心得体会是对自己过去行为和决策的自我评价和思考，有助于我们不断改进和提高自己的能力水平。对心得体会的写作感到迷茫？不妨看看下面这些范文，或许能够为你提供一些思路。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇一
北京冬残奥会已经圆满结束，我有幸通过各种渠道观看了其中的部分比赛，收获颇多。在心里，我为这些运动员感到自豪而感动。他们的毅力和勇气不仅为国争光，更为我们每个人树立了榜样。本篇文章就是分享我在观看北京冬残奥会时的心得体会。
第一段，观赛前的期待。
作为一名热爱冰雪运动的普通观众，我一直非常期待北京冬残奥会。此前，我仅仅通过电视转播和网络等媒介了解过一些资讯，但这次，我却可以身临其境，亲眼观看比赛。对我来说，即便只是观看一场比赛，也足够令我心潮澎湃。
第二段，身临其境的震撼。
北京冬残奥会使用的设施十分现代化，他们的设想对残疾人设计了非常合理的座椅和观看区域。在观看比赛的过程中，我被运动员的勇气、毅力和对运动的热爱所感动。就在我身旁，坐着一位爱好者。他几乎跟着每位运动员一起呐喊，激励他们策划更好的运动来闪耀自己的神奇魅力。在现场，我仿佛瞬间被感染了，我的心中充满了信念和勇气。
第三段，了解运动员的故事。
在不同的比赛时段，我了解到了许多运动员的故事，这些故事令我十分感动。许多运动员都有着自己的残障，但他们并没有因此放弃运动的梦想。他们要经过艰苦的训练，付出更多的努力，才能在比赛中获胜。我被他们的精神和毅力所打动，他们的努力鼓舞了我，让我认识到自己也需要更多的努力和坚持，去追求自己的梦想。
第四段，美好的友谊。
运动员之间的竞争和尊重，以及来自全球各地的观众的友好互动，都让我感到非常温暖。看到来自各国的运动员和观众之间充满着深深的友谊，我被这个美好的情景所感染。当运动员在比赛中表现出色时，观众在现场会振臂欢呼，相互加油鼓励。不同的国家有不同的文化和语言，但在这里却能找到一种共鸣和情感交流，这让我体会到了友情和世界和平的重要性。
第五段，赛后的感悟。
回到家后，我还反复回想着赛事中的一幕幕画面。我知道，这些运动员经过了数月的艰苦训练和努力，才有机会来到北京参加这场比赛。而他们付出的努力不仅仅是为了自己，也是为了为其他残疾人树立榜样。我认为，在现代社会，我们所有人都应该学习这些运动员的精神，积极面对生活，勇于面对挑战，不断努力创造自己的奇迹。
总结：在这次北京冬残奥会之旅中，我领略到了越来越多的关于人类精神的可贵教训。我被运动员的勇气和不屈不挠的毅力，以及观众之间的友谊和协作所感动。这个寒风刺骨的冬季，我不仅见证了胜利者，更了解了这些运动员们的身后的故事和付出。我深信，这样的精神和信念，将使我们走得更远，创造出更多的奇迹。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇二
就在今天晚上，北京冬残奥会在北京国家体育场举行闭幕式。在这个时候，我们举办了一场向全世界展现中国元素的文化盛宴，画面感给我留下一定要马上分享给更多人的冲动。我边看，边握紧手中的杯子。我们在这个时间点，仍向世界发出和平、信心、平等、互助、友爱的信号。只有我们国家在这里时间点上，可以做到。这是一场，信心与实力的展现。我们五千年的文明，在这一刻展现出了伟大的文化属性。这是一场跨种族的晚会，它告诉世界，我们欢迎您！我们的长足发展，离不开几代人的厚积薄发。在这个场景下，让我想到的东西太多了。毕竟，我们经历了很多的.事。此刻，我只想将这个报道发出来，给更多的人看到。让大家一起来欣赏，这美得让我马上要发个感慨的场景。
最后，祝福伟大的祖国繁荣、富强。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇三
3月13日，北京2022年冬残奥会即将落下帷幕，闭幕式将于13日20:00在国家体育场鸟巢举办，经过连续几天的场地联排，目前各项准备工作已经就绪。
据央视新闻报道称，延续“一朵雪花”的故事，北京2022年冬残奥会闭幕式主创团队，将在鸟巢主场地运用一个直径55米左右的圆形视觉符号贯穿全篇，突出呈现“在温暖中永恒”的核心主题，为北京双奥画下一个圆满的句号。
北京2022年冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋表示，这个圆形符号就是作为一个非常醒目的一个道具，它要成为我们闭幕式的一个亮点，就有点像折柳寄情的感觉，但是这次是通过一个道具来完成这个亮点。
温暖，是人生中的.难忘记忆；永恒，是全人类的美好愿景。因此，本届冬残奥会闭幕式的主题名称为《在温暖中永恒》，通过表演与仪式的融合，留存下本届冬残奥会的精彩瞬间和伟大时刻。
闭幕式导演沈晨介绍，闭幕式将在50分钟左右的时长里完成，共有12个仪式环节，其中以《爱的感召》为题的表演环节，将由超过60%的残疾人作为表演的主体，以“手语”的形式配合优雅的手臂舞蹈，心手相连，残健共融的人们用“爱”为世界绘就了一抹斑斓的色彩。
北京2022年冬残奥会开闭幕式导演沈晨：我觉得从头贯穿始末的就是艺谋总导演一开始创意的那片雪花，其实我们是在换着不同的角度和不同的维度在说这片雪花，那到了冬残奥闭幕式，更加让这片雪花的光亮投射到人的心中，所以应该来讲我们整个四个仪式当中，这片雪花构成了我们一个完整的故事。
而在最为重点的“熄灭冬残奥会主火炬”环节当中，主创团队将通过13套定音鼓配合场上表演，创新编排诠释奔流不息的“时间”形象。
北京2022年冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋：熄灭主火炬这个环节，重中之重是要体现“薪火相传、生生不息”的理念和情怀。
着，不断地传承着。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇四
