每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
打开心结打开心结篇一
我独自一人走在路上，周田静悄悄的，时时吹来一阵晚风，路边的树在月光下摇曳着自己的影子，黑魅魅的，令我有些毛骨惊然。几天前还不种害怕的我，今天却有些紧张地加快了脚步。那是因为以前有他陪我一起回家，可是今天——唉，不想它了。
继续向前走着，脑子里不知想些什么，猛然间，看到路灯下一个熟悉的身影，难道会是他?我心里不禁一颤，这么晚了，他为什么还在灯下徘徊?会不会是——想到这，原先不想去想的事，此刻却涌入脑海。
我和他本是同班同学，他就坐在我的前排。由于原先坐在前排的一名男生重读初二，开学初老师就将他安排在我前排，说是这样，我们可以互相帮助，互相促进。从此，我就和他经常讨论一些问题。他非常好学，在短短的一个月内，他的名次就跨过了十几个，进入了班级前十名，甚至超过一向成绩不错的我。我们彼此都很高兴，一起研究探讨问题的.时候就更多了，因而相处得也融洽密切多了。
有一天，我不经意地说了一句，我害怕走夜路。被他听见了，他就提出送我回家，我很高兴，因为这样，我们在一起讨论学习的时间就更多了。这样，一直持续到前几天，就在那天，不知是谁说了句：“x x陪xxx回家，两人挺亲密，似乎在拍拖。”当晚，我就惆怅地一个人回了家。
打开心结打开心结篇二
1.一生很短，没必要对生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。告诉自己：可以不完美，但一定要真实；可以不富有，但一定要快乐，别为难自己，人生短短几十年，拼也好，混也罢，都是瞬间。给自己一份乐观，给自己一份平和，保持最真的情怀，保持最好的心情。
2.生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生。如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己。你不可能让所有人对你满意，因为每个人都有自己不同的标准。试图让所有人都喜欢你，是徒劳无功的，也是对自己的不负责任。不要迷失在别人的评价里，用心倾听自己内心的声音，做自己就好。
3.心情不好时，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。
4.有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。活着已然不易，路途崎岖坎坷，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。
5.你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀…凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
6.快乐与否，取决于我们计较的多少，伤心与否，取决于我们在意多少。很多情形在于环境，也在于我们自己的心境，尽心则心定，尽力则心静。心似容器，装入多少欢乐，就有多少愉快，心态，主要靠自己，开心是一天，苦恼也一天，何不让自己愉快。
7.很多事，不是你想，就能做到的。很多东西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。
8.友善是一种病，病就病在企图取悦所有人。过度友善的人，害怕拒绝，因为他们看来，拒绝别人同样是件伤面子的事。把面子看得比天还大，往往源于内心的弱小。事事害怕让别人失望，也是一种自卑。生活总有点欺软怕硬。一个完全不懂拒绝的人，也不可能赢得真正的尊重。
10.做任何一件事情，不管有多难，会不会有结果，这些都不重要，即使失败了，也都是正常的，关键的是，你有没有勇气解脱束缚的手脚，有没有胆量勇敢地面对。很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。
11.你若活在别人的眼里，就会迷失在自己的心路上。在这个世界上，不要太依赖别人，因为即使是你的影子也会在黑暗里离开你。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。心若知足，人生处处是风景；不知满足，生活到处是陷阱！
12.谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错；谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者终无志；谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。
13.我们之所以活得累，往往是“面子”在作怪。所谓“生活”，就是生下来、活下去。生活，不是活给别人看，也不是为别人而活，而是过自己的生活——但是我们常常颠倒过来，在虚荣心的驱使下，把欲望当作目标，把虚荣视为成就，渐渐迷失了自我。把虚荣的面具摘下来吧，人生只有一次，要为自己而活。
14.有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。
15.你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你！纵使天大的事，当你用顺其自然的心态去面对时，就会发现其实没什么，只是自己想的太多而已。看淡了，是非曲直都无所谓；放下了，成败得失就那么回事！昨天无论好坏都已经过去，明天无论好坏还没来到，今天无论得失，都要面对，这就是日子。
16.不知道自己想做什么，就先把身边的事做好；不知道自己能去哪里，就先走好现在的路；不知道自己会遇到谁，就先学会善待在身边的人；迷雾里你或许只能看见眼前的五米，但一步一步这五米走下来，雾就会慢慢散了。等待和拖延只会夺走你的动力。
