最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)

时间:2023-11-12 作者:文锋最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)

设计一个成功的活动方案需要综合考虑各方面的需求和要求,并充分调动参与者的积极性。以下是一些精选的活动方案范文,供大家参考和学习,希望能够帮助大家更好地制定活动方案。

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇一

今天班级家长、幼儿、老师一起欢聚在分西山广场,参加“亲子互动、快乐游戏”为主题的亲子活动。此次活动重在体现“童真、童趣”,不仅使家长融入到孩子的世界中,更重要的是使彼此建立一种互相尊重、信赖的感情。

亲子活动丰富了孩子们的生活,增进了家长和孩子的友谊,它作为一个平台,给孩子一个在家长、老师面前表现自我,施展个人的机会;而家长们通过亲子活动的友谊平台也更加了解、贴近自己的孩子;作为我们老师,更是在活动中得到了与家长充分的交流与沟通,通过这次活动,让我感觉到,作为老师应该多创造一些条件,让每一个幼儿、家长都有展现自己的机会,让他们每个人都快乐,自信地成长。

我觉得亲子活动以其生动、活泼、有效、实用的教育形式促进了幼儿的全面发展,也给家长们提供更多和老师交流的机会,是幼儿园教育的延伸。增强家园合力,共促幼儿成长。

在此次活动中,我们结合实际以及孩子的年龄特点,我们设计了亲子游戏,是家长与孩子一同参与的活动,通过一起做游戏的方式,不仅使亲、子间感到开心、快乐,更是一种情感的交流。5月30号我们中班组进行了庆六一亲子游戏活动,邀请了各位家长参加此次活动,家长和孩子们欢聚一起,参加了我们的亲子活动。此次活动重在体现“童真、童趣”,不仅使家长融入到孩子的世界中,更重要的是使彼此建立一种互相尊重、信赖的感情。

总之、此次的活动开展的很顺利,使家长亲自体验了孩子在幼儿园的生活、活(学习黄大年同志先进事迹总结)动,真实感受到了童趣,如家长和孩子玩沙包、夹气球等游戏时显得特别开心。这次活动而让孩子留下一份快乐、美好的童年记忆也是家长和老师的共同心愿。在今后的工作中我将乐此不疲地向这个目标努力!

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇二

通过跳短绳活动,激发教师对体育运动的兴趣,增进心肺功能,增强腿部力量,提高灵活性、协调性和耐力,达到锻炼身体的目的。

1、20xx年3月1日起前三周为练习阶段,每天上午大课间和下午第四节课规定活动时间内各位教师(除怀孕教师外)进行跳短绳自我练习。

2、第四周的周一(3月23日)起,一周内在下午第四节课内由工会委员、工会组长负责组织进行比赛,决出成绩。

体育馆内。

1、各工会小组全体教师都参加比赛(如生病、怀孕等特殊情况除外)。比赛时间为1分钟,记取所跳个数。

2、比赛顺序不限,先到先跳。

3、各教师按指定的位置上场作好跳绳准备,当裁判下达比赛开始指令,方可进行跳绳,跳完绳后站在原地,待裁判员登记好成绩后,方可离开。

4、本次比赛分设团体奖和个人奖。

团体奖:把各组所有参加跳绳教师的跳绳个数相加起来的总和取平均值,平均值高者名次前。

团体奖设一、二、三等奖和团体参与奖。

(参与人数未达应参与数的小组取消团体奖参评权)。

个人奖。

1、团体赛个人奖在团体比赛中取男、女各5名,按跳绳个数多少计算,个数多者获奖。

2、花式跳绳擂主奖设花式跳绳各项目擂主男女各一名,欲争擂主者在主题月内自主叫工会文体委员杨峰老师记录成绩,可重复测试。3月31日终止。

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇三

1、阅读有关运动员的故事,体育锻炼的格言等书籍。

2、收集有关体育锻炼的故事、小品等。

3、准备体育运动的项目图片等。

通过本次活动,帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性,使学生认识到体育锻炼提高人的体质,激发学生热爱体育锻炼的兴趣。

主持人乙:大家起立唱《健康歌》。

主持人甲:少年强则国强,少年富则国富,为了让祖国的明天更强盛,如今的中国已是一个体育强国,亚运会、奥运会,我中华健儿摘金夺银,谱写了一个又一个辉煌的篇章。我们熟悉的亚洲飞人刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的,凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲,这就是体育的魅力。

