优秀作文触动了读者的内心，引发了共鸣，让读者从中得到思考和启发。下面是小编为大家收集的一些优秀作文范文，这些作品无疑是写作技巧和观点的典范。
高一训练题（精选18篇）篇一
为了使学生的体育特长得到更好的发展，取得更好的成绩，达到预定的高考成绩和目标，在教务处的统一安排下，经过专业教师的精心研讨，特制定以下高二年级体育生训练计划。经过高一一年的身体素质训练，学生都有了一定的基础，现阶段开始进行基础与专项相结合的身体素质训练。
具体的训练计划：（本学期的训练主要分成四个阶段进行）。
一、恢复阶段。此阶段为期两周，主要是针对假期归来，学生长时间没有训练，体能和技术水平有所下降，身体机能不能很好的进入训练状态。这个阶段，采用大强度和小强度频繁交换相结合，迅速的对身体机能进行刺激，使之在最短的时间内到达正常的训练水平。
二、提高阶段。此阶段为期五周，面对恢复正常训练水平的学生，采用稳定的训练方法，逐步加大训练强度和量度，使学生的`体能和技能都有一个很好的提高。为下一阶段的训练打下良好的基础。
三、冬训阶段，此阶段为期七周（视情况而定）。在此阶段主要以提高学生力量训练为主，在不断巩固提高学生技能的时候，尽可能的穿插力量训练，使学生的力量得到一个较高的提升。
四、巩固阶段。此阶段为期两周，本阶段主要的任务是，进一步巩固本学期训练取得的成绩，使学生技术和力量水平能够真正的得到稳定。这个时期，对于技术尽可能的给学生以思考，并进行指导；对于力量，使学生将力量贯彻与技术之中，从而得到更好的发展。
具体的训练措施如下：安排高二体育生每周进行五次专业训练课，每次大约为90分钟，.具体的时间安排为每天17：00――18：30。训练的内容以基本的身体素质训练结合专项身体素质训练，包括弹跳力、一般耐力、柔韧性练习、上肢、腹肌、背力量练习、灵敏性练习、绝对速度练习。
一、弹跳力：立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳远、跳远腾空步、台阶上下跳、跑台阶、原地纵跳练习。
二、一般耐力：20dd30分钟慢跑、越野跑、1600dd3000米中速跑等。
三、柔韧性练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。（4）站立体前屈、俯卧臂伸、正侧踢腿、交叉步、悬垂等。
四、上肢、腹肌、背力量练习：俯卧撑、击掌俯卧撑、杠铃抓举、挺举。
五、灵敏性练习：穿梭跑、转身跑、后退跑、侧身跑、闪身跑、看信号跑等各种快速反应练习。
六、绝对速度练习：30dd50米最大强度底跑、复跑、上下坡跑、顺风跑、阻力跑、加速跑等循环练习法每周3－4次每次5－6项。严格控制时间、次数。一般4－6次为一组，做5－6组。每组结束后穿插几个20－30米底加速跑。具体的训练安排如下：
参训学生：
女：张丹、孙菁、杨蔓、曾艳、邓睿琪、
男：周为、周博龙、钱臣、王鹏辉、邓荣、徐润、张鹏翔、李庞、刘畅、
魏靓、田d、雷鹏。
教练员：尹振华。
[注：在整个训练计划的教学中，每次课都要做好考勤制度和充分的准备活动，活动的内容包括：慢跑1200―米热身，各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑或弹性跑。各种体育游戏、球类活动和多种方式的徒手操练习。结束部分也要做好放松练习，在教学中既要重视练习的效果也要重视学生的思想教育，要把训练与思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中培养学生“严谨律己、不怕苦、不怕累、顽强拼搏”的品质，有计划地表扬优秀者鼓励后进者，加强与学校、家长、班主任的联系，出现问题及时解决，使学生的学习和训练能够得到充分的保障。通过师生的共同努力，在最后的高考中取得优异的成绩。
高一训练题（精选18篇）篇二
经过了4天半的训练，我们从容不迫的`登上会操台，以我们最好的一面来展示给评委以及全校师生。最终有付出就有回报，虽然我们没有得名次，但我们无怨无悔。而此时，也该到了分别的时刻了，同学们泪流满面的坐上了大巴车、依依不舍的向教官挥手告别。
高一训练题（精选18篇）篇三
八月的风依旧燥热，如同我此时的心。汗水顺着脊背一粒一粒地往下滚，后背的衣裳很快就被打湿，粘乎乎的。
