中班教案的撰写应注意语言简明、具体明确，能够清晰传达教学目标和内容。以下是小编为大家收集的中班教案范文，仅供参考，希望能给大家一些启发。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇一
1、了解耳朵的功能，对人体的作用。
2、知道如何保护耳朵。
录音机、磁带、图片
幼儿已有相关知识经验分析幼儿知道耳朵的重要性，是我们了解外界环境的.重要器官，但对于如何保护耳朵了解较少。
(1)教师带领幼儿以开火车形式进入活动室。
(2)教师出示谜语”左一片、右一片，隔座山头不见面”。请小朋友们猜一猜。
(3)幼儿相互观察耳朵说一说耳朵是什么样子的？（前面凹进去，后面凸出来，这样的耳朵才能听得更远更清楚）。
(4)请幼儿说一说自己都听到过哪些声音，从而了解耳朵的重要性。
(5)放录音、听故事。想：应该怎样保护自己的耳朵？
(6)幼儿根据自己的经验结合图片学习怎样保护耳朵。
(7)教师引导幼儿说出，除了保护自己的耳朵在日常生活和学习中，还要注意不伤害别人的耳朵。
(8)教师带领幼儿学小花猫走路离开活动室。
听故事是幼儿很易于接受的教学形式，通过听故事，加深了对耳朵的重要性的认识，有了保护耳朵的意识。幼儿根据自身已有的经验和老师出示的图片的引导，很轻松的掌握了保护耳朵的方法。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇二
活动目标：
1、透过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
电子白板，保护眼睛的ppt。
活动过程：
一、谜语导入。
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造，用途。
1、出示图片引导幼儿观察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们必须要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片。
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？就应怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服能够用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？就应怎样做？平时还要注意什么事情？
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一齐做眼睛保健操。
活动反思：
教育活动内容选材非常重要，它直接关系到活动的成功与失败。本次教育活动的内容贴近幼儿的生活，与他们的身体息息相关，看似一个简单的活动内容，却蕴含着重要的教育意义：孩子们对“眼睛”这一器官既熟悉又陌生，熟悉的是眼睛是身体的器官，时时刻刻都能接触到，陌生的是对眼睛的认识缺乏更深入的了解，通过这次活动，不但让幼儿细致地了解了眼睛的构造及其作用，而且纠正了幼儿用眼方面的错误，同时学习了用眼卫生知识。在整个活动中，幼儿始终保持对活动的高度兴趣和关注，课堂气氛活跃而民主，他们对眼睛的构造还是用眼卫生，都能大胆地与同伴、老师交流，活动结束时，许多孩子都能说出不少保护眼睛的方法，这是我们希望达到的预期效果。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇三
设计意图：
眼睛是我们身体的重要器官。随着孩子们年龄的增加，看书、画画的机会日益增多，保护眼睛就显得日益重要。此活动旨在让幼儿多方面收集资料，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛。
活动目标：
1、了解有关眼睛的`构造和卫生方面的知识，防止眼疾。
2、懂得爱护自己眼睛的重要性。
3、萌发从小珍爱生命的意识。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、培养良好的卫生习惯。
活动准备：
1、收集有关眼睛方面的资料。
2、对班级幼儿视力进行事先了解。
3、在一副幼儿太阳镜上涂上油脂，使眼睛看东西模糊。
4、挂图《眼睛生病了》。
活动过程：
1、交流自己收集的有关眼睛的资料。
2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）。
3、讨论：眼睛为什么会生病？（如：脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲劳、坐姿不端正等。）。
4、请幼儿带上涂有油脂的太阳镜，体验视力不好的痛苦。
5、讨论：怎样保护视力?
