每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
心存阳光心存阳光指导篇一
阳光暖暖。
今天的天气好晴朗，是那种蓝得透明的天，没有风，却有淡淡的清凉。推开窗户，阳光洒满房间。
有人告诉我：阳光是一种语言，一种万物可以听得懂的语言。
走出户外，阳光在山里，在水里，在树林里……侧耳细听，还可以听到阳光的声音。真的是这样，因为那是阳光在和溪流攀谈，阳光在和树叶对语呢!
我一个人静静地躺在草地上，享受着美好的阳光。我看似很悠闲，但我在思考，我在思考我的人生。我在想我要怎样才可以让自己每天都很充实，很快乐。我想让自己变得很清醒，我不想让自己沉浸在昨天的得失中，因为我知道：对过去留恋太多，过去便会成为一种羁绊，绊住的不只是我的双脚，还有我的未来。我静静地躺着，没有出声，我在侧耳细听阳光动听的声音，我在和阳光进行心灵的对话，因为我的心灵须要净化。就这样一直躺着，和阳光对话，感受光明、温暖、向上、力量，真的很舒服，感觉生活很美好，一切不开心的事都不复存在。
在暖暖的阳光下，静下心来，把思想掏空，聆听阳光的声音，平稳，安然。
这时我明白，阳光真的是一种语言，它有声音，是一种万物可以听得懂的语言。
在阳光下生活，能和阳光对话，这还不够幸福吗?还不够快乐吗?而就在这一刻之前，我还以为我的心灵承受不住生活的重压。考试的失利、朋友间的小摩擦……抬头看看蓝天，再看看身下的绿草，我不再埋怨生活。
请好好享受生活吧!沐浴在阳光下，敞开心扉，与阳光进行心灵的对话。遐想自己的美好未来，品味自己的生活。让暖暖的阳光，照进小窗，‘照耀大地。走出家门吧!在阳光下静坐，去聆听阳光的声音。阳光是你的朋友，它会帮你晾晒忧伤，重获幸福。
阳光暖暖。
让这个温馨明朗的日子，快乐着你的快乐，忧伤着你的忧伤，幸福着你的幸福，让心灵贴近心灵，美丽贴近美丽，让我们的生活充满阳光!
心存阳光心存阳光指导篇二
心存那一缕阳光，让我们的生命闪烁着更夺目耀眼的光芒。
——题记
有人说：“人生如长河行舟，有时直挂云帆，顺风顺水，有时旋流横生，危机四伏。然而，人生的精彩，往往体现在道坎横生之时。”正所谓无限风光在险峰。我们人生的精彩也尽在此中，因为心存一缕阳光。
心存那一缕实现理想的阳光。晋代田园诗人陶渊明也曾热衷于官场，想在仕途上一展自己的抱负。但当他做了彭泽县令，了解到官场的黑暗以后，便毅然辞官归隐，“羁鸟倦旧林，池鱼思故渊”，他还是喜欢“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，从此躬耕农田，不问世事。他找到了自己的位置，实现了他的人生价值。他潜伴着“庄生晓梦迷蝴蝶”中翩翩起舞的蝴蝶在东蓠之下悠然采菊。面对南山，他选择忘记，忘记那些官场的丑恶，忘记自己遇到的所有不快。这正是因为他心中有远大的抱负，心存一缕阳光。
心存那一缕充满信念的阳光。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，意气风发的李白，对前途充满着无限的憧憬。他想通过官场仕途展示才华，报效国家，挥洒人生。然而，多年的官场生活，多年的仗剑游历，让李白反思起来。有过得意，也有过失意，他终于看清了从仕之路的艰辛与黑暗，高力士为其穿靴实则铐住了他的双脚，朝廷赏赐实际上是主子施舍的乞食。于是“钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不愿醒”，以美酒清洗心中的抑郁，以山泉清洗世间的污秽，每一次醉后醒来，他又重新开始放眼世界自然，跋涉大江南北。他始终有一种信念，始终有一种火热的诗情冲动，始终有超俗的“出入”的洒脱！因此，李白虽不被朝廷重用，但却不被世事摒弃，也不被百姓遗忘。这正是因为他心中有坚定的信念，心存一缕阳光。
心存那一缕坚持不懈的阳光。不要向挫折轻易言败，这是快乐人生克服痛苦的第一步。着名作曲家贝多芬丧失了听力，这对他来说是人生中莫大的挫折。但他百折不挠的精神战胜了失去听力给他带来的重重阻碍，从痛苦的坚岩中发掘出无尽的灵感，导引出快乐的甘泉，他抗击挫折的决心在旋律中跃动，他沉迷音乐的快乐在音符间流淌。这正是因为他心中有对音乐的执着，心存一缕阳光。