我不由自主地扭了扭身子，“站好！”教官冷冰冰的声音在耳边炸响，我一个激灵立刻夹紧双臂一动也不敢动。看着教官慢慢转到了队伍前面，我悄悄地呼出了一口气，心里暗道：吓死我了。可是今天的太阳似乎在和我作对一般，鼓足了劲地向大地散发着光与热。背上的汗水越来越多，衣摆已经湿透了。
我用余光瞥向那些因为各种原因在阴凉处休息的同学，心里想：要不我也找个借口休息一下？一会再回来？不，不行，还有人没放弃！坚持，再坚持一小会，很快就可以休息了。我深吸一口气，逼迫自己集中注意看向前方，不再想其它事情。可是，被汗水浸透的衣服似被涂抹了胶水一般，紧紧地粘在我的背上，加上汗珠的不断滑落，那感觉比万蚁啃噬还难受。我咬紧了牙关，努力忍受着。
“嘟——”哨声响起，随着教官一声休息，我一下子瘫坐在地上，伸手用力擦了擦背上的汗水，长长地呼出了一口气。这时才感到双臂传来一阵酸痛感，前脚掌也像被针尖扎了一般，疼得我倒吸了一口凉气。不过嘴角的那抹微笑怎么也掩盖不去，我很庆幸自己坚持了下来。
时间一天天过去，我们在体力和毅力的双重磨练下，慢慢蜕变，娇气和稚气被慢慢磨去，取而代之的是坚持和刚毅。
终于，七天的军训生活迎来了尾声。在阅兵表演后，再也看不到教官的身影。或许也是为了逃避分别吧，离别的方式有千万种，你们却选择了最无声的一种。我们深知天下无不散的筵席，离别或许是你们教我们的最后一课。
若将人生比作大海，军训不过是一朵小小的浪花，或许连浪花也算不上，只是一颗水珠。而高中生活则是被风掀起的海浪。我们在那颗水珠中学到了坚强，学到了刚毅。接下来的我们会用这些面对海浪甚至大海。
高中也像一场长跑，并不是所有人都会到达终点，也不是所有的坚持都有结果，但总有一些坚持，能从冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。正如八月长安所说：也许坚持太过艰难，但许多事不是看到希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望！就如放弃有15画而坚持有16画，坚持只比放弃多一点。只要不放弃，贫瘠的土地也能培育出千千万万朵怒放的蔷薇。
这一生关于您的风景，我参与了多久呢，我这样想着，夜它黑了。
漫天的星辰在我的头顶旋转着，我勾起的唇角也不知何时出卖了我，阵阵冷风掀起了我心底的涟漪，像是片片传播到那西山下的落幕。
抬头看着不远处挂在树上的星星，脑子里一片空白的想着，老头，你知道吗？今年是二零二零年了，已经二零二零年了。
我好似沉浸在了一坛烈酒里，呛的人流了眼泪，恍然间看见了那双如枯木般苍老的手，我轻轻的搭上去，落的了一片空，瞬间跌坐回去，对啊，那个成天驼背出行喜欢下象棋的老小孩不见了。
那里去了呢？我也不知道啊。
记得老头总是离我很近，小时候知道我喜欢喝那带着些许甜味的饮料，便天天去日日买，后来每到沉闷的夏日里，甜味的饮料换成了甜味的雪糕，我细数着日日时辰，刻刻记录于笔下，那天我在见到我家的老头，我就递给他我的本子，告诉他，老头，你看你，欠了我这么多雪糕。
老头走道的步子特别慢，时常用一双浑浊中带着漫天光亮的双眼看着人，那一双眼睛里好似走过了千百个春秋，老头的左眼里面下着冬日里的片片雪花，落在了我肩头，右眼却仿佛见了世间最缓慢而又细致的事情，顷刻间叠起了我不曾见过的温暖，就像从云朵里剥出来的糖一样。我爱老头他左眼的情，也欢喜他右眼的爱，因为那是我的，我一个人的。
后来我们时常走过的巷子变成了空巷，那里的雪再也没有落过我的肩头，那双手我再也没牵过，可我却总是笑着指着我写满字的本子说，你看见没，那里都是我的思念。
那是我爷爷，我家的老头，还有我对他如细沙覆盖而成的思念，他的雪没在落过我的世界里，连眼睛都变的模糊至极。
可我还是想，我存着他的照片，看街头日暮里的老人都想我家的老头，满头白发坨着背，时常被我气得跳脚也不舍的说我一句，还愿意陪我这个孩子作天作地，后来我突然明白，哪有什么天啊，老头才是我的天。
老头，你知不知道，今年特别不顺，连一个陪我下象棋的人都没了，你欠我的雪糕什么时候还我啊，你说好陪我去听风呢，你说了一堆，现在就只剩我对着那片存着你的树林里发呆，那里地方也挺好，就是挺冷的。
