写心得体会可以帮助我们更好地认识自己，发现自己的优点和不足，进而不断提升自己。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能给大家提供一些写作思路和参考。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇一
三、多项选择题。8。
一、判断题。
1.气候变化问题是科学问题而非政治问题。正确。
错误。
错误。
错误。
4.应对气候变化是低碳经济的间接原因。正确。
错误。
6.低碳经济与减少人类对碳的依赖无关。正确。
错误。
7.低碳经济将是人类未来社会的经济发展模式。正确。
错误。
9.低碳经济关注的核心问题就是碳排放问题，核心特征是“你碳排放”。正确。
错误。
11.低碳经济与减少人类对碳的依赖无关。正确。
错误。
错误。
错误。
错误。
17.碳排放问题成为中美关系的最大问题。正确。
错误18.碳足迹是指一个人或区域的碳耗用量。正确。
错误。
错误。
20.碳排放问题成为中美关系的最大问题。正确。
错误。
22.2008年世界环境日主题是《转变传统观念、推行低碳经济》。正确。
错误23.欧盟的排放要求低于《京都议定书》，实施的是独立的减排制度。正确。
错误。
错误。
25.中国农业资源总量虽然大，但人均占有量少，且呈不断增加的趋势。正确。
错误26.中国在2010年之前超过美国，成为世界第一大二氧化碳拜谢国。正确。
错误27.制约中国光伏产业发展市场的最大障碍是光伏发电电价太贵。正确。
错误。
29.在中国各大城市已率先建立低碳发展实验区。正确。
错误30.中国是世界上人工造林面积第二大国。正确。
错误。
错误。
35.我省是全国人均碳排放量最低的省份之一，全国碳盈余最多的省份。正确。
错误。
错误。
38.目前太阳能发电只占可再生能源的千分之五；居四大可再生能源的末位。正确。
错误。
错误。
错误。
错误。
43.人类赖以生存的各种资源是无限的。正确。
错误。
错误。
45.化石能源是指煤炭、石油、天然气等这些埋藏在地下不能再生的燃料资源。正确。
错误。
46.“可燃冰”不是冰，专家们称之为“天然气水合物”或者“气水合物”。正确。
错误47.盐差能是指海水和淡水之间或两种含盐深度不同的海水之间的化学电位差。正确。
长期以来，中国主要以化石能源为主，而化石能源中琩以煤炭为主。正确。
错误为了达到清洁新能源的目的，氢的利用将充满人类生活的方方面面。正确。
错误。
目前人类的技术手段只能按照减量化原则，从碳减排的角度来实现低碳循环经济。正确。
错误。
错误。
错误。
发展低碳经济，推广低碳生活，将成为一个城市提升竞争力的重要选择。正确。
错误。
错误。
错误。
错误。
未来能源公司的产业结构和投资方向都将以低碳为重点。正确。
错误低碳生活是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而降低生活垃圾的排放量。正确。
错误。
错误。
地热能是指来自地球内部的热能。源于放射性物质的衰变。正确。
错误。
目前，中国仍是以煤炭、石油和天然气等化石燃料为主体的能源消费结构。正确。
错误。
风力发电作为清洁的不可再生能源，已成为当今世界电力发展的潮流和趋势。正确。
错误。
已无环境容量的区域，严控新建增加污染物排放量的项目。正确。
错误太阳能是最重要的基本能源，生物质能、风有、潮汐能、水能等都来自太阳能。正确。
错误。
错误。
未来的国际经济竞争很可能是低碳竞争，谁能超前部署，谁就能赢得先机。正确。
错误71.气候环境问题，也是发展问题，归根到底是环境问题。正确。
错误。
错误。
错误。
错误。
错误。
80.气候变化问题是科学问题而非政治问题。正确。
错误81.应对气候变化是低碳经济的间接原因。正确。
错误82.欧盟的排放要求低于《京都议定书》，实施的是独立的减排制度。正确。
错误。
二、选择题。
b.35%—40%。
c.40%—45%。
d.45%—50%。
32.所谓的“巴厘岛路线图”目标直指？a.美国和日本。
b.英国与美国。
c.英国与日本。
d.美国与发展中国家。
33.未来全球能源结构应该是以什么为主体？a.海洋b.生物质c.风d.化石。
b.《联合国气候变化框架公约》。
c.《生物多样性公约》。
d.《保护臭氧层维也纳公约》。
用节能灯替换60瓦的灯泡，可以将二氧化碳排放量减少多少倍？a.4倍。
b.4.5倍。
c.5倍。
d.5.5倍。
b.1.6公斤。
c.1.7公斤。
d.1.8公斤。
b.臭氧。
c.废气。
d.垃圾。
以下哪种方法可以提高空调制冷效果？a.放一风扇在空调室内机下方。
b.加大空调风力。
c.关闭室内所有出风口。
d.调低制冷温度。
短时间不用电脑时，启动电脑的何种模式，能耗可下降到50%以下？a.屏保。
b.保持桌面状态。
c.睡眠。
d.暂停。
b.太阳能。
c.水。
d.风。
e.石油。
城市人一年的碳排量可以被多少棵大树吸收？a.10棵b.15棵c.20棵d.25棵。
b.地热能。
c.绿色能源。
d.核。
什么能源占了全球能源消费的87%？a.太阳能b.网通c.潮汐能d.碳基能源。
风力发电不仅仅为人们提供电力，同时它也伴随并且促进着什么发展？a.社会b.经济。
c.科技d.商业。
以下哪种方式可以使冰箱在使用过程中节电？a.充分利用冰箱空间存放食物。
b.尽量少往冰箱里存放食物。
c.在冷冻室做些冰水放入冷藏室。
65.占世界上总排放量40%以上的是哪两个国家？a.中美b.中印c.美日d.中日。
b.40%。
c.50%。
d.60%。
71.全世界的不可再生能源资源贮量在多少标准煤左右？a.一万亿吨。
b.一万一千亿吨。
c.一万两千亿吨。
d.一万三千亿吨。
78.烹调时用哪种火量可以减少燃气的热量散失？答案：
a.中火。
b.适当的中火。
c.小火。
d.适当的大火。
三、多项选择题。
b.温室气体排放与美国无关。
c.减少温室气体排放将会影响美国经济发展。
d.温室气体排放不应只限发达国家。
e.发展中国家也应该承担减排和限排温室气体的义务。
b.推动使用清洁能源。
c.加快技术改造和创新，体现主体功能。
d.大力开展清洁生产，转变生产方式。
e.加强国际合作，实现跨越发展。
6.发展低碳建设体系包括a.主张合理装修。
b.避免过度装修。
c.倡导居住空间低碳装修。
d.少装室内空调设施。
e.充分利用太阳能。
9.低碳三大国际公约是a.《世界能源展望》。
b.《联合国气候变化框架公约》。
c.《低碳经济法案》。
d.《京都议定书》。
11.低碳考核体系包含以下那几点a.以科技发展作为考核目标。
b.以低碳发展为目标，在政府和企业层面完善中国现有的社会经济统计、监测、评价和考核体系。
c.健全低碳化政策目标与评价招标体系，对中国碳减排的潜力，成本与效率深入研究。
d.健全低碳化发展方向与建设指标体系。
e.设置科学、公平的目标责任制，加大正向激励的力度，调动地方政府和企业的积极性。
12.低碳型农业是指a.高科技指导型农业。
b.资源节约型农业。
c.综合效益型农业。
d.生态安全型农业。
e.绿色环保型农业。
14.建立低碳城市应倡导a.合理消费。
b.低碳建筑。
c.低碳交通。
d.减少公用设施。
e.开展废弃资源综合再利用。
15.不可再生能源包含a.煤。
b.太阳能。
c.天然气。
d.风。
e.石油。
17.碳排量增大主要是以下那几个方面存在问题a.商业。
b.化工。
c.能源。
d.产业。
22.说气候变化的主要责任在于发达国家。a.占世界15%的发达国家排放占全世界二分之一的二氧化碳b.占世界人口15%的发达国家排放占全世界三分之一的二氧化碳c.工业化时代所排放的每10吨二氧化碳中，6吨是发达国家排放的d.工业化时代所排放的每10吨二氧化碳中，有7吨是发达国家排放的e.2004年发达国家排放的温室气体是发展中国家的4倍。
23.世界上人工造林面积最大的国下面哪几点：a.持续大规模开展退耕造林、大力增加森林碳汇b.开展科技兴农和大力发展森林面积c.2003年到2008年森林蓄积面积净增2054万公顷，森林蓄积量净增11.23亿立方米d.2003年到2010年森林蓄积量净增11.23亿立方米e.目前人工造林面积达5400万公顷，居世界第一位。
海洋能包括：a.气浪能b.水流能c.潮汐能d.波浪能e.海流能。
