最新最好的选择大全（21篇）

优秀作文应该在题材选择上有独特性和广度，能够引发读者的兴趣和好奇心。接下来是一些精选的优秀作文，让我们一起来欣赏和学习。

最新最好的选择大全（21篇）

将本文的Word文档下载到电脑，方便收藏和打印

推荐度：

点击下载文档

最新最好的选择大全（21篇）篇一

我已经应聘到这家公司３个月整了，人力资源部通知我和小王说下午老板要请吃饭。

我明白，这是老板最后拍板决定我们两个人中哪一个会被留下来做经理助理。论资历，我当然要比小王强，我们微机操作不相上下，但我文字处理能力要强他好多，我手上有发表在大大小小报刊的文章好几十篇；论人际关系，我当然要比他强，公司上下就属我人缘好，而他竟然冒失鬼一样和两名同事红过脸，更不可原谅的是他竟然固执地坚持自己的观点和女老板争吵，弄得她很生气。人力资源部经理向我透露过，我们女老板很赏识我，说我有才干，协调能力强。这还用说吗？下午的宴会就是正式决定让我做经理助理的时候了。

吃饭的时候，我被安排坐在老板的左手位置，小王坐在她的右手位置。我们的女老板是个左撇子，她的高脚酒杯总是放到左侧，以至于影响我伸筷子夹菜，只好就近搛点菜吃，弄得最后只吃了个半饱，但让我高兴的是，老板兴致很高，把我们两个都表扬了一下，并且特别表扬了我凭一支妙笔，为公司写的软文在报纸上刊登影响颇大，是难得的人才。人力资源部经理向我暗做庆贺的动作，我心领神会。

要知道，正式做经理助理这个职位，月薪将是３５００元，另外晋升机会更多。就目前状况来看，我是稳操胜券了。

第二天一早我就奔公司而去。人力资源部经理通知我去交接工作，然后到财务结算工资。小王正式做了经理助理。

我大吃一惊，赶忙问问题出在哪里。他说：“经理对你的能力评价很高，本来打算让你做助理职位的，可昨天下午的酒宴让她改变了主意。她故意把高脚酒杯朝你那里放，妨碍你吃菜，而你竟然不大胆提出这个问题来，而是逆来顺受，最终肯定没有吃好吧？于是，她觉得你缺乏大胆革新的精神。另外，她还说了一句话———选择最好的并不一定是。”

最新最好的选择大全（21篇）篇二

当你走过了求职过程的风风雨雨，历经了各种困难与挫折，靠着自己的能力与努力拿到期望的offer之后，你终于可以享受收获的喜悦了，但是，当你拿到的offer不止一个时，选择的烦恼就又来了。你应该综合各种因素，如个人职业生涯规划、公司发展潜力、工作地点、父母意愿、个人未来发展机会等等，慎重考虑，做出最适合自己的选择。

通过这个工作你能看到自己未来的成长和发展吗?

办公室具体地点在哪儿?

如果从事这份工作，你实际的工作职责将是什么?(不要只听工作头衔)你知道所有保险业务推销员的名片上都印着“销售经理”的头衔，但实际上真正的销售经理可能只有一个。不要被工作头衔所迷惑，要搞清楚你实际做什么工作，拥有哪些权限和责任。

对于职场新人而言，一般发展空间和公司背景是比较重要的，但是也有些新人更看重工作地点或者父母意愿。

十字路口，不知道何去何从。秦阳手里拿着两家公司的offer，一个是离家很近的'一家银行的，一个是离家很远的一家上市公司。银行目前薪水待遇相对低一点，但工作比较稳定;而上市公司薪水高，福利待遇好，他可以在里边学到更多的东西，但是压力很大，工作不够稳定。父母希望他留在银行，离家近，方便探望，而他则摇摆不定。最后，他仔细分析了自己的想法，问自己最看重的是什么，结果发现他还是期望稳定的生活，希望能有充足的时间与父母家人一起享受天伦之乐。所以，最后他选择了去银行，放弃了上市公司眼下的高薪待遇。

可见，选择offer时，关键是看自己最缺的是什么，最看重的是什么，然后再结合其他相关因素最出最后的选择。

只要你把目光放长远些，综合考虑这个职位的工作状况，公司的具体环境，未来的发展等等，同时结合工作的地点、待遇、风险等问题，从自身出发对职位做出全面的评估，相信你就会做出最正确的选择、拥有自己真正喜欢的工作岗位。希望我们的这些信息与建议能够助你在求职过程中披荆斩棘，走向心仪的事业。

最新最好的选择大全（21篇）篇三

填报高考志愿时，一定要结合自己心仪的学校的往年录取线，来综合填报，不要好高骛远，一定要把目标定得合理，定得切合实际，以免自己在目标未达到时过分失望。

看分数。填报高考志愿时，还要综合考虑自己所考的分数，假如分数比较高，就可以选择一些比较好的专业，假如分数不是很理想，就要慎重选择所学专业了，以免因要求太高而落榜。

看爱好。选择高考志愿时，还需要结合自己的兴趣爱好，要想学有所成，最好是选择自己喜欢的专业，不然学起都没有意思，也容易荒废学习。

看前途。很多学子在选择高考志愿时，还必须要考虑这个专业的未来前景，是否好就业，是否是热门，未来是否有市场等等，只有把这些问题进行综合考虑后，才有可能选出最合适的专业。

看家长。孩子是爸妈一生最大的骄傲，特别是在孩子高考后，家长的志愿选择也是一个家庭的大事，孩子们在选择志愿时也会听取家长的意见进行综合考虑，以便选择出最理想的专业。

看就业。孩子在选择高考志愿时，也必须要考虑毕业后的就业问题哦，毕竟大家都希望在学成后，能有一份好的工作，所有填报高考志愿时还是要综合考虑未来的就业意愿。

看特长。有些学生虽然文化成绩不是很好，但却有一些过人之处，也就是有自己的特长，对于这些特长生，建议其在选择高考志愿时，还是要选择自己特长相关的专业哦，这样自己学起来才会更得心应手。

