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打羽毛球三年级（优质16篇）篇一
童年就像万花筒一样丰富多彩；童年就像彩虹一般五彩缤纷；童年就像浪花似的充满活力。每个人的童年都有很多很多美好的回忆，虽然它们随着时间的车轮悄悄地溜走了，但是它们却像精灵一样永远藏在我心里，特别是那次“打羽毛球”更成了我童年中最值得回忆的趣事。
那年暑假，我兴高采烈地抱着新买的羽毛球，跟着爸爸来到印象城的体育社团。我自己找了一个教室，里面有一位浑身长肌肉的教练。我看得眼睛都直了。“哇，爸爸，他身上的肌肉好饱满。”那是当然，不然他还能当教练吗？”
我走到教练跟前，一边鞠躬一边有礼貌地说：“教练好。”教练威严的脸上露出一丝微笑。我举起新买的羽毛球，说：“教练，请教教我打羽毛球吧！”教练说：“我可以教你，但你要认真学，别让我‘竹篮打水一场空’。”“我一定能做到的！”我拿出羽毛球和教练学了起来。教练教我如何握把柄，然后教了我如何发球，我听得聚精会神。教练发了一个球，我手忙脚乱得打了回去，慢慢地我掌握了技巧，打得越来越猛，教练都失了好几次球。我满头大汗，感觉有些累，就对教练做了一个暂停的手势。教练用手接住球，坐在椅子上喝了口水，说：“你学得很快，打得不错。”我听了心里别提有多高兴了。
通过这次打羽毛球，我明白了：只要坚持不懈，任何事情终究会成功。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇二
傍晚，我和妈妈闲得没事，下楼打起了羽毛球。
外面的天气很闷热，刚开始打的时候我无精打采，一球都没接到，打着打着，球拍也被打掉了，妈妈沉下脸，严肃地对我说：“孩子，你不能这样打，羽毛球赛就像一场战争，你见谁在打仗的时候把武器扔掉的？请你端正态度。”我听了，低头不语。
新的一轮比赛又开始了，我振作精神，大力扣杀，妈妈也不甘示弱，她一会儿扣杀，一会儿轻挑，弄得我满场跑，我汗流浃背，但我不放弃，我要拼就拼到底。最后，我抓住时机用了一招声东击西把妈妈给打了个落花流水，我露出了胜利的笑容。妈妈竖起大拇指笑着对我说：“相信自己，坚持就是胜利。”
打完了这场激烈的羽毛球赛，我虽然累得满头大汗，可却非常开心。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇三
前几个月，爸爸制作了一个减肥计划——学打羽毛球。爸爸也给我制作了一个让我增强体质的计划——学打羽毛球。爸爸和楼下阿姨一起去羽毛球场练球，我和同学们一起去学打羽毛球。
过了几天，我和同学们一起去学打羽毛球。首先，我们围着两个羽毛球场跑五圈，再花样跑，然后开始练习打羽毛球，首先我练习接高球动作的第一个动作左手在上，右手比左手下，很像投降。我练着练着，很无聊。忽然，一声跺脚把我下了一大跳原来是小贝她们在练习接球动作。过了一会，老师走过来说："等一下你拿一个羽毛球去一个没人的场地掂球!"。
我休息了一下，拿着拍子去装羽毛球的箱子里拿了一个羽毛球，走到没有人的场地去掂球了。刚开始，我掂的球最高也离拍子没20厘米就掉下来了，老师看见了，拿了个拍子和羽毛球，走过来，说："廖洛瑶，看这里，要掂高一点，掂完了之后，右手是在左边肩膀上!"我按照老师说的做，我只能掂得高，不能掂完之后右手在左边肩膀上。我掂着掂着，小贝那边开始把球收了起来。心想：她们收她们的球，我掂我的球，体能训练开始时，老师会把我叫过去的。
体能训练要开始了，老师叫我把羽毛球和拍子放回到原位，走到他那里，准备开始体能训练。首先是“大跨步”，就是一只脚在前，一只脚在后，前脚弯曲坐下去，然后起来换一只脚在前弯曲，一直换脚。忽然，老师喊："停!"我们停了下来，过了一会，又开始了。就这样继续做下去。体能训练的项目还有很多，我就不一一说了!
