当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得感悟，通过写心得感悟，可以帮助我们总结积累经验。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得感悟吗？下面小编给大家带来关于学习心得感悟范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
肖申克的救赎感想肖申克的救赎感悟篇一
距离 frank darabont 们缔造这部伟大的作品已经有十年了。我知道美好的东西想必大家都能感同身受，但是很抱歉，我的聒噪仍将一如既往。
今夜在我眼里，the shawshank redemption 与信念、自由和友谊有关。
[1]、信念
red 说，希望是危险的东西，是精神苦闷的根源。重重挤压之下的牢狱里呆了三十年的他的确有资格这么说。因为从进来的那一天起，狱长就说过，“把灵魂交给上帝，把身体交给我。”除了他能弄来的香烟和印着裸女的扑克牌，任何其他异动在这个黑暗的高墙之内似乎都无法生长。
于是 andy 能够用二十年挖开 red 认为六百年都无法凿穿的隧洞。当他终于爬出五百码恶臭的污水管道，站在瓢泼大雨中情不自禁的时候，我们仿佛看到信念刺穿重重黑幕，在暗夜中打了一道夺目霹雳。亮光之下，我们懦弱的灵魂纷纷在 andy 张开的双臂下现形，并且颤抖。
试着留住一些信念，在它们丧失殆尽之前。它们也许无法最终实现，也许无法让我们更有意义的活着——甚至对于我自己而言，它们只会愈加带给我来更多的虚无感。然而我知道我有多需要这样的虚伪与自欺，因为你可以说我在做梦，但我不会是仅有的一个。
——我们已经看到监狱长打开藏有 andy 凿石锤的《圣经》时，翻至那页正是《出埃及记》。这个章节详细描述了犹太教徒逃离埃及的过程。
[2]、自由
我到今天也始终不明白，这两个意大利女人在唱什么。事实上，我也不想去明白。有些东西不说更好。我想，那是非笔墨可形容的美境。然而却令你如此心伤。
那声音飞扬，高远入云，超过任何在禁锢中的囚犯们所梦，仿佛一只美丽的小鸟，飞入这灰色的鸟笼，让那些围墙消失，令铁窗中的所有犯人，感到一刻的自由。
当 andy 不顾一切在监狱的喇叭里放《le nozze di figaro》时，镜头缓缓划过正在广场上放风的犯人们和狱警们。他们叫人感动地静立当地，抛却所有愤懑，狠毒和怨怒，沐浴着我从未觉得如此自由的阳光。莫扎特的乐声铺洒在这些人们身上，来自俗世的美妙音符似乎将他们都濯洗得纯净无比。
强者自救，圣者渡人。我这才明白 andy 的用意。修屋顶的时候，他为大家争取来啤酒，事实上是为大家争取到那种像在修缮自家的屋顶一般自在的感觉，所以他不喝酒，微笑却带着巨大的幸福；放费加罗的婚礼，也是要唤醒他们已快丧失的自由感。
然而强者终究是少数。自由面前，更多的人们纷纷选择禁锢。在监狱图书馆呆了五十年的 brooks，为了不被假释，竟然想通过伤害狱友来达到留在监狱的目的。很奇怪吗？自由、平等、博爱，本来应该是人们向往和追求的理想。可是 brooks 们却早已经被监狱的规则之下规则了自己，他们需要规则，需要秩序，如果没有它们，甚至无法生存。
these walls are kind of funny like you hate them, then you get used to time passed, get so you depend on ’s institutionalizing.假 red 之口，darabont 直指卑微。
