优秀心理工作心得大全（15篇）

工作心得是对工作过程和经验进行总结和概括的一种重要形式，可以帮助我们发现问题和改进工作方法。小编为大家整理了一些关于工作心得的优秀案例，希望对大家有所帮助。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇一

心理工作坊是一种提供心理辅导和培训的活动形式，旨在帮助个人解决心理问题、提升心理素质。随着社会压力的增大，心理健康问题引起了广泛关注。参加心理工作坊可以帮助我们更好地了解和管理自己的情绪、增强自我调节能力，提高生活质量。近期我参加了一次心理工作坊，从中收获了很多，深受启发和感悟。

心理工作坊的实践过程非常丰富多样，其中包括自我认知、情绪管理、沟通技巧等多个方面的内容。在自我认知环节，我将自己的个性特点和优势进行了深入的探讨和分析，并学会了更好地理解和接纳自己。在情绪管理环节，我通过模拟情景练习，掌握了一些放松技巧和应对策略，学会了用积极的态度面对压力和困难。沟通技巧环节的训练让我意识到与他人的交流对于人际关系的重要性，通过学习表达和倾听技巧，我变得更善于与他人建立良好的关系。

心理工作坊对我个人的成长起到了积极的推动作用。首先，心理工作坊让我更加关注并了解自己内心的需求。在参加工作坊之前，我常常忽视了对自我的审视，对内在的情绪和需求缺乏敏感。通过工作坊的训练，我能够更好地发现自己的情绪状态，及时调整和满足自己的需求。其次，工作坊让我学会了有效地面对和处理压力。在工作坊中，我学会了一些放松和调节情绪的方法，遇到挫折和困难时，我能够更有效地从容应对。最重要的是，心理工作坊加强了我的社交能力。借助于沟通技巧的训练，我能够更加自如地与他人交流，减少了尴尬和误解，建立起更真诚和融洽的人际关系。

然而，心理工作坊也存在一些不足之处，并有待改进。首先，由于工作坊一般时间较短，音频和视频材料也较少，可能导致参加者对部分概念的深入理解有限。其次，工作坊通常采用集体讨论或小组活动的形式，而个别辅导的机会比较少，针对个体性的问题可能得到的帮助不够全面。在今后的工作坊中，可以考虑增加更多互动形式，比如个体辅导或小组讨论，提供更针对性的辅导和指导。

总的来说，心理工作坊为我们提供了一个积极的学习和成长的平台。参加心理工作坊可以帮助我们更好地理解自己，提高情绪管理能力，增强自信心，并且为我们提供了完善人际关系的技巧和方法。虽然工作坊还有一些可以改进的地方，但是其积极的影响和收获远超过了不足之处。我相信通过持续参与心理工作坊的学习和实践，我能够在自我成长的道路上迈出更大的步伐，享受更丰盛的人生。

（总字数：1200字）。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇二

第一段：介绍心理班委工作的背景和重要性（200字）。

作为一名心理班委，在班级中承担着引导同学们情感发展、提供心理支持的重要职责。通过组织心理活动、开展心理辅导等工作，我们可以有效地促进班级同学的身心健康发展，并增强班级凝聚力和同学间的友谊。心理班委的工作是一项充满挑战性和责任感的任务。在工作中，我体会到了许多宝贵的经验和教训，从中学到了很多珍贵的东西。

第二段：学会与同学沟通和倾听（300字）。

心理班委要与同学们建立良好的沟通渠道。我们需要倾听同学们的心声，了解他们的困惑和需要。在工作中，我学会了怀着耐心和理解的态度去倾听同学们的烦恼和愿望，尽力为他们提供帮助和支持。我也学会了尊重每个同学的个性和特点，给予他们宽容和理解。通过与同学们的交流和倾听，我深深地感受到了自己的责任和使命。

第三段：培养班级的心理健康和积极活力（300字）。

心理班委还需要组织各种形式的心理活动，来培养班级的心理健康和积极活力。通过这些活动，我们可以增进同学们之间的感情，增强彼此支持和帮助的意识。在组织活动的过程中，我学会了团结班里的同学，协调各方面的资源，确保活动的顺利进行。我也明白了组织活动所需要的耐心和细心，以及解决问题的能力和才智。

第四段：面对困难和挑战，不断成长（300字）。

在心理班委工作中，我也遇到了许多困难和挑战。有时候，同学们的问题很复杂，我不知道如何给予他们最好的帮助。然而，正是在这些挑战中，我不断地提升自己的能力和水平。通过与老师、心理咨询师的交流和学习，我学会了更多关于心理健康的知识和技巧。我也变得更加冷静和理性，更好地处理各种复杂情况。这些挑战让我更加坚定了自己从事心理工作的决心。

第五段：总结心理班委工作的收获和感悟（200字）。

通过担任心理班委工作，我不仅锻炼了自己的沟通、协调和组织能力，也更加清晰了自己未来发展的方向。在工作中，我深深地感受到了与人为善所带来的快乐和成就感。我明白了心理工作的重要性和意义，也更加珍惜和感恩身边的人和事。通过心理班委的工作，我逐渐成长为一个更加成熟和有责任感的人。我相信，在未来的道路上，我会继续投身于心理工作的事业，为更多的人带去温暖和帮助。