打羽毛球三年级（优质16篇）篇四
一天下午，天气晴朗，阳光灿烂，金风送爽，我和表哥进行了一次激烈的羽毛球赛。
比赛开始了，表哥先发球，只见他用力一拍，把球拍得远远的，我一个趔趄，没接住。唉！我有点泄气，我哪里是表哥的对手呢？场外的爸爸、妈妈和哥哥看见了，直冲我喊：“加油！加油！小升！”我听了，精神一抖，专心地看好球。表哥又一次发球了，我目不转睛地盯着球，只见羽毛球一落，我用力一跳，一拍。哇！我终于接住了球，我高兴地跳起来。
这一次轮到我发球了，我用尽全力把羽毛球扔起来，再用我手中的羽毛球拍一拍，我又打中了，我高兴得跳了起来。可是场外的拉拉队和表哥却笑得前仰后合，我正百思不得其解，哥哥却跑到田野里帮我把羽毛球拿回来。“哎呦！”原来，我把球拍到了外面去了，真丢脸！
在拉拉队们的欢呼声中，我们继续比赛，打得满头大汗，这真是一次难忘的羽毛球赛呀。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇五
打羽毛球能增强体力和耐力。我常常看到邻居家叔叔阿姨打羽毛球，看到羽毛球在两个球拍之间飞来飞去，叔叔阿姨的脸上洋溢着欢乐的笑容。我很是羡慕，“我一定要学会”!我在暗暗地下决心。
我立刻去求助妈妈让她教我，可是妈妈说：“我一个女孩子家没有那么大的力气”，但是在我的软磨硬泡下，妈妈终于答应了，来到楼下，妈妈给了我一个拍子，最先教我的是发球，侧身右转，左肩对着球网，左手平端着球下放，右手用力侧身一打，啊，真高真远，我立刻也试起来，却打得又低又近，我沮丧极了，妈妈见状，说：“侧身右转，左手平端着球，右手拿着拍子。注意，手腕用力，不然你使尽力气，结果像刚才那样，太冤枉了不是吗?”我按照妈妈的嘱咐，练习了好多遍，终于练会了。“哦，看来也不是我想象的那样简单!”我不由得发出感叹，我会了发球，妈妈说：“剩下的就好办了，比如球打过来，你用球拍打过去就可以，不过最好手腕用力，若是打得又低又近，你得往前跑几步，然后轻轻一挑就可以了。于是我和妈妈练起来，经过我几次的失败，终于成功了!我像一只快乐的小鸟一样，唱着歌儿，心情爽朗!
既然我会了打羽毛球，我就得好好地练起来，妈妈这个星期天有空，我和妈妈准备去打羽毛球，我两眼平视前方，左手拿球，右手拿拍，手腕用力使劲一打，嘿!真远，谁知妈妈发了个小球，我用了一个”小鸡啄米“的姿势接住了球，其实这小鸡啄米的姿势，就是在球快要落地的时候，轻轻一挑，紧急救场的招式;妈妈也回击了我。就这样，两个拍子和一个球，给了我们母女俩无限的欢乐。过了十几分钟，正当我打得热火朝天，激情已全部释放时，我的一个好朋友来了，我们俩又对打起来，她先发了个小球，无疑我当用小鸡啄米;当我发给她时，因为我站得太往前了，谁知她打了个远球，让我措手不及，这一局我输了。看她那娴熟的动作，规范的姿势，定是练过，没关系那也不怕。
到我发球了，我先发了个很远的球，等她回击过来，我便用了”海底捞月“的姿势又打了回去，我们越打越激烈，情绪更加激动了，红红的脸上露出了胜利的`喜悦，要不是我渴，才不会结束战斗哪!
我通过练习打羽毛球，达到了强身健体，陶冶了情操，我运动!我健康!我快乐!