17.人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。
18.不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。人脉只会给你机会，但抓住机会还是要靠真本事。所以啊，修炼自己，比到处逢迎别人重要的多。
19.学会欣赏别人，就是尊重自己；学会呵护别人，就是疼爱自己。别自制压力，我们不可能超越时间去行走，过多的妄想只会徒增烦恼。不管做什么，只需尽心尽力，不必在意发生什么结果，学会一切随缘，问心无愧就好。
20.心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，不要被自己束缚，做你自己想做的事，不管世界怎样，别难为自己，你有那么好的年纪，为什么不笑得更好看些？期待你足够强大的那天。
↓↓↓ 猛戳“了解更多”查看往期好文！
打开心结打开心结篇三
1. 只有像剥洋葱一样一点一点审视自己的内心，用成熟的心态重新调整自己看问题的角度，才有可能把心结融化一些。
2. 精彩生活，注意报到。
3. 怪我，只是为了爱，只是为了等待，只是幻想我会是例外，忘恩负义。
4. 关于打开心结的说说这次反派经历，让他突破了偶像剧的限制，下定决心做一个演员，靠“戏”吃饭，而不是“脸”。
5. 只有失去，才会感受。
6. 不是我三分钟的热度，而是你的冷漠耗尽了我所有的热情。
7. 关于打开心结的说说与人相处，最好的体位就是不卑不亢。与自己相处，最好的状态就是不慌不忙。
8. 不是，打开心结的办法有很多。
9. 只要你足够绝望，所有的爱都可以被切断。
10. 生活中真正的强者，是那些在看到了生活的无奈之后，还是选择不敷衍、不抱怨、不自卑，依旧热爱生活、努力做好每件事的人！
11. 因为懂得，所以慈悲，当我们能看到事情的其它面时，或许也就是心结打开之时。
12. 虽然我们只是平凡的人。但是心胸和眼界会决定一个人的未来。而且很多xxx心结xxx的源头是因为嫉妒，所以去提高人的胸怀。
13. 过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！不要害怕过错而错过
14. 人要有被利用的价值！
15. 很遗憾，在最无能为力的科目遇到了最不想辜负的老师
16. 从前以为收信很快乐，因为那表明远方有朋友，现在才知道，收信不一定好，这意味着朋友在远方。
17. 发个朋友圈还要考虑别人的感受，那我还发什么朋友圈，发传单好了。
18. 当我们有了心结，就要多角度去看，想办法解决当下解决不了的问题。我们要把注意力转到更重要的事情上，时机成熟了，自然就解开了。
19. 世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
20. 打开心结心理学，需要把心结说出来，并且解决掉
21. 人生就是不断试错的经历，只有见过最糟的经历，才能学会享受美好，只有经历过错误，才能学会审视人生。
22. 练习：用力推……去完成那个防御动作
23. 告诉自己可以不完美，但一定是真实；可能不富裕，但一定要幸福。不要为难自己。人生短短几十年，无论是拼命还是混日子，都是一瞬间。让自己乐观，让自己淡然，保持最真实的情怀，保持最好的心情。
24. 应该买些花放在室内室外，我喜欢玫瑰花茶花。
25. 叹气是浪费时间的事情，哭泣是浪费力气的行径。
26. 无论怎样我们总要做些什么来改变目前的壮况，而所做的一切都需要你的愿望和勇气来推动它。
27. 会有一个人，在最美好的日子里，陪你走过一段最遗憾的路。
28. 情侣间、夫妻间，最怕就是不相信对方，就是有心结。不管心结是怎么来的，只要在心中打了问号，这个问号很难变成一个句号。尤其一个女人对一个男人有了心结，这个心结会一直在，时不时地会被拿出来说说，甭管两个人爱的有多深，这个心结总会横亘他们当中挡道。
29. 给感情良好的土壤，富裕的环境，让它枝繁叶茂。
30. 做人，就要做一个让人放心的人。
31. 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
32. 当你要给人们施加痛苦的时候，所有的痛苦都应一次性地迅速施加在他们头上，因为他们品味痛苦的时间越短，他们被激怒的程度也就越低；在给予人们好处的时候，却要一点一点地逐步地给，因为只有在这样连续不断的给予中，人们才能最大强度地感受到你的好处！
33. 活得累的人，一般都是因为自己心胸太狭隘，肚子里装不下东西。
34. 大家也可以通过坚持锻炼的方法来打开心结，据研究每天坚持体育锻炼的话，就能调节大脑皮层的抑制和兴奋系统。改善患者脑力不足的情况。每天坚持锻炼，还能让大家把心中的不愉快发泄出去，只要每天坚持下去的话，就会有很大的好处。
35. 世界这么大，一样米养百样人，你无法要求所有人的三观都同你吻合，唯一的方法，只有让自己变得更强，心理上的无坚不摧才能保护你，不被那些自私又狭隘的人所伤害。
37. 对别人要求松一点，就不会总失望；对自己要求严一点，就不会总沮丧。
38. 找出你是谁？你的优势在哪里？你的天性当中，不用学就比别人高的优势是什么？相信你的天赋。
39. 别抱怨，抱怨就是无能；别依赖，没有免费的肩膀；别退缩，落井下石的人很多；别低头，地上没有黄金只有垃圾。世界很大，无需钻牛角尖，挤不进的世界，不要硬挤，换个角度，你会更有作为。
41. 把心结告诉自己的知心朋友，让别人站在旁观者的角度帮你分析，给出意见，这样能够快速帮你打开心结。
42. 导语：快乐是糖，在你郁闷时，这颗果糖便会悄然推进你的嘴里，有那么一瞬间，你的世界沸腾了!朵朵甜蜜丝的花开放在你的嘴里。
43. 说一句谎话，要编十句谎话来弥补，何苦呢?
