好的心态是成功的一半范文(19篇)

时间:2023-12-07 作者:雨中梧

作为一种文学艺术形式,优秀作文应该能够抓住读者的眼球,引起他们的兴趣和共鸣。以下是小编为大家精心挑选的一些优秀作文范文,供大家参考学习。

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇一

决心是最最重要的积极心态,是决心,而不是环境在决定我们的命运。

2、企图心。

企图心,即对达成自己预期目标的成功意愿。要想成功,仅仅希望是不够的。

3、主动。

被动就是将命运交给别人安排,是消极等待机遇降临,一旦机遇不来,他就没办法。凡事都应主动,被动不会有任何收获。

4、热情。

没有人愿意跟一个整天都提不起精神的人打交道,没有哪一个领导愿意去提升一个毫无热情的下属。

5、爱心。

内心深处的爱是你一切行动力的源泉。不愿奉献的人,缺乏爱心的人,就不太可能得到别人的支持;失去别人的支持,离失败就不会太远。

6、学习。

信息社会时代的核心竞争力,已经发展为学习力的竞争。信息更新周期已经缩短到不足五年,危机每天都会伴随我们左右。

7、自信。

什么叫信心?信心就是眼睛尚未看见就相信,其最终的回报就是你真正看见了。建立自信的基本方法有三:一是不断地取得成功;二是不断地想像成功;第三是将自己在一个领域取得成功的“卓越圈”运用神经语言的心理技术,移植到你需要信心的新领域中来。

8、自律。

人人崇尚自由,然而,自由的代价是自律。成功需要很强的自律能力。你是不是能忍受与家人暂时分开,去外地推销产品?这一切,就是你必须“强迫”自己付出的成功代价。

9、顽强。

在我们追求成功的.过程中,一定会遇到许多艰难、困苦、挫折与失败。你不打败它们,它们就会打败你。成功有三步曲:第一,敏锐的目光;第二,果敢的行动;第三,持续的毅力。用你敏锐的目光去发现机遇,用你果敢的行动去抓住机遇;用你持续的毅力把机遇变成真正的成功。持续的毅力就是你顽强的意志力。

10、坚持。

假使成功只有一个秘诀的话,请问那会是什么?那应该是坚持!

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇二

想要拥有一生的幸福,那么我们首先要做到的是保持积极的心态。

积极的心态,就是牢记自己的梦想,永远不忘自己的奋斗目标,持之以恒,永不放弃;而不是过一天算一天,混日子,消磨时光。

积极的心态,就是爱护教室、校园卫生,不乱扔垃圾,看到不卫生现象,不管该不该自己值日,都积极主动地打扫;而不是只埋怨别的同学不讲公德。

积极的心态,就是永远充满自信,把自己看作是一位优秀的人;而不是自我放弃,总认为自己不行,永远也好不了。

积极的心态,就是要谦虚有礼貌地对待老师和同学;而不是目中无人、骄傲自满。积极的心态,就是要认真听讲,积极发言,不懂就问;而不是只埋怨老师讲得不生动、不清晰,只埋怨同学们乱说话,纪律不好。积极的心态,就是把老师的批评看做是老师重视自己、关心自己、想让自己不断进步提高;而不是埋怨老师不公平,没有批评他人。

积极的心态,就是认真对待自己要做的每一件事情,无论是听课写作业,还是值日扫地,无论是做操跳绳,还是参加文艺活动,一切的事情都认真去做;而不是这也不愿做,那也不愿干,总是应付了事。

积极的心态,就是无论遇到什么事情,总能往积极的方面、往好的方面去想,而不是总往消极的方面、总往不好的地方去想。

积极的心态,就是把艰苦的学习条件看做是对自己顽强意志的磨练;而不是整天埋怨天冷或者埋怨天热。

我们的学习环境,由于各种原因,必然存在一些不能让人满意的地方。并不是我们想要什么样的环境就可以有什么样的环境;并不是我们想要什么样的条件就可以有什么样的条件。不积极的心态,不但不能使一切不好的现象改变,反而,只能使我们永远生活在痛苦烦恼之中。积极的心态,可以使人抛却一切的痛苦烦恼。一切的不如意,都会烟消云散。

积极的心态,可以使人对自己生活的环境更加热爱;积极的心态,也必然使人更加热爱“这个自己所热爱的环境”中的生活。这个人,就会心情舒畅,乐在其中,也必然能更充分展现自己的聪明智慧。

一个人具有了积极的心态,那么这个人所处的环境也必然就会有好的改变。一个集体所有的人都有了积极的心态,那么这个集体所处的环境,也必将会更加美好。

让我们永远保持积极的心态,去迎接一生的幸福。

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇三

二、活动目的:

1、在“减负”工作的推动下,让学生明白压力就是动力这一理念,进而积极挑战,成功学习,很好地实现中考目标。

2、让学生紧跟时代发展,逐渐认识竞争,初步树立竞争意识。有了竞争意识,才能在未来的学习生活中顶住压力,学会生存。

3、活动方法:谈话。

4、活动过程:

主:由此可见,我们要想获得学习上的成功,首先应该有强烈的愿望,只有这样你才能在今后的学习中对学习产生兴趣。假如要改变自己,首先从改变心态开始。只要改变了心态就改变了“世界”。请看积极的心态准则。积极的心态是人人都可以学到的,无论他原来的处境、气质与智力怎样。

1、言行举止象你希望成为的人。

2、要心怀必胜、积极的想法。

3、用美好的感觉、信心与目标去影响别人。

4、使你遇到的每一个人都感到自己重要、被人需要。

5、心存感激。

6、学会称赞别人。

7、学会微笑。

8、到处去寻找最佳的新观念。

9、不要计较鸡毛蒜皮的小事。

10、培养一种奉献的精神。

11、永远也不要消极地认为什么事是不可能的。

12、培养乐观精神。

13、经常激励自己,相信自己能够做到,你就能做到。

主:积极心态的人,他是乐观的,为人热情的,善于行动的人,同时,他们的思维也是积极的;积极心态的人,他们的心理是健康的,人际关系是和谐的,性格是随和的;积极心态的人,他们在事业上要比普通的人、消极的人,容易获得成功。

发言:同学们,你们知道生活中有哪些关于心态的故事,与大家一起分享吧!

生:发言。

主:每个同学都想为自己所在的小组争得荣誉。小组的成功靠的是每一位组员,说明了一个道理:有了积极的心态,才有可能取得成功。

班主任总结:

1我始终记得威尔逊的那句名言:要有自信,然后全力以赴--假如具有这种观念,任何事情十之89都能成功。的确,人有时候是十分软弱的,一件事情还没做,便去考虑失败后的结果,这样,必然会在精神上增加不必要的负担,导致内在潜能得不到充分的调动与发挥,从而在困难面前畏首畏尾,甚至造成自我封闭、自我压抑,最后导致心理失衡。

要避免与摆脱这种心理上的失衡,就必须时时表现出一种强者的风范,敢于面对困难与挫折,并始终怀着必胜的信念去克服、战胜困难,坚定不移地朝着成功的目标迈进。因而有意识地培养自己的“强者”意识,可以说,这是度过心理危机的良方。有时候,我们可以有意识地造成一种“自我成就感”,从而逐渐在心理上形成一种能抑制自卑情绪产生的良性循环机制。如果你做了一件自己十分满意的事,你不妨告诉自己,今天我干得真不错。这样,你就自己褒奖了自己,使自己拥有一种满足感,从而充满自信,更加坚定地去面对和迎接一切新的挑战。

世界著名博士贝尔曾经说过这么一段至理名言:“想着成功,看看成功,心中便有一股力量催促你迈向期望的目标,当水到渠成的时候,你就可以支配环境了”。的确,假如能反复想着成功,你自然会全力以赴,直到成功为止。美国著名的田径选手卡尔.刘易斯在1984年洛杉矶奥运会开幕前就向新闻媒介透露,他立志要在这届奥运会上夺得4枚金牌并打破欧文斯数年前创造的“神话”。结果,在比赛中他全力以赴,一丝不苟,终于如愿以偿。

一个学生的学业成功也主要决定其心态的积极。我们教师在教育教学活动中,应多注重培养学生积极的心态,使他们乐观地面对学习生活中的各种问题,从而生活动得更加美好。通过此次班会课使学生逐步树立积极的心态,摆脱消极的不良情绪,学生的积极性有了很大的提高。

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇四

有这样一个故事:一位妈妈送小女孩去上学,半路上突然电闪雷鸣。妈妈担心小女孩会害怕,便一直拉着她的手。可小女孩总是在有闪电时停下脚步,并对着天空微笑。妈妈问她:“你为什么总是对天空微笑呢?”小女孩仰着脸说:“刚才上帝要给我照相,我当然得笑了!”

