳动不是一个人的事情,而是一个团队的事情。在我的工作中,我和同事们经常需要相互合作,完成一些复杂的任务。通过这样的经历,我深刻认识到团队合作的重要性。只有团结合作,共同努力,我们才能高效地完成工作。同时,团队合作也能培养我们的劳动积极心态,因为在这个过程中,我们可以互相学习、互相支持,共同进步。因此,学会重视团队合作,积极参与其中,是我在劳动中的一项重要心得。

第四段:保持良好的习惯和态度

在劳动中,保持良好的习惯和态度对于培养积极劳动心态至关重要。我常常提醒自己要做到准时到岗、保持专注、认真负责。这样不仅能够提高工作效率,还能树立良好的个人形象。同时,我也时刻保持一颗乐观的心态,对待工作中的一切问题都积极应对,尽力寻找解决办法。保持这种良好的习惯和态度,不仅可以提升自己的工作素质,也会让我们在劳动中感到更加愉悦和满足。

第五段:培养自我激励和成就感

在劳动中,我们要不断给自己设立目标,努力去追求,从而不断激励自己的积极劳动心态。我曾经设立了一个较高的目标,即在工作中提高自己的技能水平,并争取获得更多的认可。为此,我参加了相关的培训,积极主动地请教有经验的同事,努力提高自己的能力。最终,在一次重要的项目中,我成功地发挥了自己的能力,得到了领导和同事们的认可。这个经历让我深刻体会到,设立目标并为之努力,然后取得成就,是激励自己保持积极劳动心态的一种有效方式。

总结

劳动积极心态对于我们工作和生活中的方方面面都至关重要。通过正确面对困难、重视团队合作、保持良好的习惯和态度以及培养自我激励和成就感,我们能够培养出积极的劳动心态。只有用积极的心态面对劳动,我们才能更好地享受劳动的乐趣,实现人生的价值。

积极心态课程听后感篇三

人生在世,劳动是不可避免的一部分。无论是为了生存还是为了追求更好的未来,每个人都需要通过劳动来创造价值。然而,有些人对待劳动的态度却非常消极,总是感到无望和厌烦,这种消极心态会使他们无法充分发挥自己的潜力,降低工作效率。相反,那些具有积极心态的人往往能够更好地应对挑战,取得更好的成绩。以下是我个人通过多年的工作体会而得出的关于劳动积极心态的一些心得体会。

首先,要保持良好的心态。在劳动过程中,遇到困难和挫折是很正常的。然而,对于那些持续保持积极心态的人来说,他们会把这些困难和挫折看作是成长的机会。他们相信自己能够解决问题,并且不会轻易放弃。他们明白,只有通过努力和坚持,才能够克服困难,取得成功。同时,他们还学会了从失败中吸取教训,不断改进自己的工作方法和技能。保持良好的心态对于实现劳动的目标和提高工作效率非常重要。

其次,要有目标和规划。劳动是为了实现某种目标而进行的,如果没有明确的目标,就很容易迷失方向,不知道自己在做什么。因此,为了保持积极的劳动心态,我们应该给自己设定具体的目标,并制定合理的规划。目标可以是短期的,也可以是长期的,关键是要明确,并且设定合理的步骤和时间表。通过这样的规划,我们可以更好地了解自己需要什么样的努力和行动来实现目标,从而提高工作效率。

另外,要保持适度的竞争意识。劳动是一个竞争的过程,有竞争才有进步。然而,竞争不是说要彼此争斗,而是要促使自己不断进步。我们可以通过观察和学习他人的优点,来找到自身的不足之处,并努力改进。同时,我们也要善于与他人合作,共同完成任务。在团队合作中,我们可以学到很多东西,也能够发现自己的优势和劣势。通过适度的竞争意识,我们可以不断提高自己的能力和水平,从而更好地适应劳动的环境。

另外,要有学习和创新的意识。劳动是一个不断学习的过程,随着社会的不断发展,技能和知识也在不断更新。如果我们没有学习的意识,就会停滞不前,无法适应新的环境和要求。因此,我们应该不断学习新的知识和技能,以适应变化和发展。同时,我们还要有创新的意识,不断尝试新的方法和理念,以提高工作效率。只有通过学习和创新,我们才能不断提高自己的能力,获得更多的机会和成功。

最后,要对劳动怀有热爱和激情。劳动不仅是一种责任,更是一种乐趣和享受。无论是体力劳动还是脑力劳动,只要我们对劳动怀有热爱和激情,就会感到无比充实和满足。而且,热爱和激情是激发我们的创造力和潜力的重要源泉。只有在充满热爱和激情的状态下,我们才能够充分发挥自己的才能和能力,取得更好的成绩。

