自我总结是一种有效的学习方法，可以帮助我们更好地记录和记忆学习内容，提高学习效果。希望大家能从以下的自我总结范文中找到适合自己的写作思路和方法。
研究生自我总结（优秀16篇）篇一
本人在硕士研究生学习阶段，思想上要求上进，认真学习，努力钻研专业知识，毕业之际，回顾两年来的学习、工作以及生活，做自我鉴定如下：
我关心时事政治，关心校园的改革与发展、方针和政策，能认真执行校园、实验室的决议；尊敬导师、团结同学、乐于助人、勇于奉献，具有良好的道德品质和思想修养；能遵守国家法律、法令和校园各项规章制度。作为一名中共党员和一名学生干部，我始终努力学习、用心工作，在自己进步的同时还不忘帮忙别人进步，先后担任了几位同志的入党介绍人、充分发挥党员学生干部的模范带头作用。
我的研究方向为虚拟现实和仿真技术，主要研究兴趣为三维模型的简化与网络传输。学术思想活跃、学习目的明确，态度端正、学风良好，勤奋学习，刻苦钻研，成绩优秀。在所选的研究生课程中，成绩全部为优良；在国际会议发表了学术论文两篇；在导师的指导下，参与了两个科研项目并在项目中独立负责一个模块，使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高。
我曾任测绘遥感信息工程国家重点实验室研究生会副主席、实验室政治协理员。在担任副主席期间，组织了多场晚会、联谊会、弘毅讲堂系列学术讲座；成功策划了首届“学术科技节”活动、组织了本室的学术之星评比，推荐、协助钟艳飞博士参加校级选举并荣获“十大学术之星”称号。我的工作用心性和组织协调潜力也得到了认可，被评为“优秀研究生干部”。作为政治协理员，用心的配合分管党务工作的老师、指导和协调各班党支书开展工作，出色的完成了任务。
研究生的确就应视学术为生命，但是综合素质的提高是最重要的。我组织和参与了实验室的系列体育赛事，并获得了不错的名次；用心参加校园的辩论赛。坚持听一些社会、文化等领域的名家讲座，提高自身的修养。业余时间爱好摄影，作为青年志愿者参与了国际学术会议的拍摄工作并负责实验室重大活动的摄影任务；在摄影专业杂志发表文章一篇。
本人在研究生阶段所获颇丰，从学业、科研工作，到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，是充实且有好处的两年。相信这些经历和积累都将成为我人生道路上的宝贵财富。
本人在硕士研究生学习阶段，思想上要求上进，认真学习，努力钻研专业知识，毕业之际，回顾三年来的学习、工作以及生活，做自我总结如下：
思想上，本人始终对自己有较高的要求，经本人申请以及参加党课学习，已荣幸地透过考核获得了“中共预备党员”身份资格，能用发展观来认识世界认识社会，能清醒的意识到自己所担负的社会职责，对个人的人生理想和发展目标，有了相对成熟的认识和定位。
学习上，我是抱着谦虚谨慎、求真求实的态度去钻研课题的。在导师的指导下，参与了一个科研项目并发表了学术论文一篇，使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高。在此过程当中，渐渐发现自己还有许多东西需要去学、去领悟，其实这本身也是一个自我提升的过程。我的理论水平、动手实践潜力都随着课题研究的不断深入而得到了提高，同时我也学会了如何去分析问题、怎样采取最佳的手段去解决问题。
本人在研究生阶段所获颇丰，从学业、科研工作，到个人素质，都得到了充分的培养和锻炼，是充实且有好处的三年。相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。在以后的工作和学习中，本人将继续持续并发扬严谨治学的作风，兢兢业业，争取取得更大的成绩！
研究生三年，岁月如梭，时光匆匆在你我身上留下了深深的烙印，这耐人寻思的烙印必将陪伴我们余生，必将在以后的学习、生活和工作中无时无刻感染着你、激励着你，三年，受益匪浅的三年，叫人回味的三年。