北京奥运会结束了。在这激情与梦想并存的盛会上，我被运动员精彩的表演所折服，被志愿者优质的服务所打动。不过紧接着向我们走来的是北京残奥会。虽残奥会声势远没有奥运会那样浩大，而且人们对残奥会颇有桎梏。但残奥会带给我们更多的是”身残志不残”的精神，那种精神是无与伦比的。
你可知道残奥会上的每一枚金牌背后有着怎样的一个艰辛的故事，今日站在残奥会运动场上的每一个运动员，要付出多大的努力，他们有的眼睛失去了光明，有的耳朵失去了听觉，甚至有的缺了手臂或腿，但他们依然绽放笑容，因为他们知道，残疾并不代表死亡，只要还没有死，就依然要向世界挑战，他们要绽放光彩，他们要让世界看到他们，他们知道只要努力，这世界上总有一片掌声是属于他们的。
在残奥会上有人用实力证明了自己，比如，候斌，他九岁因车祸失去了一条腿，但他没有让自己的世界变成了灰色，而是努力着，他用他那顽强的精神从厦门闯进了奥林匹克运动场，他一条腿枞横天下，在残奥会上他在男子跳高上三连冠。我们很难想象一个单腿的人能在跳高项目上蝉联三届冠军，他那种顽强拼搏，不向命运低头的'精神感动了你我他。候斌是一个英雄，然而在残奥会的竞技场上还有许多像候斌这样的英雄，在此时此刻我们要向他们致敬。身残志不残，这是多么难得一件事呀。有些人四肢健全，头脑优秀，但是因种种原因而功败垂成;有些人虽然有些方面不太优秀，但是他们历尽艰苦，卧薪尝胆，最终取得令人羡慕的成绩。要知道，成功于吃苦是成正比的，而与先天的关系不是太大。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇五
冬残奥会是国际残疾人体育运动会的一部分，是奥林匹克运动会的残疾人类别。2022年的北京冬残奥会将于3月4日至13日期间举行。在这个特殊时刻，我们有幸观看北京冬残奥会的直播转播，目睹了来自全世界的优秀残疾人运动员的精彩表现，深受感动和鼓舞。以下是我的观看体会：
第一段：瞬间化作能量的热烈掌声。
北京冬残奥会开幕式上，中国国家主席习近平表达了他对于残疾人运动员的敬佩，并为他们送上了祝福。随着掌声的响起，斯堪的纳维亚手语女孩的演出带给我们无限的感动。其他的表演不断彰显着残疾人无限的创造力和潜力，震撼着观众。当观众开怀大笑时，我们也随之沉浸在这个欢乐氛围中，耳边充满了热烈的掌声。
第二段：运动员们的拼搏和坚韧。
在比赛中，每一个运动员都在用自己的努力诠释着体育精神。“残疾不是扯后腿，它是一种体验。”这句话来自一名吴家堡园区的带假肢运动员。在观看残疾人运动员比赛的过程中，我感到运动员们并不会因为残疾而被动，因为残疾不应该是被视为束缚，而应该是自由和勇敢的象征。这些运动员用自己的坚韧和拼搏精神打破了人们对于残疾的刻板印象，让世人认识到残疾人也能够在运动场上发挥出色的表现。
第三段：互相尊重和包容的跃动。
当比赛进行到半程时，一位来自日本的残疾人运动员受到伤病困扰，他的体能无法继续支持比赛，这个时候一位志愿者跳出了铁栅栏，搀扶着他到达终点，这个场面让所有观众都感到了一件事：虽然残疾让一些人的一些身体机能失去了，但未间断的则是人类的真善美的情感。这个场面展示了一个极端和谐的场景：运动员与观众、志愿者之间的彼此尊重和包容。在这个特殊时刻，我们感受到了互相尊重和包容的跃动。
第四段：强者之间的较量和友谊。
冬残奥会呈现的不仅仅是运动员的实力，更是此间强弱的较量。这些运动员为了追求自我价值和实现自己的梦想，付出了他们所有的心血，以最快的速度，最优秀的技巧，最加深远的见识，勇敢地面对自己的不足与恐惧，这个时候，再看看比赛中，那些拥有残疾的运动员，无论他们成功还是失败，每个人都是一位成功者，这是因为他们已经在比赛中展示出了他们最优秀的一面。在比赛中，运动员之间不会有敌对，而是建立了长久的友谊。这场赛事是强者之间的较量和友谊，是一场让人眼前一亮的体育盛宴。
第五段：人生中的一次盛会。
作为观众，通过观看残奥会能够学到很多，那些不屈不挠、顽强无比、充满爱心以及热爱运动的精神，让我们从比赛中领会到了人生的真谛。所有的比赛、运动员、观众及志愿者都形成一个独特而和谐的整体，这是一个让人铭记终生的盛会。如果说奥林匹克是艺术，那身陷其中的竞技精神就是其生命力、动力，能够促使每一个人都追求体育、美和人道精神。在这次观看北京冬残奥会的过程中，我发现此间精彩跨越种族国籍的束缚，把人类之间的距离拉近，展现出了这个世界上人性光辉的一面。
总之，我对这次观看北京冬残奥会的心得和体会是极其独特的。比赛中运动员在扭曲的身体表现出了如此坚定的顽强和力量，让我感受到了人性的震撼，它的力量足以挑动内心深处的和谐，抚慰痛苦的内心，展现出了这个世界的精彩。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇六
最近，我有幸观看了精彩的北京冬残奥会，让我受益匪浅。作为一场残障人士的顶级运动盛会，北京冬残奥会以其出色的组织、顶尖的竞技水平和深刻的人文关怀，赢得了世界各地人民的尊重和喜爱。本文将为您分享我的观赛心得和体会，让大家更加了解这个主题。
第二段：感受到的精神力量。
在北京冬残奥会上，我感受到的最强烈的是运动员们的精神力量。所有参赛的残障人士都面临着极大的困难，他们不仅要战胜自己身体上的残疾，还要面对严峻的环境挑战和强劲的竞争对手。但这些运动员始终没有放弃，他们用完美的表现和坚毅的精神力量打动了每一个观众，充分展现了残障人士不服输的精神和可贵的人格魅力。
第三段：对社会多元化的思考。
观看北京冬残奥会，让我对于社会多元化有了更加深入的思考。残障人士在社会中往往面临着各种不公和歧视，但实际上他们也是社会的一份子，他们有着同样的权利和平等的社会地位。北京冬残奥会充分展示了残障人士的优异能力和拼搏精神，在社会流行多元化的今天，我们更应该去接纳、理解和支持残障人士的平等奋斗。
第四段：比较与普通奥运会的异同。
