每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
父亲戒烟父亲戒烟篇一
3：污染环境：室内吸烟污染环境，室外吸烟，烟头遍地，破坏了环境和卫生。
4：破坏资源：种植烟草的很多土地都不可以同时去种别的植物，香烟包装和烘干需要木材，这时人们又要去砍伐森林破坏资源。
爸爸，为了爱你的人，和你爱的人，请不要再吸烟了！
爱你的女儿
父亲戒烟父亲戒烟篇二
父亲烟瘾很大。在农村地里抡圆了锄头耕地，嘴里也不忘噙着烟；吃完饭撂下碗，一支烟又在嘴里明灭闪烁着。父亲从我身边走过，总是会带来有一股浓浓的烟味。
为了让父亲戒烟，母亲和他吵了很多架。那时候，家庭经济拮据，父亲一天都要抽两三包烟，母亲算了一笔账，说父亲抽烟一年都花大几千元。而父亲被母亲吵得烦了，理由也很充分的说道“烟就是我的饭，你把我饭戒了，我烟也戒了。”说完后，点了一根烟，转身离去，不再理会喋喋不休的母亲。
没有了争吵对象的母亲，往往盯住了我，咬牙切齿的给我说：“你要是敢学你爸抽烟，我就狠狠的打你嘴巴子、、、、、、、”我低着头，连看都不敢看母亲一眼，只知道很委屈的掉眼泪，不一会脚下就成了一个小水潭了。
父亲抽烟，我也十分的讨厌。晚上一家人一起看电视，当我全心全意进入剧情的时候，一股浓浓的烟味袭来，把我呛的不停咳嗽。我很生气的埋怨父亲，而父亲却是很无辜的走出房间，等抽完了烟才回来。
母亲知道父亲疼我，常让我劝父亲戒烟。母亲知道自己硬的方法不管用，想尝试我用软的方法劝说。我每次从吸烟容易得肺癌说起，父亲听的很是中肯，未了，还说一句，烟这东西害人。一旁的母亲往往高兴极了，以为她的计划奏效。结果是：父亲依然我行我素。给我和母亲深深的失望。
我后来看见父亲吸着烟，就学着母亲的口吻说“哎，随他去吧。”
父亲戒烟父亲戒烟篇三
由于父亲嗜好抽烟，我和母亲实在忍不住了，所以，家里“爆发”了一场戒烟争。
由于父亲最近很忙，所以我和母亲尽快翻出烟盒，找地方藏起来。
“儿子，衣橱里不错，藏着吧！”
“妈，还是冰箱底下吧。”
“也行，就这样了”
我和母亲就这样藏了起来。
父亲下班回来时，习惯性的去找烟抽。
他带着疑问的口气说：“咦？烟怎么没了？明明放这的呀。”说完，就立马出门去买烟。
我和母亲的计策失败了，都有些沮丧。
我和母亲又去买了药烟，花了好多钱呢，不过，为了家里空气清新，为了父亲的健康，一跺脚，还是买了。
完了，我看我们这回可算是赔了夫人又折兵啊，真惨，还是要换个法子才可以。
想来想去，总觉得战争就得有牺牲，必要时只好牺牲我了。
我跑去跟父亲说：“老爸，咱们商量件事吧！”
父亲说：“好啊，什么事？”
我说：“我以后不吃零食了，你也别抽烟了，行吗？”
父亲犹豫了一下，说：“好！”
从此，我和我的零食说了再见，当然，父亲以后也没再抽烟了。
这场战争，终究是以我和母亲的胜利终结的。
父亲戒烟父亲戒烟篇四
吸烟有害健康几乎无人不知，无人不晓。调查显示，随着国人健康意识的增强，越来越多的吸烟男性都有了戒烟的想法和行动。只不过，苦于烟瘾顽固，要么想法搁浅，要么行动失败。其实，近几年来，中医药专家们为了让更多的人摆脱香烟的危害，开始运用中医宣肺清热、化痰排毒的药物帮助人们戒烟了，而且收到了良好效果。再过一天就是一年一度的父亲节了，如果你的父亲正在戒烟，就把下面的几个戒烟方法介绍给老爸试一试吧，权当是父亲节的献礼了。
1、炙紫菀、炙款冬花各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6～9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟。
2、地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升煎，早晨空腹1次服下，随即开始戒烟。服药之初仍有思烟之感，但要坚持3～5天，烟瘾即可逐渐降低，而且会厌恶烟味儿。
1、南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。
2、地龙12克，鱼腥草12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉。早晨空腹一次饮下，即可开始戒烟。
鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升，将上述药物捣烂浸泡在白酒之中，7～15天即可服用，根据个人酒量的不同，每日服6～8次，每次10～15毫升，直至戒烟为止。
藿香60克，鱼腥草50克，远志、地龙各45克，薄荷、甘草各30克，党参15克，水适量，将其加入锅内，煮3次，每次20分钟，然后用小火熬，当原液浓稠时，加入白沙糖200克和口服葡萄糖粉50克，继续熬成丝状不沾手时，停火，趁热倒入表面涂有食用油的大搪瓷盘中，稍冷将糖分割成若干小块，经常含服。这种戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效，不仅辅助戒烟，而且可改善由于吸烟引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。
将槟榔(中药店有售)的两尖端磨平，顺缝中间钻一小孔，滴入烟袋油封好，然后浸入淘米水中1周，取出洗净晾干。想吸烟时，就在小孔上用鼻子闻几下，会感到气味香甜；而闻烟味时则会感到味道苦臭，不想再吸。如无烟袋油子，用几支烟与槟榔同泡也可。
父亲戒烟父亲戒烟篇五
由于父亲嗜好抽烟，我和母亲实在忍不住了，所以，家里“爆发”了一场戒烟争。
由于父亲最近很忙，所以我和母亲尽快翻出烟盒，找地方藏起来。
“儿子，衣橱里不错，藏着吧！”
“妈，还是冰箱底下吧。”
“也行，就这样了”
我和母亲就这样藏了起来。
父亲下班回来时，习惯性的去找烟抽。
他带着疑问的口气说：“咦？烟怎么没了？明明放这的呀。”说完，就立马出门去买烟。
我和母亲的计策失败了，都有些沮丧。
我和母亲又去买了药烟，花了好多钱呢，不过，为了家里空气清新，为了父亲的健康，一跺脚，还是买了。
完了，我看我们这回可算是赔了夫人又折兵啊，真惨，还是要换个法子才可以。
想来想去，总觉得战争就得有牺牲，必要时只好牺牲我了。
我跑去跟父亲说：“老爸，咱们商量件事吧！”
父亲说：“好啊，什么事？”
我说：“我以后不吃零食了，你也别抽烟了，行吗？”
父亲犹豫了一下，说：“好！”
从此，我和我的零食说了再见，当然，父亲以后也没再抽烟了。
这场战争，终究是以我和母亲的胜利终结的。