总之,劳动积极心态是取得成功的关键。通过保持良好的心态,设定明确的目标和规划,保持适度的竞争意识,有学习和创新的意识,以及对劳动怀有热爱和激情,我们可以更好地应对挑战,提高工作效率,取得更好的成绩。劳动是一种快乐,只有在积极的心态下,我们才能够享受到劳动的乐趣和价值。

积极心态课程听后感篇四

在公司人力部的组织下,我们于5―7号在公司会议室参加了郝新军教授关于塑造职业化阳光心态的讲课,通过学习给我深深的感触就是我们在平常的工作生活中要学会快乐工作,乐享人生。

我认识到塑造一个健康、向上的心态,是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态,可是直接或间接的影响到他的学习、工作、生活的方方面面,我们在忙于日常的繁杂事务时,往往忽略调节心理、调整心态的重要性,一个人来带这个世界,在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难,喜怒哀乐,有顺境也有逆境,我们当然希望更多的经历喜和乐,但是遇到怒和哀的时候,往往不知所措。但是,一个健康、向上的良好心态,可以帮助我们战胜悲痛,找到生存的力量。人生中遇到的挫折时不过如此,当我们拥有一个阳光心态的时候,就有力量迎接挑战,战胜困难。

我从《塑造职业化阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态。它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。

郝新军老师提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理,树立喜悦、乐观、向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境,在我们的实际工作和生活中保持阳光的、健康的心态。带着阳光,缔造阳光生活,走向阳光未来。

积极心态课程听后感篇五

积极的心态是知足、感恩、乐观的一种心灵状态。而且心态可以体现态度,态度可以改变人生。

积极心态培训心得体会【1】

x月18日,我有幸参加了辉腾商学大讲堂关于《阳光心态》课程的培训,这堂培训课始终是在轻松的氛围中进行的,是一堂很好、很生动的心理教育课。

当我们说到阳光的时候,首先想到的是温暖,光亮,美好,幸福,感恩阳光心态就是说要有一种积极向上的,正面的心态;乐观的去面对生活;成就幸福,美丽的人生。

我想这样的课,内容是不需要记忆的,关键是心灵感受的过程,心理震撼的程度,从而得到一种心理的共鸣。

阳光心态的核心内容就是要养心,让自已的能力与欲望匹配。

当自己的能力和欲望相等的时候,感觉上是最幸福的;当能力大于欲望的时候,人就会没有成就感,情绪很低沉;当欲望大于能力的时候就会被失落和抑郁所环绕,觉得世界真的很不公平,也很是对不起自己。

心理会决定你的态度,态度会决定你的习惯,习惯会决定你的性格,性格会决定你的人生。

可见,阳光心态对一个人有多么重要。

因为凡是拥有阳光心态的人,就会快乐工作,快乐生活,享受工作和生活的每一天;凡是拥有阳光心态的人,自己也是个小太阳,照亮周围的人和事。

要想有一个很阳光的心态,那么就要说说他的核心:观念。

我们在日常生活中受观念的影响无处不在。

在此,老师讲到了一个abc理论:

“abc理论”是美国临床心理学家阿尔伯特-艾利斯于60年代创立的一种心理治疗体系,艾利斯宣称:人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。

这就成了abc理论的基本观点。

在abc理论模式中,a是指诱发性事件;b是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价;c是指特定情景下,个体的情绪及行为的结果。

也就是b决定c。

这些也使我想起了弗洛伊德对于人格结构进行分析时所提出的概念:本我包含要求得到眼前满足的一切本能的驱动力,就像一口沸腾着本能和欲望的大锅。

它按照快乐原则行事,急切地寻找发泄口,一味追求满足。

本我中的一切,永远都是无意识的。

自我处于本我和超我之间,代表理性和机智,具有防卫和中介职能,它按照现实原则来行事,充当仲裁者,监督本我的动静,给予适当满足。

自我的心理能量大部分消耗在对本我的控制和压制上。

任何能成为意识的东西都在自我之中,但在自我中也许还有仍处于无意识状态的东西。

超我代表良心、社会准则和自我理想,是人格的高层领导,它按照至善原则行事,指导自我,限制本我,就像一位严厉正经的大家长。

弗洛伊德认为,只有三个“我”和睦相处,保持平衡,人才会健康发展;而三者吵架的时候,人有时会怀疑“这一个我是不是我”?或者内心有不同的声音在对话:“做得?做不得?”或者内心因为欲望和道德的冲突而痛苦不堪?或者为自己某个突出其来的丑恶念头而惶恐?这种状况如果持续得久了,或者冲突得比较严重,就会导致神经症的产生。