与普通奥运会相比，北京冬残奥会的差异主要体现在运动员的参赛资格上。普通奥运会是由全世界最出色的运动员代表自己的国家参赛，而冬残奥会则是由各国残障人士发送代表队参加。但在竞技水平上，冬残奥会同样展现了运动员们的卓越实力和激烈的竞争。此外，冬残奥会还强调了残障运动员不完美的一面，更注重了运动员在堕落中的拼搏精神和为了梦想而不懈努力的奋斗历程。
第五段：对于个人的启发。
通过观看北京冬残奥会，我受益良多，从中收获到很多启示。首先让我更加坚定了自己的信念，不论面对多大困难和挑战，都要不动摇地向前迈进；其次是让我体验到了团队精神的力量，只有和团队紧密合作，才有可能达到最好的成绩。更为重要的是，观看冬残奥会让我更加懂得了如何充满同情、关爱和理解丰富多彩的世界。
总之，观看北京冬残奥会是我一次难得的学习、成长和感受体验。在今后的工作、生活和学习中，我将会更加注重锤炼自己的精神力量、培养团队意识和关注多元化的社会现象。让我们一起为可持续发展的未来而努力吧！
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇七
在世界上有许多残疾人，我们不能因为他们与常人在肢体上有什么不同就歧视他们，我们应该给予他们更多的爱，用爱去关怀他们，让他们感觉爱无处不在。
残奥会带给人们的是同样吸引人的体育比赛，观众可以从中获得同样的快感。这样精彩的'体育比赛，与健全人参加的比赛别无二致。澳大利亚残奥会运动员卡特里娜·维博日前在北京说：“我希望大家都能看看残奥会比赛，有人认为残奥会重在参与，竞赛次之，但我要说，残奥会跟其他任何运动一样，每个运动员只有奋力拼搏才能成为佼佼者，残奥会一样有兴奋和失望。”
今年31岁的澳大利亚田径运动员卡特里娜，18岁时被当作有前途的球类选手进行培养。但不久后她患了轻度脑瘫，便转战田径赛场，至今已在三届残奥会上获得3枚金牌、3枚银牌和1枚铜牌。从健全人到残疾人，从奥运会到残奥会，卡特里娜体会更多。她说，残奥会是真正的体育比赛，只不过运动员碰巧身有残疾而已，但他们训练的艰苦比以前更甚。
经过几十年的发展，残奥会正在吸引越来越多人的关注。在澳大利亚，20年前残奥运动员甚至没有队服，而且要自己支付旅费。现在运动员们不仅得到政府和社会的大量资金支持，而且还可以获得更好的教练指导。媒体也比以前更关注残奥会，电视转播时长增加了，报纸特写也是栩栩如生。这一切，都与运动员在赛场上奋力拼搏，献给世界同样精彩的比赛密不可分。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇八
北京残奥会开幕式盛况再现：圣火刚在“鸟巢”点燃，由衷的赞美之声就响彻环球。世人不仅为这场“视觉盛宴”的'“宏伟绚丽”、“梦幻诗意”所倾倒，更为其张扬的坚毅顽强、折射的人性光辉所震撼。如此精彩的开场，无疑将使残奥会史上规模空前的这次盛会，得到空前的关注；无疑将激励残奥健儿们创造出空前的佳绩，在今后的十几天里写下辉煌的篇章。同时，也无疑会像北京奥运会那样，给中国、给世界留下丰厚的遗产。
其实，不须待北京残奥会的大幕落下，这笔巨大的“遗产”已然铺陈在我们面前，已然在造福千家万户。
残奥会已进入奥林匹克大家庭近50年，在残奥赛场上，残疾人运动员像身体健全的运动员一样，品味竞争之烈，欣赏体育之美，点亮理想之光，分享运动之乐，用摄人心魄的勇气极大地丰富了奥林匹克重在参与的平等精神。但由于对比赛设施要求不同等原因，同年同城举办的两个奥运会，一直采用各自筹办的方式。北京是第一个执行国际奥委会和国际残奥委会协议的举办城市，不仅开一个组委会同时筹办两个奥运会之先河，而且响亮地提出“两个奥运，同样精彩”的口号，从而在“奥运会历史上一个新的里程碑”（国际残奥委会主席克雷文语）上镌刻了令人振奋的内容。
7年来，正是“两个奥运”的同时筹办，极大地推进了北京乃至全中国城市的无障碍设施建设，使残疾人出行更加便利。这期间，北京市出台了《无障碍设施建设和管理条例》，新建城市道路、公共设施普遍配套建设了无障碍设施；无障碍设施重点改造项目达6000多项，投入资金6亿多元。据统计，2001年以来，北京市共实施了1.4万多项无障碍改造项目，无障碍设施建设总量相当于过去20年的总和。
“两个奥运”的同时筹办，不仅让北京市的无障碍设施建设大大向前迈进了一步，也让全北京乃至全国人民对残疾人的生活和保障关注度持续“升温”。根据中国残联公布的数字，2007年，全国通过实施一批重点康复工程，使535。9万残疾人得到不同程度的康复；顺利完成中国残联专项彩票公益金残疾人康复项目任务，19万贫困残疾人受益；全国已竣工并投入使用的各级残疾人综合服务设施共计2125个，在建项目共计285个，筹建项目共计318个。在鼓励促进残疾人就业方面，去年7月起又对政策作出调整，大幅度扩展了享受税收优惠的单位，明确规定了“国家实行按比例安排残疾人就业制度”。当年，全国城镇新安排39.2万残疾人就业，农村残疾人就业达到1696.5万人。
由此可见，中国倾力奉献的“两个奥运，同样精彩”，就是要以生命的名义，创造出真正平等、完整的人类盛会，让高贵的人性在世界畅行无阻。
而这一举措，在过去的7年里，已经带动中国社会对残疾人和残疾人事业予以更多的关注和支持，提升了中国社会人文关怀的整体水平，成为构建和谐社会的一项重要内容。
如今，北京残奥会比赛已全面展开，可以肯定地说，4000余残奥选手的奋勇拼搏，将带来一场自强不息、引发人们深化对生命思考的“精神盛会”，必将对更多的残疾人产生巨大的激励作用，对全社会关爱残疾人的文明新风产生更强劲的促进作用。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇九
残奥会开幕，中国代表团分批陆续抵达东京。251名中国残奥健儿将在残奥会的舞台上展示自己，他们不为打败对手而来，而是为超越自己而来。