brooks 得到了身体的自由，灵魂却已经被无可挽回地体制化。他终于没有能够摆脱对自由无法适应的困境，悬梁自尽。而睿智如 red，在出狱之后也悲哀地发现，自己竟然连撒尿都要向经理报告，否则一滴尿都挤不出来。他也考虑如何违规以便回到监狱，甚至考虑与 brooks 一样离开。
busy for living, or busy for death。步履匆匆的人们也许应该偶尔驻足，跳出来看看自己的模样。我们终会知道，习惯于服从规则的人们将付出巨大代价来习惯本来属于每一个个体的自由。
[3]、友谊
此片无关爱情，除了背叛。有的只是监狱中的男人间的友谊。red 和 andy 的那种友谊置放在高墙之下，似乎比我们纷繁俗世中的友情来得更加纯粹和干净。他们都是内敛的人，然而洞悉一切，心意契合。我喜欢这种感情。所以在他们终于相会在太平洋小岛的阳光沙滩之上的时候，忍不住一人笑了。
如果我在肖申克，我会是谁？如果你在肖申克，你又会是谁？肖申克的救赎，十年散记。
2004-3-24
斯德哥尔摩综合症（stockholm syndrome），斯德哥尔摩效应，又称斯德哥尔摩症候群或者称为人质情结或人质综合症，是指犯罪的被害者对于犯罪者产生情感，甚至反过来帮助犯罪者的一种情结。这个情感造成被害人对加害人产生好感、依赖心、甚至协助加害人。
1973年8月23日，两名有前科的罪犯olsson与olofsson，在意图抢劫瑞典首都斯德哥尔摩市内最大的一家银行失败后，挟持了四位银行职员，在警方与歹徒僵持了130个小时之后，因歹徒放弃而结束。然而这起事件发生后几个月，这四名遭受挟持的银行职员，仍然对绑架他们的人显露出怜悯的情感，他们拒绝在法院指控这些绑匪，甚至还为他们筹措法律辩护的资金，他们都表明并不痛恨歹徒，并表达他们对歹徒非但没有伤害他们却对他们照顾的感激，并对警察采取敌对态度。更甚者，人质中一名女职员christian竟然还爱上劫匪olsson，并与他在服刑期间订婚。
这两名抢匪劫持人质达六天之久，在这期间他们威胁受俘者的性命，但有时也表现出仁慈的一面。在出人意表的心理错综转变下，这四名人质抗拒政府最终营救他们的努力。这件事激发了社会科学家，他们想要了解在掳人者与遭挟持者之间的这份感情结合，到底是发生在这起斯德哥尔摩银行抢案的一宗特例，还是这种情感结合代表了一种普遍的心理反应。而后来的研究显示，这起研究学者称为「斯德哥尔摩症候群」的事件，令人惊讶的普遍。如果符合下列条件，任何人都有可能遭受到斯德哥尔摩综合症。
第1，是要你切实感觉到你的生命受到威胁，让你感觉到，至于是不是要发生不一定。然后相信这个施暴的人随时会这么做，是毫不犹豫。
第2，这个施暴的人一定会给你施以小恩小惠，最关键的条件。如在你各种绝望的情况下给你水喝。
第3，除了他给所控制的信息和思想，任何其它信息都不让你得到，完全隔离了。
第4，让你感到无路可逃。
有了这4个条件下，人们就会产生斯德哥尔摩综合症。
化（institutionalized）”：“起初你讨厌它（监狱），然后你逐渐习惯它，足够的时间后你开始依赖它，这就是体制化”。
该片中被体制化的象征人物是监狱图书管理员老布，他在肖申克监狱（体制）下被关押了50年，这几乎耗尽了他一生的光阴。然而，当他获知自己即将刑满释放时，不但没有满心欢喜，反而面临精神上的崩溃，因为他离不开这座监狱。
