读后感，就是看了一部影片，连续剧或参观展览等后，把具体感受和得到的启示写成的文章。可是读后感怎么写才合适呢?以下是小编为大家搜集的读后感范文，仅供参考，一起来看看吧
追光少年读后感篇一
十五六岁的少年总是发着光的，眼里闪着，身上披着光，心灵镀着光，心中怀揣着的梦想，无论大小，也都熠熠生辉着。这些少年们坐在向阳处，汲取花的芬芳，接收雨的滋润，感受阳光的沐浴。他们在向阳处茁壮成长。他们，是幸运的。然而在不为人知的背光面，也有一群渴望圆梦的少年。他们没有清新的花香，没有新鲜的雨露，更不必说什么温暖的阳光。他们面对黑暗，在孤独与痛苦中挣扎，可他们的心依旧向着阳光，如在石隙中逆生的青苔，拼了命的向上长。
故事中的张娟是一位“追光少年”，当然，更不如说她是一位“背光少年”。她出身穷苦，在清贫的小镇刘集度过了她孤独的童年。这里，没有多姿多彩的娱乐生活和各种各样的游乐设施，在这里，在小镇刘集，只有下不完的雪，除不完的杂草和干不完的农活。张娟每天要做的事就是：上学、放学，把舅舅的兔场逃出去的野兔追回来，把自家房子旁会令弟弟千谷过敏的虞美人花给拔掉，而那却是张娟最喜欢的花。随着张娟渐渐长大，而弟弟千谷也渐渐长大，张娟在父母那里能分到的爱越来越少，父母也执意把她送去深圳的技校。可只有张娟知道，她真正热爱的是奔跑，尽情、肆意地奔跑。张娟拥有非同常人的跑步天赋，就像是神赐给她的礼物。但或许那也并非天赋，而是她在对野兔进行无边无际的追逐时，在踩碎焚烧不尽的秸秆时练下的。她的跑步速度快过野兔，赛过野狗。为了吸引省队教练的注意，她追上了省队大巴车。而她因为跑过省队里所有的冠军，从而进入了省队。在进入省队的那一刻，她成为了许多人艳羡的对象。在旁人看来，她或许摆脱了“背光”一词，成为了真正的追光少年。然而，面对教练的训斥与不信任，面对自己实力上的缺陷，她依旧在无数个黑夜里拭干所有眼泪，只有她自己知道，自己离心中的那束光，还很远。她所看见的，属于自己的那束光一直定格在世青赛200米跑道的终点，在踏上征途时，她与那束光，与领先的第一名之间只差0。2秒。为了超越这看似容易却难以克服的0。2秒，她拼命奔跑。也许她的眼前确确实实的出现了光，指引着她向前跑，让她不顾旁人的讥讽或赞美，忘却别人的期待或目标，只向着自己的光跑，只向着自己的心跑。
故事的最后，张娟超越了那0。2秒，代价却是双耳的暂时失聪。不过她现在肯定不怕，因为她的心，追到了光。读完张娟的故事，她的身影与千千万万个渺小却又伟大的运动员重合。他们在赛场上的坚持，他们在黑暗中的忍耐，铸就了他们淋漓的汗水与荣耀。这是所有新时代的运动员，这是所有新时代的青年都应有的精神：背光生长，心仍向阳。亚运召开在即，在亚运的赛场上一定不乏出身贫苦却踌躇满志的少年们。他们在无人问津的背光处默默努力，默默生活，然后在阳光照耀的赛场上绽放他们独特的光彩，追寻他们所坚守的光。此战，亚运。不论输赢，而论圆梦；不论竞争；而论拼搏；不论过去；而论此刻！感谢每一位在背光处追光的你们。
追光少年读后感篇二
“不要跑了，还是先想想为什么要跑吧！”我想起了医生对张娟说的话。
是啊，我为什么要跑步？当然是为了“赢”，谁不想做比赛场上最终的胜利者？看看博尔特创下世界纪录的瞬间，跑步的快乐不正来源于此吗？可主人公张娟却选择了放弃，她没有用自己百米9秒99的绝对实力摘取全运会唾手可得的金牌，反而毫不犹豫的，通过学习迈向了大学。这原因又变得虚幻、捉摸不透了。