总结：

作为一名心理班委，我深深地感受到了自己的责任和使命。通过与同学们的沟通和倾听，组织心理活动和提供心理支持，我不断成长和进步。虽然工作中遇到了许多困难和挑战，但是这些困难也让我更加坚定了自己从事心理工作的决心。通过心理班委的工作，我学会了关心他人、尊重差异、理解和包容。我相信这些经验和能力将在我的未来道路上发挥重要作用，让我能够更好地为他人服务。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇三

通过开展心理健康教育工作，提高学生心理素质，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，最大限度地发挥各种心育阵地作用，扎实地开展我校的心理健康教育工作，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。为提高教育教学质量提供了保障。

一、加强组织领导，健全并执行好各项规章制度成立了以主管教学副校长为组长的，德育主任、教务主任，班主任和健康教师为组员的心理健康工作领导小组，开学前，学校行政就心理健康教育召开专项研究会议，制定学期工作目标，并将此纳入学校行政工作计划之内。在心理健康教育工作开展的过程中，校领导经常给以具体的指导、协调、检查和督促。学工委作为学校心理健康教育工作的直接分管部门，对班主任、家长、生活教师等进行了指导与培训，并给学生开设了心理健康教育选修课。

2、心理健康领导小组成员，带头学习心理健康知识，根据不同年级学生的心理特点制定心理健康工作计划，并将计划落实到实处，根据自己的工作任务，认真做好工作记录，发现问题及时分析，研究解决的对策。

3、积极开展心理健康教育的教师培训，加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键：通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告，增强心理健康教育的责任意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，举办班主任心理健康教育培训班。逐步形成在校长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作，把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。

4、心理健康教育工作应用严谨和健全的制度规范我们的行为。在工作中严格执行《心理健康辅导教师工作职责》、《学生隐私保密制度》《心理教育工作是制度》。

(2)加强了宣传教育，引导好学生正确对待自己的心理问题，鼓励学生有问题时能轻松走进咨询室。

(3)热情接待好每一位来访者，在保证学生隐私的前提下，及时与有问题的学生家长进行沟通。

(1)开办了专门的心理健康宣传教育广播栏目，对教师和学生宣传心理健康知识(每周广播一至二次)。

(2)开办校园网站上的“心理健康”专栏。

三、开展多种多样的心理教育的途径。

一是通过校本心理健康的通识培训讲座，加强对教师进行心理知识辅导，引导老师要在繁忙的工作和家务中调节好自己的心态，积极、努力、快乐的工作，保护好学生的心灵，把握学生的思想波动;二是通过聘请专职心理教师对全校学生进行心理知识讲座，让心理健康知识深入学生当中，逐步在学生中普及心理健康知识。

通过主题班会、学法指导月等活动，引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。

重视课堂主渠道建设。重视与学生进行面对面的、互动式的集体教育，上好品德与社会课、主题班会课。各班辅导员及各任课教师要充分利用课堂教育主阵地，积极配合学校进行学生良好行为习惯的养成教育。

及时做好对心理健康教育相关档案，特别是心理健康教育案例档案的整理工作，通过规范档案的管理，为提高我校的心理健康教育工作服务。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇四

心理班委是负责学生心理健康的工作小组，担负着撑起同学们心理支持与疏导的责任。经过一年班委工作，我收获颇丰，深感这是一项需要细心耐心与责任心的工作。下面，我将以五段式的方式分享我在心理班委工作中的心得体会。

每个人加入心理班委的原因可能不尽相同，我选择心理班委是因为心理问题在现代社会变得越来越严重，我希望能够为同学们提供帮助和支持。我的初衷是希望能帮助身边的同学更好地面对压力与困扰，让他们拥有一个健康的身心状态。因此，我加入了心理班委，开始了这段意义非凡的旅程。

心理班委工作的意义在于帮助同学们正确认识心理问题，并提供专业的心理援助。当同学们遇到困难时，我们及时给予帮助，用我们的关怀之心和专业知识帮助他们解决问题。我们在班级中组织各种心理活动，例如开展心理讲座、举办心理工作坊等，借此让同学们更好地了解心理健康知识，提高心理素质。通过这些工作，我们既帮助了他人，也推动了心理健康教育的发展。

心理班委工作并不是一件轻松的事情，我们面对着许多挑战与困难。首先，有时候同学们并不愿意表达自己的心理困扰，这需要我们耐心地倾听和引导。其次，我们没有很多的时间与资源进行深入的心理疏导，这需要我们善于利用有限的资源，给予同学们足够的支持。此外，我们还需要不断学习与培训，提高自己的心理援助能力。这些困难都需要我们坚持与克服。

在心理班委工作的过程中，我感受到了巨大的成长与收获。首先，我更加熟悉了心理健康知识，懂得了如何帮助他人解决心理问题。其次，我学会了倾听与理解，成为了同学们的朋友与倾诉对象。此外，我还认识了许多有共同兴趣的同学，与他们一起组织各种心理活动，增进了彼此的友谊。这些收获不仅是对他人的帮助，也是对自己个人发展的促进。