主持人乙:是的,体育走进了千家万户,全民健身的队伍日益壮大,想必同学们也掌握了不少体育知识,现在我们来举行一场体育知识大比拼。

(一)选择题。

1,100米跑裁判口令为。

a各就各位——跑b预备——跑c各就各位——预备——跑。

2,以下属于长跑的项目是。

a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。

2,北京奥运会的`主题口号是______.

a.绿色奥运科技奥运人文奥运b.新北京新奥运。

c.同一个世界同一个梦想d.和平友谊发展。

3,在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是。

a.巴尔特b姚明c刘翔d.姚夏。

主持人甲:1,奥运会几年举行一次。

a.每4年举行一次b每5年举行一次。

c.每6年举行一次d.每8年举行一次。

4,姚明的身高是多少米。

a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。

主持人乙:1,北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表答:“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”

5,奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是。

a.天蓝、黑、黄、绿、红五色b天蓝、黑、绿、黄、红五色。

c.黄、黑、天蓝、绿、红五色d.天蓝、黄、黑、绿、红五色。

(二)回答问题。

1,那什么时候锻炼是最佳的呢。

答:傍晚(下午3点到7点)锻炼效果比较好。因为现代运动生理学研究表明,人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制,一般在傍晚达到高峰。比如,身体吸收氧气量的最低点在下午6:00;心脏跳动和血压的调节在下午5:00到6:00之间最平衡,而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5:00到7:00之间最敏感。

2,谁能说说怎么锻炼呢。

答:羽毛球,自行车,跳绳,跑步等等都是锻炼的种类。

主持人乙:

3,不锻炼会怎么样呢。

答:变肥胖,体力等素质低,

4,体育锻炼有哪些好处。

答:首先,可以改善呼吸系统的功能。

体育锻炼过程中呼吸过程加深,会吸进更多的氧气,排出更多的二氧化碳,从而使得肺活量增大,残气量减少,肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和。

再次,可以控制体重与改变体型,体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧性,故可以控制体重,改善体形和外表。

(三)体育锻炼好处的格言有哪些。

a铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。,

b,发展体育运动,增强人民体质——毛泽东。

c,生命在于运动。——伏尔泰。

d,静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。

主持人乙:

(四)互动题,四个组选一位代表,每组交错表演体育项目的行为动作(一个画面)--------“你做我猜”

(跑步,标枪,铅球,游泳,足球,跳远,接力赛等等)。

(五)附加题。

小明今年十二岁了,小明的下列做法中哪种是法律不允许的。

a.小明把爸爸的一台笔记本电脑送给了特别要好的朋友亮亮。

b.小明把一本自己喜欢的童话书送给了自己的同桌张丽丽。

c.小明自己从超市里买了一个足球回家。

主持人乙:下列说法中,正确的是哪项。

a.任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。

b.营业性歌舞厅可以向未成年人出售烟酒。

c.只要有正式营业执照的商店,就可以向未成年人出售烟酒。

d.任何经营场所可以向未成年人出售烟酒。

主持人甲,下列行为符合交通规则的是哪一项。

a.和父母在机动车道上散步b.为走近路钻过马路上的行人护栏。

c.10岁的小明骑自行车上学d.小红自己走过街天桥。

主持人乙:在公车上看到小偷正要偷东西,错误的做法是。

a.见义勇为,和小偷搏斗b.大声地叫“抓小偷”

c.悄悄当作没看见d.动动脑子巧妙提醒那个正被偷的阿姨注意自己的钱包。

四、班主任讲话。班会活动搞得好,祝贺大家。老师从你们的班会中也学到了很多关于体育锻炼很有用的知识。希望大家热爱锻炼,科学锻炼,真正能够与强壮体质交上朋友。记住一句话“生命在于运动”

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇四

借“店庆”这个机会,一方面拉近与相关人群的距离,回报人群一年来对华商店的支持;另一方面,通过回报活动,制作更多的实惠,满足顾客的需要,从而提升华商店的销售业绩。

与知名保健品品牌进行联合促销。通过发邀请函的方式,邀请各社区的.老年人进行参加活动,各供应商在选定的地方进行健康讲座、咨询、检查活动。来参加的朋友将有礼品赠送。活动现场进行保健品的特卖(要求参加的品牌,赠品力度加大,有效地利用这次机会),并推出购保健品类满88元,即可凭小票报销来回车费4元。

1、 确定保健品厂商进行现场的讲座、咨询、体检、文艺节目(越剧)等义务活动。(要求:至少每天有一家的义务活动)