选专业的参考因素根据性格选专业。

性格类型大致可以分为四类：

性格外向的——爱说、想说、敢说，这种孩子适合报政、经、管等所谓的社会学科;。

性格内向的——不爱说，不想说，不敢说，这种孩子适合学文、史、哲这些研究性的;。

动手能力特别强——爱动、好动，这种孩子擅长学工科;。

逻辑思维能力特别强——建议学理科。

家长可以对照着看一下自己的孩子特别突出的是哪一项或者哪两项，根据这个和孩子的兴趣爱好圈定孩子报的专业，这是一种参考方法。

排除法选专业。

我国高校现行有12个学科门类，它们是：(1)哲学;(2)经济学;(3)法学;(4)教育学;(5)文学;(6)历史学;(7)理学;(8)工学;(9)农学;(10)医学;(11)管理学;(12)艺术学。

首先让孩子确定是学哪一个大类，大多数孩子还是比较好选的。然后再把大门类下的学科列出来，让孩子选。如果不好选，可以采用排除法，把不喜欢的排除。

当然，家长得找各专业的相关知识给孩子，供孩子参考，不能不了解而随意选取。各专业相关知识大致包括5个方面：

1.了解专业内涵;。

2.了解课程设置;。

3.专业的就业方向;。

4.专业的就业形势等情况;。

5.本专业将来有无读研的必要。

看兴趣爱好等选专业。

1.根据孩子兴趣、爱好、志向等选专业。

可以用职业测评，看看以后适合干什么，要知道自己大学毕业以后的去向。是考研?是出国?还是要就业?给自己一个清晰的职业定位，别盲目跟风，追求热门。

2.还要考虑自己孩子的身体状况。

考生的身体状况直接影响录取，考生应参照教育部和卫生部制订的《普通高等学校招生体检工作指导意见》和自己的体检结果填报志愿，对因身体条件学校不予录取的专业，或者考生不宜选报、就读的专业，要谨慎填报。

3.家庭经济条件。

就是看自己的家庭经济承受能力，这也是填报志愿必须考虑的因素，要了解学校和专业的收费标准。

最新最好的选择大全（21篇）篇四

一个清晨,风无情的拍打着门窗,窗外一片白茫茫的雪,一眼望去，却怎么也望不到边。我漫游在雪地里,背影若隐若现,在茫茫大雪的护送中去了学校。学校,一个充满阳光的地方,培养了多少祖国花朵?培养了多少社会栋梁?我自认为我热爱音乐，已经到了无时无刻哼着小歌,想着歌词,在音乐课上蠢蠢欲动,准备献出自己的"天籁之音"。

那次音乐课，带给我的并不是欢快，而是心灰意冷，外面寒风呼啸，教室里却异常温馨。风呼啸的声音和雪化作浓水滴落在地上的声音，那一刻，我感受到了音乐无比的美好。

音乐老师要选唱歌好的去合唱团，我心想:“这是我大显身手的机会了。”可在音乐课上，无论我怎么唱，老师都对我的努力熟视无睹，却选了另外两位同学，两位我认为音乐不好的，这件事过了很久之后我怎么也想不通，直到有一天，心情舒畅，我豁然开朗，明白了:我爱的并不是音乐，而是站在舞台的那种感觉，那份光荣。

最新最好的选择大全（21篇）篇五

最新最好的选择大全（21篇）篇六

洋葱有紫皮、黄皮、白皮等类型。紫皮洋葱多呈扁圆形，表面呈紫色或紫红色，果肉多为白中带紫。黄皮和白皮的品种除了皮色稍有区别外，果肉均为白色。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、钾、钠、镁、锌、铁等矿物质含量均比黄、白皮的高，但后两者的胡萝卜素、维生素c的含量比紫皮的高。

紫皮洋葱中还含有花青素，一种抗氧化能力较强的植物化学物质，既能保护人体免受自由基的损伤。还能增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。紫洋葱含有的有机硫化合物含量要高于其余两种，因此其辣味更重。

有机硫化合物具有抗菌、抗癌、抗动脉粥样硬化、抗炎症的作用，同时可根除体内的自由基，具有抗氧化的功效。总的来说，紫皮洋葱的营养价值高于白皮洋葱和黄皮洋葱。

浅色洋葱水分和甜度较高，相对要难保存一些，更适合做凉拌菜和生菜沙拉。紫皮洋葱口感更脆，辣味较明显，适合炒着吃。但需要提醒的是，洋葱的加热时间不宜过长，以免破坏其营养。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

最新最好的选择大全（21篇）篇七

当我在拼命的敲打着键盘，分秒必争的撰写汇报材料的时候，电话铃突然响起，看着上面一个熟悉的名字，我不得不停下来接听电话，因为我无法拒接，这是我多年来养成的一种工作习惯。

当电话的那头得到了满意的答复之后，撂下电话我回到电脑前，却发现自己的思路无论如何都不能和刚才一样连贯了，我很难继续保持自己的专注，我又一次被打断了思路。对于写东西这件事来讲，专注力十分重要的，但是我们又不得不面临各种环境因素的干扰，如被电话无情的打断。

当我们无法按照时间节点要求完成工作时，没有人会询问原因是什么，大多数人只能看到事情的结果而不会去关注原因。最直接的结果就是我们工作多年，但是还是感到自己一无所获，没有获得成长，能力也没有得到提升。问题的根源在于我们一直在从事“浮浅工作”而不是“深度工作”。

“浮浅工作”和“深度工作”这一概念来自于卡尔·纽波特的畅销书《深度工作-如何有效使用每一点脑力》，首先我们来了解一下作者卡尔·纽波特：

卡尔·纽波特，麻省理工学院计算机科学博士，乔治城大学计算机科学副教授，畅销书作家。卡尔·纽波特属于学历高、沟通能力强，善于用语言和文字表达自己观点的人。

同时由于其计算机的专业背景，他能够利用互联网充分的扩大自己的影响力，进而帮助更多的人。他创办了在美国广受欢迎的博客“学习hack”，致力于为大家破解工作和学习领域的成功模式。

在卡尔纽波特所著的畅销书《深度工作-如何有效使用每一点脑力》一书中，首次对于浮浅工作和深度工作提出了明确的定义：

深度工作：在无干扰的状态下，专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限，这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。

浮浅工作：对于认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。

我们获得成功需要具备的两种核心能力是：一、迅速掌握复杂工具的能力；二、在工作质量和速度方面都达到精英层次的能力。

对于上面提到的第一种能力，用一句简单的话就可以说明实现的路径：“如果你无法学习，就无法成功”。对于第二种能力而言，如果你不产出，就不会成功，不管你的技艺多么纯熟，天资多么聪慧。归纳为一句话：这两种核心能力依赖于你进行深度工作的能力。