作为一名心理班委，我深感责任重大。通过这一年的工作，我深知心理工作需要善于倾听和关怀，更需要不断学习和提高。未来，我将继续参与心理班委工作，并积极推动心理健康教育的发展。同时，我也希望能够鼓励更多的同学加入心理班委，共同为学校和班级的心理健康事业贡献自己的力量。

通过这篇文章，我以五段式的方式分享了我在心理班委工作中的心得体会。选择心理班委工作的动机、工作的意义与价值、所面临的挑战与困难、获得的收获与成长以及未来的发展计划都在文章中得到了体现。这些心得体会不只适用于心理班委这一职位，也能够对其他志愿者、组织成员等有类似职责的人提供借鉴与启示。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇五

时间真快，转眼间半年时间就快过去了，在这半年时间里，我充分运用了我的专业知识，让同学们在心理健康教育课堂上得到全面的放松，让我有了很多的收获，同时也发现了自己的很多不足。下面我将本学期心理健康教育工作做如下总结：

一、心理健康教育及心理咨询的日常管理工作。

首先，心理咨询工作。可能是因为心理健康教育工作正式走进课堂的原因，这学期开学以来，接待来访的学生不是很多。而来咨询的学生存在的主要的问题是：一般学习问题(包括厌学)、考试焦虑、人际交往、神经衰弱(包括失眠)、适应问题、个性发展问题、情感问题等等。从咨询的内容来看，高一年级的学生主要是适应性、人际关系和家长沟通的问题;高二年级的学生则主要是学习、恋爱的问题，高三年级的学生则以高考焦虑以及和家长沟通交流等问题。

从总的咨询看，取得了明显的效果，解决了来访者的心理问题。通过面对面的心理危机干预，积累了许多成功的案例，解决了许多学生的心理问题，避免了部分学生因心理问题而休学、退学、转学的现象，心理老师在为学生提供心理咨询服务过程中也始终贯彻全心全意为咨询者服务的宗旨，热情诚恳地倾听学生的困惑，认真负责地科学疏导，为处于危机中的学生提供及时的心理服务。

其次，开设心理健康教育课程。将心理学的基本常识直接引进课堂来实现心理健康教育知识的普及。今年，学校为高一年级的学生开设了心理健康教育课，并选择了合适的心理教育教材，同时，我们心理老师根据实践和我校学生的实际情况，每节课都围绕一个中心，对学生进行感情、意志及人际交往等方面进行指导，并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论等方法，在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成人格重塑、心理调适等。

再次，开展心理讲座，进行多种形式的心理健康教育。由于高三学生承受着高考的压力，每次模拟考试后，学生的信心受到打击，因此常出现考试焦虑，为了能让高三的学生顺利进行高考并考出好的成绩，心理辅导老师定期的为高三学生做一定的心理讲座，让学生重拾信心迎战高考。

最后，学校对心理健康教育知识进行了广泛的宣传。充分利用学校的宣传栏、校园广播等宣传心理知识，同时学校还组织了学生开展以心理健康为主题的主题班会，制作心理小报、黑板报等。同时，学校还组织我们心理学老师去参加贵阳市组织的各种有关心理健康教育的培训学习活动，让老师的理论知识和上课技巧都得到了提高。

本学期的工作到此就告一段落了，结合本学期的工作，我们在不断总结经验，争取在以后的工作中有更高的创新。

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。因此，在小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。

小学心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临各种问题的进取态度;培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。

我校根据学校的实际情况开展了丰富的心理健康教育活动，注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果。如：

1、心理知识讲座。我校定期开展心理知识讲座，普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。心理健康教育并非只是个别学生教育的需要，心理健康教育是面向全体学生的重要课题，因为心理健康是全员性的问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如，一些“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取极端措施进行打击、报复，甚至走上犯罪道路。可见，心理健康教育应成为我们学校教育的重要的防止心理健康教育学科化的倾向。因此，我校就在全校开展心理知识讲座，使全校学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。

2、个别咨询与辅导。除了全校性的心理知识讲座，心理咨询教师根据实际情况对学生进行个别辅导。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰。主要针对学困生、单亲生、寄宿生、留守儿童等各自存在的不同问题。

3、为部分年级的家长进行辅导。让家长懂得家庭是心理健康教育的第一课堂，家长的心理健康及其调适，了解孩子心灵成长的轨迹等常识性的知识。

4、积极参加上级部门安排的各种学习，完成部门规定的任务。

5、心理教育的学科渗透。我校开展的心理健康教育也并不是孤立地进行，而是与其他学科的教学渗透起来，全方位地对学生进行心理健康教育。如在语文学科中进行心理教育，在思品课中进行心理教育的渗透等，让学生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。

6、学校根据自己的实际情况，一些班级还编排了“校园情景剧”学生通过排练、观看情景剧，懂得了学习、生活中许多问题的解决方法。

心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，是学校教育的重要任务，使学生的心灵得到了释放，也使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

在今后的工作中，我校将在心理健康教育活动中，还将不断努力，争取更大的成绩。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇六