也许在大人的眼中这个小女孩的举动非常幼稚。但是,她能把一件并不算好的事想成好事,而使自己心情开朗,值得我们去学习。其实在我们的人生当中,生活就像一面镜子,我们对它微笑,它也会对我们微笑。我们的一言一行,生活都会毫无保留地还给我们。不论得意或是失意,我们都应该记住,微笑面对,泰然处之!

还有这样一个故事:故事的主人公在与别人发生矛盾时,他就围着自家的房子跑三圈。别人问他为什么这样做,他说:“我跑的时候就想,我的房子这么小,田地这么小,有什么资格和别人吵架?我得好好努力!”后来这个人成了富翁,再与别人发生矛盾时,他还是围着自家的房子跑三圈,别人问他:“你现在已经这么富有了,为什么还要围着房子跑呢?”这个人说:“每次我围着房子跑的时候,就想,我已经有这么大的房子和田地了,我干吗还要去为了那点小事而和别人斤斤计较呢?”

故事中的主人公遇到烦恼时,他懂得换个角度思考,因此他在生活中少了许多的烦恼。也许我们也会从中找到帮助自己努力奋斗的动力或是消除烦恼的“药品”,这“药品”不是能治病的药,而是能助我们一臂之力走向成功的心态。烦恼需要我们自己去调节,不是有句话叫做“解铃还须系铃人”吗!

凡事从容淡定,才可以使才智变得活泼,言语变得生动,行动变得灵巧,天资天赋变得更加超凡脱俗;才可以使自己的人生更加灿烂夺目。

羽毛球女单冠军张宁就是一个最好的例子:雅典奥运会,29岁的张宁获得了羽毛球单打冠军。四年后的北京奥运会,已33岁的她最后一个被选上参加奥运会的。许多人都很不理解,已经三十多岁了她还能赢吗?大家都在怀疑。然而8月16日,张宁夺得了冠军,成为唯一卫冕奥运会羽毛球女单冠军的运动员,也是该项目年龄最大的冠军。张宁用行动和结果证明了自己,也自然而然地否定了别人的怀疑,她告诉了人们她是最棒的!

为什么张宁能顶住那么大的压力,并取得了如此骄人的成绩呢?用她自己的话说:有一个积极的心态,怀着轻松的心情,勇敢地去面对每一个对手。在自己所钟爱的事业中,努力过,付出过,尽力了,无论最后成功与否,都无怨无悔。正是有这样的心态,她成功了,收获了。

其实,在我们每个人的生活和学习当中,都会有许多的闲言碎语,而当我们面对这些不理解时,我们又该怎样呢?我们要坚信:随便别人怎么说,因为别人左右不了我们的人生!有一句话叫做“走自己的路,让别人说去吧”。因此在生活和学习中,我们都要有一个良好的心态,积极地去做事情。我们努力了,成功时,所有的不理解也就烟消云散了!

有什么样的心态,就会有什么样的人生。无疑,积极的心态让我们收获美丽的人生景致;而消极的心态则让人陷入冰点的低谷。积极的心态就像指南针,引导我们走向成功;消极的心态就像一堵墙,阻挡着我们前进的脚步。

心态伴我成长,一种良好的心态会使我们受益终生!

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇五

1、决心。

决心是最最重要的积极心态,是决心,而不是环境在决定我们的命运,。

2、企图心。

企图心,即对达成自己预期目标的成功意愿。要想成功,仅仅希望是不够的。

3、主动。

被动就是将命运交给别人安排,是消极等待机遇降临,一旦机遇不来,他就没办法。凡事都应主动,被动不会有任何收获。

4、热情。

没有人愿意跟一个整天都提不起精神的人打交道,没有哪一个领导愿意去提升一个毫无热情的下属。

5、爱心。

内心深处的爱是你一切行动力的源泉。不愿奉献的人,缺乏爱心的人,就不太可能得到别人的支持;失去别人的支持,离失败就不会太远。

6、学习。

7、自信。

什么叫信心?信心就是眼睛尚未看见就相信,其最终的回报就是你真正看见了。建立自信的基本方法有三:一是不断地取得成功;二是不断地想像成功;第三是将自己在一个领域取得成功的“卓越圈”运用神经语言的心理技术,移植到你需要信心的新领域中来。

8、自律。

人人崇尚自由,然而,自由的代价是自律。成功需要很强的自律能力。你是不是能忍受与家人暂时分开,去外地推销产品?这一切,就是你必须“强迫”自己付出的成功代价。

9、顽强。

在我们追求成功的过程中,一定会遇到许多艰难、困苦、挫折与失败。你不打败它们,它们就会打败你。成功有三步曲:第一,敏锐的目光;第二,果敢的`行动;第三,持续的毅力。用你敏锐的目光去发现机遇,用你果敢的行动去抓住机遇;用你持续的毅力把机遇变成真正的成功。持续的毅力就是你顽强的意志力。

10、坚持。

假使成功只有一个秘诀的话,请问那会是什么?那应该是坚持。

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇六

一、开头要能吸引听众的注意。演讲开头成败的关键在于能否吸引并集中听众的注意力。演讲时获取听众注意力的方式随题材、听众和场景的不同而改变,一般可以运用事例、轶闻、经历、反诘、引言、幽默等手段达此目的。例如,麦克米兰石油公司副总裁迈克斯·艾萨克松在一次演讲的开头中便运用了引言和反诘的方法来吸引听众:

二、开头要为听众解释关键术语。如果演讲的成功与否取决于听众能否理解演讲中的某些术语或概念,那么在演讲开头时对关键术语加以解释就显得格外重要了。例如,一位公司副总裁在就记者招待会的用途发表演讲时,就很好地运用了这一技巧:

公共关系,简单地说,就是指“与公众的关系”,即任何涉及到公司或个人的关系。它的主要目的就是有效地利用媒体——最常见的是书面形式——为公司谋取最佳印象或形象。

三、开头要为听众提供背景知识。演讲时,演讲者被认为是专家或权威。因此,如果听众对演讲的主题不熟悉或是知之甚少,那么很有必要在开头部分对听众讲述与主题有关的背景知识,它们不仅是听众理解演讲所必需的,而且还可以体现出主题的重要性。

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好的心态是成功的一半范文(19篇)篇七

心态决定成败。因为,只有拥有一种初学者的心态,才可能谦虚谨慎,才可能奋力拼搏,才可能永远立于不败之地!本站小编精心为大家搜集整理了良好的心态是。

成功。

的一半事例,大家一起来看看吧。

史蒂文斯失业了,一切来得那么突然。他是个程序员,在软件公司干了8年,他一直以为将在这里做到退休,然后拿着优厚的退休金颐养天年。然而,这一年公司倒闭。

史蒂文斯的第三个儿子刚刚降生,他感谢上帝的恩赐,同时意识到,重新工作迫在眉睫。作为丈夫和父亲,自己存在的最大意义,就是让妻子和孩子们过得更好。

他的生活开始凌乱不堪,每天的工作就是找工作。一个月过去了,他没找到工作。除了编程,他一无所长。

终于,他在报上看到,有一家软件公司要招聘程序员,待遇不错。史蒂文斯揣着资料,满怀希望地赶到公司。应聘的人数超乎想像,很明显,竞争将会异常激烈。经过简单交谈,公司通知他一个星期后参加笔试。

凭着过硬的专业知识,笔试中,史蒂文斯轻松过关,两天后面试。他对自己8年的工作经验无比。

自信。

坚信面试不会有太大的麻烦。然而考官的问题是关于软件业未来的发展方向这些问题他竟从未认真思考过。

史蒂文斯觉得公司对软件业的理解,令他耳目一新,虽然应聘失败,可他感觉收获不小,有必要给公司写封信,以表感谢之情。于是立即提笔写道:贵公司花费人力、物力,为我提供了笔试、面试的机会。虽然落聘,但通过应聘使我大长见识,获益匪浅。感谢你们为之付出的劳动,谢谢!

