心理健康与高中生自我评价(通用18篇)

时间:2024-02-07 作者:翰墨

自我评价需要客观真实地反映自己的情况,同时也需要有一定的自信和积极的态度。在这里,我们为大家准备了一些优秀的自我评价例句,供大家参考和学习。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇一

首先,把工作升华为事业。在人的一生中,事业、家庭、健康如同三足鼎立,缺一不可。假如一名教师能够把谋生的工作升华为能够实现个人价值的、愿意终生为之付出的事业,那么他将会从中获得无穷的乐趣。其次,把工作看成是创造力的展示。一名教师正在做的每件事都可以理解为具有高度创造性的活动。教师还要学会从平凡的工作中往发现自己创造力的内涵,这样更轻易享受到生活的乐趣。再次,把工作当成艺术创作。假如每个教师都能把一节课、一次与学生的谈话甚至与学生的一个眼神交流都能理解为一次布满美感的艺术创作的话,那么教师的工作就布满了诗情画意!最后,把工作变为娱乐。教师假如能把自己的工作设计得像娱乐一样布满了欢笑,他就能从工作中体会到无穷的舒服,那将是人生的一大幸事。

首先,要尊重、理解对方。一个人有一个人的性格和思想,不要由于别人同自己的身份不同,就力图使对方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考题目时,要多站在对方的角度思考题目,这样有利于相互理解。理解和尊重意味着谦和、友善、仁慈、博爱,需要坦荡的胸襟和勇气,更需要学会睿智地换位思考。其次,宽容是一只灵巧的手,它能够解开伤害这个结。当我们处于一种不良的情绪中时,假如我们能换一个角度或者用另外一种观点来看题目,内心的不良情绪就会降低。再次,真诚地赞赏他人。天底下只有一种方法可以促使他人往做任何事情,这就是给他想要的东西。最后。要怀有一颗“感恩”的心。我们在同他人交往时,不要过分地以自我为中心,要经常作心理换位,不要漠然地视别人对自己的付出为“应该”,一味只利用而不“投资”。

悦纳自己,就是一名教师不仅要扬长补短,更要以坦然的心态接纳自己的全部,包括自己的优点和缺点;悦纳自己,还应当包括我们要欣赏自己的全部,包括自己的闪光点和自己可能已经不太好改的缺点。这样他就可以坦然而愉快地面对整个世界,对于无法弥补的缺陷也要能安然地接受,而不以为羞。以下的方法,可以帮助教师达到悦纳自己的境界。

首先,从完美主义的陷阱里逃脱。完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美。一旦做不到就深深自责、沮丧消沉,由此对自己的能力全面怀疑和否定。实在在生活中要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩,让自己时刻有成就感,如此满足自信的人才会布满快乐。其次,自信是人生中不可缺少的精神。一个人缺乏了自信,就像漂浮着的浮萍,无着无落,无依无靠。从这层意义上说,拥有了自信,就是拥有了一艘度过辽阔海洋、胜利抵达彼岸的船。最后,我们不应该浪费精力往改变自己所谓的缺陷。有时候,缺陷也许正是你的优点。无论好与坏,你都应该活出一个真实的自我来。

享受生活是一种境界、一种生存状态,一名教师要有情趣享受时代进步和自己努力所带来的物质和精神的成果,并且努力做到“公道膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。享受生活是要人们学会把自己的人生设计成一次快乐的旅程,而不是在苦难的海洋中进行漫长的游泳。在教师队伍中,有的人对待自己十分苛刻,并把这种苛刻作为美德来看待。成功,的确要依靠一些美德来完成,譬如超人的毅力、勤奋以及咬定青山不放松的韧劲。作为创业时的原始动力,这些都是必要的,但是假如使它成为一种常态被固定以后,它的作用与影响就值得反省了。为了更好地享受生活,教师可以从以下方面努力:

首先,要享受自己创造的物质文明。一名现代教师不应当是苦行僧,应当具有享受现代物质文明的情趣。

其次,要学会享受丰富多彩的精神生活。教师应当在享受人类创造的精神产品的过程中,感悟到生活的美好。我们可以在运动中发现美,在音乐中感受美,在阅读中体会美!再次,保持健康的体魄。人类一直在执着地探寻延永生命的可能性;进入现代社会后,医疗技术的进步为治疗疾病、延永生命做出了巨大的贡献。保持健康是我们快乐生活的条件。

最后,要学会爱自己。我们爱惜自己,但却不一定知道科学的方法,有时在物质上对自己的放纵带不来快乐,带来的只是茫然。有时,一个人在上班的过程中忽然想立即回家休息半天,或者在放工的途中突发奇想产生一种在雨中狂奔冲动。这些看似很可笑的想法实在很真实,它证实你太累了。这时,最重要的事情是放下手中的一切,往满足这些愿看,这样你就会能获得极大的解脱感,从而获得更多的快感。可以从“身”、“心”两个方面着手。“心”方面如在适当的环境下放声大哭或大笑,对亲近和信任的朋友或亲人倾诉衷肠,给自己写信或写日记。“身”方面如剧烈的体力劳动,纵情高歌,逛逛街,买点自己喜欢的东西等等。还可以出门旅游,从大自然中使自己的情操得到陶冶。

