人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
拖延症的一分钟演讲篇一
竹密岂妨流水过，重要的不是外界，而是自身，只有自己的意识是励志的，你的生活才会是励志的。下面是本站小编为你整理的几篇五分钟演讲稿励志，希望能帮到你哟。
各位领导、各位评委、各位工友们：
大家下午好!
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。
说实话，×年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，因为工作环境恶劣，空气中到处弥漫着灰尘，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。
作为一名××人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。我们要做的有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建××的宏伟蓝图需要我们大家一起付出。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。
我选择了××，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想。大家都知道我们企业的精神：务实、敬业、创新、高效，虽然我们工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的××精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
同学们，你喜欢自己吗 你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。
健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。
中国台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!
十年冷窗苦读，我们怀着冲动的心境跨进了大学的校门。在这里，我们吸纳着前人的智慧精华，接收着人文道德的洗礼。我们是幸福的，是荣幸的。由于我们是大学生，我们有毅力畅游知识的海洋、有韧性攀缘科学的顶峰，更有理性穿梭于多彩的世界。
人们给了我们光彩的称号，给了我们这么多荣幸的光环，更给了我们衷心回报社会、家庭的神圣的职责。这就是我们大学生应有的良知。在这知识的殿堂里，我们是否做天了与知己为伴，让灵魂得到高尚、让人格得到高贵、让人生得天升华呢!有的人做到了，时刻让良知牵引自己前行，尽力为以后的人生展垫着牢固的基石。然而，令我们可悲的是，在这通往光亮与光辉的路上，有人却轻易地抛掉了良知，让昏暗遮蔽了自己。
马加爵，这个曾经的乖孩子、昔日的优等生，但谁也无法想到，他竟然会亲手杀逝世自己的同学的四位同窗。四个不瞑的灵魂走了，留给我们的却是深深地思索。马加爵，作为一个大学生，本应当保卫自己的这片良知净土，积极乐观，克服心理作遂。但惋惜的是他泯灭了这一切，让自己同罪行的凶犯站在同一平台上，终极让邪恶毁掉了自己。他是可悲的，由于他没能让大学生的良知在自己的心中根深蒂固，因而造成了今天这无法挽回的悲剧。
还有一个不知该为他的不幸而哭，还是该为他的幼稚而笑的咸阳大一男生，由于在情人节送花给敬慕的女生遭到谢绝，他竟以选择跳楼而停止了自己和性命。他死了，人们给他的只是同情，同情他的年少、同情他的无知。作为大学生，没有大学生处置问题的沉着，更没有大学生应有的广阔胸怀，这真的是作为大学生的悲痛。
更有一个令人难以置信的法律专业的大学生，为了替父还债，竟然绑架了邻居小孩，勒索20万元现金。被逮捕后，却以没想过伤害人质为由，请求广大处置。真令人痛心，这种痛是为她如此单薄的法律意识的痛;为她就这样轻易葬送自己美妙前途的痛;更为她作为大学生，却摈弃了大学生良知的痛。
等等的事件，在我们四周产生，带给我们的是震惊、是思索。我们心中自问：是什么使我们当中的他们产生了质的变更?是自卑、是脆弱、是无知，我这就是答复。
面对生涯的挫折与打击，他们没能凭毅力与智慧克服，因愚蠢而失败;面对生活的陷井他们没能悬崖勒马，因盲目而坠进其中，故事。一切罪行地产生都是错的，看似生涯的错，听似别人的错，但我以为更应当批评的是作为大学生，却摈弃大学生知己的他们。我们是大学生， 我们真挚、乐观、自负、文明，我们对生涯充斥热忱，心灵，对人生满怀信念。这就是我们的实质，这就是我们的知己。马加爵，他们摈弃了这些，这是他们的悲痛，但我们不要。我们理解生的意义，我们铭刻人生的哲理——把有限的性命投进到无穷的为人类谋幸福之中，在性命逝往时，让精力之光照射万代，让人类之火熊熊燃烧。
同窗们!别让愚蠢的悲剧重演，励志歌曲，重演在这洋溢着智慧与活气的舞台上。让我们携起手来，坚守我们的良知，以此来演奏属于我们当代大学生的精美乐章!让我们携起手来，保卫我们的良知，以此来开启属于我们当代大学生的人生航帆。
拖延症的一分钟演讲篇二
大家好!
