每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
趣味运动会的体会和感受篇一
作为一个学生，看运动会已经成为了我生活中不可或缺的一部分。从小学到现在，我已经看了许多届运动会，每一次都会让我深受感动和启示。在这些运动会中，我从中学到了很多，也有了一些深刻的体会和心得。今天，我想分享一下我的看运动会的心得体会，希望能够给大家带来一些灵感和启示。
第一段：了解每个人都有自己的闪光点
在观看运动会的过程中，我发现每个人都有自己独特的闪光点。就算是在同一个项目中，每位选手所展现出来的风采与技巧也各有不同，这是因为每个人都有自己的特点和优缺点，而我们需要做的就是善于发掘和欣赏其中的美好。这也让我明白了一个道理，每个人都是独特的，都有自己不同的闪光点，我们应该尊重和欣赏他们的差异，而不是把他们归为一类。
第二段：拼尽全力才能创造奇迹
在运动会中，很多选手在奋力拼搏的过程中创造了许多奇迹。他们不断挑战自己的极限，不断超越自己的巅峰，最终取得了不可思议的成绩。这让我明白了一个道理，只要我们拼尽全力，每个人都可以创造属于自己的奇迹，只要我们不停地努力和坚持，就一定会取得成功的。
第三段：团结合作才能携手共进
在运动会中，很多团队项目的选手之间需要密切配合和紧密协作，才能够携手共进，最终取得好成绩。这让我明白了一个道理——团结合作是很重要的。在我们生活和学习中，也同样需要互相配合和相互支持，才能共同实现我们的目标。
第四段：体育精神推动我们走向成功
在观看运动会的过程中，我发现运动员们身上所散发出来的那种顽强拼搏的精神，都深深地感染着我的心灵。这种精神让我明白一个道理——体育精神是驱动我们走向成功的力量。在任何时候，只要我们坚持不懈地追求自己的梦想，执着地追求自己的目标，就一定能够轻易战胜所有的困难和挫折。
第五段：阳光、健康的生活态度很重要
在这些年的运动会中，我非常喜欢那些积极、阳光、健康的选手，因为他们身上所散发出来的那种积极向上的生活态度，会深深地感染着我。这让我明白了一个道理——阳光、健康的生活态度很重要。在我们的生活中，我们需要拥有一种积极向上、阳光向前的生活态度，才能够面对生活中的一切挑战。
总之，看过这些届的运动会，我的心灵得到了莫大的滋养和启迪。我相信，只有我们秉持着这种积极向上的生活态度，才能够真正活出自己的精彩。而只有我们坚持不懈地践行这些运动会带给我们的体验和心得，才能真正地走向成功的人生之路。
趣味运动会的体会和感受篇二
今天是星期一，这意味着今天是一三五年级的趣味运动会。
上午，几千名学生浩浩荡荡的走进操场，坐在看台上。校长宣布运动会开幕，顿时掌声雷动，声音排山倒海，小红旗都高高飘扬。之后，所有人齐刷刷地站起来，脱帽肃立，瞻仰着五星红旗，高声齐唱国歌。
运动会拉开了帷幕。首先由一年级的弟弟妹妹们打头阵，进行了50米短跑，接着又是一连串的项目，一环扣一环，让观众没有喘气的机会。我对这些项目丝毫不感兴趣，我面无表情，两眼无光，忽然，我的眼睛变成了两颗闪烁的星星：我最感兴趣的五年级400米长跑来了！我和旁边的赵佳硕都两眼放光，兴奋地等着开始。只听“蹦”的一声，运动员们迈开步子，飞快地跑起来，运动员们的速度都不相上下，你追我赶地往前冲，跑了200米，也就是半圈，参赛选手们的速度就渐渐慢了下来，我们都可以看出，他们这是在蓄力，准备最后的冲刺。运动员们超过了100米线，就向着终点飞奔起来，不一会儿就分出了胜负。我们班的运动员们都拿到了不错的成绩。
轮到我们班去进行多人单跳绳这个项目了，我一听便紧张起来，紧张到手开始发抖。我们进入了场地，只听“嘟—”的一声，我们就飞快的跳了起来，我的手颤抖着，总是断，最后只跳了88个，我本来可以跳140个以上的，哎！
下午的时候，又来了一个令我关注的项目，比五年级400米长跑还要刺激的比赛，那就是800米跑！我最关注的还是我们班的王吉晗。终于轮到他了，枪声一响，他飞快的跑起来，我目不转睛的.盯着他，也不忘记加油。嘿！王吉晗跑的真快，本来是最后一名，把前面的人都超越了，最后得了个第二，我心里喊着：王吉晗！好样的！
又是一个集体项目，多人仰卧起坐。我们的裁判员真仁慈，有的做的不达标裁判员也数上，结束的时候如果有没做完的一个裁判员也算上，多亏了这样的裁判员，我做了46个。
时光飞逝，转眼间，运动会就结束了，我们依依不舍地离开操场，回到教室里休息。我一定要多加训练，在下次趣味运动会上为班级争光。
趣味运动会的体会和感受篇三
2、做文明观众，树赛场新风
3、健体魄强素质，促发展上水平
4、山中猛虎，水中蛟龙，初二五班，卧虎藏龙
5、永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌
6、学习奥运，顽强拼搏，奋勇争先，超越自我
7、团结进取，争创佳绩，努力拼搏，挑战自我
8、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄
9、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心
10、一七一七，齐心协力，我们一起，勇夺第一
11、齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向无敌
12、三四三四，心怀大志，品学兼优，班级旗帜
13、三三四班，俩三一四，俩三在前，后面一四
14、开展全民健身运动，全面建设小康社会
15、三三四班，年年夺冠，文化体育，看咱争先
16、三四三四，胸有大志，报效祖国，太平盛世
17、三三四班，青春璀璨；桃李绚烂，辉煌明天
18、体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机
19、齐心协力办好校运会，昂首阔步建设新校园
20、三三四班，不怕困难，志存高远，真金火炼
趣味运动会的体会和感受篇四
2、奥运精神、永驻我心。
3、强身健体、立志成材。
4、顽强拼搏、超越极限。
5、挥动激情、放飞梦想。
6、青春无悔、激情无限。
7、顽强拼搏、勇夺第一。
8、发展体育运动，增强人民体质。
9、竞赛勇夺金牌，文明展示风采。
10、遵规守纪、团结互敬。
11、飞跃梦想、超越刘翔。
12、挑战自我、突破极限。
13、奋发拼搏、勇于开拓。
14、每天锻炼一小时、快乐工作每一天、健康生活一辈子。
15、感受运动乐趣，做不一样的你。
趣味运动会的体会和感受篇五
项目一：《懒惰的自行车》 在前面车筐上放标志
规则：自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
参赛人数：不限
项目二：《串珍珠》 有道具
器械:针线若干
规则：比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