这是一封与众不同的信,落聘的人没有不满,毫无怨言,竟然还给公司写来。

感谢信。

真是闻所未闻。这封信被层层上递最后送到总裁的办公桌上。总裁看了信后一言不发把它锁进抽屉。

3个月后,新年来临,史蒂文斯收到一张精美的新年贺卡,上面写着:尊敬的史蒂文斯先生,如果您愿意,请和我们共度新年。贺卡是他上次应聘的公司寄来的。原来,公司出现空缺,他们不约而同想到了史蒂文斯。

这家公司是美国微软公司,现在闻名世界。十几年后,凭着出色的业绩,史蒂文斯一直做到了副总裁。

以感恩的心态面对一切,包括失败,你会发现,人生其实很精彩。

成功企业家冯仑曾提出一个“心理钱包”的观点。他说,人一生会有三个钱包。第一个是现金或资产,第二个是信用,第三个是心理钱包。其实,这第三个钱包说的就是一种心态。

网上流传一则趣话:有两个人,一个是体弱多病的富翁,一个是身体健康的穷汉。两个人相互羡慕。富翁为了得到健康,乐意出让他的财富;穷汉为了成为富翁,愿意舍弃他的健康。

一位闻名世界的外科医生发现了人脑的交换方法。富翁赶紧提出要和穷汉交换脑袋。手术成功了。穷汉成了富翁,富翁变成了穷汉。

但是不久,成了穷汉的富翁由于有了强健的体魄,又有着成功的意识,渐渐地又积累起了可观的财富。可同时他总是担心着自己的健康,一感到不舒服便胆战心惊。久而久之,他那健康的身体又回到原来多病的状态。

那位新富翁总算有了钱,但身体孱弱。然而,他总也忘不了自己是个穷汉,有着失败的意识。他不断把钱浪费在无用的投资里,钱不久便挥霍殆尽,他又变成了原来的穷汉。然而,由于他无忧无虑,换脑时带来的疾病也不知不觉地消失了。他又像以前那样有了一副健康的身体。

最后,两个人又回到了原来的模样。

在不同的情境和心态下,你对财富多与少的感觉是完全不一样的。一个有数亿资产的人,他一。

时间。

得到或者失去十万八万,这对他来说无关痛痒。然而,一个靠工薪生活的普通人,同样在一时间得到或者失去十万八万,那他一定很在乎这笔钱。

如果你的周围都是比你富有的人,你会觉得自己越来越穷;反之,如果你的周围都是比你穷的人,你会觉得自己越来越富有。

其实,财富在很大程度上是由你的心态决定的。

有的人有成为富翁的心态,一旦有机会,或许他真的就能成为富翁。

而有的人在心态上认定自己这辈子都会是穷光蛋,这样的人即使给他再多的机会,或许他也很难成为富翁。

在上海世界游泳锦标赛上,当了七年“二哥”的美国名将罗切特力克群雄,秒杀北京奥运会“八冠之王”菲尔普斯,接连获得了五枚金牌。当人们惊呼罗切特时代已经来临的时候,罗切特却对记者说:当我离开上海,我会告诫自己又回到了起点,一切从头再来!许多人不解,这位“五冠之王”怎么没有一点虎气呀!

罗切特出生在美国一个游泳世家。他的父亲是一位游泳教练。在他不满1周岁的时候,父亲就开始教他。

学习。

游泳。用罗切特的话来说,他是先学会游泳,才学会走路。可是,当罗切特进入美国国家游泳队后,却遇到了游泳天才菲尔普斯。这位比他小一岁的队友菲尔普斯确实是一个“怪物”。因为,菲尔普斯的臂比腿还要长,手比蒲扇还要大,一入水比鱼游得还要快。罗切特的才能很快被这个“怪物”所掩盖,除了游泳接力和菲尔普斯没有参加的项目能夺得金牌外,凡是与菲尔普斯同池竞技,罗切特都是屈居第二,人称“二哥”。

罗切特不甘心做“二哥”,他要做“一哥”。他请人在自己的身上刺绣了一个奥运会的五环标志,以示自己的决心。

北京奥运会后,队友们发现罗切特有了一种新的爱好:换轮胎。他承包了训练队所有人车辆轮胎的更换任务。无论谁的车辆轮胎爆了,就会大声喊:罗切特,换轮胎。罗切特听到喊声,就会很快赶过来,三下五去二地把轮胎换好。因为,罗切特要想打败菲尔普斯,就必须在力量上超过菲尔普斯,更换轮胎可以锻炼臂力,增加体能。除此之外,罗切特还向营养专家请教,学习做饭。经过一段时间的努力,罗切特能够做出一些既能增加力量而又不使自己肥胖的佳肴,这些佳肴大大提高了罗切特的肌肉纤维比。

美国国家游泳队是一个藏龙卧虎的地方,每个队员都有自己的长处。虽然,这些队员中大部分还没有拿过一枚奖牌,声誉和地位还不能与罗切特这个“二哥”相比,但是,罗切特从来不把自己当做“二哥”,甘愿屈身做一名小学生,在与队友的相处中放下身段,就会发现每个队友的技术优点,然后虚心请教,把这些技术优点转变为自己的本领。这种心态与菲尔普斯表现出来的趾高气昂形成鲜明对比,队友们都愿意与罗切特一起交流,共同探讨技术。三年过来,罗切特确实偷师不少。

有时候,罗切特会一个人来到动物园,观看豹子是如何捕捉小动物,猴子是如何高空攀援,天鹅是如何展翅飞翔。罗切特把豹子、猴子、天鹅、鱼儿的优点集中起来,揣摩其中的奥秘,运用到自己的游泳动作里,化为自己的力量和速度。

上海世界游泳锦标赛的号角吹响了。“一哥”菲尔普斯带着他的靓丽女友,趾高气昂地走进了大上海。所到之处,无不被记者包围,被粉丝包围。罗切特却悄无声息地跟在菲尔普斯的身后,仿佛一位跟班的小兄弟,又如一位初次参加比赛的新手。罗切特对每一场比赛都很重视。赛前,小到吃饭、睡觉、泳衣的穿着,他都做好了充分的准备。两场比赛下来,菲尔普斯有些急躁,有些心慌,这位“二弟”怎么摘走了“一哥”的金牌?面对记者的长枪短炮,菲尔普斯急忙找借口,连说自己没有休息好,让罗切特捡了便宜。得了冠军的罗切特始终像一位小学生一样,面对媒体,称赞菲尔普斯是一位非常棒的游泳运动员。罗切特的谦虚让他的粉丝感动,让世界感动,甚至让他的对手菲尔普斯感动。

罗切特赢了。菲尔普斯栽了。然而,当罗切特对记者声明要“一切从头再来”的时候,菲尔普斯怎么也没意识到这正是这个昔日“二弟”今日“一哥”的可怕之处。不仅如此,罗切特已经暗暗地剑指伦敦,要做“九冠王”,要永远地超过菲尔普斯。他身上的五环文身标志就说明了这一切。这场恶战谁输谁赢,大家正拭目以待。

心态决定成败。因为,只有拥有一种初学者的心态,才可能谦虚谨慎,才可能奋力拼搏,才可能永远立于不败之地!

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇八

同学们,今天我们一起召开主体班会:积极的心态,成功的一半。(板书课题:积极的心态,成功的一半)。

我们可以看到,有的同学学习状态不好,意识消沉,学习缺少动力,因此学习成绩上不去,心里就越急躁,就不能投入到学习中去了,陷入这种不良循环。那么,这是什么原因呢?其实,这跟我们的心态有着很大的联系。

二.认识心态,了解不同的心态的不同作用1.什么是心态呢?(幻灯片展示“心态”的介绍)。

师:请同学们看下面一个小故事(教师打开幻灯片1)。

案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财。

师:请问同学们这两位推销员推销鞋的结果是什么?为什会这样?(思考片刻)。

生:这就是因为心态导致的天壤之别。

教师总结:由此可见,我们要想获得学习上的成功,首先应该有强烈的愿望,只有这样你才能在今后的学习中对学习产生兴趣。

3.下面我们进行一个心理健康状况小测试,看看你的心里健康情况怎样。(教师打开幻灯片2:出示测试题)。

学生对照着自查。

4.观察“消极树”和“积极树”(教师打开幻灯片3)。

(1)认真观察“消极树”,寻找反省自己的症结;然后认真观察“积极树”对“症”下“药”。

积极心态的人,他是乐观的,为人热情的,善于行动的人,同时,他们的思维也是积极的;积极心态的人,他们的心理是健康的,人际关系是和谐的,性格是随和的;积极心态的人,他们在学习或生活中要比普通的人、消极的人,容易获得成功。

今天的班队课到此结束。希望大家通过今天的班会,能够培养积极的心态,走向成功的道路。

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇九

好心态和好的学习方法一样,是考研成功的必备条件之一。最近有不少小伙伴比较烦躁,那我们今天就来聊聊考研心态调节。

如果你喜欢跟别人比进度,而且还容易因为别人的进度心里产生焦虑,这绝对不是一件好事,因为你会不自觉地去赶进度,从而忽略了质量,最严重的后果是什么呢?就是你在不知不觉赶进度,质量不知不觉下降,等到你终于赶上了,时间也花掉了,可是猛然发现自己的基础太不扎实了,那些宝贵的时间等于说是浪费了,而这时你还期望能从头来?你只能硬着头皮往下走,懊悔情绪会一直伴随着。

最好的解决方式,就是让自己的心淡定,一是制定好计划,专注于自己的计划,然后看清楚这样一个事实,每个人的学习方法不同,可能一个速度慢只认认真真看一遍的人,效果会比看5、6遍的都要好,身边有例子,只要你找到属于自己的节奏就好,切勿比进度。

之所以会出现这个问题,觉得最大的原因,在于你没有自己的想法,选择学校或者专业的时候,你是忠于自己内心的声音么?当然知道,很多人不会这样去做选择,形形色色的人都有,而忠于内心的人只是少数,只是认为这是避免纠结最好的一种方法。怎么选择?选择一个对你而言有挑战会激励你达到自己的极致,但是很重要的一点,是踮一踮脚就能够到的目标。

怎么去衡量?自己分析一下,政数英专业课,可能成为你优势的是哪几门?拿自己打个比方,认为贸大专业课难,除了本校生,大家差不多是同一个层次,而的优势在于数学和英语,所以相对于别人,整体是有优势的,所以可以去选择一个稍有风险的目标。

再一个,根据身边人的例子,那种,竞争激烈而招生人数少于10个的专业要慎报,因为本来名额少,还有外推内退,再加几个关系党,你怎么死的都不知道,由于目前在缩招,因此选择10~20左右的专业风险会小得多,当然了,潜规则之类的问题,也要看学校,选学校的时候,多留意一下方面,看这个学校的整体评价是否公平。

当初选学校的时候,有同学曾经咆哮,没关系不要报名校!!!会被潜规则!!!

