优秀作文的创作要求作者具备良好的语言表达能力、逻辑思维能力和文学修养，同时还需要注重积累和练习。小编为大家收集了一些在各个领域具有影响力的优秀作品，值得一读。
高考前的最后一课（优秀12篇）篇一
1、我坚信，我们付出了汗水，经受了考验，理想中大学殿堂的大门就一定会为我们而敞开，让我们继续艰辛却快乐的求学之路！
2、十年前，你还蹒跚着脚步寻找人生的起点，今天，你已成功完成了第一次飞跃，从此，你人生路上将充满激情喜悦，恭喜高考成功！
3、十年寒窗苦种种，只为一朝化作龙，今日得遂凌云志，青云路上九霄冲，知你高考得成功，诚心祝福在心中，愿你的人生一路顺风。
4、寒窗苦读十几载，只为今日露锋芒。高考场上不慌张，从容答题心顺畅。才思敏捷审题准，难题下手也不挡。金榜题名在今朝，父母亲朋赞声扬。祝你高考取得好成绩！
5、成功之路就在自己的脚下，让我们共同祝愿同学在今后的日子里走好自己的每一步路！衷心祝愿他学业有成，前程似锦！
6、十年攻书寒苦，今宵征冲天路；回眸从前付出，泼墨卷袖书；恭祝，恭祝，此战青云平步。祝高考金榜题名。
7、我们要一起努力！让我们加油！一定能行！
8、沉默的人生，不一定是颓废的一生，可能正是蓄积能量的过程。认真勤奋的人不管走到哪里，未来都一定会像金子一样闪闪发光！
9、考场硝烟已淡去，心情愉悦好成绩。鲜花掌声要冷静，填报志愿莫随意。热门虽然很给力，关键还是看兴趣。风水轮流十年转，今年好运到你家。祝君心想事成！
10、不是抓紧每一分钟学习，而是抓紧学习的每一分钟。
11、好专业，好学校，冷门热门不重要；有兴趣，有信心，只有喜欢就报考；安安心心去等待，放松精神传捷报；即使失败不灰心，相信明天更美好。
12、平常心态，沉着应战，看淡成败，积极乐观，努力进取，自信满满，祝福你：高考高中，金榜题名。出人头地，一鸣惊人！
13、高考是船，船上满员，奋发图强，期盼三年，终到彼岸；大学是岸，崛起天边，缤纷绚烂，期盼n年，终得欢喜笑开颜。祝你在大学校园里，新环境，新机遇，新挑战，自信满满，勇敢登攀，学业蒸蒸日上，生活开心顺利，拥有更多的精彩绚丽！
14、又是一年高考日，莘莘学子跃跃试；寒窗十年苦作乐，最盼金榜题名时；胸有成竹何所惧，气定神闲写答题；从容应对戒骄躁，善用技巧循规律；成败得失付一笑，人尽其才我尽力；山重水复总有路，柳暗花明在他日；凌云壮志心不移，成功之路曲变直。祝你高考一帆风顺！
15、只有经过地狱般的磨练，才能拥有创造天堂的力量。
16、准备充分一点儿，心情放松一点儿，审题仔细一点儿，应答沉稳一点儿，字迹工整一点儿，步骤周全一点儿，交卷谨慎一点儿，成绩优异一点儿。祝你高考成功。
17、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。要想成功，单靠自己的努力是远远不够的。幸好我们班上有的是“高手”，它们大多很聪明，学习起来比我轻松的多，我就常常请教他们。
18、十年寒窗读书苦，只为今朝梦想成。功夫不负有心人，勤奋努力结硕果。高考场上状态好，笔走龙蛇无难题。金榜题名人骄傲，父母亲人都欢笑。祝高考大捷！
19、你理想中的那所大学给你发了录取通知书，真诚地祝贺你！最终实现了你的奋斗目标。在接下来这段日子里，让自己彻底放开心、轻松一下吧！
20、一片祥云天边来，一份捷报似花开。香花绽放笑盈盈，祥云环绕交相映。金榜题名合家乐，同窗好友唱赞歌。今朝扬帆书海游，执着进取再奋斗。愿你的明天更美好。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
高考前的最后一课（优秀12篇）篇二
3.大米红豆饭、宫爆鸡丁(加青椒、胡萝卜、花生米)、蛋炒洋葱、黄瓜香菜鸡蛋汤。
4.米饭、红烧鱼、白煮排骨、清炒瓢儿白、冬瓜豆腐汤。
5.米饭、土豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤。
6.米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、排骨海带汤。
7.米饭、香菇黄花黑木耳肉片、虾仁炒黄瓜、白萝卜海带排骨汤。
8.米饭、地三鲜(茄子、土豆、青椒)、糖醋小排、炒基围虾。
9.米饭、红烩土豆牛肉、炒菠菜、清蒸鳊鱼、三鲜豆腐羹。
10.米饭、糖醋鱼块、蘑菇炒青菜、鱼香肉丝、紫菜虾皮汤。
高考前的最后一课（优秀12篇）篇三
各位老师，亲爱的同学们：
今天是5月23日，再过两个周，的高考就要到来，高三的同学们就要奔赴高考考场，为考入自己理想的大学做最后的拼搏。
同学们，三年前，你们怀揣着梦想走进永中校园。三年时光，一千多页就这样匆匆翻过。三年来，尽管你们有过失败，有过沮丧，有过苦闷，有过彷徨，但你们始终没有放弃，没有忘记自己肩负的责任!三年来，你们在永中这片沃土上播种着自己的理想，用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在永中的校史上，你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!
同学们，即将到来的高考是对我们的智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬，十二年寒窗苦读，我们铭记承受过的.辛酸，我们牢记进步时的欣喜。我们都知道，笑到最后才是最美，坚持到底才能胜利。离高考还有两个周的时间，在即将踏上考场的两周时间里，我想把下面这些建议送给你们：
一、复习篇——熟题熟做，增强信心。
熟做，就是要保持手的热度，保持平时做题的热度，量不要太多，以前做题的方法和经验都巩固一下，到高考的时候，不至于做起来手生。熟题，主要是注意要查缺补漏，每天给一个学科2到3个小时的时间，看以前积累的错题，重点地把错题看一遍，发现自己错的最多的，然后再看书。
熟题熟做在考前两周是最重要的，关键在对以前做过的试卷的整理，对以前整理出来的错题集进行复习，以达到查缺补漏之效。这一时段最忌讳的是再做新题，最有用的是要在熟题的基础上回归教材、回归课本完成对知识网络和知识点的梳理。也就是说：
1、继续进行知识梳理和查漏补缺。各科“考查知识范围”要不离手，尤其午休和晚睡前，静心回顾，发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来，及时弥补。
2、做好专项强化训练。要清楚知道你在哪个方面还有欠缺，进行针对性强化训练。比如英语听力、阅读表达;比如文综选择题;比如物理实验题;比如数学立体几何题;等等。当你把一项项欠缺弥补后，你会体验到从未有过的成功的喜悦，因为对高考而言，你可以轻装上阵了。
3、利用好错题本。在一轮、二轮复习时，你积累了不少错题，在这个时候利用好错题本比什么都重要。要知道，原来错过的题目，恰恰是你的薄弱环节，再做还可能错。而在今天这个时候去重做这些题目，或者只是“阅读”这些题目，可以提醒你哪些是你的薄弱之处，可以使你知道你应该强化训练什么。请注意，看错题、做错题时不要“就题轮题”，而要“举一反三”，学会换个角度思考问题。看错题本，不是看一下觉得自己会了就完事，而是回忆一下自己最初为什么做错了或没做出来，想一下策略：如何避免高考中出现同样的错误，这道题是如何切入解题的，用到的哪些思维方法和解题技巧是自己还不够熟练的。每道错题都是上帝敲响的警钟，幸好它是发生在高考之前，这是最有针对性的问题，所以我们当严谨对待。这种回忆式复习方法，可以短时间内把考点都排查一遍，看还有没有自己没掌握好的。然后针对自己的实际情况有的放矢地着重温故和练习，是最有效的。每个科目都可以采取这种方式复习一遍。你所能达到的最高境界就是：不用再拿考纲，就能回忆起每个科目每个章节的知识点。这样，知识在你头脑里就成体系了。有了这样的知识体系，走上考场时就胸有成竹了。
二、心理篇——放松心情，从容应考。