2、 保健商品(保健滋补品、保健仪器类、保健食品类)进行现场特卖。(特卖力度:价格最低,加强赠品力度)

谈判工作:

l 提供“义务活动”的供应商确定(宣传的供应商必须提供当天来参加活动的顾客的礼品,每天20xx-5000份)

l 活动费用:所有参加的供应商提供至少1%的扣率作为活动的经费。

宣传工作:

l 邀请函的寄发:选定区域,每天有效投递20xx份—5000份

l 报纸宣传:根据费用谈判情况,做相应的硬广告及软文报道。

l 广播宣传:卖场广播播放。

特卖场装饰:

l 气氛营造:通过视觉冲击强力的颜色、造形道具、图片等共同达到效果。

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇五

一、活动准备:

1、阅读有关运动员的故事,体育锻炼的格言等书籍。

2、收集有关体育锻炼的故事、小品等。

3、准备体育运动的项目图片等。

二、活动目的:

通过本次活动,帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性,使学生认识到体育锻炼提高人的体质,激发学生热爱体育锻炼的兴趣。

三、活动程序:

主持人乙:大家起立唱《健康歌》。

主持人甲:少年强则国强,少年富则国富,为了让祖国的明天更强盛,如今的中国已是一个体育强国,亚运会、奥运会,我中华健儿摘金夺银,谱写了一个又一个辉煌的篇章。我们熟悉的亚洲飞人刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的,凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲,这就是体育的魅力。

主持人乙:是的,体育走进了千家万户,全民健身的队伍日益壮大,想必同学们也掌握了不少体育知识,现在我们来举行一场体育知识大比拼。

(一)选择题。

1,100米跑裁判口令为。

a各就各位——跑b预备——跑c各就各位——预备——跑。

2,以下属于长跑的项目是。

a.800米b200米c.400米d.1500米及以上。

2,北京奥运会的`主题口号是______.

a.绿色奥运科技奥运人文奥运b.新北京新奥运。

c.同一个世界同一个梦想d.和平友谊发展。

3,在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是。

a.巴尔特b姚明c刘翔d.姚夏。

主持人甲:1,奥运会几年举行一次。

a.每4年举行一次b每5年举行一次。

c.每6年举行一次d.每8年举行一次。

4,姚明的身高是多少米。

a.2.28米b2.39米c.2.26米d.3.26米。

主持人乙:1,北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表答:“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”

5,奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是。

a.天蓝、黑、黄、绿、红五色b天蓝、黑、绿、黄、红五色。

c.黄、黑、天蓝、绿、红五色d.天蓝、黄、黑、绿、红五色。

(二)回答问题。

1,那什么时候锻炼是最佳的呢。

答:傍晚(下午3点到7点)锻炼效果比较好。因为现代运动生理学研究表明,人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制,一般在傍晚达到高峰。比如,身体吸收氧气量的最低点在下午6:00;心脏跳动和血压的调节在下午5:00到6:00之间最平衡,而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5:00到7:00之间最敏感。

2,谁能说说怎么锻炼呢。

答:羽毛球,自行车,跳绳,跑步等等都是锻炼的种类。

主持人乙:

3,不锻炼会怎么样呢。

答:变肥胖,体力等素质低,

4,体育锻炼有哪些好处。

答:首先,可以改善呼吸系统的功能。

体育锻炼过程中呼吸过程加深,会吸进更多的氧气,排出更多的二氧化碳,从而使得肺活量增大,残气量减少,肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和。

再次,可以控制体重与改变体型,体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧性,故可以控制体重,改善体形和外表。

(三)体育锻炼好处的格言有哪些。

a铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。,

b,发展体育运动,增强人民体质——毛泽东。

c,生命在于运动。——伏尔泰。

d,静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。

主持人乙:

(四)互动题,四个组选一位代表,每组交错表演体育项目的行为动作(一个画面)--------“你做我猜”

