优秀作文给读者带来的不仅仅是阅读的享受，更是思考的契机。在这里，小编为大家推荐了一些优秀作文的阅读材料，供大家参考和借鉴。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇一
寒假里，在老师的推荐下，我阅读了《哈佛凌晨四点半》这本书。哈佛大学中一个个勤奋学习的学子让我钦佩，也让我崇拜。在作者讲述的一个个故事中，我获得了不少启发。
这本书介绍了许多曾在哈佛大学学习的成功人士对学习的见解和看法。其中，比尔·盖茨先生曾这样说：“懒惰可以吞噬一个人的心灵，它就像灰尘一样，再硬的铁碰上也会生锈；懒惰是万恶的源头，它可以轻易地毁掉一个人，甚至一个民族。”
我以前一直认为，进入哈佛大学后就可以高枕无忧了，毕业后一定可以找到适合自己的工作。可是，哈佛大学里的每一个学生、每一个老师都在用所有的课余时间复习功课、研究学问。
书中说，哈佛大学里的每一个角落，只要是能坐下来的地方，都会坐着静静学习和阅读的学生、老师。哈佛大学里的每一位学生都在努力地学习，他们早已是天之骄子，别人眼里不可多得的人才了，可他们还在努力学习，超越自我，创造奇迹，那我们这一个个正在学习年龄的小学生，又有什么资格去荒废时光？又怎么能把时间用在我们不该干的事情上呢？没看到这本书之前，我是一个比较懒惰的学生，有拖延症，做事情总是一拖再拖，最后却苦了自己。
看完这本书，我懂得了懒惰是成功的绊脚石，它会阻碍人类前进的步伐。因此，我下定决心：今日事今日毕，努力改掉自己的坏习惯。新学期，我决心做一个全新的自己。
看完这本书，我懂得了许多道理：勤奋会创造许多奇迹；自信可以给你许多勇气；热忱会让你得到许多进步。一个勤奋，拥有自信心，对生活和学习充满热忱，懂得管理时间，且有恒心、有毅力的人，最终一定会获得成功。加油吧！新时代的少年，请记住，幸福是奋斗出来的！
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇二
《哈佛凌晨四点半》虽然描述的只是一个假象，却被人们在网上疯转，使哈佛大学变成了一所学生起早贪黑，几近彻夜苦读寒窗的类似衡水中学和毛坦厂中学的励志学府。
如此“苦大仇深”，恨不得一天24小时能用作48小时来学习的场面，之所以能被人们深信热捧，极大一部分原因就在于其背景——不是衡水，也不是毛坦厂，而是世界顶尖大学、上流精英的摇篮——哈佛。
在大多数人眼中，它是可望而不可即的。所以，在人们看来，能去到哈佛大学的学生，都会使那些愿意舍弃睡觉、吃饭、娱乐时间，而把尽可能多的时间花在书海中的人。由此，哈佛大学凌晨四点半坐满学生的图书馆场景，便被轻易相信了。
《哈佛凌晨四点半》虽然不真实，最多算得上是抹了点鸡油的假鸡汤，但也确确实实让那些正值青春最美年华，却只知道成天打打王者、追追剧、逛逛街、聊聊天的佛系青年，看到了处在同样竞争激烈的社会，拥有同样花季的别人，是怎样拼搏，怎样用汗水来争取那属于自己、而不属于别人的美好未来的。若这掺了不少水的假鸡汤，真能唤醒那些平庸之辈的.麻木心灵，便也是好的。
鸡汤再假，既然能被疯转到如此程度，也必然有其无可非议的作用。这样的鸡汤为什么在中国火爆？为什么不是在西方？又为什么中国的学子特别为之痴迷？无庸置疑，是源于中国现阶段的教育状况——竞争极为激烈，高考更是好比千军万马过独木桥。成绩平庸的学生，在家长、老师的鞭促下，顶着压力，逆流向前；成绩优异的学生更是一刻也不敢松懈，独怕给自己喘口气的时间又比别人少刷了一道题，少拿了一些分。
在如此紧张的氛围中，人们不得不给自己寻找精神粮食，好在自己感到疲倦、劳累之时，看看别人努力的模样，再重新找回动力，快马加鞭，《哈佛凌晨四点半》便是一款极佳的精神饮料，干了它并学习书中所描述的学生的学习方法，便有了努力便能有所成就的动力。
《哈佛凌晨四点半》无论真假，它都给了中国学生不少的精神能量。何必追究其真假？尚且带着它给我们的力量，在追梦路上砥砺前行！
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇三
哈佛凌晨四点半的图书馆灯火通明曾掀起轩然大波，后经学子验证，其实并不存在。成千上万的中国学子所崇拜的真理，实为骗局。究其本源是对于西方的高等学府的认知有误。