高考不单是知识和能力的考查，关键时刻，更是在心理上对自己的考验。从容面对，先胜人一筹。就像演员每次演戏都要调整自己，让自己进入状态才能取得演出成功一样，高考也要将自己调整到最佳状态才能取得最佳成绩。任何事情都有好的方面，尽量想着好的方面，想一想，今年江西三本并二本、今年江西增加了两万多个二本指标、正规的考试是没有偏题怪题的。这时你的思维就会积极起来。消极的状态不可能在高考考场上有出色的发挥，而积极的思考则可以让人寻找自己的优势并努力发挥。现在，需要积极暗示自己有比别人强的地方。
考试临近的时候，决定高考成绩的因素中，学习实力反而是其次了。越是离高考时间近，心理素质就越重要，这是影响考试成绩的关键性因素。但个别同学心理太离谱，昨天下午第一课有同学上课玩手机、也有同学上课睡觉，希望引起注意。
三、饮食篇——尊重平时饮食习惯，切忌考前饮食变化。
高考冲刺阶段，考生们身体能量消耗较多，大脑活动常常处于高度紧张状态，容易出现各种生理问题。一定要定时三餐，讲究卫生、保证蛋白质、维生素和热量的供应。
不要吃平时没有吃过的和过于油腻的，容易引起胃肠消化吸收功能紊乱，导致脑内供血供氧量相对减少，使大脑反应迟钝。更忌暴饮暴食。
不要盲目依赖保健品，使用不当，不仅无益反而有害。
四、作息篇——调整生物钟，适应高考时间。
考试前几天，调整作息时间和考试期间保持一致。
早上6：00到6：30起床，7：00左右开始吃早餐，不宜吃得过晚。这样到9：00左右可以逐渐进入兴奋状态。午饭后，考生也要按高考的需要休息一个小时。下午人易疲劳，学习时间不宜过长，以2-3小时为佳。晚饭后放松半个小时到1个小时。晚上学习3个小时左右，最晚一定要在11点以前入睡。
高一、高二的同学们，高考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考来临你就越觉得时间过得太快，有太多的“来不及”——来不及复习，甚至来不及追悔，高考就来了。所以，请你们从今天做起，从现在做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。
同学们，我们母校在过去的岁月长河里创造了无数的辉煌，我们今天在校的全体师生有责任为母校续写辉煌。让我们师生共同努力，为母校再献上最丰厚的礼物。
高三的同学们，你们是意志坚强的人，你们决不会言苦言累，“头悬梁、锥刺股”将是你们学习上永远的追求。你们是潜力无穷的人，你们的潜力在于始终不渝、坚持不懈的努力中。你们是有良知的人，你们将无愧于父母的养育之恩和老师的良苦用心。你们是自信的人，你们行、你们能行、你们一定能成功。今天在这里我们全校师生为你们祝福，为你们壮行!三年的青春如花，你们无怨无悔的绽放，一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟，从懦弱走向刚强。我相信，在高考到来的时刻，你们一定会从容面对，积极应对，在高考考场上尽情挥洒，书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔!用你们的沉着和冷静，用你们的知识和智慧，举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争光。你们，注定成功!你们，必将辉煌!
谢谢大家!
高考前的最后一课（优秀12篇）篇四
2023高考即将到来，临近大考的最后一个月，如何复习备考，如何将备考效益最优化，是高三师生最关心的问题。下面是小编为大家整理的关于高考前最后一个月的备考攻略大全，欢迎大家来阅读。
a 乾坤未定 一切皆有可能。
俗话说，考场如战场，如果将中国各类考试排个序，高考位居第一，应当是毫无疑问，因为这场考试承载着各种各样的意义。这也就注定高考的非同寻常。平时一骑绝尘的选手有可能败下阵来，平常不上不下的同学也有可能突然爆发，拔得头筹。
杨老师介绍，经过高中三年高强度的学习，特别是高三一年的复习，相信各位考生也已经对自己的水平有一个大体上的认知。而且高考难度基本上也不会有很大变化，考点也比较稳定，既然如此，保持一个强大的心态，确保自己在高考考场上，发挥最佳水平，就更为重要。
b 提高自己的抗压能力。
相信很多同学都有这样的经历，每次考试的时候，都会听到那些做题很快的同学，在考场上翻卷的沙沙声响。因此，有一部分同学就会感到非常烦躁，心烦意乱，一次两次，三番四次，每次都会这样，导致考试的心态发生变化，这种心态甚至会影响你平常的学习，进而盲目地去跟随他人的节奏，结果影响自己的学习效率。
杨老师说，其实，对于很多成绩一般的同学来说，你也不需要无时无刻都向学习好的同学看齐，特别是在考场上的时候，你只需要按照自己的节奏，做好你自己就可以了，即便是做题速度稍微慢点也没关系，只要按照自己舒服的习惯就可以了，切记不能因为盲目追求做题速度，导致正确率下降，这样将会适得其反。
c 确定适当的高考目标。
杨老师认为，其实很多同学都应当对自己的高考设定一个kpi，以此来激励自己的学习。否则大家只会是习惯性地使劲学，拼命干，往高分冲，至于冲到一个什么程度，不清楚。
其实绝大部分同学高中的学习状态确实紧绷，实际上不妨确定一个适当的目标，给自己设定一个奋斗努力的学校。那么，有的同学就会问，我设定这个目标又有什么用呢?其实，只有当你有了向往的高校后，你为之奋斗的分数才会产生实际意义，你为高考所付出的每一分力气，流过的每一滴汗，走出的每一步，都是向着你的梦想，更近一步。
“同学们，你们需要看得更远，如果只是简简单单地将目光锁定高考分数，就会变得患得患失，甚至会因为一次失误就开始怀疑自己。”杨老师介绍，只有深知自己的前进方向，才不会在意过程中的磕磕碰碰，起起伏伏。多想想向往的大学生活，想想你会在哪所学校，哪座城市有着哪些不一样的经历和体验，想想你会在大学有着怎样的成长。通过设定目标的方法，你才会更加坦然地面对一次次模考中自己犯的错误，才会坚定信心，朝着目标而努力。
d 注意作息防止“宕机”
在全身心投入一件事情之前，前提条件是什么呢?自然就是要有一个完整的身心条件啊!而具体到高考这件事上，同学们要想在考场上发挥高水平，就意味着要把自己的精神状态和身体状态调整到最佳阶段。因此，建议考生们现在每天抽一些时间，适当地做一些轻松的运动，调节自己的身心节奏。大家在这个过程中，可以不去考虑最近做过的那些题目，通过这一刻的休息，将自己从紧张的学习生活中抽离出来，以便投入后期更为紧张的学习进程中。
e 回归基础的知识点。
其实到了高考前的一个月，各科老师也会逐渐降低讲课的频率，授课时间越来越短，留给同学们自我巩固的时间越来越长。这时候，很多同学都会感到不知所措，无所事事，一旦没了老师的引路，自己完全不知道该从哪里做起。
杨老师建议大家，可以将自己之前整理的错题本找出来，把自己之前做错的题目再重新做一遍，回想一下自己当初做错是在哪里跌的跟头，将一些最基础的知识点回顾整理一下，检查一下自己是否有遗忘，从而进行查漏补缺。
临近高考每天总是有大大小小的考试，成绩起伏是必然的，考生要做到心态平和，一次成绩好坏不代表什么，胜不骄败不馁，保持坚强、良好的心态迎高考!不想考试后的事，如果有什么疑惑或者不踏实的地方，那就放下心理包袱，轻装上阵，放手一搏。其实没有哪个考生会觉得已经做好了充分的准备了，越是临考越是觉得自己准备不够，所以没必要太着急。只有这样才能充分发挥自己的水平，考出理想成绩。
不做难题，重回教材。
最后30天内，考生不要再试图做难题。高考试题虽然千变万化，但“根”在教材，对教材和基础知识的熟练程度是制胜的基础。
在复习备考时要坚决克服重资料、轻课本，重解题、轻听课，重深难题、轻基础题的倾向。总的要求是点点落实，板块清晰，网络完善。
回归课本时，也要注重知识的归纳总结，构建学科知识网络。可以说，每一道题都不可能只考一个知识点，而是综合了相关联的几个知识点。因此，复习备考时要特别注意知识间的区别和联系，弄清其来龙去脉，同时注重应用和理解，以及知识的迁移和创新。
收集错题，反思错误。
