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高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇一
我也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任,在此错误中应负的不可推卸的主要责任。
我真诚地接受批评，并愿意接受老师的监督。
对不起!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习，遵守学校纪律。
我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。自己还是很想好好学习的，学习对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的。
我对此很惭愧。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我。
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇二
本课以培养学生的基本活动为目的，以发挥学生的认识潜力为核心，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中简单、愉快、活泼地进行教学。
排球运动是高中《体育与健康》教学资料中选项学习的组成部分，是学生十分喜爱的学习资料之一，本课教学资料是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到群众力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学资料都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本课的教学目标：
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生用心参加体育活动的态度和行为。
2、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生互相协作、互相帮忙、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。
3、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调潜力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。
本课的重、难点确定：
重点：正确的击球点。
难点：身体与手臂的协调动作。
本课教学对象为本校的高一电子政务班的学生，共有28个女生。本班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材资料是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生个性喜欢体育活动，身体素质普遍较好，在排球正面双手垫球上了一次课后，大多数的学生已经喜欢上了排球，部分学生基本的技术动作已经有所掌握，但大多数学生掌握技术较差，所以本课结合了图片进行讲解示范，让学生更直观，有一个感性的认识。个别的学生学习潜力较强，有必须的基础，我就在第一次课后对他们进行辅导，使得他们已经较好的掌握了技术动作，在课上他们能起到小老师的作用。
教法：
1、在教学的导入里，先采用了民族的舞蹈，激发兴趣。
2、运用图片进行教学，不仅仅能够激发学生学习兴趣，还能够给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。
3、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作。
4、分解法，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。
5、游戏法，通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作潜力和群众主义精神。
6、团队合作学习法：通过小组的练习，一方面能够互相促进技能的提高，另一方面提高课堂教学的运动密度。
学法：
1、观察法、模仿练习法：发展学生创造潜力，充分体现学生的主体性。
2、团队合作学习法：帮忙学生信诚强烈的群众意识，通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术，从而到达共同进步。
3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的用心性。
4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
一、导入部分：
1、课堂常规。
2、本课的教学资料、目标及要求。
3、竹竿舞。
4、热身操（球操）。
从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操，这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣，活动各种关节，为下面的练习做准备。
二、自主学与练。
（一）、排球正面双手垫球。
1、让学生自由的发挥垫球，自垫或是对垫。
这样做的目的是让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法。
2、通过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作。
这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
3、两人协助练习。方法：两人一组，一人持球于腹前，另一人做垫球练习。
练习的时候注意击球的部位，注意强化提肩，抬臂、压手腕动作。
这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
4、一对一的垫球练习：
a、一抛一垫，两人相距3————4米，每人垫10次互相交换。
b、对垫，两人相距3————4米，将对方垫好的球垫给对方，依次进行练习。
要求学生随时要做好垫球前的.准备姿势，并快速起动和移动，持续好合理的位置进行垫球。先能够是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。
5、教师群众纠正错误动作，鼓励学生出来表演，学生来进行评价。
这样做的目的是给学生必须的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。
6、根据技术的差异性，进行分层教学。
a、对垫练习（技术掌握较好的学生）。
b、一抛一垫练习（技术掌握较差的学生）。
将技术动作掌握好的同学进行一对一的辅导。
（二）、接力游戏（往返跑）。
方法：将学生分成人数相等的四组，成纵队站于端线处，前面分别画1、2、3、三条标志线，由排头开始进行游戏，排头每人手抱1个排球，开始后，用心向前跑至标志线1往回跑，再从端线开始跑至2往回跑，依次进行。排头跑好后将球交于第二位学生依次进行接力。最先完成的组为胜。
做完一组后，增加难度，两个排球或是三个排球进行练习。
目的是根据本课的资料安排这个游戏，使得学生上下肢都得到了锻炼，而且将始终排球贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合，团结合作潜力。
三、恢复身心。
1、教师带领做放松操，学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做。
目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。
目的是促使学生提高观察动作潜力和自我评价潜力。
3，回收器材，师生再见。
录音机一台、六根竹竿、29个排球，一片空地。预计课的教学目标基本实现，预计课的平均心率130——140次分。运动密度35—40%。
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇三
尊敬的班主任老师：
非常感谢你能够原谅我的`过错，给我一次检讨错误、改过自新的机会，我非常地珍惜这次改错机会。特此，向您递交我的“带快餐热食进教室检讨书”，以深刻反省我的错误，并且恳请您与同学们的原谅!