我能陪你去听一切世间美好的故事，我把它一句一句的讲给你听，我再也不去抢你的电视了，我也可以从夏日的午后陪你聊到看晚间新闻。可当我什么都可以的时候，你却缺席了。
二零二零年了，我和你的故事还没有完，即使你不在，我也会带着你走下去的，我翻出了那个本子，再那次寂静漆黑的夜晚上悄悄的写上一句。
“老头，我有点想你了，就一点点。”
高一训练题（精选18篇）篇四
在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。
坚持，一切皆有可能。
高一训练题（精选18篇）篇五
“穷且益坚，不坠青云之志”。王勃在他的《滕王阁序》中表达了自己对志向的坚持，也勉励了无数后人。
每个人在自己短暂的人生中都有对自己远大的志向抱负，但能一直为自己的志向所拼搏，并且坚持下去的人并不多。人生无法一帆风顺，可能你就在岁月无数次挑战中丧失了自己的志向。能成功的坚持自己的志向的人不怕没有好的回报。
马云，他能成为中国首富，离不开他为自己志向一直努力。他家境并不好，并且一老遭到父亲的暴打。他以前的时候申请肯德基工作，但肯德基没有要他，然而到现在，他已经收购了肯德基。他能在发现因特网这个东西后自己创办网站。他并没有被生活的困境所打败。
司马迁为了写史记，游历大江南北，可是却因为李陵事件被迫入狱，在遭受精神与肉体上的残酷折磨后，他依然没有屈服，再自杀与宫刑之间他毅然而然的选择了后者。忍受了各种凌辱，历经多年之后，终于写完了《史记》。
韩信早期为平民，在别人资助之下度日。有个年轻人侮辱韩信，说他是个胆小鬼，并让韩信从他的胯下爬过去，韩信照做了，所有人都笑话他，陈胜吴广起义后，韩信依次投奔了项梁，项羽和刘邦，最终成为刘邦的得力助手。
他们都坚持了自己的志向，最终得到了成功。无论是古代还是现在，王勃的这个道理一直在许多人身上所印证，所以无论有多大的困难，都要坚持下去，不忘了自己远大的志向。
有人认为穷给人带来的是一种不幸，其实，相反，穷是上天赐与我们的一笔财富。那些从小衣食无忧，挑三拣四的人，注定无法成就一番大事业，相反，那些在苦难中与命运抗争，用自己的坚强不屈打倒坎坷的人，必定能干出成就。
生活中固然有许多磨难，但只要我们能有远大的志向，能在困难面前不低头，那些困难就算不了什么。穷且益坚，不坠青云之志！
高一训练题（精选18篇）篇六
“老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。”我认为这是滕王阁序中全文最富思想意义的警语。为此我们就应多多的学习这种精神。
古往今来有多少有志之士，面对一切艰难险阻，总能执着地追求自己的理想，即使在郁郁不得志的逆境当中也不消沉放弃。东汉马援云：“大丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”王勃在此应用，警示那些“失路之人”不要因年逝和处境困顿而自暴自弃。而王勃此时正怀才不遇，但仍有这般情怀，确实难能可贵。
所以我们越是在困难的时候越要坚强，永远不放弃心中的目标。霍金，一个只能靠机器说话，生活不能自理的人却震撼了世界。在他21岁时，命运与他开了个玩笑，他患上了肌萎缩侧索硬化症，更悲哀的是连心肺功能也丧失了。但霍金并没有被因此而丧失对未来，对梦想的憧憬，他坚强的克服种种困难挫折，奋发努力，最后不仅拿了沃尔物理奖，还创立了宇宙之始是“无限密度的一点”的着名理论。霍金用坚强造就了全新的生命。所以我们应该坚持并且坚强。
再者说就拿前几年的成为我们国家首个拿生理医学奖的华人屠呦呦来说，发现青蒿素，挽救了全球特别是发展中国家数百万人的生命。在研究的过程中，她肯定遇到了很多的问题：例如说，屠呦呦和她的团队发现青蒿素历经艰辛，此前尝试的中药有200多种，提取方法加起来380多种。并且在研究青蒿素的时候，她经常以身试药，后来甚至患了中毒性肝炎。这些实验不断的研究，日子的一天天过去，她的年龄也在不断的变大，但是她并没有因为长时间的钻研得不出结果而放弃，而是继续坚持，心怀祖国与人民，最后得出了她所希望得到的结果。
“穷且益坚，不坠青云之志”是一种精神。更是一种面对困难的方式。我认为生命有多远，向往就有多远，生活中不能因为眼前出现的困难就被轻易打倒，而应该绝不放弃。
高一训练题（精选18篇）篇七
