范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
军训拉练心得篇一
军训是每个大学生都要经历的重要课程，它不仅锻炼我们的身体，提高我们的身体素质，还训练我们的意志品质，增强我们的集体意识和团队精神。通过多天的军训训练，我们不仅感受到了自己的潜力，也更加了解了自己的身体状况和最大限度的承受能力。这些对我们未来的人生有着很重要的意义和作用。
第二段: 军训的痛苦与成果
军训过程中，我们不可避免地会感受到各种痛苦和困难。那些连续的长跑、坚持不懈的半蹲姿势，让我们的大腿和身体各处都感到难受。但是，通过这样的痛苦与忍耐，我们不仅掌握了正确的训练方法和技巧，还在身体素质上得到了实质性的提升。经过军训，我们的体质、心理素质等方面都得到了不小的提升。
第三段: 团队合作的重要性
在军训过程中，同学们不再是单独的个体，而是组成了一个个团队。团队配合、分工协作等各种多样复杂的团队问题，逐渐的成为我们军训的主题。在特殊的任务中，我们需要相互配合，不断协商，发扬团队的力量。在这样的过程中不仅锻炼了我们的团队合作意识，也增强了我们的人际交往能力。
第四段: 主动学习的重要性
军训给我们的不仅仅是具体的训练技能，还教会了我们如何更好地学习。这是能力同时也是习惯。军训要求我们认真学习各种技能，不断提高自己的能力和硬实力。这种学习习惯在未来的学习中有着不可估量的价值。
第五段: 总结与展望
在军训中，我们深刻的认识到训练对我们的成长和发展是至关重要的，并能从训练中学到许多东西。希望我们能够将军训时获得的成果和收获贯穿到未来的人生中，有更多的了解身体，掌握良好的习惯、自律意识和韧性，更加严谨的态度和重视团队合作精神。这些经验和体验将会对我们未来的个人和职业生涯产生深远的影响。
军训拉练心得篇二
炽热的空气烘烧着地面，从一点四九六亿公里外的太阳传来的思热量令人窒息。军训用的胶鞋在温度的积累中变得烫脚，即使时不时有凉风吹过，可带来的凉意与阳光赋予的炽热比起来不过是杯水车薪。
在日复一日地煎熬中，军训已然过去一半;开始觉得无比难熬的每一天，也在一点点的坚持中逐渐度过。
尽管大学的军训比初中、高中的都要久，但也增加了许多初中、高中军训时没有的的内容和活动。有军中条令的讲座，让我们更加了解和体会军人精神和军人准则;有消防讲座，比之前的任何一次都要详细，让同学们真正亲身体验了消防器材的使用;有战备学习，让同学们深刻了解我们所处的和平年代是如何保持的。
大学生活从军训这里启程，后面的路还很远，但人只有双脚没有翅膀，即使风浪再大，也要勇往直前。
军训拉练最新心得3
军训拉练心得篇三
今天又是忙碌的一天。早上开了开学典礼，到9点多钟，接下来虽然不是太累，可是被那无情的太阳晒得脸上直冒汗珠，外面穿着一件长外套。整个人身上没有一处是干的，这种滋味真不好受。下午的正步走，一遍又一遍，一次又一次，脚好象已经不属于自己。上身如同在蒸笼一般，三个字形容一点也不为过——好难受!
军训苦，可是苦中带乐!
军训累，可是却饱含价值!
愿我们在军训场上尽情绽放我们的风彩!