阳光心态让我认识到了积极平和的心态的重要性。

心态决定结果。

心态决定了我们对人对事的态度。

通过心态培训,我重新审视了自己,我认识到了自己也存在沟通不到位的弊端,在以后的工作中,我要主动,真诚地与员工交流沟通,用“双赢的规则、开放的观点、包容之心”对待生活和工作,努力完成本职工作。

同时,我也要调整自己沟通的技巧与方法,做到事半功倍。

心态培训让我懂得了设定自己的中长期目标并为之而奋斗的重要性,通过心态培训,我悄然大悟,我终于明白了为什么以前工作时总感觉自己无动力,无激情,归根到底是因为我没给自己设定一个中长期目标,没有明确的方向,导致自己如无头苍蝇一样,到处乱撞。

现在,我要给自己设定一个中长期目标,以后所有工作和生活都围绕着我的目标,我要充满激情,充满活力地生活和工作,为我的目标努力,努力,再努力,坚持,坚持,再坚持,最终实现我的中长期目标,实现我的人生价值。

我非常感激公司给我提供了一个再学习再提高的机会,让我深刻认识到了自己工作中的短处在哪里,让我学到了职场中没人教我的道理和规则。

我会重新端正自己的人生观,价值观,以辩证的方法来分析,解决工作,生活中的困难,我会以阳光心态作为后盾,坚定不移地实现我的中长期目标,我相信,我一定会成功。

积极心态课程听后感篇六

随着现代人生活压力的增大:愤怒、压抑、暴躁、抑郁等不良情绪随处可见,尤其体现在上班一族中。这让我们饱受其害。但更为严重的是:情绪是会传染的,不良情绪更会传染!身为教师的我感受尤为深刻:

教师每天面对的主要群体是学生,是一群涉世未深、身心正逐步成长健全的孩子们。教师的不良情绪自然而然会传染给学生,其后果可想而知。一个没有进取心的老师教育出来的孩子会缺乏斗志,一个抑郁苦闷的教师会将他对生活的不满全部倾诉于课堂、他的学生。所以这就要求老师必须努力培养自己的积极心态。

积极心态是具有吸引力最重要的个性。积极心态影响你说话时的语气、姿势和脸部表情,它会修饰你说的每一句话,并且决定你的情绪感受,它还会对你的思想产生影响。当然也影响教学工作,影响教学的每一过程。积极心态也是具有吸引力最重要的个性。所以,积极心态,是无论在任何情况下,都应具备的正确的教学心态。这种心态是由“正面”的性格因素所构成的,诸如“信心”、“正直”、“希望”、“乐观”、“勇气”、“进取心”、“慷慨”、“耐性”、“机智”、“亲切”,以及“丰富的常识”,所以,我们平时要多注意培养。

积极心态不仅对我们的工作极为重要,同时对教师本身的身心发展、教师的家庭、人际关系等也有着不可忽视的作用。积极的心态会让我们的繁忙的工作中呼吸到一缕清香;会让我们疲惫的身心得到释放;会让我们的生活焕然一新。因此,我认为:作为新时代的教师,我们应努力培养自身的积极心态,同时要以积极乐观的态度去感染我们的学生、同事,进而影响整个社会,为我们的中国梦尽自己的一份微薄之力。

积极心态,关乎你我,从我做起,从我们做起!

积极心态课程听后感篇七

积极的心态是一种态度,它能帮助我们面对生活中的困难和挑战。正因如此,许多人都认为积极的心态是成功的关键。尽管我们都面临着压力和挫折,但拥有一个积极的心态让我们能够正确应对这些困难,并将它们转化为机遇。我个人深刻体会到了积极心态的重要性,并在实践中不断摸索出一些心得体会。

第二段:培养积极的心态的方法及体会

培养积极的心态需要我们认识到自己的内在能力,调整自己的思维方式。我发现每天充满感激和乐观的心态是至关重要的。尽管每天都面临各种挑战,但始终保持对生活中的美好事物和情感的感激有助于我保持积极的态度。此外,我也学会了使用积极的语言来表达自己,因为言语对于心态的影响是巨大的。当我主动使用积极的语言表达自己的时候,我会发现自己变得更加积极乐观,并且能够在困难面前保持冷静。

第三段:积极的心态对个人和职业生活的影响

积极的心态对个人和职业生活都有着重要的影响。在个人生活中,拥有积极的心态能够使我们更加快乐满足。当我们以积极的心态看待自己和他人时,我们就能更好地与人相处,建立良好的人际关系。此外,积极的心态还能够增强我们的适应能力和抗压能力,使我们能够迎接生活中的各种挑战。在职业生活中,积极的心态可以提升我们的工作效率和创造力。当我们用积极的心态对待工作时,我们可以更好地解决问题,更好地与同事合作,并更好地应对工作中的压力。