心存阳光心存阳光指导篇三
的确，心存阳光，就会看山山秀，看水水清，看天天蓝，看花花艳；心存悲哀，就会看云云幻，看雨雨寒，看天天晴，看花花残。古人云：“境由心生。”人的心境不同，所见自是不同，所感、所想、所悟亦有所不同。
世界上，人与人各有所异，心境也会截然相反，所以看待同一件事也会有不同的看法，有人会从中感悟快乐，获得启示，让自己受益匪浅，有人却为此烦恼，产生苦闷。所以，要想自己过得快乐，活得精彩，就必须调整心态。那就让我们心中充满阳光来看世界，让世界永远充满温暖阳光。
心存感激，你就会看到，在我们周围，有许许多多热心肠的人。大家互相关心，互相帮护，互相爱护。人与人之间和睦相处，世界就是如此温暖。
心存希望，你就会看到，白天有太阳，夜晚有闪烁的明星，任何梦想仿佛会存一瞬间实现。至此，你的心中就会无限光明。
心存奉献，你就会看到，眼前永远都是明媚的阳光，草儿好绿，花儿好看，风儿好柔，你的心情一定会愉快而舒畅。
所以，只要我们心存阳光，心里就永远没有黑暗，世界也将永远光明。
为了看看阳光，我来到世上。
为了成为阳光，我祈祷于世。
心存阳光心存阳光指导篇四
塔克拉玛干沙漠，那是一个任何生命都无法横渡的地方，然而探险家欧文·姆斯却冲破了生命的极限，完成了徒步穿越的壮举。
是什么样的力量能够支撑他完成生死跨越，用他的话来说就是“心存阳光，你就是自己的神。”就我个人的理解，这种阳光，就是一种信念，一种不放弃，不认输，勇往直前的坚持，一根生命的撑杆。
人生之路，漫无边际，且路途艰险，充满困难与挑战。往往就是能够坚持的人才能赢得人生的最终胜利，而那些没有信念，半途退缩的人只能留下悲哀。
我记得曾有这样一段故事：一支团队穿越沙漠途中，本来一人一壶的水都已喝完，所以大多数人自己已经向沙漠认输，认为生命的支撑点已经失去，再也不可能坚持向前行走了，而最后一位聪明的队员拿出一壶“水”，说他自己有水，但必须走出沙漠后才能喝。于是乎大家有了一种想法，坚持认为还有水，最终大家坚持到底走出沙漠，但打开壶盖后，却发现所谓的“水”，其实只是温热的沙。
一壶沙为什么能鼓舞人们走沙漠?我想，站在理性的角度来看，此沙非彼沙，它其实是一种支持人们努力向前的信念，一根生命的撑杆，正是由于人们以为还有希望，所以情绪才不会消极，所以才能坚持到底，赢得最终的成功。
人生就是这样，每个人可能是失败者，但每个人也可能是成功者，只要坚守一个信念，我想成功之树必向你招手，生命之花也必将围绕你绽放。
著名的“配角之王”吴孟达，不论在哪部电影中，虽都是只饰演配角，但搞笑的表情、语录和种种剧情衬托都使电影更加精彩有趣，吸引观众，也为他的成功不断增添砝码，可谓相得益彰。
不可否认，吴孟达只是一个配角，但他却不抱怨，不认输，他坚守一种把每个角色演好，把每种语录表情接好的信念，所以才使他演的每一部电影都充满了更多的精彩镜头，更吸引观众的眼球，他的坚持，他的信念，使得这个甘愿做绿叶的人，也会在使红花光彩耀人的同时，使自己这片绿叶也绽放光彩。他的这种信念造就了他的成功，为他的生命提升了档次。
信念是火，给人以无尽的热情;信念是树，给人以坚固的支撑;信念如高山，助我登上最高处，赢得世界的瞩目;信念如流水，给我不断的推进，到达成功的彼岸。
所以，坚守一种信念，不断坚持下去，不放弃，不服输，最终，成功的彼岸你会到达，生命也因你的坚守而精彩辉煌。
心存阳光心存阳光指导篇五
欧文姆斯，人类史上第一个走出塔克拉玛干的人，我们无法想象他在旅途中遭遇了什么，那简直是无法预料的，但他活着走出来了。我们可以想象在面临绝境时他靠什么活下来的，没错，那一定是阳光心态，是永不放弃，是始终相信希望的坚持!
还记得汶川大地震中那些创造奇迹的人们吗?灾后三天、七天，几乎每天都有奇迹发生，那种与死神直面交锋并最终胜利的感动，让人每每想起，热泪盈眶，肃然起敬。在身体机能耗尽时，支撑他们的就只剩下他们内心的阳光。想起那白发苍苍的父母，想起那远方焦急等待的爱人，想起那还未说出口的话语……心中只有一个念头：“我要活下去!”于是精神化作了动力，坚持着，咬着牙坚持着，直至可敬的救援队员身上的水泥板抬起的那一刻。
是阳光的心态赐予了他们第二次生命!