我只好再次回望追光少年张娟的经历，她又为什么跑步呢？我惊奇地发现：她第一次在比赛中夺取冠军只是为了个弟弟赢来一个风筝；她在雪地里不断做收腿伸腿地狂奔只是为了与狗争抢舅舅打来的兔子；她在田埂上拎着两束麦捆飞跑只是为了早些回家。但之后呢？脚踩泥巴地追车，是为了证明自己的实力；赛场上跑的耳朵流血，只是为了…赢。她曾无数次享受跑步的轻盈、放松、畅达，接着丢弃了。我也丢弃了，是的，我不是在为跑步而赢，是在为赢而跑步。心中过盛的自尊和想赢的执念给了我两块沉重的秤砣，一直束缚着原本轻盈的脚步。
还是熟悉的操场，但迷雾已经散去；跑道依然清晰，可我能看到更广阔的东西。我仍由阳光将我怀抱，像风一样轻盈地跑，向旁边一看，追光少年正微笑着与我并排前行。
我为什么要跑步？
为了让我宁静轻盈的心，抛开一切枷锁，奔向光的所在。
追光少年读后感篇三
《追光少年》是一部长篇小说作品，书中讲述的是一个怀抱着田径梦想的乡村女孩——张娟的成长故事，张娟从自卑茫然到自信勇敢、努力去追寻光的过程。
而让我感触最深的`是：在教练的帮助和自己的努力下，她就像破水的鱼雷，冲过层层的桎梏，最终站在了世界的体育竞技舞台上，最后张娟竭尽全力冲到了终点，获得了冠军，也获得了个人的最高荣誉，在人群的欢呼中，张娟的耳朵却流下了细红丝条般的鲜血，没错，那是因为剧烈运动导致的流血和暂时失去听力啊！
这样的经历不禁让我想起我的真实经历：“学骑自行车”。记得寒假时，我刚回到小区，就看见我的朋友在骑自行车，我的心中萌发了一个想法——学骑自行车。然后我走过去，热情地打了招呼，跟她说：“你可以教一下我怎样骑自行车吗”?她爽快地答应了，我坐在她的车上，她在背后扶着我骑。突然她说了一句：“我松手啦！”等我回过神来的时候，自行车已经要翻了，就这样，我摔了个狗啃泥，她担心地走过来问：“你没事吧？”我摇了摇头说：“没事，继续吧！”后来我摔了一遍又一遍，但经过我的不懈努力终于学会了骑自行车。
这部小说给现代青少年树立了一个新时代的精神榜样，我们要学习主人公张娟那种坚持不懈的精神！
追光少年读后感篇四
书是人类进步的阶梯。最近我读了一本叫《追光少年》的小说，这本书引发了我很多思考。
《追光少年》讲了一个叫张娟的女孩，她跑步很厉害，可她妈妈不同意她去参加跑步比赛，想让她去深圳上学。可张娟没有同意，有一次她要参加一次跑步比赛。在比赛当天，虽然张娟跑步姿势不好看，但她速度惊人，很轻松地赢得了冠军，这也让她交到名叫贤惠的朋友。贤惠的小姨是高教练，她把张娟带到自己的队伍，让张娟大放光彩。
可在一次比赛中，张娟耳道出血，暂时失聪了，在这期间，她依然坚持练习，在两位好朋友的帮助下恢复了。随后，她听了母亲的话，去了深圳。
张娟是一个善良勇敢的孩子，我觉得她非常有毅力。虽然她暂时放弃了跑步，不过我相信她还会重返赛道的。在这本书中，我有一句最喜欢的句子：我的四周是茫茫一片浑浊不清，唯有脚下的跑道，是清晰的，我往前跑，拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己。它让我想到了，我们不要局限于现在的自己，多给自己创造机会，多看看外面的世界，总有一天会发现自己的`潜能。