超越自己需要梦想来点燃。残奥会是残疾人运动员实现梦想的舞台，有人的梦想是夺冠，有人的梦想是破纪录，而有人的梦想只是站在赛场上。54岁的轮椅乒乓球运动员张岩已是第五次参加残奥会，曾夺得过两枚金牌。尽管巅峰状态已过，但他没有放弃，这五年他更加努力，为的就是能再次站在残奥会的舞台上。失去双臂的游泳运动员王金刚，在伦敦残奥会和里约残奥会上获得两枚铜牌，这一次，他渴望新的突破。
超越自己需要有拼搏精神。在奥运会的'舞台上，只有顽强拼搏才能实现自己的价值。许多残疾人运动员说，他们拼搏的目的不仅是为了登上领奖台，更是为了战胜自己、超越自己。大部分残奥运动员都经历过人生的低谷，是体育为他们插上了翅膀，让他们找到了方向，只有不断地拼搏，才能将这双翅膀锻造得更加强壮。
超越自己需要有坚持的韧性。参加东京残奥会的中国选手中，年龄的56岁，有些运动员已经为此坚持了20多年。张岩从2022年开始进行轮椅乒乓球的正规训练，21年来他从未松懈，转动轮椅的左手上布满老茧，而这些老茧也是换了一层又一层。张岩说，年轻的时候就是一门心思冲击金牌，现在是享受比赛，享受乒乓球给他带来的自信和快乐。
超越自己需要热爱来加持。生命因热爱而精彩，许多残疾人因为爱上了一项运动而改变命运。短跑运动员李露从小热爱跑步，尽管缺了一侧小臂，但与同龄人相比，她依然跑得很快。小学六年级时，当地残联找到她，让她成为一名运动员。从此，奔跑为李露插上了翅膀，她不断突破自己，获得亚洲冠军、世界冠军，终于在2022年夺得残奥会金牌。这一次，她向卫冕发起冲击。李露说，她热爱跑步，是奔跑让她这个农村小姑娘走向了世界舞台。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇十
冬奥会开幕式来临，奥运五环破冰而出。
奥运五环下走来了各国的运动健儿，他们在热烈掌声中缓缓走过。看我们中国的奥运健儿们，走着整齐欢快的步伐在观众的热烈掌声中走过。我们中国队的运动员的到来，使现场的气氛达到了一个新高潮。所有运动员到场并到达指定位置后，火炬传递手也已到位开始传递火炬，随之最后一位火炬登上并点燃了象征奥运精神圣火。
随着一阵整齐有力的步伐传来，我知道是我们可爱的国旗护卫队的军人叔叔们来了。鲜艳的五星红旗缓缓升起，并在高处随风飘荡，奥运五环旗帜随之升起一起在风中飘荡。
祝冬奥会圆满成功，祝奥运健儿们都取得好成绩。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇十一
试问，你可否见过没有双腿的人努力骑行?可否见过没有双臂的人在水中潜行?可否见过失去光明的人在赛场上努力奔跑?这些我们想都没想过的事情，有人却用行动告诉我们：只要你想，就有可能。
在第16届夏季残疾人奥运会的赛场上，有这样一群人，他们虽“身残”却“志坚”，向我们完美地诠释了顽强拼搏，自强不息，自信友爱的内涵。而他们所展现的精神与品质，正是当代青年需汲取和学习的。
自强不息奠定人生之基。古人云：“天行健，君子以自强不息。”君可见，聋哑人邰丽华用精美的表演向我们展示了《千手观音》等震撼人心的作品；君可见，身患渐冻症的霍金用不屈的意志完成《时间简史》等一系列壮举；君可见，贝多芬凭借对音乐的热爱完成《月光曲》等伟大作品。这些事例无一不告诉我们：只要你想，便可成功。
顽强拼搏铸就人生辉煌。诗人冰心曾说：“成功的花儿，人们只看到它现时的明艳，却不知当初的它洒遍了牺牲的血雨，浸透了奋斗的泪泉。”诚然，任何人成名前都要经过一系列的蜕变。量变才可引起质变，你顽强拼搏的过程就是你在积累经验的过程，终有一日，你所受过的伤，走过的荆棘，都将开出最绚烂的花。哪有什么一夜成名，有的不过是跳水精灵全红婵日复一日，年复一年的训练与努力；有的不过是演员张译从小角色做起，细心打磨每一个人物的认真态度；有的不过是我们十二年来寒窗苦读积攒下的汗水与泪水。要想人前富贵，必得人后受罪。而我们越拼搏，越幸运，终会成功圆梦。
反观当代青年，有的沉迷追星打榜无法自拔；有的佛系人生不拼不搏。这是多么的令人可悲啊！青春不只是秀美的发辫和花色的衣裙，更应该是你为追逐梦想而留下的美丽倩影，如此方能彰显青春之姿，才能做到青春不悔，才能增强我辈之力量，铸就中华之昌盛。
我们生在红旗下，长于春风里，更应继承和发扬顽强拼搏，自强不息的精神，像残奥会运动员一样，不畏艰险，勇于挑战自我，敢拼敢搏，如此，便没有什么可以阻挡我们前进的脚步，我们终将成功！
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北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇十二
3月4日，世界的目光再次聚焦中国国家体育场“鸟巢”。鸟巢化作银色的星海、满场都是红彤彤的雪容融、紫色“雪花”在夜空唯美绽放……在五彩斑斓的北京冬残奥会开幕式上，来自五湖四海的冬残奥健儿成为闪耀的主角。残健融合的舞者们用生命之光为盲童们照亮梦想、观众为盲人火炬手李端加油鼓劲……温暖感人的一幕幕，每秒都是“残疾人生命绽放的动人时刻”。
两个奥运，同样精彩。无与伦比的北京冬奥会闭幕，北京冬残奥会向各国冬残奥健儿张开欢迎的臂膀。北京冬残奥会于3月4日至13日举行，设置轮椅冰壶、残奥冰球、残奥越野滑雪、残奥冬季两项、残奥高山滑雪、残奥单板滑雪等6个大项78个小项的比赛。当“勇气、决心、激励、平等”的残奥价值观与扶残助残的中华民族传统美德相遇，中国有信心、更有能力举办一届非凡、精彩、卓越的冬残奥会。国际残奥委会主席安德鲁·帕森斯表示，“2008年，中国把夏季残奥会举办水平提升到新高度；14年后的今天，我相信中国将再一次对世界产生深远影响。北京用行动兑现了对世界的庄严承诺，我期待另一场精彩盛会。”