打羽毛球三年级（优质16篇）篇六
一个星期天的早上，爸爸带我到公园学打羽毛球，我们俩面对面站好，爸爸一个“飞球”，没等我反应过来，球已经落在我脚跟前。轮到我发球了，第一下，没打着；第二次，摔了个四脚朝天；第三次，打到了自己的手。我没耐心了，放下球拍嘟起嘴吧一屁股坐在草坪上，不想学了。
这时，爸爸走过来，拍拍我的脑袋微笑着对我说：“宝贝，这么快就想放弃了吗？学任何一样本领都会碰到困难与挫折，关键是看你能否坚持，只有持之以恒，才能取得最后的胜利。”
我听了以后鼓起勇气重新开始练习了几下，按照爸爸教我的方法发出了第一个球，球飞过去时速度很快，快到地上时爸爸一个箭步来了个“海底捞月”，等球过来时，我立马一个“掏鸟窝”把球给挡了回去。爸爸连连称赞我。这样我们接连打了一个多小时，虽然大汗淋漓，心里却高兴至极，因为我尝到了打羽毛球的乐趣。
每逢星期天或者傍晚放学以后，我一有空就会拉着爸爸一起陪我打羽毛球。慢慢地，我已经掌握了许多打球的技巧，动作也越来越熟练了。同时我也明白了一个道理：做什么事情都要持之以恒，不能半途而废。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇七
天天坐在旁边看别人打羽毛球而自己使不上劲儿的滋味可真不好受啊!每次看得跃跃欲试的我总是在关键的时刻使了一膀子的力也发不出一个好球来。我真羡慕那些穿梭在场地间挥汗如雨的大哥哥大姐姐，望着他们身手敏捷的样子，我暗暗下决心：这个寒假里一定要学会打羽毛球!
放假里，我跟着外婆到山上锻炼，就乘机缠住一个熟悉的阿婆，求她教我打羽毛球。阿婆经不住我的软磨硬泡，终于答应了。在第一节课上，阿婆向我发来的球五花八门的，看得我眼花缭乱、目瞪口呆，根本谈不上接了。于是，我也试着发了几球，结果球不是砸到自己的脑袋上，就是“粘”在了网上。
我笨手笨脚的样子，逗得附近的人捧腹大笑，阿婆实在看不下去了，就跑过来手把手地教我“打地基”——发球。她还告诉我一个秘诀：向上抛球不必太高，等球落下来的时候，一定先瞅准它的落点再挥动球拍。俗话说，师傅领进门，修行靠个人，接下来的日子，只要天不下雨，我每天都坚持上山练习。果然功夫不负有心人，没几天，我就学会了发球。
接下来，阿婆就教我“盖房子”——接球。一开始她故意发一些好接的球给我，后来慢慢增加难度，球的方向和力度也都变得变化多端起来。阿婆教得仔细，我学得也认真，快过年的时候，我的“房子”就完工了。这位热心的老师还带她的孙女上山和我切磋，结果可想而知——我大获全胜，她呢，被打得满地找“牙”。
在学打羽毛球的过程中，我悟出了一个道理：什么事都是看着容易做起来难，不过只要你下决心努力去做，就一定会成功。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇八
在我看来，打羽毛球是一件最有趣事了。今天，爸爸又叫我和妹妹一起去打羽毛球了，我兴奋地跳了起来。
我拿出球拍和羽毛球，比赛就即将开始了。比赛要求是：谁先得到十一分，谁就赢。第一场是我和妹妹比。我为我自己打足了劲儿。妹妹开始发球了，“啪”一声，球过来了，我马上跑上前去，再猛地一跳，使出全身力气，把球用力一拍，球又转身飞过去了。一时，妹妹没反应过来，没接住球。“哈哈”我见了，捧腹大笑。妹妹见我笑她，便做起满不在乎地样子对我说：“哼！就打了一盘，你就骄傲自满啦！我还没输呢！再比！”“比就比！”我斩钉截铁地说。
今天“羽毛球大战”在这开心与欢笑声中，结束了……。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇九
