2023年中班健康教案饮食卫生反思 中班健康饮食卫生教案(优秀8篇)

时间:2023-10-16 作者:GZ才子2023年中班健康教案饮食卫生反思 中班健康饮食卫生教案(优秀8篇)

教学资源是指为教学目标的实现而准备的各种教学器具、图书资料、多媒体设备等。请大家认真阅读下面这些令人赞叹的初中教案范文,相信会对大家的教学起到积极的推动作用。

中班健康教案饮食卫生反思篇一

中班幼儿的平衡、爬行正处于发展阶段,根据我班幼儿想象力丰富,喜欢玩游戏的特点,我设计用泡沫板让幼儿边玩边创造,发展幼儿平衡、及爬行能力。

1通过玩泡沫板让幼儿试着创编玩法,练习平衡及爬行能力。

2培养幼儿合作游戏的能力。

录音机泡沫板天线宝宝图案、篮球架、大积木等大型器械。

一、听音乐进教室

1、我们是聪明的天线宝宝,一起去玩游戏好吗?先说个天线宝宝的儿歌吧。

2、说儿歌:天线宝宝真能干,聪明无比智慧大。神奇的`风车转一转,高高兴兴跳起来。(放音乐做准备活动让幼儿自由做)

二、创编演示玩泡沫板

1、我知道天线宝宝很聪明,今天看谁拿泡沫板玩得花样最多,让我们来试试。

2、巡回指导及时鼓励勇于创编的幼儿。

3、启发引导:宝宝们看活动室里还有很多东西,你都可以利用去。(让幼儿继续玩,鼓励幼儿勇于创编,老师也参与创编。)

4、快来神奇的风车转了,因为天线宝宝都开动了脑筋,创编了许多有趣的玩法,都有什么玩法呢?(总结刚才幼儿创编的玩法)。

5、这么多玩法你喜欢那种玩法?

6、用幼儿喜欢的玩法进行竞赛游戏。

7、我刚听说天线宝宝乐园的小路坏了,我们背着天线宝宝爬过去给它铺一条路吧,路铺好了我们从小路爬到天线宝宝乐园去吧。

三、结束:宝宝们都累了,我们去休息一下吧!

中班健康教案饮食卫生反思篇二

1、了解有关幼儿容易传染上疾病的情况,学会预防疾病的方法。

2、培养幼儿的语言表达能力。

1、收集有关传染病的资料。

2、张贴卫生部门有关传染病的宣传资料。

3、准备材料:宣传品、纸、笔。

一、谈话:

1、讨论春秋季为什么是流行性的传染病的多发季?(气候变化无常、寒雨绵绵、潮湿多雾、气候多变)

2、教师告诉幼儿春季会有哪些流行性的传染病出现。(如感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)

3、请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。(如:请医生治疗,要按时服药,多休息,多喝水,治愈后才能上幼儿园)

二、讲述疾病传播的途径:

1、幼儿运用自己的.已有经验讨论。

2、请语言能力强的幼儿到前面来讲一讲自己的经验。

3、小结:咳嗽,打喷嚏,吐口水、毛巾及手摸过的用具都会有大细菌,都有可能会传染疾病。

三、讨论:

1、提问;我们应该怎样预防疾病?

2、幼儿自由回答、讨论。

四、小结:

我们要多喝水、不挑食、多吃水果、勤洗手、勤剪指甲、不喝生水、要打预防针针,不接触传染病人群。

小朋友生活在集体生活中,非常有必要知道如果得了疾病一定要看医生、定时吃药,多喝水等。这次活动上下来,我觉得自己对教学中的突发事情,有些不知所措,我想在今后的教学中,一定要吸取经验,不断学习,让我的教学机智更加灵活。

中班健康教案饮食卫生反思篇三

通过教学使学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;

认识到不挑食、营养全面对小学生的成长是非常重要的;

培养学生对饮食的科学态度。

重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

难点:让学生养成并坚持不挑食、注重营养搭配的良好的饮食卫生习惯。

师:

有的同学长得高高大大,十分健壮,而有的同学长得瘦瘦小小,经常生病。这是为什么呢?俗话说“病从口入”,许多疾病都与我们的不良饮食习惯有关。

(联系生活实际,列举出学生中存在的不科学饮食的现象。)饮食是一门很有讲究的学问,你们想知道里面的知识吗?下面就让我们一起在这节课中共同研究它吧。

这位同学表演得精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼?教师讲解暴饮暴食的危害。

小结:暴饮暴食,胃装得满满的,肠和胃负担过重,容易引起消化不良。买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,不吃三无产品,否则就会像刚才那位同学那样肚子疼了。

(一)

1.问:图上的小朋友正在干什么?什么时候吃早餐、午餐、晚餐好?学生回答教师提问师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。

(并解释“定时定量”的.含义)

2.问答题(多媒体显示):

1)“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗?为什么?学生分组讨论。

师小结:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃,还要吃的好,要吃有丰富蛋白质的食物,比如牛奶加面包或者鸡蛋更好。

