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体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇一
四年级一班有学生70人，同学们都喜欢上体育活动课。为了使体育活动课真正落到实处，切实提高学生的身体、心理素质，成为体育课的不可缺少的补充，制定本学期体育活动教学计划。
1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处，能够认真上好体育活动课。不要把体活课当作自由课。
2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基本技术。
3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，用于拼搏的精神。
4、增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展。
5、通过有计划、有组织的训练，提高学生的动作协调能力。
三年级体育活动课共有八项内容。分别是：30米跑、跳远、投沙包、广播体操、、队列队形练习、前滚翻、游戏和跳短绳。这些项目侧重于简单易学，娱乐性强，能有效地配合正规的体育课和常规训练。
1．认真备课，上好每一节体活课。
2．让学生充分参加体育活动，掌握体育知识，，注重理论联系实际，让学生在实践中掌握知识。从而提醒学生在日常生活中，养成良好体育卫生行为，增强身体素质。
3．充分体现教师主导，学生主体的原则，发挥学生的自主性，使他们在活动中学有所得，增长体育卫生知识。
4．对体育活动不感兴趣和动作不协调的同学，做好他们的思想转化工作，及时给予鼓励和指导。
5、体育活动可及时巩固体育课的内容有不懂得地方及时向体育老师请教，以达到更好的效果。
6、做好家长的思想工作，学校与家庭教育步调一致，让学生在活动中经受锻炼，培养学生吃苦耐劳的精神，勇于拼搏的顽强意志。
两周三课时。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇二
1、锻炼幼儿跑步本领和身材和谐本领，引发幼儿对体育游戏的热爱。
2、经由过程技击谚语、故事、游戏的渗出与练习，造就幼儿对技击的热爱，进步其进修技击的爱好。
3、锻炼幼儿手臂行动的机动性、腿部行动的和谐性，腰腹肌的柔韧性，进一步到达习武强身健体的目标。
长绳一根。
一、开端部门。
第一、打召唤、热身；(2～4分钟)。
师生问好(高声，生机，阳光，夸大)。
热身：
1、直线跑，蛇形跑，加快跑(让幼儿身材热起来，掌握规律，掌控节拍)。
2、哈腰走，深呼吸(调解幼儿的呼吸节拍，掌控幼儿心率)。
3、满身枢纽关头热身(重新到脚每个部位模拟一种小动物的行动，
进步幼儿的.爱好)。
二、温习(3分钟)。
1、经由过程幼儿之间角逐的方法让幼儿温习学过的根基功；
2、经由过程提拔小班长的要领进步幼儿的努力性；
3、经由过程师生角逐来范例幼儿学过的行动。
三、主题讲授(110～12分钟)。
原地小步跑、前踢腿、团体鼓掌打节拍、立体平先驱、技击套路(小哪吒)(树模行动正确、到位、形象、可以借用夸大的伎俩，多次差别口令的反复练习、借用音乐演出技击操来进一步进步幼儿的努力性)。
四、总结、嘱咐(2～4分钟)。
请求幼儿可以或许表述本日学的什么?熬炼的什么?平常应当留意什么?归去和家人角逐(请求幼儿当小锻练归去传授给家人从而起到温习的结果)。多喝水增补体液!
五、放松、庆贺(3分钟)。
幼儿排好长队，给前面的幼儿捶背放松；前后幼儿回身互相放松；踢腿拍腿放松；师生欢呼，幼儿园教育随笔一路喊“耶!”(让幼儿在快活中竣事)亲热招招手说再会。
六、竣事部门。
清算东西，包管幼儿平安的分开园地。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇三
1、能自主、大胆的探索平衡板的多种玩法，发展平衡能力。
2、体验与同伴合作游戏的快乐。
红、黄、蓝、绿四色平衡板若干；音乐。
一、小船儿摇——初步感知平衡板。
1、师：小朋友们，地上有很多板，我们每人找一块板坐下来吧。
2、幼儿入座，初步感知平衡板摇晃的特点。
师：孩子们，这和我们平时坐的板凳有什么不一样呀？
3、教师介绍平衡板。
师：这块会摇会晃的板，有一个好听的名字叫平衡板。摇啊摇、晃啊晃，把两只小脚放到平衡板上来试一试，行吗？这下我们像坐在什么上面呀？（小船）好，那就让我们的小船开起来吧！
4、幼儿初步进行平衡练习。
二、小桥儿造——探索平衡板组合后的多种玩法。
1、搭小桥。
（2）幼儿分组探索搭桥方法，初步尝试过小桥。
（3）幼儿交流搭桥方法。
师：我们来看看，一共搭了几座小桥？这四座小桥什么地方不一样？
2、过小桥。
（1）各组交流过小桥的方法。
（2）幼儿尝试用多种方法过小桥。
师：刚才小朋友们介绍了许多过桥的方法，那等一会儿，就让我们用这些方法都去试一试，争取每一座桥都去走一走。
（3）小结幼儿过桥情况。