《京都议定书》规定工业化国家应履行的义务有a.在2008年至2020年，将其人为温室气体排放的水平在1990年的基础上平均减少5.2%。
b.向发展中国家提供新的和额外的资金和技术援助。
c.帮助发展中国家提高应对气候变化的能力建设。
d.规定发达国家从2005年开始承担减少碳排放量的义务，而发展中国家则从2012年开始承担减排义务。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇二
学期即将结束，回首这几个月的学习和生活，我不禁有很多感悟和体会。在这个充满挑战和希望的学期里，我经历了成功与失败，收获了知识和友谊，也积累了一些宝贵的人生经验。以下是我对这学期的感悟和心得体会。
首先，我认识到勤奋的重要性。在新学期开始时，我制定了学习计划，计划每天保持8小时的高效学习时间。尽管一开始我经常感到疲惫，但逐渐我发现，勤奋是一种习惯。随着时间的推移，我逐渐形成了规律的学习习惯。我发现，当我努力工作时，我的成绩有了明显的提升。同时，勤奋也教会了我如何利用时间，合理规划任务。勤奋是成功的基石，只有通过勤奋努力，我们才能取得好的成果。
其次，我学会了如何与同学相处。在这学期里，我结识了许多新朋友。通过与他们的交流和相处，我从中学到了许多。首先，我学会了倾听。每个人都有自己的故事和经验，只有当我认真倾听他人时，我才能理解他们的想法和感受。其次，我学会了尊重和包容。每个人都有自己的特点和个性，我们应该尊重并容忍彼此的不同。最重要的是，我明白了友谊的真谛。友谊是互相支持、相互鼓励和相互分享。通过与同学的相处，我不仅找到了知己，还收获了一份珍贵的友谊。
然后，我意识到不能害怕失败。在这个学期里，我也经历了一些挫折和失败。有时候，我会因为某些困难而感到沮丧和失望。然而，我也明白，失败是成功的催化剂。只有经历过失败，我们才能真正地成长和进步。正如著名的科学家爱迪生所说：“我从来没有失败过。我只是在不断地找到了一千种不行的方法。”当遇到挫折时，我们要勇敢面对，相信自己的能力，寻找并探索解决问题的办法。
此外，我学到了积极的心态对于成功的重要性。在面对一些困难和挑战时，我时常需要用积极的心态来应对。在经历了一次次失败之后，我发现，只有拥有积极的心态，我们才能坚持下去并取得成功。积极的心态可以帮助我们保持乐观的态度，找到解决问题的方法。困难只是人生旅程中的一部分，只有充满希望的人才能战胜困难，取得成功。
最后，我也意识到坚持不懈的重要性。学习是一项持久的任务，它需要我们长期坚持和努力。在这学期里，我常常遇到一些难题和复杂的概念。但是，我也明白，只有在坚持不懈地解决问题的过程中，我们才能真正地掌握知识，并进行更深层次的思考。坚持不懈是一种品质，只有通过持之以恒的努力，我们才能在学业和生活中获得更好的成果。
学期快要结束了，回首这几个月的学习和生活，我感悟颇多。我明白了勤奋和毅力对于成功的必要性，学会了与他人相处，也意识到失败和积极心态的重要性。学习是一条漫长的路，只有在不断地探索和努力中，我们才能不断成长和取得进步。希望在未来的日子里，我能继续保持这些感悟和心得，不断追求进步和成功。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇三
按理说“我想上学”这句话应该出自无法上学的同学之口，为什么我会说出来，那这要从一只蝙蝠说起，由于一只蝙蝠的死亡导致了全国乃至全球的一次瘟疫风暴，于是老师集体当主播，学生全体被停课，家长在家无所事事，全球陷入了失业的恐慌之中。
今年的寒假是个不平凡的寒假，由于新型冠状病毒开学时间延迟，为了保证教学工作的正常进行，学校开展了网络课程。同学们慢慢适应这种新颖的教学方法，也没有因为老师的督促而松懈了自己的学习，在课上积极回答老师的问题，认真听讲，课后按照完成自己的作业。而成为“主播”的老师们轮流完成了各门学科的授课，上课很积极，课件准备的很用心，知识点总结的非常到位，我感觉这次网上教学的方法，既能保护同学和老师的安全，又能进一步激发同学们学习的兴趣，从而提高学习的效率。
我发现网课有一个好处，就是可以回看线上直播课与线下面对面上课方式不一样，我们有时不能及时将重点知识点以及难点记录下来，当网课的回看功能让我们能够反复观看，我为了让我更好的复习，每次直播课后我都会进入回放系统，把每堂课的笔记都认真整理出来，从而加深印象，提高学习质量。
但是网课也有弊端，用眼时间过长容易造成近视，网速慢影响听课质量，有的同学自制力差，打游戏不听课，我们将会在网络上认识更多的老师，获得更多的优质的教学资源学习到更多的知识。
在这个特殊的时刻，即使我们不能相见，但网络仍把我们相连，停课不停学，让我们为了心中的梦想一点点前行，新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧紧团结在一起，同呼吸共命运疫情地图上的每一个地名，每一个数字都牵动着我们的心绪，作为中学生的我们此时更应努力学习。
我非常期待春暖花开之际，我们能相约在美丽的校园一起学习交流。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇四
新学期开始时，我制定了一系列的学习目标和计划。我希望在各个学科都取得进步，提高自己的学习成绩；同时，我也希望能够培养自己的时间管理能力，提高学习效率；此外，我还希望能够加入学校社团，锻炼自己的领导力和沟通能力。这些目标和计划是我为自己设定的挑战，我希望在接下来的学期里全力以赴，努力实现它们。
第二段：面对挑战与困惑。
然而，在学期的途中，我面临了许多困难和挑战。如期提高学习成绩的计划并不是那么容易实现，各门学科的难度和要求都不同，我不得不在每门课程中都付出更多的努力。时间管理也是一个我一直困扰的问题，我很难合理安排时间，长时间对着书本学习容易让我感到乏味和疲倦。此外，我在社团活动中也遇到了一些困难，如如何与团队成员良好合作、互相理解等问题。
第三段：逐渐解决困难与成就感。
尽管遇到了一些挑战，但我并没有放弃。我意识到解决问题的关键是积极主动。我增加了自己的学习时间和学习方法，通过请教老师和同学，渐渐找到了适合自己的学习策略。我制定了详细的时间表，合理安排每天的学习和休息时间，逐渐培养了自己的时间管理能力。在社团活动中，我努力倾听和理解团队成员的意见，改善与他们的沟通，逐渐建立了团队的凝聚力和协作能力。在解决这些问题的过程中，我逐渐获得了成就感和自信心。
第四段：收获与成长。
随着学期的逐渐推进，我取得了一些不小的进步。我的学习成绩有了明显的提高，特别是在数学和英语方面，我克服了一开始的困难，通过不断努力和针对性的学习，取得了令人满意的成绩。我的时间管理能力也有了一定的突破，通过坚持按照时间表进行学习和休息，我逐渐养成了良好的学习习惯。在参加社团活动中，我与团队成员之间的关系也变得更加融洽，我们共同努力，取得了一些小小的成绩。这些收获让我对自己充满了信心，也激发了我更加努力的动力。
第五段：展望未来与总结。
学期即将结束，我开始思考未来的计划和目标。我认识到学习的道路上永远有困难和挑战，但只要保持积极进取的心态，始终坚持努力，我相信一定会取得更大的成绩。下学期，我希望能够继续保持学习的势头，进一步提高自己的学习成绩。同时，我也会更加注重个人发展，参加更多的社团活动，锻炼自己的领导力和团队合作能力。我相信，在不断挑战自己的过程中，我会不断成长和进步，成为一个更加优秀的人。
总之，这个学期是我成长的开始，我经历了困难和挑战，但也取得了一些成果。我明白，成长需要付出努力和坚持，需要积极应对问题和困难。我相信在未来的日子里，我会一直坚持这种积极进取的心态，不断提升自己，迎接更大的挑战和机遇。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇五
作为一名共产党员，我时刻牢记着自己的身份和责任，不断挖掘自己的党性修养，不断深化对于党的信仰和理念的认识。如今，我已经在党的队伍中生活和工作多年，积累了一些党心得体会感悟，接下来，我想与大家分享这些心路历程。
**第一段：党员的初心与使命**。
初成为一名党员的时候，我对自己的处境感到无比骄傲和自豪。我知道，自己所拥有的这份荣誉不仅仅是一种荣誉，更是一种责任和使命。作为一名共产党员，我深刻认识到自己应当投身到人民的利益事业中去，把自己的全部精力都倾注在为人民服务和为祖国建设上。用党的使命感引领自己，我坚信只要我们党员们齐心协力，菁英涌现，我们就必然能够书写辉煌。