为此，老布不惜举刀杀人，以求在监狱中继续服刑。他刻骨铭心地爱上了那间剥夺了他的自由的监狱，所以在出狱后，他终于选择了自杀。老布成为环境的一部分，一旦脱离了原有的环境，一切失去了意义。
其实我们每个中国人都或多或少地患有斯德哥尔摩综合症，教育上的或政治上的！只不过更多地体现为一种慢性症状，说得严重些，就是“群体性斯德哥尔摩综合症”。
andy dufresne，一个永垂电影史册的名字。
关于《the shawshank redemption》的评论，太多，该说的差不多都已说了千万遍。对于这样一个热门的话题，再想要抒发一些个人的喜爱之情，不免有拾人牙慧之嫌。为了避免这样没新意的事情发生，许多单词我就不再提了，譬如“希望”，譬如“自由”。当然，这些都是很好很好的，也是可以第一时间从电影里感受到的。
那么，我先说说我曾经感受到过的另一个单词，“理性”。安迪的胜利是理性的胜利，安迪的成功是理性的成功。无论面临怎样的局面，顺境也好，逆境也罢，他都不动声色，默默地审时度势，做他能做的努力，以达成自己的目标。
这是一种伟大的才华！
人类是感性的动物，时常受到情绪的支配，这是人之常情。面对残酷的环境，人本能的反应便是奋力抗争，而当这个环境恶劣到一定的程度时，人的抗争之心就会慢慢被消磨殆尽，成为行尸走肉。这两种情况，都是在许多文学影视作品中可以看到的。
肖申克的囚犯也大都如此。在入狱之前，他们想必大都是目无法纪为非作歹的凶徒，人性中叛逆抗争的一面应该比常人要猛烈得多。但是长期被囚禁的生活，对权威的恐惧，对未来的绝望，对体制的顺应，使他们逐渐成为了去掉獠牙的狼。但冲动的血性并没有消失，囚犯之间时不时地争斗，“三姐妹”的恃强凌弱，都是证明。但，这一切都臣服于肖申克的石墙之内。就像驯服的狼被一起圈禁在铁栅栏中，也会彼此斗殴撕咬。这是动物的本性，也是人类的本性。
安迪的伟大之处，便在于他超越了这种本性，在它上方数万英里高空的地方，用人类的理性俯视着这一切。典狱长的冷酷，狱警的残暴，“三姐妹”的兽欲，他当然从心底里反抗。他的抗争看起来如此虚弱无力，但却如此又坚定持久。他在用他的智慧和理性反抗这一切。有的时候，他看似已经忍气吞声，但很快我又欣喜地发现，他始终不曾屈服。当“三姐妹”强迫他口交的时候，他一番心平气和的叙述让对方无计可施；同样的，当狱警头子恶狠狠的要将他推下屋顶之时，他仍是面不改色地说出一番话来，立刻说服了对方。面目狰狞穷凶极恶的是他们，但真正咄咄逼人的，却是他。
老瑞德曾经看错了安迪，以为他只是一个普通的知识分子，没有霸气，没有血性，是个软弱的人。没错，安迪没有张扬的锋芒，人性中野蛮与粗暴的一面，在他体内都已凝炼成了理性，从而爆发出更加巨大的能量。
我想，瑞德一定庆幸他输掉了那两包烟。
接着我想说的是，“毅力”。这个力量或许和前面所说的“理性”有些关联。
人都有一时冲动的时候，那一刻会爆发出平常所没有的力量，叫做爆发力。对短跑运动员来说，爆发力很重要。然而那一刻爆发的力量是有限的，它会被一种叫做时间的东西消磨。这个力量来自于人的本能，像顽石一样不经琢磨。
而“毅力”却是琢磨而出的。时间不断的腐蚀它，而理性不断的加固它。这是一场艰苦卓绝的拉锯战。
安迪可以坚持每天挖掘石洞，挖了近二十年；可以每周写一封信，后来每周写两封信，直到州政府给了回应，资助他建立起图书馆；可以穿越长达五百米的恶臭肮脏的下水道，逃离肖申克。这样的毅力不只是可敬可佩，简直是可怖。