三、小船儿回——激发再次探索的兴趣。
1、师：这一块平衡板的玩法真多啊！瞧，老师还能跳上平衡板，你们来试试看，行吗？来，让我们乘上小船回家吧！
2、幼儿在音乐声中做放松运动。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇四
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，按教育部国家体育总局共青团中央《关于开展第三届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知》的统一的要求和市教育局、区文体局工作布置，我校将于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日，在学校开展冬季长跑活动。动员广大同学积极参与体育锻炼，以健康的体魄庆贺中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年同学的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
阳光体育与全民健身同行。
本校全体同学，一、二年级适当减量。
xxxx年11月2日至xxxx年4月30日。
年11月2日上午国旗下讲话后正式启动。举行响水小学同学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：三、四、五年级小同学1000米。在法定工作日、节假日和寒假期间要求同学自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个同学冬季长跑的总里程。冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。
2.以班级为单位组织同学参与冬季长跑活动。根据同学身体素质状况，长跑运动按早晚二个时段进行，既早锻炼时间和下午的文体活动时间，每次500米。
长跑路线：绕学校操场跑。
同学在班主任和体育老师的组织下，在运动场内指定区域内集体跑完当天预定的里程（1000米），然后以全班同学累积的总里程做好记录。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的.依据之一。
组长：xx负责冬季长跑的全面工作。
副组长：
组员：
焦见觉协调、确保活动的`开展、检查与评比，制订评比细则，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况，并做好相关申报工作。
2.营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传达健康理念，唤起社会、家长、老师对同学体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3.建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有布置，有落实，有检查，有评价，有效果。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面布置检查评价。
4.与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证同学每天能有一小时的`体育锻炼时间，将同学课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5.加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。
1.提高平安意识，保证同学平安。领导和教师要各伺其职，认真履行自身的职责。
2.卫生保健教师随时做好救护准备。
3.各班班主任要按时组织本班同学参与冬季长跑活动，没有学校的通知，不许不参与冬季长跑活动，有事要和时向组长请假,班主任是班级的第一责任人。
4.在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处置完后和时向副组长汇报，不能自行解决的要和时找到副组长或组出息行解决。
5.关心同学，各班班主任要和时了解本班同学的身体健康情况，对于身体不适的同学班主任要和时布置其见习或教室休息。
一年级负责：
二年级负责：
三年级负责：
四年级负责：
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇五
1、练习听信号四散跑。
2、锻炼幼儿动作的协调性和灵活性。
3、培养幼儿参与运动的兴趣。
可乐瓶、沙包、毽子，红、黄、蓝、绿四色小鸟头饰20个。与小鸟有关的音乐。
一、准备活动。
1、幼儿听音乐愉快入场，模仿小鸟的各种动作(飞、捉虫、喝水)。
2、情景创设：请小朋友选择自己喜欢的小鸟的头饰，做一只可爱的小鸟，准备进行游戏活动。
二、基本活动。
1、“小鸟学飞”。
师：现在小朋友都成为了一只可爱的小鸟，我们一起学飞翔的本领好吗?