(跑步,标枪,铅球,游泳,足球,跳远,接力赛等等)。

(五)附加题。

小明今年十二岁了,小明的下列做法中哪种是法律不允许的。

a.小明把爸爸的一台笔记本电脑送给了特别要好的朋友亮亮。

b.小明把一本自己喜欢的童话书送给了自己的同桌张丽丽。

c.小明自己从超市里买了一个足球回家。

主持人乙:下列说法中,正确的是哪项。

a.任何经营场所不得向未成年人出售烟酒。

b.营业性歌舞厅可以向未成年人出售烟酒。

c.只要有正式营业执照的商店,就可以向未成年人出售烟酒。

d.任何经营场所可以向未成年人出售烟酒。

主持人甲,下列行为符合交通规则的是哪一项。

a.和父母在机动车道上散步b.为走近路钻过马路上的行人护栏。

c.10岁的小明骑自行车上学d.小红自己走过街天桥。

主持人乙:在公车上看到小偷正要偷东西,错误的做法是。

a.见义勇为,和小偷搏斗b.大声地叫“抓小偷”

c.悄悄当作没看见d.动动脑子巧妙提醒那个正被偷的阿姨注意自己的钱包。

四、班主任讲话。班会活动搞得好,祝贺大家。老师从你们的班会中也学到了很多关于体育锻炼很有用的知识。希望大家热爱锻炼,科学锻炼,真正能够与强壮体质交上朋友。记住一句话“生命在于运动”

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇六

打仗是儿时喜欢模仿的一种游戏,好玩是幼儿的天性。《纲要》指出:用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。根据大班幼儿的年龄特点,我设计了《移动的墙》这一活动,创设了有趣、逼真的游戏情境,使幼儿在身临其境中充分调动起活动的兴趣与积极性。在音乐信号中练习走、蹲跑、快跑以提高动作的协调性、灵活性,激发幼儿积极主动探索“人墙移动”的方式,感受合作游戏带来的快乐。

(一)在队形变换中练习走、蹲跑、快跑动作。

(二)学习看示意图移动队伍。

(三)体验合作游戏的快乐。

(一)队形变换示意图,帽子四顶,小旗四面。

(二)场景布置。

(三)音乐、三用机等。

(一)导入活动,引起兴趣。

师:今天老师要带小朋友去玩打仗的游戏,你们是小士兵,我是你们的队长,小士兵准备好了吗?好,出发。

师:现在让我们锻炼一下身体吧。

随音乐做准备动作----头----肩----跨----膝----跑——绕圈跑(渗透走、蹲跑、快跑动作要领)。

(三)集中探索,动作练习(第一种队伍移动方式)。

1.引导幼儿认识场地,观看示意图,请一组尝试队伍的移动。

师:小兵们,今天我们的演习任务是移动人墙,这幅图就告诉了我们人墙移动的方法,你们来试一试吧。

2.师结合示意图讲解移动要领。

3.集体踏步练习一次(鱼贯式)。

师:现在我们的人墙要从2号阵地返回到1号阵地,哪一队的士兵要先走呢?

难点:每一队的排头要找到自己的新位置。

4.听信号变换动作。

师:演习任务正式开始,现在我们接到命令,要到2号阵地去侦察敌情。(飞机声)听,这是什么声音?有敌人的侦察机来了,我们的人墙要如何保护自己?(蹲跑)。

师:我们要到3号阵地执行任务----快跑(打枪、投掷)。

5.综合游戏(3号阵地返回1号阵地)。

师:我们要执行更艰难的任务,在路途中还会出现不同的情况,士兵们要听信号做不同的动作。

(四)分组讨论,尝试学习(第二种队伍移动方式)。

1.幼儿分组练习(可请听课教师协助)。

2.个别小组展示练习结果。

3.小组竞赛。

4.小结:移动人墙的方式很多,我们再想一想还有哪些,下次再来练习吧。

(五)放松动作,结束活动。

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇七

通过这次亲子活动,让小朋友对运动有一个简单的认识,他们在这次活动中也看到了,平时很难看到的东西。比如成群的鸭子在水里自由自在的游来游去,鸭子们一起嘎嘎嘎的歌声,可以让他们产生无限的遐想,还有美丽的和平鸽就在人的身边飞来飞去,让他们这些小孩子都想去抱抱鸽子。

还有那笨笨的小猪都知道赛跑,凶猛的狼狗也会认字,做数学题(加、减、乘、除都能做)。这些可能只能让我们小一班的小朋友感觉到新奇,可是给家长朋友们深深的上了一课:其实也告诉我们要对自己的孩子的教育要有耐心,无论他现在怎么样,你的感觉有多笨,其实那都是家长的错,那是家长朋友没有去好好的开发你的孩子,你对你的孩子关心教育不够,一切都是你们的错!还有凶残的鳄鱼也让人训练的那么温顺:能与人共眠,与人接吻,还能赤手在鳄鱼嘴里取物,在我们看来就是一件多么恐怖的事情,可是,在饲养员眼里,如同囊中取物。这个也说明了,现在都说小孩子难教,其实是我们更他的感情还不够好,说明我们对他还是缺少交流!

