工作情况汇报公文格式大全（18篇）

工作汇报是对一段时间内工作内容和成果进行总结和概括的一种书面材料，它可以为我们提供一个机会来审视自己的工作表现，我想我们需要写一份工作汇报了吧。以下是小编为大家收集的工作汇报范文，希望能给大家提供一些参考和借鉴。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇一

第一，深刻认识面临形势，准确把握目标定位，切实增强做好政法工作的责任感和紧迫感。

第二，紧扣实现率先发展、建设富美原平主题，切实维护和谐稳定的社会环境。一要确保政治安全。二要防控矛盾风险。三要创新社会治理。四要推进司法公平。

第三，展开战斗姿态，提升履职水平，切实肩负起“促一方发展、保一方平安”的政治责任。

一、坚持以习_系列重要讲话精神为指引，推动全省政法事业不断取得新进步。

二、坚持以深度的忧患意识把握形势，进一步增强政治责任感和工作紧迫感。

三、坚持狠抓矛盾风险防范化解管控，有效维护社会大局稳定。一要以社会矛盾排查化解为切入点，筑牢和谐稳定基础。二要以依法严厉打击犯罪为重点，切实增强人民群众安全感。三要以重点人群、重点行业、重点场所、重点领域专项治理为突破，努力破解公共安全管理难题。四要以社会治安防控体系建设为抓手，不断夯实平安基础。

四、坚持服务大局，保障发展，进一步营造良好环境。一要着力营造公正规范的法治环境。二要着力营造优质高效的服务环境。三要着力营造安全稳定的社会环境。

五、坚持以深化司法体制改革为重点，统筹推进法治x建设。一要扎实推进以司法责任制为核心的四项改革。二要全面展开重点领域改革。三要积极支持配合国家监察体制改革试点工作。四要加强执法司法规范化建设。五要统筹推进法治山西建设各项部署落地生根。

六、坚持以信息化、大数据为突破，推动政法工作与时俱进。

七、坚持全面从严治党、从严治警，努力建设过硬政法队伍。一要严肃党内政治生活，铸就绝对忠诚的政治品格。二要切实强化监督制约，确保队伍清正廉洁。三要加强履职能力建设，提高政法队伍专业化水平。四要加强领导班子建设，打造坚强有力、奋发有为的领导集体。

一、围绕中心、服务大局，政法工作取得明显成效。

（一）服务经济发展有为。

（二）支持政法工作有力。

（三）维护社会稳定有方。

二、依法治理、整体发力，深入推进平安x建设。

（一）牢记一个大局，政法工作要放在依法治国的大局上来谋划。（二）注意两个发挥，发挥社会主义制度的优势、发挥法治引领和保障的作用。

（三）注重两个坚持，坚持系统治理、依法治理、综合治理和源头治理；坚持问题导向、法治思维和改革创新。

（四）牢记三大任务，即：维稳，要维护好社会大局的稳定；公道，要保障人民安居乐业；护航，要服务好经济社会发展。

三、牢记使命、奋发有为，全面提升政法工作水平。

（一）毫不动摇坚持党的绝对领导。

（二）坚定不移维护社会和谐稳定。

（三）铁的纪律打造过硬政法队伍。

一、认清新形势，切实增强政法工作的责任感和紧迫感。

二、展现新作为，切实维护社会和谐稳定。

（一）化解矛盾，筑牢第一道防线。

（二）突出重点，深入开展专项整治。

（三）加强监管，维护社会公共安全。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇二

1、经济运行压力持续加大。近年来，经济发展进入新常态，工业发展同样呈现增速换档、结构转型、方式转变等特征。尤其是今年以来，经济形势更加错综复杂，下行压力有增无减，稳增长任务十分艰巨。虽然一季度实现了增长15%的良好开局，但增速是20xx年以来同期最低水平，要保证全年达到全市考核水平难度很大，特别是园区工业增加值占比达到60%的压力很大（去年才42.6%）。

2、新增项目不多发展动力不足。尽管一季度工业投资名列全市前茅，但要完成全年工业投资115.66亿元、增长15%的市定目标任务，依然压力很大。一方面，市场需求不足使得企业不愿投资。工业投资不同于主要依靠政府投资拉动的民生工程和基础设施项目，主要依靠市场经济效应来吸引投资，具有明显逐利性和较强周期性，容易产生波动。国际国内市场需求不足，工业投资收益明显偏低，对投资者吸引力不足，好的项目引进比较难，导致工业地产空置，成为工业放缓投资的重要原因。另一方面，企业困难加剧使得企业不敢投资。当前，企业生产经营面临严重困难，企业财务、人工等要素成本居高不下，尤其是普遍反映“五险一金”等用工成本高。

3、联手帮扶工作仍然存在不主动等问题。如个别部门特派员没有主动与企业联系，情况不明，根本谈不上帮扶。另外，因机构和人事制度改革，原招商局长李世彬、文广新局局长王良庆等同志的特派员工作需进行调整。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇三

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇四

1.总体情况。截止2012年底，合阳县共有事业单位598个，其中全额525个；差额48个；自收自支17个；企业化管理8个。共使用事业单位编制8487名，其中全额6963名，差额1148名，自收自支210名，企业化管理166名。

2.中小学和乡镇卫生院情况。中小学及幼儿园306个，使用全额事业编制4558名，乡镇卫生院16个，使用全额事业编制522名。两者机构合计322个，占全县事业单位总数的53.85%；编制合计5080名，占全县事业编制的59.86%。

3.其他事业单位情况。共276个，占全县事业单位总数的46.15%；共使用事业编制3407名，占全县事业编制总数的40.14%。

二、清理规范方案。

拟撤销4个，合并22个（减少机构个数12个），转企9个，更名8个，调整编制4个，调整隶属关系1个。清理规范后，机构减少25个，占全县事业单位总数的3.58%，占除卫生院学校以外事业单位总数9.06%。

清理规范共收回事业编制363名，占全县事业编制总数的4.28%，占除卫生院学校外事业单位编制的10.80%。收回的事业编制中全额11名，差额190名，自收自支108名，企业化管理54名。具体情况如下：

（一）撤销。

1.合阳县产业办公室，正科级，全额，编制8名。2.合阳县南关市场房地产管理所，股级，全额，编制3名。3.合阳县建筑材料管理站，股级，自收自支，编制11名。4.合阳县畜牧良种繁育场，股级，差额，编制4名。

（二）合并。

1.将合阳县解放南路招商区筹建处（正科、全额、编制18名）并入环境卫生管理局（正科、全额、编制32名），合并后环境卫生局为正科级全额事业单位，编制50名。

2.将合阳县鱼种场（股级、差额、编制11名）、合阳县水产职业学校（合阳县渔业科学研究所）（股级、自收自支、编制10名）并入水产工作站（渔政监督管理站）（股级、差额、编制15名），合并后水产工作站（渔政监督管理站）为股级差额事业单位，编制31名（收回5名）。

