比赛可以培养人们的团队合作和协作能力，通过与他人合作来实现共同的目标。以下是一些比赛中值得借鉴的经验和做法，希望能给大家带来一些灵感。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇一
为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展，我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。
二、竞赛时间。
11月26日星期二8：25——8:55。
三、竞赛地点。
小学部；篮球场初中部；1号楼前广场。
四、参赛办法：
1、跳绳：每班限报两男两女（一到九年级）。
2、踢毽：每班限报两男两女（三到九年级）。
3、先踢毽后跳绳。
五、竞赛内容。
1、一、二年级两分钟单跳（塑料绳）。
2、三~九年级两分钟双摇跳（麻绳）。
3、三~九年级两分钟盘踢。（鸡毛毽）。
六、竞赛规则。
1、二分钟盘踢比赛办法：每人用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次为一次，每次踢起毽子的高度，不得低于腰部），可用任意一脚选踢，比赛开始，毽子触及地面为一次试踢失误；任意一脚连续踢毽两次，为一次失误；毽子踢起高度达不到腰部，第一次警告，第二次即判为一次失误。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆，如超过规定范围，第一次警告，第二次则判为一次失误。
2、二分钟双摇跳绳办法：比赛采用单位时间双摇的形式进行，方法是：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
3、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次，成绩高者，名次列前，如遇成绩相等，则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列，取消下一名次。
七、比赛用具。
单跳的.均为塑胶绳。
双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳。
踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子。
八、竞赛奖项。
各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。
九、竞赛裁判安排。
总裁判长：xx。
场地划分：小学部：xx初中部：xx。
裁判员：小学部：六（1）、六（2）班54名学生初中部由x老师安排。
发令：xx。
十、摄影：xx。
十一、医务：xx。
注：比赛期间小学部的运动员在班主任老师的带领下有序参加比赛。教室里的同学由班主任老师联系配班老师巡视，注意安全。
文档为doc格式。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇二
11月10日下午育红小学举行了冬季跳绳踢毽子比赛。这次比赛凝聚了老师们、同学们的热情。同学们积极参与，踊跃参加比赛。
比赛中同学们团结协作，没有上场的同学在一旁呐喊助威，比赛气氛十分热烈。队员们在场上努力地踢着、跳着，拉拉队在旁边齐声呐喊。当出现失误时同学们毫无怪罪之意，反而安慰说：“不要紧，继续努力！”这一刻充分体现了同学们对班级的热爱，充分体现了班级的凝聚力。
一、工作成绩。
1、在人员的分工和合作上，有了新的提高，工作效率有了提升。
2、每组的负责人及记分员在工作中非常负责，使比赛井井有条。
3、比赛分工细致，考虑周到，合理。
4、比赛中出现的突发状况较少。
二、经验教训。
1、工作人员工作时，不太积极，以及同学没有配合好体育教师的工作，开始有点乱。
2、没有和班级达成一致，出现了不必要的漏洞，如比赛场地的划定，人员的安排。
这次跳绳踢毽子比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇三