幼儿跟着教师一起做动作：小鸟慢慢出壳，伸出小脑袋，扇扇小翅膀，理理羽毛，碎步起飞，小鸟学飞，越飞越快。
2、游戏：”小鸟捉虫”。(幼儿戴头饰扮演小鸟)
师：哇，学飞翔好辛苦哦，肚子都饿了，让我们一起到草地上去捉虫子吃好吗?(要求幼儿捉虫子时，只能在草地上飞，不踩踏“小花”和“蘑菇”，音乐停，赶紧飞回原地)。
师：刚才每只小鸟都捉到了好多虫子，肚子吃得好饱。谁捉的虫子最多呢?(教师可让个别幼儿说说自己捉的虫子数目。)
3、游戏：“小鸟搭窝”。
师：肚子吃饱了，我们该休息一下了，可是没有窝怎么办呢?(启发幼儿说出“搭窝”)
游戏玩法及规则：音乐响起，小鸟绕草地自由飞翔，不能踩到小花和蘑菇，音乐停，注意听教师口令，如果教师说：5只小鸟搭成窝，于是5只小鸟围成一圈搭成一个窝，没有搭成窝的小鸟，暂时停止游戏，游戏继续进行。(小结游戏情况)
4、分组游戏：“小鸟找家”。
场地要求：在场地周围，分别布置成草地、小河、森林。幼儿分别戴四色头饰。
师：我们刚才搭了各种窝，有大的，有小的`，好漂亮哦。那窝搭好了，现在该干什么了呢?(启发幼儿说出在窝里休息)师：好的，下面让我们一起飞回窝里休息吧!不过大家要听清楚，我们的窝在小河的那边。共有红、黄、蓝、绿四个窝，什么颜色的小鸟就住什么颜色的窝。但要记住要求，小鸟必须飞过草地(绕过小花、跳过蘑菇)，走过独木桥，穿过树林(绕过颜料瓶——树林，不能碰倒颜料瓶，若碰倒就罚其停止游戏)分别按要求找到自己的家(老师可调整小鸟家的位置)。
三、结束活动。
1、评价活动：对在活动中表现突出的幼儿给予鼓励。
2、整理活动：教师带幼儿做小鸟整理羽毛等动作，自由飞翔，飞出活动室。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇六
应掌握知识的要求;其他只要求一般了解。
[过程与方法]。
1、以多种角度来训练学生的历史唯物主义观点、方法的初步运用能力;。
2、将阅读、听讲、识记三方面材料综合起来的思维能力及独创、灵敏是思维品质的培养;。
3、口头表达能力的锻炼。
[情感态度与价值观]。
1、正确认识人类历史的起源;。
2、了解国家兴衰、个人成就、个人成败的原因。
[重点]。
我国的原始人类。
[难点]。
历史人物的作用与人民是创造历史的动力相互关系。
[课时]。
5课时。
[课型]。
新授课、活动课、讲评课。
[方式与方法]。
综合启发式教学。
[教具]。
地图册、我国原始人类相关多媒体、考古新发现图。
第1课祖国境内的远古居民。
[教学目标]。
知识与能力目标：
(1)了解人类历史的起源;。
(2)掌握我国主要的远古居民元谋猿人、北京人和山顶洞人的生产、生活情况、距今年代，氏族生活的特点。(3)培养学生的读图和识图能力、比较分析历史事物的能力。
过程与方法目标：
总结出我国主要的远古居民的代表，读懂图表、文字材料并从中总结规律。
情感态度与价值观目标：
(1)中国是世界上最早的文明起源地之一，增强民族自豪感。
(2)正确认识人类历史的起源。
[教学重点、难点]。
重点：我国最早的人类、北京人和山顶洞人的生活和生产状况。
难点：远古居民的生存方式。
[教法、学法]应用多媒体课件，运用启发式和问题目标教学法。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇七
通过历史故事演讲比赛、历史故事表演赛、历史人物辩论会等形式，调动学生阅读史籍的积极性，从而达到拓宽学生知识面的目的，更重要的是，通过这些形式，可以激发学生丰富的联想力，使原本平面的、干瘪的、抽象的历史知识，变得立体、充盈、具体起来，把知识传播、智能培养、思想教育和文化娱乐融为一体。
1.通过对三国时期的风云人物、历史事件和传说故事的搜集整理，扩大学生的知识面，增强学生学习历史的兴趣，提高学生的鉴别欣赏能力。
2.通过讲述表演，培养学生的综合概括、语言表达能力，还可激发学生的表演欲。
3.通过擂台赛这种具有挑战性的形式，培养学生勇于竞争、不畏对手、顽强拼搏的优秀品质。
(二)过程与方法。
1.以小组的形式参赛，培养学生热爱集体的团队精神，以及整体协作能力。
2.要求学生对所讲故事提出、发表自己的独到的见解，从而培养学生独立思维能力和创新意识。
(三)情感态度与价值观。
通过对三国历史故事的搜集学习，使学生更深刻地了解这一时期的著名人物，以及他们在那动荡的时代所体现出来的智慧、计谋、胆识和思想，所创造出来的辉煌与不朽。以史鉴今，从古人优秀的品质中吸取营养，使自己成为有用之材。同时教给学生用历史唯物主义和辩证唯物主义的方法评论历史人物，尽量做到全面严谨、公正客观。
二、教学重点。
组织指导学生课下准备。
教学难点。
课堂秩序的维护，课堂气氛的营造。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇八
从学生的终身成长出发，最大限度地拓展学生的成长空间，使他们的少儿时光过得自由、美好，这应是学生寒假作业形式创新的终极目标。此目标实现与否，关键在于作业布置者——学校和教师，能否依据青少年身心发展规律与教育。
教学。
规律，遵循和坚持作业形式创新的一些基本原则。下面试举例说明。
例1：a校在布置寒假作业时，总是要求同年级的各学科教师共聚一堂，集体商议作业的内容和形式，科学、合理地测算作业的时间和数量。该校认为，假期作业应该成为学校的总体安排，而不是教师的个人行为。
启示：寒假作业形式无论如何创新，“减负”应是其遵循的第一原则，要保证学生的休息时间。布置作业时，如果各任课教师各自为政，即使每一科作业不多，但所有科目加在一起就不少了。所以学校对寒假作业应高屋建瓴地统筹安排，首先在数量上进行适当控制。