天下之象，虚实相生。在浮华的表面之后，是否隐藏着些许难以观测的？那镜花水月之景，烟雾仙阁之貌，纵具有明眸惠眼，又有几人能将看透？或许，只有那一双双智慧的眼睛，才能洞察出这世间冷暖，人世沧桑。
不羁的眼睛。
你炯炯有神的大眼中折射出对的不屑；你嫉恶如仇的眼神里充斥着对谄媚的抨击；你豪放不羁的眼睛满是对祖国山河的喜爱。于是，你李白，让贵妃捧砚，力士脱靴，傲然一眼便是半个盛唐，你骑上你的白鹿，眼中满是欢喜，在庐山瀑布前留下了你：飞流直下三千尺，疑是银河落九天，的千古佳句。在奇幻的天姥山中也有你曾驻足的痕迹。在人们看来你的眼睛就是一面镜子，贪官污吏的丑恶嘴脸在你的眼中一览无余，而你，却总以不羁回应。眼中有如匕首般的光芒，总将一切照射得c的。我终于明白了你。在你的眼睛里我看到了不羁。
无悔的眼睛。
“一去紫台连朔漠，独留青冢向黄昏”。昭君，你寂寞吗？当和亲的队伍在漫漫黄沙中渐行渐远，一位女子的浩然明眸仿佛蒙上了一层灰色的阴影。是恐惧？后悔？抑或是孤独？你望着逐渐被风沙淹没的长安城，满是落寞，满是不舍，或许你认为这不该是一个女子所承受的。可现实，却又无路可退。突然，你眼前浮现了一幅画面:喧闹街市上来往商旅络绎不绝，黄发稚童在父母的牵绊下欢心跳跃，六旬老者怡然自得地在树下乘凉……一派国泰民安的景象。于是，你笑了，眼中那片乌云似乎已不复存在，是那样的清澈，纯净。昭君，在你的眼中，我看到了无悔。
正直的眼睛。
我一直苦苦追寻你的脚步，却看到了你高远的眼神中荡开了泛着涟漪的轻波。苏子，你空有一身抱负，却被世俗的黑暗推入无底的深渊。因为你既不愿向平庸的朝臣俯首，也不愿向污浊的屈膝，所以，你注定要与明月相伴。深邃的眼睛透露的些许无奈，可却有一般震撼人心的力量，那是正义，那是希望！你把你的尊严印在傲然眉宇间，你将你的愤怒燃烧在你的灼灼之睛中。你的信念，你的坚持，在用眼睛摈除世间一切只污浊后，变得愈发闪亮。终于，我在你的眼睛里，看到了正直。
世间之物，惟目则明，万事之理，惟心则悟。睁开你明亮的双眼吧，将这纷繁迷乱的世界洞析得清清楚楚。顿悟之后，将会是另一番场景。
高一训练题（精选18篇）篇八
语文是一门耐人寻味的学科，充满着神秘的色彩，博大精深的道理更是让人受益匪浅。
语文是我们一出生就能接触到的，无论何时何地，语文都离我们最近。
不知道何时开始，我也渐渐地喜欢上了语文。虽然谈不上迷恋，也称不上学有所成，但只要有一天不看书，心里就觉得很空虚，很不踏实。
我喜欢语文，它让我感悟学问的博大精深。
我喜欢语文，它让我读懂生命的平等。
它告诉我：无论是动物、还是植物、甚至是微生物，它们都有生存的权力。我们共同生活在地球的每一个角落，地球就是我们的家园，而我们就是这个大家庭的每一个成员。我们都必须担负起：成员之间一律平等、没有高贵卑贱之分的义务，同时也要团结协助，互相关怀，互相体谅，互相尊敬。因为我们都很重要，如果少了哪一种，我们这个家便会不完整，也没有什么幸福可言。
我喜欢语文，它让我聆听生命的告白。
小草破土而出，是因为它不甘寂寞，想为大地增添一分姿色；花儿争相开放，是因为它想展示自己，为人们送上一幅美丽的画卷；大树在烈日下站岗，是因为它想洒下一片阴凉……这一切都是他们的心声，它们的自白。我明白了：奉献是相互的！只要你以平静的心去感受，便能感觉到这一切。
我喜欢语文，它让我不怕受伤。
每当我心情郁闷的时候，我既不会向别人发脾气，也不会乱砸东西，更不会愁云密布，甚至不会虐待自己，这时我会向我最好的朋友“日记”求助。因为我可以畅所欲言，而它也不会介意，文字就是填充我弱小心灵的灵丹妙药，即使心再伤、再痛也不怕！
我们今天享受的一切都离不开语文，是它让我感受到生活的美好，读懂人生的精彩！
高一训练题（精选18篇）篇九
一、指导思想：
秉承上届鼓号队队员的优秀表现，继续发扬“敢于竞争，富于创新，善于协作，乐于奉献”的精神，培养学生的不怕苦不怕累的坚强意志，为自己，为班级，为学校争光。
二、鼓号队指导教师及分工：
吴燕统顾全局。
何兴文负责新小鼓手。
何勃负责新号手。
1、以老师指导为主；
2、保证训练时间，保证人员到位；
3、采取老队员带新队员，小组与全体相结合训练的模式；
4、树立精品意识，争取家长支持，做好安全工作。
五、训练时间：