在复习备考时要记住做题重在题后反思。收集整理、反思错误是为了今后少出错误甚至不出错误。知识掌握越准确、越精细、越深刻，高考取胜的把握才会越大。
反思最好的形式是建立错题本。错题本的建立应注意以下几点：一是分类整理;二是勤于回头;三是整理细节;四是拓展延伸。对每一道错题的整理，至少包括：这是什么问题，我为什么出错，应该怎样做，还会有哪些变化等部分。
规范答题，调整心态。
失分有时往往不是知识遗漏，而是答题不够规范。不少考生在高考后的估分与实际分数相差较大，就是吃了解题不规范的亏。
规范答题的习惯靠平时养成，考生们可以学习近几年高考评分细则，熟悉各科规范答题的要求。平时答题时要纠正“会而不对、对而不全、全而不快、快而不准”的坏习惯，争取高考时该得的分一分都不丢。
研究表明，影响高考成绩的二十个因素中，学生学习基础的重要性居第四位，学习方法的重要性居第三位，考前心态的重要性居第二位，而临考心态的重要性居第一位。由此可见，好心态才会有好成绩。
这段时间，考生应矫正自我认识上的偏差，正确评价自己，提高自信心。同时要树立正确的考试观，确定恰当的考试期望值，以“平常心”对待考试。
1、以学为先。
在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。
2、随处学习。
善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，解除疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。
3、讲究条理。
将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。
4、学会阅读。
学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。
5、合理安排。
该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。
6、善做笔记。
尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麽问题。
7、作业规范。
认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。
8、勤于思考，善于思考。
这一条是重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。
9、学习互助。
与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达;珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。
10、自我调整。
不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了。
高考前的最后一课（优秀12篇）篇五
1.付出终有回报，信心绝对重要。高考了，别忘面带微笑。有空睡个好觉，不必紧张煎熬。敞开鲲鹏怀抱，直上青云九霄。祝高考顺利，金榜题名!
2.静静的是你的心情，急急的是你的笔锋，满满的是你的信心，亮亮的是你的成绩，默默的是我的祝福，又是一年高考时，祝金榜题名!
3.决战高考巅峰时，信心百倍增能量。真才实学浑不怕，文思隽永倍潇洒。十年磨剑试锋芒，百花丛中显芬芳。纵横考场斩关将，马到成功幸福尝!祝高考顺利!
4.高考，是一场持久战，只有坚持到最后的人才能笑到最后;高考，是一场心理战的拼搏，谁心态好谁就是黑马;高考，是一场大师级的博弈，时刻保持清醒的头脑才能取得最后的胜利!
5.长风破浪游书海，勤劳掌舵挂云帆。数年磨剑不畏苦，今朝倚剑放光芒。胸中才思汩汩涌，笔下锦绣生光辉。一举高中好花魁，自信奔赴好前程。全国高考日，愿学子胜利而归。
6.十年磨剑放光芒，笔尖生辉多力量，自信满满心莫慌，满腔热血上战场，才思隽永心中藏，知识重点全不忘，乘风破浪会有时，金榜题名定辉煌。全国高考日，愿考生们高考顺利，学业有成!
7.寒窗苦读十几载，只为今日露锋芒。高考场上不慌张，从容答题心顺畅。才思敏捷审题准，难题下手也不挡。金榜题名在今朝，父母亲朋赞声扬。祝你高考取得好成绩!
8.辛勤耕作十二载，知识田里成果现。考场之上奋笔书，难易题目都做完。开开心心出考场，笑容满面捷报传。亲朋好友都开颜，祝贺声声赞誉传。祝你高考旗开得胜!
9.不惧困难不紧张，轻松坦然无压力。仔细阅读好答题，认真书写才思情。自信饱满创佳绩，笑容满面赢未来。一举夺得好花魁，今朝折桂正此时。全国高考日，愿学子们捷报频传。
10.三年时光匆匆过，风雨兼程苦苦付，金榜题名辉辉到，辛劳即成空空梦，今日高考大大胜，来年腾飞啸啸龙。正常心态考场战,求学一定获成功!
11.读书之时：日复一日，年复一年。高考之时：魂飞胆战，醉生梦死。报考之时：潜精积思，三思而行。题名之时：欢天喜地，天之骄子。愿天下学子：报考三思而行，来日金榜题名。
12.六月是奋斗的季节，六月是收获的季节。在经历了高考之后，捷报在焦急的等待中到来。愿你继续努力，在高等学府的知识海洋中畅游。祝前程似锦，宏图大展!
13.自信心下妙笔生花，好状态下能力挥洒。沉着应对万事俱备，人中才子舍我其谁。冲刺考场发挥超常，全心投入毕露锋芒。祝你马到成功，金榜题名，高考必胜!
14.整天笑眯眯，考试没难题;身体棒棒滴，高分在等你;心情放松弛，好运不停息。吃好睡好考试好，美好生活迎接你!祝高考顺利，金榜题名!
15.高考结束尘埃定，金榜题名遂心愿。多年苦读结硕果，梦想实现笑开颜。父母亲人齐祝贺，街坊邻居佳话传。山窝飞出金凤凰，学府深造出人才。祝你前程似锦绣，宏图大展创未来!
16.用信心做笔，雄心做卷，用心执笔答称心之卷。顺心做陪，舒心作伴，满心乐观获甜心之绩。除去忧心，放下担心，万事遂心，盼你开心。祝你高考顺利，金榜题名，马到成功。
17.登科及第跃龙门，慎重选择再动身，专业前程关系大，把握专业学校查，多得几分把握高，专业选择如踟蹰，把握学校来操度，定了学校选专业，靠前专业优势大。
18.诗书满腹才华高，高考成绩一枝俏，理想没有大和小，真实善良就美好，实现价值光闪耀，成功将会把你绕。祝福你被理想学校录取。
19.阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。
20.信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。
21.想说爱你，感觉太沉;想说喜欢，感觉太轻;一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前祝高考顺意!
22.我最大的愿望就是：祝愿你能顺利考上今年的研究生，多少个日日夜夜，多少天风风雨雨，多少次挑灯夜读，相信辛勤耕耘终会有回报，相信你考研成功，相信你是我的骄傲，加油啊!
23.我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。
24.我知道你很努力了,我相信你一定会成功的,加油,十年寒窗苦读待今时，希望你能够发挥出自己的超常水平金榜题名实现心中那梦寐以求以求的梦想!远方的我默默的为你祝福，愿你考试顺利!梦想成真!闯出自己精彩的人生!永远的好朋友在为你加油呀!相信自己,才会更出色拉!朋友一定要成功呀!一切顺利!
25.我的好朋友，我儿时的好玩伴。愿你高考考出好成绩，考上自己理想的好大学。在此道出我最真心的祝福：相信自己，你一定是最棒的!
26.为你倒数，还有几个小时就要上战场了，希望你能够放松心情，不要紧张。我知道你平时学习一向都很努力，学得很不错，相信你考好成绩是没问题的!
27.送走了五月花丛的芬芳，迎来六月桃李的时光。高考在即，给你发条短信：你可以不用理我，但不能失去自我;你可以不看短信，但不能没有自信，预祝高考顺利!