通过深度工作可以帮助你迅速掌握困难的事务。

就如一位哲学家所说“让你的头脑成为透镜，汇聚专注之光；让你的灵魂完全投入到头脑中的主导之物上，尽情吸收思想。”

深度工作有助于精英级产出的实现。

建立一种理念：在长时间无干扰的状态下，批量解决困难却重要的智力工作。清楚的意识到：高质量的工作产出等于投入时间和专注度的乘积。

尽管深度工作并非是我们经济中唯一有价值的技能，不培养这种能力也可能做得很好，但是不需要深度工作的职业会越来越少。除非你有充分的证据证明在你所属的职业领域分散精力是重要的，否则希望你能够认证考虑深度工作，肯定会得到最好的效果。系统地培养个人进行深度工作的能力，并由此活得丰富的成果。

在深度中繁荣，在浅薄中沉沦，成为一种可以称作“深度智人”的物种。“我将活出专注的人生，因为这是”，深度的人生是美好的，不论从何种角度审视。

“摈弃浮浅工作，进行深度工作”并不是一件容易的事情，他需要我们按照四个准则的要求做事：

准则一工作要深入。

1.1选择自己的深度哲学，作为自己的原则。

一、禁欲主义哲学。

通过摒弃或最小化浮浅职责，从而实现深度工作的最大化。这种哲学的践行者往往有明确且价值极高的职业目标追求，而且他们在职业上取得的大部分成就都是由于工作表现特别突出。

适用人群：社会的精英阶层，在专业领域已经达到了一定高度的成功人士。

二、双峰哲学。

将个人时间分成两块，将某一段明确的时间用于深度追求，余下的时间做其他所有事情。在深度时间里，双峰工作者会像禁欲主义者一般工作—追求高强度、无干扰的专注。在浮浅时间里，专注并非首要目标。

适合人群：必须在非深度追求中有实质性的投入才能成功的人，如作家坐在咖啡屋里喝咖啡交流刺激自己进行思考。

三、节奏哲学。

认为轻松启动深度工作的最好办法就是将其转化成一种简单的常规习惯。换言之，其目标始创造一种工作节奏，让你不需要你投入精力便可以决定是否需要以及何时需要进入深度状态。

适合人群：常规办公室工作的深度工作者，有空闲的时间有待利用的人。

四、新闻记者哲学。

在日程安排中随时可插入深度工作的方法称作记者哲学。这种方法并不适合深度工作的新手，因为使头脑迅速从浮浅转入深度模式的`能力并非自然得来。这种习惯需要你对自己的能力有信心——坚信自己所做之事是重要的而且将会成功，而这种坚定的信念往往建立在已取得的职业成就基础之上。

适用人群：需要在紧密的日程安排里挤出大量的深度工作时间的人群。

1.2习惯化。

思考一些问题，帮助自己建立深度工作的习惯，这些问题是：你将在何处工作，工作时间多长；工作开始之后你将如何继续工作；你如何支持自己的工作。

通过回答这些问题，来设定结构性，做出承诺，使大脑能够进入专注状态，这样你才能开始创造真正有意义的事情。

成为习惯意味着：内化于心、外显于行，这是真正获得深处工作状态的根本。

1.3大手笔。

在必要的时候，需要通过加大物质和精神方面的投入来创造环境，让自己真正出于深度工作的状态。

要有面包可吃和奖状可领，他使我们看到远方，并能坚持走到最后。

1.4协作。

深度工作和协作之间要保持相对的平衡，关键在于我们要靠专注从包围在我们周围的各种想法的漩涡里提取有用之物。

专注和协作并不矛盾，关键在于我们要找出有用的东西，并平衡他们之间的关系。

1.54dx框架下的四种原则。

要事第一、目标导向、节点明确、考核量化、定期问责。

1.6图安逸。

忙里偷闲不是为了闲散，是为了换一种心态，换一种视角，换一种方式来体验深度工作的意义。

准则二拥抱无聊。

高度集中注意力的能力是一种需要训练的技能。如果你不同时减少对分心事物的依赖，增强专注度的努力可能就会白费。

一旦你的大脑习惯了随时分心，即使在你想要专注的时候，也很难摆脱这种习惯。这时你的大脑已经不能够胜任深度工作，即使你也会经常安排时间来训练专注的能力。

最大程度地利用好自己深度工作的习惯需要训练。训练必须坚持两个目标：高强度提高你集中注意力的能力和克服分心的欲望。

策略是：预先计划好你使用网络的时间，然后在这些时间之外完全避免使用网络。

三个需要考虑的重点：

第一点：即使你的工作需要大量使用网络和快速回复电子邮件，这个策略也适用。

第二点：不论你怎么计划网络时段，都必须保证在这些时段外彻底屏蔽网络。

第三点：在工作外也按计划使用网络，可以进一步提升专注训练的效果。

总而言之，如果想凭借深度工作成功，你就必须重新编排自己的大脑，使它从容地抵挡令人分心的刺激。

像罗斯福一样工作。

有成果的冥想。

有成果的冥想的目标是：在身体劳作而身体空闲的时候，将注意力集中到一件定义明确的专业难题上。两条有价值的建议：建议一：小心分心和原地打转；建议二：组织你的深度思考。

只要你愿意付出努力，就可以提高专注的能力。

准则三远离社交媒体。

很多人不能拒绝的原因，是由于他们的脑袋里有一种固化的思维模式：选择网络工具的“任何益处法”：一旦发现使用一款网络工具有任何可能的益处，或者是不使用就可能错过某些事，你就觉得有足够理由使用这款网络工具。

如果要进入深度工作，工具选择的方法：明确在你的职业和生活中决定成功与幸福的决定因素。只有一种工具对这些因素的实际益处大于实际害处时才选择这种工具。

在你的网络使用习惯中采用关键少数法则。

举个例子，如果你想成为一名作家，那么首先职业目标要明确，而后要有支持这个目标的活动。

职业目标：写出精美的叙事体故事，以改变人们理解这种世界的方式。

支持这个目标的主要活动：有耐心、有深度地进行研究；有目的性地认真写作。

关键少数法则：在许多情景中，80%的已知效果源自20%的可能原因。

戒掉社交媒体。

需不需要彻底戒掉社交媒体，取决于你属于那一类人。但只有你尝试了没有它们的生活，你才会制造你属于那一类人。但记住测试时，对于网络的各种应用只需要打包，不需要卸载，更不需要向其他人张扬，你需要的只是停止使用功能。

