体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得感悟范文，我们一起来了解一下吧。
参加人大培训的收获与感悟篇一
为进一步提高区人大代表的履职能力和工作水平，__月__日—__月__日，区人大常委会组织部分区人大代表赴__大学参加了由__培训中心举办的人大干部人大代表履职能力培训班，一周的学习对于培训班的每一位学员而言，是获益匪浅，是刻骨铭心，收获颇多。
本次培训主要采取理论与实践相结合的方式进行。我们认真聆听了市政府课题研究小组专家、经济学教授周老师、市人大常委会原副秘书长、市人大常委会人事代表工作室原副主任、中共__市市委党校党史党建教研部主任、人大预算工作室副主任关于《单极后国际格局下的政治经济焦点分析和应对》 《依法行使监督职权，不断提高监督实效》 《学习贯彻代表法，正确履职》 《打造高效执行力》 等专题讲座和经验介绍，内容丰富，针对性强。代表们自觉遵守纪律，集中精力，专心听讲并认真做好笔记,有力提高了代表们的履职水平。
专家学者紧紧围绕着学习贯彻党的十九大精神，如何更好的发挥人大代表的作用。决胜全面建成小康社会，开启全面建设社会主义现代化国家新征程，实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗的目标。作为一名基层的人大代表对如何履职有了全新的认识，感受如下：
一、强化履职意识
作为一名普通的人大代表，要充分认识到手中参政议政权力的神圣性和重要性，认识到代表不仅仅是一个光荣称号，更是一份凝聚了人民群众希望的责任，把代表职务作为一项工作。利用好城环人大代表工作室这个平台，热情接待来访群众，听民声、达民意、集民智，认真做好记录，并积极与其他代表交流想法。更好的服务群众，能将群众好的意见和建议传达上去。
二、提升履职能力
代表要以“不当作秀代表、不当哑巴代表、不当充数代表、不当拍手代表、不当赞歌代表”为“五不”原则，充满激情冲劲，敢为善为。努力解决群众所反映的问题和困难，正确行使人大代表的权利。
三、要树立与时俱进意识。人大代表是一种国家职务，所以我们应该与时俱进，加强学习，要善于吸取新知识、总结新经验、探索新途径，在提高自身综合素质。适应形式的变化，不断开创新局面。
四、要增强法制意识。人大代表应自觉学习法律法规和方针政策，加强法制观念，提高法律素养，争做遵纪守法的楷模。
五、要加强宣传意识。作为人大代表，就应当言传身教，向人民群众大力宣传人民代表大会制度和《代表法》，宣扬人大代表依法履职的情况和先进事迹，是大家充分了解人大的地位和作用，了解人大制度的优越性和人大代表的职责，在全社会形成关心、支持代表工作的良好环境和氛围，为代表工作的深入开展奠定坚实的群众基础。
通过培训学习，让我提高了认识，明确了职责，掌握了方法，开阔了眼界。对履行代表职责、发挥代表作用的认识更加清楚，思路更加明晰，特别感谢区里的栽培，也感谢智联伟业培训中心的精心安排，这是一次有意义、有启发、有收获的学习。
参加人大培训的收获与感悟篇二
第一段：介绍人大 培训的背景和目的（100字）
培训是一个人不断学习和提升自我的过程，也是组织为员工提供专业知识和技能的机会。在人大 培训中心，我有幸参与了一系列的培训课程，获得了许多宝贵的经验和知识。通过这次培训，我深刻体会到了持续学习的重要性和培训对个人和组织的价值。
第二段：培训的内容和收获（300字）
培训内容涵盖了各个方面，包括领导力、沟通技巧和团队合作等。通过领导力培训，我学习了如何激励和引导团队成员，提高自己的表达能力和决策能力。沟通技巧的培训让我意识到有效沟通对于团队合作和工作效率的重要性，了解了如何倾听、表达和解决冲突。团队合作的培训教会我如何与不同性格和背景的人合作，如何发挥个人优势，从而更好地推动团队目标的实现。
在这些培训中，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的领导能力和团队合作意识。我发现，一个好的领导者应该具备良好的沟通能力和团队合作精神，能够激励团队成员并与他们共同进步。同时，通过培训，我也结识了许多志同道合的朋友，我们共同学习、交流经验，在工作中互相支持和鼓励。