研究生自我总结（优秀16篇）篇二
敬爱的党组织：
众所周知，“理论联系实际、密切联系群众、批评与自我批评”是我们共产党的三大作风，我党之所以能从幼稚走向成熟，并始终走在时代前列，重要原因之一便是敢于批评与自我批评，把它作为加强党性修养的有效武器和成长进步的重要阶梯。做好批评与自我评判必须全面认识到自己的缺点和不足，下面我将向敬爱的党组织汇报我这学期以来对自己的认识，若有遗漏，敬请斧正！
从研究生入学到现在已经快有一整学期的时间了，成为研究生的喜悦已经渐渐淡去，随之而来的是各方面清醒的认识。
在党支部的正确领导下，我的思想觉悟有了新的提高。这半年党组织生活很丰富，我每一次都积极参加并会有所收获。但也暴露出了自己的一些缺陷，即思想政治理论学习深度不够，以至于在党组织生活中发言表现不够突出。在接下来的时间里，我将加大党性材料的阅读，紧跟我党的步伐，在新时代下给自己的思想觉悟也上一个新台阶。
在学校和老师帮助下，我较快的适应了研究生学习模式，课堂积极发言，课后作业认真完成，取得了一定的进步。但在学习过程中，我发现了自己的不足之处，那就是跨专业考研的后果，导致我的专业相关理论知识相对薄弱，基础不够扎实。所以在以后的学习生活中，我一定得补足自己理论知识体系的短板，多花时间在图书馆，多看文献，以获得更大的进步。
xxx。
20xx年xx月xx日。
研究生自我总结（优秀16篇）篇三
自20xx年入学真正成为一名硕士研究生以来，我受到了导师、周围老师以及同学的帮助，并且获得了很大的进步。在这里，我要对这一年多时间的思想、学习、工作与生活方面进行一下总结，为接下来的研究生生活确定方向，进一步完善自我，提高个人能力。
在思想上，我依然坚定着自己的政治理想与信念，不断的向党靠近，希望在自己的努力进取与追求上进的积极的思想态度下，能够早日达到党的要求，从而成为一名光荣的共产党员。虽然我现在还不是党员，但是仍要以党员的标准来要求自己，不断提高自己的思想觉悟与思想认识。
国家以发展为重中之重，而科研又以国家的需要与社会的需求为方向，指导我在学习科研知识时不能盲从，要在前人的基础上开拓创新，不断发展和丰富所学知识；它以人为本，指导我在学习工作中不能眼高手低、要用实践来取得发言权；它的基本要求是全面、协调、可持续，指导我做学问要一步一个脚印，不断前进，且勿急于求成；它根本方法是统筹兼顾，告诉我在搞科研时要综合考虑，不要丢三落四。
在学习上，慢慢的将学习与工作的重点由只是按部就班埋头读书转变到有目标的思考与科研创新中，这是与大学学习的极大的不同。而在这一年多的学习过程中，我的自我学习的能力与专业水平都有所提高，这是令人欣慰的。
研究生自我总结（优秀16篇）篇四
作为一名中共党员我认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想;关心时事政治，关心学校的改革与发展;拥护党的路线、方针和政策;尊敬导师、团结同学、乐于助人、勇于奉献，具有良好的道德品质和思想修养;能遵守国家法律、法令和学校各项规章制度。
学业方面。我的专业为建筑与土木工程专业，毕业论文方向为成本控制。在所选的研究生课程中，成绩全部为优良;学术论文一篇;在导师的指导下，自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高。
工作方面。20__年在__管理咨询有限公司实习，曾担任项目经理一职，主要负责对项目经济的考研评估工作;20__年在__地产实习，担任助理工程师，主要负责项目的进度控制。在实习期间，我的工作积极性和组织协调能力都得到了公司领导的认可，出色的完成了各项任务。
研究生自我总结（优秀16篇）篇五