20__年9月27日下午我校举行了小学生跳绳比赛。比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。这次跳绳比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳：练好个人跳，集体跳。希望全校的同学借此次跳绳比赛的东风，再次掀起我校体育运动的新高潮。此次比赛评出：一年级：时雨桐二年级：王浩奇三年级：王冉冉四年级：周春景五年级：时英杰六年级：王超凡花样跳绳：
一年级：鲁佳明二年级：张梦然三年级：时颖四年级：郭冉五年级：周尧六年级：周凯洋此次比赛优点是：
一、各班能认真组织学生训练，在技术上指导学生，进行模拟比赛，使同学们掌握了一些跳绳技能、技巧。
二、比赛前进场有秩序，纪律很好，比赛中拉拉队情绪高涨，给参赛选手呐喊助威。
三、参赛选手都有一定的水平，做到了坚持不懈，尽最大能力发挥自己的应有水平，体现了顽强、拼搏精神。存在的问题：
(1)部分学生心理过于紧张，准备不足，老师应给与指导。
(2)比赛后半程，纪律较乱。
(3)比赛中有些同学本应为为其他班选手加油呐喊，但鼓倒掌，发出唏嘘声，影响了选手的情绪。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇四
跳绳踢毽子是一项传统的运动项目，它既考验人的灵活性和协调性，又能锻炼人们的专注力和耐力。在一次跳绳踢毽子比赛中，我不仅感受到了体育的乐趣，还深深体会到了比赛的艰辛和挑战。下面我将从准备工作、比赛表现、队友合作、失败经验和收获体会这五个方面，分享我在跳绳踢毽子比赛中的心得体会。
首先，准备工作是成功的关键。在比赛前的准备阶段，我们不仅要进行充分的热身活动，还要练习专注的跳绳和准确的踢毽子。特别是跳绳，我们需要掌握好节奏和力度，以避免打断毽子或者跳绳在腿上绊倒。此外，我们还要培养稳定的飞毽技巧，练习准确的踢击位置，避免错失得分机会。通过坚持每天的训练和锻炼，我逐渐提高了自己的技术水平和身体素质，为比赛做好了充分准备。
其次，比赛表现取决于心态和实力。当比赛开始时，紧张和焦虑情绪常常会在心头涌起。但是，我明白这样的情绪只会影响我发挥的表现。因此，我努力保持平静和专注的心态，全身心地投入到比赛当中。我时刻关注着队友的动作，与他们密切配合，以迅猛的速度跳绳和踢毽子。通过高效的团队协作，我们成功地完成了一个又一个的技术动作，展现出了精湛的技巧和高超的配合能力。这让我深刻认识到，一个人的努力固然重要，但团队的力量才是无可取代的。
第三，队友合作是比赛必不可少的部分。在比赛中，队友之间的合作是至关重要的。每个人在比赛中都有自己的表现，但要想取得最好的效果，就需要紧密合作和协调一致。我们通过反复的排练和默契的配合，磨合出了一套高效的比赛节奏和行为规律。每个人在跳绳和踢毽子的过程中都能互相配合，相互支持，展现出了无与伦比的团队力量。当一个人犯了错误时，队友会快速调整节奏，帮助他恢复正常，而不会因此影响比赛的进程。这样的合作精神让我深受感动，也让我懂得了团队合作的珍贵和重要性。
第四，失败经验是成功的催化剂。在比赛中，我也遭遇了失败的挫折。有时我会跳绳跳不好，有时我会踢毽子踢不准。每当这些失误发生时，我感到失落和沮丧。但是，我没有放弃，反而以这些失败为动力，更认真地分析自己的问题所在，并下定决心改正错误。通过反复思考和不断练习，我逐渐改善了自己的技术和能力，提高了比赛的水平。失败并不可怕，关键在于如何从失败中吸取经验教训，并立即采取行动改正错误。
最后，跳绳踢毽子比赛给我带来了很多收获和体会。参加比赛让我更加了解自己的优势和不足，更加深入地感受到团队合作的力量和美妙。比赛中的辛苦和付出都得到了回报，我们队最终获得了优秀团队奖。这个比赛不仅让我在体育技能上得到了锻炼，还培养了我坚持不懈的精神和积极的态度。我明白只要付出努力，坚持不懈，就能在任何领域取得成功。
总之，在跳绳踢毽子比赛中，我体会到了准备工作的重要性，发现了团队合作的力量和价值，也从失败中获得了成长和启示。这次比赛给我留下了深刻的印象，让我更加热爱体育运动，并时刻提醒自己相信团队合作的力量，坚持不懈地追求自己的梦想。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇五