打包派对：当我们决定简化生活的时候，这是一个简单易行的办法，这是需要几个简单的步骤：

步骤一将所有的东西打包进整理箱，就像要搬家一样；步骤二如果需要使用已经打包的东西就把它拿出来放回原处；步骤三一周之后所有还在整理箱里沉睡的东西都可以扔掉了。

不要用网络来消遣。

如果你没有在某一特定时间段给自己安排任务，这些网站或app总是一种有诱惑力的选择。如果你在自由时间有高质量的事情去做，这些对你注意力的控制就会减弱。

如果你想抵御娱乐网络对你时间和精力的诱惑，那么就给大脑找一些高质量的替代活动。这样不仅可以使我们避免分心，保持专注的能力，同时还有实现一个伟大的目标：“体验到何为生活，而不仅仅是生存”，我的进一步理解是“体验到何为成长，而不仅仅是生长”。

不要用网络来消遣，要利用网络来学习，当你选择消遣时，你得到的只能是消遣自己的时间，当你选择学习和更新自己的认知时，你才能从意识上有根本性的改变。

准则四摒弃浮浅。

我们要用怀疑的眼光对待浮浅工作，因为其害处经常被低估，而作用却经常被高估。浮浅工作不可避免，但是你必须对其加以限制，使其不影响你充分深度工作的能力，因为深度工作决定着你的最终工作成效。当然要做到这一点，我们还需要一些策略：

一天的每一分钟都要做好计划。

深度工作要求我们尊重自己的时间，意识到时间是最宝贵的资源，具体的行动就是：提前决定你一天的每一分钟要做什么工作。因为一个人的日程都是由内在驱动和外在要求这两股力量决定的，所以开始的时候你对这个主意的抵触也是自然的。但如果你想发掘自己的潜力，成为一个有所成就的人，那么就必须打破这种顾虑。

定量分析每一项活动的深度。

首选让我们重温一下关于浮浅工作的定义：

对认知要求不高的事务性任务，通常在受到干扰的环境下开展。此类工作通常不会为世界创造新价值，且容易复制。

通常需要大量专业技能且所需要的时间周期较长的工作时深度工作，这些工作可以锻炼能力、提升自我。可以在单位时间里提供更多的价值回报。其他人也很容易上手的工作，不会提高自己的专业技能，因此可以理解为浮浅工作。

向老板申请浮浅工作预算。

一份不需要深度工作的工作不可能使你载当前的知识经济时代取得成功，物以类聚人以群分，当一个组织的管理者不重视深度工作时，那么就是你必须选择离开的时候了，当你意识到这一点时，你要对你现在的老板表示感谢。

五点半之前结束工作。

这样做的目的是：确定一个坚定的目标，在某个固定时间之后不再工作，然后在工作中寻找提高产出的策略以达成目标。这种做法被称为“固定日程生产力”。

变得不容易被联系到。

这里指的不仅仅是电子邮件、还包括传统的电话、即时通讯工具：微信、qq等。在工作中我们经常会被来此各方面的链接需求所打扰和打断，以至于我们根本无法进入深度工作状态。

具体的原因及解决方案如下：

一、职责不清。

很多时候，这些人联系你的原因是他们不知道该去联系谁，这时候你的任务不是帮助他解决问题，而是告诉他应该去找谁，这件事情谁负责。

二、拒绝回复。

有些人联系你不是为了解决问题，而是为了把问题推给你，这时候你要学会说不，对于浪费他人时间且不自省的人来讲，和他们纠缠这建设本身就是在浪费我们最宝贵的时间资源。

三、静音模式。

当你要专注下来的时候，可以将手机设置为静音。将各种信息提醒设置为静音，让他们不要随时占领你的耳朵，打断你的思路，以保证自己的专注性。从被动的接受被其影响，转化为有主动需求时采取了解。

如果你发现只要听到消息提示音，你就不得不去看一下手机的话，我认为我的这条建议对你来讲就十分必要了。这避免我们在进行深度工作时不断被打断，对于保持专注十分必要。

四、工具的影响。

很多工具的目的并不是想要帮助你，而是想要影响你，至于这种影响是好是坏，就要靠我们每个人自己来判断了。

深度的生活并不适合所有人，甚至可以说只适合少数能为此付出艰苦努力，从根本上改变自己习惯的人。如果你愿意走出舒适区和恐惧，将自己的头脑发挥到极致，创造出有价值的东西，你将会如前人一样发现，深度能造就富有效率和意义的生活。

“活出专注的人生，生命”，希望你也认同这句话。

一个人的历史，一家之言。作者：一个人的历史。

最新最好的选择大全（21篇）篇八

这世界上有很多种选择，或好或坏，都已经不能改变，从一出生，你就面临这许多选择。那面临着这些选择，我们应该怎么选择呢，选择失误或者不满意后又应该怎么做呢?古人云：“既来之，则安之”当你的选择不能改变，不能动摇时，可以采用古人的方法。你的状态可能又可能会影响你以后的前途后者下一个选择。当我们抱怨的同时，为何不能选择接近它，包容它呢。我相信没有人会喜欢和别人保持很远的距离，与他人无法融合，不理会他人的世界，只认识自己。

为什么这个世界上会有那么多的选择呢?为什么我们不是一生下来就有自己的路呢?