每周一三五上午7:10至7:50;。
六、实施措施：
1、与学校领导p各班班主任等有关员协调沟通，争取支持与帮助；
2、从四年级里挑选一批新队员，实施“以老带新”的方法，争取扩大鼓号队伍；
高一训练题（精选18篇）篇十
铺开文卷，一幅画面映入眼帘，撼人心魄：好一个驼羊，有羊的至善至美，又有豹的英姿气魄。面对恶狼，面对危险，它从从容容，昂起头颅，敢于“亮剑”前行，真乃可敬可叹！
危险消除了，恶狼遁去了，驼羊胜利了。胜得令人欢欣鼓舞，令人心扉洞开：原来，危险当前，恶狼舞爪，并没有什么可怕。良善之士，只要沉着镇定，无所畏惧，亮剑而行，向着险恶奋勇冲击，就一定会奏响胜利的凯歌。
勇敢的驼羊行走在我的心灵中，我则恍然走进遥远的时空……。
站在“亮剑”的旗帜下，我看到了这样一个身影--蔺相如，他一介孱弱的平民，却昂着头，坚定地向着凶暴的秦王走去。秦王之威，可谓令赵国胆寒矣，然而蔺相如毫无惧色，他以“相如请得以颈血溅大王”的豪气降服了秦王的霸气。最后，他胜利了--完璧归赵，渑池护国威，令赵国扬眉吐气。蔺相如之赢，靠的是什么？他没有魁伟高大的身躯，没有盖世的武功，他靠的是一身正气，一身勇气，靠的是这种“驼羊”式的“亮剑”精神。
站在“亮剑”的旗帜下，又有一个身影匆匆闪过。他，南宋爱国名将岳飞大元帅，金戈铁马，正挥师北伐。当时，南宋小朝廷可谓弱矣，而金兵气势汹汹，可谓强矣。然而，岳飞挥鞭“亮剑”奋勇前行，他胜利了，他的英勇使敌人闻风丧胆，让人民胆壮气豪。
站在“亮剑”的旗帜下，一组这样的镜头又从眼前闪过：曾几何时，长江三峡，那落差几十米的长江之水，挟着一股寒气，奔腾而来。它含着天的威势，含着吞噬一切生灵的霸气，激流飞溅，声震九霄。然而，你看长江漂流勇士，中国年青一代的“驼羊”，他们昂起高贵的头颅，“亮剑”漂流，向着急流和险滩，奋勇挺进。他们都胜利了--因为无论是生还，还是永沉江底，他们都把自己的名字，深深地刻在勇敢者“亮剑”的丰碑上。
“亮剑”之歌是勇者之歌，是胜利之歌。当然，“亮剑”而赢，还须讲究“亮剑”的艺术，讲究勇者之精诚睿智，巧妙向艰险与凶恶宣战，方可确保“剑不折刃”，大获全胜。
时空轮回，气象万千。
人生旅途，有满目鲜花之际，亦有风雨交加之时；有风平浪静之景，亦有潮起潮落之险。
然而，这都算不得什么--朋友，你看，“楼船夜雪瓜洲渡，铁马秋风大散关”，那是陆游在横刀立马，仰天长啸；你听，雄关漫道真如铁，而今亮剑从头越，那是一代学子在心潮澎湃，振臂呐喊。
高一训练题（精选18篇）篇十一
“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。”
十年，生死，思量，难忘。
王弗，是你的妻子，你更是将她视为一个可以与之商讨大事，筹划未来的同路人。可惜好景不长，情深不寿，王弗年仅二十七岁就因病去世生死永隔又难以忘怀，这样的岁月已持续十年之久，其情之深，其情之痛，可以见也。
道是那相濡以沫的夫妻情深，这种情感，烙印于心，无须多想却难以忘怀，非时间，空间，生死可以阻断。
“千里孤坟，无处话凄凉。”
千里，孤坟，凄凉。
深情虽在，却无处诉说那凄凉。王氏坟在眉州，与你身处之地的密州相距千里。那两句写尽爱侣生死永隔的凄苦，如唐孟棨《本事诗》载孔氏赠夫张某诗：“欲知肠断出，明月照孤坟。”
“纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。”
相逢，不识，满面，如霜。
相逢不相识，王弗离去，你还是一名锐意进取的青年，名满天下，仕途畅通，春风得意马蹄疾。十年过去了，你经历了王安石变法，新旧党争，屡次贬官外放，意气风发早已不在，有的只是满心的疲惫与那风霜、那满怀悲愤辛酸却也无处可诉说。
“夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。”
幽梦，轩窗，无言，千行。
“料得年年肠断处，明月夜，短松冈。”
肠断，月夜，松岗。
梦已醒，人已逝去，无处追寻，只有月下怀想：千里之外，短松冈上，年年肠断。
想象中凄清幽寂的环境，蕴蓄了无限人世伤心。正值人生的低谷时期，你无限思念王弗，字字见真情，至今读来，谁不为之动容。
高一训练题（精选18篇）篇十二
