优秀作文需要有一定的主题和立意，能够给人以启示和思考。在这里，小编为大家整理了一些优秀作文范文，供大家学习交流。
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇一
每次上体育我都感觉很无聊，其他的男孩子都很喜欢上体育课，每次体育课被其他的老师给霸占了的'时候，大家都会很不开心，然而我却没有像他们的那种感觉，可能是因为我太懒的缘故吧，我的体育也不好所以我也不是很喜欢上体育课。最近期中考的来临，体育老师让我们准备一下跳绳考试，这对于我来说简直就是天大的难题。
如果让我选的话，我一定不会选择跳绳这个项目，就算是让我去跑步或者考其它的东西也要比考跳绳汉上一万倍。因为我的跳绳真的非常的差劲，每一次跳绳的时候，我没有跳两下就会被绳子给拌到，这真是让我太失望了，虽然我平时自己也会去练习跳绳，但是我总是不能掌握它，好像是我天生就学不好跳绳一样。
到了体育课的时候，老师让我们排好队，叫到的人就出列跳绳，这时候我的心里就更加烦躁了，同时我的心里也非常的紧张，感觉根本无法呼吸，没有想到的是，老师竟然第一个就叫到了我，真是屋漏偏逢连夜雨啊！我怎么这么的倒霉，我只好让自己尽量的平静下来，随着老师的口令我就开始跳了，刚没到第二个我的右脚就拌到了绳子，结果同学们都在一旁嘲笑着我，唉！谁叫我自己技不如人，结果不出我所料，我果然这次没有及格，真是太让人难过了。不过我心底已经暗下了决心，我下次一定要及格，不能让这些同学们再神气了，我一定要证明我自己。
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇二
今天下午的第六节课，就是我最喜欢的体育课了。你知到我为什么这么喜欢体育课吗？因为在体育课上，既能学到知识，还能锻练身体。
丁零零，上课铃响了，我坐在座位上，等着体育老师来给我们上课。但是，因为我们第六课的第二个自然段没抄完，所以体育老师刚来，就有人说：给我们五分钟写语文老师布置的作业吧！体育老师听到后，就爽快的答应了。因为下课要交，所以我就拿绫咀樱抄了起来。我用了3分钟，就把第六课的第二个自然段抄剩于的部分抄完了。抄完作业后，我就抄作业登记本了，抄完之后，老师说：时间到。我就立刻站起来，快速排好队。我们来本到操场上，分成四队，然后老师教了我们接棒的手势，我很快就学会接捧的手势了。然后老师将我们分成男生2组，女生2组，进行了接力赛。我用老师教的接棒手势接棒，果然接的很快。接力赛以结束了，我就依依不知道舍的回到了教室。
这真是一堂生动又有趣的体育课啊！
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇三
今天，我们下午第三节有体育课，一节体育课作文400字。
第二节还有一分钟就下课，我们等着下课的那一个铃声响起。我有手表，小声的数着：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……进入倒数，5、4、3、2、1”零零零零。
下课啦同志们冲啊！瞬间教室刷刷刷就没人了，老师都惊呆了。体育老师还没来，我们都排好队了。体育老师来了说：“不错不错。以后也这样排就很好了……解散。”我们同学有的打篮球，有的打乒乓球。有的踢足球。还有的跳绳……而我打篮球，我打得惊天地泣鬼神，作文400字《一节体育课作文400字》。有几个人崇拜我。我都不好意思了。还有几个人不服我，想和我比。一对一，“好”。
我和他们比了六局，我赢了四局，他们赢了二局。他们说：“我们服了，”我说：“你们打篮球也不错啊！”我说：“你也是”“我们是好朋友吗？他们问道。“当然”“那你为什么不让我们？”“我让你们，谁让我？”他们说：“我跟你开玩笑的`，对不起。”“没关系了反正我也是和你开玩笑的。”哈哈哈。
这就是我上的一节愉快而高兴的体育课。
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇四
今天的第一节课是体育课，我们飞快的跑到楼下去，我们玩了一会儿。叮铃铃！叮铃铃！上课铃声响了，我们飞快的站好。