不甚惭愧啊，此次中午饭期间同学们都老老实实地去了学校食堂吃饭，可是我却一个人在教室里点快餐吃快餐，并且还不好好将快餐盒子收好，导致教室里一股子快餐味儿，给下午同学、老师的上课造成相当严重的困扰。
现如今，我反省错误，不应该再说什么吃不惯学校食堂饭菜这样老掉牙的借口嘛。我应该痛定思痛，潜心悔改，努力深究错误原因，提出错误的改正办法。到目前看来，我的错误主要两方面：
一，我不将班级规定放在眼里，严重的忽视了学校规章制度。
二，没有顾忌后果，没有将餐盒清理干净，导致教室环境受到影响，损害了其他同学利益。
为此，我决定：首先，我要向老师、同学们深深地说一句对不起。当然这还不算完，我还要向大家作出公开的道歉，就我的错误宣读这篇检讨书。其次，我向老师、同学保证今后吃饭时间我也就老老实实地去学校食堂吃饭了，不再搞特殊化，不再铺张浪费，当然我已经不去吃快餐了，也就没有什么完全清理快餐盒的事情了。再有，我一定要从此次错误当中吸取教训，以后我要是做什么事情得顾忌一下同学的利益、老师的感情，三思而后行嘛!
最后，我恳请老师的原谅，希望同学也监督我完成这些改正措施!
检讨人：
时间：
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇四
万分尊敬的xx老师：
您好!在此我怀着万分沉重的心情向你做出深刻的检讨。以前的检讨，班里的老师批评我不够深刻，没有触及灵魂深处。为此，我首先重新学习了《学生守则》，一条条地对照检查，我严重违反了很多条，真是晚节不保。我早就有了深切感悟，痛定思痛过后我决定洗心革面，立志从新做人。
自从上你的课以来，本人表现欠佳。诸多缺点仍像饭堂里的苍蝇一样未能完全清除，老师说过一个人不可能一下子全部改掉自己的缺点，仍会被吸引。但我觉得自己比以前努力了，未有变本加厉之势，偶有犯之，实属无奈。偷懒之心仍被我保留，迟到之类的事还是常犯，更难得的是还从未认真地旷课过，以前不幸事情的发生纯属我的职业病，不知道为什么?我老是把上课铃声当成下课铃声，而下课铃声又被我当成是饭堂要关门的'信号，我病得的确很重，为此我多次到卫生科、学生处等等部门进行救治，但总是失望而归，他们都说我没得救了，但我并没有气馁，通过这次的检讨，我已经找到了问题的关键。老师能让我写检讨，说明老师还信任我，在此我对老师的高风亮节感到由衷地钦佩，真可谓是：马遇伯乐，士遇知己。
守时守信历来被奉为中华民族的传统美德，是炎黄子孙的为人处世原则，是个共青团员理应具备的品质，是一个学生应当有的职业道德。当代大学生应该把遵守校纪校规作为最基本的行为准则。我迟到了几分钟，旷课了几节，虽然仅仅是几分钟，几节课。可反映的问题可不少，耽误了学习的时间。当然，这不能成为我迟到的理由。鲁迅先生说过：时间就是生命，某某人也说过：时间是知识增长的道路。看来我没有看清楚脚下的路。我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。
古往今来，多少有识之士无不以追求时间而名满天下，孔子曰：“见不贤则内自省”。曾子曰：“吾日三省吾身”。这些古之贤哲的自我批评是这样的高尚，他们的内省是他们修身养性的功课。而我却把时间浪费在毫无用处的方面，和古人相比简直无地自容。在古人面前，我岂能不惭愧。现代社会是只有把握住时间的脉搏才能有发展动力的社会，现在，我正处在党对我的考验之中，党不断地教育我，磨练我，虽然我还没有达到党对我的要求，但我相信我很快就能达到。
现在我已经清楚的认识到：迟到、旷课决不是一件可忽略的小事。只要我还有两条腿可以走到教室上课，就没有任何借口，任何理由可以开脱。我只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么担子要挑，就没有理由不遵守时间了。我相信，守时会成以我个人品格的一部分。
以前的我就像个流浪汉只能把未来的宏伟蓝图寄托于明天，殊不知明日何其多?心态就像垃圾桶里的垃圾，不能彻底的被处理掉。外界的诱惑像病毒侵入到我的体内，欲罢不能。可幸的是今学期遇到了老师的课，学到以前根本不了解的知识。于是未来的憧憬犹如枯木逢春，几次强行出校门去吃喝，但都良心发现了。以前看到学校饭堂里饭菜都会有严重的生理反应，但经过这几天身临其境的检讨，自我反思之后印象有所改观了，已经完全接受。这都归功与老师的惬心教育。
xxx。
20xx年xx月xx日。
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇五
耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材，是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有用心的作用。初中各阶段跑的各项教材，应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明，耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究证明，初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此，应加强耐久跑的教学和练习，并在此基础上，促进快速跑的教学，逐步提高学生的快速奔跑的潜力。
本次课的教学目标是：学生明白合理分配体力的方法，70%的学生途中跑时做到简单自然，节省体力和加深呼吸克服"极点"现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。
本次课的教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服"极点"。
期望通过本次课的教学，使学生能运用所学的正确的跑的姿势，简单自然的跑完全程。
我们都有明白，学生喜爱上体育课是不争的事实，但大多数学生害怕耐久跑也是不争的事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校没有田径场，在进行耐久跑练习时有必须的难度。
在本次课的开始部分，通过游戏的方式进行准备活动，目的是为了使学生在学习耐久跑之前，有一个愉快的情绪；调动学生学习的用心性，游戏的活动的强度不大，以免影响以后的学习。
基本部分由两个教材组成，一个耐久跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个教材强度大，后一个强度小，贴合合理安排运动量的原则。由于本次课是《耐久跑》的第一次课，为了使学生能克服畏难情绪，减少练习的`枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的场地较小，但根据校园的地形特点，精心设计的跑的线路。其中有直线跑，有上坡跑，有绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务，我对班级学生进行了分组，潜力较强的同学在一组，潜力较差的同学在一组，且两组同学的要求也不一样，对较胖的同学，我采取用一位成绩较好的同学跟跑，进行不断的鼓励，适当的时侯，拉他跑一段，让他体会全程的感觉，贴合区别对待的原则。
为了使同学们难明白合理分配体力的方法，我在不同的跑段，设置了不同的标语，如："匀速跑"、"放慢节奏"、"坚持住""冲刺"等，每位学生在望见不同的标语时，自觉调控节奏，合理的分配体力。
为了使同学们能克服"极点"现象，在"极点"到来的时候，我先用语言对他们进行鼓励，其次，让他们放慢跑的节奏，加快呼吸，其他未进行练习的同学，在一旁呐喊助威，使他们顺利渡过"极点"难关。
在基本部分的后半部分，采用的是柔韧素质的练习，通过柔韧素质的练习，进行身体各部分肌肉的拉伸，实际上也是对耐久跑后的一种放松性练习，这种教材搭配属于放松性搭配，起到调整运动量的功效。
课的结束部分，主要是调整学生的身心，使心率趋于平缓，采取的游戏形式的教学方法，这个游戏就是"反口令"练习，课堂气氛简单活跃，身心也得到了调整。
示范法、完整法、分解法、讲解法、评比法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法。
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇六
美国南方某州，每年都举办南瓜优种大赛，有一个农夫经常获头奖。他得奖之后，总是毫不吝惜地将得奖的种子送给街坊邻居。有人问他：“你的奖项来之不易，投入了大量的时间和精力做品种改良，为什么却这么慷慨地将种子送给别人呢?难道不怕超越你吗?”这位农夫回答：“我将种子分送给大家，帮助大家，其实就是帮助我自己!”
原来，这位农夫所居住的城镇，家家户户的田地都彼此相连。农夫将得奖的种子分送给邻居，邻居们就有了优良南瓜品种，可以避免蜜蜂在传递花粉过程中，以较差的品种污染自己，这样他才能够专心致力于品种的改良。若农夫邻居们在南瓜品种方面无法跟上，蜜蜂就容易将那些较差的品种传给自己，他反而必须在防范方面大费周折，疲于奔命。
2、成功与一小截树枝。
有一种鸟，它能够飞行几万里，飞越太平洋，而它需要的只是一小截树枝。在飞行中，它把树枝衔在嘴里，累了就把那截树枝扔到水面上，然后飞落在树枝上休息一会儿，饿了它就站在那截树枝上捕鱼，困了它站在那截树枝上睡觉。谁能想到，小鸟成功地飞越了太平洋，靠的却仅是截简单的树枝!