心理协会是一个团队，由一群对心理学感兴趣和热爱心理健康的学生组成。作为一名成员，我参与了协会的各种活动和项目。在这个过程中，我学到了许多关于心理学的知识，也提高了自己的沟通和解决问题的能力。

心理协会的主要工作是为大家提供心理咨询和心理疏导。我们举办了许多心理讲座和工作坊，让学生了解心理健康的重要性，学会正确认识自己的情绪和解决问题的方法。此外，我们还组织了一系列关于心理学的讨论会，让大家能够分享和交流自己的看法和经验。

在参与心理协会的工作中，我深刻体会到了心理健康的重要性。很多同学因为学习压力、人际关系问题或心理不适而感到困扰，而我们作为心理协会的成员，有责任帮助他们解决这些问题。然而，有时候并不容易。有些同学心理问题严重，需要专业的心理治疗，而我们只能提供一些初步的帮助和支持。了解这一点让我更加珍惜专业心理咨询师的工作。

通过心理协会的工作，我们帮助了许多同学解决了心理问题，提高了他们的心理素质。我们收到了很多正面的反馈和感谢，这给予了我们巨大的动力和满足感。有一次，一个同学在心理讲座结束后主动找到我，告诉我他从中学到了很多，并且对自己的情绪有了更好的掌控能力。这让我觉得我的付出是有价值的，也让我更加坚信自己选择了正确的道路。

第五段：心理协会的展望和感想。

作为一个心理协会的成员，我认识到心理健康的重要性，也明白了心理咨询的局限性。未来，我希望能够继续学习心理学的知识，深入了解心理问题的治疗方法，为更多的人提供帮助。我也希望心理协会能够在未来扩大影响力，为更多的学生提供心理健康的支持和指导。

以上是关于心理协会工作心得的文章，希望能够表达出我的热爱心理学的心情和对未来的期望。心理协会的工作让我成长了很多，为我打开了更广阔的视野。我相信，在未来的日子里，我会一直投身于心理健康事业，为社会的心理健康做出自己的贡献。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇七

作为心理班委，在一年多的时间里，我努力承担起组织同学们心理健康的责任，为他们提供帮助和支持。这项工作不仅让我更深入地了解和关心同学们的内心世界，也让我体验到心理服务的重要性。在这个过程中，我不断学习和成长，积累了许多宝贵的心得体会。

第二段：建立信任和沟通。

作为心理班委，建立信任和沟通是我们工作的第一步。我们通过组织各种心理活动，例如心理讲座、心理游戏等，与同学们加强交流。同时，我们也会定期与同学们座谈，了解他们的困惑和问题，并提供适当的帮助和建议。这样的接触和沟通，建立起了我们与同学们之间的亲近关系和信任基础。

第三段：提供心理支持和帮助。

在同学们的成长过程中，他们常常面临各种压力和困惑。作为心理班委，我们应当时刻关注他们的情绪变化，并妥善处理。通过举办心理咨询活动和提供个别辅导，我们为同学们提供了心理支持和帮助。我们倾听他们的烦恼，给予理解和鼓励，为他们解决问题提供方向。这样的心理服务，让同学们感受到了他们不是孤单的，他们有人可以依靠和倾诉。

第四段：组织心理活动和培训。

为了提高同学们的心理素质和解决问题的能力，我们经常组织各种心理活动和培训。例如，我们组织同学们开展心理互助小组，让他们分享和倾诉彼此的心声；我们还安排心理讲座，邀请专业人士来给同学们传授心理知识和技巧。这些活动和培训帮助同学们提高了心理观念和解决问题的能力，让他们在困难面前能更加从容应对。

第五段：反思与展望。

回首过去的工作，我深刻认识到心理班委的责任和使命。我们不仅仅是组织者和执行者，更是同学们的朋友和倾听者。通过这一工作，我感受到了帮助他人带来的快乐与满足。我也认识到自己的不足，需要不断学习和提高自己，以更好地服务同学们的心理健康。未来，我将积极参与更多的心理活动与训练，提升自己的专业能力，为同学们提供更好的心理支持和帮助。

总结：

作为心理班委，我从建立信任和沟通，提供心理支持和帮助，组织心理活动和培训等方面，不断学习和成长。通过这一工作，我深刻体会到了心理健康的重要性，也收获了成就感和快乐。我相信，在未来的工作中，我会更加努力地为同学们的心理健康贡献自己的力量。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇八

__年，我在教育局及活动中心领导的关心和支持下，发挥中心未成年人思想道德教育阵地之资源优势，在校内外心理健康教育的开展途径、方式、内容等方面作了一些尝试。为总结经验，发现不足，更好地开展明年的工作，特写此总结与计划。

一、工作总结。

1、__年暑期，举办了两期“生命如花绽放”心智成长主题夏令营即中小学学生团体心理辅导，供辅导学员35人。

夏令营以团体心理辅导及心理拓展训练等为形式，融入生命教育、心理健康教育的有关内容，帮助学生认识生命的独特性，学习珍惜和热爱生命并创造生命独有价值。活动形式新颖，内容丰富，尤其是互动中的体验和同伴分享给了孩子们前所未有的心灵触动。学员们通过活动加深了自我认知，树立了生命信念，提高了自信，增强了与人合作的意识和能力，活动收到了很好的教育效果和社会效应。