光阴似箭，转眼三年研究生生活即将过去了，本人从进入x大学x系学习以来，一直以严谨的学习态度和积极的工作热情投身于学习和工作中，虽然有过成功的喜悦，也有过失败的辛酸，然后日益激烈的社会竞争也使我充分认识到，若想成为一名德智体全面发展的优秀大学生，这些锻炼都是很基础的和必要的。大学时期的所学、所感、所悟将指导我一生受用！
在政治上，我有坚定的政治方向，积极上进，热爱祖国，热爱人民，坚决拥护中国共产党的领导，拥护党的各项方针政策，遵纪守法，勇于批评和自我批评，树立了正确的人生观和价值观。
在学习上，凭着对知识的渴望和追求，我一向严于律己，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，为把自己，变成一个掌握现代信息和职业技能的合格大学生，我牢固掌握了本专业的基础知识和技能，除此之外我还广泛猎取其他学科的知识，给自己更多的机会参加社会实践，做到理论联系实际。
在工作上，除了积极参加学校、系、班级组织的各项活动外，结合自身特长，我还积极参加学校、社会组织的各种网络设计比赛，并获得奖励，为学校争光，得到了学校、老师和同学们的.认可。
在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度，良好的生活作风；为人热情大方，诚实守信，乐于助人。有自己为人处世的原则，与同学，朋友和睦相处，共同进步。
在体育方面，认真参加、学习学校开设的体育课程并圆满完成任务，积极参加各项课外活动，并不断丰富自己的阅历。
三年研究生生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力都迈上了一个新的台阶。在这即将告别美好研究生生活、踏上社会征途的时刻，我将以饱满的热情、坚定的信念、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。
研究生自我总结（优秀16篇）篇六
我认真学习三个代表重要思想;关心时事政治，关心学校的改革与发展;拥护党的路线、方针和政策，能认真执行学校、实验室的决议;尊敬导师、团结同学、乐于助人、勇于奉献，具有良好的道德品质和思想修养;能遵守国家法律、法令和学校各项规章制度。
作为一名中共党员和一名学生干部，我始终努力学习、积极工作，在自己进步的同时还不忘帮助别人进步，先后担任了几位同志的入党介绍人、充分发挥党员学生干部的模范带头作用。
学业方面。我的研究方向为虚拟现实和仿真技术，主要研究兴趣为三维模型的简化与网络传输。学术思想活跃、学习目的明确，态度端正、学风良好，勤奋学习，刻苦钻研，成绩优秀，在所选的研究生课程中，成绩全部为优良;在国际会议发表了学术论文两篇;在导师的指导下，参与了两个科研项目并在项目中独立负责一个模块，使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高。
研究生自我总结（优秀16篇）篇七
在思想政治上，我保持优良传统，继续保持党的先进性。主动加强对政治理论知识的学习，树立了坚定的共产主义信念，决心为共产主义事业奋斗终身。我积极参加学校和班级组织的各种党员活动。在党组织生活中，深刻感到应该以身作则，积极拥护党的政策方针，坚持党的领导，并在学习和生活中做好党员的带头模范作用。
我坚持不懈地学习社会主义荣辱价值观，并认真贯彻到实际学习和生活中。日常生活中我喜爱阅读传统文化书籍，并从中汲取道德修养，文化修养方面的精神食粮，以加强自身思想道德建设。在学习和课题研究之余，我积极参加体育锻炼，并与室友一起锻炼身体，以培养我们坚强体魄，更好的投入学习和工作。
我按照研究生处的要求选课并努力学习专业课程，获得了相应的学分，从研一学期末进入实验室，在导师的指导下，积极参与课题的研究。通过对研究方向的深入钻研，对专业领域的应用背景科学前沿以及整个学科的结构都有了宏观、深入的认识，使自己具备了认真思考、善于钻研的能力。
研究生自我总结（优秀16篇）篇八