44. 有人说我丑，我笑了，你是没见过我那帮朋友。
45. 注意难受的东西，看到的就是难受的东西。注意鲜明的东西，看到的就是鲜明的东西。
46. 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
47. 有句话说得好“解铃还须系铃人”一个人往往有心结的话，那么唯有那个给上系上结的人才能帮助打开，这里面可能包含很多不想再去面对的人和事，但是去面对这件事或者某个人把污秽说开是解开心结最有效的办法。
48. 27生，该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明；人生，该干的要干，该退的要退，是一种睿智；人生，该显的要显，该藏的要藏，是一种境界。
49. 这个心结的解开往往不是一己之力能够做到的，他有这种情况的出现，和成长的环境以及原生家庭的氛围关系密切，如果想要帮助他，那么首先必须是一个他很信任的人，他才会把自己的心里话与之倾诉的，取得他的信任可能需要花费较长的时间和耐心，不是一时半会能让他为你敞开心扉的。
50. 把痛苦和悲伤留给自己，不要通过伤害你所爱的人来发泄心中的苦痛。
51. 对立永远站不住脚。
52. 可以多看书，书本的知识，别人生活的阅历可以让自己想通，想明白。
53. 单身是一种心态，不是一个人怎么活到今天！
54. 教育是把孩子本来拥有的天性发展出来。
55. 生活在于选择，并不是给予的。
56. 要打开心结，首先要在生活中树立一个目标。有了目标之后，人自然就有了希望，也会朝那个方面会去努力。这样的话，有些心结也会显得微不足道了。但是在树立目标的时候要注意目标不要偏离现实，应该设定事情能完成的目标。
57. 有许多事情是注定的。
58. 后来我才知道，那些真正要走的人，吝啬得连说再见都觉得浪费时间。突然明白，真正的道别是没有道别，真正的告别从来都是不辞而别。
59. 总觉得别人把你看轻了，实则是你把自己看重了。但凡有分量的人，都懂得拿捏“轻重”：一人独处时，看重自己。与人相处时，别把自己看得太重。
60. 你是在拜佛，还是在拜自己的欲望?
61. 不是不知何事萦怀抱，而是知道也无能为力。解得开的就不叫心结，放得下的又怎会今生今世意难平。
62. 你不可能唤醒一个傻瓜，也不可能感动一个不爱你的人。
63. 生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
64. 就像你说的，总有一天我会站在我看不见的地方。只是你不在乎我站在那里有多寂寞。
65. 融入大自然中，也是一种打开心结的方法。当然融入大自然中以后，心情就会变得非常开阔。不仅注意力会被这些美好的山山水水所转移，也会产生许多新的领悟。因此，如果出现了心理障碍的朋友一定不要每天呆在家里。
66. 烦恼中光阴也虚度了，笑对人生。
67. 若能一切随他去，便是世间自在人。
68. 总有一天会有人在我的心里占据你的位置，不要担心，不要内疚，不要说对不起。
69. 世上没有不伤人心的感情，或多或少，或大或小，它都会在你的灵魂上留下伤痕的，以伤痕为代价换得感情的喜悦，以感情的喜悦作为回报的伤痕。
70. 还有助于抗炎抗病毒。
71. 有的人老是抱怨找不好人，一两次不要紧，多了就有问题了，首先你要检讨自己本身有没有问题，如果没有，那你就要审视一下自己的眼光了，为什么每次坏人总被你碰到?一个人受到感情的伤害，原本是可以慢慢淡忘的，但如果心里一直念念不忘，就会使其所受的伤害，永远难以痊愈。
72. 就因为一点小事，太不公平了。
73. 一个人如果从内心愿意为另一个人去改变去迁就，其实这就是爱。
74. 什么时候能够真正放下，什么时候才会真的没有了烦恼。
75. 牵挂一群人……想到他们打不开的心结死结就愁，虽说儿孙自有儿孙福吧，可是过不了自己这一关。
76. 在事实面前，你的想象力越发达，后果就越不堪设想。
77. 有得有失，有起有落，才是人生常态。暂时的失去，是为了日后更大的收获。很多时候，如果事与愿违，请相信命运一定另有安排。
78. 宽容是吉祥的征兆。
79. 一个人太相信自己，或是太相信/依赖某个人，把自己的喜怒哀乐全都一股脑寄托在他们身上，最后伤及你的人往往就是你认为最相信/看重/依赖/放不下/在乎的人或是事。
80. 人生的三大悲：和憎恨的人生活在一起无法摆脱，你深爱的人离开了你，你很想得到的东西一直无法得到。拿得起。放得下。不强求。才能活出人生精彩。
81. 成功的人往往是比较低调的。
82. 打开心结的最好方式，就是让自己放下过去，不要让自己的内心一直那么的纠结，因为只有放下过去，才能让自己那些过去的心结放下自己所有的回忆，才能成全自己的人生，才能勇敢的走出自己的未来呀，这所有的心结就在于自己对于过去的一种纠结，。
83. 当你遇上一个失败者，至少要离他50米。