体育老师走过来，叫我们跑步。我们跑完步，老师就叫我们自由活动。我们开心的去玩了。
我们玩了一会儿我们自创的游戏，有穿越火线、自古三国，还有杀人的游戏。
今天的体育课非常非常的有趣。可是数学课可能要不好了，希望不是这样。我要认真上数学课。
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇五
今天是星期五，体育老师将给我们40人上一节公开课。
我们先坐在地上，等待老师来上课，清脆的'铃声响了起来，我们立刻站了起来，用洪亮的声音说向老师问好后，老师让我们立正、向右看齐，调整好队伍后，老师说第一项内容是每个小队长去领取一个塑料袋来网泡泡。活动开始了，我们的队长汪锦坤吹起了一个个五颜六色的小泡泡，我正要去网时，一阵风吹来过来，小泡泡变成了一个个顽皮的小孩子，就是故意不让我网到，它们随风飞去，我在操场上不停地跑，终于网了十来个泡泡。不一会儿，第二个内容又来了，是快速跑接力，就是用袋子放在身上跑，不让袋子掉下来，并跑向对方与对方击掌，对方继续接力。老师让我们练习完后跑了起来。同学们像离弦的箭一样跑了出去，不过，有些同学掉了袋子，这样使这一方速度变慢，而我们这一方获得了二次胜利。第三项内容是用袋子做一些游戏，我们开始做起来，此刻，我们像一只只快乐的小鸟在操场上玩耍，五分钟过后，老师让我们休息一下，让我们班四个跳舞高手跳舞，我们就唱歌，我们的歌声飘向了校园的每一个角落。时间在快乐的歌声中一分一秒过去了。快下课了，老师再次集合，宣布这节课结束了。我们还沉浸在刚才快乐的体育活动当中。
这节体育课真是太有趣了。可是时间过得太快了。一下子就结束了。我希望以后的体育课都能像今天的体育课一样有趣、好玩。
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇六
人的一生总会有许多的烦恼，你们的烦恼是什么？我的烦恼有很多。
我的烦恼是做作业，每当我做作业的时候，我就耷拉着小脑袋，总想让自己的脑袋早点放假，这没完没了的作业什么时候才能结束呢？可是每一次这个作业就像一座大山一样压得我喘不过气来，我要想办法，让这个烦恼消失掉。
我的烦恼是背课文，背古诗，每当我背书的时候，这些要命的文字，总是跟我过不去，老是和我作对，我拼命地想要记住它，可它们就好像顽皮的小精灵跟我捉迷藏似的，总是躲得无影无踪了，我心想：太麻烦啦！我非常讨厌背书啊！
我的烦恼是妈妈总是催我快点做作业，每当她催的时候，我会狼狈的写作业，有时甚至还会发生“世界大战”弄得我和爸爸烦死了。
我的'烦恼是不会做题，每当我碰到难题不会做的时候，我就绞尽脑汁地想，可还是想不出，就感觉很烦！
我的烦恼是……。
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇七
教学内容：
1、快速运球射门。
2、运球绕杆射门。
3、五人赛。
教学目标：
分组比赛，发挥出射门技术情况，发展学生的灵敏性和协调性，培养学生的合作意识。
教学重难点：
重点：进一步提高学生射门的能力。
难点：培养学生的合作意识。
教学过程：
开始部分：约8分。
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
基础部分约28分。
1、提出快速运球射门的要求，巡视辅导。
学生活动。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥。
注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、提高运球速度和射门的准确性。提高运球绕杆射门。
2、组织学生参与运球绕杆射门练习。体验成功的'乐趣。
3、运用所学技术进行比赛，提出要求，组织比赛，进行规则学习，做好裁判工作，比赛，学习裁判规则，体验合作的乐趣。
结束部分约4分。
一、放松；
二、小结；
三、下课。
认真听讲情绪饱满。下课。
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇八
尊敬的各位评委老师：大家好!