在研一期间不仅仅是学习专业基础知识还在导师的帮助与项目的支持下，拓展了自己的研究内容，学习了当前处于大气遥感前沿的数据同化与模式大气质量模拟。在掌握前沿动态的条件下将现有知识与成熟的理论研究与当今热点相结合，扩展当前的理论体系与知识结构，让我领略了遥感世界的另一片天空。由于工程浩大，现在只能停留在研究与学习的状态下，真正的应用实验还存在一定的困难，所以在邻近毕业时最终确定的方向是针对当前我国大连石油管道爆炸所造成的海洋溢油污染研究。在学术研究过程中我不断拓宽知识面，阅读国内外文献，掌握科研动态与发展方向，熟悉了研究方向的现状、方法，并积极与导师进行交流。积极实践前人的研究方法，深刻体会前人的技术路线及研究过程中考虑的遥感问题。并争取在前人的基础上创新。对研究过程中遇到的问题能够通过导师的帮助、通过网络资源、图书馆资料、以及周围老师和同学的帮助顺利解决。
研究生自我总结（优秀16篇）篇九
经过一年的专业课程的系统学习，我在遥感专业方面认识到了自己知识理论的欠缺与综合能力的不足。虽然本科是遥感专业出身，但是在遥感这个大方向下还有很多的理论基础知识不牢固。在不断的知识学习中，不仅掌握了遥感的机理、过程及发展方向，而且明白了不同的遥感方式及遥感类型，为我的研究方向的快速熟悉奠定了基础。
研究生自我总结（优秀16篇）篇十
从本科毕业到走入研究生的教室，再由研究生的教育中走进社会，虽然短短几年，却是我人生中最大的财富，它将伴随着我的一生，渲染着我的思想，引导给我方向，传递给我力量。在进入研究生学习之前，我就暗自下定决心，要把握住任何机会锻炼自己，多积累实践经验和教训。
我在本科期间已经成为了正式党员，于是在研究生学习期间不断帮忙其他同学入党，争取为班争光，起表率带头作用。
在lcf导师的教导下，深入研究了石家庄市科技局的基金项目——石家庄市企业自主创新潜力建设研究，透过各位老师的帮忙和自己的努力，项目进行有条不紊，指标设计有效，提出的对策推荐切实可行。在此期间，我的学术研究水平得到了提高，经济学和管理学知识十分融洽地结合，到达了提高自我素质、深入社会实践的目的。
会面临更大的挑战和机遇，我已经做好了准备，迎头而上。我会继续学习，不断进取，勇于开拓，直视困难，校正缺点，实现更高的社会价值。
两年的硕士研究生学习已经接近尾声，立刻就要从学校走向社会了。回顾这两年来，透过自己不断的努力，在工作、学习、生活等各方面都有所提高。这两年的研究生学习，使我不但开阔了思路，增长了见识，更重要的是在学习和实践中锻炼了自己的实际操作和解决问题的潜力。自身整体素质的提高使我受益匪浅。
文化课的学习使我对本专业有了更深刻、更准确的认识；查阅相关的文献和资料使我对专业的相关进展有了更加清晰的了解；实验相关的课程使我对很多仪器有了更直观的认识。在不断的学习中，积累了知识和经验；在平常的实验中，提高了动手技能；在课题的研究过程中，对相关的领域有了全面而具体的认知。
我用心参加各项群众活动，同学之间和睦相处，与同寝室、同专业、同班级的同学持续十分融洽的关系。平常注意锻炼身体，参加丰富多彩的各种体育活动，并且在足球、篮球等有特长的方面努力为群众争取荣誉。持续朴素的生活作风，注意节俭，抵制各种浪费行为。提高自身修养，从小事做起严格要求自己。
我时刻牢记自己是一名党员，处处以身作则，以一名合格党员的要求严格规范自己的言行举止，起到模范带头作用。关心国家大事，经常透过各种媒体了解时事新闻，对国内外发生的事件都有自己的见解和决定。
当然，在不断进步的同时，自己还是暴露了一些缺点和需要提高的地方。例如，在两年的学习中并没有发表相关的论文，说明自己在学术研究上还需要继续努力。平常的待人处事中容易冲动，有时脾气比较急躁，做起事情来有些时候也欠缺思考。所以在将来的工作和学习中要更加努力，不断严格要求自己，从各个方面完善自我，继续提高自身的综合素质。