84. 好不好全是自己，行不行也是自己的，生活里谁都不是谁的谁，你的事自己做，你的路自己走。生命中靠天靠地，都不如靠自己。
86. 心结的形成多是源于一些痛苦的经历和感受，比如可能是被人伤害，不能原谅别人；也可能是伤害到了别人，不能原谅自己。面对痛苦，尤其是一时无法解决的痛苦，我们会习惯性的回避，这是人的本能。
87. 感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
88. 所有有为者，都是深通无为之理。
89. 这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。
90. 每当误会消除冰释前嫌的时候，故事就距离结尾不远了。
91. 世界上没有同样的生活，只有觉醒以后的生活。
92. 有很多事情你当时想不通，别着急，过一段时间你再想，就想不起来了。
93. 你永远看不见我眼里的泪水，因为只有你不在的时候，我才会哭泣。不会哭于你面前，因为我同自己讲，做人要争气。
94. 对错只是我们看问题的一个角度，生活是复杂的，任何事情都不只有一面。更何况，所谓的对错也只是自己头脑中的对错。在现实生活中，没有绝对的公平和正确，有的只是在各种各样的错误中，尽可能的让自己多正确一点点而已。
95. 生命中95%的事是不需要论证的，只要化解掉。
96. 不要为了弥补上一个错误，继续做错误的决定，连串的错误会使你不可收拾。
98. 人类需要爱胜过食物。
99. 关心别人是获取别人关心的最简单的方法。
100. 时间是治疗心灵创伤的大师,但绝不是解决问题的高手。
101. 打一个巴掌，再给一颗糖，反反复复，你什么时候才明白，他只是没那么喜欢你。
102. 有句话说得好“解铃还须系铃人”一个人往往有心结的话，那么唯有那个给上系上结的人才能帮助打开，这里面可能包含很多不想再去面对的人和事，但是去面对这件事或者某个人把误会说开，是解开心结最有效的办法。
103. 面对解决不了的困难，接受现实是最好的办法。
104. 目的一定要明确。
105. 千万别让人生，输给了心情。
106. 追女孩子的技巧首长：同志们好。
107. 我学会了带着面具微笑，即使在我不开心的时候。
108. 身材好，说明你嘴上自律；气质好，说明你在修心方面自律；人缘好，说明你在时间体力，心力，很多方面都自律。自律，才能遇见更好的自己。
110. 感情是不讲道理的。
111. 小时候脸皮薄，别人两句硬话就要哭出泪来。后来慢慢面子坚硬起来，各种冷嘲热讽可以假装听不见。其实大多数时候，我们没资格优雅的活着。所以，什么时候能厚着脸皮去生活了，你就真懂了生活。
112. 痛不疼只有自己知道，变不变只有自己才明白，别问我活得好不好，死得不好就可以了。
113. 没有面包的爱情是苦中作乐，有面包的爱情是乐在其中。
114. 麻烦就像洗衣机，让我们在里面搅搅搅、转转转、碰来碰去，但最终我们还是会从中解脱，并且比以前更干净、更明亮、更好。
115. 亲情并不只是生，而是养。
116. 把心中的负能量通过大喊、跑圈、拼命工作、打沙包、大哭等宣泄出来。把恶魔累死。
117. 当一束光照进了黑暗里，那这束光就有罪。
118. 病情分析：你好！对于你遇到的问题我个人的建议是要从根本上调整心态，不恨一个人，是因为你已经从内里原谅了她。如果你没有真正原谅她，那么所谓的“不恨”，也是不能持久的。指导意见：而且我个人的意见是也要从事情的另一面看看，想想自己平时有什么做的欠妥的地方，两个平素不相识的人，不可能彼此突然产生恨意的。作为儿女，我认为我们始终应该尽量去宽容谅解长辈，这是家庭和睦的基础。
119. 做你自己，因为别人都有人做了。——奥斯卡
120. 或许，支撑着我渡过难关的，从来不是什么惊人的勇气和毅力，而是来自明天太阳升起时，生活也许会好一点的侥幸心理。
121. 病情分析：根据你的描述，你这是感情的问题指导意见：根据你的描述，两个人在一起，要考虑现实实现的可能，是否适合，不能盲目的在一起，多多交流，之间不要有什么误会,其次相互信任是最基本的。
122. 一个人敢于暴露自己的弱点，代表他自信、强大。
打开心结打开心结篇四
;内容摘要：德育工作是当今班主任教师工作当中的重点内容，良好的德育教育能够促进学生健康成长。高中时期对于学生来说是十分重要的时期，面对着能够影响自身命运的重要考试——高考，每个学生的学习压力不断增加，教师也随之将自身的关注点集中到学生的学习成绩上，对于学生思想道德方面的内容关注度便慢慢减少了，这严重影响了学生的健康成长。思想道德水平直接关系着学生未来的发展，因此高中班主任教师应该重视起学生的德育教育工作，通过多种途径来提升德育工作的水平。文章当中首先探讨了现今高中班主任德育教育工作过程中存在的问题与遇到的难点，之后分析了高中阶段开展德育教育工作的重要性，最后根据自身的教育工作经验，提出高中班主任德育工作的新方法，以此来提升德育工作的效率，促进高中生思想道德水平的提升，为社会的发展贡献更多的现代化人才。