匆匆告别人生的象牙塔，我便身不由己地投入了滚滚的社会大潮。面对这个纷纭而又绚丽的世界，我渴望闪亮自己的生活。于是，我义无反顾地选择了教师。
也许，那点点滴滴的汗水会冲刷酩酊春色的岁月，那纷纷扬扬的粉笔灰会漂白我的双鬓，但我无怨无悔。在执教的路上，我们却有着深深的感悟。虽然平凡，我们的脊梁却支撑着祖国的未来;虽然清贫，我们的双手却托着明天的太阳。拧在一起，我们就是一束火绳;聚在一起，我们就是整个星空;站在一起，我们就是用心灵凝结的信念不倒长城!让我们忠诚地守候这方伟岸而神圣的净土，在三尺讲台上耕耘岁月，让我们的青春在奉献中闪光!
我们深刻理解着教育“以人格影响人格”的特殊品质，我们追求着学高，身正，把教师生涯视为自我人格的修炼，提升人生境界闪亮生活的精神之旅。然而教师的实际工作并不像伊甸园的菩提果那般完美和甜蜜。当我绞尽脑汁同一个个不谙世事却自命不凡的孩子斗智斗勇的时候，当办公室同行的抱怨协奏曲在我耳边反复奏响的时候，当这个物欲横流的世界向清贫的我发数次诱惑性攻击的时候，我彻底迷惘了!难道教师就是顶着天底下最美丽的花环，去过最不幸福的生活吗?尤其是我入编后，在一个偏僻的农村，生活更是陷入了低谷。曾经彷徨，曾经苦痛，曾经懈怠。其间耳闻目睹了那些长年累月扎根边远山区，既当爹来又当娘的先辈们，我自惭形秽;一些老师在大爱之前舍小情，为难之处显身手，让我心灵洗礼。如果我碌碌无为地消磨人生，我将有愧于祖国和人民的培养，有愧于家长的信任和学生的爱戴，我的内心将受到羞愧的折磨。正是我无悔的奉献，升华了我的灵魂，缔造了人生意义的真谛，闪亮了我的生活。
既然选择了远方，就注定要风雨兼程;既然选择了教师，就注定要无悔的奉献。我将知识化着春风，将爱心酿成春雨，沐浴学生理想的蓓蕾，闪亮自己的人生!
拖延症的一分钟演讲篇三
大家好!我叫xiexiebang，很荣幸能够在这个特殊而富有深刻含义的时刻，上台演讲发言。
90年前的五月四日，3000多北京学生高呼“外争国权，内惩国贼”、“取消二十一条”、“拒绝在合约上签字”等口号，掀开了中国革命的新篇章。这既是一场影响深远的伟大的爱国运动，也是一场深刻的思想解放的运动和新文化运动。
是的!这就是伟大的五四爱国运动。
在这场波澜壮阔的革命青年运动中，爱国主义精神同科学、民主精神凝聚为一体，共同创造了既有深刻内涵、又有鲜明时代特征的“五四”精神。“五四精神”是中国青年强烈爱国热情的体现、是一种追求进步的精神、是一种不畏艰难，顽强斗争的精神、它是革命前辈们，给我们留下的一笔中华民族宝贵的精神财富-----爱国、进步、民主、科学。
转眼九十年已逝，但弘扬“五四”精神对于我们这些当代大学生而言仍具有十分重要的意义。
青年是民族的希望、国家的未来!勇于承担历史责任，是五四以来中国青年运动的光荣传统。我们今天要进一步发扬这一光荣传统，肩负起历史赋予我们当代青年的使命。为实现全面建设小康社会、构建和谐社会、把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义国家，进而实现中华民族的伟大复兴而努力!