2、10月10日，参加了城区妇联主办的世界精神卫生日主题宣传。

开展了现场咨询、版面宣传和心理健康知识传单免费发放等活动，帮助市民更科学地认识心理咨询的同时，也扩大中心的知名度。

3、10月28日，应基教科要求，为城区中小学心理健康教师作了题为《学校心理咨询室建设——兼谈中小学心理健康教育的新途径》培训。

明确了心理辅导室建设的有关要求，介绍了台湾生活素质教育课程的一般理念和操作技巧，为学校科学规范建设心理辅导室并开展心理健康活动课提供了及时而有益的帮助。

4、11月15日至30日，随基教科对全区各中小学心理辅导室建设情况进。

行了一次排查，比较全面地掌握了全区中小学心理辅导室的建设情况，并对检查工作做了及时总结和交流。

5、完成了城区中小学心理健康教师成长沙龙的个人资料收集工作。

6、从11月9日开始，为满足学校提升教师心理健康水平、提高家长教育水。

平之需要，主动义务送讲座下校。先后为城区职高、英雄街小学、惠丰小学、淮海小学、站前路小学、华丰路小学等六所学校送去七场教师及家长心理健康知识讲座。受到了听课教师和家长的欢迎。

7、自觉开展理论学习，坚持提升业务能力。

暑期先后赴北京参加了第三届海峡两岸生命教育研讨会和首届积极心理学与教育国际研讨会，并将学到的理念与技术及时应用到学生团体辅导和教师及家长的各类培训中。

8、继续完善了咨询部档案并做对外宣传报道。

二、工作反思。

1、有时候想问题理想化，脱离实际，原因在于一方面急切想为城区中小学展开心理健康教育工作做点什么，但又不了解各校实际状况。

为此，以后还需要更主动深入学校，这样才能确切了解他们的需要，也才能发现典型，总结经验，为做好辅导积累第一手资料。

2、在校内外心理健康教育的模式、内容、途径等方面还需要结合城区实际做进一步的探索，做出特色同时追求实效。

3、在扩大心理与教育咨询部的知名度方面还需要坚持不懈地努力。

只有被更多人知晓，才能为更多人服务。

三、工作计划。

(一)完成咨询部本职工作，扩大咨询部社会影响。

1、立足活动中心，发挥公益资源优势，做好个体咨询和团体辅导，推广。

亲职教育公益讲堂，坚持为广大中小学生和家长服务。

2、继续搞好学生心智成长主题冬夏令营活动，为广大中小学生提供有益的辅导。

3、做好课题研究。

申请省级十二五科研课题，并发展有积极性和有能力的学校和老师加入，尝试走出一条边学边研，以研促教的可持续发展的心理健康教育之路。

4、完善资料归档留存，为明年文明城市验收检查打基础。

5、完成咨询部室软硬件建设。

6、做好咨询部对外报道工作。

7、加强业务学习和交流，坚持不懈地提升自己的理论水平和实践能力。

(二)完善沙龙运作机制，探索学校心理健康模式。

1、在教育局的领导下，建设好中小学心理健康教师成长沙龙。

组织心理健康教师成长沙龙持续开展培训和学习，让我们的心理老师有一个团队支持系统和持续学习的动力。争取在五年之内，帮助我区心理老师有理念、会技术、能研究，在所在学校生动、活泼、有效、多渠道、多形式、独立地开展心理健康教育工作。

2、以心理教师为主体，通过集体教研、公开课展示等形式，尝试以绘本为载体的《生活素质教育课程》的班级教学实验，探索形成我区学校有特色的心理健康教育活动课。

并在实践的基础上编制适合我区学校应用的《生活素质教育》教师用书与学生用书。

3、主动对各中小学心理辅导室及心理健康教育工作进行日常指导和帮助。

选择有兴趣、有潜力的重点学校重点辅导。

4、坚持义务送讲座下校，满足学校对教师、班主任及家长的培训需求。

5、时机成熟时，组织开展一些心理健康教育成果展示的活动，如优秀咨询手记征集、心理活动课设计评选、绘本故事朗读大赛、“我画我心”绘本故事创作评比、心理健康节主题宣传等，推进各校心理健康教育工作主动、积极、有效发展。

十一月份我协会在院团委的正确领导下，通过学工处和心理健康教育指导中心的指导下，各新老会干的能力在别样的十一月尽情展现出来了。

11月12日，我协会宣传部出版了电影《惊天动地》展播海报，《惊天动地》是一部关于汶川地震的最新电影。

汶川地震关系着每个中国人的心，关于汶川的一切，每个人都格外关心，11月14日晚7：30心协在1栋101教室展播关于汶川地震的电影《惊天动地》，当晚，101教室座无虚席，心协的会干还搬来小板凳，增加了三十多个位置，同学们聚精会神地观看电影，许多同学被电影中的解放军在没有工具的情况下用双手挖废墟去拯救伤员的画面感动到流泪。这次电影的展播不仅丰富了同学们的校园文化，而且提高了心协会员们的积极性，同时培养了会员们的不畏艰难、勇往直前的奋斗精神。