物质在我们的生活中无处不在。随着社会的发展和人民生活水平的提高，新材料不断涌现。但这些新材料大多不符合环保要求。建筑材料，尤其是装饰装修材料，有令人不愉快的鼻臭，这些材料的放射性对人体健康有害。
我想学习新材料，有以下两个原因。在新都放寒假的时候，看到一个漂亮的表妹。她头部受伤手术恢复后，留下了一个被切除的疤痕。伤疤就像一只小蜈蚣，在她表哥美丽的脸上爬行。太丑了！
我和爷爷又一次去骨科医院看望病人。他的.腿骨折已经愈合，但他不得不痛苦地接受另一次手术来取出钢板。而同病房一个股骨头坏死的病人就更惨了。医生需要手术给他换人工股骨头。5到后，他需要手术再次改变。痛苦会无休止地伴随着他。
如果我是“新材料”的科研人员，我会研究安全环保的建筑装饰材料，给人一个安全舒适的居所。
如果我是“新材料”的科研人员，我会开发新的医用材料。这样手术患者就可以用粘贴膏代替用线缝合伤口，让患者不留刀痕，保持皮肤完美。使骨折患者不需要拿钢板就能康复；从而股骨头患者只需要更换一次人工股骨头。
如果我是“新材料”科学的研究者，我一定会研究出。
然而，这些“如果”是今天的遐想，明天在召唤我。为了实现自己美好的理想，我要去追求，去努力奋斗。
高一训练题（精选18篇）篇十三
我走过带着土印淤泥的鹅卵石小路，眼前出现一片杂乱不堪的景象：
砖瓦碎成了块，不规则地散着，散布在这片杂草丛生，坑坑洼洼的泥泞地上，还有各种各样的生活垃圾，像极了切尔诺贝利事故后的荒芜，让人不忍直视。
谁能想到，这儿曾是一片整齐的菜园?
小时候，我们和祖父母住在一起。
经过几星期的辛苦劳动，一片崭新的菜园出现在眼前。左邻右舍看了，也一起在这边开垦菜园，种起了各种各样的蔬菜，菠菜、花菜、白菜……应有尽有。我当时还小，一有空闲就跟祖父来菜园。或是拿起摇晃的水壶，给菜苗浇水;或是扛起沉重的农具，学着祖父的样子，举起来，锄下去。虽然不时刨出些刚种下的菜苗，弄得一身泥，挨上祖母的一顿说教，但我仍然天天跟着下地，对干农活满怀热情。
祖父母为了菜园的菜能长的好，施肥浇水，春耕秋收，天天忙的不亦乐乎。祖母甚至有次因为菜地的采光不好，跟桉树较上了劲，从台阶上摔下来，摔断了手，从此落下了残疾。但每当吃到自己种的蔬菜瓜果时，祖母都笑开了花，一家人总热闹的像过节一样。
邻居街坊们看到了，也纷纷在菜地里播下他们的种子。四五年过去了，菜地变得整整齐齐，五彩缤纷。
可惜，现实往往没有童话般的美好结局。
不久，祖父母回了老家，红着眼回了老家。
走过带着土印淤泥的鹅卵石小路，我仿佛走过了我的童年，也仿佛体会了祖父母的一生。
包工头哪里知道，他铲平的何止是菜园，更是祖父母的心血和我的童年。
高一训练题（精选18篇）篇十四
1.立意：罗曼罗兰曾说：“生活中并不是缺少了美，而是缺少了发现美的眼睛”
命题：有心就会发现美。
2.立意：世有伯乐，然后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有，故虽有名马，只辱于奴隶人之手，骈死于槽枥之间。
命题：人才需要发现。
3.立意：一个偶然的机会，我发现了一个天大的秘密……。
命题：发现。
十、以“收获”为话题写一篇作文。
1.立意：三年的初中生涯既将结束，回头望时，你收获了什么？
命题：收获。
2.立意：一事一物，一言一人都可给人以启迪，使人受益匪浅，这也是收获。
命题：海边偶得。
3.立意：一份耕耘，一份收获。收获属于勤劳的人，收获属于勇敢的人，收获属于聪明的人。守株待兔只会一无所获。
4.立意：人生一世，有人收获了财富，有人收获了友谊，有人收获了爱情，有人收获了知识，有人收获了失败。
十一以财富为“话题”写一篇作文。
1.立意：青春是财富，珍惜青春就是珍惜财富；
友谊是财富，拥有友谊就是拥有财富；
知识是财富，具有知识就是具有财富；
朋友是财富，拥有朋友就是拥有财富。
十二、以“责任”为话题写一篇作文。
1.立意：医生要对自己的病人负责，教师要对自己的学生负责，初三毕业班的我们也必须学会对自己未来的人生负责。人生在世，不能不承担起属于自己的那一部分责任。
命题：责任。
2.立意：我永不能忘那一次错误，因为那全是我的责任。
高一训练题（精选18篇）篇十五
我爱我的妈妈。我的妈妈不仅在生活上照顾我，在学习上关心我，她还是我的救命恩人呢!