好吧,想这个问题已经有了答案。不论在一个公平的学校,还是所谓黑的学校,都会有关系党和潜规则存在,这就是中国现状,不接受也得接受,但是,有一点可以肯定的是,潜规则之类的东西,绝对被妖魔化了,每年都有被黑的人,比如400+二本+专业第一或者只因为没有关系被刷,这样的人总会冒一些出来,以公开自己的不满,这无可厚非,但是,不能因为一些这样的例子就认为整个研究生考试体系都是黑暗的。

世事无绝对,看一个问题不能一概而论,其实的意思是,一要看学校往年评价和风气,二要看专业名额,三要看你自己的真实水平,本科是二本,没有关系,之前是很担心潜规则之类的问题,但最后的结果告诉,至少在贸大,分高,复试表现让老师满意,贸大的门就是为你敞开,别的专业不清楚,但企业管理这一点很确定。

很多人,在围墙之外,人为地妖魔化一些困难、障碍,结果,你不是被真正的潜规则打败了,而是被自己内心不勇敢的一面打败。

在考研途中一个很突出的心理问题,就是总会去想一些控制不了的因素,说简单点就是想得很多很远,然后往往那些问题想不明白,最后的结果就是让自己内心的怯懦越来越强大,幸好这样的时候比较少,而且一般是在放纵过后的悲观时期,所以没有制约的行动力。

想对正在考研的你说,虽然做起来有点点难,因为不是每个人都可以做到那么理性,但请相信内心心理暗示的力量是无穷尽的,不要把过多注意力放在那些不能决定的事情上,专注于眼前,考研时候,最信奉的一句话,把自己的潜力发挥到极致,其他的就随缘吧。

这个问题其实前面已经提过,张弛有度认为不错,就是每周给自己小放松一下,放松过后,给自己积极的心理暗示,已经休息了,接下来的一周要有更高的效率,这样才对得起这些时间,但注意,度字是关键,不然就适得其反了。

这个问题,在前半年还不怎么突出,因为那个时候考研貌似很遥远,但是,在下半年,会逐渐突出,特别到冲刺时期,情绪会很不稳定,因为各种压力,各种学习上的挫折,各种被虐,容易让情绪异常容易波动,这是有实例的,以前大二大一在图书馆自习时候,每临近考研,图书馆就会出现一两个情绪失控的人。

想说的是,如果你有男女朋友,并且他或她理解你,那么是最幸福的一件事,因为有个人默默支持着你,但如果感情不稳定,那建议你慎重考虑,除非你愿意为了感情而打一年酱油,没有的人也不要觉得自己怎么样,研友其实是个非常好的资源,圈子的力量,你懂的。

对自己说三个字:很正常。看数学教材的时候,觉得级数难,做英语阅读的时候,错一大片,专业课把握不到方向,政治枯燥无味假话套话……考研不只是一场考试,而是一场真真实实的心理战,通过这个过程,只要你是个善于思考总结的人,你会成长很多,有一些东西会在无形之中沉淀下来,成为你的财富。

记得做400的'时候,曾经写下这样一句话:现在你虐,到时候虐真题!!!其实就是这样,过程不论再艰难,只要你能挺过去,最后你就能看到光明。请相信这一点。

做题,不论做全书,还是400,都不是为了拿满分,也不是为了让你的书干干净净,而是为了发现自己的弱点并攻克之,因为你的终极目标并非它们,别错把它们当敌人,它们就相当于你的诤友,会打击你,但是它们始终是帮助你最后在考场虐真题的!简单来说,心态最重要。

这是很常见的一个现象。比较有效的做法,一般也是上上论坛,看看人家的励志贴,或者稍微遐想一下,考上以后的心情,或者落败的心情,或者翻翻自己的计划本,心想:已经付出这么多了,一定要坚持下来。如果实在还是不行,在合理的情况下,放松一下自己,去一趟超市,或者找朋友去散散步,聊聊天,打打电话,但是要有度噢!

其实无他法,多跟自己交流,让自己的内心一点一点变强大。

有的课,老点名,不去又不放心,说不定还要时不时往教室奔赶点名,学校各种要交的材料,麻烦事一堆,这个时候你感觉自己一整天都没能沉下来学习,于是心浮气躁,这个时候,要冷静下来,对自己说,每个人都会有自己的烦心事,把它们处理好了,如果再花更多的时间去烦躁,不会更不值得了深呼吸一下,进入你的状态,自调节也很重要。

聚餐,学校的活动,有时候可能也会诱惑到你,如果不是合理的放松,那就别给自己找借口。不要总是为了满足自己心里的一些小情绪小想法而将考研而不顾,要学会延迟满足自己,有的时候,也要学会忽略自己内心的负面情绪,因为你越在意,它对你的影响越大。这可能也是种情绪心理学,需要一辈子慢慢的学,慢慢的进步,希望考研的你能有自己的收获!

公共课遇到困难,这样想:如果连个公共课都攻克不了,还上什么研究生专业课可以用类似的方法,考研是个门槛,如果你连这几本书都搞不定,那说明你真的不够资格去深造。

一直觉得抱怨是无能的表现,这是你自己的选择,你能怪谁如果你说这不是你的选择,你是被逼的,这种话最好别说出口,太丢人了,为什么你不能自己去做一个如此重要的选择既然选择了它,就代表你选择了它带给你的所有,挑战和荣耀,选择了,认定了,就别后悔。

如果你不去看不去想终点,也不去想别人,只看着自己的脚下跑——管它呢,先跑过这个小土丘再说。就这样一个小目标一个小目标的跑,最终你一定会跑到终点线,那是你也许会发现,你并不是最慢的,甚至是很不错的。所以,专注于你努力的过程而非最后的结果。加油,考研人!

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇十

老师们、同学们:

大家好!我是初级3班的宋夏雯。我今天演讲的题目是《良好的开端是成功的一半》。

同学们,带着家长和老师的祝福,我们又迎来了一个新的学年。新的学年应该给我们带来新的契机,新的开始,新的动力。正所谓良好的开端是成功的一半。

回顾上一学年,我们有成功也有失败,成功让我们更加努力,失败让我们更加奋起。我们的成功夹杂着汗水,我们的播种收获了果实。我们希望能够做得更好,我们希望更加的出色。这一切源于养成一个良好的习惯。

著名教育家乌申斯基说过:“好习惯是人在神经系统中存放的资本,这个资本会不断地增长,一个人毕生就可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务,这种债务能以不断增长的利息折磨人,使他最好的创举失败,并把他引到道德破产的地步。”那么在我们的学习生活中,良好的习惯对我们又有多大的影响呢?如果我们能够养成每天坚持预习,上课积极思考,下课认真复习的良好习惯,那么,时间久了,有了扎实的功底,自然也就对学习游刃有余。如果我们能够见到老师问声好,见到同学问声早,向有困难的同学伸出援助之手,轻声慢步过走廊,认真佩带校徽,吃饭时有秩序的排队,不随地乱扔果皮纸屑……也许有一天,你会突然发现,我们的校园变得更整洁了,我们身边的同学变得更友善了,我们一直在追求的文明礼貌、行为规范就这样慢慢地实现了,再也不只是一句空的口号,一句写在纸上的书面语了。一个细小的行为,日积月累,也会成为我们生活中必不可少的一部分。也许我们不会把说一句两句脏话、随处吐一口痰当回事,可当我们一旦养成了这样的不良习惯,它就会像一块巨大的绊脚石,阻碍我们成为文明学子,牵绊我们迈向成功的路。诚如叶圣陶先生说的“好习惯养成了,一辈子受用,坏习惯养成了,一辈子吃亏,想改也不容易”。所以我们有必要重新体味“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”、“一屋不扫何以扫天下”、“千里之行始于足下”这些古训给我们的启示。