**第二段：在工作中落实党的理念**。
党的理念对于每一名党员来说，都是神圣而具有指导性的。这些理念不仅要上升到思想高度，更需要落实到实际行动上。在我的工作岗位上，我一直坚持以党的理念作为自己的思想指南，尊重人民、关心人民、维护人民利益，这是我一贯的工作原则。因为，只有这样，才能真正践行党的信仰和对人民的誓言，才能为人民谋幸福，为国家谋发展。
**第三段：牢记党的十九大精神**。
党的十九大是以习近平为核心的党中央，在中国特色社会主义进入新时代的背景下进行的一次历史性盛会。习近平总书记所作的报告，不仅把党和国家各项事业发展的新方向，新目标，新部署全面阐述出来，更是在思想深度和实践内涵上都作了全方位的展现。因为，我们党一直都是推动中国特色社会主义伟大事业向前发展的主力军，在新时代的征途中，我们必须深入贯彻落实党的十九大精神，为我们的共产主义事业不断打下更坚实的基础。
**第四段：坚定团结战斗的信念**。
共产党员不仅要有一颗爱党爱国爱人民的心，更要有一双坚定的眼睛和一口坚定的语言。面对一切来自外部和内部的挑战和考验，我们都必须时刻保持良好的心态和健康的思想。坚定团结战斗的信念，不仅是共产党员的必备素质，也是中国特色社会主义伟大事业能够不断向前推进的重要保障。因为在党的指引下，我们团结一心，我们必将披荆斩棘，终有所成。
**第五段：不断加强自身党性修养**。
党忠诚，是作为一名党员必须具备的一种品质。只有对党的忠诚，才能保证我们始终坚持正确的政治方向和工作理念，不能受到任何形式的挑战和干扰。因此，我一直坚持不断深化自己的党性修养，提高自己的思想认识和工作水平。同时，我也十分重视通过一些志愿服务活动，去培养自己的社会经验和公德意识。因为，作为一名共产党员，我们要不断进步，才能更好地为人民服务和为国家发展献身。
以上是我多年来对党的理念和信仰的一些心得体会感悟，希望我的这份坚定信念和对祖国的热爱，能够成为更多人前进的动力和向高处攀登的勇气。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇六
嘉汇教育一直以来，很重视对教师的培训，每学期初都会对全体教师进行培训。作为一名青年教师，我严格的要求自己，每次早早地到会，认认真真地听、仔仔细细地记，及时地对内容进行消化与反思，收获感受颇多!
今天公司进行了学期初的教师培训，虽然仅有半天时间，但是收获颇多。的确像最后姜总在讲话中说的那样，“我们现在有保障、有安全感，也有动力、有目标、有榜样”我想剩下的就是我们自己踏踏实实的努力。
会议结束后，很多中年老师都在谈论养老保险的问题，说实话保险公司专员讲解保险部分，确实没有很认真的听。其一是因为专业性较强，很多内容听不懂，也很难理解。其二是像我们这种毕业后，就走进私立学校的，似乎对这些没有什么概念，觉得退休离我们较远。但是，公司这一举措，使我意识到了，嘉汇教育公司是有长远规划的，公司的发展与我们每个人息息相关。在这里工作我们有安全感、有保障、没有后顾之忧。这更坚定了我们要扎根于家辉的决心。
董大方老师为我们做了与《同行的交流》的报告。董老师很谦虚认为是与我们的交流。而同样从事教师这一职业，同样是班主任。原来似乎还觉得自己工作取得了一点小小的成绩，而董老师一直以来不断的有更高的追求，我与人家的差距是如此之大。还好，我还年轻，还有机会。对于董老师的报告，带给我的是更多的思考。现在将其中感触最深的几点，谈一谈。
家庭教育的作用，是学校教育所无法替代的。今天董老师公布的一系列数据，就是很好的证明。一直以来，自己与家长的联系还算是密切，这确实为我的班主任工作带来了一定的成效。家长与我交流时，常说的一句话就是，“您辛苦了!”“让您费心了!”我的确是越权做了一些事。试想，如果我能很好的指导家长来完成，相信会收到更好的效果。
教师是学生学习的引导者、陪伴者、同行者。一路陪伴学生走完初中三年，我也觉得这是自己又一次成长的过程。学生进入青春期后，就会面临“早恋”问题，老师家长对于这一问题的看法直接影响学生。也许是因为学生对我比较信任，在我面前并不避讳。班级的一些此类问题，大多我都是知道的。有些学生还会主动的和我聊起，他们的一些烦恼。我从未强加干涉、阻挠过。有时自己还会不断的发问，作为老师，这样做可以吗?今天董老师给了我很好的回答。相信，以后我会更好处理此类问题。
我的目标是让孩子健康、快乐的学习。今天董老师又提出了习惯。原来自己觉得在学生规范方面做得还可以，可是现在班级里还有一些学生因为各种习惯较差，影响着他们的学习。可见，我在养成习惯对一个孩子来说太重要了。毕竟初中并不是孩子学习的终结，他们以后还有很长的一段路要走。以后工作中，我会更加重视对孩子习惯的培养。即使不能立竿见影的取得效果，哪怕是对于孩子未来的人生之路上起到一点作用，也是值得的。
通过今天的的学习，作为一个仅从事了几年教学工作的我，认识又加深了一层。做一个师德高尚的人，开启学生的智慧之门，教育学生作一个品行端正的人，是我矢志不渝的追求。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇七
我＿＿年毕业于＿＿＿＿职业学院，毕业后就在＿＿x佳乐幼儿园当起了幼师，进入这个工作岗位的时候，我很茫然，但随着时间快速前进，我也渐渐的喜欢上了这份职业，现在甚至深深的爱上了这份职业，看着那些可爱的孩子在嬉笑、打闹，让我步入了孩时童光岁月，那时的我，和现在的他们一样，一样的天真，一样的无邪，感谢他们让我体现了完美的童话故事的上演，更感谢这份职业，是这份职业圆了我儿时的梦想。
首先再这里要感谢学校领导以及组织上对我的广大关怀和支持，在他们的大力支持下，我才能从一个刚出道的孩子逐渐转变成一位上进的教师，在四川大地震后，我们在园长的带领下积极募捐，希望我们的爱心能够早一点的到达灾区，虽然我们的募捐微不足道，可我们的领导及各位老师都拿出自己的一份爱去感化每一个人，这是非常句有教育意义的，在我们的面前，那可都是孩子，在我们领导和组织的号召之下，那些孩子的家长也加入到了我们的队伍之中，他们和我们一样，都用简单的爱，去拯救每一位亲人，那一刻真的很感动，现在回想起来，也是记忆犹新。
在热爱孩子方面，领导教导我要关心爱护孩子，尊重其人格;耐心教导，保护孩子合法权益，促进孩子全面发展。热爱孩子是教师处理与孩子之间关系的准则，是全部教师职业道德的精髓。爱是教育的金钥匙，当教育之爱成为普照的春晖，师生之间爱的能量就会在交换与互动中不断裂变，释放能量，产生一个个教育的奇迹。
尊重家长是教师处理与孩子家长之间关系的准则，是促进教育合力的形成，提高育人效果的重要环节。在尊重家长方面，我爱听取孩子家长意见和建议，取得支持与配合，尽管因为时间有限，但在单位领导的关教下，与家长时常保持联系。
我们领导常说：团结协作是教师处理与同事之间关系的准则，是优化校内育人环境的关键因素。在日常工作方面，由于每个人的性格、情绪、处理问题方式都存在差异，可能会因为工作方法的不同影响团结，继而给孩子们带来不好的影响。领导的讲话明确针对这个容易出问题的重点，同时将丰富的工作经验传授给我们，让我学到了许多书本上没有的知识，这对我今后的工作具有很大帮助。在团结协作方面，我能够做到谦虚谨慎、尊重同志，就是相互学习、相互帮助都还理想;我能够维护其他教师在孩子中的威信，也关心集体，积极维护学校荣誉。
未来世界的竞争是教育的竞争、人才的竞争。推动教育事业发展的主体——教师，肩负着光荣而神圣的历史使命。而我们这些幼师是最能给那些孩子更多启发的人，也是他们一生之中的第二位老师，再第一任老师没有做好的时候，我们就应该弥补他们的不足，让孩子们能从我们身上学习到我们传授他们的知识，这是我们最大的快乐，现在随着办学概念的不同，教育的模式也发生了一定的变化，而我也在不断的跟着它们一起变化，我既然现在是人民教师，就应该用心的教育每一个小朋友，让他们开心的在我圆度过每一个属于自己的春夏秋冬，这是我一生之中最大的快乐之源。
在以后的教学中，我应该更好的行使着人民赋予我的使命，教好小朋友，为祖国的花朵增加光彩让他们变的更加光彩夺目，我会努力的加深学习，在自己拥有一份责任心的同时，我会继续加速的把“它”，转变为一种丰富的“情感”，去面对那些可爱的小朋友。