事情是这样的：一天，我正在做家庭作业，一不留神又犯起了三心二意的老毛病。
这一次呀，可不得了了，差点弄出人命。
我急得大哭了起来。
妈妈听到哭声，走了进来，问：“怎么了，孩子?”我哭着说：“我把笔盖放进鼻子里了。”妈妈听了冷静地说：“千万别哭!
首先，你摁住另一个鼻孔，然后使劲向外喷气，这样就可以把笔盖喷出来了。”我平静了下来，于是，照着妈妈说的方法做了起来。一下，两下，终于把这可恶的笔盖喷了出来，我也破涕为笑了。
妈妈说：“遇到事情千万不要慌张，一定要冷静;以后再不能把异物放进口、耳、鼻里，这样是非常危险的!”
这真是一次深刻的教训啊!妈妈，谢谢您!你真是我的好妈妈!
高一训练题（精选18篇）篇十六
来一串说走就走的旅行。
一个他踏过长满湿滑青苔的石阶，抚摸千疮百孔的石面;一个人走过烟雨缥缈的长街，任凭雾气缭绕于指间;一个人登上百尺危楼，徜徉于俯视天下的望着孤独。这般心境是自由，是被打烂的枷锁，是四海为家的流浪。
古时潇洒行天下的李白，昔日不畏艰苦，远游撒哈拉的三毛。跨越了时光的浸染。最终他们登上了虚无缥缈的蜃气楼，摸到了梦境中的桃花源。
“月在哪里，我就在哪里。”于是醉仙摇晃的追寻;看遍萨江东区，风流人物，于是他一介孤舟，游于原野。“万水千山走遍”她义无反顾，奋力追寻。他们肉体为身，信念为志，虽九死其犹未悔，即使历史的火焰将他们焚烧待尽，他们也依旧是名留青史的座座高峰。
而现在的我们，是否也应摒弃同事间的小打小闹，在不长的假期中说走就走?
不敢，你们不敢，你们怕这场美梦只是镜花水月，怕现实绝情的否定卑微的梦。其实你们不必做的如此决绝，不需辞职，不需离开，将束缚你的缰绳扯松，依旧能感受世界的其妙哦，涌动着的生命才是美丽，才是货真价实的无价之宝。
登高才可“山原旷其盈视”，望远才会“不识庐山真面目”。俯瞰大千世界，才可知物之玄妙，生命之精气。领略人生之道，参悟万物之源。
驾着颠簸的马车，渐行渐远，这场说走就走的旅行，不知何时回头。
高一训练题（精选18篇）篇十七
沟通，是连接心灵的桥梁，是交流信息的渠道。借政治书上的一句话说：“我有一个想法，你有一个想法，彼此交换，每人就有了两个想法。”
在我家，你常常会看到一对父子正在茶几旁促膝长谈，那就是我和我的父亲。父亲虽然没读多少书，但是为人处世的道理他却了然于心。通常，我在学校的学习情况和生活情况我都会与父亲聊一聊;当然，父亲也会经常向我倾诉心事。这样做首先是促进父子情谊，还能够宣泄烦恼，消除代沟。因为我是住宿的，所以有许多不懂的麻烦事，父亲都会主动帮我，我也会经常为父亲解决烦恼。当然，这一切都是在沟通的功劳。通过与父亲的交流沟通，我懂得了许多处世经验，也懂得了许多做人的道理。因为它,使我脱离了以前幼稚无知的世界，向未来前进了一大步,为青春期做出了巨大的奉献!这种长大不仅是身体的生长，更重要的是思想的化，能力的提升!
在学校中生活经常有许多不懂的问题，而父亲又解决不了，怎么办呢?我想到了老师，老师是我们辛勤的园丁，那当然就比我们更清楚养花的秘诀了。所以我选择了去问老师。与老师一起学习，我感到心情非常愉悦，学习兴趣更浓，学得也开心，可以学很多很多知识。我个人觉得，老师更像是一个医生，能够接触许多的“疑难杂症”。以前积下来的“病”一下子好了，心情格外兴奋，高兴。与老师沟通，可以消除疑惑，使我的知识面更宽，视野更广，成绩更高!老师的解析正带着我一步步走向知识的点让，使我一步步脱离了有时的愚昧无知。
沟通，是成长中的重要步骤,是心灵的桥梁。如果没有了心灵的桥梁，你将与外界隔绝，成为一个孤独的人。
三人行，必有我师。你应该在社会中沟通，与他人学习长处。学习他们的生活经验，你将可以挑战人生中的艰难，突破障碍;学习他们的学习经验，你将可以在同龄中，考场上出类拔萃，成为群星中最耀眼的一颗!