第三段：培训的影响和启示（300字）
参与人大 培训让我受益匪浅，对我个人和职业生涯的发展产生了重要影响。首先，培训提高了我的专业能力和自信心，使我在工作中更加得心应手。其次，培训激发了我的创新思维和解决问题的能力，让我能够从不同角度看问题，找到更合适的解决方案。再次，培训让我更加敏锐地意识到自己的发展需求，激励我不断学习和提升自己。
此外，培训还让我明白了一个重要的道理：学习是一个持续的过程，只有不断学习和充实自己，才能跟上时代的步伐。培训不仅为我提供了学习的机会，也启发了我自主学习的意识，让我成为一个积极主动的学习者。我将继续保持学习的态度，不断追求知识和技能的提升，从而更好地适应社会的变化和需求。
第四段：对未来发展的规划（300字）
通过人大 培训的学习和经验，我对自己的未来有了更明确的规划。首先，我将继续提升自己的专业能力，不断学习和掌握新的知识和技能。我会参加更多与我的职业相关的培训和课程，积累更丰富的经验和知识。
其次，我将注重发展领导力和团队合作能力。一个优秀的领导者需要具备良好的沟通和批判性思维能力，能够推动团队的发展和目标的实现。我会不断学习和锻炼自己，在工作中展现出良好的领导能力，并与团队成员紧密合作。
最后，我还会积极参与社会实践和志愿者工作，为社会做出积极的贡献。通过参与社会活动，我可以练习领导能力和团队合作精神，并提升自己的综合素质。
第五段：总结（200字）
人大 培训是一次宝贵的经历，让我收获了许多知识和经验。通过培训，我提高了自己的专业能力和领导能力，增强了自信心和团队合作意识。培训激发了我不断学习和进步的意愿，使我对未来有了明确的规划。我相信，只有不断学习和提升自己，才能在不断变化的社会中找到适应和发展的机会。我将珍惜这次培训的机会，继续努力学习，为自己的发展开辟更广阔的道路。
参加人大培训的收获与感悟篇三
10月15日-18日，我有幸参加了**区组织的地方人大代表培训班。培训学习中，我们聆听了《如何推动基层人大代表履职工作的思考和实践》《人大代表初任履职与深圳经验》《如何提出议案和建议》等内容的专题培训，并在虎门炮台、海战博物馆、高新科技企业进行实地参观学习，通过几天来专家、教授们理论联系实际的专业、精彩的集中授课以及现场教学，既开阔了思路、拓展了视野，同时也进一步深化了对人大工作的认识，提升了做好人大工作和履行好代表职务的能力。整个培训内容丰富、节奏紧凑、针对性和实用性非常强，效果十分明显。
通过此次学习，我感触颇多，人大代表不仅仅是一份荣誉，更是一份责任。在新形势、新常态下，作为一名人大代表，特别是一名企业类别的人大代表，必须要不断增强两种意识，提升一种水平，善于发现、积极实践、深入调查、体察民生，才能更好的履行人大代表的神圣职责，发挥好参政议政、民主监督等重要职能，更好地服务当地发展。
参加人大培训的收获与感悟篇四
2014年5月，我有幸到厦门大学参加公司组织的中层干部、先进班组长管理能力提升培训学习。此次培训学习班由世纪荣泽管理咨询（厦门）有限公司主办，厦门大学的老师主讲授课。课程主要有以下内容： 1、军旅出身的黄洋老师把企业管理的领导力和部队的管理模式结合起来，将理论和实践很好地结合起来，讲得非常系统、非常实用到位。
2、傅小凡教授把管理和儒家的思想进行有效结合，阐述了孔子、孟子、荀子的管理思想和依法治国的理念。
3、周琪老师就如何提团队高执行力、协作精神，有效的沟通方法及激励机制，和大家进行了互动交流解读分享。
社会在不断的前进，我们所面临的环境也在不断的变化，领导干部不能抱定以不变应万变的心态去开展工作。因为世上没有一成不变的事物，也不存在一劳永逸的办法，光凭老经验和老办法是无法应付的。必须认真了解新情况，加以分析研究，审时度势，适时调整，争取达到最佳效果。
7、开拓创新的能力
——株洲市地方税务局科处级领导干部研修班学习心得
