人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
四年级秋季字实用篇一
20xx年10月29日早晨，太阳刚刚露出赤红的笑脸，我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发，参加偃师第一实验小学秋季田径运动会。
运动会的项目真多，有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……
比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手，高喊着：“加油！加油！”帮他们呐喊助威。我们班的杨佩英跑了第二名。接下来的是激烈的1500米长跑比赛了！每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。
“嘭”的一声，枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容，你追我赶，胜负难分，不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进；有的输了，不生气，奋斗起来，下次再努力！
在整个比赛的过程中，观众们都在为运动员加油，喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后，大家都跑过去扶住他，递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天，工夫是不负有心人的，在这次运动会中，每个班都取得了好成绩。
这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾声中结束了。在运动会当中，大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。
四年级秋季字实用篇二
夏姑娘走了，秋姑娘穿着金黄的衣裳悄悄地来到了人们（包括我）的身边，她为农民们带来了他们辛勤劳动的成果，这就是一分辛苦，一分收获的原理。
天空格外晴朗，朵朵白云在空中缓缓地飘荡，像品茶的老人一样。大雁飞向了南方，它扇动着翅膀好像在说：“小朋友，明年见。”树木们都换上了黄衣裳，只有松柏不肯换，可能怕着凉吧！而枫树想得更周到，它脱下了夏天的绿衣裳，换上了秋天为她准备的红、黄两种一颜色毛衣。
秋姑娘真是个细心的好姑娘：她怕大地妈妈着凉了，便给她亲爱的妈妈——祖国穿上了金灿灿的美丽的漂亮的衣裳。
天啊！我只能在秋季看到这美丽秋景！真可谓是美不胜收、果实累累……
我真希望我就是那美丽的小天使——秋
四年级秋季字实用篇三
今天是星期五，风和日丽，阳光明媚。在这秋高气爽的日子里，迎来了圣荣小学第八届运动会。为了这个日子，我们期盼了很久。
吃过早饭，我就早早的`来到了学校。一路上我高高兴兴，不知不觉就走到了学校。走进教室，我看见同学们都在急切地期盼着运动会的开始，运动员们也很兴奋。
运动会终于开始了。首先是运动员入场，伴随着雄壮的音乐，运动员们迈着矫健的步伐进入了会场。当我们班运动员进入会场时，看着他们整齐的步伐和矫健的身影，我们一片欢呼，期待着他们的精彩表现。
比赛开始了，只见健儿们挥洒着汗水，努力地拼搏着。学校的广播里不时地传出比赛的成绩，操场上不断的传来胜出班级的欢呼声，好振奋人心啊。