3.从其它地方寻求满足感。

如果教师觉得在学校中无法获得心理上的成就感和满足感,可以试着在教室以外寻求成就感。培养一项有创造性的爱好,比如集邮、写作等等,是一个好方法。个体能够随这些爱好的深入而体验到满足。

(三)改变行为。

1.角色学习。

角色学习是预防焦虑的途径之一。当多种角色发生冲突时,当教师已分不清自己是谁的时候,焦虑就容易产生。通过职业角色学习,可以减轻或消除教学情境的不确定因素和难预测性。这样,角色学习也就帮助教师消除或降低了教学中可能会产生的焦虑。

2.个别或集体讨论。

与其他众多的教师进行讨论是寻求解决问题的方法的有效途径,也是减轻压力和烦恼的好办法。人们甚至我们自己往往都有这样一个错误的观念,认为一个优秀的教师应该是无所不能的。所以我们许多同行在遇到困难的时候,情愿压抑自己的情绪,在强烈的心理压力下继续工作,也不愿与其他人讨论问题或是寻求帮助。他们害怕(有时这种害怕也不是全无道理)承认自己在教学中有困难,教学工作有待改进就等于承认自己能力不够或教学失败。

3.坚持锻炼。

生理健康与心理健康之间有密切的关系,身体健康能促进心理健康,因此,坚持体育锻炼,增强体质,预防生理疾病也是维护心理健康的好方法。

4.寻求专业帮助。

寻求专业帮助在这里主要是指教师在有心理障碍或心理疾病时应寻求心理咨询或心理治疗。

不仅仅是教师,各行各业的人都正逐步认识到,心理治疗,不管是短期的还是连续的,都能帮助他们更愉快、更有效地工作。要一个被心理问题所困扰的教师硬撑着低效率地工作是没有任何意义的,其结果很有可能是教师把他的消极情绪投射到他所教的学生身上,给学生的心理造成不良影响。

总之,造成教师心理健康问题的原因是复杂多样的,相应的维护教师心理健康的工作也应当是一个系统工程。就我们教师自身而言,我们必须能够锻炼自己的心理调控能力,克服心理不适,发展健全人格,积极主动地迎击各种社会挑战。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇二

回首高中这三年来,我在各方面都有很大的进步。在取得成绩的同时我也清楚地认识到自己的有许多的不足之处,钻研精神还不够。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,作为跨世纪的一代,我们即将告别中学时代的酸甜苦辣,迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空,为自己的梦想拼搏。

高中三年我学到了很多知识,学习能力和方法有了很大的提高,在各种活动中也锻炼了自己的组织能力和协调能力。但是我也深刻认识到自己有一些不足,在学习中还是容易马虎。我一定会克服自己的缺点,每一件事情都会做的更好,做一个对国家对社会贡献大的人。

我具有很强的团队精神,很乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益,我能表达个人观点,当别人的'观点不受赞同时,我都会尊重他的观点,即使不对,为了不伤害他的自尊心,我会尊重和鼓励他。我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽。我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇三

高中学习生活是我一生中最重要的阶段。这三年是我不断增长知识,开拓眼界的三年。学习勤奋多思,工作认真负责,积极参加劳动和社会实践活动。三年的高中生活让我从中感受到了许多受到批评时我所做的不仅仅是听取,而是去反省去深刻的认识自己;受到委屈或是误解时,我所想要做的不是为自己辩解,而是用实际行动,让时间来证明自己;当自己的努力有所回报时,在自我欣慰的同时,还要记得先告诉自己这只是迈向成功的很小一步。

三年里,在老师的精心教育中,在自己的认真学习下,我学习到了丰富的文化知识,提高了自我品德修养。在学习上,我严格要求自己,自主学习能力较强。同时,我还具有较强的创新意识和合作精神。在今后的学习中,我将不断总结经验,继往开来努力完善我,用全新的面貌去迎接新的.挑战。作为,跨世纪的新一代,我即将告别中学时代的酸甜苦辣,迈入高校寻找另一片更加广阔的天空。在这,我将更加努力,为几年来的中学生活划上完美的句号,也在人生的篇章中书写下最光辉的一页。

校的教育给了我成长的经历,是学校的老师给了我坚铤的力量和无畏的希望,虽我我在成绩上不是很突出,可咱心中依旧留驻想飞的梦想,在不停的追寻和奋斗,不停的和超越,咱的努力是不能容忍任何人和任何力量亵渎的。

感谢高中的三年,感谢我的母校和老师我永远不会忘记这充满激情的日日夜夜,经历了3年战争般的洗礼,除了更明确的目标这外,还有更坚定的信念和力量,感谢高中生活给了我那么多,那么多,使我的品性更加笃定,人格更加完善。还是要由衷的感谢我的母校,也许这就是绿叶对根的情谊吧!