第四段:积极心态的实践案例

作为一个大学生,我曾经面临过诸多挑战。一次,我参加了一个竞赛,结果以失败告终。起初,我感到非常沮丧,甚至开始怀疑自己的能力。然而,我意识到这种消极的情绪只会让我陷入困境,于是我积极调整了自己的心态。我回顾了自己在竞赛中的经历,发现了可以改进和学习的地方。于是,我重新规划了我的备战计划,并对自己进行了一次全面的提升。最终,在接下来的竞赛中,我取得了令我自豪的成绩。这个经历使我深信,只要保持积极的心态,并把失败看作是一种机会,我们就有能力克服困难并取得成功。

第五段:总结

积极的心态是我们面对生活困难和挑战的有力武器,它能够改变我们的思维方式,并提升我们的幸福感和工作效率。通过培养积极的心态,我们可以更好地适应环境,充满信心地追求自己的目标。在实践中,我不断探索总结,逐渐明白了积极心态的重要性。因此,我将继续保持积极的心态,并鼓励他人也能够尝试并拥抱积极的态度。

积极心态课程听后感篇八

人的心态是随着环境的变化,自然地形成积极的和消极的两种。积极的心态与消极的心态一样,它们都能对人产生作用力。不过两种作用力的方向相反,作用点相同,这一作用点就是人的本身。积极的心态,能够激发我们自身的所有聪明才智;而消极的心态,只能束缚我们才华的光辉。

心态就像磁铁,不论我们的思想是正面的还是负面的,我们都受它牵引。而思想就像轮子一般,是我们朝着一个特定的方向前进。虽然我们无法改变人生,但我们可以改变人生观;虽然我们无法改变环境,但是我们可以改变心境。无论身处什么环境,用敏感的心去捕捉灵感,捕捉生活中的美。输掉什么也别输掉自己积极向上的心态。为了获取人生中最有价值的东西,为了获得生活的幸福和事业的成功,我们必须最大限度地发挥积极心态的力量,抵制消极心态的反作用力。

积极的人生态度是成功的催化剂,积极能使一个懦夫成为英雄,从心态柔软变成意志坚强;使人格变得温暖活泼,富有弹性;使人充满进取冲劲;使人心中充满超越的力量。积极的人生态度是成功的催化剂,它使人格变得温暖活泼,富有弹性;不良的心态往往会给自己的生活带来消极的影响,因此,从每天做起,给自己培养一个良好的心态是很有必要的。

积极心态课程听后感篇九

第一段:引言(100字)

积极的心态是一种积极向上、乐观豁达的心理状态,这种心态不仅能够使个人更加快乐幸福,还有助于解决问题,面对困难时更有勇气与毅力。在我个人的成长经历中,我也深感到积极的心态对于一个人的影响有多么巨大。

第二段:保持积极心态的重要性(250字)

保持积极的心态对于个人的成长与发展至关重要。首先,积极的心态可以让自己更加开朗乐观,面对困境时能够主动寻找解决办法。无论是在学业还是生活中,我经常会遇到各种各样的困难与挑战,但我深知愁眉不展并不能够解决问题,相反却会让问题变得更加棘手。积极心态的关键是要保持乐观的态度,相信自己能够找到解决问题的办法。其次,积极的心态还能够提高个人的抗挫能力。在面对失败与挫折时,我始终坚信这只是一时的困难,只要保持积极的态度与努力,就一定能够取得成功。

第三段:培养积极心态的方法(250字)

要保持积极的心态,个人需要通过一定的方法来培养。首先,我经常注重自己的内心世界。忙碌的学习与工作中,我会找时间静下心来,对自己的内心进行思考与调整。无论学习或工作上的压力有多大,这个过程都能够让我更好地调整身心,从而保持积极的状态。其次,积极地思考与言行也是培养积极心态的关键。遇到问题时,我始终保持积极乐观的态度,认为问题是临时的、可以解决的,并寻找最佳的解决方案。同时,我也会尽量用积极的语言与别人交流,这样既能够帮助自己更好地表达内心想法,也能够带给他人乐观与正能量。

第四段:积极心态带来的好处(250字)

积极的心态可以带来很多好处。首先,积极的心态能够让我更加自信。相信自己的能力,相信任何问题都能够找到解决办法,这种自信让我在学习和工作中更加勇敢地去追求自己的目标。其次,积极心态也能够提高我的学习与工作效率。当我保持积极走向学校与工作岗位时,我能够更加专注、积极地对待任务,提高自己的工作效率,从而更好地完成任务。此外,积极的心态还能够提高我的人际关系。我相信只要我积极向上、与他人友好相处,就能够得到更多人的认可与支持,使我在学习与生活中更加顺利。