例2：b校布置给学生唯一的寒假作业，就是以“家乡的春节”为主题的“生活记录”活动——或画或写或拍，把家乡的变化表现出来，把家人、邻里过年的喜庆场面记录下来。目的是让学生感受家乡春节的传统习俗和新变化。
启示：寒假作业应充分体现趣味性和实践性。兴趣是启动学生学习的原动力之一；利用过年的题材，将社会实践活动寓于作业中，学生通过留心观察发生在身边的事情，关注社会的热点、焦点问题，有利于培养学生的社会责任意识和解决实际问题的能力。
例3：c市教育局给辖区内每一个中小学生布置了一道“硬性”的寒假作业，那就是结合个人体质和爱好，每天坚持完成长跑、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等运动项目。
例4：d校班主任李老师针对男生刘某公开场合发言常怯场的缺点，为他布置了“在春节家庭聚会和亲朋聚会上演讲”的寒假作业；针对三个男生害怕写作文的情况，李老师仅给他们布置了写“玩记”的寒假作业——及时记录自己的游玩过程即可；针对几个平时成绩非常优秀的学生，李老师赋予他们充分的自主权，由他们自行决定寒假作业的内容、形式和数量。
启示：富有个性、弹性和能够自主选择的寒假作业，重视学生的个体差异，符合因材施教的教育规律，有利于通过多种途径满足学生多样化和个性化发展的需要。
例5：e校在低年级以“感受亲情”为主题设计了“和父母一起打扫卫生、置年货”和“给爸妈做春节贺卡”的寒假作业，在中高年级则以“学会感恩”为主题设计了“父母的健康调查”的寒假作业。
启示：寒假、春节是孩子与父母等亲人相处、体会和增进亲情的最佳时候。学校有必要因势利导，布置一些“亲情作业”，以推进亲子共成长，让学生懂得感恩、学会感恩。
例6：几年来，f校在寒假结束后，都以“我的寒假我做主”、“亮出我的绝活”等为主题开展“寒假创意作业展评”活动。学校通过评选优秀调查报告、演讲比赛、制作展板等形式展示学生的作业成果，并计入学生的综合素质评定。
启示：及时、有效的反馈是保证作业高质量完成的关键环节之一。通过展评形式对学生的寒假作业完成情况进行及时的检查、反馈，不仅可以督促学生以求真务实的态度完成寒假作业，同时也能够彰显学生的特长和风采，有利于激励他们的上进心。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇九
1、激发幼儿乐于参与体育游戏的兴趣，体验游戏的乐趣。
2、培养幼儿的.创造力及平衡能力。
3、练习多种行走方法，锻炼幼儿腿部肌肉力量。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
高跷、大鞋子、呼拉圈、沙包、部分动物头饰。
课件、音乐带、录音机。
1、与幼儿对音乐学“高人矮人”进入活动室，并作为准备活动。
2、提问幼儿刚才是怎样进入活动室的，并请幼儿想出更多的走路方式。
3、请幼儿将想出的走路方式表演给大家看。
4、请幼儿看课件，欣赏老师带来的走路方式。
5、播放音乐，请幼儿模仿喜欢的走路方式。
6、请幼儿自由选择辅助材料进行练习，提醒幼儿要注意安全。
7、请幼儿分组展示。
8、带领幼儿做放松练习。
9、播放音乐，请幼儿模仿歌曲中小动物的走路方式，走出活动室，结束活动。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇十
设计思路：
1、助跑跨跳动作是大班年龄阶段较难掌握的跳跃动作，一味地进行专门的练习，会使幼儿感到枯燥乏味，同时也不利于动作的发展，本活动设计想通过“学刘翔哥哥来跨栏”这一主题式游戏方式贯穿整个运动教学，引导幼儿向刘翔哥哥学习，学做跨栏的游戏。同时掌握助跑跨跳动作的一些基本要领，促使动作的发展和动作的协调性。
2、在组织此次运动时，障碍物要稳，落地处尽量做到松软。因幼儿骨盆还未形成，下肢关节、韧带都比较嫩。
运动目标：
1、尝试助跑跨跳，发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调性和灵敏性。
2、能向刘翔哥哥学习，勇于尝试、不怕困难。
教学重点和难度：
重点：尝试助跑跨跳一定高度的障碍物。
难点：助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。
运动环境和材料创设：
1、运动前，让幼儿了解奥运跨栏冠军刘翔哥哥刻苦训练、克服困难、为国争光的故事。
2、幼儿自画刘翔哥哥各种跨栏动态的图画，并贴在自己衣服上。
3、提供长短不同的纸棍、塑料棍或长板条若干。
4、提供辅助材料：高低不同的皮鞋盒。
运动教学过程：
一、扮演角色，活动身体。
幼儿扮演小运动员，身穿有刘翔画像的衣服，在教练员(教师)的带领下，做运动员举重、打排球、打乒乓等上肢运动的模仿动作。
二、小运动员探索练习，教练员观察指导。
每个小运动员选择一根纸棍或塑料棍，再选择两个相同的皮鞋盒，找一个地方去尝试跳过有一定高度的障碍物，活动的方式幼儿自由选择。
三、小运动员示范，教练员启发引导。
1、教练员请个别幼儿进行展示交流。并启发引导幼儿转入新的运动方式：“有几个小运动员本领真大，跨跳跳得真好，我们看看，他们是怎么跳过一定高度障碍物的。”
2、请几名小运动员进行示范。
3、这几个小运动员，他们跨跳的方法和我们有什么不同，我是教练员也来学一学。”教师示范并讲解，同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。
四、小运动员尝试练习，教练员个别指导。
全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作，可以单独跳，也可以合作跳。教练员巡视观察，鼓励小运动员能积极尝试。重点帮助运动能力较弱的幼儿能积极尝试跳有一定高度的障碍物。
五、小运动员选择练习，教练员随机指导。