近日，我参加了学校举办的一项精彩的跳绳踢毽比赛。通过这次比赛，我不仅提高了技能，还体会到了团队协作的重要性。以下是我个人的心得体会。
首先，赛前的准备是比赛成功的关键。在比赛之前，我们团队进行了长时间的准备，包括集体训练和个人技术的提高。每天下午放学后，我们都坚持在操场上进行跳绳练习。我们相互之间互帮互助，共同提高技术。个人技术的提高离不开集体训练，团队的协作更能提高个人技术。
其次，比赛中的团队配合非常重要。比赛中，我们团队的配合非常默契。我和我的搭档之间进行了充分的沟通和理解，确保跳绳和踢毽的时间协调一致。我们互相鼓励，互相抬高，确保整个比赛的顺利进行。没有团队配合的默契，我们是无法取得好成绩的。这次比赛让我深刻体会到团队的力量。
第三，比赛中的心理素质至关重要。比赛时，我时刻保持镇定的心态，不受外界干扰。尽管紧张，但我尽力让自己保持冷静。比赛的关键时刻，我能够正确地判断和处理，没有因为紧张而出现失误。同时，我也注意到一些队友在紧张的情况下出现了失误，这让我更加坚定了保持良好心态的重要性。
第四，比赛结束后的总结与反思是提高的关键。比赛后，我和我的队友们坐在一起，总结了比赛中的经验教训。我们讨论了比赛中出现的问题，并提出了相应的改进措施。我们在心理素质、技术应用等方面的不足进行了深入的分析，这为我们下一次的比赛提供了宝贵的经验。
最后，比赛中的荣誉感是最美好的回报。在比赛结束后，当我们的团队获得了冠军的荣誉时，我感到非常自豪和开心。这份荣耀来自于我团队成员的共同努力和团队精神的凝聚。这份荣誉不仅仅属于我个人，更属于我们整个团队。同时，也让我明白了只有团队共同努力，才能取得更大的成功。
通过这次跳绳踢毽比赛，我获益良多。我明白了团队的重要性，也意识到个人能力的局限性。比赛让我更加坚定了努力训练的信念，只有不断地学习和提高才能够取得更好的成绩。同时，比赛也让我体会到了团队合作的力量，只有团结协作，才能取得最终的胜利。我相信，在未来的日子里，我和我的队友们会继续努力，创造更加辉煌的比赛成绩！
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇六
12月12日下午，南城小学踢毽子、跳绳比赛在操场上举行。南城小学分两个赛场，第一个赛场的一至三年级，每班分别派了5名选手参加比赛。第二个赛场的四至六年级，每班也分别派了5名选手参加比赛。
“预备——计时开始！”比赛在裁判员的发令声中开始。一时间，校园里毽子此起彼伏，在大家的脚上开起了一朵朵漂亮的花。场下拉拉队员们看得专注，喊得精彩。整个比赛场面非常激烈，给双12的校园带来浓浓暖意。
踢毽子比赛结束紧接着是跳绳比赛，孩子们都抓住二分钟的规定时间争取跳得更多取得最佳成绩。比赛中同学们团结协作，没有上场的同学在一旁呐喊助威，比赛气氛十分热烈。队员们在场上努力地跳着，拉拉队在旁边齐声呐喊。当出现失误时同学们毫无怪罪之意，反而安慰说：“不要紧，继续跳！”这一刻充分体现了同学们对班级的热爱，充分体现了班级的凝聚力。还有两人合伙跳，每班选手都卯足了劲为班级争光！
这次踢毽子、跳绳比赛，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇七
为丰富学校文体生活，增强广大教职工的身体素质，增进友谊，享受运动快乐，学校工会决定举办踢毽子比赛。相关事宜如下：
2xxx年12月中旬。
科技楼一楼。
学校工会。
全校教职工。
毽子让我们的心飞翔。
快乐运动，健康生活。
1、参赛单位：初一级组、初二级组、初三级组、高一年级组、高二年级组、高三年级组、后勤组。
2、比赛方式：个人赛和团体赛。
3、个人奖项：女教师取前十名，男教师取前十名。
4、团体奖项：一个竞赛组代表一个团体，取七名。
5、比赛规则：1）比赛内容：除手臂、手掌以外身体各部位踢毽子。
2）限时比赛：每人限时一分钟，不限中断次数，中断后需本人亲自捡起继续踢。
3）个人赛：以1分钟内所踢毽子的总数依次排名。