3.将合阳县水政监察大队（股级、全额、编制3名）并入水政水资源办公室（副科、全额、编制5名），合并后合阳县水政水资源办公室为全额拨款副科级事业单位，编制8名。

4.合阳县殡葬事务管理所（殡葬执法大队）（副科、全。

额、编制6名）和合阳县殡仪馆（副科、全额、编制5名）合并为合阳县殡葬和公墓管理所，正科级，全额，编制11名。

5.将合阳县医学会（股级、全额、编制1名）、合阳县卫生工作者协会（股级、全额、编制2名）并入合阳县卫生学校（股级、全额、编制12名），合并后卫校加挂合阳县医学会、合阳县卫生工作者协会牌子，股组级，全额，事业编制15名。

6.将合阳县土地价格评估所（股级、全额、编制3名）并入土地开发整理中心（股级、全额、编制3名），合并后土地开发整理中心为股组级全额事业单位，编制6名。

7.将合阳县土地交易所（股级、全额、编制3名）并入土地储备交易中心（副科、全额、编制15名），合并后土地储备交易中心为全额副科级事业单位，编制18名。

8.将汽车维修行业管理办公室（副科、自收自支、编制5名）并入合阳县道路运输管理所（副科、自收自支、编制29名）合并后道路运输管理所为副科级自收自支事业单位，编制34名。

9.将合阳县人口变动调查队（股级、全额、编制3名）并入流动人口计划生育办公室（副科、全额、编制4名），合并后的流动人口计划生育办公室为副科级全额事业单位，6.将合阳县农税局更名为合阳县煤炭财税监管中心。7.将合阳县国家债务管理委员会办公室更名为合阳县民生资金管理办公室。

8.将渭南市会计事务所合阳办事处（合阳县财会干部教育培训中心）更名为合阳县惠民补贴资金‘一卡通’办公室。

三、其他需要说明的事项。

1.合阳县三个招商分局，2011年经市编制批准成立，共核定编制36名，调剂解决，因一直未调剂到位，拟从此次清理规范收回的编制中调剂12名。

2.合阳县财政投资评审中心，2011年经市编办批准成立，核定编制8名，调剂解决，因一直未调剂到位，拟从此次清理规范收回的编制中调剂8名。

3.合阳县福山寺文物管理所、合阳县非公有制经济组织和社会组织党建工作办公室，2013年经市编办批准成立，调剂编制10名。

四、清理规范后情况。

清理规范后共有事业单位575个，其中全额事业单位515个，差额事业单位45个，自收自支事业单位10个，企业化管理事业单位5个。共使用事业编制8154名，待分配事业编制333名。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇五

为了全力提升群众的安全感满意度，我镇党委、政府统一部署，组织镇领导干部、政法干警进村入户进行宣传，发放群众安全感满意度、禁毒反_等宣传资料。9月以来，每晚到各村（社区）开展专题晚会及集中大接访大排查矛盾纠纷活动。

镇综治、星岛湖派出所每晚进行治安巡逻，增加见警率，维护我镇辖区治安秩序，做到全方位、多渠道地宣传，营造声势浩大的宣传气氛，切实做好群众安全感满意度工作。

结合实际情况，我镇从9月开始每周组织安排出动治安巡逻摩托车4辆、司法所汽车1辆，治安巡逻人员12人，进行对重点路段、学校、市场周边人口密集的地区进行不间断巡逻，对各村（社区）、自然村庄及盗伐林木比较严重的地区进行定期不定期的治安巡逻，加强对重点区域重点地段巡逻排查，构建平安星岛湖，营造和谐文明健康良好的社会环境，从源头上净化我镇的社会治安环境，从而切实提升我镇群众的安全感满意度。

星岛湖镇提升群众安全感和政法队伍满意度，进一步统一思想，积极创新工作思路，突出建设平安星岛湖，家家共享和谐社会，争取社会各界和广大人民群众的关心、理解和支持，努力开创星岛湖平安建设，和谐社会新局面。

为了提升我镇群众的安全感满意度，镇党委副书记、镇长陈坤赐对安全感满意度工作进行再部署。

第一，提高政治站位，各部门要提高认识，统一思想，努力形成群防群控的强大社会态势，全面开展进家入户及到经商户门面走访宣传活动，营造声势大，气势足，气氛浓厚的舆论氛围，层层落实，始终坚持常态化，推进各项工作，坚决打赢星岛湖镇提升群众安全感和政法队伍满意度。

第二，严厉打击违法犯罪行为，震撼犯罪行为，努力构建严惩严打违法犯罪活动的高压态势，抓好社会治安防范工作，完善镇村三级巡防体系，对重点路段，重点区域进行整治，大力加强社会治安综合治理，从源头上净化社会治安环境，切实提升群众安全感和政法队伍满意度。

第三，倾听群众呼声，召开警民座谈会，不断务实“一村一警”制度，组织政法干警进村入户开展宣传走访，加大宣传力度，全方位，多渠道地进行宣传。集中开展大接访大排查矛盾纠纷活动，收集意见，化解人民内部矛盾，改善民生生活，确保实现安全感和满意度“双提升”工作的目标。

第四，共同参与，奋战百日。要不断创新宣传方式，强化固定宣传，流动宣传，组织文艺队伍深入各村（社区）、企业举办“平安星岛湖，和谐星岛湖”专题晚会，开展综治平安创建“小手拉大手”活动，切实做好学校宣传和入户宣传工作，进村入户、上街入巷张贴及发放宣传资料，营造声势浩大的宣传氛围。加强组织，精心安排，努力提升星岛湖镇群众安全感和政法队伍满意度工作。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇六

1、全力督建重点工程。重点项目xx织布有限公司新上织布项目总投资5000万元，征地42亩，目前2.4万平方米厂房和配套建筑已经竣工，一条线80台剑杆织机已投产，预计年底可全面竣工投产。xx福尔康医用卫生材料股份有限公司甲壳素水刺无纺布项目总投资7000万元，已完成厂房建设，正在进行设备安装，预计8月份可竣工投产。xx县xx建材有限公司新上抗静电水性光固化涂料生产线项目总投资6000万元，目前厂房一竣工，正在进行设备造型，预计10月份竣工投产。宏绿食品有限公司项目总投资6000万元，第一期投资2000万元，厂房已竣工，设备已订购，7月份进行设备安装调试，第二期投资4000万元，新建一栋仓库和办公楼，，7月份启动建设，xx县亿源再生物质回收销售有限公司押改售项目总投资2120万元，征地35.39亩，厂房已竣工，今年由交通局扶持25万元新修连接路已完工，目前已投入正常生产。

