范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
国旗下讲话我运动我健康我快乐篇一
同学们，当你沐着和煦的阳光，欢快地走进校园时，美好的一天又开始了，美丽的校园是我们快乐生活，健康成长的地方。今天我的演讲主题是：课间活动我自觉。
1、做到教室里轻轻走，教室门口不拥挤。2、课间活动文明游戏。
3、不随便进入专用教室或活动范围外进行活动。
同学们，或许刚才提的要求，你们觉得并不新鲜，平时班主任老师也经常这样教育我们。是的，安全无小事，事事是大事，安全管理工作永远是学校、老师们的重点工作之一，它是同学们在学校快乐学习和生活的保证。创建平安校园，是全社会，全体老师以及全校学生的责任，是我们每一个人心底的愿望。 课间活动安全好，我们就是力求创建一个文明、活泼的平安校园。“轻声、慢步、靠右行”，平安校园就要求我们学会文明行走。课间在教室，在厕所，在操场不打闹，不追逐，不乱跑乱跳，做到文明礼让。
友爱谦让，和睦相处，平安校园就要求我们遵守规章制度，不斗殴，不无故生事，做到大度宽容，善待他人。
学会玩耍，平安校园就要求我们开展文明游戏，度过一个又一个轻松而又安全的课间10分钟。正确使用运动器械，平安校园就要求我们当心运动伤害。在玩运动器械时，严格按照体育教师所指导的去做，规范自己的动作，学会自我保护。
学会操作，平安校园就要求我们注意动手操作的安全。手工课、美术课要带一些工具，在使用剪刀、裁纸刀等用具时一定要格外小心，不嬉闹，培养良好的动手能力。
最后老师想说的是：希望在每一位同学都能认认真真地做到以上的要求，争取被评为下一周的文明班级。
国旗下讲话我运动我健康我快乐篇二
把握青春岁月，做主青春年华。我的青春我做主。青春，你好。
——题记
生命赋予了我们一种无限珍贵的礼物：充满了力量、充满了期待、充满了奋斗与期望的纯真年华——青春。你也许丝毫察觉不到它的存在，感觉不到他的价值，但随着悠悠岁月的流逝，春夏秋冬的更迭，你会在时间洪流的一瞬回眸发现，你已经失去了它。它不是金钱，也，不是地位，而是这两样加起来的无限倍都换不来的青春。
青春是什么?相信很多人都会这么问。
那么，青春是什么?
有人说，它是生命中最美丽耀眼的一个阶段。
也有人说，它是一颗常青树，永不凋零。
我却觉得，青春是一颗划破天际的流星，是一朵微波漾起的涟漪。短暂而美丽。
青春很短，短到也许某个眨眼，它已流逝不见。平凡的我们，仅有的，只是一颗青春蓬勃的少年心，一颗愿意为了完美未来努力的炽热的心。有它，足矣。
我们不是仙蒂瑞拉，没有美丽的水晶鞋，没有公主的蜕变，但我们有属于自我的青春舞台，我们能自由做主青春!虽然，这座舞台没有那么多观众，没有那么多掌声，没有那么多鲜花，可是有自我不就行了么?请记住，我们为自我而唱响青春，为自我而舞动梦想。在这个青春的舞台上，我们努力奋斗，我们无畏风雨，我们勇敢坚强!
“勇敢的人不是不流泪的人，而是含着泪前进的人。”我们在青春的路上，会被现实的荆棘划伤，会为伤口流泪，会因流泪忘记前进，但我们都会选择继续奔跑，哪怕前方依然雷电交加、布满荆棘，我们也会披荆斩棘、风雨兼程!因为我们的前方有彩虹，是唯一通往幸福的路。我们拥抱梦想走进青春，带着泪水与欢笑度过青春，也将携同期望迈出青春。多年以后，我们站在彩虹的那端，回望这一段美妙的青春之路，那里有汗水，那里有眼泪，那里有梦想，它们把路边的荆棘浇灌成一片片花海。
奔跑吧，即使会跌倒;奋斗吧，即使会失败;勇敢吧，即使会受伤。
不要怕跌倒，不要怕失败，不要怕受伤。因为我们有青春，我们无畏艰难。在这完美的旋律中，点点微笑，淡淡忧伤，这——就是青春。
国旗下讲话我运动我健康我快乐篇三
一、天气热了，我们要多喝水，要喝开水。在幼儿园喝老师为我们凉好放在保温罐里的水，在家里也要尽量喝凉开水，少喝饮料。这样我们就会健健康康的，不得病，每天都能来幼儿园快乐游戏。
三、天热了，我们穿的衣服少了，平时在外面游戏时千万要注意不要摔跤，要学会保护我们自己的小胳膊小腿。如果太热了，要在凉爽的地方玩，千万不能在很热的地方跑闹，防止中暑，如果做游戏时出了很多汗，千万不要用冷水来洗，这样很容易长痱子，你就会有痒又疼好难受，我们要用温水洗。
四、不随便接触电源，开电扇、空调，一定要让大人帮助我们，不要自己去动电器。
五、雷雨时不能在树下、电线杆下或其他容易发生雷击的地方避雨。
六、尽量不要去水边玩耍，如果去有水的地方玩儿一定要让家长陪伴。
七、小朋友也看到夏天有好多的蚊子和苍蝇。老师告诉你他们是喜欢脏孩子的，所以你一定要保持良好的卫生习惯，让自己干干净净的，勤剪指甲、勤洗头、勤洗澡，如果有蚊子咬了你，要让妈妈及时抹上药。有苍蝇叮过的食物我们就不要吃了。因为苍蝇是传播病菌的，吃了这种食物会肚子疼，得肠胃炎。
八、晚上和妈妈到广场上玩的时候不要跑得太远，因为人很多，如果找不到妈妈，要是遇到坏人把你带走就麻烦了。
九、夏季我们要预防手足口病。我们要做到以下几点：
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗水液洗手。
2.不要孩子喝生水、吃生冷食物。
3.不要到人群聚集、空气流通差的公共场所;避免接触已生病的孩子。
4.如果有发热、出疹等症状时要及时到医院就诊，如果得了手足口病要在家或住院隔离治疗。表面症状消失后，也要休养一周以上再返校上课，避免传染给其他孩子。
国旗下讲话我运动我健康我快乐篇四
大家好! 时光如梭，转眼间一个紧张而又充实的学期即将结束，再过几天就要进行期末考试了。俗话说，“临阵磨枪，不快也光”, 所以在最后的时间里我们要抓紧时间，认真复习，考出好成绩。
首先，我们要正确看待期末考试。期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点，更是对每个人综合素质的一次挑战，是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验，也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。希望同学们克服紧张、焦虑的情绪，沉着冷静，以从容自信的态度面对期末考试。
其次，我们要认真复习，积极迎考。一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学学习方法的人。复习期间同学们要做出详细、科学、合理的安排，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。
有人说一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间要多出59 倍!我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式、单词，多背一段文章……保持这样“挤”的恒心，锲而不舍，才可能聚沙成塔，把空虚变成充实，把有限的时间变成无限的力量!