研究生自我总结（优秀16篇）篇十一
时光匆匆，研究生的大半时间已转瞬即逝。能在名师云集，人才济济的四川大学新闻学院继续深造是一份难得而珍贵的人生经历，因此我倍加珍惜在这里的学习机会。四川大学不仅有无限深厚的历史文化底蕴，更聚集了众多名师英才的思想精髓，思想的轻微碰撞就会绽放美丽的火花。也就是在这里，我更进一步的了解了知识的无穷力量，文化的博大精深，让我深深惊叹于这里的确定了人生的信念，坚定了向前的步履，明晰了应尽的责任。
在学习上，我努力掌握更多的知识，积极汲取人类文明的精华。一直以来，我都严格要求自己，在德智体上全面发展，在专业课上我不仅努力学习必修课。此外，为了锻炼我的能力，完善我的知识体系，我选修了《新闻编评研究》、《新闻采写研究》等课程。我还经常去听摄影、广告、文艺以及文学等课程，并在实践中积极锻炼自己学以致用的能力，学习编辑软件、摄影技巧等。在课外我阅读了《消费社会》《童年的消逝》《技术垄断》《景观社会》《理解大众文化》《后现代主义与大众文化》《做新闻》《萨特论艺术》《激进的美学锋芒》《第二性》《图像时代:视觉文化传播的理论诠释》等大量新闻学经典著作，不但领略了不同学派的观点以及其研究方法，我也针对其部分观点发表学术论文。这一系列的学习都是为了补充自己不完善的知识体系。
书本是思想的凝缩，是智者的精华，因此，我一有时间就在学校图书馆阅览室阅览或者查阅书刊杂志，不仅仅专业的中外书籍，也阅览包括心理学社会学管理学经济学等书刊杂志。我深知做一个现代的一专多能的人才，必须知识丰富，视野开阔，这样才能有利于我在以后的学习和工作中发展的更好。我深深珍惜在四川大学的读书机会，经常去听新闻传播学、文学、儒学等各种讲座，补充营养，开拓视野，给自己加力。每到周五的时候，我都会参加学校的英语角活动，并认识了很多优秀的同学，他们是我的榜样，也是我向上的力量。除此之外，我阅读大量的英文报刊杂志，并阅读英文原著来补充自己。在研究生阶段，我的英文听说读写能力有了很大提高。
在生活方面，我尊敬师长，友爱同学，热心于班级活动，积极参加各种文体活动，努力参与各种社会实践丰富自己的能力。热心于各种学术讲座，博采百家之长，积蓄各种智慧和思想结晶，并积极参加学校和学院的活动，热情为同学们服务，认真完成各项工作，在这一系列的活动中，我进一步开阔了视野，拓展了学习兴趣，大大提高了自身能力。生活中与同学们和谐相处，相互关心，彼此鼓励，共同进步。
研究生自我总结（优秀16篇）篇十二
过去的一年，是我从本科生过渡到研究生的一个阶段，虽然表面上是从一个校园到另一个校园的改变，但是实际上从思想、学习、生活等各方面的适应进化。以下是我对以过去一年的研究生求学生活进行的自我总结，从中继承优点改进不足，是自己回顾走过的路，也为了看清将来要走的路。
在思想品德方面，在研究生生活中，我坚持着自我反省，并努力的完善自己的人格，树立正确的人生世界观。优良的品德不仅是个人的人品操行，更是个人对整个社会的责任。作为一个受过高等教育的硕士生，有了高尚的品德，才能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
在课程学习方面，我深知基础课程是我进一步的学术研究以及提升科研能力的根基，离开深厚的基础课程知识作为土壤的科研之花最终都会枯萎。因此，在基础课程学习的过程中，我细心的听取各位导师的讲课，认真的记课堂笔记，课下耐心的复习，并在每一门基础课程考核中都得以顺利通过，并取得优良的成绩。
在科研能力方面，我深知离开实际的科研都是没有根基的，因此，在结束基础课程的学习后，我虚心向师兄师姐和老师求教，发现实验中的不足能努力找出问题所在并设法解决。很多东西都是从零开始，点点滴滴地积累，努力扩展自己科研能力。
在工作方面，作为党支部的宣传委员，我努力尽好自己的职责，做到党团活动宣传和鼓励同学参与党组织活动，和同学们做沟通。虽然其中有些不足，但能尽自己最大的努力为同学服务，感到十分欣慰，希望在大家的监督下，完善自己的工作。