2、积极推进企业上市。福尔康卫材已与西南证券签约，已经纳入xx省上市后备企业；康杰食品与方正证券签约，争取在新三板上市；洞庭仙草新三板上市事宜也正在洽谈中。

3、主动为企业争项争资。今年已向省经信委申报各种项目12个（奥力斯电梯、拓源生物质能源、xx宾纺织、xx建材、科创纺织、科力嘉纺织、云龙菜业、同和食品、洞庭仙草、恒力电力、插旗菜业、xx建材百项新产品推广应用），均已审核入库，目前已批项目5个，公示项目2个（科创、科力嘉纺织），另外5个项目等待审核入库，已审批资金130万元。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇七

今年来，我们多措并举，进一步强化了环境卫生管理。

四是搞好了环卫设施设备的添置和维护。全面取缔了县城迎宾路、一桥西路配置垃圾桶500个，投放环保分类果皮箱300个，派发专用垃圾桶200个。全面维护城区垃圾中转站、公厕、垃圾桶等环卫基础设施，确保了设施设备完好率，公厕全面开放，保洁率达100%。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇八

通知适用于批转下级机关的公文，转发上级机关和不相隶属机关的公文。传达要求下级机关办理和需要有关单位周知或者执行的事项，任免人员。

(1)格式。

用公文的一般格式。即由标题、主送机关、正文、落款构成。

(2)标题。

发文机关+事由+文种，如:《xx省关于进一步做好城市蔬菜产销工作的通知》。事由+文种，如:《关于召开省属高校档案工作会议的通知》。

(3)正文。

批示性通知含“颁发”型通知、“转发”型通知和“批转”型通知三种。

（a)“颁发”型通知。

“颁发”型通知又称“发布”或“印发”型通知，是指用来颁发行政法规和规章或印发有关文件的通知。其正文部分，一般首先说明制订所发布的规章的目的、根据，然后写明发布事项，最后是提出执行要求。

（b)“转发”型通知。

是指用来转发上级机关、同级机关和不相隶属机关的公文的通知。其正文有两种写法，一种正文包括两部分:开头部分先写明转发文件的名称，表明态度，提出原则要求。最后以“现转发给你们，请认真贯彻执行”，“请结合具体情况，参照执行”、“请研究执行”等惯用语句提出执行要求。一种正文只写转发决定和执行要求，十分简洁。

（c)“批转”型通知。

是指转发下级机关发来的公文的通知，其写法与“转发”型通知基本相同。正文一般先写明转发文件的名称，表明态度，宣布转发，阐明意义，提出要求。

是指上级机关宣布要求下级机关办理或执行的事项，但限于发文机关的权限，或因其内容不命(令)或指示的。这类通知又称规定性通知或布置性通知。

其正文包括:概述情况和问题，写明通知事项，提出工作要求，或用“特此通知，望认真执行”等结语。

是指告知某一具体事项，这类通知是机关日常工作经常会用到的公文文种。其正文先写明发文机关的决定事项及作出该决定的目的，“现就有关问题通知如下”是常用的过渡句。然后写明对有关事宜的安排，应知事项等。最后用“特此通知”结束。

会议通知是告知性通知的一个重要类别，其正文部分应写明召开的会议名称，须知事项两部分，须知事项包括会议名称、议题、时间、地点，与会人员，报到时间、地点，需带的材料，食宿安排，联系方式等内容。

任免通知的正文一般比较简单，直接写明任命谁什么担任什么职务，或者免去什么人的什么职务即可。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇九

20__年上半年，哈密地区地税局在传承以往公文考核经验的基础上，认真查找不足，深刻分析原因，积极整改，不断改进公文处理流程，完善公文处理制度，规范公文处理工作，努力增强主动性和创造性，充分发挥公文和公文处理工作在机关工作中的重要地位和作用，积极推动公文处理工作再上新水平，公文质量明显提高，公文处理流程日益规范，较好地发挥了公文以文辅政，确保政令畅通的作用，取得了一定的成绩。现就具体情况总结汇报如下：

为使我局公文质量再上一个新台阶，地区局党组将公文处理纳入年度工作目标管理考核体系之中，并将公文处理检查结果与半年考核、年终考核挂钩，进一步增强了系统公文质量意识。同时加大公文处理知识培训力度，结合工作实际，在抓好税务干部业务学习的同时，把公文处理相关知识的培训作为一项基本功和必修课一并部署和安排，并将公文写作、公文处理知识纳入《哈密地区地税系统全员考试试题库》开展全员考试，努力提高干部的公文知识水平。此外，鉴于许多发文出自业务科室的实际情况，我们除选派人员积极参加各类公文培训，提高专业文秘的办文技能外，还组织系统内各岗位工作人员进行公文基础知识培训，就公文处理相关知识和制度进行授课和讲解，使各业务类公文拟稿质量不断提高。

一是确保专人按时查收文件。指定专人并继续推行ab岗制度，确保有接替人员负责电子公文的接收和处理工作。每天上班后、下班前必须按时开机处理电子文件。规定每个工作日查收处理电子文件不少于4次，绝不因未及时查看、处理文件而延误工作。

二是将校对公文的时间规定为2天，并纳入公文差错考核范围，进一步加快了公文运转。

三是坚持公文跟踪管理，对重要文件和时效性强的文件，以电话或口头形式告知阅文者及时阅处;定期对公文的处理和承办情况进行检查，并对检查进行通报，有效缩短了公文运转时间，切实提高了公文处理效率。截止6月30日，我局机关共处理收文916份、发文370份，按公文处理流程及时办结1286份，及时办结率为100%。

配合制度梳理完善工作，修订了《公文差错处理报告制》、《关于重申公文处理规范的通知》，具体规定公文处理的工作流程、公文排版、公文撰写等方面应注意的事项办结时限及文字要求等，从制度上保证了公文处理的规范性。对各基层局上报的公文，按季通报公文差错情况制度，引起了机关各单位及各基层局对公文质量的高度重视，普遍加强了对公文处理实施办法的学习，公文质量意识显著增强。对涉密公文严密规范管理，严格按保密要求实行三级管理制度，进一步做到了机密文件管理的严密和规范。

坚持少而精，注重实效的原则，精简了一些不必要的发文程序和不必要的文件制发，有效控制了“文山”现象我们明确文风就是作风的理念，极力倡导简洁精练、求真务实的良好文风，对公文撰拟的文风提出了合理化建议，指导和规范税务系统的公文处理工作，促进了办文的规范化。

一是对公文重视程度不够的问题。一部分同志在思想上不重视，仍认为公文处理是办公室的工作，尤其是发文的办理，仅需要办公室把好关即可，不注重公文的格式，行文不够规范，从而大大降低了公文的质量。二是部分业务科室、县市单位，业务水平还较低，工作不够仔细，错别字或标点符号错误等现象时有发生。在今后的工作中，我们将努力改进，确保系统公文处理工作水平进一步提高。