如果我们在这个世界上过的过于轻松没有摸爬滚打，只会坐享其成，依赖外力给自己的帮助。那你的大脑就会退化，跟原始时期的南方古猿又有什么区别呢?人活在这个世界上，就会又不同的体验。你的选择就会对应着你的体验。你是会做一生撂倒的乞丐呢?还是做人们眼中的英雄?又或者做一生平淡的隐士呢?又或者做扶贫就难得好心人?这都是你的选择，一生中必须的选择。

在到现在为止，我也做了许多可以说是可以改变人生的一些选择。

记忆最深的就是我要上_学的时候，我可以有两个选择。如果要选择去_学校的话，那意味着我不能和我的哥哥在一个学校。但其实现在想想也没有做错选择，我到了那个_学，也同样结实了很多朋友，一样的开心和健康。

选择最重要的不是你的选择，而是你选择后的行为。

且行且珍惜，走好眼前的路，做好眼前的选择。不要后悔你色选择，顺其自然，不要抱怨。

最新最好的选择大全（21篇）篇九

我们生活在这个世界上，每时每刻都要面对不同的选择，如做题、挑选礼品、选择职业等。

我承认有相当一部分人能够在很短的时间内做出最适合自己的选择，就像我羡慕的那些有着极其敏锐题感的人。那些人能在完全不知道题目说什么的情况下，无比精确而又笃定地选出正确答案。这对我来说简直就是特异功能，因为我是一个面对选择就会变得不知所措的人。就像一道题，假如我选择了a，然后我就会觉得b可能也是对的，接着目光扫到c和d，它们也有点像正确答案。

我知道很多人也像我一样，我们都有着轻微的选择恐惧症。但是我们终究要做出选择，没有什么是永远悬而未决的，时间不会容我们左右衡量，一个个验证。所以，我们只好一边选择，一边掩饰。我见过用抛硬币来告诉自己听天由命的人，也见过听从别人意见来选择的人。

后来，我遇到一个果决干练的人。他对我说，看到喜欢的直接买就好了，没什么好多想的，只因为自己喜欢。他身上所穿所戴都是他不假思索买下的，我看着他头上的棒球帽有点发怔，在那一瞬间，我感觉有什么东西轰然坍塌了。

我不是完美主义者，我像所有抱有美好幻想的人一样，为所谓的未来勾勒出美妙而繁复的花纹，这是每一个好好学习、天天向上的好孩子所希望的。只是年复一年、日复一日，不知不觉，这恐惧就生出来，像是一种病，一点点蚕食掉原本健康的机体。恐惧吞噬了我们选择的本能。

我清楚地知道，选择从来不是一件容易的事。但是没有试过怎么知道会带来什么?给自己一次机会，让自己选择一次。

在人生路上，我们还要面临大大小小无数的选择，有简单的yesorno，也有人生的十字路口，可以停下来想一下，可以犹豫一会，但是要相信自己，做出最后的选择。

最新最好的选择大全（21篇）篇十

女儿玩游戏，常常进入其中不能自拔。与她制定了一个霸王条款，方法如下，首先让她选择一款她认为最喜欢的游戏，她选择的是小马宝丽，然后与她签订一年协议书，内容如下“她承诺玩游戏小马宝丽一年，时间是每天晚上的8：30-9:00，同时每天给我写下游戏的变化，坚持一年。如果一周做不到就在日记中注明，如果能做到一年的话就能买一袋巧克力庆祝“。时间是从3月9日开始的，我每周做一次检查。

谨记录以下，从开始签订协议到现在，她坚持每天都玩，而且在游戏中发现了许多乐趣，坚持了有接近30天了。

今天她给我展示了许多游戏中新开发的功能，而且她的游戏帝国确实也做得越来越大？通过与她的交流知道她的乐趣，我也对她的坚持给予肯定。另外ipad中女儿发现了许多新的功能，随着游戏的越来越大，启动变慢，她自己要求删除了5个她的'其它小游戏。节省了1g以上的空间，我也删除了我不看大走遍美国，让ipad速度变快了。与女儿的交流因为游戏更为顺畅，在游戏中间的角色，她给我的阐述也很精彩。

可是把游戏当成一份作业我还是觉得有点残酷，而且要坚持一年，当然女儿的村庄会变得更大，而且许多功能能够自己开发出来，对于她的持续专注能力肯定有好处。而且能够让她一门深入，省的许多游戏同时进行。

今天晚上听她讲完游戏后，她居然告诉我说真好，感觉我们像朋友一样的交流。希望她能坚持下去！

最新最好的选择大全（21篇）篇十一

嚼几个大红枣也能快速去口臭，可以选用干枣。

2、茶叶去除口臭法。

吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣)，嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。

3、盐水漱口法。

用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。

4、牛奶去除口臭法。

吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。喝酸奶还可预防口臭。

5、含姜片去口臭法。

对于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口，喝点生姜水还能预防空调病。

6、嚼口香糖法。

经常抽烟引起的烟臭味、腐臭味，可以在吸完烟后嚼个口香糖。

7、藿香叶9克，石菖蒲3克。煎汤分2次分服，每日1剂。

8、取莴苣茎或叶，不拘多少，生拌或炒熟佐膳。此方为治胃热、疗口臭妙方。

9、马鞭草30克，水煎分2次服，对牙周炎引起的口臭效果较好。

最新最好的选择大全（21篇）篇十二

大家都听过《小猴子下山》的故事。故事中，猴子先掰了一个玉米，后来又遇见了西瓜、桃子、兔子，它不断变化着自己的选择，最终一无所获。

还有一个故事，悟空找佛祖求教幸福的真谛。佛祖让他在花园中选择一朵他认为最美丽的花朵并带回来。经过了几次三番的经验教训，悟空终于能够坚定了手中的这朵花，并且在看到更美丽的花朵后也能坚定不移，它终于懂得了什么是幸福。

从小猴子三心二意，不知满足后的两手空空到悟空坚定了自己的选择。我们看到了一个思维进化的过程。为什么悟空懂得了幸福的真谛?因为它明白了只有坚定自己的选择，并坚持下去不动摇，才会收获幸福，懂得生活的真谛。

说实话，在今天这个信息大爆炸的时代，我们正不断身陷在选择和被选择之间。为什么幸福感越来越低?幸福的阈值越来越高?原因之一就是，因为我们面临着太多的选择，在选择面前迷茫，犹豫，比较，焦虑，所以我们的幸福感在不断下降。甚至因为错过了一些合适的选择，所以我们与幸福擦肩而过，我们不懂得珍惜，放弃了可以幸福的权利。

常言道知足者常乐。道理人人懂，但真正能做到的少之又少。我们人人都自带一种优越感，感觉自己配得上更好的选择。所以我们会不惜努力和奋斗来为自己争取到更多的筹码和选择，或者说是为自己寻求更多的出路。这都是为了想让自己有一天能在众多选择中择优选择到最好的那一个。