一、立当前，谋全局。随着稽查工作任务越来越重，稽查办案标准越来越高，稽查工作的社会关注度越来越深，各项监督越来越严，税务稽查工作面临着前所未有的新情况、新挑战，如何创新管理，推进税务稽查信息化、现代化进程成为税务稽查当前的重要课题。这次培训，有机会接触到宏观经济管理、公共危机管理、执行力培养与提高、思维的管理与创新等多方面最新的理论成果，启发了思维，开阔了视野，对如何提升自身工作能力有了全新的认识和理解。通过学习培训，深刻体会到，视野宽则思路变，思路新则全盘活。开阔的视野，需要更高的站位、全局的眼光、开放的思想、前沿的观念，需要科学发展的崭新视角和思维方式。我们要不局限于一隅一地，从全局战略高度来重视稽查工作；要紧紧围绕税收中心工作，找准地税稽查为经济税收大局服务的切入点和结合点，充分发挥“以查促收、以查促管、以查促查、以查促廉”的职能作用；要积极探索建立稽查人员、专项经费、稽查装备等统一调度机制，增强各级稽查力量整合、运用区域内稽查资源的能力，实现稽查资源使用效益的最大化。
二、破定式，勇创新。日常工作中，我们时常觉得自己的思维被一种隐形的东西禁锢着，老是打不开那扇思想之门，时而发现自己认知太少，时而发觉自己想什么都只是那一两个方面，思维过于狭窄。此次培训，由陈朝宗教授主讲的《公务员创新思维与创新能力的培养》，使我的心灵深深震撼。的确，我们每个人的思维不可避免地会出现某种程度的保守封闭性，这是因为每个人都不可能生活在一个毫无确定性的世界之中。但是，为了赢得更好的发展、创造更突出的业绩，我们必须冲破传统思维定式，必须主动参与社会生活，保持学习的速度大于或等于环境和社会变化的速度。我们要切实增强不改革就停步、不创新就落后的危机感，从战略和全局的高度，认识新形势下推进税务工作改革创新的重要意义；要坚持解放思想、与时俱进，不唯书、不唯上、只唯实，勇于改革，敢于创新，创造性地开展工作，永葆税务活力；要从有利于工作的角度出发，以求新的思维、超前的意识、科学的方法，打破税务发展中的瓶颈，实现税收事业跨越式发展；要把学习引入工作，使学习工作化、工作学习化，并在实践中坚持注重深学，力求精学，努力勤学，坚持博学，牢固树立“磨刀不误砍柴工”的理念，让学习成为自身发展的基本需求，不断提高学习的动力、毅力、效率和转化力。三、转理念，提能力。无论在何部门、何岗位工作，只有树立正确且先进的工作、学习、生活理念，注重德才兼修，全面提升素质，才能不断塑造先进形象。作为地税干部要加强公务员基本能力的培养。一是培养顾全大局能力。要加强邓小平理论、“三个代表”重点思想及科学发展观学习，坚定正确的政治立场，做到顾大局，识大体，树立正确的世界观、人生观和价值观。二是培养实事求是能力。当今社会，功利主义思潮比较严重，许多人在客观事实面前比较迷惘，有的为了追逐、迎合扭曲的世俗而颠倒是非黑白，牺牲正义和良知。在这些复杂的形势面前，地税干部要敢于直面真实，寻找规律，做到实事求是。三是培养精湛的业务能力。地税干部肩负“执法为民，聚财为国”重任，需要具备较全面的税收知识和精湛的业务技能，我们必须通过多形式、多层次的业务培训，全面提升依法行政能力，持续深入整顿税收秩序。四是培养纳税服务能力。当前，我国正在努力打造服务型政府，地税部门的工作重心逐步由执法向服务转型。我们要进一步加强纳税服务，急纳税人所急，想纳税人所想，走基层，转作风，改文风，了解体察实情，为群众和纳税人多办实事、办好事。五是培养心理平衡能力。在物质生活日益丰富的今天，地税干部要经得住诱惑，耐得住寂寞，不为灯红酒绿、金钱美色失去平衡；要不断加强修养，培养知足常乐、心境高远的处世能力，从容应对复杂的社会局面和税收征纳环境。
十五周的军事理论课程很快就过去了。在上军事理论课之前，我对军事知识知之甚少，对这门课程也不够重视。我总觉得，自己没有参军，军事就离自己很遥远，国际局势只存在与新闻中，对现实生活没有任何影响。但是这十五周的课程，彻底改变了我的这些狭隘的看法。我的视野得到了开拓，民族自豪感也得到了增强。
学习军理课程，我履行了公民义务。在就学期间接受军事训练、学习军事科学是大学生的一项基本权利和义务，“国家兴亡匹夫有责”，自觉接受军事训练、学习军事科学是我们履行保卫祖国的神圣义务的具体行动。
学习军理课程，我了解到了我国的国防，军事思想，世界军事，军事高科技，高技术战争，核武器，步兵分队技术和中国人民解放军共同条令等，也深刻感受到了军事是一个国家安全稳定的坚强后盾。