以上是我在读研过程中，对自己的思想品德、课程学习、科研能力、工作等方面的阶段性的自我总结，在以后的学习及工作过程中，我会在以上基础上立足本岗，持续改进，展现才能，天天精彩！
研究生自我总结（优秀16篇）篇十三
我清醒地意识到，知识的不完善和思想的不成熟是我发展道路上必须铲除的桎梏，我需要继续对自己思想上加强改造，学习上不断提高。研究生是本科阶段学习的继续，也是一个转型，是专业知识的再提高和学术研究的新开端。研究生对我而言是神圣而庄重的字眼，在我正式成为研究生的那一刻，我就暗下决心，一定要用自己踏实坚定的努力来圆满完成自己的研究生学习和生活。我始终坚持了良好的学习习惯，如经常和同学讨论专业问题，积极与导师探讨新的学术动向，研究中外媒体并加以比较。在姜英老师的精心指导和帮助下，我顺利发表了系列学术论文，这进一步激烈着我再接再厉，争取获得更大进步。
感谢学校和学院营造的良好学习氛围，当然，我更要深深地感谢我的导师给予我的无私帮助和精心指导，感谢大家对我的提携。正是在这一阶段的学习里，我不断完善个人能力，拓展各种兴趣，各方面均取得较大进步。
我知道，要学习的地方仍旧很多，正所谓学海无涯，我相信自己一定会勤勤恳恳泛舟于知识的海洋。有人说站得越高看得越远，而此时此刻我看到了一个更为宽广的知识宝库，看到了众多高深智慧的思想，看到了更多的成就者，也看到了自己的不足。因此，我会更加努力学习让自己走得更远。
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研究生自我总结（优秀16篇）篇十四
我从不会因为自己的成绩好，就满足，我更想自己变得更优秀，然而这是一个任重道远的过程，我需要努力的地方很多，每天除了要听教授讲课，做自己的研究课题，还要钻研学术问题，从各方面提升自己，这样才能够让我有更高的提升，我每次都会反思自己学习的怎么样，需要从那些方面突破，从不认为我已经学好，相对其他的同学我的差距还是挺大的。
我奉行实践行动检验真理，很多知识我都会认真分析和考虑并去实践，有时候为了证明自己所研究的理论可行，经常需要做实验，需要检验，不能光从书本上探索知识，而需要从多方面思考探索，这样我们才有可能取得不错的成绩。在读研过程中，我也遇到过很多困难，有些学术问题，不是只靠询问老师就能解决，而需要我们自己研究思考。
这一学年虽然大部分都在学习，但也有一段时间我到社会中工作，因为我不想一直依赖家里供我读研，所以我也经常利用时间去社会上做一些工作兼职，赚取学费，成为一个研究生，虽然能够学到很多知识，同样也需要花费很多学费，所以找一些工作能够锻炼自身，也能够让我学到东西。学习和工作并不会耽误，因为只要把时间都用在恰当的地方就不会因为时间不够，影响学习。
在学校我与导师经常交流心得，并听从导师的指导，从中找到一些自己不足的地方，在请教的过程中检验自己所学。进入图书馆学习是我经常做的事情，因为在图书馆有很多资料可以供我查询。虽然学习压力大，而且每天还要为自己的学术论文奔波，但我从不会粗糙完成。既然已经投入了时间精力，至少要保证我在学习中一定要有所收获。
读研比在大学学习更加累，大学只需要完成当前的一些学习课程就行，而一名研究生，需要研究的知识更加深奥，付出的时间也更多。我坚持每天都积极学习，合理利用时间，也让我在这一学年中取得了一些成绩，得到了进步。虽然我的研究生涯依然还有一段时间，我会一直坚持走完，靠努力获得成果，而且进入研究生那一刻，我就有学习的目标，想要成为如同导师一样优秀的人。
一年时光如同清水无痕，从身周流淌而过，察觉到了时间流逝，抓不住，只能尽量利用好时间，这一年我的时间没有浪费。
研究生自我总结（优秀16篇）篇十五