关键词：高中班主任 德育工作 新方法 重要性
高中阶段是学生最后的冲刺时期，在三年的高中生活完成之后，学生将会面临能够影响自己一生的关隘——高考。但是在高中阶段并不是仅要学习各种知识，还包括学会“做人”，树立起正确的思想道德观念。因此在高中教学当中，培养学生成为综合性人才，不仅要关注于学生成绩，还应该重点关注学生的德育水平。只有在高中时期奠定下坚实的基础，才能够在未来步入社会后更好的发展。但是在现今的教育教学当中，应试教育的影响依旧深远，部分班主任在德育工作开展过程中仍旧存在着多方面的问题，影响了德育教育工作的正常开展。
一.高中班主任德育工作过程中遇到的难点
高中时期是人一生重要的转折点，高考能够决定大部分人接下来的发展。而在高中时期教师与学生之间的交流主要是知识的传输与问题解答。在题海战略之下，学生一直处于一种神经紧绷当中。而班主任教师在担任相应的教学内容的同时，还应该注重班级内部学生的心理健康问题与道德水平问题。
但是在大部分学生的眼中，“严厉”、“刻板”、“不好相处”是班主任教师在学生眼中的形象。学生看见教师如同看见了天敌了一样，而部分班主任教师的自强心较重，常常高要求来管理班级学生，不仅是在学习方面给了学生很大的压力，在德育教学当中也常常是使用“命令式”的口吻来命令学生。而学生只能被动接受，严重限制了学生青春期的正常发育，长此以往，学生的心理压力越积越多，最终会在心底产生严重的心理叛逆情绪，这种情绪如果不能及时进行疏导与缓解，会使学生学习成绩受到影响，严重时还会造成学生犯罪人格或是反社会人格的发展，严重威胁到社会的正常发展。
而在传统的德育工作当中，班主任教师普遍认为，“讲文明、懂礼貌”便是学生具备良好三观的表现，但殊不知这种单一的德育工作模式，使得学生思想道德的成长出现了扭曲，对于学生的人生观、价值观没有正确的引导。还得教师在德育工作当中走过场，并没有将德育工作当一回事，这种不正确的培养态度也是造成现今高中班主任德育工作开展困难的重要原因。除此之外，教师自身的德育工作水平也是德育工作效果不佳的主要原因，教师自身都难以约束自己，无法起到榜样作用，学生在教师的影响之下，也难以严格要求自己，渐渐地便在某些方面出现懈怠，给德育教育工作带来了更大的困难。
二.高中阶段开展德育工作的重要性
现今素质教育在我國全面开展实施，尤其是在中小学教育当中，要求培养学生“德智体美劳”全面发展，这就要求在学校教育当中，应该同时重视学生智力、体育、德育、美育、劳动五大方面的发展。俗话说：“教学德为先。”高中时期，学生的身心已经趋近于成熟，行为举止上也如同大人一般，随着面貌外表上的成熟，高中生也逐渐将自己当成了一名成年人。但在实际上，学生的内心与精神世界还较为稚嫩，尤其是学生的三观还处于成长当中，在处事待人上还是以感性为主，难以保持理智思维。但是在我国以往的教育思维的影响之下，学生很早便接触了成人生活当中的知识与哲理，这使得学生在感性占上风的时候，依旧能够有一丝理智维系。而高中阶段是学生成长发育的中间阶段，教师应该做好引导工作，积极开展德育工作，使得学生能够理智的对待事物，以促进自身思想思维的真正成熟。
三.高中班主任德育教育工作的新方法
1.要树立正确的德育观念
在正确的观念引导之下，才能够在实际生活当中开展正确的活动。因此在开展高中德育工作的过程中，班主任教师首先应该树立起正确的德育观念。在与学生进行交流的过程中，教师应该先做好学生资料的了解，之后根据学生性格与价值观念的不同来制定相应的德育工作内容。班主任教师还应该秉承“具体问题具体分析”的理念，根据学生不同的接受程度来采取不一样的德育教育方式。如对于自制力将强的学生，只需要将事情的道理与学生讲清楚，辩明白即可，为学生指引正确的前进方向，学生便能够自行成长。而对于自觉性较差的学生来说，班主任教师便需要付出更多的耐心，需要在学生遇到事情的时候，一点一滴的带领学生进行事情的剖析，使得学生能够真正的明白其中的道理。在部分情况下，教师还应该与家长育德联系，虽然学生在学校的时间较长，但是家庭教育对于学生的影响更为深远，教师应该将学校的德育工作与家庭教育相结合，双管齐下，致力于学生正确三观的成长与发展。
2.班主任要树立道德典范
班主任教师对于学生有着模范作用，学生在学校期间会不自觉的将自己的行为举止与教师的所作所为做对比，因此作为一名高中班主任，教师在日常生活当中便应该重视起自己的行为举止，做到为人师表，为学生树立起良好的榜样。班主任在日常的班级管理当中，应该先对自己严格要求，穿着得体，举止端庄，文明用语，与学生和蔼，与同事和善。其次在德育工作的活动当中，班主任教师也应该积极参与到其中，既是一名组织人员，又参与到学生群体当中去，拉近师生之间的距离。