这就是我工作两年以来，所学到的知识，也是我一生之中第一次的心得，这将永远的伴随着我在以后的教育事业中更上一层楼。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇八
沉沉的黑夜阻挡不了清晨的曙光,举国震惊的疫情阻挡不了同学们对知识的渴望。即使蜗居家中，也依然通过网课来不断充实自己。在这紧张的日子里,同学们依然不忘初心，牢记使命,不辜负一分一秒，不懈努力的学习。
老师和同学们互相鞭策,互相激励。都想为祖国奉献自己的绵薄之力。问渠哪得清如许?为有源头活水。只有不断的学习,才能不断的进步。只有不断强大自己才能为伟大复兴的中国梦,多做一份贡献。
网课不仅让我收获到了许多知识，还让我懂得了一些人生道理，心灵有所触动，让我产生了一种发自内心的敬畏感。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，我看到了老师的一丝不苟和对工作忠于职守的态度,他们甘愿用自己的青丝,为了祖国的建设变成白发;“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗”，通过网课，我看见了同学们，对未来的无限渴望，也使我有了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的信心。网课是一种新的学习方式，也让我明白了“天下之大，适者生存”的道理。
每当我们学习疲惫的时候，老师就会从网上找一些最美逆行者的视频来激励我们，没有什么岁月静好，只有人为我们负重前行。无论何时何地，祖国都是我们最强大的后盾。
愿清晨的红日更加光亮，愿祖国的明天更加美好，愿祖国华灯初上，国泰民安。愿同学们好好学习，天天向上，为实现伟大复兴的中国梦，努力奋斗。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇九
我有幸参加了这次xx省中小学教师远程培训项目。在我参加过的培训中，只有这次给我的感受最深，这次的培训组织新颖，有专家的引领，自学的支持，群体的智慧，丰富的案例，媒体的整合，多样的，更难得可贵的是有着优秀的团队。
通过本次培训学习，我认为有以下几方面的收获。
首先在这次远程培训学习中我对自己的职业有了正确的认知，不管教师的社会地位、经济地位如何，应该以教师这一职业为荣，我自身也感受到了一种深深的职业幸福感。而学习专家、名师的教育教学相关策略后，我用心去领悟教育理论观点，汲取精华，能积极主动思考，真心探讨。这次的学习培训，对于我来说，是值得珍惜的充电机会，面对当前如何实施素质教育，如何进一步提高教育教学水平和教研能力，是摆在我们每个教师面前的最现实问题；这次教师远程培训也给我们提供了再学习再提高的机会，让我们能聚集在一起，相互交流、共同学习、取长补短、共同体高。
其次精心钻研、打造化学高效课堂。课堂教学是教师战斗的阵地，课堂教学教学的生命线。教师只有深入钻研教材，从备教材、备学生、备教学方法、精心设计课堂教学。认真上课，努力营造课堂氛围，努力使课堂充满活力，让学生在教师设计的环节引导下，调动他们的积极性、主动性，培养学生的想象力、创造力，发展他们思维，出色完成教学任务，提升学生能力。高效课堂的实现，还必须认真辅导学生才能取得良好的教学效果。
第三提高了教学技能。课堂教学始终是我们教学最重要的部分，所以教学技能的提高势在必行。听了专家的讲座我深深体会到这一点。为了提高专业水平，我们必须在课外大量地读书，认真思考；为了改善教学技能，我们必须在备课时仔细推敲，精益求精；为了在课堂上达到“师生互动”的效果，我们在课外就应该花更多的时间和学生交流，放下架子和学生真正成为朋友。专业知识是根基，必须扎实牢靠，并不断更新；教学技能是手段，必须生动活泼，直观形象；师生互动是平台，必须师生双方融洽和谐，学习期间拜读了各位优秀教师的文章，进行交流。
我的业务水平有了很大的提高，找出了自己的不足和差距。让差距和不足成为自己的动力，不断反思，不断研究，促进自己成长。以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教学中，我要扬长避短，汲取专家们的精华。将这次学习的新理念落实到课堂教学中在实践中获得成长。
我有幸参加了这次xx省中小学教师远程培训项目。在我参加过的培训中，只有这次给我的感受最深，这次的培训组织新颖，有专家的引领，自学的支持，群体的智慧，丰富的案例，媒体的整合，多样的，更难得可贵的是有着优秀的团队。
通过本次培训学习，我认为有以下几方面的收获。
首先在这次远程培训学习中我对自己的职业有了正确的认知，不管教师的社会地位、经济地位如何，应该以教师这一职业为荣，我自身也感受到了一种深深的职业幸福感。而学习专家、名师的教育教学相关策略后，我用心去领悟教育理论观点，汲取精华，能积极主动思考，真心探讨。这次的学习培训，对于我来说，是值得珍惜的充电机会，面对当前如何实施素质教育，如何进一步提高教育教学水平和教研能力，是摆在我们每个教师面前的最现实问题；这次教师远程培训也给我们提供了再学习再提高的机会，让我们能聚集在一起，相互交流、共同学习、取长补短、共同体高。
其次精心钻研、打造化学高效课堂。课堂教学是教师战斗的阵地，课堂教学教学的生命线。教师只有深入钻研教材，从备教材、备学生、备教学方法、精心设计课堂教学。认真上课，努力营造课堂氛围，努力使课堂充满活力，让学生在教师设计的环节引导下，调动他们的积极性、主动性，培养学生的想象力、创造力，发展他们思维，出色完成教学任务，提升学生能力。高效课堂的实现，还必须认真辅导学生才能取得良好的教学效果。
第三提高了教学技能。课堂教学始终是我们教学最重要的部分，所以教学技能的提高势在必行。听了专家的讲座我深深体会到这一点。为了提高专业水平，我们必须在课外大量地读书，认真思考；为了改善教学技能，我们必须在备课时仔细推敲，精益求精；为了在课堂上达到“师生互动”的效果，我们在课外就应该花更多的时间和学生交流，放下架子和学生真正成为朋友。专业知识是根基，必须扎实牢靠，并不断更新；教学技能是手段，必须生动活泼，直观形象；师生互动是平台，必须师生双方融洽和谐，学习期间拜读了各位优秀教师的文章，进行交流。
我的业务水平有了很大的提高，找出了自己的不足和差距。让差距和不足成为自己的动力，不断反思，不断研究，促进自己成长。以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教学中，我要扬长避短，汲取专家们的精华。将这次学习的新理念落实到课堂教学中在实践中获得成长。
12月4日对我来说是个难忘的日子。今天，全市小学语文骨干教师济济一堂，认真学习了市教育学会下发的相关材料。
现场观摩了七节示范课、展示课、聆听了专家四场报告。每节课都异彩纷呈，各具特色。总的印象是阅读教学实现一个走向，即走向真实的课堂生活，去除浮华，追求生动、真实的课堂回归;体现三个关注，关注学习情境的创设，关注字词教学的落实，关注师生情感的融洽;增强四种意识，增强学段教学意识，增强目标意识，增强学习方法意识，增强读写意识。会议指出全国小学语文教学专业委员对今后的小学语文课堂的提出新的要求：一个转向——从学会知识转向学会学习;一个中心——语言学习为中心;两个基本点——语文能力及语文素养的培养。
在本次活动中，我认真听课，及时总结，我认为小学语文教师在课堂教学中要注意以下几个方面：1、少一些肤浅，多一份深刻;2、少一些闹，少一份浮躁，多一份思考;3、少一些老师的分析，多一些学生的品评。4、少一些一问一答，多让学生记笔记。刘老师还提出了几点希望：1、多重视学生的基本功训练，抓好字词教学，要求学生有一定量的语言积累运用;2、教师要培养学生的良好的习惯，如读书、写字、学习使用工具书、记笔记、观察生活等习惯。
我坚信在此次研讨活动后，各位名师的教学思想犹如一股强劲的春风吹进校园，将给我校教改工作带来新鲜的气息，使我校全体语文教师进一步明确全国小学语文教学改革的新动向，增强信心和决心。
愉快的假期总是过去的非常的快的，经过一个假期的调整，我们也迎来了新的一个学期，在新学期的到来的时候，我们也要见到几个月未见的学生们，内心也还有一点的激动，也不知道他们在假期的时候，有没有认真的完成自己的学业，有没有好好的学习，我们xx学校所有的老师最大的期望就是希望他们都可以健康的成长，也可以更加优秀和出色，所以我们作为老师，也要尽全力的帮助到他们，也正是因为这样子的原因，我们在正式的开学之前，学校也组织我们全体的教师参加了一次培训，对我们老师之前的问题也都提出了一定的建议，并且也在这次的培训当中，让我们学习到了很多的工作上的方式，也感受到了很多的道理，内心深有体会。