军训个人感悟
军训拉练心得篇四
如果题目中所呈现的经历来源于电影、小说、现实生活的同学或其他模拟经历，我们需要依据这些内容进行写作。而如果是需要自行编造经历，可以先想象自己参加过军训，或参加了类似的拉练，然后结合现有素材进行文章的编写。
以下为一篇以自身经历为基础的文章范例：
军训拉练体会心得
军训日益成为当代大学生不可缺少的经历，要做到“训练有素，素质拔尖”，无疑需要更多的耐心和勇气。之前听过一位前辈说，除了心理素质以外，生理素质和意志力同样重要。怀揣这样的观念，我穿上军训装备，开始了拉练体验。
第一阶段：体能训练
最初的2周时间，我们几乎感受不到作战气氛，因为每天的时间都被安排在了教练们主导的重复训练上。基本的集合动作、校场跑步、射击训练、障碍训练等不断被反复强化，让我们的体能得以迅速提升。虽然会有少数同学较难适应，但整体上，大家还是能够逐渐适应，无论是心理还是生理层面。而在这个过程中，我也领悟到了耐力和毅力的重要性，完成听指令时变化多端的各种军事体能训练不再感觉束手无策。
第二阶段：实战训练
随着体能的实质增进，到了第三周，我踏入了全新的实战训练阶段。相比较于体能训练，这一阶段有着更高的运用难度，而且需要人们有更高度的实战技巧。同时，习惯了早上严格起床，下午按时休息，晚上按时熄灯，诸如此类的训练习惯也开始在实战训练中生效了。这种调理与保证，帮助着我们不仅能够在真实实战中学习，还可以逐渐形成自身的战术策略，以为日后作战打下坚强的基础。
第三阶段：个人挑战
战场上，个人某时精细极为重要，因此，第四周也是非常含有“个人挑战”元素的。在开始训练之前，教官们会适时询问，当问及常用的自我保护手段时，大多数同伴都心有余而力不足。随后，教官们会设定简单的身心考验，以鼓舞大家的起义精神，提高个人战斗能力。
第四阶段：做好作战准备
在不断挑战个人极限之后，我们在最后一周时将此转化为作战准备。首先，大家会被随机地分配进入不同部队，以完成不同模拟战场任务。随后就开始进入让大家不畏挑战、勇攀险峰的领域，跨越障碍物、精准射击、越野追赶等高强度训练顺利完成，指挥能力也随之走高，从而为走向未来的人生留下坚实的基石。
总结
在此次军训拉练中，我经历了一路遥远而又漫长的挑战和考验。而在不断地磨砺和锻炼中，我逐渐明悟到勇于拼搏、决不放弃的精神和不怕困苦、不畏牺牲、不屈服于任何困难的顽强意志。虽然训练过程实在辛苦，但我大可放心，将来的何时遇到困难，我相信自己不会被其击败。
军训拉练心得篇五
在这短暂的三天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了xx天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。
军训拉练心得篇六
“向右看齐，向前看!”一阵再熟悉不过的声音，深夜依旧在我耳边回荡...
当同学们穿戴整齐，笑容满面的来到训练场时，军训生活已不知不觉融入了我们的心，我们也因军训而成熟。也许老天有眼，对我们真不薄，第一天军训，便带来了好天气，也好让我们更努力地做好一切。
开始军训的时候，同学们都得兴奋，大家都得很团结，也许，大家都有了军训的经验，那才显得同学们的那种“吃得苦中苦，方为人上人”的精神，而我也深深地体验到出自教官的那句名言“先苦后甜”，因为我也努力过。
军训的过程中，有苦，也有甜，大家虽然口上都布满了怨言，但心里却深深地感激着教官，给我们带来的成熟。
一声雄伟的声音，都把同学们给驯服了，没错!我们就是要无条件地服从教官的任何命令，虽然教官给我们的印象是严肃的，但严肃之余，他也有积蔼可亲的一面，在军训时候，总是给我们带来笑声....
军训第一天，就给我的感触那么深，我也深深地体会到，原来，我们不再是小时候了，我们是未来，我们还要用我们的双手去创造一片新一天，而此时，我也透视了一些道理。
这个社会，如果你不能因某些小事而委屈一下.那么，社会容纳的便不是你，我们要学会自立，坚强也不要因小事面伤大稚，因为，我们的是不平凡的!