学习军理课程，我提高了国防意识。我深入地了解到，在这个相对稳定的国际战略格局下，我国还面临着来自各方面的威胁。我们的祖国统一还面临着复杂的形势，我们的海洋权益还存在复杂的纠纷，我们的边界问题争端也尚未全部解决。这些问题，在特定的条件下很可能演变成极端的军事威胁。我们应当在平时就做好国防工作，这样才能在威胁下迅速反应，有力回击。
学习军理课程，增强了我的民族自豪感。在这个由冷战时期的两极格局像多极格局过渡时期，我国的地位和作用将越来越显著。我国是一个发展中的社会主义大国，但在国际事务和地区事务中已能产生巨大影响。作为未来多极格局中的一极，我国将在反对霸权主义个强权政治上起到制约作用，在经济发展上祺示范作用，在维护第三世界权益的斗争中发挥重要的作用。学习军理课程，更增加了我的社会责任感。经济实力是军力基础。国民经济不断发展，才能为军队的编制装备等提供物质基础。科技水平是军力的保证。科学技术的研究成果，往往首先运用于军事领域，运用在各种高精尖武器装备中，如精确制导武器、军事航天技术等等。经济的不断发展，科技的不断进步，正是我们这批大学生肩上的重任。我们如今的学习、未来的研究，都直接过间接关系着我国军事实力和国防准备。为此，我们更应该珍惜光阴，努力学习，在自己的领域发挥我们的能量，以微薄之力，为国家做出自己的贡献。
参加人大培训的收获与感悟篇五
人大学习培训是多年来我经历过的其中一个最有收获的学习体验。通过这次培训，我不仅掌握了新的知识和技能，而且还得到了宝贵的人生经验和启示。以下是我对这次培训的五个主要体会。
一、灵活应对变化
在培训中，我们学习了如何灵活应对变化。人生中的变化无处不在，无论是工作上、生活中还是社交场合，随时都可能发生变化。对待变化我们需要保持开放心态和平常心，学习新知识和技能并将其运用于实际生活中。在实践中，我们需要从自身外部环境、内部观念和行为习惯等方面出发，寻找可能阻碍自己继续前进的堵塞，积极探索并发现不同方案，并灵活地应对新变化。这种灵活性和适应性将在工作和生活中发挥重要作用，使我们更加自信、高效和成功。
二、从容地面对挑战
在培训中，我们经常面临各种挑战，包括心理和情感上的挑战，以及学习和工作上的挑战。学会从容地面对挑战并努力解决问题，对提高我们的工作质量和效率非常重要。在处理复杂问题和困难综合症时，要通过认真分析和思考，采取合理有效的措施和方法，集中力量解决问题。我们要面对自己的问题和短处，并不断进步和成长。保持微笑和好心态，永不放弃，坚持不懈，再加上勇气和耐心的坚定信念，我们就能迎接任何挑战。
三、深化个人认知与价值观
人生的价值观是每个人的精神支柱，它们决定我们的思维方式，行动模式和人际关系。在培训中，我们通过与其他学员和培训师的交流，提高了个人认知和理解，提高了对自己和周围世界的理解。通过学习，我们了解到自己的思维方式，价值观，工作风格和人际技巧，强化了个人优点和不足之处。我们掌握了自我认知和自我管理技能，从而增强了竞争力和职业发展前景。
四、建立长期的人际关系
在人大培训中，我们遇到了许多志同道合的人。这些人来自不同的行业背景和文化背景，但我们共同面临着各种不同的职业挑战。我们从这些人中取得了许多收获，结交了一些新朋友，建立了长期的人际关系。建立和维护这些关系可以为我们的职业和生活带来巨大的快乐和经济利益，而且增强了我们在职场上的影响力和声望。
五、拥有独特的体验和记忆
人大培训不仅向我们提供了重要的学习机会，而且还让我们留下了不同寻常的体验和记忆。这些体验和记忆有时漫长而艰苦，有时是愉悦和欢快，但无论如何，它们都是美好而难忘的。这些体验和记忆将令我们受益终身，使我们在工作、生活和人际关系中更加自信、高效和成功。
结论
人大学习培训是一个全面且实用的培训活动。其课程设计丰富，重点实用，令人印象深刻。通过这次培训，我不仅学到了很多新知识和技能，培养了健康心态和行为习惯，而且结交了新朋友，建立了长期的人际关系。这次学习给我留下了难忘的印象，对我未来的职业和生活道路产生了巨大的影响。
参加人大培训的收获与感悟篇六
11月5日-12日，我有幸到厦门大学学习，短短六天的学习经历，让我收获很多、受益匪浅。厦大的美丽让我知晓了山外有山、天外有天；厦大的学习让我明白了学海无涯、学无止境；厦大的求知让我理解了尺有所短、寸有所长；厦大的氛围让我重温了同窗时光、同学友谊。芙蓉湖畔，凤凰树下，嘉庚楼群，碧海金沙，虽然留下的是我们轻轻的足迹，但是却永久定格了一段我们人生值得记忆和回味的瞬间。回想六天的厦门之行，主要有这么几点体会。