30.圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。
31.生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。
32.人有时是要勉强自己的。我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个新的境界来。
33.人生能有几次搏?莫到白发还未博。
34.人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望颓废不知所措。
35.热爱可以创造奇迹。如果我们热爱登山，我们可以不顾旅途的危险与劳顿，勇往直前;如果我们热爱文学，我们可以废寝忘食，夜灯长明;如果我们热爱高考呢?那么，一切都将变得简单而和谐!
36.亲爱的，就要进考场了，我在这大大的北方城市里，为你祝福，我相信，你知道的，我的祝福伴在你的左右，我知道，你一定会赢的!
37.努力的苦读，就为这一刻!把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔!
38.你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，因为我们年轻。
39.你一定能行的!你要相信自己!对自己要有信心!我等你的好消息!
40.你就要高考了，我在百度搜出千百条祝福语，在搜狗找到无数句吉祥话，但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说：得心应手高考顺利，十年努力今日成功!
40.平时总以为时间充裕，把很多事情都往后推，可是最后才发现，好多内容都没时间看了，只好走马观花，忍痛割爱，结果上了考场总觉得少点什么，心里不踏实。所以，要早着手，搭上高考复习的早班车。当然，开始的日子不会太好过，一套套综合题会把你高一高二的骄傲自豪统统击溃，但你要确信：付出总有收获，天道酬勤。
41.在高三，除了学习外，情绪的调整也很重要，焦虑烦躁压抑总会有的，但要看你怎样对待他。不要让它成为巨石，整日沉重的压在你心上，这样上战场能胜利吗?当我有了这种情绪时，往往丢下功课，痛痛快快地和同学玩一玩，想一想你的宏伟目标，一切都会好起来的。尤其是当复习进入后期，考试日渐增多，调整自己尤为重要。
42.我曾经追求学习方法的完善，以为别人的好方法都是点金石，结果搞的我无所适从，慢慢的我认识到，每个人都应有适合自身的学习方法，照搬别人的模式是不行的。比如说上课记笔记，有的人笔记记得很漂亮，也很全面，有的人只记大概就可以了，也有的人根本就不记笔记。当从方法上看，这三者无所谓谁高谁低，只有实践才能检验其优劣。我认为重要的首先是学习态度，学习态度正确了才能找到合适的方法，只要学习态度端正，即使一种极为平常的学习方法也能产生极大的功力。古人说的好，学习要聚滴水以穿石，用心专一，持之以恒。
43.曾经有一段时间，我意外的消沉下去，失去了一切可以让自己有信心的潜质，开始怀疑自己的能力，怀疑自己在这个世界上的坐标。这种成长中的迷惘绝不是可以用一种原因就漂亮的诠释完满的，前途的不堪设想与对能力的深深怀疑双双刺痛着我，当时真有种“人间如意者十之八九”的夫子式的感慨，每天最爱做的就是抱本书，坐到实验室后面的台阶上看天上的白云苍狗，直到有一天有一位一直在我身边的朋友告诉我：“你还行，还能做一个英雄，不能消沉，不可以随意丢弃父母朋友的期望，不可以轻易认输，不可以抛弃作为一个堂堂正正的人的责任。”然后，他借给我一本书《拿破仑》。
44.渐渐的，我将自己的灵魂寄托在这位矮个儿的科西嘉人的身上。这个人屡败屡战，输也英豪的光辉渐渐激发起我天性中的不屈不挠的那一部分禀赋，靠着这种争雄岁月的激励，我终于战胜自己对自己的否定与怀疑，重新找回自己的信心。每个人都完全有能力拚得一个胜利，唯一的差别在于意志力的大小。在高中，最重要的不是学会某一种“妙方”，而是养成自己对胜利，对成功的旺盛的追求欲望，对自己百分之百的信心，对困难誓不低头的倔强意志，用自己的脑力汗水加意志，每一个人都可以取得任何事的成功。世界上是有天才，但更多的是普普通通的学生。在一个无法垄断知识的今天，只要一个人有毅力，就没有任何高不可攀的高度不可以战胜，包括高考。
45.在高三的学习和生活重要做到一下几点：一是学会减轻压力。高三学生的压力是巨大的，有来自自身的压力，又有老师父母施加的压力，平常的模考又太多，每次还要排名次。适度的压力是可行的而且是必要的，这正如水，如果没有压力就不会形成美丽的喷泉，在一定程度上可以说，压力越大，喷泉越壮观。但是整天处在压抑之中，也是不利的。这就需要我们学会缓解压力，甩下包袱，轻装前进。缓解压力的一个办法就是提高思想的认识水平，正确的认识压力，正确的对待考试竞争，以压力为乐，有一种“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，俄其体肤，空乏其身”的心态，有一种“让压力来的更大更猛一些吧”的豪情。再一种办法就是加强体育锻炼。每天坚持慢跑可以减轻疲劳，恢复精神，心情也舒畅的多。二是同学之间要建立互帮互助的良好的人际关系。由于高考是竞争性的，因而同学之间的关系往往是单纯的竞争性的，从而在一定程度上造成了人际关系的紧张。一个关系紧张的人际环境，对每个人的发展都是不利的。其实大可不必这样，同学之间还应有合作关系，大家应在学习上互相帮助，互通有无;在生活上相互理解，相互关心，共同进步。在竞争的范围上，要开阔自己的眼界，不要囿于一个班级，一个学校。要通过同学之间真诚的互助而构建一个强大的学习场，这个学习场是帮助你参与更大竞争的强有力的后盾。当然这个学习场的运行有赖于每一个人参与，积极主动学习他人智慧的同时，热情的释放自己的智慧，与他人共享。三是要拿的起，放的下。不要因为一次或几次的惨败，就认为天会塌下来。懦夫看到一次失败就丧失了全部的信心，而勇士只有百分之一的希望，就会全力以赴。不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。
46.有时候，生活的一些残酷的歧视可转化为一种催人奋进的力量，它像一把锋利的刀子为人进行一次奇妙的心灵手术，激发出人们心底最坚强的力量。学习期间，偶尔想一想在你的生活中出现的这些“歧视”，想一想别人的趾高气扬，想一想落后挨打的滋味，你会找到学习的动力的。
47.许多人没有意识到，当他们放弃努力的时候，距离成功只有一步之遥。多少人在高考揭榜时扼腕长叹，捶胸顿足，就差一分，当初要是再努力一点点就好了。人生的许多错误就在于缺少“后视思维”。
48.一个人越是有为自己的成功而奋斗的责任感，越是以依靠自己而感到自豪，它的行动就越积极。把不愿意转化为愿意，是人生的一大胜利，把被动转变为主动，是人生的一大策略。
49.还剩下的时间不多了，有的同学认为大势已去，再努力也没多大意义，甚至有的同学打好了放弃的念头，其实，就是再给你一年的时间，最有效的还是最后的两个月。紧急的情况或巨大的压力会唤起有机体产生巨大的能量，这种能量能够帮助你应付外来的压力，时间越紧迫，压力越大，能量也越惊人。压力的同时是动力。事情往往是这样，精神压力过大，会影响健康，但如果没有任何压力，生活也会疲疲塌塌，无所作为。人或多或少都有一些惰性，非得事情逼到眼前才会认真去做，而且这时做事的效率往往会数倍的增长。一位大学生深有感触地说：“我完全是凭借最后一年的时间考上北大的，在最后的一年里我弄懂得问题，似乎比我中学六年里弄懂得问题还要多。”可见，一旦一个人真正的发愤起来，其力量何其惊人!