项目三：《纸衣往返接力》 纸衣为宣传海报
比赛人数及分组：每队5名队员
道具：一张大小适合的宣传海报
规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。
项目四：《瞎子敲锣》 眼罩换为宣传海报 挂锣的地方设置海报
要求：1.比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。
2.比赛赛距：距离6米
3.比赛赛制：按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。
2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目五：《赶球》 中间设置宣传海报障碍物
1.比赛人数及分组：每队5名队员
2.比赛距离：20米 (于10米处设置障碍物)
3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目六：《 鲤鱼戏珠》 用宣传海报制作纸篓
方法：制作四个鲤鱼头饰。每队5人，一个网球、纸篓(纸篓背在背后)，跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓接住，什么时间接住什么 时间往回跑，以此类推完成比赛。
项目七 ：盛水接力
方法：跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力 大塑料瓶先盛满水者为胜(注：塑料瓶身内设若干漏点)
项目八 ：《2人3足》
规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
参赛人数：2人一组 组数不限。
项目九：《乒乓接力赛》 球拍上设置海报
规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
注意：传球过程中不得掉球、手触球。
项目十：《你的地盘我做主》 报纸可换为宣传海报
规则：8-10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺)，纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。
注意：抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。
参赛人数：5人
项目十一：《背球接力赛》
项目十二：《包装木乃伊》
规则：2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊(只要站立保持不动就可以)。比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。
参赛人数：2人为一组。
项目十三：《海底传月》
1 比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)
2 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
3.比赛规则： 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;
3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的)
4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目十四：《小马过河》接力赛 游泳圈上粘贴海报
道具：游泳圈
规则：分四组同时进行，每一组4人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到4人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
项目十五：《定点投篮》 篮板上设置宣传海报
规则：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。男子组的.参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚)，脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。
项目十六：踩气球
方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆-绑的气球，直到游戏时间结束。
规则：一个人每只脚捆-绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。
胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。
项目十七：小型保龄球
道具：篮球
比赛规则：每个人有2次机会掷球(15米)，从发球线开始滚动篮球，砸中的奖品归个人所有。
项目十八：夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米，),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在3分钟内用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。
项目十九：同舟共济:(3人)
器械:木板两块
参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
项目二十：运“球”接力
器械:道具
参赛队员站在起点，把起点处的道具运到终点
用时少者获胜
项目二十一：袋鼠跳接力
器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
项目二十二：车轮滚滚:
器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志:物。比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。
项目二十三：脚夹球跳接力赛：
参赛队每队共6人。分为2组，起点和终点各3人，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，起点的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向起点第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。
规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。