每年的12月1日是世界艾滋病日，11月29日我协会宣传部展出了宣传艾滋病活动的海报。晚上8时，我协会、青年志愿者协会和右医vpa协会在1-408成功开展了艾滋病知识宣传培训。这次培训让参与活动的会干们掌握了相关艾滋病知识。

11月30日，我协会宣传部展出了预防艾滋病的宣传海报。从海报中，同学们可了解到艾滋病毒的传播途径和预防的措施。

11月30日下午6点，我协会在1-201教室召开全体会干的会议。谢光威会长向会干宣布了心协获得“优秀社团”称号和11名会干获得“社团之星”的喜讯，这喜讯更加激励着每位会干努力工作。同时强调12月1日关于预防艾滋病宣传活动的相关内容，并计划近期请心协的指导老师为心协会干开展一次心理健康的讲座。最后，会长为考察实习干部的工作能力，让实习干部策划关于我协会成立五周年的庆典活动。

十一月份，各实习会干在老会干的带领和指导下开展各项活动并出色地完成活动。

十二月虽寒冷，但心协会干们对工作的热情会把寒冷解冻，十二月份心协会干的热情将在工作中展现，相信我协会将为同学们服务更多，心协的明天更壮大!

优秀心理工作心得大全（15篇）篇九

随着大二下学期的到来，我们上个星期上了一堂新的课堂辅导----大学生心理健康辅导，一门十分有趣，有用的课程。通过学习，我知道了所谓的心理健康是指这样的一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

而作为大学生，通过学习我了解并认识到，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态，有正确的自我主观意识，能很好地把握自己，控制自己的情绪，和同学们关系和谐,很好的融于集体，能很好的适应环境，包括学校的学习生活环境，以及即将迎来的未来社会上工作的环境，也可以在学习和恋爱之间权衡的很好。

其实没上这堂辅导课之前，对于我来说，几乎跟每一个同龄人一样，似乎都觉得自己最了解自己。然而，随着对这堂心理健康课学习的深入，我渐渐认识到以往的看法存在着很多的偏颇，比如，在走上坡路时，也就是顺境时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些骄傲自大，自以为是，结果就像老师上课说的往往会吃很多亏，比如高中是班长，到大学理所应当的认为自己也应该是班长，结果没当成；在逆境时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端，比如有时自卑，不敢谈恋爱，不敢跟陌生人讲太多话，等等。以上这些都是我需要学习改进的地方。

经过这堂对心理健康课的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，一个理智的唯物辩证理论者，更重要的是要学会如何调整自己的心态，学会自我心理调试，做到心理健康，我。

总结。

如下：

1.学习是学生的第一要务，在大学学习中要时刻保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。这一点在老师讲来就是要学会自学，自学必备的知识技能，自学并自考一定的必要技能考试，这一点要学会积极地自学能力，好好地利用图书馆。

2.保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。只有做到这一点才能更好地去学习生活。3.保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

4.保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

5.要为自己设立一个目标，学习的知识和精力越多，将来工作和学习就能越发的得心应手。6.要学会感恩，包括对自己身边的亲人，老师，同学。感谢他们的养育之恩，教育之恩和知遇之恩。

虽然这堂心理辅导的课程结束了，或许现在它能带给我的感悟还很不全面，更多的未吸收的东西得靠我自己去悟，去体会。让我明白了人生的首要课题：保持心身健康，心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识的培养后，有意识地塑造健全的自我意识,更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；学习了个性健康后，知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，这就是人格的培养；当然，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；同时，通过学习我也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助。对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，或许因为这样丢失人脉的部分机会，但是，我同时也觉得就像老师说的那样，应该活出真实的自己，把握好爱情，学习，生活这大学的三大主旋律。

总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。

“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇十

心理工作是一项重要而挑战性的工作，它涉及到对人类心理和行为的研究、评估以及干预。在心理学领域中从事工作需要良好的人际沟通能力、观察力和问题解决能力。作为一名心理工作者，我在多年的实践中积累了一些宝贵的心得和体会，希望可以与大家分享。

第二段：重视倾听和理解的重要性。

心理工作中，倾听和理解是最基本也是最重要的技能之一。在与客户进行沟通时，我们需要全神贯注地倾听他们的心声，并努力理解他们的感受和需求。只有通过倾听和理解，我们才能建立起有效的沟通和信任，为他们提供更好的帮助和支持。

第三段：积极的情绪引导和情绪管理的重要性。

情绪在心理工作中起着重要的作用，无论是我们自己的情绪还是客户的情绪。积极的情绪引导可以帮助客户更好地理解和应对自己的情绪，从而解决问题和改善心理健康。而对于心理工作者自己来说，情绪管理也非常关键。在工作中，我们会经历到各种各样的情绪，包括客户的痛苦和挣扎所带来的情绪压力。因此，学会有效地管理自己的情绪，让自己保持积极的心态和正面的工作动力非常重要。