在我们养成良好习惯的同时,也要为自己制定一个更高的目标,尤其是学习目标。我们都在努力,而努力是为了能够达到自己所期盼的目标。可见目标是我们努力的原动力。综观古今中外名人,成大事者,都给自己定下了一个坚定不移的目标,正是对这目标不懈地追求才使他们变得伟大。众所周知,圣人孔子,正直、坚定、有抱负。春秋时期,诸侯纷争,群雄割据,他们崇尚武力,制造血腥,孔子不畏强权,坚持真理,努力推行自己的“仁爱治天下”的.政治主张,尽管遇到了艰难险阻,但他矢志不渝,最终让武力听命于仁爱,权力服从了真理。正是由于他对目标坚持不懈地追求,才使我国艺术宝库中又多了一颗璀璨的明珠。我国一代伟人周恩来同志在少年时看见祖国山河破碎,一度遭到外来列强的侵略,这一切燃起了他的爱国之火,他大声地呼喊出“为中华之崛起而读书”。这个目标一直指引着他的人生之路。在这以后,他奋发努力,不屈不挠,虽历尽艰辛,终于为祖国的强大复兴做出了卓越的贡献。

伟人的事迹告诉我们,要想获得成功,必须要有伟大的目标,如果没有目标,人生就像雾海上航行的船只找不到航灯一样,会迷失方向,一生忙忙碌碌,最终却一事无成。但我们仅仅有了目标就可以成功了吗?显然是不行的,我们还需要恒心和毅力。其实,每一个伟大的目标都是有一个个小目标组成的。鲁迅先生的成功源于他将别人喝咖啡的时间都用在看书写作上,才为后人留下了400多万字的作品。国画大师齐白石的成功是他九十多岁时仍然每天挥笔作画,一天至少五幅。而我们的目标浓缩在现实当中也就是上好每一节课,做好每一份作业,完成每天的学习任务,这样就达到了你每天的目标。当然,如果你想比别人更优秀,就必须每天比别人多做一点,这样日积月累,你的一个个小目标使你积累了丰富的知识,培养了过人的能力,为实现远大的目标打下了坚实的基础,那时,无论是学业还是其他方面都会有意想不到的成就。

作为西中学子,我们应该奋发向上,我们应该积极进取。那么,就让我们从今天开始,培养良好的行为习惯,争作文明的学子,树立远大的目标。让梦想与希望激励着我们,友爱与温馨包围着我们,少一点懒惰,多一份耕耘;少一点杂念,多一份追求;少一点索取,多一份奉献,以最好的状态迎接崭新的学年,迎接崭新的未来。

我的讲演到此结束,谢谢大家!

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇十一

我们每个人在现实生活中是很难避免困难、挫折和失败的。一旦遇上它们,我们中绝大多数的人心理上就会感到沮丧和消极,并且这种情绪对于我们往往产生有害的影响,不可小看这些影响,因为人与人之间常常因为细小的心态差别,而造成巨大的成就差异。

事业和生活中的失败平庸者,主要是因心态有问题。遇到困难时,他们选择容易的倒退之路。“我不行了,还是放弃吧。”结果必然只有失败。成功者遇到困难,却因为他们往往能够保持积极的心态,用“我要!我能!”、“一定有办法”等等积极的意念鼓励自己,于是便能想尽办法,不断克服困难而前进,直至成功。而积极的心态是可以培养的,培养积极的心态,我们可以从以下几个方面去努力:第一方面:经常有意识地清除消极情绪。在我们的日常生活中,要时时间保持乐观,如果你光看到自己生命中的灰暗面,只去强调客观困难,那你就已经把自己置于消极状态中。第二方面:使用自我暗示语句。积极心态的自动提示语是不固定的,只要是能激励我们积极思考,积极行动的词语,都可以作为自动提示语。如果我们经常使用自我激发性的语句,并融入自己的身心。就可以保持积极心态而抑制消极心态,形成强大的动力,达到成功的目的。第三方面:强化你的积极态度。心态积极起来后,还需用一些方法来使它得到强化,否则,积极心态很难得到长时间的保持。我们可以订一些明确的目标;立即执行计划;明确而坚定地照着计划去做。“一切成就,一切财富,都始于一个意念。”说得浅显些:你习惯于在心理上进行什么样的自我暗示,就是你贫与富,成与败的根本原因。

积极的态度,为我们设定正确的前进方向;坚定的信念,使我们脚踏实地,坚持理想;勤奋、扎实的行动,是一把通往成功大门的金钥匙。有了这种态度,那么,你的生活将会充满阳光,你就会拥有更多的机会,把握自己,把握未来。同学们,让我们培养和发展我们的积极心态,更好地走向我们明天的成功。

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇十二

成功。

朋友们,你们渴望成功吗?那你有没有读过"君子泰而不骄,小人骄而不泰。"这句话呢?这句话的意思是君子因为有心态的平和,安定和勇敢,他的安详舒泰是由内而外的自然流露;但小人表现出来的则是故做姿态,骄矜傲人,因为他的内心多了一股躁气,气度上便少了一份安闲。所以小人之骄,骄傲的是他外在的气:而君子之骄,骄傲的是内心的风骨。这句论语让我知道了,拥有并保持一份良好的心态比什么都重要。

在考场上,如果你拥有平静的心态,你就可以认真地审题,仔细的做题。发挥出平时最好的成绩:在战场上,如果你是一位保持冷静心态的将军,你就可以看清楚敌人的阵形,认真思考,步步为营,取得胜利;如果当你真正面对对手时,你也要有一个良好的心态,因为你要知道勇敢有时候也表现为一种理性制约下内心的。

自信。

与镇定。

我还记得二年级的时候,我来南海实验学校考入学考试。我坐在座位上静静地老师发试卷。第一张老师发下来的是语文试卷,一发到试卷我就开始做了起来。第一题是看拼音写词语,很简单,我轻松过关了。可是第二题就难倒我了,第二题是把拼音和字连在一起。但是里面有4个字对于一个刚刚读完一年级的我是陌生的,我一下子就慌了,但我努力让自己平静下来,根据每个字的部首和结构,我分析起来把拼音连上了。考完试后,我把那4个我不认识的字告诉了妈妈,妈妈说我全猜对了!

同学们,听我讲了这么多,你是否也有所感悟呢?真心希望你能在各种不同的场合,保持一份平静的心态。

新的一天总会伴随初升的太阳开始,新的一学期也会伴随着太阳一天天消失。在往后更进一步的。

学习。

中,我们要学习太阳,把自己的优点发挥到极致。努力改正自己的缺点和不足,同学之间应和睦相处,互相帮助,朝夕与共。太阳会见证我们的成长,永远激励我们努力奋进,创造佳绩。随着开学的首次升旗,那庄严的国歌声,拉开了我们初中生活的序幕。开学伊始,拥有一个良好的开端是十分重要的,拥有良好的开端,就拥有了轻松愉悦的学习环境,这对于我们将来学习的成功就奠定了基础。有人说过,只要你做任何事情之前,拥有一个良好的开端,你往后的任务、事情就已经成功了一半。

俗话说道:“万事开头难。”只要你在开始就做成功了,做满意了,你往后的工作就一定会轻松的。一个人的成败,得失,言与行都跟良好的开端密切相关。一个人如果事事都有近乎完美的开端,那么,他将前途无量。与之相反,可能一事无成。所以我们做任何事之前,都要对自己充满信心,敢于承担。

责任。

做人。

要实在,只有那实在的人,才无懈可击。“良好的开端是成功的一半!”它将不断回荡于我的耳畔,激励我,鼓励我促使我拼搏、奋进,以致成功。

从小,我就不是一个有很好心态的人,因为我不积极,每次碰到一点小困难,我就改变了最初的计划,直到后来,妈妈给我讲了一个故事,我的这个心态才发生了改变。

我从小就是一个胆小的人,上课不敢发言,家里来客人,与客人交谈感到浑身不自在。自从妈妈给我讲了这样一个故事,我的性格发生了巨大的变化。

真是小故事大道理,我将这个故事拿出来与大家一起分享。题目我忘了,细节我记得十分清楚,内容是这样的:有位进京赶考的秀才,在考试前2天作了三个梦,第一个梦是自己在墙上种白菜;第二个梦是雨天,他带了斗笠打着雨伞;第三个梦是与情人擦肩而过,失之交臂。

秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱回乡。店老板非常奇怪,问:“你明天就要考试了,今天怎末就回乡?”