4）团体赛：以各竞赛组的每位成员1分钟踢毽子次数的总和除以本组的'实际人数，作为该组的成绩。按成绩排名。
1）请参赛选手准时到场参加比赛，迟到不予补赛，若有特殊情况只有到工会处请假后才可以补赛。
2）建议参赛运动员着轻便装，运动鞋。
3）踢毽时，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4）遵守比赛规则，尊重裁判，服从裁判判罚。如对判罚有任何异议或其他特殊情况，由裁判长仲裁。
1、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，现场校正。
2、参与比赛的队员，提前热身，避免受伤。
1、各年级主任负责统计成绩（回避自己年级组）。
2、指定老师负责教师踢毽子的计数工作。
3、各年级组同时比赛，每组7人。
望全体教职工积极参与，做好提前准备，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇八
二、比赛时间：
比赛时间为每人每次1分钟。
三、注意事项：
1、参赛选手在裁判发出开始信号后起跳，发出结束信号立即停止，否则视为无效。
2、参赛选手有3次机会，参赛选手在踢毽子过程中可以停顿，最后以一分钟内总数最高的一次视为本次比赛的最后成绩。
3、参赛者比赛时，侯赛者和围观者请勿喧哗、起哄。
4、不许找人代替，必须本人参赛，否则成绩作废！
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇九
最近，我参加了一场跳绳踢毽子比赛，这是一项传统的中国运动，激发了我对体育运动的兴趣。这场比赛不仅考验了运动员的跳绳和毽子踢技巧，更重要的是需要良好的团队合作和默契。作为一名参赛者，我不仅在比赛中锻炼身体，还学到了许多重要的团队合作和沟通技巧。
第二段：描述比赛前的准备工作和训练经历（200字）。
为了能在比赛中取得好成绩，我和我的团队经过了一段长时间的准备。我们为了训练跳绳技巧，每天都进行坚持不懈的训练。我们一起制定了训练计划，每天练习跳绳和毽子踢技巧。在这个过程中，我不仅学到了跳绳和毽子踢的技巧，更重要的是培养了坚持不懈和团队合作的精神。
第三段：回忆比赛的经历和与队友的合作（300字）。
比赛当天，我充满了紧张和期待。面对其他参赛队伍的强大竞争，我们团队要发挥最佳水平。通过分工合作，我们互相配合默契的完成比赛。我看到了队友们在比赛中的努力和拼搏，我们凭着团队协作的力量一次又一次地完成任务，最终获得了比赛中的第一名。这次比赛让我深刻理解了团队合作的重要性，只有团结一致、相互信任才能获得成功。
第四段：总结个人在比赛中的优点和不足，并思考如何改进（300字）。
通过这次比赛，我发现自己的优点和不足。我在比赛中表现出了坚持不懈和团队合作的精神，然而在一些技术方面还有待提高。我会把这次比赛中的经验总结和反思，找到自己的不足之处，并为之后的训练做出改进。我将更加努力地锻炼和提高自己的技术水平，增强自信心，并学会更好地与队友相互协作。
跳绳和毽子踢作为一项中国传统运动，不仅让我体会到了运动的乐趣，还提高了我与人合作的能力。在比赛中，我明白了只有团结一致，共同努力才能取得成功。这次比赛不仅加强了身体的锻炼，还促使我不断提高个人技能。它让我学到了如何面对挑战和困难，以及如何与他人合作共同达到目标，这对我个人的成长和发展有着极大的意义。
总结起来，跳绳踢毽子比赛不仅锻炼了我的身体，还培养了我坚持不懈和团队合作的精神。通过这次比赛，我明白了团队合作的重要性，并发现了自己的不足之处，进一步完善个人技能。这次比赛不仅给我带来了快乐和成就感，还为我未来的成长和发展奠定了良好的基础。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇十
今天我们学校要举行五年级的跳绳比赛，在上一星期是的艰苦与劳累的训练以后，我也有了很大进步，一般一分钟跳一百多下没问题。今天我满欢信心地走进了比赛场地，也是我们平时玩耍的场地——操场，比赛场地设在了篮球场上，因为那里有足够宽敞的地方。既然环境好，而求实力强，那我就一定能赛出好成绩来。