选择多了，我们就会比较，分析，从而选择出一个我们认为最好的。但是现实生活的复杂和不确定性往往不尽如人意，让我们的初衷走偏了方向。犹豫了太久就会错过最佳选择时机，分析对比了太多人心就会麻木甚至被干扰失去主观判断，从而做出不一定是最好的选择。

大家都说做好一件事是天时地利人和的综合结果。面临选择做出选择，同样如此。如同考试一样，草草答题匆忙答卷往往分数不如意。但是做题太认真就会占用太多精力，一张卷子写不完同样造成分数不理想。唯有在有效时间内答题速度和质量两手抓，才会有一个理想分数。在面临众多选择时，同样要考虑到时间、效益、发展性等因素。

又如同买股票，是买绩优股还是潜力股，就需要你在最短时间内做出最理智的选择。因为股票会随着时间变化发生改变，而且可能是逆转型的，令人不可思议的。选择同样如此，一支绩优股不代表未来会持续发展得不错，当然潜力股未来的发展会不会真的势如破竹迅猛发展我们也不好定论。所以选择多了，人就累了，自然幸福感就下降了。

说了这么多，那么如何在有限时间内选择出最佳选项呢?

其实不必那么纠结，遵循自己内心想法，结合实际情况走势和发展，然后快、稳、准地做出选择即可!

一旦做出了心中最好的选择，就不要再三心二意，犹犹豫豫、见异思迁，即便后来发生了变化，也要坚定下去!因为世事难料，唯有做好当下最好的判断，那就是最好的选择。

不和别人对比，遵循自己的内心，自己觉得适合，就是最好的选择。人想的多了自然就会累，其实心灵依然可以回归到最真实、最原始的状态，让生活变的简单，你就容易幸福。

适合的，就是最好的。信念的力量很强大，你相信它是最好的，它就会真的成为你最好的选择。

最新最好的选择大全（21篇）篇十三

蛮干，有时候会让事情更麻烦。周末，爸爸带我和吴梓豪去翡翠城参加小记者放风筝活动。

阳光明媚，鸟语花香。到了翡翠城登记之后，我们做完游戏就各自领了风筝和颜料。一开始只慌着快点放风筝，涂颜色的时候太心急，把颜料弄撒了，结果画的一塌糊涂。我垂头丧气，“哎，重来。”我看了一眼吴梓豪，他画的稳当，好像有神仙帮助他。爸爸说：“你不要太心急，在风筝上画画涂色是讲究技巧的。”我静下心来，从上到下，从左到右一笔一划，专心致志，画完以后我的风筝如同下凡的仙女一样漂亮。

我兴奋极了，“放风筝去喽！”，“呼呼……”尽管风爷爷在咆哮，可风筝好像泄了气的皮球，怎么也飞去起来。我发疯似地跑，风筝没有一点想要飞起来的意思，一会我就大汗淋漓了。我一抬头，瞧，段怡锐的妈妈原地不动，可风筝像小鸟一样在空中自由自在地飞翔。我一愣，又想起爸爸的话，不要太心急。我尝试着用各种技巧方法让风筝飞起来，终于风筝开出了灿烂而芳香扑鼻的花。

这次放风筝，让我深有感触的是：蛮干有时只是表面的上的厉害，而技巧却是成功的王者。我们做什么事情都不要蛮干，只有冷静分析，想出一步必胜的技巧才容易成功。蛮干不是最好的选择。

最新最好的选择大全（21篇）篇十四

生活中，每当我们有了自己的想法，主意时，不时会有人来动摇你的想法，在你模棱两可时，你还是选择相信了别人，但是正确的结果是你当初的想法。

记得那年夏天，本旗要举行“汉字听写大赛”，在每个班中，选四名同学代表本校去参加比赛，凭借我日常的读书与积累，顺利地当选为参加比赛的选手。

接下来，就是做准备的时间了，老师给我们这四位同学发了一厚沓资料，要求我们在接下来三周内全部看完。这对于我来说，是多么大的一个挑战啊，必须从中一点一点挤出时间，去看那本资料。

在学校的时候当然不够我看，只好回家熬夜看。我还记得那段艰苦的日子，坐在书桌前，只有发出淡蓝光的台灯陪我孤军作战，每天晚上一杯咖啡，苦涩的味道实在让人难以下咽，但是还是要坚持。

日子一天一天的过去，比赛的日子即将来临，终于到了比赛的那一天，我满怀希望但又紧张的踏上车去比赛的场地。在半个小时后，比赛正式开始，我是最后一个上台写字的人，心里非常的紧张。看着同伴们脸上的微笑与悲伤，我的心跳更加厉害。

轮到我了，我紧张地走到台上，去等待开始，当主持人说出这轮要写的字，我有点懵，这个词我好像见过，我带着疑惑把字写了上去，听着台下的观众讨论的声音，以及他们的理解，无时无刻的干扰着我，也让我动摇着改变答案的选择，时间一分一秒的过去着，我心里想：“到底该怎么办，相信他们呢，还是相信我自己呢？”最终，我相信了我自己，想想自己曾经付出的努力，我相信我。最后的结果是我答对了。

下台之后，我看着其他学校的选手们都在后悔相信了他们其他人讨论的答案，有的人之前是对的，但是最终还是错了，只因为他们不相信自己。

所以，我们不要轻易地相信别人的话，要做出自己的判断，相信自己。

最新最好的选择大全（21篇）篇十五

这几天，高温远去，天气稍微凉快了一点。

我在这几天，看了一本杨红樱写的《小白的选择》，这本书里写了一个初冬的樱花巷，住着一只贵妇犬，名字叫菲娜，它邀请它的好朋友小白也能住在这美丽的樱花巷里。

菲娜和笑猫分别建议了几户人家，明星家、有钱人家、面善心不善的夫妇。

菲娜带着小白在这美丽的樱花巷中走着，它们先来到了明星家，小白发现了早上的阿贝哥和晚上的阿贝哥完全两样，早上的他在表现他和阿贝嫂用奋斗换来的成功，晚上，而是和阿贝嫂大吵大闹。别人家的窗纱是阳光的，而他们家的窗纱却遮住了阳光，黑暗笼罩着他们的家，说明他们心理是阴暗的。小白觉得看不过去了，向阿贝哥扑去，却被阿贝哥扔了出去。