男子400米比赛中，我们班的王韵琦同学经过努力拼搏，终于取得了第二名好成绩。王韵琦，继续努力，下次比赛第一一定是你的，加油！
运动会虽然结束了，运动健儿为了荣誉奋勇拼搏的精神却深深地印在我的脑海里，在今后的学习生活中，我们要学习他们这种刻苦努力、勇往直前的精神，争取取得更大的进步。
四年级秋季字实用篇四
妩媚多姿的春季，像蹦蹦跳跳的小姑娘远往了。留不住的、火热奔放的夏天，顺着小姑娘的足迹也追了过往。经春播夏长，黄橙橙、金灿灿、沉甸甸、笑盈盈的秋季来了。
当你不经意地来到广阔的田野里，会看到熟透了的庄稼展满了田埂，全部大地笼罩了一层金黄色。秋风乍起，稻游荡开。刷、刷、刷，刷、刷、刷，一首首原生态的交响曲演奏得是那末的***动听。
未几光阴，断了水的稻田里，秋阳照得土壤裂开了大嘴，笑得那末慈实。似乎在说：可以收割了！可以收割了！再看看那沉甸甸的、披金挂甲的稻穗，个个笑弯了腰。争先恐后地瞪起一双双笑眯眯的大眼睛，不住地点头，算是对肥沃的土地的谢意吧。
慢坡的大田里，高粱齐刷刷地骑在垄台上。细长的叶子由绿变黄，个个昂首挺胸，好让自己的头穗地接受阳光的爱抚。晒着晒着，红扑扑的脸膛更加胀满了。这或许就是人们常说的高粱晒红米吧。
从不远处的果园里，随风飘来了阵阵果香。那果香沁人心脾，会诱使你不由自主地将自己的脚步迈进果园里。哇！沉甸甸的梨，黄里透着浅红，把枝儿压得弯弯的。微风拂过，梨香扑鼻，叫人垂涎欲滴。***的葡萄藤下，乳绿色的小蜜蜂、深紫色的巨峰、和其他品种的葡萄，串串如倒挂着的金字塔，招实叫人爱好。
菜园里，一片片火红火红的辣椒特别刺眼；狭长的云豆身着秋季独占的绿色；硕大的冬瓜全身挂着白霜；紫色绿色的大茄子油光崭亮，这一切都叫人感到收获的季节到了。
秋季里这些沉甸甸的果实，透着农民伯伯辛劳的劳动，是农民伯伯那浑厚聪明的结晶。
四年级秋季字实用篇五
10月20日，我们走进了早已准备好的大操场。一年一度的秋季运动会即将开始，在这里将拉开一场场对决。
操场上，红彤彤的、绿油油的、蓝盈盈的一杆杆彩旗在微风中飘扬，各个班级依次走了出来，在操场上排成了一路路纵队。从二楼看，学生们排得整整齐齐。横着看，一个个穿着红蓝校服的小学生像一排排小得看不见的字。
在所有的比赛当中，我最喜欢的就是激烈的跑步比赛。
你看那曾佳毅!他把前脚弯曲成九十度，后脚直直地蹬着地，双手垂直地放到地上，很有一副世界跑步冠军博尔特的样子。
跑步比赛项目的裁判扣动了发令枪的扳指，只听这“砰”的一声。就在那一刹那，三位赛跑的运动员冲出了起跑线。
刚刚开始的时候，曾佳毅冲到了最前面，看上去十分轻松。我们这些观众，一看到曾佳毅冲到了最前面，就一边拿着拍手器拼命地拍，一边高兴地加油助威。
可是，现场可真是“瞬息万变”呀!四2班的运动员突然超过了曾佳毅，曾佳毅突然变得很凝重。与此同时，我们的心，似乎也跟着曾佳毅的落后提了起来。
只见曾佳毅咬了咬牙关，点了点头，那表情，就像在说：“加油!曾佳毅，你可以的。”他拼尽了全力，又冲到了最前面。四2班的运动员惊呆了，放慢了跑步的速度。等他反应过来时，曾佳毅早已看准了时机，远远地把他给甩掉了。
在最后冲刺的时候，四2班的运动员再次冲了上来，他一次次试图冲到曾佳毅前面，而我们的心一次次被吊了起来。只见曾佳毅不放弃、咬牙坚持，终于率先冲过终点线。
最后，曾佳毅取得了第一名。而我们一起为曾佳毅欢呼，为我们班的胜利欢呼!