针对上半年工作中存在的问题和不足，下半年公文处理我们要着重从以下几点出发：

一是进一步加大培训力度，地区局拟在下半年安排一期政务工作培训班，对公文处理进行一次全面培训，充分发挥局域网、办公oa系统的作用，全面提升人员素质与水平。

二是狠抓制度落实、监督检查力度，做到他律、自律相结合，自查、地区考核相结合，考核、整改相结合，纠错、培训相结合，全面提升系统公文管理工作质量。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇十

根据区委关于召开民主生活会的主题和要求，对照自己一年来的思想、工作和学习情况，结合征求到的群众意见，从坚持立党为公，执政为民和^v^两个务必^v^，廉洁勤政方面进行自查，找出存在的问题，确定今后努力的方向。

一、一年来的思想、工作表现。

今年以来，在区委、政府的正确领导下，按照职责分工，在政府班子成员和办公室全体同志的支持配合下，紧紧围绕服务协调这一主线，参谋助手这一核心，在抓好自身建设，办好政务、承上启下，联系内外，提高效率等方面做了不懈努力，取到了一些成绩。

一是注重加强自身学习，提高业务素质。针对办公室工作头绪多，涉及面广的实际，坚持边干边学，在干中学，在学中干，挤时间学，向领导求学，向书本索学，和同志们交流学习，在实践中检验学习，不断丰富了自己的理论知识和业务知识，提高了工作能力和领导水平，坚定了做好本职工作的信心和决心。

二是办好政务，确保政府工作的高效运转。办文、办会、办事是政府办公室的一项重要工作，工作的到位程度，将直接关系到区委、政府的重大决策是否真正落到实处，政令是否畅通。本人在抓好办公室队伍建设的同时，吸收过去工作经验，不断创新思路、工作方法，努力提高政务工作水平，确保了政府工作的运转。

三是加强联系协调，做好服务工作。办公室政务工作繁杂，责任重大，稍有疏忽，会给政府工作带来不可估量的损失。对上级下达的工作指示，区委政府的工作部署，领导交办的各项工作，按照责任分工，及时安排，提出要求，限期完成，做到不拖拉，力求快捷高效，没有出现大的工作失误。四是深入基层调查研究，为领导决策提供参考依据，充分发挥参谋助手作用，工作上超前，行动上快捷。五是廉洁自律，增强党性修养。管好身边的工作人员，从不以特殊工作之便为自己谋利益，捞好处，自觉维护了政府形象和办公室的^v^窗口^v^形象。

二、存在的主要问题。

一年来，自己尽管在工作岗位上尽职尽责，但以^v^三个代表^v^更高要求来衡量，以新形势、新任务来对照，自身在许多方面仍存在不容忽视的差距。主要表现在三个方面。

二是工作方法需要进一步改进。自己担任办公室领导以来，始终在告诫自己，遇事要冷静思考，妥善安排工作，提高整体工作效率，但是，随着各项工作节奏的加快和工作量的加大，过去一直忌讳的性情急躁，遇事不冷静的不良习惯程度不同的有所表现。特别是在安排工作上，对一些没有按期完成工作任务的同志，批评方式、方法不当，不分场合，横加指责，没有深入剖析问题的根源，造成同志间一时不能理解，一定程度上伤害了同志的自尊，不利于调动工作积极性，没有达到事半功倍的效果。

三、今后努力的方向。

20xx年各项工作目标已经确定，面对新形势、新任务、新要求，我深感肩头责任重大，必须进一步拓宽思路，改进作风，不断加强自身建设，团结和带领办公室一班人，牢固树立全心全意为民服务的思想和真心实意对人民负责的精神，把坚持^v^立党为公、执政为民^v^落实在工作中，体现在行动上，努力发挥好参谋助手、审核把关、调查研究和跟踪督导的作用，不断开创办公室工作新局面。

一是创新学风，全面提高综合素质。要始终坚持把学习摆在首位，抽时间，挤时间学习领会和及时掌握党和国家在每一阶段的路线、方针、政策，结合区情，不断地解放思想，创新工作思路。认真履行好班长的职责，努力为办公室班子学习的表率、解放思想的表率和狠抓工作落实的表率。不断拓宽知识领域，更新知识结构，不断提高分析解决问题的能力、调查研究的能力、协调综合的能力。大力倡导爱岗敬业、刻苦钻研业务的风气，成为本职工作的行家里手，努力使自身理论水平与综合素质能够适应新形势与新任务的更高要求。

二是创新作风，努力提高政治修养。身在办公室工作，就是要有一种不图名、不图利、默默无闻、忘我工作的精神境界，要进一步强化服务意识，不断提高服务质量，时刻把党和人民的利益放在第一位，勤勤恳恳，任劳任怨，谋事而不谋利，奉献而不索取，耐得住生活清苦，耐得住工作艰苦。在生活上，厉行勤俭节约，不搞特殊，始终保持朴实本色;在工作上，自觉坚持民主集中制原则，充分发挥集体智慧，注重调动班子成员和文秘工作人员的积极性，增进同志之间的交流和互相帮助，努力营造积极向上、团结和谐、心情舒畅的人际关系，增强集体的凝聚力和战斗力，不断提高办公室综合服务能力;在作风上，始终坚持求真务实，讲求实效的原则，不尚空谈，狠抓落实。进一步做到严以律己，宽以待人，严格按原则办事，真诚对待同志，真心对待事业。

三是创新观念，不断提高办公室工作质量。一是高度重视公文处理工作。要在公文处理上狠下功夫，进一步提高服务质量，为领导提供质的服务。二是抓督促检查工作。要把督察工作的重点放在领导关注和人民群众反应强烈的重点、难点和热点问题的解决上，及时发现决策实施过程中的困难和问题，提出解决问题的办法，迅速向领导反馈，做到各项决策事事有着落，件件有结果。三是进一步抓好信息调研工作。在提高信息质量上狠下功夫，真正使提供的信息做到真实、准确、及时、全面，使更多的信息为领导的决策发挥作用。四是加强办公自动化建设。在目前办公室硬件实施大力改善的条件下，不断提高办公室同志对先进办公设施的掌握和运用能力，推动办公室工作再上新台阶。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇十一

20__年，区政协经济委员会将以科学发展观为指导，认真贯彻落实_中央_精神，按照中央20__年经济工作“保增长、促内需、调结构”的总体部署，紧紧围绕区委、区政府的中心工作，以委员为依托，以调研为抓手，认真履职、汇聚力量、服务大局，为__经济又好又快发展积极建言献策，迎接新中国和人民政协成立60周年。