菲娜又带它去了有钱人家，可是主人每天吃了就睡，小白也整天不用干活，过了不久小白就胖了很多。小白决定离开这里，再找别的人家。后来，它们在翠湖公园看见了年老的心肝儿，决定把它送回它自己的家。到家后，主人一眼都没看心肝儿，而是一直看着小白，觉得它很象心肝儿年轻的样子，就让小白住了下来。

小白住了一段时间，发现等自己老了，也会像心肝儿一样被面善心不善的夫妇抛弃，于是又逃了出来。

最后，小白选了一个小女孩家，因为她有爱心，又只有一个人，小白觉得她很孤独，就决定去她家。到了她家，女孩对它说：“我们相依为命，永远不分离”。小白整天为她买鲜花饼、送信等。我觉得她们一定能过得幸福、快乐，在女孩家，也能体现出小白的价值。

最新最好的选择大全（21篇）篇十六

奇犽是动画片中的一个人物。他是杀手家族新一代中最有资质的一个孩子，一头银发，帅气的外表，让无数少女心动。但是，他的经历却是悲惨的，为了炼成更好的杀人技能，他被训练电击、鞭打，被迫改造身体，六岁时就被扔到了“魔王塔”去炼级，那是一个惨无人道的地方，每一层都汇聚着各种流氓、拳击手。正是在这样的恐怖训练下，他被逼成了冷血无情的'杀人机器，在他的脑海中，友谊根本没有出现过。

如果换做我，我会选择友谊。我会马上挣脱束缚我的绳索和铁链，冲出山洞，放弃家族成堆的黄金，放弃那尊贵的“少爷”称号，去迎接友谊。我宁肯不要家族的事业，家人从小把我培养成一个冷血的杀手，靠为别人杀人赚钱。我不要当杀人机器，不要双手再沾血，不要走家人为我安排好的人生路!

而且，我想去迎接那久违的温暖友谊，那多么可贵。小杰，我有这么一个朋友，真是我冷血人生中温暖的慰籍。我是个杀手，任何人都惧怕我，但我却很孤独。但小杰不是，我说了自己的身世后，他还喜欢与我做朋友，还说：“杀手，奇犽你好厉害哦!杀手有什么关系?朋友是不分身份的，我们做朋友吧!”那一刻，我失去了所有杀人的念头，我觉得杀人是可憎的，手上的鲜血是让人恶心的，小杰就是我生命的转折点。

是他，教会了我钓鱼、抓鸟、射小石子，那些我从未体验过的游戏，他还让我不再杀人，让我深深感到友谊的温暖，我第一次认识友谊的价值。小杰，可以不怕死跑到我家门前找我，我为什么不行?我为什么不能放弃家族的财产和事业?毕竟，友谊，才是我想要的。

于是，我奔出家门，不顾家人劝阻，背上书包，与小杰一起去冒险……如果换做我，我一定会选择友谊。

想来想去，我至今依然觉得这也许是奇犽当时最好的选择。

最新最好的选择大全（21篇）篇十七

寒假伊始，我与初中的老师同学们来了一场小聚会。当我与昔日同窗欢聚一堂时，我从心底感到高兴。可聚会散场后，我却感到心里空落落的，一阵孤独感向我袭来。

当我一个人在家的时候，我就反复思索着为什么我会如此。一开始我以为，我忧伤的是与同学的离别。后来我才明白，我惧怕的不是同学的离别，而是成长。

是的，成长，这个答案对我而言是多么不可思议。小时候我对着苍天千呼万唤，想要自己快快成长，小学时盼着快点上中学，中学时又希望赶紧上大学。原因不外乎那么几个，最为典型的就是“长大后才能离开父母身边，做自己想要做的事”。我曾经多么盼望成长，就像夜莺渴望冲破囚禁它的牢笼。我期待着成长后可以在广阔天地大有作为，期待着离开故乡后就是诗和远方。

你又是什么时候开始害怕成长呢？我再次追问自己。我惊奇地发现我无法回答这个问题。可能是在中考后与素来玩得好的同学不曾有过联系，可能是搬家后的某一日怀念起原来有些脏乱但是温馨的房间，也可能是偶然间发现父母头上的白发和听见亲人逝世的消息——发觉成长的代价就是身边人的老去。“既然如此，那不如不要成长。”那个时候的我肯定如此想过。

我仍然按照无可更改的自然规律渐渐长高长大，却再也未曾体验过成长的感觉，哪怕我踏入了高中的学堂。学习没有规划，上课只盯着自己喜欢的科目学，并为此沾沾自喜，无法控制好自己的情绪……我想，此刻急匆匆赶出来的这篇随笔就是例证。

后来呢？是啊，后来，在高一下学期的时候，当时的高三已经高考结束了，语文老师向我们抒发着自己的感慨：“从一栋教学楼到另一栋教学楼需要的是几分钟，也是一年的光阴。”这话让我惊觉，就像是我即将面临的高考一样，成长的进程就在那里，不论你愿意与否。不同的是，走出高考考场，高考就结束了，而成长是生命的河，会一直流淌，直至汇入生命的终点。

无论你懂或不懂，愿意或不愿意，你都无法拒绝成长。既然如此，那我该怎么办？我意识到拥抱成长就是最好的选择。直面成长，积极学习，勇于解剖自己，勇于承担责任，如此，我才不会为昨日的离别而感伤，为未知的未来而恐慌。狂放浪漫如李白都悲叹“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，而我，又岂能无愁或幻想逃避？前路漫漫，眼前为学，我当乐于克服困难，坦荡为之，不负儿时希冀，不负关爱者的期待，更不负成长中更好的自己。

最新最好的选择大全（21篇）篇十八

在当今这个物欲纵横的时代，许多人被身边的新鲜事物所迷惑着，买东西要好看的，坐车必须是最快的，吃饭的场所也需要是高档次的，穿衣服还要讲究品味和品牌，如果不这样做，身边一些人可能会认为你不会认真生活，不会精心打扮自己，还会说你跟不上潮流。许多人每天都活在别人的眼光里，不去认真想一想到底哪些是最好的，我认为，只有适合自己的东西才是最好的。

老子曾在《道德经》里说过“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽”，正是这些话一语道破了当今社会所存在的某些问题和现象。老子认为正常的生活是为腹而不为目，务内而不逐外，物欲的生活，但求安饱，不求纵情于声色之娱。