通过这次的培训，我也认识到了自己在工作上的一些错误，也结合自己之前的工作，对自己今后的工作有了一定的改变，我也将会在新学期开学之后，慢慢的去完善自己，在帮助到学生们成长的同时，也保证自己的进步，和我们的学生一起进步，和学校一起进步。我也会将这次的培训深藏在内心，将这次培训的收获珍藏在脑海当中，我也相信这次的培训对于我来说也是一个非常宝贵的记忆，将会在未来成为自己教育事业当中的最为珍贵的回忆。
培训的时间并不是很长，但是培训所学到的东西却是我这么久的工作当中学习到的最多的，我们所有的老师都会积极的将自己在工作上的好主意和方法分享出来，也会把自己在教学上所遇到的难题提出来，所有的教师一起想办法解决，也在这样子的沟通当中，不仅仅建立起了我们所有的老师的宝贵的同事情谊，还让我们心中的疑惑和难题都得到了解决，同时也让我们在自己的工作上面，得到了更深层次的了解，我们的工作能力也得到了一定的提升，更是在对于学生的身心健康的建设上面，以及在学生对于学习和课堂的积极性的提高也有了更多的办法，我也会将自己的收获合理的运用到自己的工作的当中的，会更好的帮助学生的成长和进步。
我很感谢学校组织的这次培训，让我们在开学之前对自己也有了一定的认识，对自己之后的工作也有了一定的建设性的意见，我也会吸取这次培训的建议，将自己的工作更好的完成，带领学生们走向更加美好的未来，也为我们学校贡献出自己的一份力量。
任教x年来，经历的培训也不少，可惟独这次市级培训给我留下了深刻的印象。x个月下来，习惯了路上的奔波，习惯了夏日的炎热，更习惯了前辈们对我思想上的冲击。每一天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要应对不一样风格的名师，每一天都能听到不一样类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。在那里，我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。
作为一名青年教师，我深知自我在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，可是经过这一段时间的学习，我相信自我是有所收获的。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益非浅。下头是我经过培训获得的点滴体会：
＂知识也有保质期＂。作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁绊。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的理解，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠那点旧有的教学经验，自然会导致各种本事的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学本事的发展和提高的障碍。在充分尊重教育者的基础上，强调打破教育霸权，用全新的、科学的、与时代相吻合的教育思想、理念、方式、方法来武装教育者的头脑，使之打破其坚冰一样的由陈旧的知识和经验累积起来的教育思想和理念，那么，在此基础上建立起来的新的知识结构和教学理念必然充满生机和活力。
教师要充分信任儿童，相信儿童完全有学习的本事。把机会交给儿童，俯下身子看儿童的生活，平等参与儿童的研究。教师把探究的机会交给儿童，儿童就能充分展示自我学习的过程，教师也就能够自如开展教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉的难以驾驭教学行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。那么，怎样调动儿童的“思维参与”呢？应当创设情景，巧妙地提出问题，引发儿童心理上的认知冲突，使儿童处与一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。同时，教师要＂解放儿童的双手，解放儿童的大脑，解放儿童的眼睛，解放儿童的嘴巴，解放儿童的空间＂，给他们想、做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。教师应当让儿童充分思考，给儿童充分表达自我思维的机会，让学生放开说，并且让尽可能多的儿童说。这样，儿童自然就会兴奋，参与的进取性就会高起来，参与度也会大大提高，个体才能得到发展。
在那里，我突然感到自我身上的压力变大了，要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的骨干教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研本事、课堂教学本事等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自我的教育教学进行反思、调控，加大骨干教师的带头作用等，我相信经过自我的不断努力会有所收获，有所感悟的。
我愿在这欢乐而无止境的追求中去实现自我的梦想，“抒豪情，看古田教育！”
前两天，我参加了学校的语文课标培训学习课程，通过这次的培训和学习，我受益非浅。下面就是我本次培训的一点心得体会：
首先新的理念深入我心。“课程的改革，从某种意义上说，不仅仅是变革教学内容和方法，而且也是变革人。”要变革人，首先要重视教师的发展。教师的成长和发展，观念更新是前提，专业化成长是基础。新的教学观念中产生的。教学改革就是新旧观念的斗争，教学改革的阻力来自于旧的教育观念的束缚。
因此，确立新的观念是教育改革的首要任务。以前，我的头脑中存在着教材意识、教参意识，以纲为纲，以本为本，眼睛盯着知识点，强求的是标准答案，应对的是统一考试。通过教师讲解，了解到新课程教学要求教师必须具有课程意识、学生意识、开放意识、问题意识。新课程强调“一切为了学生的发展”，从学生的经验出发，教学要向学生的生活境界回归。教学方式由被动的接受式转向探究性学习、自主合作学习。
其次，调整和拓宽了我的知识结构。一位教育专家曾深刻指出，今日教师在教学过程中的分工是科学化的产物，他们的任务是培养学科的专家。而未来教育将结束单科教师的历史使命，要求教为多面手，会运用多学科知识解决所任学科教学中的问题。
小学语文课程的学科整合是课程改期的特点之一。根据科学课程的特点和教学要求，科学教师必须具有系统的完整的科学专业知识，语文教师要具备与科学教学相关的学科知识，诸如社会科学的基本知识等;还需要了解科学与其他有关学科的横向联系及其发展，使社会科学知识、教育科学知识、系统科学专业知识有机地结合，形成较完整的基本知识，语文教师还应具有思维科学知识，这有助于教师通过教学发展学生的思维，培养学生的思维能力。语文教师还要具有参与社会生产、生活的知识，能以敏锐的眼光和头脑，注意观察、了解、搜集信息的能力。
新教材的一个显著变化是，难度降低了，但知识面加宽了，这对教师提出了很高的要求。自身知识储备能否适应这一变化，能否满足学生的需求，这是新一轮课程改革对教师提出的第一道难题。一些教师反映，对新教材的把握有困难。很显然，教师的知识结构是制约教师驾驭新课程的瓶颈。
因此，实施新课程，教师不仅要“洗脑”，还要“充电”校本培训利用教学资源，以教学专家，学科带头人、骨干教师为核心，对全县语文教师开展学科的专业培训。开展了学科交流，大家各抒己见，通过观点的交锋，强调知识的消化和吸收。再次通过活动的开展树立教师要有终身学习的意识，不断了解新事物、学习新知识，不断更新和拓宽自己的知识结构，使自己具备与教学适应的多元化的知识结构。
然后促进了我对教学行为的反思。反思是指教师对自己的教学思想和教学行为进行审视与思考。反思是一个人成长与发展的核心能力之一，新课改要求教师不断培养和发展自己的反思能力，成为反思型教师。孔夫子曾说：“学而不思则罔”。如果一个人只是一味地学习而不思考，那他就会陷入迷惘困惑。孟子亦云：“思则得也”。新课改要求教师经常思考和反思。面对各种新的教育思想、资源、手段和方法，教师不能简单地拿来复制粘贴一下就ok了，而要做出科学分析，结合自己学校和班级的实际情况及自身优势，为我所用，以改进自己的教育教学。
