每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
运动让生活更美好篇一
“三,二,一,跑!”裁判一声令下,全部人飞奔着,我被远远地甩在了后面,我就像掉队的小羊,看着他们的身影逐渐消失。
成绩出来了,一百米,我用了一分钟才跑完,我惊呆了。同学看到后用手指指着我说:“王小胖,你不行啊!就知道给我们班丢脸。”我十分生气但又比不过他。回到家后我生气地一把拿出成绩单,双手抓住它恶狠狠地把它撕成了碎片,走到厨房把它扔进了垃圾桶。我在写作业时眼睛好像进了一颗沙子,只有我自己知道原因。我想了想,再这样下去不行,我也要开始运动。
我妈给我报了搏击,有时也会训练我跑步,一共有十五节课,每一节课都有各种运动可以让我感受到绝望。第一节课是跳绳,我全身都已经被汗浸透,但我没有一次合格。中间的心酸就不提了。经过十四次课后的魔鬼训练,我的身体渐渐发生了变化,我想我一定能打败之前说我跑得慢的人。到时我就是大街上最靓的仔。
之前的确太胖太弱了,现在我像个铁板一样坚硬,我不会再被人欺负!
一年一度的比赛又开始了,熟悉的话语在我耳边响起,我回了他一句:“等着瞧吧!”“三,二,一,跑!”果然不出我的意料,我起跑就领先了,我似个开足马力的汽车,用最快的速度飞驰着,追逐着光的速度。成绩单出来了,我是第一名!只用了十五秒!我开心得一跳三尺高!这一刻,我享受的是同学们的惊讶,羡慕的目光,老师的赞扬。
运动,让我找到了自信,也让我变得更阳光。来吧!让我们一起运动,迎接与众不同的人生。
运动让生活更美好篇二
首先,体育锻炼可以促进生长发育,增进健康体育运动,能提高人体吸氧能力,从而达到促进人体新陈代谢和解毒的过程,让体内的血液流动速度提高。使身体的肌肉变得发达有利!
另外,体育运动还可以促使大脑保持清醒的状态,提高学习的效率,能增进大脑袋供血。改善大脑血液和氧的供应。提高神经活动的兴奋性,灵敏性和反应性,提高对某些植物神经和脏器活动的血液控制能力。
还有体育锻炼可以促进个性培养,陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的困难障碍。培养学生勇敢,果断,吃苦耐劳的优良品质。
最后,体育运动还能提高。机体免疫功能,提高机体抗御疾病的能力!
原来体育运动有这么多的好处呀!同学们想一想你以前是否有坚持锻炼的习惯呢?如果没有,那么就开始行动,开始锻炼,做一个健康的体能小标兵吧!
运动让生活更美好篇三
运动,可以让我们的身体更加健康;运动,可以让我们的反应能力更快;运动,可以让我们和小伙伴更团结。
我上小学的时候,一个星期两节体育课。一上体育课,老师就让我们跑步,还要跑两圈,虽然累,但我们的体质却越来越好了。以前体质多病的我现在变得更强壮,不容易生病了。
还有一次,上四年级时,我们班一个反应有点慢,但四肢发达的男生却被选去踢球足球了。渐渐的,他的反应居然比我们都快,我们问他反应怎么这么快,他说可能因为踢足球,后来我们想了想,可能是他当守门员要接球,练久了,他的反应也就快了。
我知道运动的好处之后,每天都坚持锻炼,还有什么关于运动的活动我也积极参加,我还把这些好处告诉我的朋友,他们也跟我学了起来,后来我们班三分之二的人体质都有所改善。
后来,学校有一次拔河比赛,对手费了九牛二虎之力还没赢过我们班儿,而我们班只用了九牛一毛之力。
因为运动的好处很多:有身体健康、反应更快等,所以运动让生活更美好!
运动让生活更美好篇四
运动可以提高体能,让我们的身体更健康;运动可以消除负面情绪,让我们的心情更愉悦。
从小,我是一个又瘦又弱的小孩儿,根本达不到一般孩子应该有的强壮。不但身材不高,还经常请假去看病,吃药,打针不断,别人都喊我“弱不禁风的林黛玉”。
我变成这样,还真得从自身找原因。我小时候一点儿也不喜欢运动,当别人在运动场上生龙活虎、大汗淋漓做运动的时候,我就坐在一边静静的看,从来不参与其中,所以我的运动能力很差劲儿。跑步跑不了几步就气喘吁吁,跳绳跳不了几个就败下阵来,仰卧起坐一个也起不来,羽毛球打不出去也接不住。自己的体质这么差还不运动,这让爸爸妈妈天天愁眉不展。
可是,现在的我和以前不一样了,知道了运动可以让身体更健康的道理。于是,不论刮风下雨,在爸爸妈妈的带领下都坚持锻炼。
刚开始锻炼时,我感到每一项运动都很艰难,实在坚持不住了,还眼泪汪汪地大声告诉爸爸妈妈:“我不想锻炼啦,别逼我!”那时我恨透了他们,可是他们一点儿也不生气,还态度很和蔼的给我讲锻炼的重要性,让我必须要坚持下去,态度很坚决。看他们态度这样坚定,再想想自己的体质。于是,我不再有不想运动的想法了。
从此以后,我每天都做好运动。时间长了,我发现了自己变了……不再像以前那样经常生病了,身体强壮了,做什么事都有精神儿了。现在我跑50米超不过十秒,跳绳一连能跳一百多个,和别人对打羽毛球输的绝对不是我,大家都对我投来赞许的目光,爸爸妈妈脸上也露出了久违的笑容。要知道,从五年级到现在,我还没有得过一次感冒呢,厉害吧!“哈哈……”我再也不是以前那个弱不禁风的“林黛玉”啦!
运动就像一个魔法师,让我变得健康、快乐,让我的生活变得更美好啦!