硕士研究生的生活即将结束，回首往昔，本人除了认真完成自己的学习任务外，还参与了一些科研与教学实践工作，通过这些实践工作，不仅使我理论知识得到进一步的提升，同时也提高我的工作能力，增加我对工作的兴趣，为我今后走上社会工作奠定了扎实的基础，在此，还要特别感谢我的研究生导师***教授，他的表率模范，他的不吝赐教才使得我逐步的走向成熟。
攻读硕士研究生期间，在导师***教授的指导下，对于教学实践工作，主要是参与本院物理系本科生原子物理学的教学与指导。通过这些教学实践，我从中得到了很大的收获与锻炼。对于一个研究生来说，我们不仅要扮演一个求学学生的角色，同时有能力也有义务去承担一部分的教学工作。我的导师***教授是本科原子物理学的教学老师，在参与教学活动的过程中，我懂得了，对于我这样一个刚参与实践活动的学生来说，教学活动包括教与学，教就是把自己所掌握的知识传授给同学们，学就是，毕竟我们还是教学活动的初学者，所以还要从导师与其他老师那里学习传授知识的艺术、方法，更要从教的过程中巩固旧知识，学习新知识。在教学过程上，我也经常思考如何改进教学方法与教学手段，以便让学生能够更有效地学到有用的知识。为了更好的总结经验教训，提升在学术研究方面的建树，并使自己在以后的实践活动中更上一层楼，现对教学实践工作总结如下：
首先，在教学活动之前的准备工作中，俗话说：“台上一分钟，台下十年功”。为了能够更好的完成这些教学任务，另外，我必须清楚的认识到，作为是一位学生老师，难免在学生中会产生不信任感。所以我提前学习和巩固了在本科阶段所学的一些基本理论知识，并充分利用学院教学条件，每次上课前，自己都要先进行几次是试讲，对在教学过程中可能会现的情况都要做一个设想，对学生在实验实习过程中可能会遇到的问题进行一些模拟，只有准备充分，上课时心里才踏实，才能够很好地解决学生提出的问题。原子物理课所对应的是大三的学生，在大一大二有关物理知识的学习中，同学们已经对经典力学有了系统的了解，原子物理作为经典力学与量子力学的过渡，重要性不言而喻，但其在认识了解上又有区别于经典力学，这就要求在讲解中要深入简出，使同学们先建立一个简单的原子物理概念，这将会对今后的学习有重要的帮助，说起来容易做起来难，所以我在课前准备上班尽量做到面面俱到，向导师了解将会出现的各种情况，学会变通。
遵守的纪律等。在课后认真准备下一次课需要使用的资料，标注出重要难懂的地方，争取更清楚地向同学们传递物理学知识，认真思考学生在设计过程中出现的问题，带引导性地告诉他们需要思考什么，需要了解哪些方?面的内容，需要如何处理这些问题，真正让学生听懂，看懂，做懂；在带课程设计的时候，我还注重与学生的交流及时了解他们的学习情况，设计的进展情况，然后再根据他们的反应调整教学方法，做到“从学生中来，到学生中去”。
在教学过程中，虽然自己在开始时做了充分的准备，然而在实际的教学的过程当中还是什么事都有可能发生的。课程设计中随时可能出现暂时解释不了的现象与问题，这种时候我并没有慌张。在出现问题的同时，我也会引导同学和我一起思考解决方案，这样一方面锻炼了他们排除问题的能力，一方面提高了他们知识水平。对于一名教学实践员来说，加强自身教学辅导水平，提高教学质量无疑是至关重要的；在实际的教学过程中，我也不断和搭档老师交流辅导经验，共同商量教学过程中存在的问题，老师讲课的时候在一旁聆听，学习他们优秀的教学方法；课后我用心预习教学内容，让自己能够成竹在胸地面对学生。同时作为一名实践教学老师，我不断加强自己的实践能力，在实践的同时积极与理论知识结合，带领学生通过具体的实践作业提高实践能力。另外，由于自己教学经验不足，有时还会在教学过程中碰到不知如何处理的问题。因而我虚心向有经验的老师学习，力争从他们那里尽快增加一些宝贵的经验。后来我发现我个人应付和处理课堂各式各样问题的能力大大增强。当然，从另一个角度来说，学生也是老师的“教师”，由于学生接受新知识快，接受信息多，因此我主动和学生交流讨论，从和他们的交流中也丰富了我的教学知识。课后，在作业的修改方面，我尽量仔细看每一题，将同学们错误的地方逐一标出，方便同学们订正，修改。在成绩考核上，我尽量做到全面，公正，公平，通过多种方式对学生的学习成果进行评价，包括具体的作业成绩，实践报告册的填写情况以及上课的表现等，让学生有学习上的付出，就能够得到成绩上的.收获。