教师需要在反思中成长。在新课程改革实施的过程中，还有不少的困惑和困难，这是不争的事实。但平时许多教师只有期末或年终学校进行教学评价时，才会系统反思自己的教学行为。而校本活动的开展在很大程度上可以扭转这种现象。说课、上课、评课活动的开展能促进教师把反思当成常规工作。与同行面对面的交流，在交流活动中细心体会，积极思考，用心揣摩，让思想的火花在碰撞中闪烁。通过追踪说课、上课的过程，审视教学环节，总结教学得失，从中会产生许多感悟。
总之校本培训为教师搭建了沟通和交流的平台，在增强凝聚力的同时，努力营造教师积极参与学科建设、投身教学、课程改革的良好氛围;为优秀教师的脱颖而出也创造了条件，搭建舞台。
但是，教师的自身条件不同，特点不同，教师的发展是不平衡的，教师后续发展的目标也应该不同。因此，在推进教师培训工程建设过程中，倡导更切合实际的发展规划和个性发展目标，努力激发教师追求发展的内驱力;培训形式多样性和开展活动的有效性，是以后教师培训首要考虑的问题。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇十
第一段：引言（200字）。
QualityControl（质量控制，简称QC）是一个广泛应用于各个领域的管理方法，旨在确保产品或服务的质量能够满足客户的需求和要求。通过参与QC的工作，我深刻体会到了质量的重要性，同时也从中获得了许多宝贵的心得体会。本文将主要探讨我在QC中得到的体会和心得。
第二段：QC的重要性（200字）。
QC的核心目标是确保产品或服务在交付给客户之前达到高质量水平。在QC的过程中，我们不仅可以发现并修复潜在问题，还可以提前预防质量问题的发生。通过持续改善和严格的质量控制，公司能够提升其竞争力和声誉。同时，QC对于客户来说也非常重要，因为它确保了他们收到的产品或服务符合他们的期望和需求。在这个竞争激烈的商业环境下，提供高质量的产品和服务是吸引和保持客户的关键。
第三段：QC带来的收获（300字）。
通过参与QC的工作，我收获了许多宝贵的经验和教训。首先，我学会了如何细心观察和分析问题。在QC过程中，必须仔细观察产品或服务的每个细节，发现潜在的问题并进行分析。这让我意识到了一丝不苟的重要性，培养了我的细致和耐心。其次，我也学会了如何与团队协作。QC需要多人合作，共同分析和解决问题。通过与团队成员的交流和协作，我学会了尊重别人的意见，并找到解决问题的最佳途径。
第四段：QC的挑战和应对（300字）。
尽管QC带来了许多收获，但在实际操作中也遇到了不少挑战。首先，确保质量需要耗费时间和资源。有时候，我们需要进行长时间的检查和测试，以确保产品或服务的质量符合标准。此外，处理和解决问题也需要一定的技能和经验。有时候，问题可能非常复杂，需要更多的研究和分析才能找到解决方案。对于这些挑战，我们需要保持耐心和冷静，同时积极寻求帮助和反思，以寻找最佳的解决方法。
第五段：QC的未来展望（200字）。
随着技术的不断发展和全球市场的增长，QC在未来将变得更加重要。在产品更新和交付周期缩短的背景下，QC的角色将不容小觑。通过引入智能技术和自动化流程，我们可以更高效地进行质量控制，并及时检测和解决问题。同时，全球化也为QC带来了挑战和机遇。要提供符合全球标准的产品和服务，我们需要了解不同国家和地区的法规和标准，并根据客户的需求进行定制。因此，QC需要不断地学习和更新知识，以适应不断变化的市场环境。
总结（100字）。
通过参与QC的工作，我不仅学到了很多关于质量控制的知识和技能，还培养了细心观察和团队协作的能力。尽管在QC中可能会遇到一些挑战，但我相信随着技术的进步和经验的积累，我们能够更好地应对这些挑战，并提供更高质量的产品和服务。QC的重要性日益突出，将在未来继续发挥着重要作用。我们应该不断学习和提升自己的专业能力，以适应并引领这个变化和竞争的时代。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇十一
尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。
我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”
后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。
我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。
“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇十二
第一段：引言（200字）。
生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和心得体会。我也是生活的读者，这篇文章将分享我在生活中的感悟和心得体会。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思考。
第二段：努力与奋斗（200字）。
努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且给予了我对未来充满信心的体会。
第三段：感恩与珍惜（200字）。
感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满意或者困扰，但是我们往往忽略身边那些无私付出的人和我们所拥有的幸运。直到我阅读了一本感恩的书籍后，我才真正理解到感恩与珍惜的重要性。从此以后，我开始主动感谢身边的每一个人和每件小事，这让我的生活变得更加积极向上。
第四段：坚持与乐观（200字）。
生活中有时会遇到困难和挫折，但是我学会了坚持和乐观地面对它们。坚持是通向成功的捷径，一旦放弃，就等于失去了机会。在面对挫折时，我会积极想办法寻找解决方案，而不是抱怨和叹息。乐观的态度让我觉得有无限的可能性，让我不再害怕面对困难。正是因为坚持和乐观，我能够克服重重困难，去追寻自己的梦想。
第五段：人生的意义（200字）。
通过这些感悟和心得的体会，我逐渐理解到人生的意义在于不断成长和进步。人生是一段旅程，我们可以选择接受生活的挑战，成为更好的自己。每一次成长和进步都是一种真正的意义，它不仅对自己有益，也可以影响身边的人。同时，我也明白了人与人之间的相互帮助和支持的重要性。在成长的道路上，我们需要互相扶持，共同前行，这样才能创造更美好的人生。
结尾：总结（100字）。
正是通过努力与奋斗、感恩与珍惜、坚持与乐观，我得到了这些宝贵的感悟和心得体会。生活中的琐碎与挑战都是我成长的机会，我要坚持积极向上的生活态度，不断去感悟和体会生活的真谛。同时，我也希望我的感悟和心得能够启发他人，让更多的人在生活中找到快乐和成长的道路。让我们一起共同努力，开创美好的未来！
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇十三
在我幼时，对于感悟和心得体会这两个词并不陌生。那时候，我常常会在夜晚躺在床上，思索着生活中的各种问题，并从中获得一些关于人生的思考和领悟。虽然那时的感悟只是片面的和肤浅的，但我相信这种习惯的养成奠定了我以后对于感悟和心得体会的重要性的认知。
第二段：进入社会，拓展视野。
进入大学后，我开始有机会接触更多不同领域的知识和人们。在大学课堂上，我学到了很多专业知识，也学到了一些关于人际关系、沟通技巧等方面的知识。此外，课外活动也成为了我获取感悟和心得的渠道之一。通过参加各种社团活动和志愿者工作，我触碰到了更多各行各业的人，了解到了他们在工作和生活中的见解与经验。
第三段：面临挫折和困难的感悟。
人生中难免会遇到挫折和困难，这是对我们意志力和实力的一次考验，同时也是获取感悟和心得的机会。我记得那次申请实习时被多家公司拒绝，当时我感到非常沮丧和失落。然而，这次经历让我明白了失败和挫折不是终点，而是一个成长的过程。逆境中的感悟让我学会坚持和奋斗，让我相信只要付出努力，总会有收获。
第四段：勇于尝试与开放心态。
在工作和学习中，我发现只有勇于尝试和持有开放的心态，才能获得更多的感悟和心得体会。很多时候，我们习惯于待在自己的舒适区内，不愿意冒险尝试新的事物。但是，只有当我们跳出舒适区，敢于挑战自己，尝试新鲜事物时，我们才能获得一种不同的成长和体验，从而获得更多的感悟与领悟。