一、献计出力，主动服务科学发展、和谐发展大局。

20__年，经济委员会将紧紧围绕常委会会议、全区重点工作及界别活动所反映的问题，选好、选准课题，开展多层次、多形式的调研视察活动。深入了解实际，科学分析研究，切实提出合理建议。鉴于经济委员会的委员多为企业老总、经济学者，专委会拟根据自身优势和特色，将工作重点放在帮扶中小企业发展方面，专题开展关于我区中小企业发展的视察、调研，形成1-2篇有价值、有分量的调研报告，切实提出合理建议，供有关部门作为决策参考。

2、加大政策宣传和落实工作力度。充分利用委员自身优势，通过多种渠道和载体，开展政策宣传解读，帮助广大中小企业及时了解、熟悉掌握并用好相关政策；加强与有关部门的政策信息沟通，加大企业与政府、金融机构间的协调解决力度，做好协调员，努力帮助企业摆脱困境，为中小企业发展提供助力。

3、协助政府有关部门研究制定扶持帮助和支持发展政策。针对当前中小企业受国内外经济形势影响以及遇到的主要困难，协助政府有关部门研究制定并出台有关扶持政策，针对加大对中小企业的资金、技术开发及市场开拓支持等方面，对符合条件、经营困难的企业给予政策优惠提出合理性意见。

二、夯实基础，自身建设再上新台阶。

把加强经济委员会自身建设当作工作的重点，深入学习党的_和十七届三中全会精神，以科学发展观指导全年工作，提高专委会履职能力。坚持解放思想、实事求是的思想，按照职责要求，深入研究当前经济形势下专委会工作所面临的新情况、新问题，积极探索履行职能的新思路、新方法，努力改进工作。

三、勤学善思，主动提高履职能力和水平。

认真学习实践科学发展观，坚持以科学发展观统领政协经济委员会工作。积极发挥委员主体作用，引导委员围绕区委区政府中心工作、围绕经济委员会年度调研重点，深入思考在严峻的经济环境下，在区域经济发展的困难和挑战面前，如何切实发挥智力优势和参谋作用，提高履行职能的实效性。

四、加强交流，增强专委会工作活力。

积极做好与本区政协有关界别、专委会的交流与协作，做好与外省市政协经济委员会、外区政协经济委员会的交流与协作，做好与政府职能部门、有关专家学者的交流和协作。通过注重主动加强同政府部门的联系，了解政府部门的中心工作，为参政议政当好参谋；通过积极参加各种类型的活动广交朋友，互通信息，开拓视野，创新工作，增强专委会工作活力。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇十二

xx市*:。

随着干部制度的改革和时间的推移，我局离退休干部日益增多，截止目前已达65人。由于没有专门的管理服务机构和工作人员，致使这些老同志的政治学习和生活福利得不到应有的.组织和照顾，一些实际困难得不到妥善解决。为了使离退休老同志老有所为、老有所养、老有所依，充分发挥余热，根据上级有关部门的规定和离退休老同志的迫切要求，我们拟成立老干部办公室。现将成立老干部办公室的几个问题，请示如下:。

一、老干部办公室的主要职责是做好离退休干部的管理服务工作。具体任务是:。

(一)组织离退休干部学习党的方针政策，使他们了解党和*的大事，了解新形势，跟上新形势。

(二)定期召开离退休干部座谈会，交流思想。

(三)开展身体力行、丰富多彩的文体活动，增进离退休干部的身心健康。

二、老干部办公室的编制及干部调配等问题，具体意见如下:。

(一)老干部办公室直属我局领导，拟设处级建制。

(二)该办公室拟设行政编制五名，其中主任(正处级)一名，副主任(副处级)一名。编制由局内调配解决。办公室经费由局行政经费中调剂解决。

xxxx年xx月x日(章)。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇十三

2012年是保持经济平稳较快发展，全面完成“十一五”规划确定的各项目标任务，努力开创富裕文明和谐中心城区建设新局面的关键一年，也是十届区政协巩固成果、实现新跨越的重要一年。区政协工作的指导思想是：在_张店区委的领导下，全面贯彻__和十七届三中、四中全会精神，深刻领会xx在纪念人民政协成立60周年大会上的讲话精神，深入贯彻落实科学发展观，把促进经济又好又快发展作为首要任务，把维护社会和谐稳定作为重要责任，深入开展“关注民生做贡献”主题活动，认真履行政协职能，切实发挥政协作用，努力为开创富裕文明和谐中心城区建设新局面做出应有的贡献！根据这一指导思想，重点做好以下工作。

一、深化学习活动，强化学习质量。

1、着力抓好理论学习。继续抓好中国特色社会主义理论和政协理论的学习，着重学习__以来一系列重要会议精神和xx在纪念人民政协成立60周年大会上的讲话精神，紧紧围绕全区发展大局，切实找准服务大局的结合点，履行职能的切入点，发挥作用的着力点，推动政协工作实现新突破。

2、不断强化委员培训。进一步抓好政协委员全员培训工作。区政协各专委会要围绕专题调研课题，有针对性地组织专委会委员培训。各委员联络组结合自身实际情况，适时组织本组委员开展形式多样的学习培训活动。各界别要将学习培训融入到界别活动中去。广大政协委员要强化自主学习，在学习中不断提升自身履行职责的能力。

3、积极丰富学习形式。适时举办专题报告会、政情通报会和学习交流等活动，注重把委员学习与参观考察、视察调研、协商监督等经常性活动结合起来，切实帮助委员了解区情、熟悉政情，更新思想观念，完善知识结构，提高政策理论水平和参政议政能力。坚持政协机关学习例会制度，促进机关干部理论素质和工作水平不断提高。7月份，区政府向政协常委会通报全区经济社会发展情况。

二、突出工作重点，服务发展大局。

4、深入开展“关注民生做贡献”主题活动。精心设计活动方案，开展符合政协特点的系列活动，组织动员广大政协委员积极围绕群众普遍关心的民生问题开展调查研究，反映社情民意，积极建言献策。创新活动形式，为委员提供更多的建言渠道。结合自身实际，开展扶弱帮困活动，力所能及地为弱势群体奉献爱心，推动形成社会和谐人人有责、和谐社会人人共享的生动局面。3月份，召开动员大会，全面启动“关注民生做贡献”主题活动。

5、突出政治协商工作重点。及时把委员在区政协十届三次全体会议上的协商意见送交区政府及有关部门，并抓好有关意见的落实和反馈工作。5月份，围绕我区老年人生活保障工作进行常委会议视察、调研、协商。适时重点就劳动保障、社区卫生、廉租房建设等工作，进行主席会议视察、协商；政协各专委会围绕统计工作、对外经贸、体育事业发展等专题适时进行调研、协商，积极为党政决策提供切实可行的参考意见。

6、加大民主监督工作力度。继续实施政协领导督办重点提案工作，进一步完善符合我区实际的委员评议机制，要对工作进展情况进行跟踪调查，并形成调研报告。加强特约监督员队伍建设，探索特约监督员推荐机制，推动民主监督不断取得实效。丰富民主监督形式，重点围绕《山东省道路运输管理条例》和《生猪屠宰管理条例》的贯彻执行情况，进行专题调研、视察，促进有关法律法规的贯彻落实。