秀才一听,觉得很有道理,于是精神振作,信心十足,情绪高涨,在考场上更是文思泉涌,最后果然金榜题名。

通过这个故事,我知道了积极的心态很重要,一个积极的心态,甚至可以改变一生,而我,以后也要做一个有着积极心态的人。

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇十三

一、教育思想的形成:

现代教育大力倡导素质教育,在德育工作中如何搞好素质教育,是摆在现代教育工作者面前的一个难题。初中阶段是人生从不成熟到开始成熟的时期,是学生人格形成的奠基阶段,也是一个转折阶段。作为一名德育工作的最直接参与者——班主任,有义务帮助和引导学生成为身心健康的人,即除了身体健康外,还要引导他们成为心理健康的人;帮助和引导他们成为文明人,明礼诚信,厚德载物;帮助和引导他们成为爱集体、爱社会、爱生活、爱祖国的人,具有民族自尊、自爱、自重、自信的优秀品质;帮助和引导他们成为有道德的人,使之以仁爱之心、善良之心、宽容之心、感激之心、同情之心、体谅之心对待人和社会;帮助和引导他们成为现代的人,一方面具有开拓、进取、竞争、合作、民主、实际的意识,另一方面具有辨别、判断、处理信息选择人际交往、组织创新的能力,总而言之成为一个成功的人。因此素质教育不应当只是分析素质的含义是什么,而应是认识到,教育必须着眼于人的内在的、发展的要求,把人当作目的本身,这才是人们在“素质教育”的口号下,追求教育价值的实质。因此适时对学生从各个方面进行成功教育是德育工作的一种较好的手段,通过成功教育的实施,培养学业生的成功意识,使之成为一个有丰富情感的人,一个热爱生活的人,一个勇于面对挑战的人。

二、教育目标:通过典型的生动有趣的故事说明,成功属于那些充满热忱的人,教育学生如何才能使自己拥有一个积极的心态,对待学习对待生活。

三、教育过程:

时间:一堂班会课。

地点:教室。

主持人(班主任):最近通过与一些同学的私下交谈,我了解到:最近同学们的学习状态不好,意识消沉,学习缺少动力,每天完成老师布置的一些任务后就不知道该做些什么,找不到学习的乐趣,学习成绩上不去,心里就越烦躁,越烦躁,就越不能全身心的投入到学习中,陷入这种不良循环。如何才能走出这个误区呢?这节课我将继续和同学们一起探讨成功的秘诀。

师:请同学们听下面一个小故事(请一位同学朗读)。

案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别。

师:请问同学们你怎么看待这个问题。

(思考片刻)。

生:我们要想获得学习上的成功,首先应该有强烈的愿望,只有这样你才能在今后的学习中对学习有兴趣。

生:由此可见不同的心态处理问题的方式和态度不同,一个以满腔的热情对待这种事,另一个则以悲观消极的思想去对待,导致了结果上的巨大差异。

师:同学们讲的都很好,缺乏热诚难成大事,而热忱并非与生俱来,而是后天的特质(请一位同学朗读故事2)。

“两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”

从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。

师:是什么让她发生了如此大的转变呢?。

(留给学生讨论的时间)。

生:是她父亲的话启发了她,使她看到了自己的希望。

生:沙漠的环境没有改变,小铁皮房地没有变,气温也没有变,印第安人也没有改变,改变的是她的心态。就是当人遇到困难时,坏心态让你退缩,并陷入悲观的深渊,好的心态让你乐观,并能获得成功的喜悦,可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。

师:同学们回答的很好!那么什么是心态呢?

生:心态就是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。

生:如果你有了这样良好的心态,你就会发现学习的乐趣。数学不再枯燥乏味,语文也就不再唠叨,物理和化学不再那样的难以把握,英语也不再那样难以记忆,你就会发现自己心中的星星,数学是多么的严谨,它时刻折射着哲理和美,物理和化学则会使你像站在知识的大海边拾贝的小孩,充满希冀和梦想,语文则会让你在李白、苏轼、雨果,巴尔扎克那里做客畅谈,英语也将为你打开一条通向异国风情的通道,生活也不再是“寝室——教室——食堂”的单调的三点一线,而是一条通向成功的坦途,是生命交响曲最华丽篇章的主旋律的前奏,你就会为之兴趣盎然,兴奋不已,你就会全身心的投入到学习中去,你每天都会是以热切的心情期盼新的一天的到来。”

师:你讲的真是太棒了,那么我们如何才能拥有这种热忱呢?生:要有理想、有追求。

生:23岁,牛顿创立“微积分”。

生:26岁,爱因斯坦建立“狭义相对论”。

生:29岁,达尔文提出“生物进化论”,爱迪生发明留声机。

生:30岁,马克思发表《共产党宣言》。

生:红军中还有18岁当师长的将军。

……。

师:现在我想请同学们完成下面一道题,这是一个人的成长经历路线图,请你在年龄的后面填上你在做些什么?(板书)。

16岁——19岁考取大学。

19岁——23岁大学毕业。

23岁——26岁研究生毕业。

26岁——31岁从事科学研究。

师:从这张图中你能得到什么样的结论?

生:人生短暂、青春易逝、时不我待。

师:因此同学们要树立远大的理想,确定一个明确的目标(请同学朗诵)。

流沙河《理想》。

理想是石,敲出星星之火。

理想是火,点燃熄灭的灯。

理想是灯,照亮夜行的路理想是路,引你走向黎明。

……。

理想使不幸者绝路逢生。

平凡的人因有理想而伟大。

有理想者就是一个“大写的人”

生:清楚的写下自己的目标以及达到目标的计划。

生:用强大的信念作为达到目标的后盾,把老师和家长的话牢记在心,信念能够产生勇气精力,智慧能力,并找到攻克难题的方法,从而实现自我价值,踏上卓越之路。

生:认真执行计划,不打折扣。

生:如果计划在不能完成的情况下还要能调整计划。

生:计划应当切合实际,否则无法实现,就会打击你的积极性。

生:无论在什么情况下都要坚定自己的信心,心静如水,拼博到底。

……(班级气氛十分活跃)。

师:同学们回答的太好了,现在看来同学都已有了这种积极的心态,这也正是我们所追求的。美国物理学家诺贝尔金奖获得者爱德华·亚尔顿说:我认为一个人想在科学研究上有所成就,热忱远比专门知识来得更重要。(学生朗诵故事)。

案例3:龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一,在皮尔博士所写的一本小说《热忱——它能为你做什么?》一文中这样叙述:

如何做到呢?他继续说:你们要相信我,你们要热衷我的方法,一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂),从此以后,我要你们只想这件事,你们的家庭,你们的宗教和达绿湾包装者队,要按这个次序让热忱充满你人全身。

队员们全都从椅子上站立了起来,并记下了自己的感觉,觉得自己热血沸腾,雄心万丈,那一年他们打赢了七十场球,成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

师:一个球队的根本转变,不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱,更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果,我想对同学们讲,每一个伟大的人都产生于平凡,我也想让你们记住三件事:你的责任、你的使命、你的追求,同学们,你们听到了没有!

生:听到了!!!

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇十四

研究结果表明,会调节心态在中西医执业医师考试中的作用居第一位。情绪的调节在心态调节中,占据核心地位。好心态是中西医执业医师考试成功的一半,调节好情绪则是心态调节的关键,考生在考前与考中怎么调节好心态呢?这里提供几种简便易行的方法,供考生参考使用。最关键的是掌握每种方法的要领,熟练地运用。

对大量中西医执业医师考试成绩优秀者的调查研究表明,他们在情绪上的共同特点是以平常心对待中西医执业医师考试,因此情绪比较稳定。他们把平时的统考、模拟中西医执业医师考试当成真正中西医执业医师考试,因此真到中西医执业医师考试时就能以平常心对待。

积极的自我想象。

积极的自我想象能唤起人良好的情绪,消极的自我想象能唤起人的不良情绪。考生根据自己过去成功的经验与情景选择积极自我想象的内容,例如过去某次中西医执业医师考试成功的某些情节,来焕发自己积极的情绪。考生在考前的复习过程中与中西医执业医师考试过程中当发生不良情绪时,都可以用积极的自我想象,来焕发积极的情绪。

轻轻松松听音乐。

不少考生考前情绪紧张,心情烦躁时,听听自己喜欢的轻音乐,放松自己的情绪。考生听什么样的音乐来调整自己的情绪,因人而异。

正确运用深呼吸。

正确运用深呼吸是调节情绪简便易行的.方法。据了解,不少考生自以为谁还不会深呼吸,但他只要一做就感觉别扭。深呼吸要注意两个要领:一是缓慢的、有节奏的吸气,缓慢有节奏的呼气。二是吸气后停1至2秒钟再呼。呼时最好嘴微张,这样立刻感觉肌肉放松,特别感觉胸部放松,从而有助于心理放松。

反复按摩内关穴。

考生用右手大拇指轻轻地有节奏地顺时针按摩左前臂上的内关穴(内关穴位于手腕向上三横指正中线上),按摩36次即可。按摩内关穴能调节情绪,其道理在于,第一中医学的大量临床学表明,针灸内关穴对调节植物神经系统、稳定情绪是有作用的。第二按摩36次起着转移注意力的作用,把考生从紧张的事务中的注意力转移过来。第三根据中国传统文化的习惯,顺时针按摩体现顺利的意思。按摩36次有六六大顺的含义,这都具有很大的暗示作用。

全身放松训练法。

这是一种利用语音暗示进行自我放松的方法。医学教育`网搜集整理考生坐在椅子上或站立,全身放松,两脚分开与肩同宽,眼睛微闭,心中默念:头部松、面部松、颈部松、前胸松、后背松、腹部松、腰部松、前大腿松、后大腿松、前小腿松、后小腿松、脚背松、脚掌松,按照如此顺序,反复默念,可使身体得到放松,精神上也得到放松。

最后,医学教育网祝广大学员、考生学习愉快、万事顺利!