3、世界上最值钱的东西。
美国的希尔顿曾经举过这样一个例子：一块普通的钢板只值5美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值十个半美元;如果做成钢针，就值3550.8美元;如果做成手表的摆针，价值就可以攀升到25万美元。
这个世界上最值钱的东西是什么?是智慧。
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇七
敬爱的老师：
您好！
高中打架检讨书。早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学有了矛盾，自己解决不了可以找老师，绝对不可以叫人，不可以掺杂社会成分。其实，老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。
然而，正如高尔基说过的那样———当你把一件是看得十分重要的时候，磨难和失败就接踵而来了。我知道这次我犯了不可饶恕的错误，但是我很庆幸，那就是我可以用自己的行动来给大家当先驱。我知道这次是我的错，我承认我用了过激的方法来表达我的思想，我怎么可以叫人，以这种粗暴的方式解决问题。而语言上的迟缓，思想上的麻痹更是有我身上体现无疑。这些小阶级主义的错误让我脱离了老师的教导以及伤害了同学和家长对我所寄托的希望。至此事之后，我保证以后绝不会再有这种事情发生。
对于我叫人打架的事情，所造成的严重后果如下：
1、让老师担心。本能平安的一个班却因为口脚有了矛盾，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果。
2、在同学们中间造成了不良的`影响。可能因为我的这一次错误的行为而造成日后班内同学们的第二次，第三次，况且，一个班起内讧，这是多么可耻的一个错误啊，老师您领导我们这一个班，就是希望我们团结起来，力争上游，可我却……学校本该是一个圣洁的场所，却被我的一失足，使原本圣洁的校园蒙上了复杂的社会成分。老师您没有把此事推给学校，说明您关心我们，您的心我知道，我闯的祸造成的影响犹深。
刚开学半个月，我就发生了这种违反道德的事情，对班级的影响更大。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：
1、思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。
2、平时生活作风懒散。如果不是因为懒散、粗心大意、记忆力水平低，我怎么会把老师说的话抛在脑后。
3、我当时打电话外甥女不能想想后果，有人说：“没什么，小伙子年轻气盛”不然，年轻气盛又怎么样？我当时应该克制自己的情感，如果能忍住就好了。
在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：
1、和同学、班干部以及老师加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。
2、提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。我承认，这次打架的行为，我应负有不可推卸的责任。
这同时也暴露出了遵守校风校纪认识上不够重视。
我非常感谢老师和家长对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，请关心爱护我们的老师同学继续监督、帮助我改正缺点！为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。如再发生，任由您发落！
如果世界上有种伤可以弥补，那么就不会有痛，所以，老师，同学，爸妈，我知错了，我知道我错在哪里，我尽量去弥补我的错，对不起。谅请老师让我在全班面前作检讨。
兹以此事，特书检讨。
检讨人：xxx。
时间：20xx年x月x日。
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇八
1、敢在时间里自焚，必在永恒里结晶。(余光中)
适用主题：奉献，自我牺牲，(永垂)不朽。
2、生命中最伟大的时刻不在于永不坠落，而在于坠落后总能再度升起。(曼德拉)
适用主题：坚强(坚韧)，重头再来，再度崛起。
3、当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习;当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来读书。(佚名)
适用主题：读书，学习，提升自己。
4、他日漂浮进我生命中的云，不再倾吐雨水或掀起风暴，只是给我黄昏的天空增色添彩。(泰戈尔)
适用主题：淡定，坦然，宽阔(宽广)。
5、君子有三乐，而王天下不与存焉。父母俱存，兄弟无故，一乐也;仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也;得天下英才而教育之，三乐也。(孟子)
适用主题：快乐，问心无愧，教育。
1、文怀沙年轻的时候，才华横溢，曾经写过很多诗篇，当时他曾把自己写的诗拿给文坛领袖柳亚子看，当柳亚子看到“生平只有两行泪，半为苍生半美人”时，忍不住大声叫好，并说：“君诗如美色，未嫁已倾城”。
适用主题：欣赏，才华。
2、黄永玉曾自称自己的作品是“母鸡下蛋”，但他又说：“我的作品虽然像母鸡下的蛋，但我和母鸡又有不同之处啊!”别人便问：“有什么不同?”他俏皮地说：“母鸡下了蛋总要叫几声，而我不会叫!”