这次活动虽然只有短短的一天,但是我们回到大自然后有很多可以让人深思课题,给人启发的人、物、活动还有很多,可以说是举不胜举。我自认为这次亲子活动举办的还是比较成功,美中不足的是:不是全体参加,我希望在以后的任何活动中,是全体的小朋友都参加,让大家都能从中得到启发!

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇八

运动,是教育最重要的内容之一,让学生懂得运动,热爱运动,养成运动的习惯,对于学生来说是终身受益的。体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能量,它往往与青春、活力、激情联系在一起,真正的运动是把输与赢放在一边的。让学生热爱运动,不是为了培养运动员,而是为了让他们拥有一个健全的体魄和健康的心态,有生活的情趣和运动的习惯。

面向全体学生,从学生的年龄特征和不同的兴趣爱好出发,带领他们运动起来,使学生学会健身,从而增强体质,充分享受到运动、健身带来的乐趣,培养他们自强不息的精神,成就灿烂的人生。

我运动我健康我快乐

20xx年10月1日――10月31日

1、全校学生体检(已完成)

2、10月国防教育(军训)(10月13日-15日)

3、住校生观看爱国影片《石城九月》和《丛林拯救记》

4、校第16届运动会(10月16日-17日)

5、“我运动,我健康,我快乐”主题班会

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇九

班主任和全体队员

让学生了解运动的有关知识。,引导学生,积极参加各项活动,锻炼身体,全面提高自己的综合素质与能力!

生命是张白纸,自从有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫,我便溺爱于我的生命,我们都渴望有强健的体魄,那样我们的生活才能如彩虹一般绚烂。每天锻炼一小时,增强体魄,充满朝气,练好身体,为我中华更强盛,大家齐努力,全班齐呼口号:我运动,我健康,我快乐!

班主任:宣布:504班“我运动,我健康,我快乐”主题班会现在开始。

(1)体育锻炼有哪些好处?

答:首先,可以改善呼吸系统的功能。

其次,可以提高消化系统的功能,体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。

再次,可以控制体重与改变体型,体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧性,故可以控制体重,改善体形和外表。

(2)体育锻炼好处的格言有哪些?

a铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。

b发展体育运动,增强人民体质。

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇十

为增强大学生心理健康教育的趣味性,提高学生在心理健康教育活动中的参与度,学院决定开展心理健康运动会活动。

1、以班级为单位,根据班级人数将同学们分为n个小组,每个小组包含6-8名成员(建议为偶数),男女搭配。

2、以每个小组为单位进行比赛。一共包含10个项目,每个活动结束后记录各个小组的项目耗时,所有活动完成后,累加各小组在不同项目中的耗时,按照耗时长短排名,耗时最短者排名第一,耗时最长者最后一名,以此类推。

3、各项游戏可依次进行,也可同时进行,计时人员应做好各小组的耗时成绩统计。

(一)项目一:盲行

1.活动目的:体验理解朋友间他助与自助同等重要,感受到朋友间信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。

2.活动道具:事先设计好盲行路线,路线应该包括有跨越(路线中可设置5-10个障碍物,如小凳子、篮球等)、下蹲(5-10个不同高度的横杆)等多种障碍。提前准备好眼罩。

3.活动步骤:

(1)每个小组成员两两配对,分别扮演“盲人”与“拐杖”,“盲人”戴上眼罩后原地转3圈,失去方向感后体验“盲人”的无助。

(2)“盲人”旅行过程中,“拐杖”只能用肢体动作引导,不允许进行语言交流。

(3)每对成员在穿越障碍路线过程中,每碰到一次障碍物,耗时就在原有基础上增加20秒,最后以每小组的各个成员的用时时长相加为各小组的耗时成绩。

(二)活动二:七手八脚

1.活动目的:强化团队精神,训练反应决断力和解决问题的能力,促进团队合作。

2.活动道具:写有不同数目的卡片(如,七手八脚,六手六脚等)。

3.活动步骤:

(1)每次由小组成员随机抽取一张卡片,小组所有组员的手和脚必须按照要求的数目着地,比如七手八脚这个数目,整个小组呈现在地面上的只能有七只手和八只脚。除了相应数目的手和脚,身体的其他部位不可着地,也不能借助椅子等外力。