(看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长；看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；写字时要注意保持一拳、一池、一寸的距离；多吃胡萝卜对保护视力有很大好处；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。)。
活动延伸：
1、在日常生活和学习中随时提醒幼儿注意保护自己的视力。
2、进一步开展有关眼睛的讨论。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇四
1．初步懂得要注意安全，保护自己，知道不做危险动作。
2．学习履行一些简单的安全行为。
3．培养幼儿敏锐的观察能力。
4．遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。
5．加强幼儿的安全意识。
活动重难点。
重点：使幼儿初步懂得在日常生活中要注意保护自己的身体安全。
说明：幼儿年幼无知，缺乏安全意识，只有“动之以情，晓之以理”，才会引起幼儿积极主动地学习自我保护方法的愿望和动机，才会真正地“导之以行”。
难点：使幼儿分辩安全行为与危险动作，学习日常生活中的一些基本的安全行为和保护自己的方法。
说明：由于幼儿生活经验贫乏，很难预见自己各种行为的后果，也不会分辩安全行为与危险动作，以致于在学习中感到困难。因此，应将分辩安全行为与危险动作，以及学习保护自己的方法视作难点。
中班幼儿仍然保留着直觉行为性思维的特点，对自己行为的计划性、预见性较差。因此，生活中的安全事故时有发生。据此对幼儿进行自我安全保护方面的教育是十分必要的。
活动过程。
1．引导幼儿感知讨论。
建议教师利用区角活动、园内观察活动、视听活动等环节，引导幼儿感知讨论，引起幼儿对安全问题的重视。
例一：在语言区角内，增设《橡皮膏朋朋》图书若干册和录音带，供幼儿阅读、倾听。并适时设问，引导幼儿讨论。如：朋朋的鼻子怎么会又红又肿呢？它的头上为什么经要贴橡皮膏了？朋朋应该怎样做就不会变成橡皮膏朋朋了呢？（新故事在《生活》教第90页）。
2．幼儿集体或分组操作实践，教师因人而异地进行指导。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇五
1、了解耳朵的功能，对人体的作用。
录音机、磁带、图片。
幼儿已有相关知识经验分析幼儿知道耳朵的重要性，是我们了解外界环境的重要器官，但对于如何保护耳朵了解较少。
(1)教师带领幼儿以开火车形式进入活动室。
(2)教师出示谜语”左一片、右一片，隔座山头不见面”。请小朋友们猜一猜。
(3)幼儿相互观察耳朵说一说耳朵是什么样子的？（前面凹进去，后面凸出来，这样的耳朵才能听得更远更清楚）。
(4)请幼儿说一说自己都听到过哪些声音，从而了解耳朵的重要性。
(5)放录音、听故事。想：应该怎样保护自己的耳朵？
(6)幼儿根据自己的经验结合图片学习怎样保护耳朵。
(7)教师引导幼儿说出，除了保护自己的耳朵在日常生活和学习中，还要注意不伤害别人的耳朵。
(8)教师带领幼儿学小花猫走路离开活动室。
听故事是幼儿很易于接受的教学形式，通过听故事，加深了对耳朵的重要性的认识，有了保护耳朵的.意识。幼儿根据自身已有的经验和老师出示的图片的引导，很轻松的掌握了保护耳朵的方法。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇六
1、萌发幼儿探索动物自我保护方法的兴趣。
2、了解昆虫自我保护的方法。
3、了解自我保护常用的方法，增强幼儿的自我保护意识。
二、活动准备。
2、动物自我保护方法图片。
3、昆虫自我保护方法图片。
三、活动过程。
1、小鸟最喜欢吃的就是昆虫啦，小鸟飞得很高很快，一下子就会抓住在天空中飞的小虫子、小昆虫。
2、可是昆虫们为了不被小鸟吃，就想办法把自己藏起来，这样小鸟就看不到昆虫了，就不会被吃了。
教师：你们想不想看这些昆虫是怎么把自己藏起来的呢？
2、教师播放课件，带有而一起了解昆虫自我保护的方法。
（1）枯叶蝶的样子就像是一片落叶，和周围的树叶颜色一样，因此小鸟不知道枯叶蝶躲在了哪里。
（2）竹节虫的身体又瘦又长，绿色的身体藏在绿色的树叶和草丛里，所以小鸟也找不到它。
（3）金龟子就是七星瓢虫，它可以利用假死来骗小鸟，小鸟就不会吃掉它。
（4）毛毛虫鲜艳的身上长着毒毛，让小鸟不敢靠近它们。
（1）教师带领幼儿了解基本的自我保护常识。
（2）当有陌生人来敲门你该怎么做？
（3）路上遇到陌生人给你糖吃你该怎么办？
（4）在大街上、超市里和爸爸妈妈走丢了怎么办？
4、教师小结自我保护的方法。
陌生来敲门的时候，不能擅自去开门，让爸爸妈妈或者大人开门，一个人在家时，任何人敲门都不要开门！在路上遇到陌生人给糖吃，千万不要停下脚步，更不要接过糖果，不能随便就和陌生人走了，那些都是坏人！在大街上或者超市和爸爸妈妈走丢了应该站在原地等候或者找保安叔叔、超市人员求助！
四、活动延伸。
1、教师可以请家长协助教育，在家是也给孩子做安全教育，安全教育课是孩子成长不能或缺的。
2、也可以在环境人物的帮助下扮演陌生人、接触自己的孩子，看看孩子的反应，加强幼儿的安全意识和自我保护方法。
五、活动总结。
家园同步是教育的关键，请家长协助教师做好安全教育，尤其在针对防拐骗方面要多下功夫。家长和教师都应该对幼儿开展随机教育，时刻提醒幼儿注意安全，从小培养幼儿的安全意识。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇七
2．了解学习－些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。
3．愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
4．激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
1、引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。
欣赏故事《倒霉的大近视眼》。
教师：听听故事里的近视眼是遇到了些什么困难。
1、看书、画画坐端正。
2、看电视要保持一定的距离。
3、不要用脏手揉眼睛。
4、定期检查视力并进行治疗。
大家来做眼球操。
方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。幼儿掌握后，可加快速度。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇八
1、欣赏并理解故事《没有牙的大老虎》。
2、使幼儿知道过多吃甜食会损坏牙齿，了解进餐后清洁口腔的基本方法。
1、小图片：糖果、甜饼干、饮料、小吃、
2、操作图片。
一、讲故事。
教师利用动画给幼儿讲述故事《没有牙的大老虎》，并随机以提问的方式引导幼儿了解大老虎没牙齿的原因。
1、教师：大老虎为什么牙痛?