适用主题：低调。
3、20世纪80年代开始，两岸三地开始出现对金庸作品的研究，被人称为“金学”。金庸不喜欢“金学”这个词，认为这个词太夸张了，“你说我的小说是欢迎的，也开过很多会，他们说叫什么‘金学会’，我就不赞成。”
适用主题：低调，不浮夸。
4、玛雅·安吉罗在贫民窟长大，人生起点非常低，年轻处于社会底层，曾当过厨师、电车售票员、女招待和舞蹈演员。通过努力，她成为一位成功的歌手、演员、剧作家和导演，先后出版了10部畅销书，并被多次提名普利策奖和国家图书奖，2011年，被美国总统授予国内公民的最高奖励“总统自由勋章。”
适用主题：逆袭，努力，奋斗。
5、沈从文先生的墓碑后面有这样的碑文：“不折不从，星斗其文，亦慈亦让，赤子其人。”每句最后一字巧妙地组成了“从文让人”。让人，可以说是沈从文性格的一个重要方面。让人，让他得享八十有六的高寿，让他由作家转为学者，成就大事业，享誉中外。
适用主题：忍让，心胸宽广。
1、苏轼在千年以前就曾说过、“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”莎士比亚的研究者们也说过、“一千个人的眼里有一千个哈姆雷特。”也许有人看哈姆雷特是勇于思而怯于行的懦夫，有人看他是深思熟虑的勇士。鲁迅先生在评价《红缕梦》时，也曾经说道学家看见的是淫，文人才子们看到的是情。
2、黄土高原，是我挺起的胸膛;黄河流水，是我沸腾的血液;黄帝陵丘，是我远古的怀想;黄海大潮，是我激荡的心声;黄山劲松，是我不屈的脊梁;黄埔大桥，是我展开的臂膀;大兴安岭，是我坚硬的肋骨;洞庭鄱阳，是我明亮的眼睛;喜马拉雅，是我高昂的头颅;巍巍长城，是我不屈的脊梁。
3、风是春使。“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”。柔柳轻舞，摇动细细的柳叶，漾出春的绿意。是谁把春带到这里?作者随即指出、是那剪刀似的“二月春风”。风是绵绵深情。柳永词中、“便纵有千种风情，更与何人说?”把一腔的相思、无奈与寂寞赋予一词，“千种风情”，使作者的愁思跃然而出。更有一首歌中的、“你是风儿我是沙，缠缠绵绵到天涯……”这句歌词不乏现代都市的摩登感，把深浓之情以一“风”字尽传无余。
4、沉默是一种气质，也是一种风度，更是一种品格。如果没有沉默，就没有孕育，就没有震荡，就没有突破。蛾在沉默了一冬之后，终于把飞的梦幻变成现实;海在沉默了一时之后，终于把惊涛的壮观推出了地平线。
5、仔细思量一下就会明白：对对方的不信任，实际上就是对自我的不信任。推测对方的内心时，人就像把自己的生命反映到镜子中一样凝视着，再将其投影于对方，从而决定信任或不信任对方。
6、生命不是一张永远旋转的唱片;青春也不是一张永远不老的容颜。爱情是一个永恒的故事，从冬说到夏，又从绿说到黄;步履是一个载着命运的轻舟，由南驶向北，又由近驶向远。
7、生命不是一张永远旋转的唱片;青春也不是一张永远不老的容颜。爱情是一个永恒的故事，从冬说到夏，又从绿说到黄;步履是一个载着命运的轻舟，由南驶向北，又由近驶向远。
8、跌跌宕宕，起起伏伏，这犹如人生。只有低音与高音的糅合才得以谱写出震撼人心的乐曲;只有光明和阴影的辉映，才看得见最美丽的风景;只有悲苦和欢喜的交织，生命才会有更绚丽的色彩。