还记得那个呆板木讷的许三多吗——一个一直被爹唤作“龟儿子”，一个连正步都踢不好的兵，最终却成了精锐部队的一员——老a是什么让其发生了判若两人的变化?当他被分配到最差的部队时，他仍保持着积极的心态，在班长的鼓励下，从最后一名的“孬兵”成班里的顶梁柱。“有意义的事就是好好活，好好活就是有意义的事。”简单的一句话让我们看到了他内心的阳光与单纯。
是阳光的心态造就了非凡的自己。
还记得那个脚趾在琴键上飞舞的年轻人李伟吗、?幼年丧失双臂，不甘称为废人的他又加入体育队成为一名游泳运动员，由于没有双臂，他只得靠双腿推动自己前进，每次都练到腿抽筋，他的努力让他脱颖而出，可就在即将代表队员参加奥运会时，却意外查出了他患上了一种病，无法继续游泳。在距离阳光最近的时候，黑暗却不期而至。就在他即将代表队友参加奥运会时，意外查出他患上了一种病，无法继续游泳。他伤心过，绝望过，可内心的坚毅让他又一次站了起来，他选择了钢琴。就像贝多芬一样，他紧紧扼住命运的喉咙，让每一个音符飞跃在琴键间，宣告着自己的胜利。
是阳光的心态给予了他第二次绽放的权利!
生活中，困难总是不期而至，有时似乎要将我们逼上绝路，内心的悲观让我们倍感乌云密布。但如果我们的内心充满阳光，不抛弃，不放弃，坚守我们心中的那份信念，那么，我们最终会看到阳光冲破黑暗，普照大地的那一刻!
心存阳光心存阳光指导篇六
有人说：“人生如长河行舟，有时直挂云帆，顺风顺水，有时旋流横生，危机四伏。然而，人生的精彩，往往体现在道坎横生之时。”正所谓无限风光在险峰。我人生的精彩也尽在此中，因为心存阳光。
我家穷，有时到了冬天都没有炉子可生。记得小学二年级时，有次遇到大雪，我中午回不了家，向同学借吃的。同学和我开玩笑：“跟小要饭似的。”自此，我再没跟同学要过吃的，这也让我学会了存钱。童年的岁月，家虽然穷，但很快乐，因为我有一个爱我的爸爸。每天吃饭、睡觉的时候，都会吵着爸爸给我讲故事。
上初中时，我经常和爸爸顶嘴，但每次爸爸都宽容我。至今我都后悔不已，后悔自己不懂事。初中三年，我最大的梦想就是考上北京宏志中学，因为可以减学杂费，能减轻家里负担。通过努力，我终于实现了梦想。
高二是我人生最纠结的时候，学习上的不如意，总让我痛苦不堪，而爸爸的永远离去更让我悲痛欲绝。那年元旦，我兴奋地回到家，但没看到父亲接我的身影。到了家门口，门也反锁着，那一刻，我心里产生了莫名的恐慌，我撞开门，冲到爸爸屋里，看他正用被子捂住自己，头上直冒汗。任凭我怎么呼喊，他都没有反应，看到这情景，我呆住了。救护车来了，爸爸被送进医院……我以为爸爸会好的，以为一切会回到原点。但是，爸爸却走了，留下我一个人走了。我以为没有人再爱我了，但我错了，北京宏志中学的领导、老师自始至终关心着我，爱护着我，让我在绝望中看到了阳光。现在，我的目标更加明确了，我不会忘记对爸爸的承诺——好好学习。
转眼我已升入高三。经历过高三的学子，都会说高三是枯燥的，但我觉得高三生活有滋有味的，充满了挑战，每当攻克难题，自豪之情油然而生。当疲倦时，只要想起理想和目标，我的睡意立刻消失殆尽。因为我不会忘记爸爸，也不会忘记学校的恩情。是他们帮我振作起来，是他们重新唤回我心中的阳光。
心存阳光心存阳光指导篇七
如果看到你的前面有阴影，别怕，那是因为你的后面有阳光。
——题记
“阳光”在字典中有两种解释：一是日光，二是乐观。心存阳光便是要以一种积极乐观向上的心态面对生活给与我们的一切。
曾经看到过这样一篇文章《是什么拉你走向平庸》在小学的时候我们总是觉得自己很厉害，不拿第一也要第二；而上了初中，对手渐渐多了起来，认为有个前五，前十就不错了；等到上了高中，和你朝夕相处的都是精英中的精英，觉得保住前二十都已难得，甚至满足于不挂科，在及格的边缘挣扎。是我们自己安于现状，一步一步走到了现在的位置。
我呆呆的，被她的话怔住了。“以前那个开朗的你到哪去了？”是啊，以前遇到什么我总能微笑着面对，只要心中有阳光，又有什么黑暗照不亮呢？曾经的伤并不可怕，只要心存阳光，勇敢地去面对，也能把它变成完美，别担心面前有黑暗的阴影，相信背后一定有温暖的阳光！
我抱紧那件复原的衬衣，我知道该怎么做了。心存阳光，微笑着，弹奏从容的弦乐，去勇敢面对挫折，去细细品味忧伤，去好好沐浴伤痛，去拼搏迎接幸福！