从古至今，中国学子自动便被父母教导要考好大学，要去西方发展。其中最典型的象征——哈佛，全世界最顶级的高校。如此潜移默化，在2亿中国人的心中深深扎根——哈佛是成功的代表，是天之光荣的体现，激励一代中国人奋发求学。
假鸡汤之所以诞生，是因为中国心中对于此向往如此强烈，以致于产生“哈佛=成功之路”的等式。可纵使如此，其包含的也是中国学子积极入世，想要有所作为的美好初衷。
正如哈佛商学院mba的李拓远反映，该“鸡汤”根本子虚乌有，像他一样前往哈佛求学的学生并不少，此前并无具体证实。如此一来，则可发现，其实许多学生在此事件发酵前，已对其真伪存疑或已确认其为虚，但他们在心中则仍然不置可否，甚至宁愿相信——在成功的彼岸，成功者都在努力奋发并力求完美。对此哈佛已不单单是所高校，更是无数中国学子的精神寄托。它已然如一盏明灯，在这黑暗又漫长的求学之路之闪耀，并点亮前行之路。在现实中它可以是假的，但却真实存在于每个意气风发的热血青年的心中。
另一方面，传闻中强调着“四点半”，这是个万物仍在沉睡的时间点，可是有一群人在最高等的学府中已开始一天的学习。正所谓“早起的鸟儿有虫吃”。哈佛学院的传说也与中国文化自古流传的“勤奋”不谋而合。古有祖逖闻鸡起舞，匡衡凿壁偷光。如此等等确乎是“哈佛四点半”的中式版本，既然如此，纵使其本为虚假又何妨。它让无数的中国人在磨难中不彷徨，在沉寂的清晨愿于做最勤奋的小鸟。正如nba著名篮球运动员科比曾言，“成功秘诀只是因为看到洛杉矶四点钟的太阳。”
鸡汤可以有真假之别，但成功之意则确定无疑，“哈佛”的传说激励着一代又一代人，与其说是鸡汤，不妨称其为中国学子心中永恒不变的信念。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇四
《哈佛凌晨四点半》一度在网上疯传。其中描绘的凌晨满座的图书馆与莘莘学子早已编入各种著名鸡汤;殊不知，本校学生的调研证明了这根本是一个假象。
此书热传，一方面由于国人对名校的热衷。在国内，“一人高考，全家大事”。飞机为高考停飞，公司高薪聘高校毕业生，种.种事件无不暗示着国人，读书考名校是件头等大事。但在国外，一个技校、美院只要专业强，照样会有大批优秀学子报考就读。其中本书的热传，极大程度上归因于作者神化名校，利用名校情结来谋利的商业动机。汲汲于功名成就的人，若被“证据确凿”的“照骗”和文字蒙蔽了双眼，则易陷入盲目崇拜和狂热效仿。
而在与之成对比的西方文化理念里，踏实读书是成功，玩物长志也是成功，凌晨的哈佛图书馆到底也只能让人惊诧。民族心理并无好坏之分，关键是别让鸡汤成为驱使我们宵衣旰食奋进的毒药，身陷凌晨四点半学习的自我感动而不自知，被贩卖焦虑的商家利用还沾沾自喜。
从实质来看，凌晨四点半的鸡汤文，会助长一种病态的社会风气。根据帕金森心理学效应，事情的完成程度其实是一个无底洞。“没有最好，只有更好”，这样的日子何时会到一个头?过劳奋斗才能成功，这种毒鸡汤委实害人。难道我们每个人都应该“上班996，下班icu”，难道我们每个人都要和“哈佛女孩刘亦婷”一样将手放到冰块中，冻伤也要锻炼注意力?每个人若如此斤斤计较，分秒必争，又有谁会在意“家人闲坐，灯火可亲”，又有谁会在意“闲敲棋子落花灯”，又有谁会在意果蔬药材之外的蔷薇和地精?这种病态的唯功利是图的社会风气，会完完全全侵蚀人类内心真善美的光芒，彻底沦为生存竞争压力下焦虑万分的工作机器，丧失本心，活无价值。
莫把假鸡汤当主食，否则身陷其中，中毒不浅，贻害无穷。而走自己的路，内心柔软却有力量。守住心中净土，不为外物凝滞。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇五
在我们乐趣无穷像云朵一般变幻莫测的生活中，总会有喜悦、悲伤、痛苦、仇恨等事情会接二连三地在身边发生。但，请来浅尝一口美味可口且爽口的鸡汤它将给你补补血，充充气喔！！
快乐的美味。