9、相信自己是一种精神的充实，灵魂的丰满。精灵般的大黄蜂就是一个世间的智者与精神上的英雄，它用自己的真实行动默默地向世人昭示着;每个生灵，每个人，其潜力都是无限的。不要相信外界的轻蔑与嘲讽，坚守自我，相信自己，最终定可化腐朽为神奇，成就一番非凡的伟业。
10、喜欢深阅读的人，会喜欢在春天踏青，感受风乎舞雩的惬意;会喜欢在夏夜谈心，感受蛙声一片的欣喜;会喜欢在秋天登高，感受落木萧萧的壮美;会喜欢在雪夜神游，感受万树梨花的凉意。深阅读，让我们在忙碌中拥有一份闲情，在快节奏中暂停脚步，让心灵拥有纯净如水般的温暖和感动，深阅读的幽远与闲适，似水般流淌着对生命的感悟，似云般拂掠着尘世的感动。
11、如果我是山，就要站成一种尊严，让山花灿烂，山风拂面，让每一处角落都渗透梦的语言，让我的价值在太阳底下展现;如果我是水，就要流成一种磅礴，让小船远航，鱼儿欢畅，让每一股细流都一往无前，让我的价值迎风吟唱。
12、晚风轻拂让人醉。我放下书，望着眼前这个世界，有山，有水，有花，有鸟，有泉……它太诱人了，在这个位置上，只能感到由衷的欣喜。有人说得好，“快乐是一天，悲伤是一天，为什么不快乐地过一天呢?”我不再迷惘，我要在自己的位置上演绎人生最美的故事，让苦难中总有快乐相随。
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇九
尊敬的各位老师，同学，你们好：
分科以来我们班的学习气氛越来越浓，但是我们的学习成绩并比是很理想。因为我们都很聪明、潜力无穷，我们完全可以超越现在，完全可以有更好的表现。
当我们选择了学习这条道路时，就注定与辛苦、艰难为伴，求学道路上会遇到我们所期望的和风丽日，更少不了我们所不愿面对的风雨坎坷，但我们都不能选择去逃、避去退缩，要记住温室中永远长不出参天大树。我们仿佛一颗颗的幼苗，没有风雨的磨练我们可以茁壮成长吗?显然，经历风雨才能得到彩虹挂天的美丽。同学们，我们都能行，在你遭受挫折感到气馁时，别忘记点亮心灯，劝戒自己一声：试试就能行，拼拼就能赢，相信自己一定能成功!
有人认为学习是枯燥无味的，那时以为他并没有找到学习的乐趣，放弃你心中的厌倦情感，单纯地去学习，你会发现其实学习生活是充满乐趣的，而这种乐趣是打打闹闹的乐趣所替代不了的。立刻需要的是多做题，但不要只为做题而做题。在你花费了与别人同等的时间，而并没取得同样优秀的成绩时，你就应该细想一下了，是不是学习方法不对，在哪些方面需要提高，什么样的学习方法才适合自己，并在学习中摸索出适合自己的学习方法。在谦虚的帮助下，在勤奋的陪伴中，在正确的学习方法指导下，我们一定能抓住成功之手，推开殿堂之门。
老师授予我们知识，他们向沙漠里的骆驼、大海里的灯塔，给我们指明前进的道路;他们是铺路的基石，给我们铺平了一条通往知识殿堂的道路;他们是我们攀登科学高峰的阶梯，帮我们去获取那山巅的宝藏。
老师的辛苦是我们知道却无法分担的，但我们可以加倍努力用优异的成绩去回报他们的无私奉献，并用我们心灵深处的真诚报达老师。在这里让我代表全体同学向我们最敬爱的老师说声谢谢，并保证从现在开始脚踏实地努力进取，用成绩证明自己!
谢谢大家!