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇四

高一就这样结束了。迎来了盼望已久的暑假。

时光飞逝,斗转星移。转眼成为高一(8)班一员已一年。回首这半年的点点滴滴,朝朝暮暮,心中顿生了许多感触。这一年中经历的`每一天,都已在我心中留下了永久的印记,因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去一年的内,通过不断地学习,我收获了很多。时间就是这么无情头也不回的向前走着,而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。

回想自己还是考生的那段日子,显得是那么的遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜;在思索中了解了酝酿已久的真理;在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情,但是仔细琢磨后又不尽然。

我深知学习的重要性。中学时代是学习现代科学知识的黄金时代,中国的本科教育又是世界一流的,我应该抓住这个有利的时机,用知识来武装自己的头脑,知识是无价的。在课上能够做到认真听讲,有时会跑神,但是在老师提醒下,能够及时反应过来。我可以认真地完成各项作业。目前我对自己的成绩很不满意,因此,我要改善自己的学习方法,合理安排时间,调整好作息时间,分配好学习、工作、娱乐的时间。

时间是搞好学习的前提与基础,效率和方法更为重要。其次,要保质保量的完成老师布置的作业,老师布置的作业一般是她多年教学经验的总结,具有很高的价值,应认真完成。认真对待考试,考前认真复习。另外,积极阅读有关书籍和资料,扩大自己的知识面;经常提出问题,与同学讨论,向老师请教;抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识,知识总是有用的。仍需继续努力,抓紧自己的学习。知识无止境,探索无止境,人的发展亦无止境,我还有很多的知识需要学习。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇五

本人在硕士研究生学习阶段,在思想觉悟上始终对自己有较高的要求,主动和党组织靠拢,尽管自己还没有进入党组织,但是自己始终以共产党员的高标准要求自己,能用科学发展观来认识世界认识社会,能清醒的意识到自己所担负的社会责任,对个人的人生理想和发展目标,有了相对成熟的认识和定位。

本人所学专业为应用心理学,根据自身研究方向的要求,有针对性的认真研读了有关核心课程,为自己的科研工作打下扎实基础;并涉猎了一部分其他课程,开阔视野,对本人研究方向的应用背景以及整个学科的结构有了宏观的认识。在英语学习方面,通过了大学英语六级考试,具备了较强的.英语听说能力,在撰写论文期间,查阅了大量的英文资料。

本人在导师的指导下,积极参与各项教学科研活动,在教学实践的过程中,认真阅读教材、查阅学术资料和参考书籍,在课堂上在快乐中吸收各个知识点。同时自己具有较强的实践动手能力,参与了导师多项课题的研究,使自己的理论知识与实践水平得到了进一步的增强和提高,同时顺利完成了硕士毕业论文。

本人在平时生活中,为人处世和善热情,和同学关系融洽,并积极参与各项集体活动,在担任支委期间,热情为同学们服务。

本人在研究生阶段所获颇丰,从学业、科研工作,到个人素质,都得到了充分的培养和锻炼,是充实且有意义的三年。相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。在以后的工作和学习中,本人将继续保持并发扬严谨治学的作风,兢兢业业,争取取得更大的成绩。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇六

教师的我们要拥有一种“化繁为简,见素抱朴的心态。当我们遇到困难、挫折的时候,可以从以下三点着手:

继续努力,这是最常见的一种应对方式,也是一般人遭受挫折后的首选反应。’。

调整目标。这是一种理性的反应方式。在现实生活中我们之所以做事半途而废,往往不是因为难度较大。而是觉得成功离我们太远,确切地说我们不是因为失败而放弃,而是因为倦怠而失败。

替代行为,这是寻求新的目标来替代原来的目标,借以补偿原目标未能实现所造成的心理压力。

美国康奈大学的威克教授做了这样一个实验:

他把一个瓶子平放,瓶底冲着光源,然后抓了几只蜜蜂放了进去,蜜蜂一个劲地朝着光源的方向飞,不断地碰壁,最后累得奄奄一息停在瓶底一侧。他又抓了几只苍蝇放了进去,但没过几分钟苍蝇都飞出来了,因为苍蝇不仅向着光源的方向飞,而且它们各种方向都去尝试,虽然免不了多次碰壁,但最终还是杀开一条血路飞出来了。在日常工作、生活、学习中,人不能一条道跑到黑,因为三百六十行,行行出状元。

在这个世界上,不知道该怎么办的时候,选择顺其自然也许是最佳的选择。同样地,人在生活中无所适从的时候,选择顺其本性也许不失为聪明之举。再者,就是莫让小事成负担。在日常生活中,有些小事,若不在意也就无事,如果过于留意,它们反而会成为问题,成为我们生活的负担,凡事应顺其自然,不必过于苛求。

2.面对压力或挫折,采取合理宣泄的方式进行自我保健卡耐基说过:

的能量即“情感势能”,这种能量一但超越个体所能承受的限度,就会出现‘零存整取”的后果。而教师面对繁重的工作、复杂多变的教育对象、迅速变化的世界,难免会产生各种各样的消极情绪,如不及时疏导,不仅影响自身,而且还会投射到学生身上。但教师角色要求我们不能将烦躁、冲动的情绪带入课堂,以免传递给学生,影响师生之间的正常交往。假如走出课堂,为什么不可以暂时去掉“教师”这个标签,随意挥洒一下自己的喜怒哀乐呢?!情绪的宣泄可以从“身”和“心”两个方面着手。“心”的方面如在适当的环境下找人倾诉。将心中的烦恼和委屈向亲朋好友诉说后,会使人感到心里轻松多了。或者在适当的环境下放声大哭或大笑、大喊,或者给自己写日记或写信。“身”的方面如剧烈的体力劳动,纵情高歌,逛逛街买点自己喜欢的东西等等。还可以出门旅游,在大自然中使自己的情操得到陶冶。你会发现:

生活中并不是缺少美,对于我们的眼睛,只是缺少发现。3.自我放松。

可以聊天,没有固定话题的聊天可以营造一种轻松的气氛,从而使紧张的心情得到放松。也可以上网聊天,有则手机短信说得好:

气,会让人信心倍增,精力充沛,从而消除紧张焦虑的心情,与其将不满的情绪深埋心底,不如用有效的途径使自己忘记烦恼。你甚至可以闭上眼睛,想像一下在明月清风中散步,花香袭来,微风拂面的感觉,想像着你正驾着一叶轻舟,轻轻地飘荡在明净的湖水中,此时此刻,你会顿觉安详、宁静与平和。采取适合自己的方式来进行自我放松、自我减压。

4.要学会放弃,要知道放弃有时候也是一种美古人说道:

“君子有所为有所不为”。人生的历程就是不断选择的过程,选择就要有所取舍,选择与放弃是同时并存的。人生有太多让我们心动的东西,让我们想去追逐。但实际上我们不能全部拥有它,假如我们偏偏不愿正视这个现实,就必然会引起许多不必要的烦恼。像先进、模范、评职、提干等等,有时不一定会全满足我们的心意,为什么我们有时候就是提不起放不下呢?原因就是我们还没有学会放弃,还没有体会到放弃也是一种美。有这样一则小笑话,不妨来看一看,是否可以给我们一些启示。有一只狐狸,看围墙里有一株葡萄,枝上结满了诱人的葡萄,狐狸馋涎欲滴,它四处寻找进口,终于发现一个小洞,可是洞太小了,它的身体无法进入,于是它在围墙外绝食六天饿瘦了自己,终于穿过小洞,幸福地吃上了葡萄。可是后来它发现吃得饱饱的身体,让它无法钻到围墙外,于是,又绝食六天,再次饿瘦了身体,结果回到围墙外的狐狸仍旧是原来的那只狐狸。其实,在生活当中。该有多少人为了“得”而无谓地失去呢?得与失是互为辩证的:

有人比喻说:健康是。

1,聪明、财富、地位、权势、娇妻等等都是0,当l存在时,0越多则数字越大,而当l不存在时,0再多也是0而已。这说明了,有了健康,你才能拥有其余的一切所有,你若失去了健康,一切都是空谈。美国哈佛医学院的班森教授曾研究指出:

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇七

在学习上,我认为学习的目的是为将来更好地服务社会。我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。

转眼间大学生生活就要结束了,离校之前,为了明确自己的过去与未来。我觉得我有必要对这几年的大学生活做个自我鉴定!

大学期间,我不仅重视对专业课程和第二外语(日语)的学习,掌握了扎实的专业知识技能,同时注重个人思想道德品格和修养的提升,坚信“先做人后做事”的至理名言,认为正直的人格是人才的一项重要标准。

我性格开朗,亦静亦动,本着一颗诚心与人交往,有较强的表达能力,同时也很乐意倾听,懂得自我反省。我品尝过失败,经历过迷惘,但最终在集体生活中慢慢成长起来,形成了良好的性格品质。

我富有责任感,敢于面对挑战,有强烈的进取心和优秀的团队精神,善于与他人协同作战,同时也有较强的组织协调能力、活动策划能力和社会实践能力。大学期间,我踏实肯干,努力不懈,最终在任社团管理中心主任和暑期社会实践等各种社会工作和实践活动中锻炼和提高了自己,更在这个过程中发现了自我,认可了自己,增强了自信心。

本人忠于人民的教育事业,教书育人,尽职尽责,积极奉献,出色地完成了本职岗位承担的工作量和工作任务。经常深入到学生当中去,除了做好学科辅导外,还细致地了解学生,循循善诱、诲人不倦,与学生建立了民主平等和谐的师生关系,工作中谦虚谨慎、以身作则、严于律己、为人师表。教学态度认真,治学严谨。精心备课,教学内容充实、丰富,能吸收学科新知识、新成果,不断更新教学内容,理论联系实际,符合教学大纲要求;能根据课程特点选择恰当的教学形式、方法和手段,实行启发式教学,做到因材施教,讲授清晰、表达准确,重点突出,难点、疑点处理恰当,课堂设计合理,节奏适度。培养了学学习的兴趣,学生学习的积极性和主动性得到提高,学生分析问题和解决问题能力有明显改善,促进了学生的全面发展。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇八

中心小学在第三个心理健康教育月教育活动中,能够遵循“加强队伍建设,提高师资水平;加强机构建设,重视心理辅导;落实心育课程,促进均衡发展”的原则,贯彻落实自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神,将工作与研究相结合,立足为学校发展服务,为师生健康成长服务,推进我校心理健康教育,加强我校心理健康教育教师队伍建设,使学校心理健康教育在我学校逐步普及并产生实效,不断提高我校心理健康教育的科学化、普及化和均衡化发展水平。

在活动中经过培训、研讨、展示活动,培养一支合格的学校心理健康教育的教师队伍;经过学校心理辅导机构建设,促进学校心理健康教育工作落到实处;落实义务教育阶段间每周一节的心理健康教育活动课,做到有课时、有教师、有教学设计、有心理咨询室、有个案积累;经过课题研究,逐步提高我校心理健康教育的质量,使学校心理健康教育工作制度化、规范化、科学化。工作要点:

(一)推进我校心理辅导机构建设

学校心理辅导机构是为学生供给心理健康服务的专业场所,心理辅导是缓解和消除学生心理困惑,促进学生健康成长的重要途径。根据自治区教育厅《关于开展第三个心理健康教育月活动的通知》文件精神,我校成立了由校长负责,少先队主抓的领导组织机构。并根据学生的心理发展特点、结合本校的实际情景,建立了学校心理咨询室。

(二)丰富的心理健康教育资料,促进了教育质量的提高

1、加强学校心理健康教育,把教师的培训教育工作列入学校继续教育资料之中。在本月里开展了心理健康讲座,主题——激励的作用。听了讲座还结合本月学校组织的“在学科中渗透学生养成教育”的经验交流,展开了研究活动。按照“以点带面、逐步普及”的工作思路,发挥少先队心理健康教育的指导作用,经过发挥少先队主题队会课和思想品德课这主渠道的作用,进一步探索学校心理健康教育的方法和途径。

2、经过心理健康教育月活动,推进学校心理健康教育工作。经过教育月的宣传和重点培训,让学生懂得心理健康在成长过程中的重要性;让全体教师了解学校心里辅导的理念,学习师生关系、教师与家长沟通的`一般方法,懂得教师心理健康与自我维护,能在教育教学过程中体现心理健康教育的理念。培训方式采取举办——我是勇敢的小军人,我会……手抄报、“学会交流”专题讲座、网上培训、课堂教学研讨、案例反思和“分享欢乐,播撒欢乐”主题队会课竞赛、为五站结对子学校送心理健康课、“心手相牵”亲子营系列活动等方式开展了形式多样、资料丰富的心理健康教育活动,为教师、学生、家长提高心理健康水平做出了进取的努力,为构建和谐学校做出了贡献。

(三)存在的问题和一些提议

1、由于一个月的时间比较短,只能是集中组织开展一些主题教育活动,缺少教育的系统性、针对性。对于教师、学生的心理健康教育是要渗透到大德育的环境之中,才能实现润物细无声之功效的。

2、有些活动还只追求了量的变化,而质的变化还有待于工作的深入。

3、开展心理健康知识宣传活动的力度还不够大,面也不够广。提高教师、学生、家长的心理健康水平,是要构建多元化的教育氛围,才能到达教育目标的,光靠学校一家单打一,工作的力量很微弱。所以,提议:在媒体上,教育部门要多呼吁,全社会人人都来关心心理健康教育工作,为提高全民素质做出贡献。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇九

转眼,一年的大学生活就要结束了,从20xx年进入xx学院以来,我一向以认真求实的态度来对待大学的生活,争取做一名优秀的大学生。

在思想上,要求用心上进,热爱祖国、热爱人民,遵守国家的法律法规及各项规章制度,于上期向党递交入党申请书,并在党校学习结业时被评为“优秀学员”;有很强的上进心,勇于批评与自我批评,树立了正确的人生观和价值观。

在学习上,严格要求自己,凭着对考研目标和知识的强烈追求,刻苦钻研,勤奋好学,态度端正,目标明确,基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能,作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外,还注意各方面知识的扩展,广泛的涉猎其他学科的知识,从而提高了自身的思想文化素质,为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。通过我的刻苦努力,在上期荣获院设一等奖学金,并被院列为了冒尖生培养对象。

在生活上,养成了良好的生活习惯,生活充实而有条理,有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风,为人热情大方,诚实守信,乐于助人,拥有自己的'良好出事原则,能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动,从而不断的丰富自己的阅历,曾在寒假社会实践中被评为“先进个人”的称号,并在各项文娱体育活动中多次获奖。

不足之处就是人际交往潜力较差,我在今后的学习生活中必须会不断的锻炼完善自己,争取作一名优秀的大学生。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇十

时光如梭,仿佛刚上完了小学。可不知不觉中,又迎来了新的一年、初中的第一次期末考试也落下了帷幕,新的寒假向走来。现在多么心潮澎湃呀!回首这个学期,有了翻天覆地的变化,在知识的海洋中。时间就是这么无情头也不回的向前走着,而们却在为了不被它丢下死命的追赶着:

在小学中,是班中的调皮蛋,每天脑海中只想着玩,昏昏沉沉地过着日子。可刚迈入建兰中学的门槛,就感到了一股莫大的压力,在社会和压力的作用下,渐渐的懂事,也逐渐要好起来了,这一点让都感到不可思议。

在此学期中,学习态度积极,能够积极参加各项活动,并能与同学和睦相处,共同营造美好的班级氛围,也获得过荣誉:在数学培训班中获得三等奖,成为了青年作家协会的会员,在期中考试中获得了令满意的成绩,当上了班干部。这一切都要感谢老师和同学的.帮助。

“人无完人,金无赤金”,人总是有缺点的,更何况这个凡夫俗子呢?谈起的缺点,最明显的就是粗心,在这次期末考试中,有9分的失去是因为审题不仔细造成的。胆子也不够大,上课时发言不够积极,相信在下个学期能尽量改正这些坏毛病,成为品学兼优的学生。

知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。还努力拓宽自己的知识面,培养自己其他方面的能力。积极参加学校及各学科所举办的各项科研活动。因此,各学科的成绩有了一定的进步,去年第一学期期末统考中,我获得了整体综合分第二名。本学期中段考整体成绩一等奖。