我们一家人为了在暑假最后一天能够快乐难忘，我喂饱了家里可爱的小鸟宝宝后，就和家人奔向玉林。来到玉林，繁华的大街，川流不息的人们，飞奔的车子，还有高楼林立……立即像火箭一般涌如我的心灵的窗户。一家粥店香气逼人，它就像吸尘器把我们这些饥饿如薯条的垃圾吸了进去。我们饥饿的肚子如一个个空空如也的鱼涝，怎么也捞不到水来喝。饥饿的呐喊奋不顾身的从“极度深渊”中跑了出来；一张菜单“飞”了过来有牛肉粥、芥菜粥、鸡肉粥等，使我口水直流，我脑细胞中突然有一个“人”用一只箭来了“挑战书”——挑战牛肉粥。我只好让它如愿以尝了，因为热腾腾的牛肉粥正向我问好呢！完全恨不得一口两口把它吃个精光，但它却有热气保护膜，我只好无可奈何地慢慢吃了，哎呀！好东西就要慢慢欣赏，慢慢品味嘛！牛肉可是极品中的极品，嫩嫩的，有嚼劲，轻轻一咬，汁水甜蜜地流淌在舌头上，芥菜更不用说，在芥菜中还含有苦涩的味儿，经过大师们的“研制，改头换面”后，变得香甜而爽口了。我心中的这锅汤已加上了油和盐了。
热闹游乐场。
吃了好吃的，不必说，当然去好玩的啦！我们来到了一个热火缤纷的游乐场。里面轰轰烈烈，游戏种类繁多，有人人喜欢的.科幻无比的“合金弹投”；有激动人心的“拳王”；有神话色彩的“西游记”……说也说不完。妈妈给了我们五个硬币，我们便兴高采烈的跑去“奋勇杀敌”了。玩“合金弹投”吧！不，还是“西游记”刺激，好吧！就这样决定；在准备投币时，看着这可怜的五个硬币好像孪生子弟一样，好不容易才聚会，可很快又被分开了，使我犹豫不决。即使硬币少，我们也痛痛快快的玩了两个小时。鸡汤里又加上了辣粉、葱花。
悲伤的泪花。
由于玩得太疯狂，我在车上被梦神招去，一觉醒来，已到了家门前了，我飞奔地跑上三楼看望小鸟，但它一动不动，身体冷冰冰的——只有死鸟才这样。我想：它还没见过美丽的大地；还没吃过美味可口的一餐，小生命就被死神收买了；我们今天没带它去而让它郁抑而死？！我捧着它，小心翼翼的到后院举行了简单的葬礼。当我一转身回家已是热泪满面，妈妈问我为什么哭，我结结巴巴地说不出一个字来。泪水清洗了我瘦弱的脸，一股苦涩的味道涌上心头……这锅汤被一颗老鼠屎给吹毁了。
这就是生活，快乐让我们过得色彩缤纷；悲伤来临是会令你心碎……。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇六
“最优秀的人往往是最努力的人”。与此相融的'，一个国家的民族复兴，往往牵系着每一个成员的努力。有意在则思亦存，功德也自然会有所量度，国家的发展也就因此而蓬勃生长。
每次读到这本书，我就又重新得到一种力量感。它诠释了成功人士的成功秘诀，也阐明了对知识青年的认识和体会。有得到启发的人就能感到它的力量所在，对未来充满欢喜而对现在感到平淡，但现实却又不得不承认的这是一种充满了艰苦与经历了磨砺的成功。其实它就是一种内在的精神品质所激发的结果，那就是勤奋。
这本书都描写着一些哈佛学子勤奋的经历与她们的学习生活，还有他们的艰苦卓绝精神。当然，并不是全部的人都会去坚持，因为她们也有自己的另一种梦想。就读于哈佛大学的比尔-盖茨，本应该就是要为以后闯出一片新的事业而努力，但是他始终坚持他的理想，在哈佛求学的同时，仍然研究它的微软，始终都不放弃。也正是因为他的这种永不放弃的精神，长期坚持下去，才能使他创造了世界上独一无二的微软帝国。
“如果没有了勤奋，天才也将一无所获”，就算是一个国家，如果没有了一定的约束与制度标准，那么它已经不能成为一个真正的国家。公民与国家之间是相互影响的，有了公民的爱国，并为之作出贡献，那么我们的国家也将由此富强起来。民是国计之本，国家的民主政治发展与公民的自信源于公民对国家充满希望，对自己的事业有所崇敬。每一个伟大的成绩，都将源于信心的力量，哪怕成功道路上充盈着万丈山河，只要坚守人生之信念的永恒，那些种种坎坷也就成为了人生的铺路石。社会有自由有平等，正是人们对成功的向往和依赖，才渐渐与社会相融，对于未来有所的把握，对社会有所向往，这样才会激发对社会的贡献。
那些成功的人之所以向往哈佛，追求哈佛，是因为她们觉得哈佛是个有待可为未来着想的地方，并且能够为人生实现得更有意义。在那充满书香的地方，他们做到早起早学，把学习放在最重要的位置，即使他们有暂时的学习之苦，也不会后悔当初的选择，而是更加坚持到底，为实现自己的人生理想，不惜一切代价。就算是现在，我们的国家制度也在不断的更新，为使国家得到永久性的发展，其制度也表现其发展的特点。文明发展加上和谐的发展，这样既不损害他国利益，也可使本国得到可持续发展，何乐而不为呢！公民的诚实守信揭示这个国家的文明发展程度，其公民的团结友善也体现了国家的和谐发展程度。