军训，感谢您!给予带来好的感觉。
初一军训拉练心得篇4
军训拉练心得篇七
军训拉练已经成为了每年大学生活的一个重要的组成部分，整整三个星期，带着疲惫和汗水，没有人知道下一个任务会不会是最后一个。那么在这三个星期中，我学到了很多不仅仅是军事上的知识，更重要的是在不断的挑战中锻炼了自己的意志和毅力。
第二段：面对挑战
拉练期间，我们遇到了许多的挑战，有坐冷水澡强化训练，有在大太阳底下二十英里劳动，有展示个人风采的文艺表演。这些挑战既考验我们的体能也压迫我们的心态。但是，这些挑战却让我们学会了如何在压力下缓解心态，如何处理好人际关系以及如何激发自己的内在潜力。
第三段：团队合作
拉练过程中，我们被划分到不同的小组并且其中每个人都要完成不同的责任。让我印象最深刻的是在山地寨探险中的小组游戏。当我们碰到困难时，我们一起制定计划，找到并解决问题，并维持一个好的团队氛围。在这样的情况下，我意识到，团队合作可以引导我们更有效地完成任务。
第四段：自我探索
学习如何国防意识不仅是军训的目的之一，也是我们个人探究自己思想、成为更好自己的机会。在克服每一个挑战的时候，我了解了自己的能力和极限，并与心理和生理健康相结合。通过参加军训和拉练，我也开始探索自己在领导和团队合作中的能力，找到了我未来专业发展方向的启示。
第五段：结论
总结起来，军训拉练对我们大学生而言，是一次难得的机会，我们可以通过它不断挑战自己并且提高自己。另外，军队训练不仅仅是让人变得更加强壮，更是为了让我们-普通大学生懂得什么是自我探究、什么是自信和勇气，以及什么是为他人奉献。
军训拉练心得篇八
军训是大学生活的一部分，是锻炼自我的机会。在整个军训期间，我们不仅学习了基本的军事知识，还深刻感受到了纪律和集体意识的重要性。而拉练则是军训中最为艰苦却也最富挑战性的环节之一。在拉练中，我们多次面对困难和挫折，但也因此收获到了许多难得的体会和收获。下面我将分享我的军训拉练体会心得体会。
第二段：体验低谷
拉练的开始就让我感受到了身体和心理的极度疲惫。刚开始训练，我天真地以为自己能够轻松度过这个环节，然而现实很快打破了我的幻想。在高温下，常常忍受难以忍受的酷热；在长途行军中，我的脚开始浮肿、疼痛甚至出现破皮的情况；在攀登悬崖时，我曾感到自己的体力已经到达极限，无法继续前进。这些低谷时刻让我意识到我对于体力和意志力的训练还远远不够，也让我意识到军训能给我们带来的成长机会真的是巨大的。
第三段：体会到团结
在整个拉练中，我最受感动的便是队友间的相互帮助和团结。在旅途中，队友不断地为脚步不稳的我提供帮助；在攀登悬崖时，队友不断鼓励挑战自我；在累得无法站起来的时候，队友们轮番搀扶着我走过了难关。这份团结和互助正是我们中华民族优秀传统的展现，也让我意识到我们所处的集体是我们成长的舞台，也是我们最好的依托。
第四段：提高了自信
在拉练中，我充分发挥出了自己的潜力，做到了自己从没有想过的事情。攀登石壁，过成人级别的高空吊桥，我成功地完成了这些任务，让我意识到许多看似遥不可及的目标都可以通过自身的努力实现。这让我对自己的能力提高了自信，也让我相信自己可以做好了以后的所有事情。
第五段：收获成长
整个拉练过程中，我充分认识到生活的艰辛和不易，以及自己在这样的情境中所面临的各种局限和限制。也让我充分发扬了自己的锻炼和验证自己的勇气和毅力，这给我带来了很多的成长和启示。我也清晰体会到了文明的重要性，随时维持良好的心态，给人提供积极的帮助，可以提高集体的战斗力，让我们最终攻克了众多的重重难关。
总结：
拉练是军训中最具挑战性的一个环节，通过这个过程，让我充分认识到自己的局限和需要更多地提高自身的能力和素质。同时，这个过程也让我深刻感受到团结的重要性，更加珍惜集体和团队。未来，我会一直保持这样的心态，努力做到更好。