7、提高参政议政工作质量。围绕疾病预防控制工作、《审计法实施条例》的贯彻执行情况、民族宗教工作适时开展专题调研，并形成调研报告。重点就加快招商引资工作进行深入调研，提出高质量的意见和建议，确保问题找得准、措施提得实、议政水平高，使调研成果成为区委区政府制定富民强区措施的重要依据。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇十四

xxxx新区驻村工作动员大会后，驻xxxx村挂帮工作组按照新区“三进、两解决，深入开展四帮四促”的要求，迅速行动立即入村，通过走访入户、与村支两委干部座谈、调查摸底、召开会议等多种形式，尽快熟悉情况，进入角色。

大半年来，在新区党工委、管委会的正确领导下，在新区作风办的指导下，在xxxx镇党委、政府的关心支持下，我同xxxx村两委同呼吸，共命运，始终坚持邓小平理论和“三个代表”重要思想，认真落实科学发展观，深入贯彻党的十七届六中全会精神，为加快xxxx村城乡一体化进程，促进该村经济社会全面发展，支持市、区重点工程（物流商贸城）建设，解决老百姓的热点、难点问题，提高农村文化思想建设做出了积极的贡献，现将具体汇报如下：

一、基本情况。

xxxx村位于贵阳市郊区17公里处，面积7.1平方公里辖8个自然村寨，12个村民组，736户，常住人口2435人，流动人口401人。村支两委干部11名，党员34名。xxxx村先后被市、区、镇授予先进基层党组织、先进党支部、“五好”基层党组织等称号。

二、摸清村寨实情，理清发展思路。

20**年10月，按照新区党工委、管委会要去，新区组织人事部选派我到xxxx村驻村，到村后，我迅速转变角色，深入了解民情民意，积极协助村支两委，根据xxxx村实际，有针对性的制订出xxxx村驻村工作思路。

xxxx村地理位置优越，发展前景广阔，许多自然村寨都属城郊村，交通方便，目前物流商贸城等市、区重点项目相继落户xxxx村，三纵三横交通主干道从村中穿越，如火如荼的工程建设打破了百年寂静的睡梦，时代靠地生存的xxxx村农民能否人心思变、人心思改的期望日趋高涨。如果不抓住有利时机，乘势而上，xxxx村的将丧失这次千载难逢的发展机遇。为此，我积极协助村支两委班子，多次酝酿，制定出符合是xxxx村实际的发展思路：围绕一个中心——项目建设招商引资；实现两个突破——城乡一体化、拆迁安置同步走；建立三大台账——新农合、困难户、农民经纪人；做好四项工作——政策宣传、和谐调解、党建指导、稳定大局。新的发展思路，为xxxx村勾画出美丽的蓝图，同时也为驻村工作的开展指明了方向。

三、积极走访困难群众，竭尽全力帮助群众解决生产生活问题。

走访困难群众，解决困难群众过冬难问题。xxxx村共有低保户36户，低保户多为留守在家中的孤寡老人和双残农户，冬天将至，去年又遭遇干旱农作物大部已绝收，低保户自身难以解决过冬保暖问题。我详细了解困难群众的实际情况后，向挂帮单位汇报帮助困难群众解决过冬问题计划，得到了挂帮单位的大力支持，组织挂帮单位干部职工为xxxx村困难群众捐款，在20**年11月挂帮单位将36户困难群众的过冬物资及7户特困户的慰问金送至xxxx村，所有物质及慰问金于12月初全部送到困难群众家中。

走访残疾群众，把让群众跑，变为替群众跑。在走访群众的过程中，发现我村残疾群众在办理残疾证时由于对国家政策的不了解，残疾证一直未办成功，在摸清他们遇到的困难后，主动与他们联系，到他们家中了解实际情况，并与新区社会事务局残疾办联系，经过几次对接成功为申庆斌等残疾群众办理残疾证，并将证送到他们家中。

四、兑现承诺，提升威信。

四五组吃水问题是群众关心的热点问题，按照村支两委的承诺，去年春节前必须解决四、五组群众吃水问题，如果这一问题不能给老百姓兑现，党员干部在群众中的威信将大打折扣，将失信于民，若实现这些目标，资金、安装管道等问题将是首先要解决的问题。为此，我积极协助村支两委干部，不厌其烦地找关系、托熟人，不辞辛苦，多次与西郊水厂联系，经过对接我村于20**年1月成功引接西郊水厂在林东矿务局自来水，解决四五组98户群众吃水难问题。

总之，大半年来，我协助村支两委积极投身于村的各项建设之中，通过“四访四问”工作法解决了群众的许多热点、难点问题，化解了许多沉积已久的矛盾，各项工作稳步推进，群众情绪稳定，社会风气良好，全年未发生集体上访和越级上访事件。今后，我决心在各级党委的正确领导下，在新区作风办的指导下，脚踏实地，一步一个脚印，进一步起到政策宣传员、致富信息员、和谐调解员、党建指导员的。作用，协助村支两委班子做好各项工作，为xxxx村各项事业的发展，建设美丽和谐新农村做出积极的贡献。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇十五

加强政治理论学习，提高委员参政议政能力，增强政协委员的责任和使命。组织政协委员深入学习_理论和“三个代表”重要思想以及科学发展观的深刻内涵，学习《宪法》、法律和《政协章程》，学习统一战线和人民政协理论及有关业务知识。积极做好理论学习笔记，撰写学习体会。加强学习型政协组织建设，进一步提高政协服务大局的能力和水平。按照县、镇党委统一部署，落实各项学习制度，至少一个季度组织委员活动一次，确定学习内容，学习目的，检查学习效果，增强政协委员的政治意识、大局意识、责任意识、创新意识和履职能力。

二、履行三项职能，积极服务发展。

1、走进基层，维稳促和。要充分发挥政协的优势，切实做好团结各界、凝聚人心、促进和谐的工作。认真听取不同阶层、不同群体、不同信仰人士的意见，关注社会公平正义，努力协助镇党委和政府协调关系，化解阻力，形成合力，把智慧和力量凝聚到实现镇党委、镇政府提出的目标任务上来。

2、尊重事实，提高民主监督水平。围绕党和国家方针政策的贯彻情况，镇党委、镇政府决策的落实情况，听取各部门的工作汇报，法律法规的执行情况和科学发展情况，继续运用会议、视察、建议案等形式履行民主监督职能。要积极探索民主监督与舆论监督、群众监督相结合的有效形式，进一步丰富民主监督内容，健全民主监督机制，完善民主监督程序，促进民主监督成果转化。