我没有毅力。我只会被时间消磨成一堆灰，一堆沙，而安迪却被琢磨成了钻石。他让我激动，是因为他身上的“理性”和“毅力”是我所没有的。
我推想安迪从哪一天开始生起了挖洞逃生的念头。也许是他刻下名字的那一刻，他发现石墙的质地松动，可能使他成功，于是他开始奋斗。但我想，这个念头一定在那之前就有，一定是这种想要摆脱困境的念头，与他百折不挠的精神，使他成为一个出色的银行家。而后，使他成为一个出色的逃犯。接着，在电影结束之后，他必将成为一个出色的开拓者。
瑞德说，你不是罪犯，也许，不是个好丈夫。安迪却不这么认为，他痛心疾首，认为是他的性格害了他的妻子。他很爱她，但是不善于表达，她说他就像一本阖上的书，永远不知道他在想什么。
其实从电影一开始，我就明白了为什么安迪的妻子会红杏出墙。当然，他很出色，他不只是有才华，还有一种奇妙的人格魅力。但是这不是爱情的基础，起码，他的妻子并不因此而爱他。
有人说这是部“男人必看”的电影，我想除了因为这部电影宣扬了理性、希望、奋斗之外，还因为其中有一种男人之间的友情。安迪的魅力没有吸引到他的妻子，却深深吸引了他身边的囚犯兄弟，特别是瑞德。
瑞德是个老大哥般的人物，慷慨任侠，老成世故，颇有头脑。他在监狱里法力无边，若不是最初他帮助安迪搞到了许多工具，安迪也无法完成越狱的奇迹。
安迪心中明白“体制化”对瑞德的影响，他们曾在一次谈话中提到希望，于是引出了这部电影最经典的两句台词：“希望，是好事，甚至也许是人间至善。而美好的事永不消失。”“要么赶着去生活，要么赶着去死。”然而在监狱里生活了三十年的瑞德，怎么可能仅仅被这两句话而挽救呢？他可能会走brook的老路。
于是安迪为瑞德安排了一件事，或者说，为他打造了一个梦想。当瑞德从绝望和恐惧中走出来，走向那棵巨大的橡树，走向碧海蓝天的时候，我彻底被安迪折服了。他用智慧拯救了他自己，又用智慧拯救了他的朋友。说得好听点，他给了瑞德一个叫做“希望”的东西，通俗点说，他让瑞德有点事情做做，让他“赶着去生活”。要做到这点，光有美好的愿望和深厚的友情是不够的，还有智慧，对人性的洞察。
安迪的这一招，非常像程灵素，她也是以她的感情与智慧，救了胡斐的命，最关键是，给了他活下去的理由。不能怪胡斐不爱她，就好像不能怪安迪的妻子不爱她一样，他们的智慧和人格魅力，也许只有站在朋友的立场才能够欣赏。许多男读者爱程灵素，应该也只是把她引为一位异性知己吧。
andy dufresne，他的智慧战胜了漏洞百出的制度；他的理性战胜了野蛮狂暴的本能；他的意志战胜了冷酷无情的时间；他战胜了肖申克的石墙；他战胜了他自己；他战胜了一切。
他战胜了一切，却输给了，forrest gump
肖申克的救赎感想肖申克的救赎感悟篇二
监狱，一个人人畏惧，人人躲避的地方，可是，有些人他们不得不去到那里，不论他们是真的有罪，还是代罪羔羊，只要你进去，你永远想不到你什么时候可以出去。
肖申克监狱里有这样一种人，他们像瑞德一样可以要风得风，要雨得雨；肖申克监狱里有这样一种人他忍受不了一点的委屈或痛苦，最终被监狱长活活的打死，甚至没有人知道他们的名字；肖申克监狱里有这样一种人他们已经把监狱当成了自己的家，就像布鲁克一样，有一天真的让他们离开这里，他们却宁愿去死，这也许就是瑞德所说的“体制化”；肖申克监狱里有这样一种人他永远不会忘记希望的存在，永远会为自己创造机会，让自己活得更像一个正常人。永远不会放弃让自己离开这个地方机会，这就是安迪所谓的“希望”。