同时教师还应该树立起学生用于担当，负责任的精神。在教学当中，班主任与学生相处的时间要比其他教师相处的时间长。所以班主任教师对于学生的影响也是最深远的。所以班主任应该注重自己的所有行动，大到上课组织活动，下到生活当中的一个细微的动作都应该放在心上。如课上教师应该自觉将手机静音或是放在办公室当中，课下教师应该在远离学生的吸烟区域吸烟，在学生提出部分意见或是建议的时候应该虚心接受等，通过这些细节，来不断地影响学生。
3.建设班级文化，营造德育氛围
（1）班级物质文化建设
物质文化是学生肉眼可见的部分，也就是班级当中的学习环境，良好的学习环境不仅可以帮助学生更好地投入到学习当中，还能够放松学生的心灵，缓解学生心中的阴暗面。所以班主任教师应该加强班级当中的环境建设，在班级当中营造出积极向上的精神面貌，以此来印象学生。比如：班级窗户一尘不染，桌椅整齐有序、布置合理，优雅、整洁、干净的环境可以展示出班级的文化气息和特色，给学生美的熏陶，感染学生的情感，潜移默化学生的道德思想，促进学生的道德意识。
（2）班級精神文化建设
第一，班主任要提升班级凝聚力，培养学生的集体价值观。通过班级集体活动和学生互助来提升学生的班级荣誉感和集体观，让学生自觉地维护集体的利益，从思想上克服个人主义，树立起正确的集体价值观。
第二，中国传统文化当中蕴含着丰富的优秀精神，这些精神与思想在现今的社会当中依旧发挥着重要的额作用。班主任可以将德育工作与传统文化相结合，将优秀的传统文化融入到德育工作当中，以古老的文化韵味来印象学生，熏陶学生的情感，促进学生良好的传统道德观念的形成。
第三，引导学生的精神文化取向，注重班级的价值导向作用，让学生能够自觉地规范自己的言行，对事物有正确的道德辨别标准。班主任教师要以身作则，为学生树立榜样的作用，同时也应该注重班级典型实例的影响作用，形成对学生直接的感召力，引导学生的价值取向，提升学生的道德水平。
4.建立和谐融洽的师生关系
高中生虽然已经脱离了“中二”时期，但是依旧怀有很强的叛逆心理，许多高中生对于家长与班主任的话置之不理，甚至在很多时候家长与教师的管教会起到反作用。因此在开展德育教育的过程中应该与学生建立起和谐融洽的师生关系。高中班主任在促进德育开展的过程中，要注重师生之间的心理互动，高中生本身对能力强以及品行好的一些教师是更加喜欢的，因此高中班主任需要对本职工作进行不断的提升，在日常的德育中，对高中生要有足够的尊重以及关爱。同时对所有的高中生，要注意一视同仁，最大程度上做到无愧于心。另外是高中班主任需要成为高中生的榜样，自身的言行都是要保持足够的端正。与高中生之间，是亦师亦友的关系，因此高中班主任对待高中生需要保持平等和民主，让高中生得到科学的引导，遇到问题的时候高中班主任也是要先思考自己的原因。
结语：德育教育在学生成长发育过程中的重要作用是不可替代的，因此班主任教师应该重视起德育工作，在班级教学管理过程中应该树立正确的德育工作观念，严格要求自身，给学生做好榜样，起到道德模范的作用，同时加强班级内部的文化建设，让良好的班级文化在潜移默化当中影响学生的思想道德水平，促进学生思想道德的成长。
参考文献
（作者单位：甘肃省永靖县移民中学）
相关热词搜索：;打开心结打开心结篇五
1. 以你的努力程度，还轮不到拼天赋。
2. 我们消失在对方的世界里，不再想，不再读，不再看。
3. 解开我们的心结，最好的办法就是满足我们自己的心思，像一些女孩子小时候没有娃娃，那么长大后这样的心结就会一直根植在他的心里面。只要长大后，我们拥有足够的能力，那么我们心结就会被打来。
4. 如果有一天我放弃了，请记住，因为你不在乎。
5. 单纯比复杂有时候要好得多。
6. 在事实面前，你的想象力越发达，后果就越不堪设想。
7. 地球是运动的，一个人不可能永远处在倒霉的位置。你别看我今天裤穿窿，终有一日龙穿凤。风水轮流转，宁欺白须公，莫欺少年穷。
8. 绝对不要和敌对性很强的人谈恋爱，他现在不打你，早晚会打你。
9. 麻烦就像洗衣机，让我们在里面搅搅搅、转转转、碰来碰去，但最终我们还是会从中解脱，并且比以前更干净、更明亮、更好。
10. 小时候脸皮薄，别人两句硬话就要哭出泪来。后来慢慢面子坚硬起来，各种冷嘲热讽可以假装听不见。其实大多数时候，我们没资格优雅的活着。所以，什么时候能厚着脸皮去生活了，你就真懂了生活。
11. 导语：快乐是糖，在你郁闷时，这颗果糖便会悄然推进你的嘴里，有那么一瞬间，你的世界沸腾了!朵朵甜蜜丝的花开放在你的嘴里。
12. 无论一个朋友对你有多好，总有一天他做的某件事会让你伤心，而到时你应该学会原谅。
13. 因为懂得，所以慈悲，当我们能看到事情的其它面时，或许也就是心结打开之时。
14. 过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！不要害怕过错而错过