3、全面调查、深入研究，积极撰写高水平提案。要围绕镇党委的中心工作，选择重点工程、项目建设情况、人民群众普遍关心的热点、难点问题进行调查视察。一是在平时工作中，要求委员立足自身工作特点，积极进行调查研究，摸清本行业、本单位的状况，做到心中有数；二是组织委员对全镇重点工程等工作进行调查视察，视察全年不少于两次。使委员对全镇工作情况有一个细致的了解，及时写出有分量、有价值的视察报告，并认真抓好跟踪问效，每个委员至少提交两分有质量的提案。

4、调动委员工作热情，积极建言献策。走访政协委员是密切与政协委员关系的一种好形式，一年至少要有一次，通过走访及时了解政协委员在思想、工作、生活等方面的情况，激发政协委员参政议政热情。同时，在政协委员中广泛开展联系专业户、帮扶困难户活动，争取每位政协委员都有一个帮扶对象，察民情、听民意，积极为镇党委政府的中心工作建言献策。

5、组织镇内企业举行联谊座谈会。通过座谈会的形式，使政协委员进一步了解镇内的招商引资及项目建设情况，进一步增强经济发展动力和规模。

三、强化自身建设，提高履职水平。

1、外树形象，内强素质，再立新功。

强化责任管理，加强机关的规范化管理，建立和完善机关的各项规章制度。按照建设“学习型、调研型、服务型、创新型”机关的要求，坚持一月一堂课制度，确立为基层群众服务、为经济建设服务的意识，努力形成团结、奋发、进取的良好氛围，不断提高工作人员的政治和业务素质。充分发挥各自优势，做到人尽其才，才尽其用，再创辉煌。

2、重视发挥政协委员的主体作用,加强组织和制度建设。组织委员开展调查、视察、座谈等经常性活动，充分发挥委员的积极性和创造性。完善、充实活动内容，丰富活动形式，健全活动考核机制，强化考核结果的使用。

3、加强与上级政协和镇政协之间的联系。

切实加强与县政协的联系，努力使活动规范化、科学化、程序化，提高活动效果。按要求准时上报有关材料，每次开展活动及时上报文字材料，做到年初有计划，半年有小结，年终有总结。积极参加县政协开展的各项活动，做到无故不缺席。

4、加大宣传力度，强化自身建设。

加大宣传力度，推动政协工作组进一步密切与新闻单位的联系，切实加强和做好对政协经常性的宣传报道工作，充分发挥其宣传舆论作用。首先，我们要按照县政协的工作要求，围绕县政协工作重点和要求，深入实际开展调查研究，广泛接触政协委员和人民群众，努力探索新形势下镇政协工作的新情况、新问题、新方法。其次，要积极向上级政协或报刊单位投稿，反映政协工作动态，广泛宣传政协工作和委员的事迹，有效展示委员的风采，扩大政协的影响力。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇十六

标题事由加文种，如《关于20xx年上半年工作情况的报告》；报告单位、事由加文种，如《东北师范大学教务处关于20xx年度工作情况的报告》。

正文把握三点：

（1）开头，概括说明全文主旨，开门见山，起名立意。将一定时间内各方面工作的总情况，如依据、目的，对整个工作的估计、评价等作概述，以点明主旨。

（2）主体，内容要丰富充实。作为正文的核心，将工作的主要情况、主要做法，取得的经验、效果等，分段加以表述，要以数据和材料说话，内容力求既翔实又概括。

（3）结尾，要具体切实。写工作上存在的问题，提出下步工作具体意见。最后可写“请审阅”或“特此报告”等语作结。

（二）专题报告的写法。

标题由事由、文种组成，如《关于招商工作有关政策的报告》。有的报告标题也可标明发文机关。标题要明显反映报告专题事由，突出其专一性。

正文可采用“三段式”结构法。以反映情况为主的专题工作报告主要写情况、存在的问题、今后的打算和意见；以总结经验为主的专题工作报告主要写情况、经验，有的还可略写不足之处和改进措施；因工作失误向上级写的检查报告主要写错误的事实、产生错误的主客观原因、造成错误的责任、处理意见及改进措施等。结尾通常以“请审核”、“请审示”等语作结。

（三）回复报告的写法。

标题与前两种报告大体相同。

正文根据上级机关或领导的查询、提问，有针对性作出报告，要突出专一性、时效性。

四、报告的写作要求。

（一）写综合报告应注意抓住重点，突出主要矛盾和矛盾的主要方面。在此基础上列出若干观点，分层次阐述。说明观点的材料要详略得当，以观点统领材料。

（二）专题报告，要一事一报，体现其专一性，切忌在同一专题报告中反映几件各不相干的事项和问题。

（三）切忌将报告提出的建议或意见当作请示，要求上级指示或批准。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇十七

(1)标题。由单位名称、适用时期、内容和文种构成。

(2)正文。由前言和计划事项构成。

1。计划的前言,要简明扼要说明制定计划的目的或依据,提出工作的总任务或总目标。前言常用“为此,今年(或某一时期)要抓好以下几项工作”作结,并领起下述的计划事项。

2。计划事项,是总的计划下面的各个分计划项目。这部分一般要分项来写,有时,大的项目下有小的项目,大的项目是一个大的方面要做的工作,小的项目是在大的方面要做的每一项工作。

工作计划是一个单位或团体在一定时期内的工作打算。写工作计划要求简明扼要、具体明确,用词造句必须准确,不能含糊。

具体格式如下。

1.计划的名称。包括订立计划单位或团体的名称和计划期限两个要素,如“××印刷厂团委____年度工作计划”。

2.计划的具体要求。一般包括工作的目的和要求,工作的项目和指标,实施的步骤和措施等,也就是为什么做、做什么怎么做、做到什么程度。

3.最后写订立计划的日期。

(二)工作计划的内容。一般地讲,包括:。

1.情况分析(制定计划的根据)。制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。

2.工作任务和要求(做什么)。根据需要与可能,规定出一定时期内所应完成的任务和应达到的工作指标。

3.工作的方法、步骤和措施(怎样做)。在明确了工作任务以后,还需要根据主客观条件,确定工作的方法和步骤,采取必要的措施,以保*工作任务的完成。

(三)制订好工作计划须经过的步骤:。

1.认真学习研究上级的有关指示办法。领会精神,武装思想。

2.认真分析本单位的具体情况,这是制订计划的根据和基础。

3.根据上级的指示精神和本单位的现实情况,确定工作方针、工作任务、工作要求,再据此确定工作的具体办法和措施,确定工作的具体步骤。环环紧扣,付诸实现。

4.根据工作中可能出现的偏差、缺点、障碍、困难,确定预算克服的办法和措施,以免发生问题时,工作陷于被动。

5.根据工作任务的需要,组织并分配力量,明确分工。

6.计划草案制定后,应交全体人员讨论。计划是要靠群众来完成的,只有正确反映群众的要求,才能成为大家自觉为之奋斗的目标。

7.在实践中进一步修订、补充和完善计划。计划一经制定出来,并经正式通过或批准以后,就要坚决贯彻执行。在执行过程中,往往需要继续加以补充、修订,使其更加完善,切合实际。