北京冬残奥会不仅将见证赛事激情，更将带来一场“精神洗礼”。台上一分钟，台下十年功。对于冬残奥健儿来说，暴风雨中折翼让逐梦之路布满荆棘，只有付出异于常人的努力，才能搏击高空、自由翱翔。正是有了“当别人还没有起步的时候，我们已经全力出发”的决心和坚持，自小失去双臂的滑雪运动员孙鸿胜克服恐高从暴雪皑皑的高山飞速滑下；下肢瘫痪的轮椅冰壶运动员陈建新忍受常年低温训练拿下中国冬残奥史上“首金”；右小腿残缺的单板滑雪运动员孙奇以“向前冲就完了”的劲头在国际赛事中多次夺冠；巴西越野滑雪运动员阿莉妮在不会下雪的国度日复一日坚持旱地滑雪训练；荷兰高山滑雪运动员芭芭拉·范·卑尔根因为热爱开启她的第4次残奥会之旅……这样挑战自我、挑战极限的励志故事不胜枚举，他们将在北京冬残奥会上再次展现不断飞跃、超越自我、奋力拼搏、激励世界的精神风貌，让奥林匹克精神在这个被疫情阴霾笼罩下的世界更显熠熠生辉。北京冬残奥会也必将增进人们对残疾人的了解与尊重，助力建设一个更加包容的世界。
让热情融化冰雪，充满人文关怀的北京冬残奥会将写下更多爱的故事。针对残疾人运动员的特殊需求，北京冬残奥会增设各种无障碍设施，提供格外周到暖心的服务——增设自主无障碍健康申报验核机、提供服务乘坐轮椅乘客的“福祉车”、场馆看台最好的位置留置给轮椅使用者，更衣室、卫生间、无障碍客房全坡化全圆角全低位……点滴细节之间，尽显中国温度。在冬残奥村，热情洋溢的志愿者温暖续航，继续厚植“天下一家亲”的深厚情感。“我们很幸运能体验到这样令人惊叹的冬残奥村及场馆”“这里很好，是我们见过最好的冬残奥村，就像到家了一样”“非常高兴在这里受到了温暖的接待”……连日来，入住北京冬残奥村的多国运动员组团开启“夸夸”模式，盛赞北京冬残奥会的周到细致服务。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇十三
“鸟巢”深情依依，北京爱意融融。
熊熊燃烧了12天的圣火，在国家体育场缓缓熄灭，气势恢宏的北京2008年残奥会落下帷幕。我们对本届残奥会的圆满成功表示热烈祝贺，向残奥会运动员、教练员和志愿者表示崇高敬意，向出色完成援奥任务的军队和武警部队官兵表示亲切慰问！
北京2008年残奥会，是迄今为止规模最大、参与面最广、打破纪录最多的一次残疾人体育盛会。147个国家和地区，4000多名运动员，数十万志愿者，凝聚在残奥会的旗帜下，用生命的激情共同奏响了“超越、融合、共享”的和谐乐章。精彩纷呈的竞技，绚丽多姿的文化，美轮美奂的表演，如沐春风的微笑，周到细致的服务，永远定格在世界人民心中。中国以无比卓越的奉献，兑现了“两个奥运，同样精彩”的承诺，实现了“有特色、高水平”的目标，在残奥运动历史上竖起了一座巍峨的丰碑。
生命彰显力量。这座丰碑，镌刻着超越自我的生命辉煌。赛场上，人们目光所及是残缺，但残缺的肢体所迸发的力量格外震撼人心。他们的成绩也许无法与健全人相比，但对生命极限的挑战毫不逊色。那一幕幕特殊的超越，无不让人为之动容；那一场场顽强的拼搏，无不让人为之感奋；那一个个纪录的刷新，无不让人为之欢呼。残疾人运动员以超乎寻常的意志，展示了自信的风采，收获了奋斗的硕果，谱写了生命的壮歌。
精神寓于运动。这座丰碑，折射着自强不息的伟大精神。比赛中，人们记住的不仅是一张张生动的面孔，更是一串串动人的故事；人们感佩的不仅是优异的成绩，更是成绩背后的精神。残疾人运动员实现的每一次超越，都让生命少一声叹息，让世界多一分坚强；获得的每一块奖牌，都蕴含着信念和勇气，体现着意志和品质。他们用自己不懈的努力和拼搏，诠释了对生命的热爱、对生活的憧憬、对理想的追求；他们身上始终透射出的自尊、自信、自强、自立精神，更给人以无穷的力量。
爱心营造和谐。这座丰碑，闪耀着共融共享的人性光辉。残奥会不仅是残疾人欢聚的盛会，也是残疾人群体与社会交流的平台。残奥会场馆内外，无障碍设施彰显尊重和关爱，人性化服务体现平等和理解；随处可见的“微笑圈”无声地传递着友善，排山倒海的加油声真实地表达了敬意；失利后的互相安慰交换着温暖和坚毅，倒地时的互相扶持定格为动人瞬间。这是残疾人彼此间的激励，也是残疾人与健全人的融合，更是人类心相印、情相拥、爱相守的见证。
在本届残奥会上，我国残疾人运动员不负众望，顽强拼搏，勇攀高峰，金牌总数和奖牌总数都位居第一，取得了比赛成绩和精神文明双丰收，为祖国赢得了崇高荣誉。他们对残奥宗旨的实践和残奥精神的弘扬，充分体现了我国8300多万残疾人的精神风貌，反映了我国残疾人体育运动的巨大成就，展示了我国残疾人事业的发展进步。
残疾人事业是中国特色社会主义事业的一个组成部分。保障残疾人权利、尊重残疾人价值、改善残疾人状况、发挥残疾人作用，是全面建设小康社会的重要任务。北京2008年残奥会的圆满成功，不仅让世界聆听到中国社会文明进步的铿锵足音，而且为我国残疾人事业发展提供了新的契机，必将进一步唤起全社会对残疾人的关心爱护，推进和谐社会建设的历史进程，让残疾人与健全人在社会大家庭里相互交融，在迈向未来的征途上携手共进。
圣火必将延续，超越永无止境。残奥会是短暂的，但给人的启示是深刻的；赛场胜负是一时的，但自强不息精神是永恒的。全军和武警部队广大官兵要大力弘扬残奥精神，在各自岗位上挑战自我，追求卓越，为八一军旗增辉添彩！
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇十四
举办时间：2022年3月4日。
3月4日，距2022年冬残奥会365天，距2022年冬奥会也只有337天的时间，2022年冬奥、冬残奥军团备战已转入“冲刺”阶段。
设置项目：残奥高山滑雪、残奥单板滑雪、残奥越野滑雪、残奥冬季两项、残奥冰球、轮椅冰壶6大项、78小项比赛，共产生78枚金牌，涉及北京、延庆、张家口三个赛区的5个竞赛场馆和25个非竞赛场馆。
北京2022年冬季残奥会计划于3月4日(星期五)开幕,3月13日(星期日)闭幕。
第13届冬季残疾人奥林匹克运动会(thexiiiparalympicwintergames)，即2022年北京冬季残奥会，是由中国举办的国际性残疾人奥林匹克赛事，将于2022年3月4日开幕，3月13日闭幕。