一、教材分析。
跳跃是整个学校体育教学的核心内容之一，处于水平二阶段的三年级是以能掌握跳跃基本动作为主要教学任务。教材内容是一些比较简单的动作，没有过细的技术要求。但是教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点，内容与生活相联系，通过多种方式的没有安全隐患的游戏，使同学在活动中掌握跳跃的基本的技术动作和基础技能，发展同学的肢体灵敏、反应、协调、力量等身体素质，培养跳跃的正确姿势和能力。以身体练习为主，在教学中使同学身体、运动心理、活动适应能力三者都得到进步。
二、学情分析。
小学三年级的同学，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育也不成熟，但是对跳跃有一定的了解，有一定的跳跃能力。如果在教学中简单地引用关于跳跃的游戏来教学，有很多不可控因素，存在比较大的`安全隐患，同时也很难实现教学目标。但是可以采用分组、大间隔比赛的激励方法，为同学提供展示自我的条件和机会，使同学在竞技中掌握双脚并拢跳跃的基本方法，培养同学基础的跳跃能力，增强同学的体能，形成良好的身体形态，从而提高同学的综合素质。
三、教法。
根据本课教学内容枯燥的特点，优先考量“安全第一”，结合《体育与健康》的教学新理念，采用务实的适合教学资源的教学方法，仍然以先结合讲解的动作示范后练习再校正再练习的常规教学模式，以同学自主体验学习为主线。采用情绪激励法和表现评价教学法进行教学，以激发同学的学习兴趣，促使同学能积极主动地去学习。还采用个体面对面示范，以积极热情的教学感染同学，激发同学“我很想学”的情感。保证让同学能安全地、有兴趣地、更快、更好地掌握双脚并拢跳跃的基本动作要领。
四、学法。
本课中同学主要采用：尝试学习法、对比学习法、游戏激励法。首先让同学在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过同学间相互对比、交流、评价中悟出动作要领。通过教师及时的校正、分阶段的教学效果总结促进同学积极主动参与学习，改正技术动作，提高学习的自主性。在教学过程中，通过教师动作演示、动作要领强调，同学进行自主练习，使同学动手、动脑、充分发挥同学的主体作用，在同学自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发同学在学习的过程中增强学习能力。
五、教学程序。
本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小同学的心理需求，即要做到安全第一又要达到教学目标。我把本节课要学习的内容分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。
（一）开始准备部分。
一是在列队的同时清查同学的服装、鞋子、身体直观状况是否适合参加体育课并作相关处理。
二是宣布本节课的教学内容和基本要求。
三是做好热身运动后合理调整队列队形。
这个环节要在6分钟内完成。
（二）基本部分。
这一部分包括1、龟步行走，2、蛙跳，3、双脚并拢直立跳，是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，在基本部分里技术动作采用了先易后难的教学顺序，运动量变化采用的是符合人体运动机能的中--高--中。这个部分要充分发挥同学的主体地位，给同学充分的学习时间与空间，让同学在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。
本部分主要采用以下几种方法进行教学。
1、教师演示和同学模仿；
2、激励性语言提示与及时校正，包括面对面的动作示范。
3、要求同学大胆做动作同时示范自我保护的方法。
4、每一组练习结束时给同学提供了一个短暂的调整体能的时间和相互交流学习的机会。
5、把全班同学分成男生、女生两横排间隔1米，男女生分组进行、充分利用教学楼前的1米x1米的间隔点场地，要求同学依口令做动作，避免同学受伤。
6、时刻掌握同学的体能表现，及时改变教学节奏，控制每一节运动量和教学时间，绝对保证教学安全的同时依据从弱到强的运动模式完成教学任务。
这一环节约为31分钟，运动强度为“强”。