转眼间又要进入新的一年-20xx年了,又是一个充满挑战、机遇与压力开始的一年,是辞旧迎新、再次展现自己的又一开始。也是我非常重要的一年。出来工作快3个年头,面对竟争激烈而有现实的社会,生活和工作压力驱使我要努力工作和认真学习,让自己成为一个真正有实力的管理者,为自己创造一个美好的未来。在此,我订立了本年度工作计划,以便使自己在新的一年里有更大的进步和成绩。

一、熟悉公司新的规章制度和工程管理开展工作。

公司在不断改革,订立了新的规定,作为公司一名工作人员,必须以身作责,在遵守公司规定的同时全力开展工程管理工作。

1.明确职员工的职责和工作任务调度分派各职员工必须履行工厂员工应尽义务和《工程部管理职责》规定的职责,其工作任务可根据公司部门需要服从上级随时调配支持。

4.工作方法改善:加强部门协作沟通,营建*进取的企业文化氛围,发生异常时第一时间到现场去了解问题,分析问题,解决问题,制订符合实情的工程及相关部门工作反馈改善方案和办法,建立培训计划,加强技能训练和心态教育,稳定人员流失。

5.工程设计管理过程中要充分听取各方面的意见,发扬技术*,对争议较大的问题,组成审查班子进行认真的论*,如还有疑义则寻求第三方的论*(客户或技术开发者)。

二、明确自己的发展方向,正确认识自己,纠正自己的缺点。

认真听取他人忠恳意见.更加勤奋的工作,刻苦的学习,努力提高文化素质和各种工作技能,充分发挥自己的能力,让自己真正走上管理道路。我也会向其它同事学习,取长补短,相互交流好的工作经验,共同进步。征取更好的工作成绩。

以上是我针对20xx年的工作计划与发展方向,希望通过自己的努力及他人的协助能够成功的达成计划并突破,xx年取得更好的成绩,全面提高自己。

工作情况汇报公文格式大全（18篇）篇十八

随着社会的不断发展进步、经济的飞速发展、人口的不断增加，现代人面对日趋越愈的竞争，工作压力也逐渐增加，有的甚至影响工作效率和生活质量，为此，减缓压力对于提高工作效率和生活质量有着非常重要的作用。而，放松训练是一种通过对身体的主动放松来增强对体内自我控制能力的有效方法。

放松训练又称松弛反应训练或自我调整疗法，这是一种通过对身体的主动放松来增强对体内自我控制能力的有效方法。放松训练要求在比较安静的环境里进行，训练时要按照规定完成特定的动作程序，通过这样反复的练习使人逐步学会有意识地控制自身的生理和心理活动，以求降低机体的唤醒水*，调整那些因紧张反应所造成的紊乱的心理、生理功能，增强适应能力，减缓压力。本方案先进行复式呼吸训练，再进一步进行想象放松训练。先使来访者集中精力放松身体，再通过想象放松训练进一步并加强放松身体。

1、悬着一处安静宽敞、光线较好的房间，在活动展开期间保证不受外界因素干扰。房间内最好有舒适的躺椅或沙发。躺椅之间有一定的间隔，以保证成员之间的活动动作不受干扰。同时要有音响设备以便播放音乐。

2、人数：8~9人。

3、时间：60分钟。

解说：我们先进性腹式呼吸，随着腹式呼吸，当你渐渐*静放松下来，我会播放一段轻柔的音乐并引导你的想象，进入一个美丽的海滩。

1、用一个最舒适的姿势半躺在椅子上，一只手放在腹部，一只手放在胸部，注意先呼气，感觉肺部有足够空间，来做后面的深呼吸。

2、进行腹式呼吸练习和体会：缓慢地通过鼻孔呼吸，在吸气时，让腹部慢慢的向外扩张，也就是腹部的肚子慢慢的鼓起来，在呼气时，让腹部慢慢的向下凹陷，也就是腹部的肚子慢慢的收缩，体会腹部涨落的感觉。并且可以通过比较两手运动的幅度去体会与刚才习惯性呼吸方式的不同。

3、这样练习几分钟以后，坐直，可以先休息一下，两手放的位置仍同前，进行腹式呼吸，比较两手此时在吸气和呼气中的运动，并且判断那一只手更加明显。如果左手运动比右手更明显，这可能意味着还没有掌握腹式呼吸的技巧，需要慢慢的练习。

下面请听我的指导语并跟随指导语去做：

我们最后早来一组：深呼吸，保持一秒钟，1-2-3，再呼气！1-2-3-4-5。深呼吸，保持一秒钟，1-2-3，再呼出！1-2-3-4-5、同时想象不快、烦恼、压力都随每一次呼气将之慢慢呼出了。现在你的身体越来越放松，你的心很*静，你已学会了放松训练。

这个放松训练紧接着上一个放松训练，当上一个放松训练结束后，播放一段轻柔的音乐，边播放边引导来访者：随着轻柔的音乐，我来到了海边的沙滩上。

我静静地躺在海滩上，周围没有其他的人，蓝天白云，湛蓝的大海，岸边是高大的椰树，身下是绵绵的细沙，阳光温柔地照在身上，我感到无比的舒畅。

微风带着一丝海腥味轻轻拂过我的脸颊，我静静地聆听着海浪悦耳的歌唱，阳光照的我全身暖洋洋的，我感到一股暖流顺着我的头部，流进我的头部，流进我的右臂，再流进我的右手，整个右手也感到温暖、沉重；这股暖流又回到我的右臂，从后面流进脖子，脖子也感到温暖、沉重；我的呼吸变得更加的缓慢深沉，这股暖流又流进我的左肩，左肩感到温暖、沉重；这股暖流又流回我的左臂，左臂感到温暖、沉重；我变得越来越轻松，心跳变慢了，心跳更有力了，这股暖流又流进我的右腿，右腿也感到温暖、沉重；我的呼吸缓慢而又深沉。这股暖流流进我的右脚，我的右脚也感到温暖、沉重；这股暖流流进我的左腿，整个左腿也感到温暖、沉重；我的、呼吸越来越深，越来越轻松。

这股暖流流进我的腹部，腹部感到温暖、沉重；这股暖流流进我的胃部，胃部感到温暖、轻松；这股暖流最后流进我的心脏，心脏也感到温暖、轻松；心脏又把暖流送到了全身，我的全身都感到了温暖而沉重，舒服极了。

我的整个身体都十分*静，也十分安静，我已经感觉不到周围的一切，周围好像没有任何东西，我安静地躺在海边，非常轻松，十分自在。