当你走进监狱，当你脱光了所有的衣服，当你不得不接受他们的冲洗和那种无情无理的对待的时候。你会发现你真正来到的是一个新的根本不属于这个世界的一个地方。在穿上那囚服进入那间只“属于”你的小黑屋的时候，你真的感觉到你的重生，在一个毫无人性可言的世界里。“总有一些人熬不过监狱里面的第一个晚上。”他们不懂既然来到了这里就不会那么容易离开，而抱怨与愤怒只会让他们离死亡更近，所以既然无法立刻改变环境，不如立刻适应，随机应变。安迪他不一样。
所有他叔叔留给他的财产，他也许要等很久或者再也碰不到这样可以让他得以发挥他才能的事情了。他的所做作为不仅为他的同伴们赢得了冰凉可口的啤酒，也就在那一瞬间他又一次感觉到了自己存在的价值，又一次感觉到即使在监狱里他仍然可以像一个正常人一样活着。那种在夕阳下那张满足的笑脸，至今令我印象深刻，那种笑容是他进入监狱里第一次，但一定不是最后一次，因为他的这一举动使他后来过的比起其他人要轻松地多，充实的多。
来越多的人来找安迪，寻求经济上的帮助。我想安迪在那一段工作的时间里他一定意识不到自己还在监狱。他找到了自己擅长的东西，并且他也得到了自己想要的生活，我想他的心里一定觉得很满足，起码相对于别的服刑人员来说他起码还有可利用的价值，当他每天可以充实的做自己喜欢的事情时候，可以不用以消磨时间的方式来度过监狱生活的时候，他也一定会更喜欢这样。他的成就感和满足感一定可以让他即使在监狱他也能安心的睡觉，吃饭。就连帮他整理资料的瑞德也似乎得到了心灵极大地安慰,即使是这样一件枯燥乏味的小事，他也乐此不疲，也许晚上躺在床上的时候还会笑呢！
后来甚至就连监狱长的所有个人财务问题也都叫给安迪管理，他让安迪帮助他以看似合法的手段的到很多亏心的钱，但是就因为安迪是一个囚犯，监狱长对于他是毫无防备，直到警察包围了他办公室的那一刻，他才意识到自己竟然被一个终身监禁的犯人送进了地狱。
安迪他很会利用人和环境：他在监狱中一言不发的待了一个月之后，他选择了和瑞德说话，不是因为他喜欢瑞德，当然并不能说是一点好感都没有，不过更重要的是瑞德能够给予他他想得到的一切。他这一个月的沉默并不是因为他不爱说话，只是他还不知道应该跟谁说话，他一直在观察，在思考，在判断。他是一个做任何事情都很谨慎的人，他不会漫无目的的和一个人去接触，他也不会将自己陷入任何不利的环境，所以他选择了这个在监狱中有着崇高地位的人瑞德，他在他那里得到了他想要的任何东西，这对于他后来的逃跑无疑奠定了坚实的基础。就如影片里演的，他最终真心的把瑞德当做了好朋友，知己。
这不是说明他之前的趋利性强，只是他太害怕，他不敢有任何的纰漏，他一定要确定这个人他可以完全相信。但即使这样他也没有将他一直在挖隧道的事情告诉任何人，这也是他最后能得以成功逃脱的重要因素。
有人见过他，而在那一刻之后是他新的一次的重生，这也是那个时代的第一点清晨的曙光，他不仅代表着他自己命运，他更代表着一群像他一样的能给予这个时代的希望的人。正是他们给这个时代注入了新鲜的血液；正是他们给这个时代赋予了新的生命；也正是他们给这个时代改写了新的篇章。
肖申克的救赎感想肖申克的救赎感悟篇三
监狱，一个人人畏惧，人人躲避的地方，可是，有些人他们不得不去到那里，不论他们是真的有罪，还是代罪羔羊，只要你进去，你永远想不到你什么时候可以出去。