1、教练员出示比原来再高一点的障碍物(两个皮鞋盒重叠，用纸棍或塑料棍搁在上面)，引导幼儿自由选择跳：“小运动员，刚才的高度我们都能跳过去，现在可以选择更高一点的障碍物，你们能不能跳过去?”
2、小运动员可以选择原来高度的障碍物进行垮跳，也可以选择更高的障碍物进行垮跳，还可以利用辅助材料(罐罐、纸板条)等。教练员深入幼儿之中进行随机教育，发现小运动员合作跳得好的马上给予肯定鼓励，并召集小运动员进行观摩学习。
六、游戏：“去运动商场购物”
1、教练员提示：“我们小运动员要到运动商场去购物，在购物的路上有许多高高低低的障碍物，小运动员们要跳过这些高高低低的障碍物，到了运动商场可以去购物。你们想不想去运动商场购物?”
2、小运动员按教练员的要求迅速用皮鞋盒、纸棍摆成几处障碍物，摆的位置要适中，高度不同。
3、小运动员一一跳过有一定高度的障碍物，跑到运动商场去购一样物品(皮球、绳子、圈、饮料瓶等)，然后返回。直至将所有的物品购至完。教练员再次观察哪些小运动员跨跳有进步，哪些小运动员跨跳还不行，以便在下一次的运动中多给予指导和尝试。
七、相互交流放松身体。
1、小运动员相互交流本次跨跳的情况。
2、小运动员跟着音乐节奏做放松身体的动作。
3、整理运动器械，物归原处，运动教学结束。
运动提示：
第一部分：跨跳动作和运动量均较大，腿部活动的负担较重。因此，在组织幼儿进行跨跳时，要同时安排一些上肢运动的练习，使上下肢运动交替进行。
第二部分：教师重点观察的是幼儿的选择能力，如：纸棍的长短，盒子的高低。指导的重点：要求幼儿找一个空的地方去尝试跳过有一定高度的障碍物。
第三部分：请个别幼儿进行展示交流，这一环节很重要，通过展示，幼儿之间可以互相观摩，互相学习，并能将别人好的经验相互迁移。同时幼儿在尝试过程中，要重点观察哪些幼儿掌握了助跑要领，能轻松的跳过障碍物，哪些幼儿跳的方法不正确甚至不会跳。并反复强调幼儿在助跑跨跳时要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落等要点。
第四部分：在整个运动中，除了观察与指导幼儿尝试助跑跨跳的动作外，对运动能力较弱的幼儿要多加以关注，并用多种鼓励的办法帮助幼儿树立我能行的信心，并努力使他们获得成功。
第五部分：引导幼儿加高来跨跳，对幼儿是一个挑战，幼儿不但要克服心理上障碍，还要进行尝试，所以，要积极进行心理上疏导，多用鼓励的语言或者适时的帮一把，使幼儿克服困难闯过这一关。
第六部分：创设游戏环境，进一步提高幼儿助跑跨跳的兴趣，因为单一的练习，幼儿会对运动产生乏味，甚至不感兴趣，因此，要在整个运动中不断推进，并通过多种形式，让幼儿能较正确地掌握助跑跨跳的基本动作。如：“去运动商场购物”游戏的开展，在形式上进行了变化，目的就是进一步帮助幼儿复习巩固该基本动作。还有，在运动，难免会有许多障碍物(器械)的摆设，引导幼儿迅速摆放成几处障碍物，而且摆的位置要适中，高度不同，这对幼儿摆放器械的能力培养是一种很好的方法。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇十一
前几天，我走在路上，发现路旁的大树上，悬挂好多宣传卖房子标语条幅，时间长了有好多已经掉下来，没有悬挂使用的价值，我就拿来简单拼接，做成了一块一块的长方形布。
【活动目标】。
1、小朋友，跑、跳、钻等运动中提高身体的敏捷性和动作性的协调性。
2、体验家共同运动的乐趣和快乐。
【活动准备】。
长约5米，宽3米长方形的布、磁带【活动过程】。
一、开始部分1、幼儿坐在布围成的鸭圈中，听到音乐《小鸭子捉鱼》起身，模仿小鸭子进场。
2、幼儿伴随儿歌做动作小小鸭子，嘎嘎嘎游在水里把船划，把船划，又捉鱼来，又捉虾，又捉虾，团结友爱，顶呱呱。
二、基本部分1、练习基本动作师：“这么多的小鸭子要随妈妈去捉小鱼，路上会遇到一些危险，你们要小心，注意啊。”(1)“过渠沟”练习跳，布折成宽窄不同的长条，让幼儿练习双脚跳，单脚跳，跨跳。
(2)“躲浪头”练习低头钻跑。
师：“小沟里，大风卷起了浪头，孩子们，我们一起钻过去吧，教师抖动布，幼儿看准飘起或落下的速度和距离，从'浪头'下躲窜过”。
(3)“响雷了，下雨了”练习钻爬。
师：“听打雷了。”就要下雨了，幼儿钻入布下模仿躲避雷雨。
2、练习滚动师：“小鸭子在沟里是怎么捉到小鱼的呢?”(1)幼儿在地上或布上练习滚动的不同方法。
(2)师总结后选择一种方法，让幼儿按顺序边布的一端，滚到另一端。
三、结束部分放松动作师：时间过得真快呀，天快要黑下来，我们赶快回家，小朋友站在布的两边，轻轻摇晃布“游”出活动场地。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇十二
为进一步落实教育部关于《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的.意见》的精神，以及学校提出的阳光体育计划，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校“大课间”活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。
1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。
总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率达到98%以上。
目标分解：
（1）集体跑：通过“大课间”活动达成，每天学生1500米。
（2）自主锻炼：通过体育课和课余达成。
2、特色项目技能。
由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。