15. 当爱情一旦成为了习惯，就会一辈子也摆脱不了的。
16. 称颂他人时，务必要真心诚意。因为大多数人是能够区分糖和糖精的。
18. 并不是聊得来，就适合在一起。并不是适合，就能够在一起。并不是能够在一起，就会永远在一起。也并不是永远在一起了，就会幸福。
19. 心结，俗称钻牛角尖，是人在困难、挫折、打击、逆境、不幸而痛苦时，得不到排解而走进偏执的结果。
20. 世界这么大，一样米养百样人，你无法要求所有人的三观都同你吻合，唯一的方法，只有让自己变得更强，心理上的无坚不摧才能保护你，不被那些自私又狭隘的人所伤害。
21. 如果爱我你会痛苦，我宁愿放开你的手，真的，舍不得让你受伤。
22. 目的一定要明确。
23. 永远不要透支身边人对你的信任!
24. 对错只是我们看问题的一个角度，生活是复杂的，任何事情都不只有一面。更何况，所谓的对错也只是自己头脑中的对错。在现实生活中，没有绝对的公平和正确，有的只是在各种各样的错误中，尽可能的让自己多正确一点点而已。
25. 爱人就是爱人，只要去爱，不要拿来比较不要老说别人的老公如何如何好，别数落他没出息，你是他最亲密的人，你还这么说他，好象不太应该，对大多数男人来说，欣赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。何况，爱他还忍心伤害他吗？爱他一定要尊重他，再生气也不可以出口伤人，言语的伤口有时一生都在流血的。身体的伤害很容易治愈，精神的伤害后果是可怕的。不可以整天。
26. 命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！
27. 心结的形成多是源于一些痛苦的经历和感受，比如可能是被人伤害，不能原谅别人；也可能是伤害到了别人，不能原谅自己。面对痛苦，尤其是一时无法解决的痛苦，我们会习惯性的回避，这是人的本能。
28. 亲情并不只是生，而是养。
29. 做自己，才是最重要的。正如村上春树所言：“不是所有的鱼，都生活在同一片海里。”生活是自己的，别在意别人的眼光，别拿自己的短板去和别人比。
30. 毁掉婚姻总比被婚姻毁掉好。
31. 当你觉得自己一无是处时，尝试着去拥抱自己，想想身体里还有几十万亿细胞，只为了你一人而活。随着旧细胞的逝去，新细胞涅槃重生，我们的人生也会在一次次新陈代谢中绚烂绽放。
32. 人生的三大悲：和憎恨的人生活在一起无法摆脱，你深爱的人离开了你，你很想得到的东西一直无法得到。拿得起。放得下。不强求。才能活出人生精彩。
33. 世界不是身在何处，而是心在何处。
34. 也可以跟朋友多沟通，通过朋友的分析跟劝导，也可以解开心结。
打开心结打开心结篇六
当青岛已被拥人春天的怀抱时，我却还在痴痴地想着那场大雪。也许是因为眼前这些烦心事，也许是因为温馨冬日的悄然逝去。心莫名的失落，似悬在屋檐的水滴，迟迟不肯落下。匆匆走过，却惊奇地发现路边的小草已探出了小脑袋。再一抬头，樱花开了。
下了阁，来到凉亭边。看看这些含苞待放的花朵，着实又产生了初春的感觉。“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。”是啊，登得越高，北京卫校，春的气息便越新鲜。
坐定，瞧着近处喜鹊搭窝觅食，远处嫩绿的枝条在风中摇摆，竞翩翩欲飞。闭上眼睛，沐浴着春光，想象我以花为翅，与风为伴，在向往的安寂和明媚中飞翔。
人生在世，不称意事十有八九。“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，类似于此的事有很多。不能只为这眼前一点点的不满而气馁、伤心。要勇敢地去面对，而在此之前要的就是一份良好的心情。
人的一生里会有许许多多的心结，每一个心结又好似一把大锁，紧锁住我们的心灵，影响我们的心情，从而阻碍自己各方面的发展。所以，在心情不好时，别一味去想为什么会这样，要学会走出阴霾，向光明寻求一把打开心锁的钥匙，同时用它所的去开导和感染身边的人。（初中作文）
我为自己感到庆幸，当我郁郁寡欢时，我找到了可以打开心扉的钥匙。在一草一木里寻出了自己的快乐，将自己从失落的漩涡中拔出！亲爱的朋友啊！紧紧握住这把神圣的钥匙，敞开人生的大门，走向成功吧！
打开心结打开心结篇七
如火的太阳炙烤着大地，世界仿佛变成了一个大蒸茏，闷热的空气让人窒息，让人烦燥不安。
“喂，看你干了什么！”高分贝的噪音通过空气传到屋中各个角落，我的愤怒像烈火一般引燃了四周闷热的空气，弥漫着销烟的味道。
自从上星期以来，弟弟每天都来我家，这并没什么，可是他的到来使我“失去”了爸妈的爱：有什么好吃的、好玩的、爸妈第一时间想到弟弟。每次看到他津津有味地吃着、玩着，我心中不禁生出一份嫉妒，最终恶化为对他的讨厌。所以，一有机会，我总忍不住吼他几句。
火热的太阳依然 不见收敛，只觉得全身每一处的毛孔都在艰难的呼吸，心越来越烦起来：算了，不想了。随手拿起桌边的.一本书，胡乱地翻了起来。