2、它吃了什么东西?
3、老虎牙疼的最后怎么样了?
教师请幼儿讲一讲自己是不是也牙痛过，牙痛时有什么感觉，进一步引导幼儿发现爱护牙齿的重要。
二、观察图片。
教师出示牙齿图片。
教师：这是什么?什么样子的样子?(引导幼儿说白白的、亮亮的'，很坚硬。)。
三、议论和演示。
教师让幼儿讲一讲自己最喜欢吃的东西是什么，每天吃什么零食。
教师告诉幼儿当牙齿上粘有太多甜食时，就会变黑，变坏。教师出示坏牙齿图片，让幼儿直观地了解牙齿的变化。
四、了解清洁牙齿的办法。
教师请幼儿讲一讲有哪些方法可以清洁、保护牙齿，不让牙齿变坏。如少吃甜食，饭后漱口、刷牙等。
五、操作：补牙。
指导幼儿用小正方形白纸片粘贴牙齿。
--end--。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇九
一、活动目标：
1、通过仔细观察眼部，能够知道眼部的大致结构和作用。
2、幼儿能够感知眼睛的重要性，能改掉伤害眼睛的坏习惯。
3、幼儿能够养成良好的坐姿习惯，并知道对眼睛有益的方法。
二、教学重点：
知道眼睛的重要性，改掉日常生活中伤害眼睛的坏习惯，并了解对眼睛有益的方法。
三、教学难点：幼儿感知到眼睛的重要性。
四、活动准备：每人一面小镜子，被剪成适当条状的塑料袋，正确坐姿挂图一幅。
五、活动过程：
1、猜谜引出所讲主题“眼睛”
师：老师想请各位小朋友来猜个谜语。仔细听额。上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。动动你们的小脑，是我们人身体的某个部位。
幼：眼睛。（若不能猜出则给予提示）。
师:真棒，就是我们的眼睛。我们的眼睛能干什么呢？幼:看东西。
师：那我们来分享一下见过最美好的东西好吗？幼：好！
师：哇，我们的眼睛能干这么多事，要是没有它就看不见周围的事物和美丽的色彩，它是不是我们重要的好帮手啊？幼：是。
师：我们的眼睛这么重要，可是我们的小朋友仔细的观察过我们的眼睛吗？下面老师给每个小朋友发一面镜子，请你们仔细的观察一下我们眼部的结构。
2、观察眼部结构，了解各部位的作用，激励幼儿保护眼睛。
师：我们从上往下说，谁来告诉我眼睛的最上面部分是什么？
幼：眉毛。
师：眉毛呀它可以在刮风时遮挡灰尘，下小雨时挡住雨水不流进眼睛里，夏天额头上有很多汗，但不会进眼里。
师：然后眉毛再往下一点呢？幼：是眼皮。
师：你们知道眼皮的作用吗？幼：保护眼睛。
师：恩。我们来看眼皮的下面又是什么？幼：睫毛。
师：睫毛它也同样在保护着我们的眼睛，防止灰尘、异物、汗水进入眼内。
师：我们的眉毛、睫毛眼皮都在帮助我们保护眼睛，那我们小朋友是不是更应该努力地保护我们的眼睛呀？幼：是。
师：可是老师发现在生活中幼很多的小朋友都不太会保护眼睛，不少的小朋友都戴上了小眼镜，我们来请他们来讲一下他们为什么会戴上小眼镜好吗？幼：因为小朋友眼睛近视了。
师：现在老师想请视力正常的小朋友体验一下他们摘下眼镜看东西的感觉，把塑料袋轻轻蒙在眼上，千万不要遮住嘴巴和鼻子额，那样会很难受。幼：看都看不见了。
师：请摘下来。这样你们的眼睛舒服吗？幼：不舒服。
师：虽然我们眼睛近视了戴上眼镜能看清，但是非常的不方便。
幼：跑步的时候老是要往下掉，都玩不尽兴。眼睛有时还会疼，会发痒。还要去换眼镜，看医生。
六、纠正生活错误。
师：除了老师刚刚说的，那我们眼睛不舒服的时候可以用手揉吗？幼：不行。有细菌。
幼：给老师说，爸爸妈妈说，让他们给我们看。
师：对。也可以用干净的毛巾擦一擦。爸爸妈妈都不能解决，那我们就得去找医生。
幼：不对，万一戳到会疼，会流血，眼睛就看不到了。
师：小朋友都说的很正确。那老师希望小朋友知道了危害后能改正这些坏习惯。我们也上了许久的课了，下课让眼睛休息一会儿吧。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇十
一、活动目标：
1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。
2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。