7月31日，托马斯·巴赫宣布2022年冬季奥运会及冬季残奥会的主办城市是北京。北京申办成功后，北京成为残奥史上第一个举办过夏季残疾人奥林匹克运动会和冬季残疾人奥林匹克运动会的城市。
北京冬季残奥会设7大项，81小项。北京将承办所有冰上项目，延庆和张家口将承办所有的雪上项目。
12月15日20时22分，北京2022年冬奥会会徽“冬梦”和冬残奥会会徽“飞跃”，正式亮相。第12届冬季残疾人奥林匹克运动会于3月18日晚在平昌奥林匹克体育场闭幕。北京市市长陈吉宁接过残奥会会旗，标志着冬季残奥会进入“北京周期”。208月4日，《北京2022年冬奥会和冬残奥会华侨华人行动计划》在北京发布。年8月8日，2022年北京冬奥会和冬残奥会吉祥物全球征集启动仪式在北京隆重举行。209月17日，北京2022年冬残奥会吉祥物“雪容融”正式发布。5月8日，北京残奥会色彩系统和核心图形正式发布。9月6日，在北京残奥会开幕12周年之际，对标国际残奥委会新标志，北京冬残奥会会徽修改。203月，经国际残奥委会批准，北京冬奥组委发布了北京2022年冬残奥会v2.3版单元竞赛日程。年9月17日，北京冬奥会、冬残奥会主题口号正式对外发布——“一起向未来”!
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇十五
3月4日晚，五彩斑斓的北京20xx年冬残奥会开幕式在鸟巢盛大上演。而在近一个半小时的开幕式直播中，来自北京市健翔学校的教师刘丹用流畅的手势和温暖的笑容，为电视机前的听障人士带来了一场精彩的“解说”。在接下来的冬残奥会比赛中，她将和学校手语翻译团队的其他4名老师继续投入到体育新闻的“无声播报”中。
“留给我的准备时间其实不多。”刘丹回忆，在接到北京20xx年冬残奥会开幕式的手语翻译重任时，距离开幕只有十几天的时间。虽然曾多次参与过大型活动、重要会议，也在20xx年承担了东京残奥会开幕式的手语翻译工作，刘丹还是有点儿紧张。此外，各个代表团名称的翻译也有不小的难度。为此，她以北京冬奥会开幕式上出场的各代表团为模板，对照国家通用手语词典将每个国家的译法反复练习。
真正拿到开幕式解说词已经是开幕当天的傍晚了。在不到两个小时的时间里，刘丹迅速熟悉着解说词，梳理着流程，并重点翻看了中国代表团的信息，紧张的心情安定了不少。晚上8时，她精神饱满地坐在了演播室中，以双手言心声，将开幕式上的精彩瞬间一一“讲”给听障人士。她还不时用余光瞥一下屏幕，调整着自己的坐姿和状态。
一切都有条不紊地进行着。然而，在视障运动员李端摸索着点燃主火炬时，刘丹本有些安定的心情又紧张了起来。那漫长的一分钟里，刘丹内心也在做着挣扎。“对于手语翻译来说，我们的原则是如实传达说话者的语意，是不能表达自己个人想法的。”刘丹说，那段空白里，解说员虽然一直没有说话，但现场确实是有声音的，观众都在为李端加油。这个声音要不要翻译出来？没有绝对的原则。刘丹几经考虑，还是缓缓伸出手，握拳，比出了“加油”的手语。“现场的氛围让我觉得，我应该把‘加油’的动作打出来。”
“在这一刻，从这一刻，我们一起守护这心中的一团微火，一起守护这触手可及的一片光明。”伴随着最后一句解说词，刘丹的开幕式翻译工作也告一段落。不是业内人士可能注意不到，在翻译“守护”这个词时，刘丹特意将手向胸口紧紧贴了贴。“没有技巧上的思考，完全是情感上的本能反应。”刘丹说，手语通常可以根据实际场景做一些微调，这也让手上的动作有了更多的温度。接下来，刘丹还将和同事继续投入到体育赛事的新闻报道中去。“我们希望通过自己的工作，将听障人士和健听人之间的隔阂打破，为听障人士架起一座桥梁，让他们也能更平等地参与社会生活，接受对等的信息，同享运动盛会。”
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇十六
12月15日晚，在北京国家游泳中心水立方，2022年北京冬奥会会徽“冬梦”和冬残奥会会徽“飞跃”揭开神秘面纱，正式亮相。
作为精神的翅膀，在冬奥赛场上放飞青春梦想。上半部分线条刚劲曲折，下半部分柔美圆润，寓意运动员经过顽强拼搏?历经坎坷最终达到目标获得圆满成功。
9月6日，对标国际残奥委会新标志，北京冬残奥会会徽修改。经与国际残奥委会沟通确认，更新内容包括：对会徽下部国际残奥委会标志的三个弧形元素进行了重新绘制和上色，与ipc的新标志保持一致;去掉了旧版会徽中的“paralympicgames”(残奥会)英文字样;为会徽注入了新的活力。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇十七
今年，中国北京成功举办了第十三届冬残奥会，这是中国首次举办的冬残奥会，也是继2008年夏季奥运会后中国再次承办的奥林匹克盛会。冬残奥会是世界上最高级别的残疾人冬季运动会，它旨在促进残疾人体育事业的发展，营造一个体育公平、融合和多元化的环境。此次冬残奥会的成功举办标志着中国在残疾人体育事业发展上迈出了重要一步，也向世界展示了中国在体育运动领域的实力和魅力。
第二段：冬残奥会赛事精彩的回顾（300字）。
在本次冬残奥会的赛场上，运动员们展现了超凡的体能和毅力，尽显中国残疾人运动员们的顶级水平。他们不仅在竞技项目中创造了众多的世界纪录和奥运记录，还展示了他们坚毅的精神面貌。无论是冬季残疾人越野滑雪、冬季残疾人冰壶，还是冬季轮椅速度滑冰等项目，运动员们都充分发挥出了自身的技术和能力，给观众带来了精彩绝伦的比赛。同时，第十三届冬残奥会也是一次平等、友善、和谐的盛会，让世界感受到了中国执办奥林匹克运动会的热情和能力。
第三段：志愿者的关键作用（300字）。
冬残奥会的成功举办，离不开中国一大支志愿者大军的辛勤付出。他们是冬残奥会的默默英雄，为顺利举办比赛提供了重要的支持和帮助。志愿者们热情周到的服务让每一位观众和参赛选手都感受到了来自中国的热情和友善。他们在赛场上为运动员提供协助，为观众解答问题，为媒体提供支持，他们的微笑和耐心让每一个人都感受到了奥运精神的力量。志愿者们以实际行动诠释了中国文化传统中崇尚友善、服务他人的精神，为中国冬残奥会增色不少。