（三）结束部分。
1、放松同学的心理和生理负荷，鼓励性评价增强同学学习信心，让同学在轻松愉悦的气氛中结束本课的学习。
2、关于小结只是总结同学学习的优点、缺点，以表扬同学为主，特别对于有进步的同学。
我的说课至此结束，谢谢各位评委老师！
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇九
每次上体育课，我们都蹦蹦跳跳地到了篮球场上集合，今天也不例外，第一个项目是跑操场，同学们像流水似的顺利通过，可第二个项目就难了，是跳沙坑，老师站到1米80厘米的地方，我们都非常紧张，恐怕跳不过，轮到我的时候，我使劲一跳，跳到了1米60厘米，离老师还有20厘米的距离，我要加油啊！
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇十
我们班上体育课的时候特别有趣。体育老师陈老师几乎在每次课上都会留一些时间给我们自己玩。这时候，我们是最开心的。
我最喜欢玩的游戏就是“大姐找妹妹”。
大姐原来和六个妹妹在一起无忧无虑的世界里生活着。有一天，熊巫师突然出现了！把六个妹妹都变成了小动物。后来，大姐千辛万苦才找到了六个小妹妹。她们团结起来，打败了熊巫师，取得了胜利。六个小妹妹终于又变回了人形。
小朋友，这个游戏告诉我们，团结就是力量，一定要记住哦！
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇十一
春暖花开，阳光明媚的一天，郑老师带领我们去上体育课。
“今天我们来玩一个游戏，叫“穿越火线”。”老师话刚说完，操场上就像炸开了锅一样。你以为这是全球著名的吃鸡手游吗？不，这可是一项运动。
老师给我们做了一个示范，先把呼啦圈套在手上，用手扭到脖子上，再穿过去，传给下一个小伙伴。
练习时间开始，我们围成一个圆圈，拉着手，开始练习。轮到我的时候，我又紧张又兴奋，按老师的要求，干脆利落地完成，我们这一组干的不错，很快就完成了。
比赛正式开始，男女各一组。我们组曾皙达率先出击，非常顺利地传下去了。可是难过的事情发生了，刘一鸣居然不会，他那起码停了半分钟才传给下一个同学。罗一宸也是，由于身体胖胖的，呼啦圈卡住他了，半天也没穿过去。我不禁心急到嗓子眼儿了，“快点呐！女生就要结束了！”
不出所料，果然女生队胜利了，但失败乃成功之母。下课了，同学们的欢声笑语还回荡在操场上，真希望老师再带我们玩一次！
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇十二
要说我的烦恼，那简直是说也说不清。就先说我觉得最重要的几个吧。
家长的责备，如果考试不好，那么你今天耳朵就别想清净了。满脑子里都是家长骂我的话和给我讲的大道理。真的是让我太烦了。而且写完家庭作业就要复习3个小时。还要背古诗什么的等等，背完之后又要让家长考一遍，如果背下来就又会被挨说。而且又要耗费1个小时的时间。几乎是一点玩的时间都没有。这让我很苦恼。
老师的题问，这是我的“致命弱点”题问的大多数都是我不会的，所以说这是我的烦恼。唉！真后悔没有好好学习。但老师总题问我一个人这个就有点不公平了。
考试，学生最不希望的就是考试，我也不例外。每次考试我都很紧张，因为考不好就会被责备。而且考试题都非常难，可能指有学霸能答上吧！我是不行了。
家庭作业，这是我最大的烦恼。每次作业都非常多。写作业时，我多么希望自己是一只小鸟在天空中自由的翱翔。可那是不可能的，接受现实吧！
这些烦恼就像一道道伽锁，锁住了我的心灵。我需要一把钥匙，来解开这些伽锁。
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇十三
我是一个爱看书的孩子，没事就捧着一本漫画，一本故事书，一本名著看个不停，躺着看，趴着看，背着光也看，久而久之，我的双眼由1.5到了0.25，我的一双明亮的大眼睛竟变成了近视眼了。我从五年级视力就开始模糊了，本想配副眼镜，可爸妈都不同意，一直到了六年级，我的神力直线下降，于是在寒假这才配了一副眼镜。