本书里面对各种哈佛学子的成才之路描写概括，其人们的成功就需要纪律来维持，国家的兴旺与社会的公正，则需要法制来禁锢。油然而到，相随于行，要想我们的成功之路如同这些苦读精炼的圣人，那就自然要自己对自己负责，学会控制自己，更要学会变通，变得更有智慧，变得更加的自律。
务实第一，去做自己能够做的事情，就要根据自己的意愿和想法，正确判断自己的选择。一国无法，则国必乱。如今，对待我国的社会主义核心价值观，能够根据具体的实际情况，分析事物的起源和发展，反映公民的爱国敬业，诚信和友善，相应的也为社会提供自由平等，公正法治，随之而生的是国家的富强，民主，文明，和谐。这种即体现了中华民族的优秀传统，也蕴含着丰富的中国文化的民族精神值得我们世代传承。其书里讲到，“明确自己的理想，然后努力去追求”，这既体现了我们对社会主义核心价值观的理解，也丰富了我们对其核心的知识体会，我们都弘扬中华民族的伟大抗战精神，为实现中华民族的伟大复兴孕梦而生。“富强，民主，文明，和谐。”诠释了对国家发展的征程和结果，更是检验一国兴旺的完美标志。
有志者，事竟成。只有狠狠的抓住身边的每一次机会，才有望对后世之夜闪亮星光。相信通过努力终有成果，中华民族的伟大复兴和社会主义事业才能更上一层，持续发展。
文档为doc格式。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇七
——题记。
这本书内容丰富，他告诉我人生成功的正确方向，我们先要确定目标，勤奋好学，靠自己，自信乐观、团结合作，主动争取，坚持不放弃。更让我明白，别人在意的不是你的身世，而是你的素质与品德，跟你的努力与坚持。
我去年暑假参加了“登封电视台小记者夏令营”，从小到大从没有离开过妈妈的我，要独自离开家去锻炼自己，当时妈妈还跟我打赌，说我第二天肯定会给她打电话哭鼻子诉苦，还好，我没有输。其实我当时的确很孤独，周围没有我认识的朋友与老师，每天还要早早起床进行三十分钟的朗读，吃完早饭后，教练组织训练我们的团队意识，一轮训练下来真的`很累，但是我看到其他同学都能坚持下来，我就想，我是个男孩子，我要做一个真正的男子汉！
我觉得自己还算是有天赋的，可是我也清楚，天赋只是我人生的助跑器。而永远可以让我跑的腿脚，便是努力。但你在奔跑前先要确定你的目标。不要总想着做第几个某某某，而要做第一个你自己。为目标奋斗，充满创新精神，不畏艰险，百折不挠。
美国第16任总统亚伯拉罕.林肯的父亲是一名鞋匠，而他因为他的努力参加了总统竞赛，竞选时，有人拿他的父亲讽刺他，但他不为此感到羞耻，而是坦然面对，并告诉在场的所有人，你们谁脚上穿的是我父亲做的鞋，如果坏了我可以帮您修一修。我父亲是国内最好的鞋匠，我虽然比不上他，但也从他那儿学到了一些修鞋的本领。这句话表现了林肯总统的孝心与对父亲的尊敬。也感动了所有人。由于他勤奋好学与品德高尚。成为了美国第16任总统。别人在意的不是你的身世，而是你的素质与品德，跟你的努力勤奋与自信。
一位体育健将讲了一个关于自己的故事：他在宾馆见到了一位先生，那位先生正是自己仰慕已久的奥运冠军，他对先生说，自己也想成为一名体育健将，成为跳高运动员，但做不到。那位先生让他跳起来摸天花板，他说，我不行。那位先生非要让他去摸，他无奈，他跳起来奋力向上，他居然摸到了。所以说，人只有自信才可能成功，永远不要对自己说no。
我们的成功也离不开可以受用一生的七句箴言——阅读：“贵族化”你的气质；思考：不能无视积极思考的力量；眼界：眼界开阔，内心才会丰饶；选择：方向对了，努力才有价值；锻炼：选择三项你喜欢的运动，并坚持下去；创新：成为一个探路者，而不是追随者；感恩：我们原来如此幸运。
人生的道路上总会有艰难险阻，但只要你用心去踏平它，你就是成功者。我们其实离成功并不远，只是我们的努力还不够，目标还不明确。
《哈佛凌晨四点半》让我充满了无尽的力量，为了祖国，为了美好的未来，我愿意付出无限的努力。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇八
哈佛大学，一个响亮的名字，这是多少学子的梦想。在这里诞生了33位诺贝尔奖得主，7位美国总统及各行的精英，这里似乎已成了精英的摇篮。