而当今人呢?为了自己想追求的事物根本不顾是否符合一些礼仪的要求，而凭借种种手段去得到它，有些东西强行得到的并尝不到“甘甜"的味道，反而会事倍功半。著名主持人汪涵虽然仅仅是中专学历，但他却花了十几年时间走出他的小镇，走向大都市，成为喧嚣舞台上赫赫有名的主持人。

汪涵在自己的生活中是个多年连支付宝微博都不用的人，然而大家可能还不了解的是，汪涵从小就特别喜欢传统文化。他曾在校运会上模仿赵忠祥老师进行体育播报。最开始的他是个打杂工，学历也不高。他每天的工作就是往塑料袋里装礼品，对于汪涵来讲，所有事情他都特别开心的去做，任何情况他都可以接受。

汪涵读书也非常用功，经常在家看书，从夜里九点看到凌晨七点，几乎每天都是这样。每个人的成功都不可能是一蹴而就的，我们只看到他能带上光环光鲜亮丽的那一刻，却没有看到别人几十年如一日的艰辛付出。我相信上天不会辜负每一个努力奋斗，勇于上进的人。所以不要总是抱怨生活不如意，不要只空想而不去实干，只有不断地打磨自己，才能拥有更好的未来。

对于身边那些饭局和聚会，如果不是特别重要的，那就学会婉言拒绝。有时候适当的拒绝也是一种好的方式，对于身边的一些圈子，不该容得不要强行去融。远离无效社交，努力提升自己，融入更优秀的圈子。这样的你会更加优秀，不要老想着依附别人去做什么，只有努力打磨自己，才是最踏实最靠谱的事情。

李嘉诚曾说过：“在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，参加各种各样的聚会。应多花点时间读书、提高专业技能，多见见你的客户。放弃那些无用的社交，提升自己，你的世界才能更大。”请你一如既往的相信吧，努力打磨自己才是最好的选择!

文档为doc格式。

最新最好的选择大全（21篇）篇十九

放假就是让那些背着沉重负担的上班族和学生休息的时候。你会如何安排假日呢?你会和家人出去玩?在家帮忙做家务?还是和朋友出去运动、打球健身?我的假日就是和单车来一场“铁马约会”、和三五好友一起打球健身等一些有益身心健康的运动。

当太阳从东边冉冉升起，调皮的太阳对我眨眨眼，我被灿烂的阳光叫醒后，就想要来一场“铁马约会”。我便到后阳台准备单车，欣赏早晨的太阳，接着我用愉快的心情向父母道别，便骑着我心爱的自行车，奔驰于街道中。晨间的空气清新、微风从我的脸颊拂过，感觉好舒服。骑到公园，看到小草探出头来，“沙、沙、沙”大树爷爷彷彿在和我道早安。早晨的大自然真奇妙。

享受完幸福的午餐，我拿起话筒呼朋引伴的三五成群相约一起出去打篮球。到达目的地的时候，我立刻张大眼睛寻找同学们的踪影。比赛时，抄球、投篮、上篮等动作，都是需要时间来练习的。我们玩到汗流浃背、不亦乐乎、才带着疲惫又兴奋的心情，依依不舍的向同学道别，这真是一个令人无忧无虑，又愉快的假期。

假日你是要在家里休息来养精蓄锐，还是要到郊外亲近大自然，都是很好的选择。想要让生活过的更充实吗?不妨好好规划自己的假期吧!

最新最好的选择大全（21篇）篇二十

这世界上有很多种选择，或好或坏，都已经不能改变，从一出生，你就面临这许多选择。那面临着这些选择，我们应该怎么选择呢，选择失误或者不满意后又应该怎么做呢?古人云：既来之，则安之当你的选择不能改变，不能动摇时，可以采用古人的方法。你的状态可能又可能会影响你以后的前途后者下一个选择。当我们抱怨的同时，为何不能选择接近它，包容它呢。我相信没有人会喜欢和别人保持很远的距离，与他人无法融合，不理会他人的世界，只认识自己。

为什么这个世界上会有那么多的选择呢?为什么我们不是一生下来就有自己的路呢?

如果我们在这个世界上过的过于轻松没有摸爬滚打，只会坐享其成，依赖外力给自己的帮助。那你的大脑就会退化，跟原始时期的南方古猿又有什么区别呢?人活在这个世界上，就会又不同的体验。你的选择就会对应着你的体验。你是会做一生撂倒的乞丐呢?还是做人们眼中的英雄?又或者做一生平淡的隐士呢?又或者做扶贫就难得好心人?这都是你的选择，一生中必须的选择。

在到现在为止，我也做了许多可以说是可以改变人生的一些选择。

记忆最深的就是我要上小学的时候，我可以有两个选择。如果要选择去学校的话，那意味着我不能和我的哥哥在一个学校。但其实现在想想也没有做错选择，我到了那个小学，也同样结实了很多朋友，一样的开心和健康。

选择最重要的不是你的选择，而是你选择后的行为。

且行且珍惜，走好眼前的路，做好眼前的选择。不要后悔你色选择，顺其自然，不要抱怨。

最新最好的选择大全（21篇）篇二十一

洋葱有紫皮、黄皮、白皮等类型。紫皮洋葱多呈扁圆形，表面呈紫色或紫红色，果肉多为白中带紫。黄皮和白皮的品种除了皮色稍有区别外，果肉均为白色。紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、钾、钠、镁、锌、铁等矿物质含量均比黄、白皮的高，但后两者的胡萝卜素、维生素c的含量比紫皮的高。

紫皮洋葱中还含有花青素，一种抗氧化能力较强的植物化学物质，既能保护人体免受自由基的损伤。还能增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。紫洋葱含有的有机硫化合物含量要高于其余两种，因此其辣味更重。

有机硫化合物具有抗菌、抗癌、抗动脉粥样硬化、抗炎症的作用，同时可根除体内的自由基，具有抗氧化的功效。总的来说，紫皮洋葱的营养价值高于白皮洋葱和黄皮洋葱。

浅色洋葱水分和甜度较高，相对要难保存一些，更适合做凉拌菜和生菜沙拉。紫皮洋葱口感更脆，辣味较明显，适合炒着吃。但需要提醒的是，洋葱的加热时间不宜过长，以免破坏其营养。