第五段:总结(350字)

总体来说,保持积极的心态对于个人的成长与发展至关重要。通过培养积极心态的方法,我能够更好地面对挑战与困难,增强自己的抗挫能力。积极的心态也带给我更多的自信、更高效的工作与学习,以及更顺利的人际关系。因此,无论在任何情况下,我都要时刻保持积极的心态,相信自己能够战胜一切困难与挑战,取得成功。

积极心态课程听后感篇十

8月29日联校诚邀晋城人力资源部经理赵老师为我们100多名教师做了一上午的讲座,是关于积极心态、幸福生活方面的。赵老师那精彩的演讲,生动贴切的案例让我们倍受鼓舞。

我听了以后感受颇深。在我看来,心态决定一切,拥有积极的心态就能把握成功的人生。人与人之间其实只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。

积极的心态能够帮助我们自身获取更多的资源,激发我们对工作对生活的热情度,也能增强我们的创造力,在工作生活上迸发出更大潜力;积极的心态能在工作中帮我们更快的运转自身的思维和发挥出更大的作用,让企业和单位在竞争中脱颖而出,赢得胜利;积极的心态能让我们更好的应对挫折,在工作和生活中帮助我们更快的走出困境,从而帮助我们更好的迈向成功。相反,消极心态会摧毁人们的信心,使希望泯灭。它像一剂慢性毒药,吃了这副药的人会慢慢变得意志消沉,失去任何动力,则成功就会变得离保持消极心态的人越来越远。在人生的整个过程中消极心态者一路都在晕船,无论目前境况如何,他们对未来总是感到痛心和失望,那么还谈何努力工作,为单位的发展做贡献,更谈不上充分享受人生旅程中美好的时光。

积极的工作心态是一个人最基本的素质,每个人都要学会培养自己的心态。无论做何事,都需竭尽全力,这种精神可以决定一个人日后工作的成功与失败。积极的态度在工作中是很重要的因素,只有在日常工作中注重一点一滴,使自己的工作态度摆正,对待任何事情都要有上进心,这样工作才能有所提高,自己才会得到提升,单位才能得到发展。

无论做大事、小事,不同的人会有不同的成就。如果我们能不断从平凡的工作中发现它的价值所在,转变心态,加强我们对工作的热情,喜欢并享受自己的工作,使自己在忙碌中感受到更多快乐,那么,积极的心态,会让我们感到自己的存在;积极的心态,会让我们感到自己所做的一切都是那么的理所当然。

作为一名教师来说,我们的一言一行对孩子来说影响都是很大的,所以我们要用积极的心态对待每一天!

积极心态课程听后感篇十一

第一段:简介(引入话题,概述内容)

在现代社会中,人们所面对的压力和困扰日益增加。为了帮助人们更好地应对生活的挑战,积极心理学逐渐成为了一个热门的研究领域。近日,我有幸参加了一场关于积极心理学的讲座,深受启发和感动。以下是我对这次讲座的心得体会。

第二段:积极心理学的核心观点(介绍积极心理学的基本理念)

积极心理学强调积极情感、积极行为和积极思维对于个体的重要性。在讲座中,讲师详细介绍了积极心理学的核心观点,使我对积极心理学有了更深入的理解。我了解到,积极情感不仅可以提高个体的幸福感和自尊心,还可以增强人们的社交能力和身心健康。而积极行为则是指积极地参与各种活动,积极主动地解决问题。积极的思维方式能够让我们更加自信,更有勇气面对挑战和困难。通过听讲座,我意识到了积极心理学对于个体幸福和成功的影响。

第三段:具体的应用(讲解积极心理学如何应用于实际生活)

讲座中,讲师给出了许多实际的例子,向我们展示了积极心理学如何应用于我们的日常生活中。他说:“要改变一种积极的行为和思维习惯,首先要从小事做起。”他举了一个例子,说一位懂得感恩的人,即便是面临困难和挫折,也能够保持乐观的态度。讲座中,我还学到了一些实用的技巧,如如何培养积极情感,如何灵活运用积极思维等等。这些技巧可以帮助我们更好地应对挑战,增强自我管理能力。

第四段:个人体会(分享自己对于积极心理学的认识和感受)

在讲座中,我深深地认识到了日常生活中积极心理学的重要性。过去,我常常被生活中的一些负面情绪所困扰,难以保持积极的态度。然而,通过这次讲座,我学到了如何改变自己的思维方式,如何更积极地面对生活的挑战。我意识到,只有积极地看待问题,乐观地对待困难,才能更好地应对生活的压力。在讲座结束后,我感到自己已经有了更深层次的心理觉察和思维转变。