比赛正式开始了，我一点儿也不紧张，只是有点身体不自然，我是5号，有点儿靠前，这是我不由自主地想“我会不会跳不好呢？会不会有特殊情况呢？这些担忧时刻在我的脑中浮现。
想着想着，轮到我了，我走进了篮球场中心，拿起跳绳，看了看手中的跳绳，望了望那边同学期待的眼神，紧握了手里似乎沉重的跳绳。只听到一声哨响，我飞快的跳了起了，心里想，我不能有那么多担忧，我一定要相信自己。最后，哨响了，我睁一眼闭一只眼看了一下计数器，上面写着”154”我高兴地欢呼起来！
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇十一
跳绳踢毽比赛是我学校一年一度的体育盛事，我早早地准备好跳绳和毽子，满怀期待地等待比赛开始。作为一名活跃的校园运动员，我对于这项比赛充满了热情。临近比赛的几天里，我不断训练和调整自己的状态，希望能够在比赛中发挥出最佳水平，同时也想与队友们一起享受比赛的快乐。
第二段：比赛中的挑战与困难。
比赛开始后，我迅速投入其中。然而，很快我就发现这项比赛并不像我想象的那样简单。一跳之后的踢毽动作需要精准的掌握和协调，这对于我来说是一大挑战。在频繁的踢毽尝试中，我多次跳绳失误，有时还差点摔倒。在比赛中，我感到了自己的不足和困难，但我并没有放弃，我不断纠正自己的动作，努力寻找问题的解决方法。
第三段：团队合作的重要性。
在比赛中，我意识到团队合作的重要性。我们是一个由四个队员组成的队伍，每个人都起着重要的作用。一个人的不慎失误可能引发整个队伍的混乱，而一个人的出色表现也能给整个队伍带来动力和信心。在比赛过程中，我们互相鼓励和支持，不断传递正能量。只有通过团队的紧密配合和默契的合作，我们才能达到最佳状态，最终取得好的成绩。
第四段：迎接挑战的勇气。
比赛并不只是简单的功夫和技巧，更重要的是在面对困难和挑战时能够保持冷静和勇气。在比赛中，我经常会遇到意想不到的情况，比如没有及时调整好身体平衡，或是突然跳绳断了。这些情况可能让我感到慌乱和失望，但我明白这并不能解决问题，只有保持冷静，并迎接挑战才能找到解决办法。并且我相信，勇气在继续努力中是非常重要的。
第五段：比赛结尾与总结。
比赛即将结束，队友们定格在最后一个动作的空中。我们每个人都感到疲惫，但满脸的笑容。我们用心，认真而坚定地完成了这项挑战。比赛的结束不仅代表着一次的努力付出，更是对我们团队精神和毅力的一个肯定。回首比赛的过程，我意识到在真正的竞技中，不仅仅是技术和力量的角逐，更是意志和毅力的体现。我亲身感受到了训练的重要性，团队协作的力量以及不畏困难的决心。这次比赛不仅是一次成功，更是对我成长的一次推动，给了我更大的勇气和信心，相信在未来的比赛中我可以做得更好。
通过这次比赛，我明白了跳绳踢毽不仅是一项竞技运动，更是一次锻炼意志和团队合作能力的机会。我意识到在比赛中，最重要的不是取得好成绩，而是从中学到经验，锻炼自己的意志和毅力，并且与队友们一起享受比赛带来的友谊和成就感。比赛是一次全方位的体验，只有用心去感受，努力去追求，我们才能真正成长和进步。我相信这次比赛的心得和体会将继续影响我今后的训练和比赛，让我越来越强大。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇十二
今天下午有，我高高兴兴地来到学校。
我们带着椅子和自己喜欢的书到操场上坐好。开始比赛了。第一个上场的是余夏文政，他踢了9个。接着是郭彦汉……该我上场了，我紧张的连腿都站不起来了，但是，听到同学们给我加油，我顿时鼓起了劲。只听到裁判员一声令下，我连忙踢起来，一个，两个……只要毽子一掉，我飞快地跑过去弯下腰，捡起毽子就接着踢，就这样最后竟踢了个，是第三名。
我以前的'训练没有白费，取得今天的成绩我很满意。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇十三
3天、2天、1天……啊，随着激动人心的倒计时，我们迎来了盼望已久的。
虽说大家都欢呼雀跃，激动得抱成一团，但毕竟是“比赛”，我还是有些忧心忡忡。对于我这个“天才”来说，每次踢就没有打破过期作废10个记录，也就别指望什么了，反正是兔子尾巴——长不了。