在这个故事中，张娟正走在寻找梦想的路上，她时刻努力着。那我以后要走什么路呢？张娟的妈妈让她考大学，发现更好的自己。但我还不知道我以后会是个怎样的人，想成为怎样的人，这值得我去思考。但有一点非常明确，就是珍惜当下，努力学习。
追光少年读后感篇五
在刘集，有那么一个跑得飞快的女孩儿，叫张娟。
一个剃着平头，光着脚奔跑在田埂上的女孩儿。校长老章形容她的速度像风一样。可她不满意，她觉得，她的速度像光。
一次运动会上，她为了赢得第一名的奖品——一个超人风筝，跑过了受过短跑专业训练的贤惠。在刘集下第一场雪的时候，张娟头一回带弟弟去放风筝。弟弟望着没跑几步就把风筝送上天的她出神。张娟看着欢乐的弟弟，心里出现一股热流。
一次为了证明她的实力，张娟跑过了加速的汽车。她连破七个市的成人200米短跑记录，只是不甘心，想问问高教练为什么不收她。那年的她才13岁。
她终于如愿以偿。横亘在她面前的是巨大的挑战与未知，以及在坚守初心和赛场抉择之间的摇摆不定。
所有的青春都是轰轰烈烈的。在一阵欢呼声中，张娟咬着牙飞奔。她不顾自己的耳鸣，不顾自己听不见声音，不顾左脚跟腱锐疼……她心中只有超越。但因为耳道出血，第二天的4x400米接力赛张娟无法参加。她看着没有她的比赛，沉默了。三师姐年龄大了，这或许是她最后一次参加大型比赛了，可比赛却输了；李璇旎的优势不是爆发力，可因为张娟缺席的缘故，被赶鸭子上架，跑第四棒冲刺。李璇旎的成绩不理想，以后再参加大型比赛也难了。
张娟突然意识到自己错了，大错特错。她回到了刘集修养。
她去看了医生，想让医生帮她快点儿恢复听力。医生告诉她，只要她愿意，随时都能恢复听力。“先不要跑了，想想为什么要跑吧。”
为什么要跑？
回家途中，张娟遇上了本站三名女学生。一名女学生告诉她：“老章说你人特别好，好人都有好报。”
好人？她不自觉流下了泪，陷入了沉思。她羡慕一个女孩儿，因为她的生活中全是多姿多彩的小水花。反观自己，除了训练，她的世界越来越小，越来越窄。她对外界发生的事不再上心，似乎只为比赛而生，只为跑步而活。见张娟流泪，一名女学生轻轻附在她耳边：“有时间来学校看看我们，我们都很喜欢你，不仅仅因为你是冠军。”
回队里报道时，张娟心里没有任何涟漪。全运会她也没有报名。她准备考大学。高教练让她跑一圈。她终于无负担地向前跑去，足够放松，很快找到了正常的节奏。
为什么要跑？因为看清，因为热爱，也因为未来。
反观现实，曾经的我为了考古筝八级而每日刻苦练习，生怕录制时出了一丁点错误，生怕自己考不上八级。
那时的我时常告诉自己：你不能放松，你不能停。因此我为了弹得快而过于紧张，我的肩膀时常耸起，手也很酸，用不上力，竟无力到按音时手都在发抖。
我哭了，哭到颤抖。灰暗而又枯燥的练习渐渐使我感到厌烦。直到我看到了这本书，看到了张娟。我看到了她在教练的帮助，队友的陪伴，家乡老师的鼓励下，终卸下心理负担，勇敢奔跑，成为众人目光追随的一道光。
“我往前跑，拼命往前跑，想要跑过这一段迷雾，看清楚周围的景象，看清楚自己。”
我释然。放下心理负担后，我再次坐在古筝前，深吸一口气，抬手，摇指。
现在的我只告诉自己：弹琴不是为了考级，而是为了自己。
成功录制完一首曲子之后，我的心里依旧很平静，却在不经意间，悄悄微笑了一下。
因为逆风成长，所以一路向光。