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇十
的检讨书，以深刻反省认识自身错误，并且厚颜无耻得向您恳求原谅。的事情经过原原本本向您做出坦白：
20xx。
年11月11日晚间23点22分，由于我。
网
迷心窍，萌生了外出上。
网
吧的邪恶念头，又藐视了学校保安人员的夜间巡逻工作能力，我就通过绳索从二楼爬下翻阅学校围墙外出上。
网
虽然我的外出行为实实在在的发生，但是我没有逃过保卫员的眼睛我的错误行为实实在在地被学校报务员发生并且上报了，这是什么行为?这是偷鸡摸狗、违规违纪、胡作非为、藐视纪律的极其严重行为，搞不好。
领导。
一生气就给我开除学籍了。
经过政教处的严肃批评，我面壁思过了一天。好在学校。
领导。
宽宏大量，承诺保留学籍，给我记大过处置。我感恩备至，决心好好改正：第一，我必须深刻认识错误，向您保证今后绝对不犯此类错误了。第二，我要充分从此次错误当中吸取教训，彻底认清上。
网
吧之危害。第三，我要以此为戒，痛改前非，洗心革面，重新做人!
总之，我感谢。
领导。
对我的宽宏大量，我一定不会辜负您的恩待，我一定要改正错误，努力学习争取在学习上有所进步。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇十一
这是星期天的早上，虽然是入冬的天气，但还是阳光明媚，风景独好，不会觉得寒冷孤独，从车上下来，便朝着决定的方向走。我明白，这将是一个，呵呵，又是一个凶险的早上。
在昨日，星期六的的晚上，就在犹豫，到底是去，还是不去这问题若是被搁在以前——选取性默认，但此刻不同，不!还是一样的!但是是去那的频率小了。我确是喜欢游戏——它是第一位，为此，妈妈把我送到深圳，让姑姑带我去磨练磨练，呵呵，可笑!呵呵，荒谬!我回来后的确很少再去网吧了——那是给他们面子。
他们给我说的那些陈谷子烂芝麻的话，却似放屁，我想去，我就会去，然后谁也甭想拦我!但是，这么久没去，也似乎是有点习惯了。走的路上，我还在纠结着，脑子里一片混乱，最后，我丢了理性，向着目标迈着步子。到了门口，我告诉自己说，就这一次，就这一次。
好，就这一次，我毅然决然的迈了进去，把什么顾虑都抛在脑后了。但是毕竟很久没有干这种事了——违心的事，心里面终究还是，呵呵，闷得慌我像个贼一般——做贼心虚地坐在电脑旁边，如愿以偿地摸着鼠标，却若有所失的盯着眼前的电脑屏幕，那一幅幅以前让我激动的画面第一次这么的难堪!
这是我才发现我的心跳好快，我好怕，丝毫感觉不到所谓得到的喜悦。我用我那喔龊的并发抖的手握住鼠标——它是我此刻唯一的东西了!我稳稳的坐了下去。煎熬。
我是走着回去的，任由阳光夹杂的风拍打在我脸上——我却丝毫感觉不到光的热，反而愈来愈冷了，我骨头都好像冻僵了，总之，这一段路走得十分艰辛。我想着，若时光能倒流，我必须不会再去。但是这世上没有后悔药啊。
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇十二
尊敬的老师：
您好！
在给您写这份检讨书的时候，我的心中除了羞愧和后悔就没有其它的想法了，其实我自己也挺不好意思的，因为在昨天的语文考试里，我出现了作弊情况而且还被监考老师给发现了，这让我的语文卷子被收走了，而且因为这事我还被同学们笑话了半天。虽然老师您对我这次的语文考试作弊行为没有进行太多批评，但是我觉得自己还是有必要给您写下这份检讨书。
语文课，是我们从小学到大的，作为一名中国人，把语文学好可以说是天经地义的，可我却没有达到这个要求，我感到十分的羞愧啊。从小学到现在的高中，虽然我喜欢上语文课，可我不喜欢记背那些诗歌和课文啊，每当听到老师说要背课文时，我觉得自己的头都大了，特别是老师让我们背那些文言文时，我心中都会冒出一股无力感。正是因为我对记背语文课文的兴趣不大，所以我在考试时难以考出好成绩，每次都是在填空题和选择题那里失分，这让我十分的苦恼。
于是在本次的语文考试中，我就动起了一些歪脑筋。我一般都是因为没记背课文而失分，所以我就在考试前，抄了不少的`诗句在小抄上，以此来帮助自己多拿点分。等到了考试开始后，我就赶快写起了试卷，我先把那些会写的都做了，不会写的就先留着。时间过的很快，我的试卷也做的差不多了，只等把那些不会的补上就行了，于是我就小心的从裤子里拿出了小抄，并把小抄死死地握在手心里，趁着监考老师不注意时，我就偷偷地看一下。但是由于我的动作十分的奇怪，而且眼神也有点飘忽，这引起了监考老师的注意，他悄悄地绕道了我的后面，然后就发现了我藏在手里的小抄。
就这样，在全班同学的瞩目下，我的试卷被没收了，然后被喊到了办公室里面。在这里，我接受了几名老师的轮番教导，这让我的印象是十分深刻。现在，我已经意识到了自己在考试中作弊是多么的不应该，这种行为不仅是欺骗了老师，也是蒙蔽了自己的眼睛，严重的话会影响以后的学习，而且这种作弊的风气会影响整个班级的学习。请老师您放心，我以后绝对不会再出现任何作弊的情况了，我一定认真的去记背各科目的知识点，在以后的考试中考出最好最真实的成绩！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇十三
1、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
2、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的`少。
3、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。
4、未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。
5、静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥。
6、处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。
7、平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