别开生面的“战斗”开始了！我的心就像十五个吊桶打水——七上八下。瞧人家都三个指头捏田螺——十拿九稳。不过，我还是装得跃跃欲试，毕竟得守住面子嘛！
随着口哨“嘟——”的一声，比赛终于拉开了帷幕。瞧，我班的“毽子王”踢得多轻巧，多自在，手脚轻快的她依然是面不改色心不跳。小毽子上下飞舞着，像着了魔似的，如一只牵在脚上的小燕子快活地飞来回去，每当毽子快落地的一刹那，她总能敏捷地用脚一勾，接着又自在地踢了起来。
“嘟——”哨声再次响起，我不管三七二十一，奋力地踢了起来。瞧我那样儿：双手不听指挥地乱舞，身子一摇一晃的，两只脚不自然地扭动着，嘿，这样子还真滑稽！忽然，天有不测风云，我一脚把毽子踢出老远，只好匆匆跑去，匆匆回来。这不，笨手笨脚的我对于这陌生的鸡毛毽还真有些招架不住。看，它在我眼前忽高忽低，忽近忽远，就像一个调皮的娃娃正存心和我作对，我逐渐招架不住了，连连失利，再抬头看看老师那严肃的脸庞，我顿时变得不知所措，真是急得我满头大汗。
咦，你们快看！一个个五彩缤纷的毽子在空中得意地舞动着，犹如无数朵生机勃勃的.花儿在空中竞相开放。多么美丽的画面啊。这无不给比赛增添了一丝绚丽的色彩。
时光如飞逝，短暂的比赛终于告一段落了。可我却只踢了不得39个，我就像泄了气的皮球一样自叹不如。看着人家意气风发的样子，我心里都够吃“几吨醋”了。
不过，我想我们应该去享受运动带来的乐趣，比赛带来的激情！相信我在下一次比赛中一定会秀出更优异的成绩，俗话说有志者能做天下事嘛！你们可千万别小瞧了我哟！
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇十四
跳绳踢毽是一个古老而有趣的游戏，它需要高度的协调能力和灵活性。最近，我参加了一场跳绳踢毽比赛，这是我第一次参加这样的比赛。在比赛中，我学到了许多关于团队合作、耐心和努力的重要性。在本文中，我将分享我在比赛中的心得体会。
首先，在比赛中，团队合作是非常重要的。在跳绳踢毽比赛中，每个队员都扮演着不同的角色。有的人负责踢毽，有的人负责跳绳。每个人都需要紧密配合才能取得好的成绩。在比赛前，我们进行了反复的训练，并且不断练习团队配合。通过比赛，我深刻体会到了团队合作的重要性。只有团队中的每个人都努力配合，才能够取得好的成绩。
其次，耐心是取得好成绩的关键。跳绳踢毽需要准确的时机和配合。在比赛中，如果稍有不慎，就会落下分数。因此，我学会了耐心等待时机，不急于做出动作。当跳绳的队员的节奏稳定后，我才会踢毽，并且要保持冷静和集中。耐心不仅仅在比赛中重要，在日常训练中也是如此。只有保持耐心，才能够不断提高自己的技术水平。
另外，努力是取得进步的关键。在比赛中，我意识到自己的不足之处，并且下定决心要更加努力地训练。我发现我的跳绳技术需要进一步的提高，因此我开始每天都花更多的时间练习跳绳。我还学会了参考其他队员的技巧和经验，不断地改善自己的踢毽技术。通过持续的努力和坚持，我逐渐取得了进步，并且在之后的比赛中表现得更加出色。
在比赛中，我还学到了要保持积极的态度。比赛需要集中注意力和稳定心态。如果我过于紧张或者没有自信，那么我就无法做出好的表现。因此，我努力让自己保持积极的态度，并且相信自己能够做得更好。通过调整自己的心态，我能够释放自己的潜能，发挥最佳状态。
总结起来，参加跳绳踢毽比赛是一次非常有意义的经历。通过比赛，我学到了团队合作、耐心、努力和积极的态度的重要性。这些经验和体会对我在日常生活和学习中都有很大帮助。我相信，只要我坚持努力，我一定能够在跳绳踢毽上取得更大的进步。同时，我也会将这些宝贵的经验应用到其他方面，不断追求卓越。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇十五
今天下午，我们班在教室里举行了一次踢毽子比赛，有张蕾、于怡、徐鑫、王静等十几个女同学。