然而培根曾经说过：“青春是易逝的，你挥霍它，时间也会抛弃你。”作为新世纪的青年，是我们最先触碰时代的前沿，也是我们，心跳牵动着民族的脉搏。
作为新世纪的大学生，我们要树立远大的理想。
人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好地为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。我们要善于创造，在学习中要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造自我、提高自我中去，不断成才。
我们要注重锤炼品德。优良的品德对人的一生至关重要。在全社会提倡诚信、讲究文明的今天，已经成为知识分子的青年大学生们更应该树立正确的世界观、人生观、价值观，树立起正确的名利观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质，做有益于祖国和人民的人。
国家的繁荣富强、人民的富裕安康、社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨练人，创业能造就人。青年一代的我们，只有做到勤俭节约、艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家、民族的前途和命运紧密相结合。同人民紧密相结合，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青年一代的旗帜!
在这里我代表全体同学向学校、向老师保证：在以后的学习、工作和生活中，我们一定牢记历史的教训，牢记使命，大力弘扬五四精神，发扬爱国热情，牢固树立远大理想，将爱国心化作报国行，不断追求知识的更新和素质的完善，争当五四精神的红旗手，为国家的繁荣昌盛贡献自己的力量!
我的演讲完毕，谢谢大家!
拖延症的一分钟演讲篇四
夏悦和沐阳是在沿江一中认识的。那年夏天，夏悦作为高一新生独自一人办理了入学手续，然后，就留在了那所着名而陌生的高中。
入学之前，有为期一周的军训，那时正值夏季，那时大家只是积极的参加着军训，因为好奇，也因为一周之后的那个军训展示。夏悦的记忆力很差的，那时她常常会问班上同学的姓名，然后又总是这一刻记得，下一秒忘记。那天，夏悦又忘了那个刚告诉她不久的一个同学的名字，然后，她鼓起勇气说：“哎，请问你叫什么名字呀?”然后，那个同学便非常意外的惊呼道：”夏悦同学：我记得这已经是你第五次问我了，我叫沐阳，沐浴阳光，ok“从此，夏悦就记住了这个有着温暖阳光一样名字的同学--沐阳。只是，那时的她，不会知道也是这个同学影响并且改变了她的人生。自从沐阳第五次告诉夏悦他的姓名后，夏悦就开始关注他了，不知为何夏悦总是觉得沐阳很落寞，总感觉他的名字与他孤寂的背影不相匹配。
那时的沐阳非常出色，成绩好，为人和善，而且那时的沐阳，不仅是班长还是学校纪检队的成员。那时，夏悦会认真做好每一个笔记，因为作为纪检队成员的沐阳，有时，会去检查纪律卫生，有时，会赶不及回来上课，有时，夏悦也会偷偷的多买些零食，然后给沐阳，那时的沐阳，真的很忙，有时，会没时间吃饭，只是，不管夏悦怎么说沐阳都没有接受，自己买的零食。那时，夏悦会偷偷拨打沐阳的电话，有时也会偷偷帮沐阳交话费.那时，夏悦会帮沐阳做笔记，会在老师叫沐阳的前一刻叫醒在课堂上熟睡的沐阳，也会偷偷告知沐阳老师所提的问题，或是问题的答案。
当时，夏悦很开心因为沐阳开口留她，只是事实是;夏悦已经办好了所有的退学手续了，所以，只能这样了。当时，如果夏悦知道沐阳会有所挽留，就算再苦再累她自己都会坚持下去吧。可是没有如果，也没有早知道。所以夏悦最终还是离开了。