在读完《哈佛凌晨四点半》后，我震惊了，这些成功者和哈佛大学凌晨四点半的图书馆令人赞赏，但这也是对任何人每一次的成功背后都有不为人知的汗水和付出最强有力的证明。
哈佛大学图书馆墙上的格言，每一句都震撼人心，都使人对这个地方更加敬畏。投资未来的人，是忠于现实的人。
很多时候，我们都在规划自己的未来，在脑海中尽情描画那些蓝图，但到后来都变成了“梦想很丰满，现实太骨感”的感慨，把一切归过于现实。岁月无情，时光易逝。这句训言告诉我们：最重要的就是不要去看远方的事，而是做手边清楚的事。与其把未来交给时间，不如把握现在，创造未来。
学习并不是人生的'全部，但既然连人生的一部分――学习都无法征服，还能做什么呢？人生本来就是崎岖不平的，我们都知道要勇往直前，都知道“狭路相逢勇者胜”。可是面对难题时，有几次做到了勇往直前，很多次还不是拜倒在它们的裙下。于是，从今天开始要去攻克那一道道难题。f岩犹有栈道，题山岂无隧道。
学习的痛苦是暂时的，未学到的痛苦是终身的。
难道只有在考场上才想起温习功课吗？只在急用时才感叹书到用时方恨少吗？只有失去时才想起后悔吗？世界上没有后悔药，因此要想将来不后悔，只有现在享受痛苦，去一次次的做到“长痛不如短痛”。
现在流的口水，将成为明天的眼泪。
成功和安逸就好比鱼和熊掌，不可兼得，选择一样必定会失去另一样。如果选择了现在的安逸，在梦里尽情挥霍时间，任口水流满课桌，侵占本该学习的场地，那么将来必定用泪水来代替。相反，要想选择成功，现在的安逸就让它离去吧。
哈佛老师经常给学生这样的告诫：如果你想在进入社会后，在任何时候任何场合都能得心应手并且得到应有的评价，那么你在哈佛的学习期间，就没有晒太阳的时间。于是在哈佛广为流传的一句话是：忙完秋收忙秋种，学习学习在学习。
凌晨四点半，我们还在梦里尽情遨游，宿舍还在飘着阵阵鼾声，校园里还是一片寂静，偶尔传来几声虫叫。而此时，在哈佛这个神圣的地方，已经灯光耀眼，一群未来的成功者，早已开始学习。正如哈佛的那句训言：觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
从现在起，努力，奋斗，享受那些痛苦。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇九
美国的哈佛大学被称为“思想的宝库”，它为世界培养了无数顶尖的人才，为世界输送了各行各业的精英。
《哈佛凌晨4：30》这本书分别从自信、勤奋、热忱等10个方面讲述了获得成功的秘诀，并且每一个方面都配有哈佛教师或是学生的一段经历。书中一开始就写道，凌晨四点半的哈佛灯火通明，很多人仍在教室、图书馆看书、学习，学校的任何一个角落，都有人捧着书阅读。世界顶级名校的学生还如此勤奋，真是让我大吃一惊。
这本书中有一个例子是这样的，赵小兰是美国历史上第一位华裔内阁成员，她刚到美国时，连英文单词都不认识，但经过她的不懈努力，成为了哈佛的硕士毕业生。这让我想到了巜假如给我三天光明》中的主人公，她从小因为种种原因，双目失明、双耳失聪，但她从未放弃过对光明的追求，在老师的帮助下，经过她自己的努力，终于如愿以偿地考上了哈佛大学。
在哈佛的校训中，有一句话让我感触颇深，“假如你想在毕业后，在任何时间、任何地点都如鱼得水，并且获得大家的欣赏，那么你在哈佛求学期间，就不会拥有闲睱的时间去晒太阳。”是的，获得成功的人，往往都是最勤奋的人。“通过努力才能获得成功”的道理，人人都懂得，可是真正能够用实际的行动去验证这个真理的人却少之又少。坚持与顽强，勇气与智慧，是开启成功之门的金钥匙。
《哈佛凌晨四点半》这本书让我受益匪浅，让我知道了，每一个成功都不是凭空而来的，在追求成功的道路上，付出更多的人，才有可能成为最后的赢家。
此刻的哈佛，仍有很多人在学习吧。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇十
凌晨4点多的哈佛大学图书馆里，灯火通明、座无虚席，莘莘学子“一个萝卜一个坑”，静静看书、认真思考、埋头苦读……朋友们一定不会忘记这篇曾经在各大网络平台上疯传的10万+神文，或许你还瞬间如同打了鸡血一般转到朋友圈，配上一两句“向哈佛人致敬，从明日起发奋”的豪迈誓言，抑或是毫不犹豫转给自己正在上学的孩子，不忘叮嘱两句：“看看人家是怎么学习的，就你这样还想上哈佛?”