第五段：坚守信念与善待他人。
通过多年的阅历和体验，我最终得出的感悟和心得就是坚守自己的信念，并善待他人。人生中的道路并非一帆风顺，面对各种艰难和诱惑时，只有坚守自己的信念，追求真正的价值，我们才能在风雨中保持坚韧。同时，善待他人也是我们获取感悟和心得的重要途径之一。与他人沟通交流，互相帮助和理解，我们在每一次互动中也能从中获得一些关于人性、善良与同理心的感悟。
总结：
感悟和心得体会是生活中不可或缺的一部分，在我们的成长和发展中起到了重要的作用。通过幼时的认知，拓展视野，面对挫折的感悟，勇于尝试和开放心态以及坚守信念和善待他人，我不断从中获得成长和积累。感悟和心得体会带给了我在人生中的智慧和力量，让我更加坚定地面对生活中的各种挑战和机遇。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇十四
QC（质量控制）是QualityControl的缩写，是一种通过检测和检验产品或服务来确保其质量的管理方法。作为一位从业多年的质量控制专家，我从中得到了许多感悟和体会。以下是我对QC的心得体会，希望对大家有所启发。
第一段：认识和理解QC的重要性（引入）。
QC在现代生产和服务领域中扮演着至关重要的角色。它是一种用于确保产品或服务质量的管理方法。在竞争激烈的市场环境中，质量成为各个行业中企业竞争力的关键因素。只有通过严格的质量控制，才能提供高质量、可靠的产品或服务。QC的理念不仅仅适用于制造业，也适用于服务业。通过质量控制，我们可以不断改进和提高我们的产品或服务，满足客户需求，提高客户满意度。
第二段：全员参与的重要性。
在QC中，全员参与是非常重要的。每个人都应该意识到质量控制是所有岗位的责任，而不仅仅是质量部门的责任。质量控制需要各个环节的配合和协同工作，只有全员参与才能确保每个环节都符合质量要求。通过全员参与，每个人都能了解质量控制的重要性，不断提高自己的工作质量，促进整个企业的发展。
第三段：持续改进的意义和方法。
持续改进是质量控制的核心理念。没有完美的产品和服务，但我们可以通过持续改进来不断接近完美。这需要团队成员的持续努力和创新精神。方法上，我们可以运用PDCA（Plan-Do-Check-Act）循环，通过制定计划、执行计划、检查结果和采取行动的方式来不断改进过程和产品。另外，借助数据分析和统计工具，我们可以更好地了解产品和过程的变化和潜在问题，以便及时采取措施进行改进。
第四段：培养专业技能的重要性。
质量控制是一项需要专业技能和知识的工作。为了成为一名合格的QC专家，我们需要不断学习和提升自己的技能。我们可以通过参加培训课程、获得认证以及与其他专业人士的交流与合作来不断提高自己。此外，了解相关行业标准和法规也是非常重要的，这有助于我们更好地理解和应用QC技术和方法。
第五段：内外质量的关系及对QC的信心。
最后，内外质量之间的关系对QC有着重要的影响。内质量是指产品或服务的实际质量，而外质量是指外部认可的质量。只有内外质量都得到保证，我们的产品或服务才能在市场上获得竞争力并获得客户的信赖。而正是QC的存在和实施，使得我们对产品或服务的质量有了更大的信心，能够信念满满地向客户推荐。
总结：
质量控制是现代企业不可或缺的管理方法。全员参与、持续改进、培养专业技能、维护内外质量的关系是QC成功的关键。相信通过不断的努力和实践，我们一定能够提供更好的产品和服务，为客户创造更大的价值。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇十五
心得体会感悟，是我们在生活和工作中不断积累的一些经验和感受。这些心得体会能够帮助我们更好地理解生活中的道理，同时也可以指导我们在未来的道路上避免类似的错误。今天，我要分享一下自己的一些心得体会感悟，希望能够对大家有所帮助。
二、独立思考的重要性。
在一些重要的决策中，我们常常会面临着许多的选择。这时候，我们需要通过独立思考来做出正确的决策。所谓独立思考，就是指能够不受外界影响，以自己的逻辑和思维方式去分析问题，从而做出正确的决策。在日常生活和工作中，独立思考的能力不仅能够提高我们的个人能力，同时也能够帮助我们更好地发挥团队的协作能力。
三、积极面对生活。
在生活中，我们经常会遇到一些挫折和困难。面对这些困难，我们可以选择消极的面对，也可以选择积极的去解决。积极面对生活，就是要把握机会，全力以赴地去做到最好。只有积极面对生活，才能够顺利地度过人生的每一个重要时刻。
四、认真对待工作。
在工作中，我们需要对待每一项工作，都要认真、细致，尽心尽力去做好。对于每一项工作，我们都需要分析其的必要性和重要性，然后再根据这些特点来做好每一个环节。在认真对待工作之前，我们需要更加了解自己的优点和缺点，从而能够更加准确地为自己定位，提高自己的能力和技巧。
五、培养人际交往能力。
在今天的社会中，良好的人际交往能力不仅仅是一种个人能力，同时也是一种组织能力。良好的人际交往能力可以帮助我们在团队中更好地协调资源和分配任务，而且还能够促进团队的出色表现。因此，在生活和工作中，我们需要不断地去培养自己的人际交往能力，以便更加适应当前的社会环境。
六、结束。
总之，忠诚、勇敢、坚定，是我们在人生的道路上必须坚持的信念。通过不断地思考和反思，我们可以得到许多宝贵的心得体会感悟，从而在人生的道路上走的更加坚定。希望大家也能够不断地去总结自己的心得体会感悟，从而更好地迎接未来的挑战和机遇。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇十六
VBSE（自愈大脑情绪疗愈法）是心理治疗领域的一种新方法，它通过调整患者的情绪和认知来帮助他们恢复身心健康。在我学习和实践VBSE过程中，我收获了很多心得体会。首先，VBSE让我认识到了情绪对身心健康的重要性；其次，通过VBSE，我学会了积极面对情绪困扰；然后，我发现VBSE的练习对自我成长和发展非常有帮助；此外，我也认识到了VBSE的局限性；最后，我认为，对于个人和社会的有效帮助，我们需要深入研究VBSE方法。
首先，VBSE让我明白了情绪对身心健康的影响。我们经常会被负面情绪所困扰，例如焦虑、抑郁、愤怒等。这些情绪不仅会影响我们的心理状态，还可能导致身体不适和疾病。在VBSE的实践中，我学会了通过将情绪认知化、接纳和消化，来减轻情绪对身心健康的负面影响。我深刻体会到，情绪的调整和认知对于实现健康生活是至关重要的。
其次，通过VBSE，我学会了积极面对情绪困扰。在日常生活中，我们时常会面对各种情绪困扰，例如压力、挫折和失落。在以往，我常常把这些负面情绪压抑起来，以为这样就能解决问题。然而，通过VBSE的练习，我明白了积极面对情绪困扰的重要性。我学会了与自己的情绪对话，了解它的根源和原因，并寻找解决的途径。这样，不仅能加深对自己的认识，还能以更积极的态度去应对困扰。
然后，我发现VBSE的练习对于个人的成长和发展非常有帮助。在VBSE的练习中，我不仅需要冥想和放松，还需要深入思考自己的情绪和认知。通过这个过程，我逐渐变得更加敏感和理解自己的情绪，并能更好地管理它们。这让我对自己的情绪有了更深刻的认识，并逐渐学会了如何调整和转变自己的情绪。这对于个人的成长和发展是非常宝贵的。
此外，我也认识到了VBSE方法的局限性。尽管VBSE在帮助我调整情绪和认知方面非常有效，但它并不是万能的。有些情绪问题可能需要更深入的治疗和辅导。因此，在实践VBSE时，我们需要结合个人的情况和需求，选择合适的方法和途径。同时，我们也需要认识到自己的限制，并及时寻求专业的帮助和支持。
最后，我认为，对于个人和社会的有效帮助，我们需要深入研究VBSE方法。VBSE作为一种新兴的心理治疗方法，还有很多待探索和研究的领域。我们需要更深入地了解VBSE的原理和实践，发现其更广泛的应用领域，并通过科学和系统的研究来提高其效果和可靠性。只有这样，我们才能更好地利用VBSE方法，为个人和社会带来持久的健康和幸福。
总之，在学习和实践VBSE的过程中，我深刻体会到了情绪对身心健康的影响，学会了积极面对情绪困扰，发现了VBSE对个人成长和发展的帮助，认识到了其局限性，并认为我们需要深入研究VBSE方法。通过这些心得体会，我对于自己的情绪管理和个人成长有了更深刻的认识，也意识到了心理治疗领域的重要性。我相信，通过不断学习和实践，我将能更好地帮助自己和他人，提升生活质量，实现身心健康的目标。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇十七