四年级秋季字实用篇六
今年我们学校的秋季运动会是在江城中学举办的。
比赛场面十分壮观。我们先进行的是开幕式和广播操、绳操比赛。每当做操转身的时候，我总会看到全场的人一齐转身，整整齐齐，全校600多人就像好几队训练有素的军队。接下来，各个项目分别展开比赛，操场上呐喊身此起彼伏。
我参加的第一个比赛项目――跳高。我们试跳了７０厘米的高度，所有人都跳过去了，高度调到了８０厘米。试跳了一遍，差不多，便正式开始了。
大家一个接一个地跳，大部分都跳过去了！轮到我了——５１０９号。我开始助跑，奋力地冲了过去，到了差不多杆子中心点时，右腿高高一抬，左腿紧跟而上，不好，屁股好像擦到了杆子，整个人“扑通”一声，重重地倒在了垫子上。只见杆子略微晃了几下，没掉！好险，但总算成功了！
第二轮，８５厘米。我调整好状态，深深地吸了一口气，跑上去奋力一跳，杆子晃了又晃，哎呀！杆子掉了，真可惜！这时，我心里浮现出哥哥在运动场上比赛的情景，暗自给自己鼓劲：“哥哥多厉害啊，能跳过１米８多，我可不能逊色于他！”我咬紧牙关，使出浑身力气跳了过去，成功！
第三轮，我可没那么幸运了，我虽然很努力地跳，却还是3次都失败了……
大家都这么努力，我却……失败后，我心里很难受。我的眼泪已在眼眶中打转，可我忍住了。我失败了，但不能气馁！以后可以再去，再去比一次！
这次运动后，我虽然没有获得名次，可我感到，我努力过了，我试过了，即使没有为班级争光，也值得！
四年级秋季字实用篇七
10月14日早上，同学们穿着各个国家的漂亮服饰，兴致勃勃地来到学校。大家都很激动、很兴奋，这是为什么呢？原来学校要举行以“峰会在心中，世界在眼前”为主题的秋季趣味运动会。
早上，第一个项目是入场式。同学们排着整齐的队伍，伴随着音乐，精神抖擞地步入会场。每一个班的造型寓意深刻，每一个创意值得称赞。我们班代表国家是墨西哥，我们戴着具有特色的草帽，迈着矫健的步伐走到主席台前，跳出一段“创意”的草帽舞，这一刻，我们班的36颗心紧紧相连。
第二个项目是四项个人考核，分别为坐位体前屈、跳绳，仰卧起座和50米跑。考核之前，朱老师让我们做一些热身运动，让身体灵活起来。特别是坐位体前屈，我们坐在走廊上，脚对着墙壁，用手尽力向前去抓栏杆，虽然有点疼，但效果很好。我的成绩是18cm，取得了年级男生第四名的成绩！
马上到下午了，第一个项目是团体接力赛，也是最激烈最精彩的比赛。每班选出十男十女代表班级参加比赛，我班的跑道是no。4、赛前的队员们表情严肃，精神高度集中，目光注视着前方。“各就各位，预备”，比赛开始了，第一位运动员像离弦的箭一样“飞”出去，交棒，接棒，大家你追我赶，竭尽全力地跑着。“加油、加油！”大家的欢呼声、呐喊声连成一片，耳朵都快被震聋了。可惜我们班掉了两次棒，最终获得了年级第三名。不过没关系，下次再努力！
最后一个项目是有趣的亲子自行车接力赛。当裁判员一声令下，我把目光转向了妈妈，就像小时候盼着妈妈早点来抱我。盼呀盼，远远看到妈妈使劲地蹬着自行车向我奔来。妈妈到达后，我像一只快乐的小鸟“飞”向终点。
这次运动会让我感受到了班级的凝聚力，也让我获得了快乐，期待下一次运动会。
四年级秋季字实用篇八
金秋十月，秋高气爽。我们的校园里彩旗飘扬，到处都洋溢着喜悦的气氛。我校第七届秋季田径运动会在同学们的期盼中拉开了帷幕。
这次运动会给我印象最深刻的是我参加的四年级组八百米长跑比赛。
随着“砰”的一声清脆的枪响，四年级男子组八百米预决赛开始了。运动员们争先恐后地向前冲去，一个个不甘落后，我也拼命地向前跑。到了第一个弯道时，我被许多人超越了，我奋力追赶，终于超过了全面的几名运动员，暂时处于前几位。