比赛开始了，上场的同学敏捷地将毽子向上一抛，脚一抬，有节奏地踢了起来。经过几分钟的激烈争夺，于怡和王静进入了争夺冠军的决赛。瞧，王静脸上绽开笑容，洋溢着自信。右脚踢，左脚踢，那毽子就像一朵盛开的花朵忽上忽下。于怡同学屏住呼吸，目光紧紧地盯住上下飞舞的毽子。毽子就像有一根绳子拴住一样，不停地在她脚上跳上跳下，她脸上也不时露出微笑。突然，她一不小心，一只脚歪了一下，毽子踢歪了，踢到一米以外的地方。“哎呀！”有人惊叫起来，只见于怡一个箭步冲上去，右脚一勾，毽子顺从地回来了。接着毽子又在她脚上飞舞起来。同学们不由得为她鼓起掌来。这时王静踢到了86个，于怡才踢了79个，同学们都禁不住为于怡呐喊助威：“于怡加油！于怡加油！”，特别是陈佳丽更是卖力，一边挥动着手帕，一边大喊，豆大的汗珠往下淌，似乎比于怡和王静还累。我也暗暗地为于怡捏了把汗。
王静越踢越起劲，当踢到124个时，于怡才踢了106个，王静按捺不住成功的喜悦，一边踢一边美滋滋地朝于怡望望，谁知她稍一带劲，毽子飞了出去……最后，于怡取得了胜利，获得冠军，教室里发出一阵阵热烈的掌声。
通过这场比赛，使我懂得了：“胜者不骄，败者不躁”的道理。
今天，我们五年级举办了一次踢毽子比赛。
踢毽子对我这个人来说并非易事，一次踢两个还好，最高纪录是6个。比赛前，我感到非常紧张，又害怕，并且牙齿还微微颤抖，因为它是我的弱项。
下午，老师带我们到一个操场上，让我们练习练习，练习了一会儿，老师让我们集合，排着整齐的队伍走进操场。
随着一个个同学的入场比赛，这场精彩、热闹的踢毽子比赛在愉快的气氛中结束了。结果我们班的总数得了前几名，我们班的同学特别兴奋，特别高兴！
我以后要多练习踢毽子，下次为五九班争光，让五九班永远第一！
今天是星期五，虽然和平时一样，但我的心情却与众不同，因为下午我校四、五、六年级学生举行了一场踢毽子比赛。
下午第四节课，四、五、六年级各班同学列队来到南教学楼的国旗台下，进行踢毽子比赛。最先上场的是四年级，只见比赛选手和裁判手各自一字排开，赛手手持毽子，等发令枪一响便立刻踢了起来，左一脚、右一脚追随着毽子踢得热火朝天，而各班的拉拉队也为自己班的`选手呐喊助威，加油。我们班的寻毅楠同学很幽默，他踢毽子似的滑稽动作逗得同学们哈哈大笑；踢得最多的是李坤同学，他不紧不慢地踢着，毽子似乎听他指挥一样，总往他脚上落，他总共踢了一百多个，同学们为他鼓掌祝贺。接下来五、六年级依次比赛，他们踢得又快又好，毽子时而飞上、时而落下，看得我眼花缭乱，赛场上一派热闹得景象。最后校领导宣布了比赛结果，我们班取得年级第三名的好成绩，同学们心里都美滋滋的。
这真是一场快乐的毽子比赛活动，我希望今后学校多多举办这样的活动，丰富我们的学校生活。
跳绳踢毽比赛（优质16篇）篇十六
老天终于发慈悲了，一连几天下雨，今天终于好了。我们同学之间进行了一场篮球赛。
我和胡宇杰、申彦秋……一队，挑战本班的女生。俗话说得好，男生是铁做的，女生是水做的。我们高风亮节，把球让给女生发。她们把球传到了人高马大的毛雪莹手中。她快速上篮，差点进一个三分球。幸好我半路拦截，把球打了回去，接着我又来了个“小猴偷球”，球被我夺回来了。又做了一个假动作，引开她们的注意力，又一个扣篮。耶！球进了，我们高兴得跳了起来。我高兴得一蹦三尺高。我们的.力量就是比女生强。上半场，我们以15：5领先。到了中场休息，我和伙伴们交流谈论怎样取得最后的胜利。
到了下半场，女生像施了魔法似的，连连进球，比分也很快追上来了。我急了，对她们说：“咱们骑驴看唱本——走着瞧！”毛雪莹好像不服气，我又说：“老虎不发威，当我是病猫呀！”这时，胡宇杰一个“猛虎下山”，申彦秋一个“万吨压顶”，我又一个“火舞旋。．风”，领先3分了！这时，女生又一个“天魔乱舞”，眼看她们要进球了，我以迅雷不及掩耳之势，一个“小猴甩帽”，把球挡住了。哨声响了。我们胜利了，欢呼声存操场上久久回荡。
这时，寒风吹着我们的脸庞，但我们一点儿也不觉得冷。毛雪莹走到我们跟前说：“过儿天我们比赛踢毽子，敢不敢应战？”“踢毽子？”胡字杰犹豫不绝，这可是我们的弱项。不敢和她们比？太没面子了。于是我说：“比就比！”胡宇杰和我商量怎么做准备，我们认为一定要多练习，找我们几个男生中的强手，作为主力。我们不信就比不过你们。老师知道了我们男女生pk的事后，笑着对大家说：“你们热爱运动，有不服输的精神。不错！”
现在我们男生正在准备和女生进行，不管pk结果怎样，我们都会尽力的。在明天的比赛中，我们男生如果再赢就好了。