2)“一日三餐哪一餐最主要?为什么?”学生分组讨论。

师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃得太多,会引响睡眠。所以不要吃得太饱。但如果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那晚餐要吃得较好。

(二)

1.学生一边看图片教师一边讲解。

这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛,正在收看“叮当”这个节目,这时大雄被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊:叮当跑快点。

2.“吃饭时看电视,对吗?”学生分组讨论。

师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?如果是这样,一定要改掉这个坏习惯呀。

(1)选择安全食品,选择新鲜、干净、保质期内的食品。

(2)使用符合卫生要求的水。

(3)彻底加热烹调食品,对食品烧熟煮透。

((4)煮熟的食品最好立即食用,需贮存时,要冷藏并生熟分

(5)经贮存过的食品食前不需再加热。

(6)处理及食用食物时不需要清洁双手。

食物中毒怎么办?生看图及文字说明领悟食物中毒怎么办。

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

6、不要轻易给病人服用止泻药,以免贻误病情。

饮食卫生要做到:

一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食。

早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。

暴饮暴食最不好。

从小养成好习惯,身体健康又强壮。

1、按时进餐,不挑食偏食,不暴饮暴食。

2、饭前便后应洗手,饭后不做剧烈运动。

3、保护牙齿。

4、不买路边摊上的食品。选购食品时,不买这些产品:没有商标、没有生产日期、没有保质期、没有生产厂家、包装不完整。

5、预防食物中毒,学会辨别蘑菇,不吃不清洁的或变质的食物如:隔餐鸡蛋和启封时间久的牛奶。

6、买回家中的食物,应分类分区存放;生、熟食分开。

7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗涤干净。水果洗净削皮后食用。

8、餐具、饮具和盛放直接人口食品的容器,使用前必须洗净、消毒。

9、尽量少去吃麦当劳等快餐食品。

1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?

2.什么早餐一定要吃好?

3.说说这节课我学懂了什么。

师总结:当然,每个小朋友的家庭条件各不一样,所以在吃饭时事先要考虑吃饱肚子,注意荤素搭配,然后,有条件的可以考虑吃得好一点,但最后重要的还是不偏食,不挑食。我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体,才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起,我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。

1、为什么三餐要定时定量?还要注意营养均衡?我的膳食营养原则是:

(1)、荤素搭配;

(2)、粗细粮搭配;

(3)多种搭配;

(4)每日都吃适当的新鲜水果和蔬菜;

2、怎样搭配我们的膳食营养?

中班健康教案饮食卫生反思篇四

活动目标:1。了解眼睛对人的重要性

2.懂得如何保护眼睛

3。培养幼儿关心、助残疾人的情感

活动过程:一:引出主题

1.游戏:指五官

轿是说一个五官的名称,幼儿必须又快又准得指出来

2.以猜谜语的形式,引出活动内容,激发幼儿学习的兴趣。

谜面:上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。

二:了解眼睛对人的重要性

1.幼儿听歌曲《五官歌》师:小朋友,听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以我们做什么?(幼儿自由回答)那我们如果没有眼睛将会怎么样呢?好,现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好,亲身感受一下,你可以站起来慢慢得走两步。(幼儿亲身感受后回答问题)

2.出示盲人图片师:那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜,手里还拿着一根木棍在马路上走?(幼儿回答)教师引出盲人一词,刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味,所以盲人叔叔做事情很不方便,我们小朋友应该怎样呢?(使幼儿懂得关心、助残疾人)

三:懂得如何保护眼睛

师:眼睛对我们这么重要,那我们是不是应该保护自己的双眼呢?怎么保护呢?老师给小朋友带来了几幅图,请你们来做裁判,看看说做的对。(将幼儿分成两组,教师出示一幅,幼儿作出判断,并说明原因,答对的一组获得一朵小红花)