在沿江一中所度过的时光，是夏悦最最怀念的。同班的他，同桌的他，他就是夏悦的阳光，温暖了夏悦的世界，也占据了夏悦的心。
退学以后，夏悦独自去外地一家工厂上班，在领到第一笔薪水后，夏悦才给自己的妈妈打电话并告知她们自己退学的事实。然后，那一年夏悦独自一人在外地上班，并且第一次没有和家人一起吃团年饭，而是，自己一个人去超市狂购了许多泡面，然后吃着泡面，看着小说，流着泪，思念着家人。
在外工作的一年，夏悦还是会忍不住给沐阳打电话，每次也就是那短短的一两分钟，也会让夏悦开心好久。在第二年过年时，夏悦回家了，放弃了她心爱的电脑，当时她想如果回家就没有电脑，不回家就去买电脑，最后还是放弃了电脑，乘上了返乡的列车。
回家后，过完年夏悦就在离沿江一中不远的地方找了一份工作，然后，等到沐阳高考结束后，夏悦便向沐阳表白了，沐阳没有拒绝夏悦，只是说要以学业为重，叫夏悦再等他五年，夏悦答应了。然后，在那个夏天沐阳去打暑假工，夏悦上班，他们偶而会见面，沐阳送给夏悦一束白玫瑰，那时夏悦觉得很意外，因为她没想到沐阳会送自己白色玫瑰，沐阳说白玫瑰清新淡雅，白玫瑰的气质与自己比较配，但是夏悦却觉得怪怪的，她以为白玫瑰都是送给死人的，她还是觉得很诡异…虽然，比起红玫瑰来，夏悦也更钟情于白玫瑰，再后来夏悦无意间得知白玫瑰的花语是我足以与你相配。
那个假期过的很快，很快沐阳就要开学了，然后，沐阳就回家了，留下夏悦一个人，后来，夏悦又再次离开去了沿海地区，夏悦说她喜欢江南一带，她喜欢大海，她也想要拥有一所房子，面朝大海，春暖花开。她喜欢诗里所描绘的小桥流水人家，她喜欢苏州的园林式建筑。
所以她带着她的梦想，去了她所想去的地方。
然后，夏悦继续一边上班，一边欣赏周边的美丽风景。
夏悦拒绝了所有追求她的人，因为她已经有了沐阳…
时间，总是在不知不觉中流逝。夏悦去了很多地方，见过很多人，与他们相识相知又一度相离，他们也只是夏悦生命中的过客，人生旅途中的一段奇异风景，唯有沐阳不会离去，不会成为过客。
就在他们的约定期限到来时，夏悦才发现她与沐阳在不知不觉中已经越走越远。
沐阳的经历与自己不同，他不懂得察言观色，也不怎么会讨女孩子欢心，最重要的是：时间让一切都改变了吧!夏悦还是喜欢旅行，希望沐阳可以陪自己去旅行，可是沐阳总是会很忙，那时的沐阳帅气阳光，气宇轩昂。而那时的夏悦，不再年轻也不再漂亮，她总是很平静面对一切，不悲不喜，还是喜欢旅游，喜欢去陌生的地方，见陌生的人。也习惯了在午夜听伤感的音乐，读伤感的小说，然后写些不痛不痒的文字。而这些都是沐阳乃至他的父母所不能接受的。
后来，夏悦又一次因为忘记吃饭而住进了医院，然后这次医生告诉夏悦她得了胃癌。
呵呵，夏悦最终还是得离开，哪怕她已经暗恋了沐阳三年又等了他五年，耗费了整个青春去等待结果还是必须离去。
夏悦离开了，找到那枚戒指，伤心的离开了。
她没有告诉任何人自己生病的事，她去了自己的老家，种植了大片的玫瑰花，她看中医按时吃饭，那时的她，特别爱惜自己的身体，她很想要活下去，她想看见沐阳幸福，她经常去陪自己的父母，看望自己的朋友，当又是一年夏季，白玫瑰开便山野的时候，夏悦从朋友那里得知沐阳要结婚的消息，后来夏悦躲在一个角落里，参加了沐阳的婚礼。她在心里默默的说道：沐阳你一定要幸福，请记得我爱你，一直都爱你。
沐阳，我为你执着了十二年，如今你的身边已经有了她，你也有了自己的事业，我真的没有留下来的必要了。曾经，所有人反对我爱你，他们都说不现实，确实也是，我为了你执着了十二年，可我们真正在一起的时间却不足十二天…如果说你是大海，我是小鱼，那么，我们注定走不到一起，只是，如今的我，终于可以抛弃肉体的束缚和你在一起了，说完夏悦投入了冰冷的海里，没有人知道。
大海呀深邃且蔚蓝
多情的女子呀!你在思恋着谁?