在体、美、劳方面。我十分重视体育课和劳动课,积极参加各项体育运动和劳动,不断地提高自己的身体健康水平,锻炼了自己的坚强意志,懂得了劳动能创造一切的道理,进一步培养和提高自己的审美能力。

但我也有好些不足的地方。在一年的学习生活中,同学们有时向我提出一些疑难的问题时,我觉得还不够耐心地向他们讲解,态度也不够热情。有时看到某些同学做坏事、结群斗殴也不敢大胆揭发等。这些都是我在过去的一年里表现不够的地方。以后我决心把这些不足的缺点纠正过来,做一名品学兼优的中学生。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇十一

开心的暑假结束了,我迫不及待的来到了心仪很久的.学校xxx中学,想一想将要在充满文化氛围和青春气息的校园里谱写我学生生涯新的篇章,我心潮澎湃!不知不觉一个学期很快就结束了,回忆过往,觉得收获满满!

在高1810班这个团结紧张、严肃活泼的集体里,我进步很快,我从一个懵懵懂懂的初中少年,慢慢长大、慢慢转变,表现得越来越勤劳、乐于助人,越来越勤奋、成绩进步,越来越积极、活泼开朗。我尊敬师长、团结同学,能很好的遵守校纪校规,课余活泼热情,经常主动营造班级紧张并活跃的学习氛围,被同学和老师所喜爱。我认真学习,虽然成绩只是中游,但我一直努力想成为优秀生,经过不懈努力由于成绩进步幅度大,我被评为学校“常规积极分子”。我参加学校的流行音乐社,课余参与并组织校园音乐文化活动。由于艺术表现力强,我被学校选拔为校园剧演员,经过海选初赛、层层淘汰,我参演的校园剧。代表学校参加了xx省x中小学生艺术展演,最终被组织单位省教育厅评为省一等奖。我热爱体育锻炼,喜欢足球、篮球等运动,参加学校运动会,代表班级取得了4x100米冠军,并最终为班级获得年级总分第一名贡献了力量,参加学校足球社,课余经常参加并组织比赛,既锻炼身体也交流感情,丰富了同学们课余活动。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇十二

在学习上,我认为学习的目的是为将来更好地服务社会。我换了好多种方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识与很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。

在生活上,四年的大学生活中,我尊敬老师,团结同学。老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关。现在我即将毕业,,正在做毕业设计,更锻炼了自我的动手与分析问题能力,受益匪浅。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应别人的事一定按时完成,这给别人留下了深刻的印象;由于待人热情诚恳,所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好,而且也很受周围同学的欢迎。与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时,我更懂得了,考虑问题应周到,这在我处理人际关系时充分展示了出来;我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求最好的结果,正因为如此,我把自己的意志视为主要因素,相信只要有恒心铁棒就能磨成针,一个人最大的敌人不是别的什么人,而是他本身。

文档为doc格式。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇十三

我是一名有责任心的优秀中学生,在工作上认真负责、一丝不苟。性格活泼开朗的我乐于助人,对待同学们请教的问题总是热情、耐心地讲解,对待朋友真诚宽容,朋友关系十分融洽,因此有一个不错的.人缘。在学习上,我一直勤学好问、虚心请教,注重方法能力和策略,思考感悟深入浅出,学思结合其乐无穷,成绩还算不错。同样,我也是一个“知命但不认命”的坚强中学生,一直相信“人定胜天”,相信自己—我能行!加油!

当然我也深刻认识到自己的不足,我在一些细节上不太注意,偶尔得过且过。贪玩,有目标但努力不够。有时候做事情会只有三分钟热情,在收拾方面不在行。我相信只要克服这些问题,我就能做的更好。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇十四

我在小城镇的边缘乡下小学任教,我们学校和现在中国农村的大多数学校一样,留守儿童、双亲离异儿童、隔代教育儿童占了学生中的大多数,学生的心理健康状况不容乐观,而农村小学心理健康教育又相对落后:认识观念模糊、师资力量薄弱、课程教育德育化、心理健康教育学科教育化。我们必须从加大宣传力度、建立健全机构组织、转变教育观念、开展师资培训、对加强农村小学心理健康教育的途径等方面有针对性地提出一些建议。

1.认识模糊、观念落后、行动迟缓。

农村小学之所以游离于学校心理健康教育的热潮之外,主要缘于一些传统的教育观念和模糊甚至是错误的认识。主要表现为:“应试教育”的观念根深蒂固,认为心理健康教育是“多此一举”;“教师心”的观念,压抑着学生个性的张扬;不能认识到心理健康教育的重要性,在心理健康教育上雷声大、雨点小。

心理健康教育是一项专业性很强的工作,从教人员必须具备相关的专业知识和技能。教育部《关于加强小学心理健康教育的若干意见》指出:“对专业知识和实际能力达不到要求的,绝不能随意安排做专职心理咨询教师。”但农村小学心理健康教育的从教人员绝大多数是由非专业人员兼任,来源十分复杂,而且很不稳定,绝大多数学校几乎为零。这些人的共同点是缺乏系统的专业培训,没有持证上岗。以这样的师资来进行心理健康教育,其后果是令人难以想象的。