50.站在不同的高度，怀着不同的心态从事一件事情，效果截然不同。大多数同学将自己置于一种劣势的地位，自己不是选择者，只是被选择者，因此怀着一种祈求的心情，拼命的希望选上。相反，如果你将自己至于一种主动的地位，转换观念;不仅是大学在选我，我也在选大学，有些大学即使让我上，我还不愿意呢!这时，你将摆脱心理的束缚，以更好的心态备考。
高考前的最后一课（优秀12篇）篇六
20xx年的六月，是精彩的六月，因为我们可以创造奇迹。以下是本站小编为你整理的20xx高考前最后一个月。
演讲稿。
希望能帮到你。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
今天，我很荣幸代表高三全体老师为即将走向考场的同学们加油助威。
同学们，你们知道近日在日本正举行着第50届世界乒乓球锦标赛，昨天有一场跌宕起伏、精彩异常的男单1/8决赛，有我国名将、北京奥运会冠军马琳对决日本90后小将松平健太，年仅18岁，与你们同龄。现在想和同学们一起分享现场的赛况。
首先，马琳在前四局中以3：1领先。第五局比赛，马琳加快了比赛节奏，松平健太显得应对不足，在2-5落后时干脆要求暂停。暂停后，效果立竿见影，被松平健太连续追分，居然8-6逆转。关键时刻，松平健太的发球多变起到作用，最后以11-8再扳一局，将局分改写为2-3。
第六局，马琳在占据主动情况下失误丢掉第一分，随后松平健太一鼓作气连续拿分，很快以7-1领先。最后松平健太以11-8顽强的将局分追成3平。
决胜局比赛，松平健太率先拿下第一分，并以一个抢先发力迫使马琳回球出界2-0开局，并很快将比分改写为4-1，马琳见势不妙立即要求暂停与指导教练刘国梁商议对策。暂停后，马琳在一次精彩的相持对拉中艰难拿下一分，随后松平健太又一个小球处理不佳让马琳再得一分，并依靠一个直线正手位得分将比分追成5平。
比赛进行到这儿，你们猜一猜：谁会是最后的赢家呢?在胶着状态下，马琳的两次斜线球得分起到关键作用，将比分改写为9-7。松平健太最后阶段仍不放弃，但随着马琳一记发球后抢攻得手，志在全满贯的马琳11-9赢得决胜局，从而惊险晋级男单1/4决赛。
同学们你们说说看，老将马琳最后的胜利，取决于什么呢?你们可能会说姜还是老的辣，可我觉得他在关键时刻。
坚持。
到底迅速调整好自己，战胜了自我。那么松平健太输了吗?我觉得他在过程中表现出了最佳的状态，面对曾经的奥运冠军，并没有自甘落后，而是顽强的抗争和拼搏，虽然比赛输了，但我认为他赢了。因为他面对强劲的对手不怕失败，坚持到底直到最后仍顽强的拼搏，关键时刻发挥出了最佳的状态和水平，而且赛后被评为本届世界杯最大的黑马。
现在，我们正面临着高考，关键时刻能不能把握好，最后的冲刺阶段很关键，只有坚持不懈地奋斗，调整好最佳的状态，才能决胜高考。
在决战高考的过程中，很多人可能在几次挫折中迷失了自我。曾经听到有些同学在交谈中感叹：“只剩30几天了，能不能上线，结局已经注定。”也经常有同学抱怨：“我已经很努力了，付出了很多，成绩却居后不前。”目光中充满无奈和迷惘，甚至想“这样一天一天的的煎熬，还不如明天就高考。
准确的说，现在离高考还有三十三天了，但是不是真的什么都不能改变，自己真的只能等待命运的安排甚至接受命运的宣判吗?作为与同学们一起经历高中三年风风雨雨的老师，我想要告诉你们的是：在你们经过十几年寒窗苦读，读过堆积如山的书籍，做过漫天飞舞的试卷，无数次描绘过理想蓝图之后，高考是你们人生这项长跑比赛中横在你们面前的最激荡人心的最重要的一次撞线，它将翻开你生命崭新的一页。我们每个人都梦想过并正梦想着，而这一切要成为可能，都需要我们从今天的最后冲刺做起，充分利用这屈指可数、一日千金的关键时刻。
三十三天虽然弹指一挥间，但我们必需意识到：人是不可能被注定的，往往最后的一点坚持，会让你看到别人看不到的风景;越是接近目的的时候，越能考验一个人的意志。坚持，咬着牙坚持到最后，是我们现在份量最重的一块砝码。坚持的力量可以让鹰站在金字塔尖眺望尼罗河的美丽的风光，坚持的力量也可以让蜗牛爬到金字塔顶观赏狮身人面像的雄伟厚重。即使是一枚石子，只要有了坚持的愿望，也能成就非凡的梦想。
下面再和同学们一同分享一则故事：
有一个老婆婆在她的屋子后面种了一大片玉米。有一天，一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米!”
可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。
“明天，明天她一定会把我摘走!“长得最好的玉米自我安慰着……。
第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没有摘这个玉米。
“明天，老婆婆一定会把我摘走!“这个玉米仍然自我安慰着……。
可是……从此以后，老婆婆再也没有来过。
直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变得干瘪坚硬。
这个故事告诉我们：也许你一直都很相信自己，但你是否有耐心在绝望的时候再等一下!是否在经历漫长的等待后，仍然保持积极的心态。最棒的你，在何时何地，不论等待多久，都要心存积极心态，都会是最棒的你。
高考是我们人生的一次盛大绽放，能不能美丽，取决于你的愿望是否强烈，你的坚持是否到底，你的心态是否积极。你们要知道，在你们走过的每一天里，你们并不孤独，你们有家长的精心呵护，有同学的关心帮助，还有老师的耐心指导。正如马琳在最后关键时刻的暂停与刘国梁教练共商对策。作为你们的老师，我们将是你们最坚强的后盾。我们老师也做了充分的打好这一场硬仗的准备，我们会全力以赴，精心备考，尽量给你们最有效的学习指导，宁可自己多做题，不让你们走弯路;尽量给你们最适宜的学习氛围，宁可自己多承压，不让你们添压力;尽量给你们最温馨的关怀，宁可自己多付出，不让你们受损失。在以后的三十三天里，我们也许会对你们要求更高，训练更强，督促更严，但是，请你们相信，要求你们越高，我们付出的努力相应越多，这一切都是为了你们，为了你们能出类拔萃，为了你们能有更加辉煌的明天，因此，希望你们能够理解。
现在，我们已经走上征程，剩下的便是义无反顾，勇往直前。让我们振奋精神，昂扬斗志，扬鞭策马，全力以赴，用勤奋铺平通向。
成功。
的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力，胜利一定属于我们。三十三天，想信你们还能翻越一座座高山，趟过一条条河流，在高考的河岸上，绽放出属于自己的五彩缤纷!
最后，我用一句座佑铭与大家共勉：“尽最大的努力，留最小的遗憾”。同时我代表全体高三教师，祝愿同学们梦圆回中，梦圆20xx!