眼镜到，烦恼到，这眼镜一来，带来了烦恼，也带来了笑话。一次登qq和一个远房的妹妹聊天，妈妈说那么近不要戴眼镜，会更伤眼，妹妹上线后我们便开始聊天，谁知她用的是粉红色又刺眼而且字也很小，让我看了半天才看懂，她在向我问好，我打字说：你把字调大点，换个颜色。她回答说就喜欢这个颜色，我说明理由，她倔强着不调，之后她还换了一种新文字——火星文，我十分无语，于是一个下午便浪费了，她很爱问问题，我看不清又看不懂，答非所问，哎，真是烦啊！
自从有了眼镜后，我每时每刻都要带在身上，眼镜于是成了我形影不离的好“朋友”，我一戴眼镜，妈妈总说要少戴，说我的脸不大，又架一副眼镜不好看，可是妈妈不明白近视人的痛苦，尤其我的视力才0。25，眼镜度数已经是三百多度了，若不戴眼镜，远处的东西我的的眼里是模模糊糊一片，一次星期二我扫地，早上匆匆忙忙的忘带了眼镜，上课时老师把笔记写在黑板上，而我却什么也看不清，只好听老师说，自己总结，我以前的同桌也是个近视眼，碰巧那天也没有带眼镜，只好借助后面的同学来讲，费力不说，而且还是半懂不懂，真是“哑巴吃黄连，有苦难言”啊！
我真是烦恼，可又有什么用呢，同学们好好保护你们的心灵之窗吧！不要糟蹋了它，等你们戴了眼镜，就后悔也来不及啦！
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇十四
就拿今天来说吧！下午一放学，老师就让路队长吹哨子，吹的我头都大了。我就迫不及待的对路队长说：“求求你，别吹了！”可路队长却说：“你不会不吵啊！”我又说：“那你不吹我就不吵了。”路队长说：“好吧！”我刚想安静一会儿，我前面的刘又开始吹了。我生气的对他说：“你别吹了，再吹我就告诉妈妈去！”
回到家，我立刻给妈妈打了一个电话，把这件事情告诉了妈妈。妈妈说：“没事！”我说：“怎么没事，他们吹的我头都大了！”妈妈就开导我说：“你不要小题大做嘛！”我想了想，觉得也是，就支支吾吾的说：“好……好吧？”
从那一刻开始，我就不停的督促着自己凡事不要小题大做。
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇十五
世界上所有的人，不管是谁，都有自己的烦恼，当然，生活中我也有属于自己的烦恼。最近我就遇到了一件烦心事。
上周三下午放学以后，我气冲冲地回到了家，妈妈看见了，疑惑地问：“怎么了？生这么大气？”我没有理睬妈妈，后来妈妈说，只要我说了为什么生气，就带我去吃肯德基，我才把事情的原委告诉了她。
中午我刚到班里就放下书包，还没等我坐下，班长走过来就说我乱动，非让我出去罚站。我想不明白自己犯了什么错误，所以憋着一肚子气走出了教室。快上课了，老师走了过来，看到我被罚站，就问我原因。我把事情的经过告诉老师，结果老师说：“你能不能证明自己刚到学校，而不是做小动作闹出了动静。”我没办法证明，所以被老师批评了一顿。
妈妈听了我的'叙述，就对我说：“以后进教室注意轻手轻脚，不要打扰到其他同学，班长和老师可能是误会你了。”这就是发生在我身上的烦心事，被人误解真的很痛苦。
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇十六
我的妈妈虽然给了我生命，但是也带给了我一身烦恼。比如：我每年几乎也没休息几天，因为这些时间都被上学和去补习班的`时间“占领”了。唉......
我去学习奥数（妈妈是奥数老师）刚开始，妈妈责怪我上课溜号。过一段时间妈妈又说我马虎，再过一段时间，妈妈还说我写字慢。最后我全改好了，妈妈才不说我。
我不想有一本本练习册，一名名教师，一个个补习班，因为它们带给了我烦恼。我最后想大喊一声：不要再为我们学生花钱去补习班，给我们减负吧！还我们一个快乐无比的童年吧！
我的烦恼是上体育课三年级（专业17篇）篇十七
年仅十岁的我，体重已达四十五公斤，这么重的体重让我体育课上大部分体育项目及不了格。最难受的三项是跑步、立定跳远和实心球，使我非常烦恼。
就拿上周一次晨跑来说吧，开始几圈还行，还追得上前面的同学。后来，我根本追不上了，要是有人后面推一把，而且用点力，否则没用，而且到了“路标”时要停一下再跑，又出去后，再继续开始减速。八圈下来就真的跑不动了。最后，只能喘着粗气，到旁边休息，休息结束，晨跑也正好结束。
唉，我那么重复的体重，能用什么方法减轻呢？首先，当然是注重体育锻炼啦，每天去某处运动一些时间，例如跑跑步、跳跳绳，晚饭后出门散散步。
如果每天都这么做，我相信最终会使自己体重减轻，烦恼尽除的。