二、活动准备：
情境表演：“排除眼中的异物”。
三、活动过程：
1、以情境表演引入。
2、引导幼儿讨论。
（1）明明的眼睛怎么啦？（进了灰尘或是沙子）。
（2）眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办？
3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服？（得了红眼病的时候）。
（1）得了红眼病有什么感觉？（很难受。眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等）。
（2）得了红眼病该怎么办？（因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西等。）。
（3）红眼病的预防。（得了红眼病要及时治疗。）。
4、师小结：告诉幼儿要爱清洁、讲卫生，严格保护自己。
眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇十一
1、引导幼儿高高兴兴上幼儿园的情感。
2、学说短句：“我高高兴兴上幼儿园。”
1、木偶小兔与兔妈妈。
2、积木搭成的幼儿园。
一、引起幼儿兴趣。
1、出示木偶，提问：它们是谁？（小兔、兔妈妈）示范讲述，提示幼儿向它们问好。
2、教师边表演边讲述：早上，兔妈妈要上班，它问小兔：“妈妈要上班，小兔上哪里？”小兔说：“妈妈去上班，我高高兴兴上幼儿园。”兔妈妈把小兔送到幼儿园，小兔向兔妈妈挥挥手说：“妈妈再见！”小兔高高兴兴来到班上，看见老师，向老师鞠躬说：“老师早。”小兔有礼貌，老师喜欢它。
二、幼儿练习说短句。
1、提问：小兔是怎样上幼儿园的？今天谁也像小兔一样高高兴兴上幼儿园？
2、教师拿着木偶走到幼儿面前，引导幼儿说给小兔听：“我像小兔一样高高兴兴上幼儿园。
新学期开学是小班工作最为重要，也是最为辛苦的一个阶段，因此，我要做的第一件事就是稳定孩子的情绪。为了尽快缩短孩子们的入园焦虑期，能尽快适应幼儿园的集体生活，从而让幼儿对幼儿园、对老师产生亲切感，而特别设计了这一活动。
"高高兴兴上幼儿园"这一活动是结合幼儿的实际情况开展的.。它带领着幼儿逐渐认识集体，走入集体生活，并渐渐地喜欢集体生活，让幼儿信任我们老师，感受到幼儿园的温暖，感受到各种游戏活动带来的快乐。希望孩子在情感上受到满足，让孩子们感受到老师的关爱，渐渐地孩子们就从不接受老师—接受老师—喜欢老师—离不开老师。但是我知道要达到这样的一个效果是需要我们班级的老师共同努力的。
在活动中，绝大部分的幼儿能融入进来，有些幼儿因为第一次上幼儿园还正处于哭闹的状态，但是在我讲故事的时候，哭闹的孩子也变的小声了。原来，只要让孩子有事情做，或者说可以让他们忙一点，就会暂时忘却离开爸爸爸妈妈的无安全感，充分感受幼儿园的快乐，真正的达到高高兴兴上幼儿园。
实用中班健康教案保护自己（通用12篇）篇十二
1、结合幼儿园一日活动，让幼儿知道保护自己，不做危险动作。
2、让幼儿学习保护自己，懂得避免事故发生的一些简单方法。
示教图片、记号笔。
1、在户外活动中不做危险动作
师：和幼儿一起看看示教图片，请幼儿指出哪些是危险动作？我们应该怎么做？
总结：在户外活动过程中，勇敢精神是值得表扬的，但一些小朋友在没有老师的看护下，自己从高处跳下，走彩虹桥的时候注意力不集中，就是很危险的动作，我们不要学他们的样子。
2、在日常生活中保护自己
师：教师出示图片，请幼儿判断其做法，并要求幼儿将其改正。
（小心关门、小心滑倒、小心触电、下楼小心）
总结：我们在上厕所的时候，应该注意地上的水，小心滑倒；我们在下楼的时候不要拥挤，注意安全，有秩序地排队下楼；关教室和橱柜门时，要轻轻的；不要玩弄教室里的电源和插座，防止触电。
3、认识安全标志
师：请幼儿将示教图片与他们所知道的安全标志连线。
总结：在日常生活中，我们要好好保护我们的身体，不做危险动作，发生事情时，及时向老师家长报告，寻求帮助。
4、活动结束
引导幼儿一起随健康安全歌做律动，自然结束教学活动。