德育和心理健康教育既不是相互割裂和对立的,也不能相互取代。心理健康教育的核心是学生的心理成长和发展,其主要目的在于培养学生适应环境,承受挫折和自我调控的能力,提高学生心理健康水平和发展自我的能力,培养学生良好的心理品质和健全的人格,在教育方式方法上强调心理辅导、咨询和治疗等方面的策略、方法、技巧的运用,切忌机械灌输和空洞教化。因此,决不能把心理健康教育等同于德育或德育化。但由于缺乏专业师资和专门培训,农村小学心理健康教育实施过程德育化倾向却十分严重。

心理健康教育在途径和方法上讲究灵活多样和针对性,以心理辅导为例,根据心理问题的具体情况可以综合运用会谈、角色扮演、信心训练、行为矫正、心理沟通、自我体验、心理测量等等。但是,目前,相当一部分开展心理健康教育的学校存在着学科化、知识传授化的偏向。片面强调心理健康教育课程的开设,向学生机械灌输有关的名词、概念、原理,把心理健康教育搞成了心理学常识课,这种用学科知识教学的方法来进行心理健康教育,不仅不利于学生的心理健康,而且会加重学生的学习负担,影响其心理健康发展,必然带来一系列负面效应。

1.加大宣传力度,营造良好社会氛围。

20xx年初,教育部召开会议,要求各地切实减轻学生过重的课业负担。随后,教育部出台了许多“减负”的规定与措施。强调在减轻学生过重的课业负担的同时,要减轻学生的心理负担,加强对小学生进行心理健康教育。教育行政部门和学校就应抓住契机,加大宣传力度,积极向农村小学的学生、家长宣传心理健康教育的意义和作用,求得他们的理解与支持,使全社会共同关注小学生的心理健康教育问题,让农村小学真正成为培养全面发展的人的摇篮。

2.建立健全组织机构,大力开展教研活动。

目前,学校心理健康教育在组织领导机构上,职责分工不明确、不具体,组织管理上的混乱,造成了工作的无序与被动;在教研机构上,设置教研组的少之又少,开展专门的教研活动的更是难得一见,理论指导的缺乏,导致了实践工作的盲目,影响了农村小学心理健康教育工作的.正常运转。

3.从实际出发,确定农村小学心理健康教育的目标和内容在国家颁布统一的实施纲要前,各校要借鉴发达地区小学的心理健康教育的目标和内容体系,根据所在学校和学生的具体实际,确定切实可行的心理健康教育的目标和内容,提高农村小学心理健康教育的针对性和实效性。

4.转变教育观念,增强心理健康教育意识。

要实施心理健康教育,首先,要求全体教育工作者要转变“智育至上”的教育观念,树立以提高心理素质为基础的素质教育观。在人的种种素质,心理素质是最基础的,它是其他素质形成和发展的内在条件,没有较好的心理素质,其他素质的发展将受到严重影响。因此,心理健康教育是素质教育的重要组成部分。每一位教育工作者要自觉增强心理健康教育的意识,切实维护学生的心理健康,提高学生的心理素质。

5.积极开展师资培训工作,提高教师实施心理健康教育的能力和水平。

教师问题是制约农村小学心理健康教育全面开展的瓶颈问题。心理健康教育需要大量的心理学理论和技术作基础,现在许多教师所具备的专业知识还十分有限。因此,在师范院校的支持下开展心理健康教育教师的培训工作势在必行,它直接关系到这项工作的成效。从目前的情况下看,短时间内对众多农村小学教师进行系统的心理健康教育专业培训不太现实,教师的培训可根据农村学校的实际,有计划、有步骤地开展,可采用专家下校指导、短期培训、教师自我进修等灵活多样的形式,使农村小学的教师尽早掌握心理健康教育的理论知识,并能灵活运用心理健康教育独特的工作方法。

6.努力探索农村小学心理健康教育的有效途径。

农村小学开展心理健康教育,除了采用专题讲座、团体辅导的形式外,还要大胆尝试下列途径:开设心理健康教育课;学科教学渗透心理健康教育的内容;各种活动渗透心理健康教育的内容;开展个别心理咨询活动;教师人格力量的感染与熏陶;强化团体心理辅导,应对“群发式症候;搭建新媒体平台,拓宽心理教育手段;聚焦思想道德教育,营造和谐教育范围等。

农村小学心理健康教育的启动与开展是一个系统工程。面对各方面工作都比较薄弱的现实,期望短期内大规模地、全面地铺开是不可能的。因此,农村小学心理健康教育应积极贯彻落实《意见》与《纲要》精神,从实际出发,制定出地区性的心理健康教育的发展规划,建立心理健康教育实验学校,实施“以点带面,逐步推进”的工作策略,有计划、有步骤地促进心理健康教育工作规范、有序、实效、稳定地开展。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇十五

经过多年来的科普宣传教育,尊重知识,尊重人才,尊重科学在社区上下已蔚然成风,成为大家的共识。为了加强科普宣教工作的力度,提高宣传教育的效果,进一步推进科普宣教的广度和深度。社区专门成立了由分管领导负责的科普宣教工作领导小组,经常召开领导小组工作会议,布置落实科普宣教工作,研讨科普宣教的新思路、新方法,构成一套切实可行、操作性强的奖励制度,大大提高了科普宣教工作的实效。