可最近一个叫李柘远的90后年轻人告诉世人：这一切都是造谣!李柘远去哈佛念mba之前，在微博上问网友“最想知道关于这所大学的哪些事”，结果不少人请他“验证”哈佛图书馆凌晨的景象。于是，李同学带着这个问题进行了官网资料查询、学生现身说法、图书馆实地走访三步调研，发现哈佛几乎所有图书馆都在零点前闭馆，绝不可能学到后半夜，不少学生表示“学习效率更重要，熬夜没有必要”、“还有其他更重要的事情做”。
由此可见，网上热传、国人热捧的“哈佛凌晨四点半图书馆的景象”，只是一个不存在的想象，一个彻头彻尾的谣言。哈佛大学真正的校训是拉丁文“veritas”，即中文“真理”的意思。由此我想到，没有人能随随便便成功，这话固然也是真理，然而真理向前一步即是谬误。强调勤奋没错，一旦超过适当的度，或一定的临界值，例如人的生理极限，就有可能走向极端、形成谬误。在这个人人“感觉身体被掏空”的时代，不要再盲目崇拜“哈佛凌晨四点半的图书馆”了，也不要以学习、工作时长衡量一个人刻苦、勤奋与否，那显然是一个不太明智甚至有点愚蠢的方法。
盲目崇拜戳破谎言泥人经不起雨打，谎言经不起调查。
不要以学习、工作时长衡量一个人刻苦、勤奋与否。
超越人的生理极限，就有可能走向极端、形成谬误。
没有人能随随便便成功，这话当然是成立的，但是，一旦超过一定的`度，或一定的临界值，例如人的生理极限，就有可能走向谬误，真理不能再向前多走半步。对此，李柘远有一个感悟和总结：以学习时长衡量一个人刻苦与否是一个不太明智、甚至有点愚蠢的方法。在哈佛和耶鲁，没有看到谁以“刷夜”为荣，更没有学生暗自较量谁能熬得更晚。这些学校学生崇尚的，是一个叫做“productiveness”(效率，多产)的词。
讲究学习方法和效率既是哈佛学子成才成功的奥秘，也否定了“刷夜”、熬夜和通宵达旦的做法，因为后者既有违科学，也超越大多数人的正常行为方式。当然，考过托福和在国外学习过的人都知道，有的人学习是dayinanddayout，即日以继夜不休不息地学习，但那只是极个别人，或者是在考试前的拼命恶补，并且不能持久，这并非是真正懂得学习方法的人和大多数学子所采用的学习方式。
现在，随着对睡眠的机理的认知不断加深，不仅揭开了人必须每天睡6-7个小时的奥秘，也证明，凌晨4点多的哈佛大学图书馆里灯火通明其实是“颠倒黑白”，这会造成很多危机。美国罗切斯特大学医学中心的聂德卡·尼德瓜德等人的一项研究表明，人们在睡眠时能够最有效地清除大脑中的垃圾。人的睡眠不只是有助于高效活跃的大脑类淋巴系统清除废物，还能清除引发阿尔茨海默病(老年痴呆)和其他神经系统疾病的毒素。
如果天天都刷夜，就既没有精力学习，反而可能日积月累形成痴呆和弱智，更不用说正常的睡眠对于保持和维护人的生物钟的重要意义。即便睡眠时间有保障，但如果黑白颠倒，晚上工作和学习，白天睡觉，这样的睡眠节律紊乱也会对超过1000个基因造成严重破坏，导致一系列健康问题。
没有谁能长期违背自然规律而获得成功和成就，只是在名校的光环面前和没有亲历眼见为实和调查确认时，“颠倒黑白”的《哈佛凌晨4点半》才能骗到人。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇十一
行走在空荡荡的大街上，拖着疲惫的四肢，似蜗牛一样，背上负着重壳，其实心里装有更多的.累赘。我是真的累了。
不想把心底的苦闷弥漫在脸上，传达给他人，应为更害怕把抑郁附着在心上，所以看起来还是神采奕奕，但是一个人静下来还是瑟瑟发凉。
没有习惯水多的作业、山大的压力；没有习惯拖拉到连休息的时间都为零的生活；没有习惯每天疯也似地奔跑；没有习惯老师整天的岁岁念。唯一习惯了的就是孤独。也不再在意别人的目光质疑，我就是我，在这些事上我努力了，凭什么还是被淘汰、不被理解。难道我是蚂蚁只被人遗忘？不是我想要的。
若是有不同选择，还会那么执着？那到底是好是坏？是对是错？
至少我想放弃了。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇十二
不仅如此，假鸡汤取材自谎言，落脚于口号，从未认真研究成功者之所以成功的真正要素，实为假大空。创作者只在意如何利用“哈佛”的噱头赚取关注，却毫不在意“凌晨四点半”这样的时间设置，无底线的工作时长对中国学子的毒害。若陷入只要读书时间长一些就能更优秀的误区中，学生就会落入不断减少休息时间以增加学习时间的恶性循环中，最终因休息时间过少而降低学习质量，损害身体健康。而这种反噬无疑会造成更恶劣的影响。