第五段:总结(总结主要观点,强调积极心理学对生活的重要性)

通过这次积极心理学讲座,我对积极心理学有了更全面的了解和深入的认知。积极心理学不仅仅是一种理论,更是一种生活方式和心态。通过学习积极心理学,我们能够提高自己的幸福感和生活质量,更好地应对生活的挑战。我决心将积极心理学的理念应用于实际生活中,并希望能够与更多的人分享这些正能量,共同创造美好的生活。

积极心态课程听后感篇十二

在暑假的培训中,我有幸聆听了一位老师的“阳光心态,幸福人生”讲座,听后联想自己以前的不愉快,让我感到自己的无聊甚至无知,回想老师在讲座中扣人心弦的话语,使我豁然开朗,得到了很大的启发,那就是:对于生活,无论出现什么问题,都要积极的去面对,才能使自己真正的迈向成功的道路,在此过程中,一定要控制自己的情绪,摆正自己的心态,不要乐极生悲,也不要过于悲伤,应该学会“懂得选择、学会放弃”,我们应该带着好心情去生活、去工作、去学习。

可想而知是心态出了问题。在这个“物欲横流”的社会。一些人对物质的追求很高,总想跟别人比,总想开轿车,住洋房,穿名牌,买一件衣服不上个千,总觉得心里别扭。但说实话,真正得到了这些,人就能快乐了吗?!不管多富有,一次也不能吃两三餐,一晚也不能同时睡几张床啊!若是心态出了问题,那就得调整好心态,要明白好心情才能欣赏好风光。你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。

那什么是阳光心态呢?在我认为,知足、感恩、乐观开朗的心态,就是一种阳光心态。总之,阳光心态是一种健康的心态,只要具备了阳光心态就可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和,对于我们日常生活中,经常遇到各种麻烦和困扰,若能持阳光心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,从而工作顺利,心情舒畅。如果不能持阳光心态,只会越想越气,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,进而使自己的人品大为降格,人际关系受损。但事后冷静下来想想,为一点小事,到头来受伤害的还是自己,根本不值得。这时,我们就要调整好心态,建立积极的心态,这样就能从正面看问题,乐观地对待人生。

总之,每个人的人生旅途不可能是一帆风顺的,尽管“人生不如意十有八九”,但我们应用阳光心态去享受生活,发现生活中的美。其实生活中并不缺少美,缺少的.是发现美。同时要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。再者,我们应用阳光心态去享受生活,学会放下。学会谅解、宽容。时刻提醒自己:不原谅别人,等于给了别人持续伤害自己的机会。要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。

只要拥有“阳光心态”,我相信我们一定能超然、洒脱地生活,对生活中的万事万物虽有缺陷,但总能发现它的长处和美丽,正如人们常说的:“尺有所短,寸有所长”、“人无完人”、“麻雀虽小,五脏俱全”;若能这样,就会带有好的心情去享受人生,过上阳光般灿烂的生活,从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生!若人人都能拥有阳光心态,我坚信世界将变成美好的人间。

积极心态课程听后感篇十三

我很荣幸有机会参加一场关于积极心理学的讲座。该讲座给我留下了深刻的印象,引发了我对积极心理学的兴趣。作为一门独特的学科,积极心理学着重于人类的优点、幸福感以及个人成长。我愿意与大家分享我在讲座中所学到的知识和心得体会。

第二段:积极心理学的概念和基本原理

在讲座的第一部分,讲师详细介绍了积极心理学的概念和基本原理。积极心理学强调个体的优点和长处,通过发现和培养这些积极特质来实现幸福感和个人成长。这一观念与传统心理学的问题导向和疾病模型形成鲜明对比。积极心理学的目标是帮助人们提高生活质量,建立积极的心态和行为,从而积极面对挑战和困难。

第三段:积极心理学在实践中的应用

讲座的第二部分重点介绍了积极心理学在实践中的应用。其中包括培养积极情绪、提高自我意识、建立良好的人际关系和追求个人目标等方面。演讲者通过具体例子和实际操作指导让我们更好地理解如何应用积极心理学的原理。我意识到了积极心理学在日常生活中的重要性,如如何积极地思考问题,如何运用自己的优点来应对困难等。

第四段:积极心理学的启示与反思

在讲座的最后一部分,讲师通过分享一些真实的成功案例,向我们展示积极心理学的巨大潜力。这些案例彰显了真正实践积极心理学理念的人们是如何在面对逆境和挑战时保持乐观和积极的心态。通过听取这些故事,我受到了鼓舞,明白了积极心理学并不仅仅是一种理论,它是一种可以真正改变生活的生活哲学。