远方的油船，请回来吧!这里有温暖的港湾。停泊吧!驻守…
星星呀!星星!
你映在海里，你只是偷窥着自己的倩影
拖延症的一分钟演讲篇五
大家好！
勤俭节约不仅关系到金钱，而且也关系到生活中的每一件小事，一个人要理智地使用自己的时间和精力；要养成严谨细心的生活习惯，这就要勤俭节约。勤俭节约就是意味着科学地管理自己、管理自己的时间与金钱，意味着最明智地利用我们一生所拥有的资源。这更是一种责任。
勤俭节约是人生的导师。一个勤俭节约的人勤于思考，也善于制定计划。如果你养成了勤俭节约的美德，那么就意味着你具有了控制自己的能力，意味着你已开始主宰你自己，意味着你的品德修养正在逐步提高。换言之，这就表明了你有生活的目标，你已经是一个非同一般的人。
其实，勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。它只需要我们懂得一些常识和拥有抵制自私享乐的力量就行了。它不需要强烈的决心，只需要有一点点自我克制。减少一次享乐和快乐逍遥，就能为社会增加一份财富，而自己的品德也会得到一次升华。朋友，让我们养成勤俭节约的习惯吧，我们就会拥有终生享用不尽的宝贵财富。
我的演讲完了，谢谢大家！
拖延症的一分钟演讲篇六
大家好!
在每一个人的人生道路上都会有一些机遇出来阻挠，我相信绝大部分的人都是选择成功和辉煌。而我，却宁愿选择一次梦想，一次奋斗。
我曾经看到过这样一则故事。在一个寒冷的冬天早晨，在一个温暖的屋子里面，一个小女孩坐在书桌前，看着窗外飞舞的雪花陷入了沉思，她自言自语的说：“多好啊!我真希望自己有一天也能像那些叔叔阿姨们一样，登上南极啊!对这成为我的一个梦想吧。”于是，有了这样一个梦想之后，小女孩还为自己列了一张梦想清单，算起来一共有108项内容，之后这个小女孩一直都为这张梦想清单做出了超乎常人的想象的努力。背着一块重重的石头去爬山，在寒冷的冬天里大口大口的嚼食冰淇凌，让自己的肠胃适应冰冷。
渐渐的，在不知不觉的时光流逝中，这个小女孩长大了，这时果真如她十二岁那年预言的那样，她真的登上了南极，她真的成了一名南极探险家，她真的看见了南极的皑皑白雪，可爱的小企鹅，南极变幻莫测极光，探险了南极多年以来的都没有被发现的秘密，她真的成就了她自己人生中的第一次辉煌。走的时候，她把她十二岁时写下的那张梦想清单郑重的埋在了南极圣洁的白雪之下，她相信南极神圣的白雪会为她永远保存这张梦想清单.当她带着许多关于南极的秘密回到她的家乡挪威时，挪威的人们都亲昵的称呼这为勇敢的女士——白色精灵，她就是第一个登上南极的女孩子---列温·阿文丝。
也许有人会问，列温·阿问丝为什么能持之以恒的为她这个看似渺茫的梦想作努力呢?其实，只要你选择好自己的梦想，你这时已经成功了一步;你再持之以恒地为那份梦想做努力做奋斗，这时你就已经成功的一大半;你再有一颗勇敢坚定的心，你这时可以说是完全成功了。
你的梦想是什么?为自己的梦想做努力吧!不是有一句话说的好吗：海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，大地这么广阔，只要你有自己的梦想你就可以在这一片大地上自由自在地飞翔，只要你为你的梦想努力再努力，你何愁不会成功呢!
我的演讲完毕。
谢谢大家!