在沟通中成长吧!成长需要沟通。
高一训练题（精选18篇）篇十八
众所周知，作文教学在语文教学中占有重要的地位和作用。作文教学和阅读教学构成了语文教学的两大支柱。我常常用这样的一个比喻来形容这二者的关系：阅读与写作是语文教学的两条腿，这就像一个健全身材的人一样。要想提高语文教学的效率，必须两条腿走路。有意或无意地过分强调其中的任何一方面而导致的偏废其中任何一条腿，都会使人成为跛脚或者瘸腿。但是，大家也看到了，在实际的语文教学中，作文教学难度最大。除了常遭冷遇、受到忽视之外，很多老师笼统训练不少，而收效甚微也是重要的原因。因此，长久以来，不少学生的作文水平糟糕得让人失望：离题万里、结构混乱、错别字常有、语句表达含混不清……我想，像这种综合性的问题，从老师的角度，在思想重视之后，在具体教学实践中，不妨以化整为零的方式去尝试、去各个击破学生的写作难点——无疑，作文片段训练法就很好地适应这一要求：其目的性单一明确、训练时间短而见效快。下面，本人就此谈谈自己平常在作文教学中的一些具体做法和心得以抛砖引玉。
一、病句修改。根据《考试说明》，我们可以这样认为，凡是不合“简明、连贯、得体”的语句，均可认为是病句。我们可在初中的基础上，加大病句修改的力度，归纳语病类型，教给解题方法，再让学生自改或互改，这样可谓一举多得。当然，老师的修改是相对主要的。
给下面这首诗拟一个恰当的标题。
是谁。
敲响了夜。
也敲碎了我的梦。
呵
一定是上天。
在洗涤人间的污浊。
标题还可以通过给一个话题或几则材料让学生去拟写。这些拟写，学生可以互相比较，教师再及时予以指正或表扬。
三、提纲拟写。这种训练，主要在于锻炼学生谋篇布局的能力。对促进学生思维的严谨性、独特性、创造性有莫大的好处。
1、给学生一篇范文（最好是历年高考作文中的精品），让学生拟写出它的提纲。特别是，如果学生拟写了他们学长的文章，可能更会激起比较或学习的欲望，而不仅仅是对名家高山昂止的慨叹。
2、参造典型考题，让学生根据自己思路写好提纲，同桌或小组讨论，教师指导总结：比如议论文的横列式分层论述结构、纵贯式分层论述结构等。
四、选材。给学生提供主题和几则材料，让他们根据主题选材。
五、结尾写法。这有两种训练法：第一种和开头写法差不多——续写结尾。第二种可以和读名著相结合，让学生展开想象的翅膀，去设置丰富多样的结尾。比如法国莫泊桑的小说等。
七、语言锤炼。语言用得好不好是高考作文发展等级“有文采”的要求。语言的训练主要有：词语的锤炼、句子的锤炼、各种表达方式的锤炼、各种修辞手法的灵活运用等。
比如说，警示语写作。
就是让学生尝试创作一些具有人情味的警示语，体现一种人文关怀。此项训练意在让学生明白“话原来还可以这么说”，从而建立一种全新的语言系统和对语言的敏锐感觉。
写作之前可以给出一些范例，如一些创意优美的公益广告或者标语等等。主要的写作范围可以包括：卫生间、草坪绿地、禁烟场所等等。
下面选录一些我的学生的作品：
（一）警示践踏草坪者：
我把绿色的梦铺在你的脚边，请您不要踩碎我的梦。
我喜欢您温暖的关怀，不喜欢您冰冷的鞋底。
脚下留情也是美德。
（二）警示公共场所吸烟者：
万恶的尼古丁，健康的心肺，请您任选其一。
当您在这里吸烟时，也许有人不想“吸”烟。
你缩短烟的长度，烟缩短你的生命。
（三）用于公共卫生间：
云清清兮如水，厕净净兮靠您。
举手之劳，冲刷掉所有不美好的痕迹。
匆匆再冲冲，处处有清洁。
您需要洁净，我更需要洁净。
再比如说表达方式的片段练习。
就是让学生以一种事物为写作对象，分别运用记叙、描写、说明、议论、抒情五种表达方式各写一段话，可以各个段落相对独立，也可以连缀成文。此项训练是针对学生对五种表达方式理解不够透彻，写作中表达方式单一的情况设计的，在实践中很有必要。它对于学生综合运用表达方式是一个铺垫的过程。
练的所有教法。我们应结合实际不断加以选用、改进，让这种训练和作文的整体训练或其他形式相结合。这样才能保证训练的针对性、整体性、多样性和时效性，从而让写作教学变得丰富多样。