无意中发现家里有一副羽毛球拍，我很好奇，就问爸爸：“爸爸，这羽毛球怎么打呀?”“特别容易，我来教你吧。”爸爸说完就拉着我出去练习。
我以前见别人打过，看到羽毛球在空中飞来飞去，一会儿高，一会儿低，一会儿快，一会儿慢，心里觉得痒痒的，心想什么时候自己也亲身体会一下这美妙的旋律。
这下总算有机会了，我对爸爸说：“我可从来没学过，有困难吧?”“这有什么好怕的，每个人都是从不会到会的，要相信自己。”
爸爸先教我端球，就是自己练习向上发球、再接住，再发、再接，重复练习，直到熟练为止。刚开始，我根本接不住，后来，我反复练习，越来越熟练。这时爸爸走过来说：“学习打球不能急，要慢慢来，下面来练习接球。”爸爸从对面发球过来，我在这边接球，可怎么都接不住。羽毛球就像一个调皮的娃娃，总是故意和我作对，我明明感到接住了，而球偏偏掉在地上，害我回回都得捡球，真没劲!原来这小家伙还挺难控制的，我可不会低头，咱们走着瞧。“宝贝，打球需要眼和手共同协作，才能搞定，可别小瞧它。只有多多练习，才能熟能生巧。”“爸爸说的很对，我赞同。”接下来，我看准方向再出击，果然不出所料，可以接住几次了。
在爸爸的教导下，我终于学会了打球，还可以跟爸爸打好几个回合呢，看着羽毛球在我眼前快乐的跳舞，别提我有多高兴了。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇十
每个人都有自己的成长故事，快乐的，苦恼的，悲伤的，幸福的……但令我至今记忆犹新的是——学打晕羽毛球。
记得那是一个炎热的夏天，火辣辣的太阳烤着大地，树木旖旎葱茏，草地上繁花似锦。我才六岁，显得十分稚气。而那天老爸和舅舅，正在树荫下打羽毛球，如火如荼。我站在旁边，看着爸爸有力的扣球，机智的挑球，英姿飒爽，我不免产生羡慕之情。突然，我小小的心中萌发了一个念头——我也要学会打羽毛球！
我向爸爸说了自己的想法。想不到爸爸干脆地回答了一声：“好！”爸爸爽快地答应了，我兴奋不已。
之后，我跟着老爸学了几天的发球，刚开始的兴高采烈早已被如今的枯燥无味所替代。到后来，我就直接不练了。
老爸见了，严肃又语重心长地说：“你要放弃了吗？难道你不想学会羽毛球没吗？坚持就是胜利。就像盖房子，不可能连地基都没有打好，就可以盖成高楼大厦……”
我听了，还是似懂非懂，但我有了一个信念一定要学成！
有一天，老爸答应和我“斗”一次。不过由于实力悬殊，我以较差的分数输给了爸爸，但也丰富了经验。从此我更加努力，勤奋练习起来。啊！我是多么渴望能战胜老爸。
终于，机会来了。太阳的夏天，太阳的地点，太阳的人物，太阳的球与拍，会有不同的结果吗？前一局双方一比一平。决胜局，比分交替着上升，不分上下，究竟鹿死谁手呢？4：5，9：8，14：15……到了我以21：20领先之时，先老爸发球——冲了一个中前球，我急忙调了个后场球，老爸又使了一个“猴子捞月”，于是我马上上前接球，只见老爸急忙上前，将球一挑，我马上使出我的绝招“神龙摆尾”——网前扣球。“咻”一声，球落到老爸的区域内，还没等老爸回过神来，球已经落地。我赢了！我欢呼雀跃。现在我的实力，已经可以和舅舅们抗衡了。
羽毛球，因而成为了我的伙伴。也是在我的成长历程中，给我带来了许多乐趣。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
——后记。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇十一