肖申克监狱里有这样一种人，他们像瑞德一样可以要风得风，要雨得雨；肖申克监狱里有这样一种人他忍受不了一点的委屈或痛苦，最终被监狱长活活的打死，甚至没有人知道他们的名字；肖申克监狱里有这样一种人他们已经把监狱当成了自己的家，就像布鲁克一样，有一天真的让他们离开这里，他们却宁愿去死，这也许就是瑞德所说的“体制化”；肖申克监狱里有这样一种人他永远不会忘记希望的存在，永远会为自己创造机会，让自己活得更像一个正常人。永远不会放弃让自己离开这个地方机会，这就是安迪所谓的“希望”。
当你走进监狱，当你脱光了所有的衣服，当你不得不接受他们的冲洗和那种无情无理的对待的时候。你会发现你真正来到的是一个新的根本不属于这个世界的一个地方。在穿上那囚服进入那间只“属于”你的小黑屋的时候，你真的感觉到你的重生，在一个毫无人性可言的世界里。“总有一些人熬不过监狱里面的第一个晚上。”他们不懂既然来到了这里就不会那么容易离开，而抱怨与愤怒只会让他们离死亡更近，所以既然无法立刻改变环境，不如立刻适应，随机应变。安迪他不一样。
所有他叔叔留给他的财产，他也许要等很久或者再也碰不到这样可以让他得以发挥他才能的事情了。他的所做作为不仅为他的同伴们赢得了冰凉可口的啤酒，也就在那一瞬间他又一次感觉到了自己存在的价值，又一次感觉到即使在监狱里他仍然可以像一个正常人一样活着。那种在夕阳下那张满足的笑脸，至今令我印象深刻，那种笑容是他进入监狱里第一次，但一定不是最后一次，因为他的这一举动使他后来过的比起其他人要轻松地多，充实的多。
来越多的人来找安迪，寻求经济上的帮助。我想安迪在那一段工作的时间里他一定意识不到自己还在监狱。他找到了自己擅长的东西，并且他也得到了自己想要的生活，我想他的心里一定觉得很满足，起码相对于别的服刑人员来说他起码还有可利用的价值，当他每天可以充实的做自己喜欢的事情时候，可以不用以消磨时间的方式来度过监狱生活的时候，他也一定会更喜欢这样。他的成就感和满足感一定可以让他即使在监狱他也能安心的睡觉，吃饭。就连帮他整理资料的瑞德也似乎得到了心灵极大地安慰,即使是这样一件枯燥乏味的小事，他也乐此不疲，也许晚上躺在床上的时候还会笑呢！
后来甚至就连监狱长的所有个人财务问题也都叫给安迪管理，他让安迪帮助他以看似合法的手段的到很多亏心的钱，但是就因为安迪是一个囚犯，监狱长对于他是毫无防备，直到警察包围了他办公室的那一刻，他才意识到自己竟然被一个终身监禁的犯人送进了地狱。
安迪他很会利用人和环境：他在监狱中一言不发的待了一个月之后，他选择了和瑞德说话，不是因为他喜欢瑞德，当然并不能说是一点好感都没有，不过更重要的是瑞德能够给予他他想得到的一切。他这一个月的沉默并不是因为他不爱说话，只是他还不知道应该跟谁说话，他一直在观察，在思考，在判断。他是一个做任何事情都很谨慎的人，他不会漫无目的的和一个人去接触，他也不会将自己陷入任何不利的环境，所以他选择了这个在监狱中有着崇高地位的人瑞德，他在他那里得到了他想要的任何东西，这对于他后来的逃跑无疑奠定了坚实的基础。就如影片里演的，他最终真心的把瑞德当做了好朋友，知己。
这不是说明他之前的趋利性强，只是他太害怕，他不敢有任何的纰漏，他一定要确定这个人他可以完全相信。但即使这样他也没有将他一直在挖隧道的事情告诉任何人，这也是他最后能得以成功逃脱的重要因素。
有人见过他，而在那一刻之后是他新的一次的重生，这也是那个时代的第一点清晨的曙光，他不仅代表着他自己命运，他更代表着一群像他一样的能给予这个时代的希望的人。正是他们给这个时代注入了新鲜的血液；正是他们给这个时代赋予了新的生命；也正是他们给这个时代改写了新的篇章。