心得体会是从自己的经验、感受与思考中总结出来的一种精神成果，它承载着我们的成长和进步。也许它的面貌各不相同，但无论对于个人还是社会，它的价值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些关于心得体会的感悟，让我来与大家分享一下。
第二段：勇气和决心是成功的关键。
在我的成长过程中，我深深地意识到：“想要获得成功，必须要有勇气和决心。”许多事情都需要我们有足够的勇气去尝试，去突破困难和挑战自我的能力。例如，我曾经想过要参加一场辩论比赛，但我太胆小了，总是犹豫不决。可是，当我看到班里的同学们都已经报名参加时，我决定申请一个名额，因为我相信自己的实力。最终，我战胜了自己，拿到了比赛冠军。这次经历让我深刻地认识到：只有勇敢面对困难，坚持自己的目标和梦想，才能实现成功。
第三段：团结合作是成就事业的关键。
在我参加社团活动的过程当中，我深刻感受到了团结合作所承载的力量。合作可以实现资源的共享，实现更大的价值，增加成功的可能性。我曾经和同学们一起参加志愿活动，虽然我们的实力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最终达到了预期的效果。当我们团结协作，每个人都能发挥出自己的所长，最终成就我们的事业。
第四段：人际关系的重要性。
在社会化的进程中，人际关系成为了我们生活中不可或缺的一部分。良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的社会联系，拓展我们的视野和思维，提升自己的交际能力和组织管理能力。我曾经参加一次面试，面对的是一个很严厉的面试官，一开始我非常紧张。但是，我通过了面试，拿到了这份工作。后来我才知道，这位面试官也是我曾经的老师，他对我的印象非常好，所以决定录用我。这让我感悟到，不仅仅是我们的社会联系，还有我们的人际关系也需要我们时刻去维护和加强。
第五段：总结。
心得体会是我们在生活、学习和工作中的宝贵经验和教训，它们是我们不断前进的动力和信仰。对于我们每个人而言，我们需要勇敢尝试，勇于面对挑战和困难；我们需要团结合作，共同为实现目标而努力奋斗；我们还需要努力维护每一个人际关系，依靠更广泛的社会联系拓宽自己的视野和世界观。只有不断总结经验，不断提高自己，我们才能获得成功的基础和信念。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇十八
在日常的生活和工作学习中，我们时常会遇到各种各样的事情，有的是让人高兴和满足的，有的则让人烦恼和困惑。而在这些事情中，我们往往能够从中得到一些感悟、心得和体会。下面就让我们来分享一些我个人在生活和工作中的一些感悟心得体会。
首先，生活中的琐事令我感悟到了珍惜时间的重要性。每天都过得匆匆忙忙，上班、下班、做饭、洗衣服等等，好像没有一刻真正属于自己。但是，当我不经意间遇到了一次严重的交通堵塞，耽误了我一个小时的时间，我才真正意识到时间的宝贵。因此，我意识到珍惜时间是多么的重要，我开始合理规划我的时间，做事更加高效，尽量减少浪费时间的习惯。
其次，工作中的挑战使我明白了坚持和勇气的重要性。我们常常会遇到各种各样的困难和挑战，有时候会让我感到失落和无助。然而，正是这些挑战让我更加明白了坚持和勇气的重要性。在困难面前，我们要勇于迎接挑战，坚持下去，只有这样，我们才能够克服困难，取得成功。因此，我懂得了在困境中保持坚持和勇气的重要性，并且通过不断努力和奋斗，我相信我一定能够战胜一切困难。
然后，与他人的交流让我体会到了理解和宽容的重要性。在生活和工作中，我们总是会与很多人交流和接触。然而，每个人都会有自己的思考方式、观点和做法，这时候我们就需要学会理解和宽容。当与别人产生摩擦和矛盾时，我们要以理解的态度去看待对方，不要轻易发火或者争论。通过交流和沟通，我们可以更好地理解对方的想法和意见，从而取得共识和达成和谐的工作关系。因此，我学会了在与他人交流中保持理解和宽容的态度，让我们的关系更加和谐。
再次，经历失败让我懂得了坚持和自信的重要性。人的一生中，难免会经历失败和挫折。在我以前的一次失败中，我感到非常沮丧和失望。但是，后来我深思熟虑后才明白，失败并不可怕，关键是我们要从失败中学习，总结经验教训，重新站起来。只有坚持和自信，我们才能够战胜失败，实现自己的目标。因此，我学会了在经历失败后保持坚持和自信，不断努力，成就自己的梦想。
最后，通过这些感悟心得体会，我明白了人生的真谛在于不断地成长和学习。生活中的琐事、工作中的挑战、与他人的交流还有失败的经历，都让我成长了许多。每一次的体验都是人生的财富，它教会了我很多道理，让我不断进步。因此，我要保持对生活和工作的热爱，保持学习的心态，用感悟心得体会来不断丰富自己的人生。
总而言之，生活和工作中的各种经历和体验，都能够让我们从中得到一些感悟、心得和体会。珍惜时间、坚持和勇气、理解和宽容、坚持和自信以及不断成长和学习，这些都是我在生活和工作中得到的宝贵经验。希望我们都能够从中受益，在不断成长和学习的道路上前行。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇十九
人的一生中，总会遇到各种各样的事情，有喜悦，有痛苦；有成功，有失败。而在这些事情中，我们会得到很多感悟和心得体会。这些感悟和心得体会让我们不断成长和进步，以更好地面对未来的生活。在我个人的经历中，我也收获了很多感悟和心得体会，让我有了更深刻的理解和更明确的目标。
首先，我明白了坚持的重要性。无论是学习还是工作中，坚持是取得进步的关键。古人云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”这句话告诉我们，不管事情多么微小，只要我们坚持去做，就一定能够获得明显的收获。当我还是一个孩子的时候，我热爱画画。我每天都会坚持画一些作品，并不断地学习和提高。在一开始的时候，我的画并不是很好看，但是我并没有放弃，而是继续坚持下去。经过多年的努力，我的画技得到了很大的提高，我也获得了许多奖项。我明白，坚持不懈的努力是成功的必要条件。
其次，我明白了积极思考的重要性。在面对困难和挫折时，我们往往会感到沮丧和失望。然而，这种消极的情绪只会让问题更加复杂。相反，如果我们能够积极思考，寻找解决问题的方法，那么问题就会更容易得到解决。在我工作中遇到一个棘手的问题时，我曾一度陷入困惑和无助。但是，通过积极思考和与他人的交流，我终于找到了解决问题的方法。从那以后，我明白了积极思考是解决问题的关键。
第三，我明白了团队合作的重要性。人是社会性的动物，需要与他人合作才能够取得更大的成功。在我参加一个大型团队项目时，我所扮演的角色并不是很重要，但是我始终坚持与团队成员保持密切的合作。通过我们的共同努力，我们成功地完成了这个项目，并得到了很高的评价。这次经历让我明白，团队合作是实现集体目标的基石。
第四，我明白了克服困难的重要性。在实现目标的过程中，我们会遇到许多困难和挑战。但是，只有勇于面对困难，并不断寻找解决问题的方法，我们才能够克服困难，实现目标。我曾经有一个健身目标，想要减掉十斤体重。在一开始的时候，我遇到了很多阻碍和困难。但是，我没有放弃，而是坚持去运动和控制饮食。经过几个月的努力，我成功地减掉了十斤体重。这次经历让我明白，只有克服困难，才能够实现自己的目标。
最后，我明白了感恩的重要性。我们每个人都有自己的优点和缺点，有成功和失败。然而，我们应该始终感激那些帮助过我们、支持我们的人。在我的生活中，有许多人给予过我帮助和鼓励，让我能够成长和进步。因此，我要时刻保持感恩之心，并以实际行动回报他人的好意。
总的来说，通过这些感悟和心得体会，我开始更加清晰地认识到自己的目标和价值观。我明白了坚持、积极思考、团队合作、克服困难和感恩的重要性。这些感悟和心得体会让我坚定了自己的信念，并成为我前进的动力。在未来的生活中，我将继续努力，不断地学习和进步，以实现自己的梦想。
学期心得体会与感悟范文（20篇）篇二十
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。