放寒假了，完成了作业，偶尔出去玩一会儿，是需要的。可是，每当我看见别的孩子在公园里开心地玩耍时，眼中总会流露出一丝羡慕。可能有人会问我，那你为什么不和他们一起去玩呢？我只会红着脸，不好意思地说：“我不会。”
就在今天，天气“温暖如春”，明媚的阳光照在我们身上，显得格外暖洋洋。我的心情也十分高兴，因为我和爸爸要去打羽毛球。
经过了爸爸的“专业指导”之后，不会的我立刻就学会了。后面的练习也很成功。
回家后，爸爸为我讲述一位位名人们的坚持不懈，勇于拼搏的故事，告诉了我日后该怎样练习。我听了之后，深受启发。
经过了这件事之后，我明白了一个道理：“有志者事竞成”。不管前方的路有多远，有多困难，只要坚持不懈，奋发向上，拥有坚定的信念，胜利就在前方！胜利就在眼前！
打羽毛球三年级（优质16篇）篇十二
我有一个特长，那就是打羽毛球。
我们的羽毛球教练很严，只要谁练得不好，就让那个人自己到一边练去。我也单独去练过，而且还没有不想学的时候，所以，妈妈夸我是一个坚持不懈的孩子。
打羽毛球的时候，我一般都用高远球和扣杀这两个战术，一般扣杀，对方都不会接到，所以用这种战术，胜算就会很大。
有时候我会拿上球拍和羽毛球去学校里打，虽然那不是上课，但我还是没有忘记规则，一招一式依然按照规则来打，就因为这好的规则让我赢得了五比二的成绩，当然，我是五，二是张明皓。
有一次下了课。老爸说要跟我比一比，我愉快的答应了，心想你不是我的对手。比赛开始了，由我发球，我发了一个高远球，爸爸迅速把球打了回来，我急忙用球拍接住，并来了个扣杀，这一招有点出乎老爸的意外，结果他没接，我得意地跳起来。该老爸发球了，他发了一个“巨大”的高远球，我跑了半天也没接住，我有点不服气，我们又打了几个回合，但是我得了史无前例最差的成绩，六比一，一就是我，六是老爸。我很沮丧，老爸说：“小胡，你记住，山外有山，人外有人，不要轻视任何一位对手，更不能太骄傲，要谦虚一点。”这句话我现在还没有忘记，依然记在我的心里，我永远也不会忘记的。
我很喜欢打羽毛球，我想成为中国的第二个林丹。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇十三
阳光明媚周六早上，我和妈妈准备去店里，刚下了楼就遇见了比我小一岁表弟——刘伯昊。他拿着一副羽毛球拍，说：“龙哥，我们一起打羽毛球吧！”我用手挠挠头，不好意思说：“可我不怎么会打呀！”“没关系！没关系！你不会让弟弟教你吧！我先走了，等会让爸爸来接你。”妈妈刚说完就走了，于是我和弟弟打起了羽毛球。
我们用石头在地上画了一条白线作为网线，以这条白线为界，分输赢。弟弟递给我一个球拍让我先发球。我用大拇指和食指捏住羽毛球有羽毛地方，向上一抛，羽毛球拍用力向上一挥，结果没打着。“应该把球扔再高一点，看准后再打。”弟弟指导我说。我照着他说去做结果真打中了。当我发球过线即将落地时候弟弟用球拍向上一挑一下子就把球打过来了，他这个小挑让我猝不及防没接着，输了一球。但我毫不气妥，捡起球继续打，我要一边打一边跟弟弟学。可是我终究没有赢得这一局。但倒是让我学到了很多打球技巧和“计谋”，我决定下一局要学以致用，争取扳回一局。
首先我把目光移向左边，接着做出要把球打向左边样子，他见我动作以为我要把球打向左边，当他刚到左边准备接球时，我迅速把球发到右边，当他意识到，球已经落地，我赢了一球。我开心又蹦又跳，大声喊道：“哈哈！我终于赢得一球了，来，我们继续打！”其实这一招我是跟弟弟学假动作。后来我在发球上赢得先机，用力扣球让弟弟无法接招……于是我扳回了一局。