总目标：各班要选择适宜的特色体育项目，既要能够达到全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，达到一班一特色，特色有深意的目的。
目标分解：视各班活动特点自行制订。
学生自选艺体项目一个。采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。
1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发，合理的安排大课间的活动计划和内容。
3．全面性原则。师生共同参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
（一）建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。
1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等活动。
2、制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，须制定大课间活动班主任、体育教师的职责，建立了常规检查制、班主任现场督促制、班长体育委员负责制、活动评比制。
3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动的参与者。这既体现了国家所倡导的全民健身，又融洽了师生关系，有利于构建和谐、平等型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。
4、安全保障。划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。
5、组织保障。
为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
（二）建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性。
1、实行小组管理考核挂钩制。
2、鼓励活动内容、形式创新。
大课间活动除时间必须保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，发挥学校资源优势，打造学校特色，鼓励同学们发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、活力健美健身操、游戏、小合唱、书法绘画、演讲比赛等多种项目。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇十三
活动目标：
1、通过活动发展幼儿手脚着地及负重着地爬的能力，锻炼四肢力量。
2、通过活动发展幼儿的灵敏性、协调性。
3、通过活动培养幼儿遵守纪律，在排队中互相谦让、等待的良好行为品质，以及乐于助人的精神。
活动准备：
1、“彩虹桥”每人一个。
2、长、短部隧道各两个。
3、球及放置纸球的筐两个。
活动流程：
准备操——小海龟爬——带壳爬——爱助人的小海龟——放松。
活动过程：
1、师生一起做海洋世界操。
2、教师介绍活动内容：可爱的小海龟。(提出要求：手脚着地爬)。
3、在教师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲线爬，旋转爬)。
4、听信号各种方式爬。
5、教师引导：想一想，小海龟还缺了什么?(龟壳)。
6、幼儿背着龟壳(彩虹桥)听信号以各种方式爬行。
7、游戏：“爱助人的小海龟”。
内容：
(1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋淹没。小海龟们一起帮海龟妈妈把蛋拣回来。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
规则：
(1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。
(2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。
8、放松活动：小海龟长大变老了。
活动延伸：
在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上，可以进行手脚爬和匍匐爬。
活动反思：
本次活动的设计十分符合中班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。教师在活动中突破了两点创新,其一,教师充分利用玩具“彩虹桥”的造型特点,生动并创造性地设计成海龟的壳,创造性地设计了负重手脚着地爬的锻炼,使整个活动设计浑然天成,前后呼应,而且对提高幼儿的四肢,颈肌的力量以及发展爬的能力颇有帮助,在注重身体锻炼,发展能力,品德培养等方面,都符合总的教育目标;其二,教师创造性地编排了“海洋世界”操,操节生动有趣,幼儿十分喜爱,它既与教育内容相呼应,同时又与准备活动相连接,可谓一举两得。在活动内容的安排上,遵循了由易到难,由简到繁的原则,激发幼儿的锻炼兴趣,层次清楚,衔接自然,每一个内容的出现始终围绕活动目标,同时注重个体差异,为孩子提供长短不一的布袋,并对发展水平不同的孩子提出不同的要求，且教师在活动中能注意培养幼儿的自我保护意识和能力。
组织形式上，避免了幼儿不必要的排队时间,创设了自由宽松,愉快地氛围,体现了改革的意识，达到了预期的目的。
设计思路：
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇十四