中国北京冬残奥会是中国在推动残疾人事业发展方面的一个重要里程碑。此次冬残奥会通过展示运动员们的才华和成功的故事，鼓励残疾人参与体育运动，为残疾人提供了更多参与社会、展示自我的机会。同时，冬残奥会也加强了全社会对残疾人的关注，促进了残疾人事业的发展，并为残疾人争取更多的平等权益起到了积极作用。冬残奥会的举办也为中国残疾人体育事业提供了推动力，有助于改善残疾人的体育基础设施，提高残疾人体育运动的水平。
第五段：冬残奥会给中国带来的收获与打算（200字）。
中国成功承办十三届冬残奥会，对中国来说是一次难得的机会，无论是在国内还是国际上都取得了巨大的影响力和知名度。中国将继续努力推动残疾人体育事业的发展，建设更多适应残疾人运动需求的场馆设施，提高残疾人体育运动的水平和质量。同时，中国也将通过冬残奥会的成功举办，为国家在奥林匹克运动领域的发展和提升提供借鉴和参考。中国将继续秉持着“共享未来”的理念，用伟大的冬残奥会为世界在残疾人体育事业上的进一步发展贡献力量。
以上是我对中国北京冬残奥会的心得体会，我相信，这次冬残奥会将成为中国体育事业发展的里程碑，也将为残疾人体育事业的推动树立起榜样。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇十八
3月4日晚，北京冬残奥会开幕。在开幕式上，长春大学特殊教育学院24名师生献出了他们完美的演绎。2022级舞蹈表演专业11名听障男生参与了手语“唱”国歌，12名听障女生参与了《冬残奥圆舞曲》舞蹈表演，辅导员程爱琪担任手语指挥。他们用努力展现了勇于挑战、不断突破的长大人的风采。
参与表演的师生从12月末抵京后，就开始了日复一日的艰苦训练，六十多个日日夜夜，反复推翻，反复排练，反复试动作，最后才达到了舞台呈现效果。《冬残奥圆舞曲》由听障舞蹈演员演出，他们听不到音乐，所有对节拍的感知，对动作的变化，几乎都依靠手语老师的指挥。
开幕式结束后，师生们又马上投入到闭幕式演出的紧张筹备中。
师生们：2022北京冬残奥会开幕式圆满成功。
5天磨破一双舞蹈鞋。
王可闻：我很荣幸能够代表长春大学参演了《冬残奥圆舞曲》。我们的表演是与椅子共舞，看似简单实则困难。我们数不清编了多少个版本了，每天都在改节拍、改动作，大家都很辛苦，但我们都有一个共同的目标：一定要打好这场仗！最终，我们完美呈现出来了，这也是我们向全世界的宣告：这就是生命的绽放！
徐可心：我们能代表长春大学参加这次冬残奥会开幕式，除了激动更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排练，老师说用椅子跳群舞，还是和不同的团队一起完成，这对我们来说是一个巨大的挑战，也是最珍贵的记忆。不知道你们注意没有，我们的.雪花头饰，有大有小，有的完整有的残缺。化妆师曾告诉我，“每一个雪花都是不一样的，它们和你们一样有的残缺有的完美，但每一朵残缺的雪花都是独一无二的，正如你们也是独一无二的，绽放最美的自己……”残缺的雪花，向全世界展示我们独一无二的美丽。
刘巧：我是第一次参加冬残奥会开幕式大型演出，既紧张又激动。我们的舞蹈需要旋转椅子来完成，这对我们来说是一个高难度的挑战，艰苦的训练，身上的疼痛，我们没有一个人放弃。当开幕式圆满成功的那一刻，我和伙伴们都流下了激动的泪水，那一刻艰辛和泪水都化为笑容。这是一次意义非凡的经历，终身难忘。
在冬残奥会开幕式上，
他们留下了长春大学师生美丽的身影，
他们用出色表演交了一份满意的答卷，
他们用行动诠释了追逐梦想的坚强。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇十九
2022年北京残奥会已经圆满结束，让人们见证了残疾人运动员的勇气、毅力和坚定信念。在闭幕式上，我们看到了精彩的文艺表演、热烈欢迎的掌声和赞扬，这是我们见证历史瞬间的时刻之一。在此，我将分享我对这次闭幕式的心得体会。
第二段：多元文化的世界。
在闭幕式上，我们看到了来自世界各地的文化元素。不同国家和地区的代表团分别展示了他们独特的声音和风味。这个时候，我感觉我们的世界是如此多元和美丽。不同的文化交织在一起，形成了一个丰富多彩的世界，这给我们带来了更多的机会和挑战去学习和理解世界各地的不同文化。
第三段：残疾人的实力。
这次残奥会是一个展示残疾人实力和力量的舞台。在比赛中，残疾人运动员展示了他们的毅力、坚持和超越自我的决心，这令人叹为观止。在闭幕式上，我们看到了许多残疾人运动员站在我们面前，这是一个证明他们成功和实力的时刻。
第四段：北京精神的弘扬。
闭幕式上，北京精神如此强烈和明显。它是在困难时期坚强的信念和意志力、团结协作、开放和进步的具体体现。这种精神激励了北京人在面对许多挑战和困难时不屈不挠地前进。这种精神是我们需要继承和发扬的精神。
这次残奥会闭幕式，让我感到了许多：我更加了解了诞生于北京的残奥会，更清楚了解了残疾人的复杂情况和展示自己实力的途径。我感到了来自世界各地文化的美好，我意识到我们的世界是多元和美丽的，我静静地思考着如何能更好地学习和理解不同的文化。此外，我感受到了北京精神的强大，我希望我们都能坚持这种精神，并亲身体验它们的力量。
总之，这次残奥会闭幕式是一次开阔自我的经历，也是对我个人思想和意识的巨大启示。在这里，我们认识到世界的多元化和残疾人的实力，同时，我们也珍视我们自己的追求乐观的精神和他们的伟大成就。这个时刻和这种体验将会永远留在我们的心中。
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇二十
北京冬残奥会大幕已拉开，国家高山滑雪中心迈进了新的比赛周期。中国国家队一路高歌，连获数枚奖牌，领跑奖牌榜。我真为他们骄傲!