师者，所以传道授业解惑者也，但要真正切实做到传道解惑还是有一定难度的，尽管我做了各种充分的准备，然而，任何事情都不是绝对完美的，在我的实践教学过程中，我认为还是存在以下一些问题，比如：由于很多大三的同学决定要考研，因此，上课的时候不认真听讲，在看考研辅导书，还有不管怎样作为一个新老师，站在讲台上的我或多或少会受到同学们情绪的影响，有时很难拿捏课堂氛围，等等。
实践检验真理，通过这次教学实践活动，让我不仅了解到老师们在平日教学里的艰辛，而且也增长了自己的实践经验，巩固了理论知识，受益匪浅。一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴，使我收获很多，成长很多，在此衷心的感谢校方和我的导师给我了这次宝贵的实践经历。
研究生自我总结（优秀16篇）篇十六
本学期是我上研究生以来的第一个学期。总的来说，研究生生活较之本科有了更多的自由，因而也具有更大的自主性和自由发挥空间。更重要的是，实践的机会更多了，而且这种实践相对于本科的实习来说更具真实性。如果说把本科的实习看作是一个战地记者，能够看到滚滚硝烟，感受到枪林弹雨，那研究生阶段的实践就是一个拿着枪冲锋陷阵的战士了。
这学期我一共学习了六门课程，包括科学社会主义理论与实践、自然辩证法、c++程序设计、数值分析、数理统计和随机过程。其中c++程序设计和数值分析两门课程老师讲起课来操着一口标准的河南话。虽然说我在河南也呆了四年多了，但有些河南话还是听不太懂，尤其是对方讲话比较快的时候。所以，这两门课程我在课余花的时间也比较多一点。
我主要参与了郑大新区教师公寓楼的沉降观测项目。因为暑假跟着崔师兄在国贸进行了一个暑假的沉降观测，所以这次项目完成得也比较顺利。不过，这其中也遇到和发现了不少问题。首先是测量仪器问题。开始测量的时候，发现水准仪左读数和右读数得出的高差值总是相差很大，但两者差值基本上保持固定。我们几个对仪器经过几次测试和排查，最后确定是尺子的问题。原来测量实验室新买的铟钢尺和以前我们在工地使用过的铟钢尺刻度不一致。其次，这次测量的环境也比较复杂。该工程正处于外墙装修阶段，由于施工原因，很多观测点甚至水准点都被破坏。我们测量了三个组团一共是九个楼，但能用的水准点只有三个，其余的都需要引测。另外，由于建筑物周围地面尚未回填，有些观测点相对水准仪位置较高，所以只能加设转点，或者把仪器架在制高点甚至是阳台上。这些问题都是在国贸测量的时候所没遇到过的，所以也有不少新的收获。不过，通过这次实践，我发现施工方的沉降观测报表记录极不规范，数据也极不真实，有些一看就知道是胡乱编造的。另外，沉降观测应该是贯穿建筑物使用期限始终的，可建筑物尚未完工很多观测点甚至是水准点就已经被破坏。这些现象不能不让我对目前建筑施工管理现状感到忧虑。
我辅助教学的课程是《概预算》。因为本科学习《概预算》的时候正值考研准备阶段，当时没能花很多时间去好好学，所以这次助课其实也是一个再学习的过程。在辅导学生作业的过程中，我发现作业答案中存在几个小问题，我和刘师姐、任师兄先后商量过，后来又请教了宋老师，确定错误后对答案进行了修正。
课余时，我在图书馆借阅过一些专业书籍，其中有一本书是有关咱们专业方向的，给大家推荐一下，书名是《工程监测技术及其应用》，国防工业出版社出版，我感觉内容挺不错的，有时间可以看一下。
至于对xx老师本人，有一点可以称为意见，也可以视为建议，那就是xx老师您实在是太忙了，但是再忙也请您一定要多注意身体！