各位老师、同学们，早上好：
高考是一场战役，是一次挑战，但是我觉得，高考对于每一个高三学子来说，更是一个辉煌的节日!我们不是说要实现人生理想吗?我们不是说要回报父母，回报老师吗?我们不是说要报答母校，报效祖国吗?那还等什么呢?机会来了，我们的节日也来了。宝剑出鞘，利箭张弓;十年磨剑，一朝验锋。我们亮剑的时刻终于来到了，所以我讲的题目是《长空铸剑，谁与争锋》。
佛教中讲有三重境界：“参禅之初，看山是山，看水是水;禅有悟时，看山不是山，看水不是水;禅中彻悟，看山还是山，看水还是水。”我们现在已达到看山不是山，看水不是水的境界，觉得不明白的东西越来越多，甚至有越学越糊涂的感觉，其实我们现在欠缺的是一点火候，欠缺的是灵活运用，融会贯通，离脱胎换骨只差一步之遥，离禅彻悟只有一念之隔，如果我们把握好这30天，我们就能迅速地破茧化蝶而出，大彻大悟，达到看山还是山，看水还是水的大成境界。
一、善于选择，学会放弃，有所为有所不为。
我们常说：“两害相权取其轻，两利相权取其重”。在离高考还有30天的。
时间。
里，学会选择，就是学会权衡利弊，着眼高考，注重现在;学会放弃，就是学会审视自己，扬长避短，量力而行。向自己的各种兴趣、爱好做暂时的byebye，在科目上“有所为有所不为”，对于已难有所突破的跛腿学科，与其再投入太多的精力，不如将自己的优势学科把它发挥到淋漓尽致。向短期见效的记忆性科目倾斜，向自己的优势科目倾斜已成为不得不做的选择。
二、相信自己，超越自我，相信自己永远是最棒的。
各位同学，“在这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”
队长拿出一个水壶，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶在队员们的手中传递，一定要走出沙漠的信念支撑他们一步一步地向前挪动。
终于，他们死里逃生，走出茫茫无垠的沙漠。但当队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”
三、调整心态，不要过分放大心理压力。
“三分天注定，七分靠打拼”，如把七分打拼再分的话，“高考，三分靠实力，四分靠心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。如果缺乏良好的心态，考生就难以在考场上正常发挥，甚至可能导致高考失败。越临近高考，心理调节就越关键，越重要。如何调整好心态，优化好心理，搞好最后的冲刺，从容应考。所以从考前心理准备上我讲几点：
1、作一些积极的自我暗示，树立必胜的信心。
有这样一个故事：明朝有位秀才三次进京赶考，在考前一天的晚上做了两个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞。于是秀才第二天就赶紧去找算命先生解梦，算命先生一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜，不是白费劲吗?戴斗笠还打伞不是多此一举吗?”秀才一听，心灰意冷，准备收拾东西回家。这时，店老板感到非常奇怪，问：“不是明天就要考试吗?怎么今天就要回去了?”秀才就把做梦与解梦的事说了一番，店老板笑了：“哈哈，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来考。你想想，墙上种白菜不是高种吗?戴斗笠又打伞不是双保险，有备无患吗?”秀才一听，觉得更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
这个故事告诉我们：乐观的人，象太阳，照到哪里哪里亮，悲观的人，象月亮，初一十五不一样。态度决定我们的一切，有什么样的态度，就有什么样的未来。所以，在高考的考场上要做到“积极乐观，相信自己”，它是高考取胜的第一要决。
2、注意调节好自己的期望值，正确对待别人的期望与评价。
进入高三后，给自己确定一个目标，本来是好事，但如果脱离了客观实际，则会适得其反。期望值不能定得过高，定高了，在考试时总是达不到，就会产生焦虑心理，就会感到灰心丧气;定得合适，考试时就容易感觉达到了，从而获得成功感，产生愉悦，增强。
自信。
心。另外考试过程中过多地考虑考试结果如何，患得患失，自然会产生“达伦瓦”效应，造成全盘皆输的结局。因此，这段时间学生应该排除一切杂念，调好自己的期望值，不要太在乎别人的期望与太多的评价，按照老师的安排、自己的计划坚定地学下去。
3、以平和的心态对待考试。
在考试中，任何难以预料的事情都会发生。有时可能是这科试卷的难度不大，或是自己复习的要点抓对了，感到很容易;有时可能是这科的难度特别大，或是自己复习的要点把握得不够好。碰到这种情况，要知道，“人难我难我不怕难，人易我易我不大易，高考也只不过是一场考试而已，这时候，只要我能以平和的心态考下去，发挥出了自己正常的水平，就一定能够成功。
四、要注意劳逸结合，加强体育锻炼，同时要积极调整好自己的生物钟，保证复习效率，保证高考时拥有充沛的精力和积极的心态。
同学们，高三就像长跑，“拼到最后拼意志”，”拼到最后拼精神”，既然选择了远方，就没有放弃的理由，成功就在不远处，告诉自己要坚持下去，“谁笑到最后，谁笑得最甜”。
同学们，战友们，20xx年的六月，是精彩的六月，因为我们可以创造奇迹;20xx年的六月，是伤感的六月，因为我们要各奔东西;20xx年的六月，是刻骨铭心的六月，因为当我们白发苍苍时，还会想起高考前一起拼搏奋斗的战友们。
最后，我以《年轻的战场》来结果今天讲话，“今天我，终天站在这年轻的战场，请你给我一束爱的光芒，今天我走向这挑战的远方，我要把这世界为你点亮……”预祝同学们20xx高考，一马当先，马到成功!谢谢大家!
高考前的最后一课（优秀12篇）篇七
给高考生一个宽松环境避免考前“高原反应”
昆十四中的萧萧的妈妈，看到孩子越是临近高考，情绪越是低落，显得特别沮丧。作为母亲的宋女士不禁发愁，不知道该怎样帮助孩子缓解这种情绪，使其安心备考。在百思不得其解的情况下，宋女士找到孩子的班主任，知道了一个名词：“高原反应”。
高原反应本来是指一种缺氧的不适。而现在是指考生临近高考时的紧张状态。当考生感觉学不进去、学习效率停滞不前时，就陷入了“高原反应期”。出现“高原反应”的原因有很多，有些考生是因为长时间紧张的复习后生理、心理疲劳造成的；有些考生是因为学习方法没有及时调整好，感觉学不到东西，成绩也就裹足不前；有的考生不能客观地评价自己，往往对自己提出过高的要求，过高的要求与现实形成反差的时候，心理波动就大，于是感觉自己毫无提高。
在老师的讲解下，宋女士认为，作为家长一定要注意给孩子减压。实际上，很多孩子高考前的.压力往往来自父母。很多家长认为，高考决定孩子命运，一卷定终身。这种想法影响了孩子。有的孩子怕考不好对不起家长，心理负担重，影响了正常复习。所以，父母首先要对孩子的能力和成绩有个清醒的认识，然后帮孩子确定一个比较现实的奋斗目标，尽量给孩子创造一个比较宽松的环境，让他们顺利克服心理上的“高原反应”，安心投入复习。(本报记者：高燕实习记者：唐元丰)。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
高考前的最后一课（优秀12篇）篇八
亲爱的老师们、同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的题目是：站好最后一班岗。
不知不觉中，我们跨过了20xx年。一年来，在全校师生的共同努力下，学校在办学、管理、教学教研、育人环境等诸多方面取得了较好的成绩。
同学们自己在这一学期里不仅长大了、长高了，而且学到了较多的科学文化知识。大多数学生诚实可信，尊敬师长，团结同学，举止文明，学习刻苦。通过努力，感悟到更多的人生道理，向着自己的人生理想与目标更近了一步。
老师们一年来辛勤耕耘，忘我劳作，播种下知识的种子，并使之发芽，蓬勃长大，在学生成长的道路上时刻指引着前进的道路；在自己的岗位上兢兢业业、勤勤恳恳、无怨无悔。
期末考试即将来临，本学期到目前为止以历时4个半月，时间长，任务紧。大家或许感到身体疲惫，精神倦怠。愈是在这最后的关头，我们应当比以往更是认真负责。我们学校的每一位老师，每一位同学都应当在这最后的冲刺阶段振奋精神，忠于职守，坚守自己的岗位，站好最后一班岗，圆满完成本学期的教学任务。
1、自觉遵守学校的纪律。坚决不发生打架斗殴事件，不上营业性网吧，不与校外闲杂人员勾结；注意安全，上下楼梯不拥挤，校园内不随意打闹，不做对人身有危险的事。
2、同学之间搞好团结，珍惜友谊，互帮互助；学习上不怕困难；思想上向优秀的`同学看齐；牢记父母和老师的教诲，认认真真的做好期末复习。
3、每天加强身体锻炼，积极上操，定时喝水按时作息，注意饮食卫生，不乱花钱，保证身体健康不生病。
4、搞好校园、宿舍、教室以及个人的卫生，认真做好值日工作；走读生自行车摆放整齐，营造出一个优雅的学习环境。
“学校无小事，事事是教育；教师无小节，处处是楷模”。同学们有决心站好最后一班岗，我们老师更应当做到。我们老师应当继续保持良好的心态。同志之间和睦相处，在精神上保持高度的热情；有目的，有计划的上好每一堂复习课，不加重学生的课业负担，不做一些重复性的作业，领着同学们复习好，并注重关注每一位学生，为学生，为学校认真负责，愉愉快快地工作好每一天。
老手们，同学们，让我们共同携手前进，从我做起，从现在做起，人人都要树立站好最后一班岗的决心和信心，从严要求自己，坚守岗位，把我们的学校营造成一个充满关心与爱护，充满深情与厚谊，安全文明，温馨和谐的校园。
我的讲话完毕，最后祝大家心情快乐、工作顺利、学习进步！谢谢。
高考前的最后一课（优秀12篇）篇九
今天高考最后一门结束了，早就想整理一下最近的想法，认真想来，除了对学生的担心还是担心，学生在qq上焦虑的探讨着关于高考的一切，考前，考中和考后。学生还是很重视这次考试，且很看重这次考试对他未来的影响的，虽然他们看起来吊儿郎当的。
上周四的上午最后两节课是英语，在领着学生又复习了一遍单词和交代了英语考试的注意事项后，我对他们说：“闫老师还想和你们聊20分钟，聊三个话题。