第四段：尊重和保护客户隐私和机密性。

在心理工作中，客户的隐私和机密性是需要被高度尊重和保护的。我们需要遵守相关的伦理和法律规定，确保客户的资料和信息不被泄露。同时，我们还需要与客户建立一个安全、互信的关系，让他们感受到我们的关注和支持，从而更加积极地参与到治疗过程中。

第五段：不断学习和发展自己的专业能力。

心理工作是一个需要不断学习和发展的领域。随着社会的不断变化和发展，我们需要不断更新自己的知识和技术，以更好地应对新的挑战和需求。在实践中，我们可以通过参加培训、阅读专业书籍和论文等方式来扩展自己的专业知识。此外，与同行进行交流和合作也是一个很好的学习方式，可以相互借鉴和分享经验。

结尾段：总结个人的成长和回顾心理工作的意义。

通过多年的心理工作，我不仅在专业能力上得到了提升，也对人性和生活有了更深层次的理解。心理工作既是一项具有挑战性的工作，也是一项富有意义的工作。通过倾听和理解，我们可以帮助他人克服困难，改善心理健康。在这个过程中，我们也会自我成长，不断追求更高的自我境界。我相信，只要我们保持积极的心态和持续学习的态度，我们将能为更多的人带来希望和改变。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇十一

近年来，心理工作坊在社会中的重要性越来越受到关注。它为人们提供了一个开放的交流平台，为参与者提供了提高心理素质的机会。我有幸参加了一次心理工作坊，并从中获得了很多收获和启发。本文将从心理工作坊的意义、工作坊的实践方式、个人心理成长、团队协作以及对未来的展望五个方面进行阐述，以表达我对心理工作坊的心得体会。

首先，心理工作坊的举办对于社会的心理健康具有积极的意义。在当今社会，由于工作压力、人际关系以及各种不确定因素的增加，许多人存在着心理健康问题。心理工作坊以其集体心理咨询的方式，为参与者提供了向导和支持，帮助他们正确认识自己的心理状态，增强抵抗压力的能力。同时，也能帮助参与者重新审视自身的价值观和生活目标，以更加积极、健康的心态应对生活的挑战。

其次，心理工作坊的实践方式非常灵活多样。在工作坊中，许多心理咨询师们通过各种互动性极强的活动，如小组讨论、角色扮演等，让参与者从身体、感觉、情感和认知等多个维度进行全面的心理成长。这种全方位的参与和实践，使得参与者能够更加深入地体验和认识自己，从而针对性地进行心理调适。

第三，通过参加心理工作坊，我个人的心理成长得到了很大的提升。在工作坊中，我经历了从内心深处的思考，关注个人内在需求的转变。通过咨询师的引导，我学会了更好地面对困难和压力，发现自己内部隐藏在潜意识中的潜能和优势。在工作坊结束后，我有了更加积极的心态，以及更加健康的心理状态，能够更好地适应工作和生活的变化。

第四，心理工作坊对于团队协作起到了积极的促进作用。在心理工作坊中，参与者被组织成小组，通过各种活动和讨论，共同面对挑战和解决问题。在这个过程中，不仅可以感受到集体力量的壮大，还能从他人身上学到一些新的思维和经验。这样的团队协作模式，培养了参与者的合作意识和团队精神，提高了工作和学习中的协同效能。

最后，我对未来心理工作坊的发展有着积极的展望。随着心理健康意识的不断提高，心理工作坊将有更多的机会融入到各个组织和机构中。并且，随着社会变革的深入，心理工作坊也将不断创新和改进，以更好地满足不同人群的需求，提供更加个性化的心理支持，为参与者的心理成长和健康发展提供更多的可能性。

综上所述，心理工作坊对于社会的心理健康具有重要意义，并通过其灵活多样的实践方式帮助参与者进行心理成长。同时，心理工作坊还能促进团队协作，为参与者提供更加深入的心理支持。我对未来心理工作坊的发展充满了希望，相信它将在心理健康事业中发挥更加重要的作用。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇十二

第一段：引言（200字）。

工作是每个人生活中的重要组成部分。在职场中，我们会面临各种挑战和困难，这些都是锻炼和成长的机会。在我的工作经验中，我深刻体会到了工作心理的重要性，并从中获得了宝贵的心得体会。

第二段：挑战和应对策略（300字）。

在工作中，我常常面临各种挑战，例如压力、竞争和不确定性等等。面对这些挑战，我意识到了积极的心态的重要性。我学会了调整自己的心理状态，保持积极向上的态度，从而更好地面对挑战。此外，我也发现与同事的合作和支持也是应对挑战的关键。通过分享问题和寻求帮助，我们能够共同解决困难，提升工作效率。

第三段：工作满意度与专注力（300字）。

工作满意度对于一个人的工作心理至关重要。当我对自己的工作感到满意时，我能够更加专注地投入其中。专注力使我能够更有效地完成任务，提高工作效率。而且，满意度还能影响到工作质量和创造力。当我感到满足和快乐时，我更容易产生创新的思路和想法，从而更好地解决问题和推动工作进展。