第五段:对未来的展望

参加这场积极心理学讲座是我迈向更积极生活的一个重要的起点。我将积极心理学的原理应用到我的日常生活中,努力树立积极的态度和思考,积极面对一切困难和挑战。我相信,通过通过不断地锤炼和培养自己的积极心态,我可以成为一个更快乐、更成功、更有意义的人。

总结

通过参加这场积极心理学讲座,我明白了积极心理学对个人幸福感和成长的重要性。它的研究和应用可以帮助我们培养积极情绪、提高自我意识、建立良好的人际关系和追求个人目标。通过学习和实践积极心理学的原理,我相信我可以成为一个更积极、更乐观、更成功的人。我将持续关注积极心理学的新动态,继续学习和实践其中的原则,为自己和他人创造更美好的生活。

积极心态课程听后感篇十四

第一段:引言(150字)

我最近参加了一场有关积极心理学的讲座,并对其中的内容深感启发。积极心理学是一门研究人类优点、幸福感及成就感的学科。这场讲座主要围绕了如何通过积极心理学的理论和实践方法,培养个人的积极心态,提升生活质量和心理健康。在整个讲座过程中,我学到了很多从未意识到的知识,对个人成长和幸福感的重要性有了更加深刻的认识。

第二段:积极心理学的重要性(250字)

在讲座中,讲师首先介绍了积极心理学的重要性。我们每个人都希望过上幸福、有意义的生活,而积极心理学就为我们提供了一种方法。它帮助人们关注和培养个人的优点和优势,而非一味地纠结于自己的弱点和不足。通过积极心理学的实践,我们能够更好地应对挫折和困难,并以一种积极的心态来面对生活中的各种挑战。它可以提高我们的自尊和自信心,增强逆境中的抗压能力。

第三段:积极心理学的方法和技巧(300字)

在讲座中,我们了解了一些积极心理学的方法和技巧。比如,专注于个人的优点和天赋,通过积极思考和乐观情绪来提升自己的幸福感。我们也学到了如何调整自己的思维模式,避免负面的想法和消极的情绪。此外,积极心理学还鼓励人们树立具体的目标,并制定行动计划来实现这些目标。通过这些方法和技巧,我们可以更加积极主动地面对生活,增强自己的内在动力,以实现自己的目标和梦想。

第四段:个人成长和幸福感(300字)

在讲座的过程中,我认识到个人成长和幸福感是息息相关的。当我们能够通过积极心理学的方法和技巧,提升自己的积极心态和自信心时,我们就能够更加积极地追求自己的目标,并充分发挥自己的优势和潜力。这种积极的心态和积极的行动将带来更多的成功和满足感,从而提升我们的幸福感。个人成长和幸福感是一个循环的过程,相互促进,在实践中不断互为支撑和发展。

第五段:结语(200字)

参加这场积极心理学讲座是我最近生活中的一大收获。通过学习和实践积极心理学的方法和技巧,我意识到自己在很多方面都可以不断成长和进步。我将会将积极心理学的理念融入到我的日常生活中,以更加积极乐观的心态去面对生活中的困难和挑战。我相信,通过实践和坚持,我能够不断提高自己的幸福感和生活质量,并将这种积极心态和乐观情绪传递给身边的人。

积极心态课程听后感篇十五

一个人能成功取决于3方面,一态度占80%,二技能占13%,其它占7%,态度是最重要的。根据abc情绪理论,事物的本身不影响人,人们只受对事物看法的影响。

拿破仑・希尔说:”人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成巨大的差异,很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。"所谓心态是心理态度的简称,包括诸种心理品质的修养和能力。表现在人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理状态的活动中,是人的心理对各种信息刺激做出的反应趋向。人的这种心理反应趋向不论是认识性的、感情性的,还是行为性的、评价性的,都对人的思维、选择、言谈和行为具有导向和支配作用。因此,人生的成败,人生的快乐和幸福源于许多因素的影响,但起决定作用的却是心态。

人的心态是随着环境的变化,自然地形成积极的和消极的两种。积极的心态与消极的心态一样,它们都能对人产生作用力。不过两种作用力的方向相反,作用点相同,这一作用点就是人的本身。积极的心态,能够激发我们自身的所有聪明才智;而消极的心态,只能束缚我们才华的光辉。

心态就像磁铁,不论我们的思想是正面的还是负面的,我们都受它牵引。而思想就像轮子一般,是我们朝着一个特定的方向前进。虽然我们无法改变人生,但我们可以改变人生观;虽然我们无法改变环境,但是我们可以改变心境。无论身处什么环境,用敏感的心去捕捉灵感,捕捉生活中的美。输掉什么也别输掉自己积极向上的心态。为了获取人生中最有价值的东西,为了获得生活的幸福和事业的成功,我们必须最大限度地发挥积极心态的力量,抵制消极心态的反作用力。