首先，大家身上有很多优点，比如淳朴可爱努力刻苦真诚，但大家过于内向和深沉了。闫老师想要提醒大家的是，要学会及时且真诚的表达自己的感情，可以是崇拜表扬，可以是不安沮丧，也可以是不满恼怒，只要是真诚的，开诚布公的，都可以。闫老师尤其想强调的是不要吝啬你的'赞美和表扬。效果即使不是很完美，但是也会让气氛其乐融融。这是一个人高情商的体现，说明他心中有他人。
第二，学习永远都不是最重要的东西。重要的是，你与人沟通的能力，你在人群中的领袖能力，你与他人合作的能力，你的文体综合能力，你的决断和执行力，你喜欢某物且认真去经营的能力，遇到挫折后你能反思、总结、是否能坚持不懈的能力等等，这些都是比学习更重要的事情。
如果你做好了这些事情，学习好是顺手拈来，水到渠成的事情。最后，闫老师想跟你们分享我身边人的一些经历。我的儿子今年两岁半，在这两年多里，他发烧四次咳嗽三次感冒三次拉肚五次掉床一次摔跤无数次，并且他还属于小孩里身体素质好的；有两个同事的孩子，一发烧温度就骤然升高，出现高温惊厥，孩子会晕倒甚至有次还没有了呼吸，这样的高温惊厥在孩子2岁的生涯里已经出现2次；我的丈夫七八岁时牙摔断了，12岁左右时下巴缝了针；我在两三岁时被公鸡差点叨瞎，四五岁时差点走失，七八岁时被骡子踢飞......举这么多例子，我想说的是，你们今天能活生生健健康康的坐在这里听我说话，是多么难得和幸运的事情，不要以为这些事情是理所当然的，这都是上天眷顾和你的父母无微不至的关怀的结果，稍有差池，一切将会重写。所以要感念我们的父母、朋友和老师，他们的存在使我们如此幸运，感谢苦难，感谢陪伴我们走过苦难的人，感谢那些使我们的苦难化险为夷的人。我们的存在实在不易，所以要倍加珍惜此时此刻此光景。
高考前的最后一课（优秀12篇）篇十
1、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。
2、只求“少丢分”，不说“得高分”!
3、最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。
4、今朝灯火阑珊处，何忧无友。它年折桂古蟾宫，必定有君。
5、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。
6、总想赢者必输，不怕输者必赢。
7、忘时，忘物，忘我。
8、有高水平的集体，才有高水平的个人。
9、诚实，朴实，踏实。
10、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。
11、笔记要便于看，要经常看，这是又一本教材。
12、苦尽甘来，十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄;师生同喜，一朝金榜题名成八斗奇才傲天下。
13、家中父母吃苦受累盼的是捷报频传，灯下学子沤心沥血想的是金板题名。
14、辞乙酉难忘闻鸡起舞，迎丙戌仍需刺股悬梁。
15、意气风发，寒冬散尽喜迎元旦佳节;志存高远，春意盎然更看男儿发愤。
16、今日寒窗苦读，必定有我;明朝独占熬头，舍我其谁?
17、考前一个月就是冲刺。养兵千日，用兵一时。
18、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
19、前程似锦，勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想;志存高远，泛游学海竞逐群雄一朝金榜题名。
20、贵有恒何必三更起五更睡;最无益只怕一日曝十日寒。
高考前的最后一课（优秀12篇）篇十一
要去高考说说(流行)。
1.高考是一个人的战争将是你重新站起来的地方高考加油。
2.高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。
3.沟潭之水，凝滞沉闷，飞瀑之流，奋迅高亢——同是为水，性却异，前者满足安逸，后者进取不已。
4.股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。
5.顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。
6.贵有恒何必三更起五更睡;最无益只怕一日曝十日寒。毛主席改写。
7.行路人，用足音代替叹息吧!
8.好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
9.黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
10.很多事先天注定，那是“命”;但你可以可以决定怎么面对，那是“运”!
11.狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证。
12.灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。
13.机会从不会“失掉”，你失掉了，自有别人会得到。不要凡事在天，守株待兔，更不要寄希望于“机会”。机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言的。没有机会，就要创造机会;有了机会，就要巧妙地抓住机会，而高考就是你走上成功之路的第一个机会。
14.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
15.积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
16.假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。
17.假如樵夫害怕荆棘，船只避忌风浪，铁匠畏惧火星，那么，世界就会变成另一副模样。
18.坚持下去，胜利最后会属于你的。
19.坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿。
20.一个人缺少了自信，就容易对环境产生怀疑与戒备。
21.一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
22.一时的挫败，并不表示从前的努力都是错误;一时的成功，更不代表从今以后都不必再努力。
23.一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。
24.一心读遍圣贤书，三心二意无益处，四书五经励我志;五洲四海任我游，三堂二课皆用功，一生前程始于此。
25.以解决自己的问题为目标，这是一个实实在在的道理，正视自己的问题，设法解决它，这是成功的捷径。谁能塌下心来把目光凝集在一个个小漏洞、小障碍上，谁就先迈出了一大步。
26.蚁穴虽小，溃之千里。
要去高考说说(精选)。
1.意气风发，寒冬散尽喜迎元旦佳节;志存高远，春意盎然更看男儿发愤。
2.意气风发，时光如梭看我少年学子六月追风去;风华正茂，云帆直挂令那美丽人生明朝入眼来。
3.英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。
4.永远不要以粗心为借口原谅自己。
5.永远清楚，不是只有你一个人在努力。
6.永远要寻找比自己更积极的人，比自己更积极的环境。
7.幽默是表明工人对自己事业具有信心并且表明自己占着优势的标志。——恩格斯。
8.有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。
9.有建树的人，并非具备了比一般人更优越的条件，相反，他们要经过更多的磨练，走更艰辛的路。
10.有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
11.有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳。
12.有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
13.欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
14.遇到会做的题：仔细;遇到不会做的题：冷静。
15.遇难心不慌，遇易心更细。
16.原以为“得不到”和“已失去”是最珍贵的，可原来把握眼前才是最重要的。
17.月考分数高低何足挂齿，平时名次浮动纯属正常。
18.再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。
19.在绝境中成功者往往会突破思想上的樊篱,超越世俗常规,书写连自己都不曾想过的神话。
20.在懒汉的眼里，汗是苦的，脏的，在勤者的心上，汗是甜的，在勤者的心上，汗是甜的，美的。
21.在林荫路上散步不值得称赞，攀登险峰才有真正的乐趣。
22.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
23.战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要象和风一样温柔。
24.站得更高才能看得更远。
25.站在巨人的肩上是为了超过巨人。
26.这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。
27.这是一个只承认强者的时代，而学习正是赋予了我们做强者的原始资本。我们有责任，有义务学好知识。过程一定是苦的，可真正的强者一定要耐得住寂寞，受得了煎熬，抗得住诱惑。
28.这一秒不放弃，下一秒就有希望!坚持下去才可能成功!
29.着眼于眼前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中，进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦不会改变什么。
(热门)要去高考说说。
1.正是礁石的阻挡，才使浪花显得美丽。
2.只求“少丢分”，不说“得高分”!