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇十五

曾有学生私下聊到“喜欢信息课,老师风趣,有才”,也听到学生说“听了陈老师的第一堂课,我知道了高中的信息课会学到很多实用的知识与技能”。究其原因是我的第一堂课给学生留下了深刻的印象。

万事开头难,但只要头开好了,往往能起到事半功倍的效果。始业教育是每一门课程的第一节课,它的成功开展对今后的教学会带来意想不到的惊喜效果。因此我非常重视始业教育这堂课,下面结合我的案例来谈谈我的一点点做法。

【案例描述】。

师:hello,etoruianno7middleschool.

fisrt,letmeintroducemyself,mynameischenjinhua.

soyoucancallmemrchen.

生:areyouenglishteacher?

生:computer。

师:subjectwelearnthistermiscalledinformationtechnology.

itisshortforinformationtechnology.

soiamyouritteacher。

(一段非常简短的英语对话把学生的注意力全部吸引了过来,给下面的教学带来了极大的方便)。

师:信息技术与英语这门课有着密切的关系,因为很多软件的说明书的第一手资料全是英文版的,而且计算机的很多操作提示也都是英文。真正的计算机高手,他的英语肯定也不错,希望大家把英语也学好。

师:当今是个信息时代,大家知道现代处理信息最重要的工具是什么吗?

生:电脑。

师:正确。请大家说说电脑能做些什么?

(学生思考后发言)。

生:打字。

师:用什么软件。

生:记事本或word软件。

师:good!接下来大家用什么软件来做什么事来造句。

生:用画图软件绘画。

生:用千千静听来听歌。

生:用realplayer来播放电影。

……。

生:肯定能。

师:你会操作吗?

(学生们窃窃私语后,摇摇头)。

(一连串的问题问得学生目瞪口呆,它们不是被吓傻了。而是觉得电脑太神奇了,可以帮助我们做很多的事情)。

生:老师,我们学了这门课程以后,是不是就会掌握这些技术啊?

师:只要大家认真学,不但会掌握这些技术,还会学到更多的知识与技能。

生:太好了,我正想学习处理图片的技术。我姐开了一家淘宝店,卖衣服的。她想把网络中载下来的图片放到自己的网络店中。但图片背景不适合,想换成自己准备好的背景图,可惜她不会。现在我可以帮她了。

生:我喜欢唱歌。学了信息技术,我可以把我的歌声与网络下载过来的伴奏合在一起,就是一首完美的歌曲了,太好了,可以出个人专辑,呵呵!

生:我爸爸上次把我生日聚餐的整个过程都拍下来了,可惜有很多没用的镜头,而且背景声音嘈杂,学了信息技术我就可以处理这段视频了,好期待哦!

(一系列的问题激起了学生对信息技术这门课程的极大兴趣,使他们对学习这门课充满了期待)。

师:大家在初中都学过这门课,哪位同学能讲讲你认为高中信息技术与初中会有什么不同?

生:老师,听你刚才的讲解后,我觉得高中的信息技术更难些,但更实用。

师:说的很对,还有谁补充?

生:听说高中信息技术有考试。

师:是。

(下面学生嘘声一片)。

师:对,高中信息技术不同于初中的信息技术,它有一年一度的会考。会考通不过的,来年还得补考。所以大家必须认真学习,上好每一堂课,掌握好每一项知识与技能。

生:老师,会考难吗?

师:难,但又不难。如果你上课不认真,还是以初中学习信息技术的态度来对待它,认为上信息课就是为了玩。那么会考对你而言,简直就是痛苦,你会坐在试题前发呆,等待你的就是来年的补考,而且补考通过率很低。但如果你上课认真学习,都按老师的要求去做的话,会考也是件非常容易的事。你们是我的第四届学生,我可以把前三届学生的成绩讲给大家听。前三届学生信息会考及格率都是100%,平均分都在90分以上,及格率,优秀率和学科水平都是一等。成绩连续三年排在瑞安前三甲。

(这一段话极大鼓励了学生学习信息的自信心)。

生:老师,你好厉害哦!

生:好!

师:很好,我们共同努力,再创辉煌,预祝我们成功!

师生:yeah!

(把气氛推向高潮)。

师:信息不仅有会考,还有高考。

(学生愕然,更加认真地听讲)。

师:从你们这一届开始,考专科的同学,信息是高考的一门。考本科的同学不需要考。但我们七中学子大部分是考专科的,所以大家一定要学好信息技术这门课程。

生:原来信息还要高考,看来不学好也不行了。

(这一段话,使学生更加坚定了学好信息技术这门课的信息,更加重视了信息这门课的地位)。

师:刚才老师向你们介绍了历届学生的会考成绩,你们想知道他们是怎么做到的吗?

生:当然,老师快说。

师:这其实是老师严格要求与他们的配合共同作用的成果。我平时管理较严,规定了一些制度与要求,大家一定要做到:

1、上课不迟到。

2、上课要带书本与纸笔。

3、上课认真听讲,该作笔记时一定要作好。

4、不懂的知识,要在尽快的时间内解决。如下课后或在下一节上课前。

5、老师认为你在某个知识点掌握不好,需要补差的话,要随叫随到,不迟到。

另外还有两个规定:

1、每人一台机子,按照老师指定的机子入座,不得换位置,特殊情况例外。

2、不得带零食,饮料和mp3,u盘等通讯设备进机房。

师:以上就是学习信息的五要素与进机房的两个规定。其实是在帮大家如何学好信息这么课,请大家铭记于心。

生:好!

(对学生的情感进行升华,引起共鸣)。

【案例反思】。

以上是我的一堂信息技术始业教育课,熏陶了一大部分学生。本堂课主要的教学任务就是让学生重视信息技术这门课。根据调查发现,目标落实地非常好。后来我反思了一下,我主要运用了“夸夸自己”,“提问恰倒好处”和“下马威”三种手段。

一、老师有才,让学生敬佩你。

第一堂课教师一定要精神饱满,满怀激情,尽量发挥自己的全部才能来征服每一位学生,使他们信服你,敬佩你,给他们留下深刻的印象。我一开始用一段英文也是出于这个目的,在不“失真”的情况下,尽量突出自己,让学生觉得你有才,有本事,下面就好办事。这一段话如果出现在英语课堂上,学生们一点都不觉得奇怪,早就见怪不怪了。但出现在非英语课堂上,学生们就会感到新鲜。这段话虽然对今后教学没什么用,但至少在这节课堂上发挥了很大的作用,因为它使大部分学生的注意力吸引到了我身上,为下面的教学铺平了道路,学生们会想,这么有才的老师,下面肯定还有精彩的环节。第一堂课,学生们还不了解你,所以你可以在尽短的时间内使出额外的本领让学生佩服你,喜欢你,从而喜欢你的课。

二、信息实用,让学生掌握它。

根据前苏联教育家维果茨基的最近发展区理论。我从学生已经掌握使用电脑的基本操作入手,提出了学生还未掌握如何使用电脑处理图象、声音、视频等的相关问题。而这些多媒体信息在日常生活中又是随处可见的,但这些第一手资料并不是我们要的最终结果。因此懂得如何处理这些多媒体信息就显得尤为重要了。这些问题的提出引起了他们的兴趣,激发了他们探究的欲望,于是学生们就会在强烈好奇心的驱动下,主动去学,积极探索。

三、会考高考,让学生重视它。

在案例中,两次提到“上课要认真听讲,否者来年准备补考”,有点夸大其词的感觉。那么这么做是不是合理呢?有没有效果呢?根据我这三年的经验,我觉得有。前三届学生都是给我“吓”过去的。他们觉得补考是件可怕的事情,我曾讲过“补考通过率很低”,“补考我不帮”之类的话,其实这是善意的谎言。所以我觉得在始业教育课上给学生来个下马威,也是一种促进成绩的有效手段。

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇十六

生气,你注定永远是个弱者!所以生气还不如争气,保持积极的心态才是最重要的!