3、让幼儿在游戏中体验助人之乐。
（1）将幼儿分成两组。
（2）取萝卜经过草地，然后要过一座小桥，最后要经过山洞，才能到地里面。
（3）先请小朋友示范，再进行比赛。
（4）第一个小朋友拔完萝卜之后，回来需要排第二个小朋友的手，第二个人才能继续。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇十五
重点难点：同伴之间的协作能力以及本身的技术水准对练习的影响。
学习内容：接力跑实心球。
学习步骤：
一、有趣的小游戏。
教师活动：1.教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法。
2.讲解游戏的方法。
3.组织游戏。
学生活动：1.知道游戏的方法，掌握游戏的方法。
2.和同伴进行游戏。
组织：
二、合作接力跑。
教师活动：1.提出跑的练习要求。
2.组织学生布置场地。
3.以小组为单位进行柔韧和专项的练习。
4.组织接力的练习。
5.组织比赛。
学生活动：1.按照教师的要求进行场地的布置。
2.和同伴认真的作好准备活动。
3.积极的进行练习。
4.努力的比赛，为自己的小组而努力。
组织：
三、掌握技能。
教师活动：1.教师提出实心球的练习要求。
2.提示上次课存在的问题。
3.组织进行练习。
4.组织过关的练习。
学生活动：1.对比上次课自己的动作。
2.进行练习。
3.积极的证明自己的实力。
组织：
四、放松身心。
健美操：(自编)。
组织：成四列横队，散开---走。
1、课后小结。
2、安排回收器材。
场地器材：
课后小结：1.通过平时同学们最简单最长见的游戏进入本课的开始部分.充分调动大家的兴趣.
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇十六
为进一步加强学校体育工作，推动中小学生参加体育锻炼活动，那么如何设计体育活动实施方案呢?下面本站小编给大家介绍关于体育活动设计方案的相关资料，希望对您有所帮助。
一、指导思想。
贯彻落实全。
国学。
校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、机构设置。
1、领导小组(负责领导协调各方面的工作。)。
组长：何剑辉。
副组长：崔荣洲。
组员：张超王栋王兴德杨平安宋筱武袁双。
2、安全保障小组(负责学生安全工作)。
组长：崔荣洲。
组员：王兴德。
组长：张超。
组员：宋筱武。
4、器材组(负责体育器材的购置及管理工作)。
组长：王兴德。
组员：张超宋筱武。
三、活动主题。
我健康我阳光我成长我快乐。
四、活动要求：
人人有项目班班有团队平时有测试年终有评比。
五、具体项目。
1、指定项目：跳绳、50m短跑、立定跳远、400m往返跑。
2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类、军事类、体育快乐园活动。
六、活动原则。
1、全员参与性原则。
没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则。
每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。
3、课内外结合原则。
做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。
4、安全性原则。
各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。
1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。
2、做好课间操和眼保健操。
3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。
八、活动器材。
活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。
九、活动保障。
1、各年级在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，学校。
2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。
3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。
4、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。
5、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。
一、指导思想：
全面贯彻《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件精神，坚持以人为本，全面推进素质教育。坚持健康第一的理念，坚持每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子。同时尊重学生的运动选择，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锻炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
二、工作目标：
旨在进一步提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，同时，也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园体育文化。
三、活动主题：阳光体育健康快乐。
四、活动保障。