现如今，中考、高考的巨大学习压力与社会的巨大工作压力下，群众普遍缺少精力来辨认鸡汤的精华与糟粕，他们迫切需要鸡汤来弥补精神的空虚。因此，类似《哈佛凌晨四点半》这样的假鸡汤应运而生，广为流传。更可怕的是，群体具有盲目性。所罗门·阿西的大众心理学实验结论中提到：“当个体受到群众错误的干扰时，会倾向于放弃自己的正确答案。”因而，即使再拙劣空泛的假鸡汤，也会在传播中被奉为“真理”，毒害更多本有正确认识的个体。
然而，我这并不是在反对努力。《哈佛凌晨四点半》的错误在于过分夸大了勤奋与人的主观能动性，同时对“什么才是正确的努力”存在偏激的认知，但我并不否认努力的重要性。个人的天赋与环境决定了一个人的瓶颈，但努力正如往瓶中灌水，再小的瓶灌满了水，也好过华而不实的大空瓶。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇十三
这本书是用一个个通俗易懂的哈佛学子的故事告诉我们一那么那么深化的道理。
校园里，在一个普通的凌晨四点半，哈佛的一间图书馆内已经坐满了静静看书、认真做笔记、积极考虑问题的哈佛学子……，在这样一个其别人还在享受着美梦的时刻，时间伴随着沙沙的翻书声，渐渐地流淌着，在哈佛学子的眼中，已经没有白天和黑夜的区别，这样的场景令我热血沸腾！
记得其中一个小故事“敢于推开那扇虚掩的门”，这样描绘的：国王让大臣们推开王国中最大的一扇门，大臣们见是这么大一扇门，认为根本不可能开，怕因为打不开门而丢脸，所以一个人都不敢去推，还在为不去开门寻找各种借口。7岁的王子看父王和大臣们都只是静静地看着那扇大门无所行动，出于好奇，用手轻轻一推，门竟然翻开了。这个故事让我明白，人的一生难免会出现一些幻象，就像故事中的'大门，看上去很大，但只是幻象，让你失去勇气、信心，只要你相信自己，有颗迎难而上的信心，那么任何困难与挑战都只会是磨练你的磨刀石，让你明白成功、成功与你的间隔只是一扇门！这样的一个个积极乐观的小故事让我意犹未尽，其中蕴藏的人生哲理让我受益匪浅。“勿将今日之事拖到明日”、“学习这件事，不是缺乏时间、而是缺乏努力”……，这20条哈佛训言将永远伴随我成长！
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇十四
寒假我读了《哈佛凌晨四点半》这本书，他让我学会了很多东西，让我对世界名校哈佛有了一个全新的认识。
这本书主要讲了哈佛凌晨四点半，图书馆里坐满了许多学习的学生，他们认真的看书，专心地做笔记，或积极的思考问题。除了哈佛图书馆，像餐厅、教室、甚至医疗室都不乏学习的哈佛学子。他们将所有可利用的时间都花在了学习上。那种强烈的学习气氛感染着每一位学子。对他们来说哈佛就像一座不夜城。任何一个可以学习的地方就是一个图书馆，甚至自己有时就是一个移动的图书馆。
看完这本书，我一直在思考，是什么能让哈佛学子如此勤奋学习，我觉得与哈佛精神和哈佛学风有关。在这本书中我学到了，如果自己不努力，那么，即便是天才也一事无成；每一个奇迹都源于自信；为人处事中，还需多借鉴哈佛学子对事情处风的精神，平时要养成良好的习惯。在不久的将来，我们也许会看到哈佛凌晨四点半，除了哈佛的图书馆，还有自己在某处学习的身影。每一次成功的背后，都有不为人知的付出和汗水。希望我们可以更积极学习。这本书让我明白多的是：哈佛不是神话，哈佛只是一个证明——人的意志、精神、抱负、理想的证明。
我希望我可以在新的一学期中，好好学习，天天向上！不让父母对我失望，不让我对自己失望。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇十五
哈佛，多少人梦寐以求的大学。但是哈佛的学生就是在打铁人战。三天，看几百也的大书，这在平常人的眼里是不可能的，但在哈佛的学生身上得以实现……无论在任何地方都可以看到读书的人，这是在哈佛的学生身上独有的气息——学气。
或许，有人把考入哈佛定为目标，但是，在日常行为中却没这么做。“学习是的痛苦是暂时的，未学的痛苦是终生的。”这句话触动了我内心的'深处。
我开始向那个目标奋斗，奋斗……。
我义不容辞的翻开了一本字典厚的书，尝试着三天把它读完……虽然哈佛还离我很遥远，但我会把哈佛的学习要求融入到我的学习中去。