“姐姐。”不知过了多久，耳畔传来了弟弟稚嫩的声音。我闻声而去，只见他手中拿着什么正向我走来。“如果不是什么要紧的事不要来烦我。”我没好气的说。
他来到我的桌边，把他手中的东西放到我的面前，说道：“本想剪个东西作为礼物送给你，却无意剪了你的画，对不起，你不要再生我的气了，好吗？”什么？送我的礼物？我的心被触动了，望着他那充满歉意，渴望的眼睛，我不知该说些什么，原来就是我心结太大，故意找茬，他却没有丝毫埋怨我的意思，还请求我的原谅。回想起以前，每当爸妈给他的东西，到最后他都不会忘记我，而且本来就应该大让小，我怎能因为这个讨厌他呢？每次我责备他时，他从来没对我不满，还是对我那么好……想着想着，眼眶不禁湿润，我用手拭去泪水，说道：“谢谢你，弟弟，这礼物我收下了，姐姐没生你的气，也许是天气太过火热，心情不太好。”弟弟开心地笑了，边跳还边喊着：“姐姐不生气喽，姐姐不生气喽。”望着他天真的样子，是那么让人喜爱。
一陈凉风吹进了我的房间，我抬头看看外面的天空，太阳已经失去了原有的能量，空气渐渐清爽起来。我突然意识到，有时候换种心态对待问题，就会发现打开心结是那么简单，而轻松的生活是那么美好！
打开心结打开心结篇八
2、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
3、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
4、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
5、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言：“你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重”。
6、我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。
7、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
8、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
9、如果你能每天呐喊二十一遍：「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
10、若能一切随他去，便是世间自在人。
11、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
12、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
13、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
14、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
16、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
17、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
18、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
19、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。
20、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！
打开心结打开心结篇九
读完一本名著以后，相信你一定有很多值得分享的收获，这时最关键的读书笔记不能忘了哦。但是读书笔记有什么要求呢？下面是小编为大家收集的打开心结-初二读书笔记，希望对大家有所帮助。
一个夜深人静的夜晚，我躺在床上翻来覆去的谁不着，我一翻身，一轮明月吸引我的眼球。或许月亮有种魔力，让我向她慢慢地走去。我坐在窗边的大理石上，望着月亮，心里的话像潮水般的涌向嘴边。
我的似乎听到了月亮的回答，诺诺，我知道其实你就是害怕失去这六年的友情，其实你根本不需要去担心，你好象不知道有这样一句话：人的生命回忽然有泯灭，而纯挚无私的友情却长远坚固永在。友情是一种很神奇的东西，它不会因为时间的推移而消失，也不会因朋友分开而不见，更不因朋友之间的一点小矛盾而会失去它。即使当朋友与你相隔遥远时，那份友情也近在眼前，但你看不见它，可是你却能感受到它，因为它在你的心里，永远在你的心里。
打开了心结，我就能安安稳稳的谁上一觉，我梦到了我和同学分开的那一刻，可我却能微笑的面对，因为我知道友谊永远是天长地久。