科普宣教工作是一项投入大,产出小的工作,但其直接影响到社区全面推进素质教育的质量。本着一切从居民出发的思想,一年来,社区在经费十分紧缺的情景下仍挤出有限的财力加强科普宣教工作的设施建设,建成高标准、有示范性的“科普居委”,目前社区科普居委已到达全覆盖,科普居委不间断的举行各类科普活动,大大增加了科普普及教育面。如在暑假期间组织学生进行青少年暑期科普制作,开办了心理碰碰车,青少年如何制定学习目标等科普讲座,经过寓教于乐的方式使居民真正从自身开始学科学,讲科学。为进一步有效的做好科普教育工作,年内,我们利用这些优良的硬件设施,举行了形式多样的活动并开办了各类辅导班。如信息苑在暑期举行了绿色网上行活动,经过边讲课边实践的方式让居民接触网络并利用网络增大自我的科学知识面。改造了社区图书馆,扩大了图书馆面积,为社区图书馆补充更新科普类图书。新增一个居民健身点,方便居民就近科学健身就近活动,为居民的体育健身活动供给了便利。

社区图书馆、社区体质检测站站等不断完善的社区配套服务站更是让居民的生活变得极为便利。

今年社区继续大力开展“科普知识进社区”,“科技以人为本,全面建设小康”是我们开展社区科普工作的主题资料。社区举办了“《要做就做最好的》读书交流活动”“《青少年保护条例》”知识答题活动,消防知识等活动。在参与中,居民们深深感受到:“读书让我更欢乐”。在今年8月上旬,社区专门邀请了心理咨询师为青少年举行心理碰碰车活动,经过活动,教会青少年如何科学的缓解各类矛盾与压力。在学生开学之前,我们又举办了“青少年如何制定学习奋斗目标”的科普讲座,让学生充分了解自身的学习目标,以一个进取的心态去参与学习。与此同时,我社区结合社区群众的不一样需求,举办了“中老年人健康教育知识讲座”,“养生知识讲座”和“计生知识讲座”等,为普及健康知识打下了良好的基础。

做好科普宣传资料的发放工作,每月按时发放社区科普报、科普杂志,以及上级部门下发的有关科普材料。在今年全国科普日期间,社区举行了广泛的科普宣传活动并专题搞了一次科普板报评比,各居委热情参与。社区经常组织居民开展体质测量活动,充分发动社区居民从此刻做起,从身边做起,从自我做起,革除陋习,追求健康的生活方式,增强居民科普意为了不断提高社区居民的整体素质,我们在社区大力开展“科普知识进楼栋”活动,“科普板报评比”活动。经过此类“倡导科学生活、创立礼貌社区”活动,使居民的科学文化素质和社区面貌有了较大改观,学科学、用科学、爱科学、信科学的热情普遍高涨,社区科学氛围浓厚,礼貌向上的社会风气基本构成,此刻社区治安良好、无一齐民族分裂、非法宗教和重大封建迷信活动的发生。代表着科学、礼貌、健康向上的科普活动,让各族居民充分感受到生活的乐趣和完美,为使我们的明天更完美,让科普之光永远照耀我们生活的社区。却格里麦亚社区妇联在镇党委、政府的正确领导下,在镇妇联的精心指导下,以党的精神为指导,围绕建设和谐社区的发展思路,坚持服务大局,维护妇女合法权益为根本任务。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇十六

作为一名高中生,我能做到每天坚持锻炼身体,不迟到不早退,服从学校管理,定时出操,早自习认真温习书本,预习今日将学,每一节坚持做到课前预习,上课听讲,积极与老师进行课堂互动,认真完成课后作业,遇到难题不懂就问,晚自习保持课堂纪律,自觉做好复习,与同学相处友好。

高中的学习压力很大,每天都有很多的知识需要学习,很多的作业需要完成,但我不气馁,不轻言放弃,为了心中的理想和初心,我愿与同伴并肩奋战,为了梦想而不懈努力,与困难不妥协,因此我始终保持健康的`心态,迎接高中生活的每一天。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇十七

本人性格开朗、踏实、稳重、有活力,待人热情、真诚。喜欢在空余的时间看书和听音乐,从中减轻平时学习中带来的压力,还可以学到书本中学不到的知识,开拓自己的眼界.积极并不断进取是我做事的原则,谦虚和谨慎是我的优点,懂得不断从生活和学习中提高和完善自己。

乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决题目,经常积极参加班级及学校组织的各种活动。

本人个性稳重,谦虚,乐观,务实,有耐心,能吃苦耐,学习能力强,积极进取。学习成绩优秀,注重理论修养学习,并不断为自己积累竞争筹码。有较强团体协作精神,能迅速的适应环境,并融合其中,具有良好的思想品质,善于与人沟通和协作,能独力完成工作。

文档为doc格式。

心理健康与高中生自我评价(通用18篇)篇十八

高中生活宛若白驹过隙,伸出手想挽留,却发现时间已从和指间溜走。仿佛是昨天带着新奇与梦想进了入了高中的校门,今天却又将奔赴高考的战场。

高中三年定将是我人生最美的回忆,一路磕磕碰碰走来,洒下了欢声笑语,也难忘那些迷茫无助的日夜,但我仍无怨无悔地走到了现在。在这里,我变得更加坚强,更加勇敢。每一次考试不只坚知识的`检测,还是对心理的考验,也曾害怕过,也曾哭泣过,但我知道自己正在成长着。

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