尽量以哈佛学生的要求，做好每一天……别人在玩的时候我去读书，比别人多付出，自然我就会比别人多收获。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇十六
这本书主要讲了凌晨四点半，哈佛的图书馆里已经座无虚席，灯光通明，学子们有的在认真看书，有的在仔细查找资料，有的在专心做笔记。他们将所有能利用的时间都用在学习上，良好的学习氛围感染着每一位哈佛学子。在哈佛，教室如学习战场，作为闻名于世的高等学府，哈佛培养了许多名人，他们中有33位诺贝尔奖得主，7位美国总统，以及各行各业的精英。以前，我们只能看到他们头上的'光环。读完这本书后，我更加看到了他们背后付出的心血和汗水。
当我每天还在睡梦中的时候，当我总是惦记着玩游戏的时候，当我总是抱怨作业多的时候，哈佛的学生在干什么呢？他们也许正在为某个问题绞尽脑汁的翻阅资料，在为理想努力奋斗。读完这本书，我懂得了：远大的志向不是停留在嘴上的，要付出实际行动，就从此刻开始。同时让我想到了哈佛的一条校训：“假如你想在毕业以后，在任何时间、任何地点都如鱼得水得到大众的欣赏，那么你在哈佛求学期间，就不会拥有闲暇的时间去晒太阳！”这本书还让我懂得了学习是有技巧的，很多努力的人就是因为没有技巧才无法取得成功。
合上书，我的心情久久不能平静，凌晨四点半的哈佛校园的图书馆内灯光通明、座无虚席的景象一直在我的脑海中浮现。
2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇十七
最近我读了一本意义非凡的书----《哈佛凌晨四点半》，读完之后，我的心情久久不能平静，感触良多。
屠格涅夫曾说过：“没有一种不幸可与失去时间相比。”但在生活中，仍然有人对浪费时间无动于衷，在虚度年华中混过一生。如果说浪费别人的时间是“谋财害命”，那么不珍惜自己的时间就是“慢性自杀”，对此，即使是世界上最好的医生也无能为力！
人们常说，时间就是生命，时间就是力量，时间就是速度，时间就是金钱……如果你可以成为一个制造时间的谋士的话，那么你便可以制造所有的一切一切。如果，你能够将生命中的每一天、每一分、每一秒都发挥到极致，那么，你的成就必将不可限量！所以说，千万不要浪费时间哟！
曾经获得诺贝尔奖的本杰明富兰克林就是一个很好的珍惜时间的人。有一次，一个年轻人上门求教，发现本杰明的房间乱的一塌糊涂。本杰明说：“请稍等一分钟！”一分钟后，本来一片狼藉的屋子变得清洁干净，桌上还放了两杯红酒。本杰明拿起红酒：“干杯！你可以走了！”“什么？！”年轻人尖叫道。“难道这些还不够吗？”年轻人愣了一下，干了酒，高高兴兴地走了。
小朋友，你知道，你知道本杰明告诉年轻人的道理是什么了吗？对！就是时间！一分钟的时间可以做许多事，可以改变很多事情。在哈佛大学的校训中有这样一句话：“时间有限，生命有限，而我们所能做的就是在有限的时间和生命里充足利用每一分钟，绝不拖延，以达到单位时间所能发挥的最大功效。”现在就做，绝不拖延，是每一个哈佛学子所遵循的时间真理。伟大诗人但丁曾说过：“最聪明的人是最不愿意浪费时间的人。”合理安排时间就等于节约时间，珍惜时间的人使每年、每月……甚至每秒都有它的特殊价值。
beforedawninharvard！《哈佛凌晨四点半》，哈佛大学送给青少年最好的礼物！ilikeit！
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2023年哈佛假鸡汤哈佛凌晨四点半假鸡汤（模板18篇）篇十八
在一个普通的凌晨四点半，普通人都在酣睡的时候，哈佛图书馆内，已经坐满了静静看书，认真做笔记，积极思考的哈佛学子。在哈佛，学生的学习是不分白天黑夜的，即使在半夜或者凌晨，整个校园也是灯火通明的，如果你走进哈佛的餐厅，很难听到叽叽喳喳的说话声音，每个学生端着披萨，可乐坐下后，往往也是边吃边看书或者边做笔记，可以说，哈佛餐厅不过只是一个可以吃东西的图书馆。看到这里，我对哈佛学子产生了由衷的敬意。平时，总是抱怨工作太忙，没有时间读书，现在想想哈佛学子那种废寝忘食的读书精神。时间就像海绵里的水一样，如果肯挤还是有的，以后要转变观念，把读书变成自己生活的一种方式，一种从容的生活习惯。
哈佛是一种象征，是最高智慧的象征，最高学府的象征。哈佛学子的专业知识，恐怕不是我们普通人能懂的，所以书中没有涉猎的哈佛学子的专业知识，只是告诉你如何在学习，生活的点点滴滴中改变自己，使自己变得优秀起来。