最后,教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。

四:玩“贴眼睛”的游戏

幼儿手里拿着两个“眼睛”,站在距头像一米处,把眼睛蒙上,向前走给头像贴眼睛,看说贴得准。活动自然结束。

中班健康教案饮食卫生反思篇五

1.学习侧面钻的动作,掌握侧面钻的动作要领。

2.能侧面钻过不一样的障碍,增强动作的灵活性。

3.体验侧面钻的乐趣和“打妖精”的成功感。

松紧带拉成的'“水帘洞”、不一样高度呼啦圈制成的“盘丝洞”若干、充气“蜘蛛精”、沙袋若干、地垫、音乐。

一、以“小猴子来操练”导入,进行热身活动,引发幼儿兴趣。

(一)教师扮“齐天大圣”,进入游戏情境。

(二)随《西游记》音乐做热身活动。

二、经过“小猴子学本领”,引导幼儿学习侧面钻的动作,掌握侧面钻的要领。

(一)练习“缩身术”,为学习侧面钻做准备。

提问:看谁的身体能缩到最小?(幼儿自主探究、尝试)。

小结:低头—弯腰—缩身,身体变小。

(二)自主探究过“水帘洞”,幼儿个别练习侧面钻。

要求:从水帘洞下钻过,身体不碰到水帘子,手不能扶地。

幼儿分享钻的经验,并请个别本事强的幼儿示范。

教师与幼儿共同总结出侧面钻动作要领:“两腿先下蹲,然后一腿侧伸、再低头弯腰钻过去、最终收腿”。

(三)巩固练习侧面钻,进一步掌握动作要领。

教师示范动作。

幼儿自主练习动作。

三、组织游戏“小猴子打妖精”。

(一)第一次游戏——“一打蜘蛛精”,熟悉玩法规则,巩固平衡、侧面钻、投掷的动作。

教师讲解玩法及规则:走过独木桥,用新本领侧面钻过盘丝洞,举起一块石头,狠狠地打向蜘蛛精,打完快速跑回。

(二)第二次游戏——“二打蜘蛛精”,缩小洞口,提高侧身钻的难度。

教师导语:蜘蛛精把洞口变小了,我们再去打它的时候,千万别碰到洞口的蜘蛛丝。

(三)第三次游戏——“三打蜘蛛精”,尝试挑战钻过不一样高度的洞口。

同时出示三个高度不一样的洞口,请幼儿自主选择,

四、随音乐去山上巡山离场。

中班健康教案饮食卫生反思篇六

活动目标:

1、认识脚的主要部位,培养幼儿关注自我的意识。

2、通过脚的`游戏,发展锻炼脚部各关节的感知力和灵活性。

3、建立良好的师幼、同伴关系。

活动准备:

1、录音机,磁带。

2、鹅卵石、独木桥、体操垫、沙包。

活动过程:

一、引出课题

小朋友把鞋和袜子脱下来,露出小脚。

二、认识小脚

1、脚趾头

2、脚背

3、脚底

4、脚后跟

三、脚的游戏

(一)、感知游戏

1、部位感知

教师和幼儿随音乐用脚的不同部位做热身运动。

2、材料感知

教师和幼儿用脚感知独木桥、鹅卵石、地板、体操垫等。

(二)、脚和脚的游戏

1、搭桥

2、踩车

3、摇摇船

(三)、器械游戏

教师和幼儿用脚用各种方式玩沙包。

四、结束活动

教师和幼儿做脚的放松运动。

中班健康教案饮食卫生反思篇七

1、经过活动让小朋友明白生病时,必须打针吃药。培养小朋友乐意理解预防接种。

2、鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

3、让孩子明白生病了,不怕打针吃药,做个勇敢的孩子。

4、初步了解健康的小常识。

重点:明白打针是为了身体健康。

难点:不怕打针。

医生工具一套,儿歌一首。

2.讨论:自我生了病是怎样做的?有什么好办法才能使自我少生病?(打预防针、锻炼身体、增强对疾病的抵抗力,身体就不容易生病。)

3.学儿歌“打预防针”。

4.主角游戏“勇敢的娃娃”。

让小朋友轮流当医生或病人,增加勇气,消除小朋友打针的恐惧感,教师及时表扬“勇敢的娃娃”。

在这次活动中以谈话、游戏的'方式使小朋友认识到,打针并不害怕,打针是为了预防生病的,培养小朋友勇敢、不怕打针的坚强意志。

中班健康教案饮食卫生反思篇八

1、尝试用各种方法玩彩球,学习抛接球。

2、提高手臂力量和动作的灵活性

幼儿自制的纸球若干。

一、准备活动。

小朋友,今天天气真好,我们出去做做运动好吗?教师带领幼儿沿着场地四周走、跑交替等简单的四肢动作练习。

二、自由玩彩球。

2、幼儿每人发一个纸球,自由在场地上玩一玩。

3、讲评:你是怎么玩的?请你上来玩给小朋友看一看。(请几个幼儿上来玩一玩)

4、哦,他们的方法真好玩,你们想不想也来试一试?那我们也来玩玩吧。

5、刚才我们想出了好多种玩球的方法,其实这个彩球还可以两个人合作玩,你们赶快去找一个朋友玩一玩。(幼儿自由和同伴玩耍)

6、请几对小朋友上来介绍一下你们是怎么玩的?那你们想不想也玩一玩?(幼儿模仿同伴的玩法玩一玩)

三、游戏:飞舞的'彩球。

2、幼儿分成两队,分别站在两条线上,请一个小朋友一起来合作示范:小朋友,今天我们来玩抛接球,你们看,我是怎么玩的,等对面的小朋友抛过来的时候,我就接住,然后把球击过去,然后对面的小朋友再把球击过来,不要让球落在自己的这一边。

3、幼儿一对一玩抛接球游戏。

4、讲评一下游戏中出现的问题,再游戏。

四、延伸:我击你逃

1、纸球还可以当做设计的子弹,请两个小朋友当做射击手,其他小朋友逃过他们的子弹,不被子弹击中。

2、幼儿游戏,交换射击手。

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