8、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。
9、宁可清贫自乐，不可浊富多忧。
10、受思深处宜先退，得意浓时便可休。
11、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
12、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。
13、平生不做皱眉事，世上应无切齿人。
14、须交有道之人，莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。
15、多门之室生风，多言之人生祸。
16、世事忙忙如水流，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。
17、“我欲”是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。
18、人生至恶是善谈人过;人生至愚恶闻己过。
19、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。
20、莫妒他长，妒长，则己终是短。莫护己短，护短，则己终不长。
21、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。
22、世上有两件事不能等：一、孝顺。二、行善。
23、存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。
24、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
25、平生无一事可瞒人，此是大快。
26、“恶”，恐人知，便是大恶。“善”，欲人知，不是真善。
27、扶危周急固为美事。能不自夸，则其德厚矣!
28、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。
29、是非天天有，不听自然无。
30、五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。
31、人为善，福虽未至，祸已远离;人为恶，祸虽未至，福已远离。
32、不妄求，则心安，不妄做，则身安。
33、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。
34、积金遗于子孙，子孙未必能守;积书于子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。
35、积德为产业，强胜于美宅良田。
36、能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。
37、身安不如心安，屋宽不如心宽。
38、罗马人凯撒大帝，威震欧亚非三大陆，临终告诉侍者说：“请把我的双手放在棺材外面，让世人看看，伟大如我凯撒者，死后也是两手空空。
39、梦中冥冥有乐趣，觉后空空无大千。
40、儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做远忧。
41、情生智隔。
42、征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。
43、把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。
44、嫉妒别人，仇视异己，就等于把生命交给别人。
45、一个人如果不被恶习所染，幸福近矣。
46、诽谤别人，就象含血喷人，先污染了自己的嘴巴。
47、恨别人，痛苦的却是自己。
48、人之所以平凡，在于无法超越自己。
49、大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。
50、改变自己，是自救，影响别人，是救人。
51、谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。
52、唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。
53、人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。
54、智者顺时而谋，愚者逆时而动。
55、常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。
56、见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。
57、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。
58、念头端正，福星临，念头不正，灾星照照。
59、善人行善，从乐入乐，从明入明。恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。
60、心慈者，寿必长。心刻者。
高中体育说课万能稿（汇总14篇）篇十四
步入新余一中大门，心里紧张得不得了。初中在向我说拜拜，高中在向我招手。然后啊！以前的初中生活是多么愉快完美啊！哥哥姐姐读高中的情形在我脑海中不断呈现。他们的高中生活是多么辛苦，快乐。
呵呵，我也上高中啦。没想到高中是这么累、紧张，我被分到了高一（1）班，是一中高一（1）班的尖子班，本认为尖子班的气氛是一种紧张，充满学习的氛围，然后可惜我在那里一点也没有发现。
虽然说我上课有时候会忍不住向别人问问题，但我以后会改。
此刻虽然我的成绩不是很好，但我会努力学习的……。
军训结束已经很多天了，在军训三天中，我学会了忍耐与专心。然后在军训这三天短暂的日子里，我感觉又累又烦，这种感觉恰似学习一样，偶尔枯燥乏味上课就在坐飞机。
高中生活渐渐地我适应了一点，但还需要完全适应，为适应高中生活而努力，为考上大学而奋斗！