第四段：工作与个人生活的平衡（200字）。

工作心理还与个人生活的平衡密切相关。过度投入工作会导致身心疲惫，从而影响到工作表现和生活质量。因此，我学会了在工作和个人生活之间找到平衡点。我会合理安排工作和休息时间，从而保证自己的身心健康。此外，我也会主动与家人和朋友保持联系，分享工作中的喜悦和困难，从而获得支持和鼓励。

第五段：总结（200字）。

通过工作心理体会，我明白了积极心态和合作精神对于应对挑战至关重要，而工作满意度和专注力则是提高工作效率和质量的关键。同时，我意识到工作和个人生活的平衡对于身心健康至关重要。工作是每个人生活中不可或缺的一部分，只有通过正确的心态和方法，我们才能够更好地面对工作中的困难，提升自己的能力和素质。我会继续努力学习和总结工作心理体会，不断提高自己的工作能力。

优秀心理工作心得大全（15篇）篇十三

英国著名小说家莎士比亚说过：错误并非出自我们的星球，而是出自于我们自身。心理学，一个既熟悉又陌生的词语。其实，在我还没有学习心理学的时候，我一直对这个概念似懂非懂，本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来，但小小的心得体会还是有的，但经过基础教育学院斯拉夫语相关专业的培训之后，才知道自己之前其实根本一点都不了解心理学，不过，经过这次学习，我对心理学的认识不知不觉中多了很多。根据教导，结合培训原话，我对心理学的。

总结。

如下：

（一）心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要，是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。

（二）学习这门课程，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习这门课程之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的人。经过这次学习，我有了许多体会，因此做下以下决定：

（一）提高自控能力。

可以看到，大学生自由支配的时间实在很多,多到使很多人都没有去学习，整天只知道玩游戏打发时间，虽然我没那么严重，但也差不多，所以我需要有较强的自控能力,增强学习自觉性,否则再这么下去也是浪费时光，荒废学业。

（二）克服自卑。

我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一个。老师说过，对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要，它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保证。因此,我要的真正了解我自己，克服自卑。

（三）正确走好感情之路。

最后一讲，讲的就是大学生恋爱心理学，让我感到很震惊，没想到大学生恋爱有这么多学问。培训中说过，有同学们在恋爱过程中，不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分，故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利，原因很复杂，但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞，而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。所以，拥有心理健康方面的心理知识，才能使自己走好自己的感情之路。

虽然此次培训已经结束了，但它能带给我很多东西。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路！有人说，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。心理学的价值就是让世界充满快乐！

优秀心理工作心得大全（15篇）篇十四

优秀心理工作心得大全（15篇）篇十五

为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教育中心的指导下，在全院学生的广泛参与下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。08-09学年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。现具体总结如下：

在我校首届心理健康节中，我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片，精心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度欣赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审，评选出优秀作品。

2、建立心理档案，做好个案咨询。

在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生，及时反馈给该生辅导员，并通过于辅导员老师的沟通，寻找该生的症结所在，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的发展，发现问题及时处理。

由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施：

1、依托组建心理社团，倡导自我服务。

6月，为激发学生积极关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

2、抓好骨干培训，夯实工作基础。

学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质，学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中，学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理知识，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心聆听、认真记录，收效良好。一名心理委员参加培训后说：“作为一名心理委员，很高兴能接受到专业的培训，这无论是对个人心理素质的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自己的工作更加感兴趣了。”

3、注重教育实效，丰富活动载体。

学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。本学期开学后，为了帮助08级新生更快、更好的适应大学生活，同时帮助07级、06级同学及时排解心中的苦恼与疑惑，协会向06、07、08三个年级的同学发去了邀请函，邀请大家参与“最困惑自己的心理问题”征集活动。活动得到了大家的积极响应。大家纷纷写下令自己最困惑的心理问题，并及时地反馈给协会。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会，帮助同学们进一步提高心理素质。

4、打造特色活动，浓厚心理氛围。

学院从11月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面向全院同学，得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期，共放映了《美丽心灵》等四部电影，引导同学们从心理学角度观赏影片，引发对人生的思考，并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏，促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感，完善自我。在游戏之后，有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解，而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在校园中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识，让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参与同学多，受到同学们的广泛欢迎。

对于心理异常的学生，各年级辅导员会咨询学院心理辅导员该生的状况及四核的咨询方式，并进行进一步的干预。对于干预后效果不明显者，则由心理辅导员直接进行心理咨询。一年来，共咨询案例二十余人次，涉及家庭贫困、自卑、恋爱、人际关系交流、因身体原因引发心理问题等多方面。咨询后效果良好。

一年来，通过常规工作和特色活动相结合的途径，通过团体活动和个案咨询相结合，传播学院坚持将心理健康教育工作长期性开展，努力提高了工作实效性，同时作为一名心理辅导员，也有一点感触。通过初级心理咨询师的培训，增加了心理辅导员对于心理学的基本理论和基本方法的了解，对于开展心理健康教育工作起到很好的指导作用。然而，随着工作的深入，心理辅导员的水平尚显不足，尤其是诊断、咨询等技能水平较低。希望心理健康中心领导为心理辅导员开设咨询和技巧辅导及推荐书目等参考资料。