3.只要路是对的，就不怕路远。
4.只要你想种下美好记忆的种子，便能找到你心灵中的处女地。开垦吧，现在就开始。
5.只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。
6.只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。
7.只有收获，才能检验耕耘的意义;只有贡献，方可衡量人生的价值。
8.只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
9.只做第一个我，不做第二个谁。
10.知人者智，自知者明。——老聃《老子》。
11.知天文通地理莘莘学子携手共进鱼跃龙门，培栋梁育英才代代园丁含辛茹苦花香桃林。
12.置身人生绝境,你必然会饱受痛苦的煎熬,忍受非人的折磨.它迫使你不得不躲在一个偏僻的角落,反观自身的内心和灵魂,扫清思想上的障碍,触摸心灵中最脆弱的部分,对生命进行深层的,近乎本质的思考,正视这突如其来的人生绝境,把它当做一块磨炼人的砺石,锤炼自己,激发生命活力。
13.太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
14.太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。
15.态度决定一切，实力捍卫尊严!人要经得起诱惑，耐得住寂寞!
16.天高任鸟飞，海阔凭鱼跃;高考的舞台，秀出你的精彩;一宿好睡眠，精神百倍;一颗平常心，沉着应对;一口长舒气，放松压力;一条短信，祝你金榜题名!
17.天生我材必有用——李白。
18.天下断无易处之境遇;人间哪有空闲的光阴。曾国藩。
19.天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
20.停止奋斗的脚步，江河就会沦为一潭死水。
21.同样的旋车，车轮不知前进了多少，陀螺却仍在原处。
高考前的最后一课（优秀12篇）篇十二
距离高考只剩下最后10天了，考生现在进入最后复习阶段，如何把握这段时间，使自己有所收获和提高呢?下面是小编为大家整理的关于高考前最后10天抢分的方法，欢迎大家来阅读。
1、放松大脑四法：
第一咀嚼：人在咀嚼时，大脑的血流量明显增多。这可以保证大脑的供血，保持大脑的正常思维活动。所以，吃饭时一定要细嚼慢咽，不仅有助于消化，还能健脑呢。
第二跳绳：跳跃可以让大脑兴奋，经常跳绳，可以增加脑神经细胞的活力，有助于提高思维能力。从中医的角度看，跳绳能刺激全身经络，使手和上肢的6条经脉气血畅通，为大脑提供更多营养。
第三入静：长时间的紧张脑力劳动后，可以用入静来驱除疲劳。具体做法，是选择舒服的坐姿，腰背挺拔，双目微合，全身放松，想像自己在空气中漂浮。它的效果，一可以稳定脑电波，二可以减少能量消耗，三可以降低血液中的乳酸浓度。从调节身体机能的角度来看，相当于是深度睡眠。
2、聆听音乐。
欢快的音乐能够调节大脑及整个神经系统的功能，协调身体各器官的活动，这对于消除因学习紧张而引起的心理疲劳有很好的效果。
专家指出，旋律优美的轻音乐会使人情绪镇定、恬静愉快：激昂的曲调，能激发人体内的潜能，使人精神焕发，对于消除因情绪消沉、遭受挫折而引起的心理疲劳，效果尤为明显。
学习间隙不妨花点时间放松一下自己，听听喜欢的音乐，舒缓第二天面对高考的疲劳感和压力。
3、睡个好觉。
当你感到疲劳时，你应当争取睡个好觉，这对你消除疲劳和恢复精力是有很大作用的。
现代生物学已经有充分的论据证明，不仅仅是人类，所有一切生物的生命，都是由活动期和休息期有节律地反复交替所构成的，而休息期间，消除疲劳效率最高的方式就是睡眠。
因此，要十分重视睡眠对身体健康的重要作用，但是并不等于睡眠时间越长，睡眠质量就越高。美国一些学者认为，用睡眠法消除疲劳的关键，在于恰到好处地满足你的睡眠需要量。
看书累了就不要强撑了，晚上10点之前准备好洗漱睡个好觉，第二天用饱满的精神状态迎接高考挑战。
01切换考试模式。
在这最后的备考日子里，高三考生们理应以不同的状态面对，一味刷题已经不再是主要节奏了，反思和总结才是。
在这10天里，回归讲义必不可少，能够对照章节目录对每章的重要内容进行回想，然后将回想的内容用思维导图的方式呈现出来，之后再依据做题的效果等进行弥补。
这样做法是为了将思路捋清楚，能够快速将那些最记不住、最容易错的知识点筛选出来，然后进行印象加强。
高考真题也很重要，它代表的是考点和题型趋势，并且，高考真题是由一群专家级出题人花费大半年的时刻，封闭式制作而成，其质量不容置疑。
02做好战前准备。
睡觉要充足这个自然不必多说，重要的是要生物钟跟上高考的节奏，简略来说便是这10天能够依据高考考试时刻做一定的调理，让自己在在上午9点到11点左右，下午3点到5点这段时刻坚持充沛的精力。
另外，为了让高考当天进入考场更顺利，高考生能够在准考证发下之后，规划去考场的最佳道路，最好是抽时间去踩点，了解下环境，如果抽不出时刻，家长代劳也可以。
03轻松自傲上阵。
高考在即，决心很重要，高考生要多对自己说几遍!高中学生正值青春年华，是人生中最美丽的阶段，理应自傲!
虽然说学习成绩有差距，可是，对于每个学子来说，他们都有各自的闪光点，高考生需要做的便是要发掘本身的闪亮之处，告知自己一定不比他人差，甚至能够喊出来!
考生心情差的时候，还能够听听轻音乐，适度做些体育锻炼，争夺以最轻松自傲的容貌走向高考考场!
巧安排之第一步——。
消灭薄弱点，打造完整知识链。
1、这一步骤用时约一至二天。
2、把自己的一些薄弱环节在纸上按不同学科一一罗列出来。
3、运用“集灭法”等方法解决罗列出来的问题。
集灭法：对于某课程的某个薄弱环节a.把家里的教科书和相关的参考书找出来，翻到论述这个知识点的页码;b.逐一阅读每本书上关于这方面知识的论述;c.做上述相关知识点论述后面的例题;d.详细比对解题步骤和最终结果，弄清暴露出来的问题。
这就是集中精力克服和消灭某薄弱环节的复习方法，其中步骤“c.”提到的例题是那几本书籍中紧跟着这个知识点的例题，可以由家长把这些例题去复印出来，然后裁掉其中的答题步骤，仅留下题干部分，并按顺序粘贴在其它的纸上，形成一组极具针对性的习题。
巧安排之第二步——。
模拟考场，掌握采分技巧。
1、这一步骤用时约为四天。
2、请考生、家长购买往年高考各科试卷备用。
3、高考卷的难度一般比模拟卷低，出现偏题的可能性较小，在高考前夕做往年高考卷，可以提升学生信心，熟悉高考题型。
4、以每两天为一个周期，按照高考的时间安排，在相应的时间点和时间段里做一份往年高考卷。
5、四天里分两个周期共完成二套卷子，其中语文卷的作文题可由学校老师提供的作文练笔题替代，综合卷可以放在晚间做。
6、每一份考卷做完后，应与标准答案仔细核对，在核对中体会“采点给分”的评分方法，掌握分步答题的得分技巧。
巧安排之第三步——。
理清思路，保持状态。
1、这一步骤用时约为一至二天。
2、针对前一步骤做考卷时暴露出来的问题，复习相关知识点，理清解题思路。
3、做一些基础性习题，保持迎考状态。
4、整理文具、证件，准备考试时的着装。
调整作息适应日程。
因为高考的时间安排与在校时的作息有很大的不同，所以从回家自习的第一天起，考生要将作息做适当的调整，使自己有一个适应的过程。
1、你不必赶着去上学了，每天起床时间可稍晚一些。
2、为了保证有充沛的精力去参加高考，从现在起就寝时间要逐步提前。
3、根据高考时上、下午考试之间有较长时间间隔的特点，并且也为了有充沛的精力参加下午的考试，考生要保证每天午睡半个小时。午睡要从回家自习这天起就开始进行，这样才能逐渐养成习惯。
4、白天，考生应避免频繁外出活动。晚上，可在父亲或母亲的陪同下在居住地附近散散步。