一、厦门的环境适宜人居，让人心旷神怡
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路，每三年举办一次国际马拉松比赛，届时将吸引世界各地的健身爱好者。这里的海滩常年开放，而且很有特色，在海滩上散步，必有一番滋味。说到厦门的环境，更重要的一点就是绿化，亚热带的气候让植物常年保持绿色，真有一种人在花园中的感觉。
二、厦大的教授知识渊博，让人受益匪浅
从6日的第一堂课到10日的最后一堂课，尽管课程安排得非常紧张，作为一名已经离开校园8年多的学生来说，听的有点吃力，但我却做到了堂堂不拉，而且每堂课都认真记着笔记，倾听着教授的生动讲课。因为每位教授都各有各的特点，听得让人忘却了时间。总的感到有这么几个特点：
一是思想超前。无论是余章宝教授讲的《民生问题与政府公共服务》，还是xx教授讲的《文化创意与城市文化建设》，纵观世界各地、纵观近现代历史，既有空间上的层次感，也有时间上的穿透力，短短三个小时的课，却让我们了解了几百年的历史，了解了来自世界各地的先进理念。尤其是余章宝教授结合自己的亲身经历，引用了新西兰政府公共服务的例子，采用最前沿的思想理念，深刻诠释了政府在社会管理中的作用，将我们引入了一个崭新的国度，也让我们对政府职能转变有了更加深入的了解。
二是讲课风趣。在李非老师讲的《新形势下台海局势与两—2—
岸关系》中，不仅谈到了台湾多年的历史，而且总结了世界上几个国家兴盛的规律，让人眼前一亮，特别是李老师闽南语讲课的风格，风趣幽默，不时引起学员们的阵阵掌声。当然，给我们印象最深的还是他对台海局势和两岸关系的深刻认识，不仅有规律性的总结，更有深层次的剖析，将在我们并不了解的台海局势讲解得深入浅出，也进一步加深了我们对台海局势和两岸关系的认识。
三是学识渊博。除了几位教授超前的理念和风趣的讲课风格外，他们普遍的一个特点就是学识渊博。傅小凡老师讲的《传统文化中的管理思想》，从孔子、孟子的生平讲到儒家思想的形成、传承，让我们仿佛回到了春秋时期。程文文老师讲的《团队建设与激励》和《基于胜任力模型的选人、识人、用人》，用了两个小时时间讲述电视《楚汉传奇》中的人物关系以及各自的性格特点，为讲述团队建设和选人用人理论作铺垫，正是这种实例与理论结合、寓理论于实例中的讲课方式，让我们身临其境地感受到了人物之间的关系，也更加深刻地领会到了课程的含义。其他几位教授比如：雷艳红老师讲的《沟通与协调》、xx老师讲的《网络舆情与新闻媒体应对》、xx老师讲的《加强与创新社会管理》等，都非常注重理论与实践的结合，讲的十分生动，让人难以忘怀。
三、厦大的校园异常美丽，让人流连忘返
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培训的第二天下午，我们在参观完牛庄文创园后，在班主任黄老师的带领下，来到了厦门大学校园参观，真正领略到了“中国最美校园”之一的厦大校园的风光。从进入学校大门到嘉庚楼群，再到建南大礼堂，再到思源谷，再到芙蓉湖，整个厦门大学仿佛就是一副美丽的图画。第一，位置优越。厦门大学依山傍海，背靠五老峰，与闽南古刹南普陀寺为邻，是厦门最有文化气息的地方，或许这就是国内万千学子都希望能进入厦大读书的原因吧。第二，景色宜人。成为中国最美校园之一，与厦门的气候不无关系，这里四季如春，色彩斑斓、绿意盎然，无论走到哪个角落，都给人一种温馨的感觉。第三，建筑独特。这里有一排嘉庚楼，是校内一个标志性景观，楼体上面为闽南的草帽式屋顶，下面是西式的建筑，据黄老师介绍，这寓意是中国要永远把西方国家压在下面，这也成为了厦门大学的一个特色，所以被命名为嘉庚楼，这也让我们感到了陈嘉庚先生浓浓的爱国之情。
回顾六天的厦门之行，既学到了知识，又领略了风景，可谓收获颇丰。下一步，我将把学到的知识更好地运用到今后工作中，不断提升工作水平和业务能力。
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