很快，爸爸过来接我了。我依依不舍放下球拍，跟弟弟说了声：“拜拜，下次我们再一比高下。”
回来路上我心里在想：原来打羽毛球是如此愉快和开心，还让我学到了不少球技。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇十四
有一天，妈妈让我选一个课外班上，我毫不犹豫地说：“我上羽毛球课。”我为什么选羽毛球呢？因为我认为打羽毛球是一个很好的体育运动，可以锻炼身体。
我的羽毛球课在星期六上午上，星期六上午，我和爸爸、妈妈来到学羽毛球的地方。教练让我们先跑整整十圈，累得豆大的汗珠象下雨一样掉了下来，紧接着又做体能训练和羽毛球的基本动作练习。
连续几节课之后，老师开始让我们打球了。我的心立刻砰砰跳起来，我仔细观察前面同学是怎么打的，轮到我了，我拿着球拍的手有点发抖，心中跳得更快了。可我打得时候，并没有那么糟，我一次一次地练习着，终于我学会了打羽毛球。
其实，羽毛球并没有我想象的那么难打，而是只要我们加强练习，就能打好。
啊！我学会了打羽毛球，真高兴。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇十五
暑假里，我参加了羽毛球培训班。在学习过程中，我有付出汗水，也有收获成功，打羽毛球使我暑假过得充实而有意义。
到了第二节课，我已经会掂球了，教练开始教我们发球。我心想：以前跟妈妈在打球时候，总是发不好球，这下我可一定要认真听，一定要学好。教练面不改色地说：“发球要领是：一举拍、二转体、三挥拍、四落下。”说完后并进行了示范。我模仿教练动作仔仔细细地练习了起来，练习了一会儿，教练走了过来，对我说：“你举拍时候拍面要对网，手要放松一点。”有了教练鼓励，我更加有信心了，几天后，我掌握了发球动作，不但发得很远，而且姿势也很正确。
羽毛球还有很多动作，等待着我继续认真学习。学习羽毛球让我懂得了无论做什么事情，只要不怕困难，认真练习，就能取得成功。
打羽毛球三年级（优质16篇）篇十六
周末，我们应邀爸爸的朋友之邀，来到他的球馆打球。
一进门，便看见许多小孩有的在颠球，有的跟教练打球，还有好多大人们一个个在挥舞着球拍，兴奋地打着球，大汗淋漓。我耳边不是还传来阵阵呐喊声：“好球，扣杀！”看着他们我迫不及待地要打球了。
“妈妈，快来打球”我急切地喊道。叔叔见我这么急迫，二话不说，赶紧给我拿来了球拍。第一球由我来开球，我左手拿起球，右手用力挥动球拍，球像小鸟一样，飞速地向妈妈飞去，我还想着妈妈接不住我所发的快速飞球，没想到妈妈她回了一个漂亮的扣球，给我来了个措手不及，球像一支利箭似的飞到了我的上方，我盯着球，快速地挥起球拍，轻轻一打，还以用力太小过不了网，我心里默默地念叨：飞过去，飞过去，球就像听到了我心声，慢吞吞、慢吞吞地飞向球网，在球网上停留一秒，向着妈妈那边倒去。“哈哈哈哈……”旗开得胜，我挥舞球拍向妈妈嘚瑟。
“小样，才刚开始，”妈妈笑眯眯地说。“别高兴太早了，看球！”说完，上空就飞来一个旋转飞球，我还在得意中，慌乱地举起球拍，不管三七二十一，就是一挥，打了一个空拍，球与我擦身而过，落在了我后方，一比一打平。我不甘心地捡起球，发了一个高空球，妈妈轻轻一挥，一下子就把球打了回来，我用尽全力挥动球拍，来了一个猛扣……你来我往，打的热火朝天。
妈妈打得气喘吁吁退场休息，而我却一点也不感觉累。喊上爸爸继续，爸爸人高马大，一上场，就来了一个急速中高球，那球犹如离弦之箭，快速向我飞来，我举起球拍，狠狠地用力一打，球被我打回，还没喘口气，那球就以更强的杀伤力向我飞来，我还没挥起球拍，球已经落地。“啊！”气死我也，再来。