第一圈跑完时，在我前面的那位运动员慢慢地没有力气了，而我则跑在了第一位——成了别人追赶的目标。
第二圈时，我感到越来越力不从心，我也被越来越多的人超越。这时，我的腿就像是被绑了沙袋一样沉重，我的速度越来越慢。我告诉自己一定要坚持下去。跑到第三圈的直道时，我咬紧牙关，奋力摆动双臂，加快节奏，用力向前冲，终于又冲到了前几位。
眼看就快要冲刺时，我已经没什么力气了，双腿几乎迈不开步子，我越跑越慢。就在我快要放弃时，突然，我听到了老师和同学们的加油声：“马小川，加油！马小川，加油！”他们的鼓舞一下子为我增添了新的力量。我使出最后一点儿力气，终于冲过了终点线。
这届运动会，我们班的许多同学都参加了。他们在比赛中顽强拼搏，为班级争得了荣誉。
这次运动会的八百米长跑，让我懂得了：体育比赛，贵在坚持，坚持到底就是胜利。
四年级秋季字实用篇九
今天是星期五，风和日丽，阳光明媚。在这秋高气爽的日子里，迎来了圣荣小学第八届运动会。为了这个日子，我们期盼了很久。
吃过早饭，我就早早的来到了学校。一路上我高高兴兴，不知不觉就走到了学校。走进教室，我看见同学们都在急切地期盼着运动会的开始，运动员们也很兴奋。
运动会终于开始了。首先是运动员入场，伴随着雄壮的音乐，运动员们迈着矫健的步伐进入了会场。当我们班运动员进入会场时，看着他们整齐的步伐和矫健的身影，我们一片欢呼，期待着他们的精彩表现。
比赛开始了，只见健儿们挥洒着汗水，努力地拼搏着。学校的广播里不时地传出比赛的成绩，操场上不断的传来胜出班级的欢呼声，好振奋人心啊。
男子400米比赛中，我们班的王韵琦同学经过努力拼搏，终于取得了第二名好成绩。王韵琦，继续努力，下次比赛第一一定是你的，加油！
运动会虽然结束了，运动健儿为了荣誉奋勇拼搏的精神却深深地印在我的脑海里，在今后的学习生活中，我们要学习他们这种刻苦努力、勇往直前的精神，争取取得更大的进步。
四年级秋季字实用篇十
9月30日，正值金秋时节，秋高气爽，使人觉得心旷神怡。也就在这个气候怡人的时候，我们迎来了我校第四届运动会。这可是全校师生盼望已久的事情啊，真可谓“望眼欲穿、久旱逢雨”哪！
开幕那天，全校师生都有序地排好队，陆续来到操场指定位置坐下等侯着。随着校长清脆的一声令下，运动会开幕了！由不同年级同学们组成的各个方队像变魔术似的，按照顺序依次出现在操场上。他们精神抖擞昂首挺胸地迈着铿锵有力、整齐划一的步伐围着操场展示着我校学生的风采。顿时，人群中爆发出热烈的掌声。
俗话说：来也匆匆，去也匆匆。正当我们回味无穷的时候，他们又像来的时候一样，悄然无声地离开了我们的视线。大家又欢呼起来，都为刚才的节目叫好和喝彩。
在有序地进行中，开幕式很快就结束了。接下来等待我们的将是各班选派出来的运动员精彩的表现。场上场下又是一片欢呼，同学们都在为自班的运动员加油打气，而运动员们自己更是摩拳擦掌、热血沸腾，仿佛对胜利充满了信心。
第一个比赛项目是女子200米赛跑，随着发令枪清脆的响声，所有运动员都像离弦的箭一样冲了出去，本来整齐的“一”字由于运动员们的实力不同，瞬间变成了崎岖不平的“曲线”，这条曲线在以不同的姿态向前移动着。马上就要到终点了。此时，场上的运动员也都像挣脱了缰绳撒蹶子的骏马一样，飞也似的向前冲去。
“看，快看！”顺着同学手指的方向，我定睛一看，原来跑在最前面的竟然是我班同学李嘉雪。“冲，快冲！李嘉雪加油！李嘉雪加油！”同学们不约而同地喊了起来。只见李嘉雪跑得越来越快，越来越快，离终点也越来越近，越来越近~~当她一个箭步冲过终点时，全班同学都欢呼起来。再看跑道上那气喘吁吁的李嘉雪，她的嘴边正挂着胜利的微笑向我们招手呢！