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!希望同学们端正心态，把考试看作是一个展示自己才华的舞台。行动起来吧，请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，拿出你们的智慧，挑战期末考试，去谱写属于你们自己的辉煌吧!我深信，你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。
最后，祝全体学生这次期末考试中圆满成功 !
国旗下讲话我运动我健康我快乐篇五
领导们，老师们，同学们，大家早上好!
春的阳光印洒着我们的笑容!
亲爱的同学们春天来了，万物复苏，春暖花开，生机勃勃。世界因他们变得灿烂而美丽，这是什么——这是成长的结果，这是运动的结果，他们因成长而灿烂，因运动而美丽。人也一样， “运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总统普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。
虽然20xx年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。
同学们。我们爱凡杰学校，这个周六就要迎来我们的第一个运动会。这将是一个别开生面的运动会。希望同学们积极参与，早作准备。相信你们，一定会在运动中体验生命的健康和卓越。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。最后，预祝同学们在运动会取得好成绩。
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
国旗下讲话我运动我健康我快乐篇六
龚亚莲在黑暗中寻到的光明永远不会暗淡;在汗水中浸泡过的青青永远不会褪色;在挫折中寻到的希望永远光彩夺目。
上帝像精明的生意人，给你一份才能便搭配几倍的挫折。我们都知道贝多芬在无数次的挫折中扼住了命运的咽喉，寻到了希望之声，所以他能创造出震撼世界的天籁之音;爱迪生在无数次的挫折中抓住了黑暗的尾巴，寻到了希望之光，所以他能够发明出照亮世界的电灯;霍金在无数次的挫折中折断了病魔的脊梁，打开了宇宙的天窗，所以他的研究能为后人揭开宇宙的神秘面纱。
这些事例告诉我们要想成功就必须先经历挫折，如果说失败是成功之母，那么挫折就是成功之父。人生总会遇到挫折，挫折并不可怕，可怕的是遇到挫折一味的逃避，这样只会使我们面对挫折一蹶不振，把曾经的雄心壮志抛到九霄云外，甘心做挫折的奴隶，让挫折把美好的梦想踩在脚下践踏。所以我们只有学会从挫折中寻到希望，才能看到成功的曙光。
那么我们怎样从挫折中寻到希望呢?我想伟人之所以伟大，不仅仅因为他对世界作出的贡献，更在于他们面对困难和挫折时的态度是越挫越勇，因为他们总能在挫折中看到不一样的东西，总能感觉到自已离成功更近了一步，而大多数人面对挫折首先是抱怨，然后是悲观失望，甚至选择放弃，所以他们就离成功越来越远，遇到的挫折也就越来越多。其实我们应该乐观的面对挫折，把挫折当成上帝送给我们最珍贵的礼物，学会去重视挫折，感激挫折，那么挫折一定会给我们带来意外的惊喜。没有挫折的人生索然无味，没有挑战的生活毫无激情。只有在暴风雨中才能练就坚强的翅膀，就如那水本平凡无奇经历重创而不碎才会发出前所未有的光彩。
人生充满挫折，谁说少年不知愁滋味呢?期中考试刚过，成绩已经揭晓，也许你正垂头丧气、寝食难安。但我要说，与其花大量的时间去唉声叹气，倒不如从挫折中寻找希望，从挫折中查缺补漏，把暂时的失败当成下一次成功的垫脚石，相信忧郁的日子会很快过去，睁开眼，明天又是崭新的一天。
每一次受伤，我们的骨头里就会多一些钙;每一次流泪，我们的心灵上就少一些污浊;每经历一次挫折，我们就与成功更接近一步。是金子，就不怕千锤百炼;是雄鹰，就不怕电闪雷鸣的打击。能从挫折中看到希望的人必定不会是失败者，因为没有经过风雨洗礼的树木不会在风雨中愈益苍翠，没有经过流水冲蚀的卵石不会发出夺目的光彩，没有经历过挫折磨练的人不会在困难面前昂首挺胸。
所以，勇敢的面对挫折吧，因为接受挫折是锻炼意志，寻求希望，证明实力的最好机会。