生活中,一个好的心态,可以使你乐观豁达;一个好的心态,可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态,可以使你淡泊名利,过上真正快乐的生活,人类几千年的文明史告诉我们,积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。

一、心态决定人生。

一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。

二、生气不如争气。

人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。

三、有自信才能赢。

古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。

四、心动更要行动。

因为只有行动,才是否滋润你成功的食物和泉水。

五、平常心不可少。

人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑液剂。

六、宽容是一种美德。

俗话说得好:“退一步海阔天空,让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药,它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯,能在黑暗中放射着万丈光芒,照亮每一个心灵。

七、学会给心灵松绑。

人的心灵是脆弱的,需要经常地激励与抚慰。常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑,就是要给自己营造一个温馨的港湾,常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养。

八、别把挫折当失败。

每个人的一生,难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。”一个暂时失利的人,如果继续努力,打算赢回来,那么他今天的失利,就不是真正的失败。相反的,如果他失去了再战斗的勇气,那就是真输了。

九、改变内心世界。

在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病。

十、快乐其实很简单。

有人说,快乐是春天的鲜花,夏天的绿荫,秋天的野果,冬天的漫天飞雪。其实,快乐就在我们身边。一个会心的微笑,一次真诚的握手,一次倾心的交谈,就是一种快乐无比的事情。

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇十七

教育目标:通过典型的生动有趣的故事说明,成功属于那些充满热忱的人,教育学生如何才能使自己拥有一个积极的心态,对待学习对待生活。

二、教育过程:

时间:高一期中考试之后,第一堂班会课。

地点:高一(8)班教室。

教育工具:老师课前准备好的五张小卡片以幻灯片的形式存入多媒体的电脑中。

师:这次期中考试有的同学成绩考的不够理想,我在通过与这些同学的私下交谈中了解到:这些同学前一段时间的学习状态不好,意识消沉,学习缺少动力,每天完成老师布置的一些任务后就不知道该做些什么,找不到学习的乐趣,学习成绩上不去,心里就越烦躁,越烦躁,就越不能全身心的投入到学习中,陷入这种不良循环。如何才能走出这个误区呢?这节课我将继续和同学们一起探讨成功的秘诀。

好的心态是成功的一半范文(19篇)篇十八

目前制作一个网站需要具备的技术要求并不高,通过现成的建站工具就可以搭建,但没有一个好的切入点往往停留在“空想”阶段,这里就跟大...

目前制作一个网站需要具备的技术要求并不高,通过现成的建站工具就可以搭建,但没有一个好的切入点往往停留在“空想”阶段。这里就跟大家讨论下如何做好建站规划。

建站立项――做什么样的网站。

在湾站建立之初,无论是想要通过它赚钱还是为了实现个人兴趣,都需要事先进行充分的策划和准备。建站之前最重要的是确定网站类型,你是想做一个娱乐型的网站还是要做一个专业性质的论坛,如果还没有头绪,就要先确立网站的定位。

网站要提供核心的内容,同时也要彰显自己的优势,才能区别于其他同类网站,突出自己的特点。

规避风险――网站内容如何选择。

这里说的网站内容风险包括两方面,一是政策法律的风险,二是站长对于内容把握的风险。

政策法律方面主要指把版权之类的问题,如音乐网站的版权问题能否解决,切记不能建立与现行法律政策有违背的网站。

内容把握的风险主要指站长是否具备把控网站内容的能力。如当前比较热门的财经类网站,虽然很有发展潜力,但若站长完全不懂股票、基金,即使完全靠采集内容将网站建立起来,对于日后的内容编辑和网站推广也会感到力不从心。

用户定位――针对哪些用户群体。

网站要为哪些人服务,是在建站之前就应该考虑好的问题。如做小众类型的站点,面向的用户范围相对小很多,内容容易把握,不需要付出太多精力,但也因受众范围小,在推广等方面就会比较困难。

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好的心态是成功的一半范文(19篇)篇十九

师:请同学们看下面一个小故事(教师打开幻灯片1)。

案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别(配以动画和录音)。

师:请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。

生:我们要想获得学习上的成功,首先应该有强烈的愿望,只有这样你才能在今后的学习中对学习有兴趣。

生:由此可见不同的心态处理问题的方式和态度不同,一个以满腔的热情对待这种事,另一个则以悲观消极的思想去对待,导致了结果上的巨大差异。

师:同学们讲的都很好,缺乏热诚难成大事,而热忱并非与生俱来,而是后天的特质(教师打开幻灯片2)。

“两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”

从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学习有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。(配以动画和声音)。

师:是什么让她发生了如此大的转变呢?(留给学生讨论的时间)。

生:是她父亲的话启发了她,使她看到了自己的希望。

生:沙漠的环境没有改变,小铁皮房地没有变,气温也没有变,印第安人也没有改变,改变的是她的心态。就是当人遇到困难时,坏心态让你退缩,并陷入悲观的深渊,好的心态让你乐观,并能获得成功的喜悦,可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。

师:同学们回答的很好!那么什么是心态呢?

生:心态就是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。

生:如果你有了这样良好的心态,你就会发现学习的乐趣。数学不再枯燥乏味,语文也就不再唠叨,物理和化学不再那样的难以把握,英语也不再那样难以记忆,你就会发现自己心中的星星,数学是多么的严谨,它时刻折射着哲理和美,物理和化学则会使你像站在知识的大海边拾贝的小孩,充满希冀和梦想,语文则会让你在李白、苏轼、雨果,巴尔扎克那里做客畅谈,英语也将为你打开一条通向异国风情的通道,生活也不再是“寝室――教室――食堂”的单调的三点一线,而是一条通向成功的坦途,是生命交响曲最华丽篇章的主旋律的前奏,你就会为之兴趣盎然,兴奋不已,你就会全身心的投入到学习中去,你每天都会是以热切的心情期盼新的一天的到来。”

师:你讲的真是太棒了,那么我们如何才能拥有这种热忱呢?

生:要有理想、有追求。

生:23岁,牛顿创立“微积分”。

生:26岁,爱因斯坦建立“狭义相对论”。

生:29岁,达尔文提出“生物进化论”,爱迪生发明留声机。

生:30岁,马克思发表《共产党宣言》。

生:红军中还有18岁当师长的将军。

……。

师:现在我想请同学们完成下面一道题,这是一个人的成长经历路线图,请你在年龄的后面填上你在做些什么?(教师打开幻灯片3)。

16岁――19岁考取大学。

19岁――23岁大学毕业。

23岁――26岁研究生毕业。

26岁――31岁从事科学研究。

师:从这张图中你能得到什么样的结论?

生:人生短暂、青春易逝、时不我待。

师:因此同学们要树立远大的理想,确定一个明确的目标(教师打开幻灯片4)。

正如流沙河在《理想》中描述的:

理想是石,敲出星星之火。

理想是火,点燃熄灭的灯。

理想是灯,照亮夜行的路。

理想是路,引你走向黎明。

……。

理想使不幸者绝路逢生。

平凡的人因有理想而伟大。

有理想者就是一个“大写的人”

师:理想就是对人生目标的确立。

生:清楚的写下自己的目标以及达到目标的计划。

生:用强大的信念作为达到目标的后盾,把老师和家长的话牢记在心,信念能够产生勇气精力,智慧能力,并找到攻克难题的方法,从而实现自我价值,踏上卓越之路。

生:认真执行计划,不打折扣。

生:如果计划在不能完成的情况下还要能调整计划。

生:计划应当切合实际,否则无法实现,就会打击你的积极性。

生:无论在什么情况下都要坚定自己的信心,心静如水,拼博到底。

……(班级气氛十分活跃)。

师:同学们回答的太好了,现在看来同学都已有了这种积极的心态,这也正是我们所追求的。美国物理学家诺贝尔金奖获得者爱德华・亚尔顿说:我认为一个人想在科学研究上有所成就,热忱远比专门知识来得更重要。(教师打开幻灯片5)。

案例3:龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一,在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么?》一文中这样叙述:

如何做到呢?他继续说:你们要相信我,你们要热衷我的方法,一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂),从此以后,我要你们只想这件事,你们的家庭,你们的宗教和达绿湾包装者队,要按这个次序让热忱充满你人全身。

队员们全都从椅子上站立了起来,并记下了自己的感觉,觉得自己热血沸腾,雄心万丈,那一年他们打赢了七十场球,成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

师:一个球队的根本转变,不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱,更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果,我想对同学们讲,每一个伟大的人都产生于平凡,我也想让你们记住三件事:你的责任、你的使命、你的追求,同学们,你们听到了没有!

生:听到了!!!

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