1、认真学习，转变观念。
以贯彻新课程理念为主旨，初步了解学生身体发展之需，深刻领会：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
2、加强领导，保证时间。
以将快乐体育、趣味游戏引入阳光体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价。
坚持学生全员参与，突出活动的评价作用，对个人予以适时激励。
五、活动的主要内容：
1、按新课程标准开足开齐上好体育课。认真做好眼保健操和课间操。
2、实行早锻炼的体育活动制度，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。
3、全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制。
一、指导思想：
为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。
二、提高认识，加强领导。
1、坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“享受阳光，快乐运动”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康。
2、学校成立阳光体育运动领导小组：
组长：李凤朝(校长)。
副组长：李子江(负责体、卫、艺工作副主任)。
窦东伟(体育组组长)。
成员：于廷生(教务主任)李洪生(德育处主任)。
徐永爽(德育副主任)张志刚(总务主任)王超(体育教师)及各班主任。
三、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮实人生的作用，培养学生团结、合作、坚强、献身和友爱的精神，弘扬民族精神。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。
4、营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的。
口号。
家喻户晓、深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩的班级给予加分，以唤起全体师生对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。
四、实施主要内容、方法及要求：
1、内容：
(1)各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做广播体操、眼保健操。
(2)以年级为单位开展一项特色体育活动。
一二年级跳短绳、三四年级踢毽子、五六年级鱼贯跳长绳。大课间活动时间为上午10：00-10：30，时间为30分钟(其中眼保健操5分钟，广播操5分钟、班级体育活动20分钟)。另外还在早上课前、下午放学后两个时段安排班级特色体育活动。时间分别为20分钟。在教师的组织和管理下在指定的操场区域活动。
(3)组织活动：九月份重点活动为规范两操，学习广播体操。十月份开展拔河比赛。十一月份开展跳绳比赛。十二月份开展冬季长跑比赛。
体育课由专职的体育教师上课，晨间、中午、放学后由辅导教师、副班主任组织，学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法。
3、要求：
学校阳光体育运动的实施，扎根班级、立足校园，开展小型多样、活动活泼的活动。
五、保障措施：
1、学校按规定配齐体育器材，完善场地设施，并坚持公益性原则，充分利用可利用的场地器材。使之高效率发挥作用，确保学生体育活动的开展。
2、建立健全体育教师职任、培训考核制度，不断促进体育教师的业务能力和思想素质的提高。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇十七
1、能够明确自己所扮演角色的职责，并能监守岗位;。
2、能够使用礼貌用语，较安静地游戏;。
活动内容：娃娃家、医院、理发店、菜场、银行、公共汽车、超市。
活动过程：
一、引导语。
小朋友，今天我们又要来玩娃娃家了，你们高不高兴啊?上次我们在玩娃娃家的游戏的时候啊，李子恒小朋友玩得可棒拉，他啊，本来是娃娃家的爷爷，可是后来他看到医院的医生不够了，那是因为医院的小朋友跑掉了，所以他就自己到了医院，帮助病人看病。
二、幼儿游戏。
教师指导：重点指导娃娃家，扮演客人的角色和娃娃家的妈妈一起将娃娃家整理干净;。
普遍指导各个服务场所能应用礼貌用语;。
教师观察：
1、观察幼儿是否能够先搬好椅子和桌子，再去拿玩具;。
2、观察幼儿是否能够自己解决一些遇到的小问题;。
3、观察幼儿是否能够按照教师的要求监守好自己的岗位，不在教室中间奔跑;。
4、观察幼儿游戏的声音是否比较安静;。
三、教师评价。
1、让个别幼儿介绍今天自己的新发现;并给予肯定和鼓励;。
2、对今天在游戏中能够监守自己岗位、并能使用礼貌用语的幼儿予以表扬;。
3、对于全班幼儿在游戏中能够放低音量地进行游戏给予表扬，并告诉幼儿在下次游戏中也要看他们的表现。
体育作业设计方案实例分享范文（18篇）篇十八
一、游戏目标：
1、能够参与小肌肉操作运动。
2、会手脚协调的曲线走。
3、在综合练习走跑跳动作的同时，练习滚球。
4、会双脚连续跳5米以上。
二、游戏用具：塑料车轮皮球。
三、游戏过程。
1、小猴起床(沿直线走)锻炼幼儿沿直线走的能力。
2、跨过走地(双脚连续跳)培养幼儿双脚弹跳的能力。
3、穿过树林(手脚协调曲线走)培养幼儿能够沿曲线走过障碍的能力。
4、摘桃子(让幼儿体验成功的快乐)。
5、小猴骑车回家(滚球)锻炼幼儿的滚球能力。