高山滑雪中心的志愿者熊涵睿告诉我，在工作中，他不仅能够目睹运动员们的风采，更感受到现场热烈的气氛，其中有温度，更有感动。当运动员从滑道上飞驰而下，冲过终点线时，不论成绩是否优异，他们都会大声地呼喊，宣泄积压已久的情绪。“我能感受到他们一路走来的苦涩与艰难，只有他们自己明白，能够在赛场上一展身姿，已经没有遗憾。”
最让熊涵睿激动的，是中国运动员夺冠的场面。“当时是男子超级大回转站姿的比赛，大家都紧盯着屏幕，关注着中国运动员梁景怡的表现，在心中默默地为他祈祷。只见他的优势越来越大，逐渐领先对手，最终稳稳冲线，直冲排行榜榜首，‘1’的标志和五星红旗的图案在屏幕上格外耀眼。”
山上的比赛精彩纷呈，山下的冬残奥村内也少不了热闹与喜悦的气氛，我们在工作中接待了不少获奖运动员和各代表团团长。首个比赛日结束后，斯洛伐克代表团团长来到前台办理业务，当时他十分开心，和我们分享着他的喜悦：“斯洛伐克夺得了北京20__年冬残奥会的首枚金牌，这是一个历史性的时刻，我非常开心，更希望与你们共同分享我的喜悦。感谢你们的付出!”看到团长抑制不住的开心，我心里也同样十分激动。
昨天(7日)，中国代表团的一位工作人员也来到前台办理业务，我看到她手里满满一包的奖牌盒及证书，不由得赞叹起来：“这就是奖牌榜第一的霸气啊!”听到夸赞，她自豪地说：“家门口的比赛，得多拿一些!你们放心，之后的比赛还会更多的!”
北京冬残奥会心得体会参考（精选21篇）篇二十一
北京冬残奥会是第十三届冬残奥会，于2022年在中国首都北京举办。这次冬残奥会是历史上规模最大的一次，共有来自90个国家和地区的2700名运动员参赛。这场残奥会是中国对残疾人运动员的尊重和支持的重要体现，也是展示中国文化和推动残疾人运动发展的机会。作为观众之一，我对此次冬残奥会有着深刻的感受和体会。
第二段：与普通奥运会的不同之处。
与普通奥运会相比，北京冬残奥会有其独特之处。首先，残奥会对运动员的要求更高，因为他们必须在生理不完善的情况下进行比赛。这使得他们的坚韧和毅力更加值得尊敬。其次，冬残奥会的竞技项目更多样化，包括轮椅冰壶、盲人冰壶、越野滑雪、残疾人高山滑雪、残疾人冬季两项等。这些项目不仅体现了技术困难，也展示了运动员们的勇气和毅力。最后，残奥会还注重公众的参与度，丰富多样的文化活动和观众互动，使残疾人运动更加平等和包容。
第三段：带给我的感动和启发。
我作为观众，在观看比赛的过程中深受感动和启发。首先，运动员们的拼搏精神让我对困难和挑战有了更深刻的理解。无论他们是躯体残疾还是视觉障碍，他们都通过坚持不懈的努力，突破自我，取得了杰出的成绩。他们告诉我，在任何情况下都不能放弃对梦想的追逐。其次，残奥会也让我对残疾人群体有了更深入的了解和认同。他们不应该被定义为“残疾”，而应该被视为有能力和潜力的个人。残奥会为这些人提供了一个展示自我的舞台，让我们看到他们的光芒，也让我们反思对他们的歧视和偏见。
第四段：对中国体育的推动和影响。
举办冬残奥会对中国体育的推动和影响是巨大的。首先，冬残奥会为残疾人发展提供了重要机遇。通过举办残奥会，中国社会对残疾人运动员的认可度和支持程度有了明显提升，也更加关注残疾人群体的福利和权益保障。其次，冬残奥会为中国冬季体育产业的发展提供了推动力。这次冬残奥会为中国冬季体育的推广和发展创造了良好的舞台，加速了相关产业的繁荣和壮大。最后，举办冬残奥会也是对中国文化的一次展示和传播。通过残奥会，世界各地的人们更多地了解和认同中国文化，增进了人们之间的友谊和合作。
第五段：我的个人体会和余韵。
作为观众，我对此次冬残奥会充满了感激和感动。在比赛中，我看到了运动员们的坚持和拼搏，他们用实际行动向世界展示了他们的实力和价值。我深受启发，也认识到我们每个人都有潜力去创造和突破。同时，我也意识到，我们应该尊重和关注残疾人群体，给予他们更多的支持和机会。这次冬残奥会给我留下了深刻的印象，并将继续激励着我在生活中面对困难时勇往直前。