积极的人生态度是成功的催化剂,积极能使一个懦夫成为英雄,从心态柔软变成意志坚强;使人格变得温暖活泼,富有弹性;使人充满进取冲劲;使人心中充满超越的力量。积极的人生态度是成功的催化剂,它使人格变得温暖活泼,富有弹性;不良的心态往往会给自己的生活带来消极的影响,因此,从每天做起,给自己培养一个良好的心态是很有必要的。

积极的心态是知足、感恩、乐观的一种心灵状态。而且心态可以体现态度,态度可以改变人生。这次课程中王老师应用到了他现实工作和生活中的大量案例,并且分享了有关阳光心态的主要思想。就说说(过马路开车红绿灯)这虽然是个很简单的一件事,但是我们没有换个角度去想,身边也不多一些积极的人,而结果往往相差很多。这次培训使我感触很深,因为我是做业务的,在工作中经常会出现很多问题,与客户之间的关系和工作中的市场管理,以前有时候感觉自己做了而得不到客户或领导的赞同觉得心里很不爽,很压抑。但是这次培训使我的心态焕然一新;无论何时都要向积极靠拢,向健康看齐,具备阳光心态。这样可以使自己深刻而不浮躁,编织内心的和谐,做到身心平衡。

总之,在以后的工作,生活,学习,成长中都要保持良好的心态。与企业一起成长,塑造自己美好的明天。

积极心态课程听后感篇十六

4月16日公司对服务处管理人员进行了一次培训。培训的主要内容是“拥有积极的心态”和“礼仪”两方面。在这里,我谈一下对前者的认识。

对我们物业服务行业的每一个工作者来说,拥有一个积极的心态是十分必要的。因为我们在工作中总能遇到难以解决的问题,或永远对你的工作持否定态度的业主,这时就需要一个良好积极的心态,以饱满的工作热情、积极的心态来面对,运用换位思考的方式来理解业主的想法和做法。

当业主抱怨时,你应该庆幸业主对我们抱怨而不是对其他人抱怨,因为业主抱怨我们,说明对我们抱有期望,所以我们应该感谢业主给我们提出不足,让我们能及时对症下药、解决问题。抱有这样的想法,你就会觉得业主的抱怨没那么刺耳,在以后的工作中也会变得更加自信,如果能把业主的每一次抱怨和投诉都当成成长进步的机会,就会不断取得进步,因为我们已经学会在失败、挫折中享受快乐并不断取得进步。

积极心态课程听后感篇十七

积极向上的心态意味着对生活和自己充满积极的思考和态度,能够对人们的生活和工作产生积极的影响。这种心态不仅仅能够提高我们的自信和幸福感,也能让我们更加自觉地去做生活中的事情。同时,具有积极向上的心态也可以提高我们的心理韧性,让我们更加坚强和勇敢面对人生的风风雨雨。

第二段:积极向上的心态的影响力

积极向上的心态不仅仅是在某一种情况下表现出来的,它贯穿了一个人的整个生活。它可以影响到我们的思维方式,让我们更加看重自己和生活中的积极面,同时也让我们更加关注他人的情感需求,具有更好的沟通能力。具有积极向上的心态的人在生活中可能会遇到一些困难或者挫折,但不会让这些事情影响他们的积极心态。无论何时何地,积极向上的心态都可以帮助我们从容应对生活。

第三段:如何培养积极向上的心态

积极向上的心态并不是与生俱来的, 却也不难培养。首先,我们可以尝试改变自己的思维方式,从积极的角度去看待事情,并且通过学习积极心理学的相关知识来提高自己的积极思考能力。其次,保持乐观向上的心态也需要积极的行动,例如通过分享感悟,社交活动,积极参与体育健身等等。最后,我们需要学会真正地喜欢自己,把自己当作最好的自己,非常珍惜自己的人生。

第四段:如何保持积极向上的心态

保持积极向上的心态是一种长期付出的过程,而不是一时的新潮。为了保持这种良好心态,我们可以多阅读和关注积极心理学等相关领域的内容,了解一些积极心态向上的生活方式, 使生活更加美好。此外,我们还可以培养爱好,养成幽默的性格特点,这都可以帮助我们保持积极向上的心态。

第五段:结尾

积极向上的心态是我们生活中非常重要的一部分,可以帮助我们更好地应对各种难题。当我们拥有一个积极向上的心态时,我们的生活变得更加美好,我们的社交能力得到了提高,并且我们的内心变得更加稳定和自信。我们应该珍惜这种心态,不断付出,让它陪伴我们迎接每一个新的挑战。

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