(2)每个小组完成3次,即可结束。计时人员将3次的时长累加作为该小组的最终耗时成绩。

4.安全提示:注意保护、组员的安全。这个游戏会挑战身体的承受力,请注意保护组员的安全避免受到损伤。如果有同学的脚和手有伤或者习惯性扭伤,请及时告知并不参加项目。

(三)活动三:两人三足

1.活动目的:游戏中增加团队配合能力的考验。

2.活动道具:尼龙绳或者红布条、秒表、护膝

3.活动方式:各小组所有成员并排站立,一人左腿与另一人右腿的膝盖以下、脚踝以上部分用绳子绑上,一起通过长50米的赛道(具体视赛场情况而定),记录完成项目的耗时。

(四)活动四:孤岛求生

1.活动目的:增加合作精神,训练问题解决能力。

2.活动道具:废弃报纸,秒表

3.活动步骤:

(1)以各个小组为单位,各个小组同时进行。

(3)记录每个小组每一轮留下来的人数以及淘汰的人数,每淘汰一个成员就在该小组的耗时成绩上增加10秒。裁判将报纸对折后再次进行。依次类推,共进行三论, 最终累加三轮耗时为最终成绩。

(五)活动五:心灵相通

1.活动目的:培养团队成员之间的默契。

2.活动道具:写有成语的提示板

3.活动步骤:

(1)预先准备好写有成语的`提示板。

(2)每个小组选派一名组员上场,裁判将提示板展示给该选手,该选手明确后用形体语言表达给其他组员看,组员猜出成语即为成功。每人有两次回答机会,如果两次都不对,答题成员就被淘汰,换成下一对组员上台。先成功猜对五个成语即可项目结束。

(3)每个小组淘汰一个成员即在其小组的耗时成绩中增加10秒。

4.备选四字成语举例:龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃、手舞足蹈。

(六)活动六:你说我话

1.活动目的:增加合作精神,训练思想敏捷能力。

2.活动道具:空白纸,铅笔,橡皮,画有组合图形的提示牌(如圆内有个五角星等)。

3.活动步骤:

(1)每个小组成员两两配对,背对背站立,由一名成员抽取提示牌。

(2)裁判向该成员展示提示牌,之后该成员向身后的成员描述看到的图形。听到描述的成员需尽快在空白纸上画下队友描述的图形。如果裁判认定图形不相同或不相似,则需继续绘画。

(3)小组所有组队完成作品,记录完成耗时为最终成绩。

(七)活动七:一元五角

1.活动目的:训练思想敏捷、随机应变能力

2.活动道具:写有不同金额的卡片(如,三块,两块五等)

3.活动步骤:

(1)男组员价值是5角,女组员是1元。男女的价钱可随意调换的。

(2)主持人抽取一个卡片数目,男女组员依数目自由组合。

(3)每组进行6论,每论记录完成耗时,最终累加6轮耗时为最终成绩。

(八)活动八:共同分担

1.活动目的:让大家体会同心协力的重要性。

2.活动步骤:

(1)每个小组先抽出来4人,围成一圈背对背坐在地上,手臂互扣,然后一起运力,互相依靠的站立起来。

(2)若4人合作成功,则可追加1-2名,进行尝试。

(3)直到小组的各个成员全部添加进去,站立起来才算胜利。计时人员记录最终胜利的耗时成绩。

(九)活动九:心里千千结

1.活动目的:训练合作与问题解决能力

2.活动步骤:

(1)小组成员手拉手围圈站立,记住左右手分别牵的是哪位同伴的哪只手。

(2)所有人闭上眼睛,听到裁判号令后原地转圈五圈,之后向前走三步。之后睁开眼睛,面向所有小组成员开始集中,形成一个新的圆圈,并去牵刚才身边同伴的手。

(3)牵好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行,但握着的手不可断开,解开后便为成功。各个小组可以同时进行,计时人员需记录每个小组的耗时成绩。

(十)活动十:无敌风火轮

1.活动目的:培养计划、组织、协调能力;增强队员间的相互信任和理解。

2.活动道具:报纸,胶带,标记好的赛道(十米左右)。

3.活动步骤:

(1)小组成员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,要求是将圆环立起来后,全队成员站到圆环上,边走边滚动大圆环。

(2)所有成员站立在圆环上,从标记好的赛道开始前行,所有人通过终点即为成功。计时人员记录从开始制作到通过终点的时长作为耗时成绩。

(3)如果在前行过程中出现圆环断裂的情况,该组成员需马上对圆环进行修补,然后继续完成比赛,耗时将记录在内。

xx学院团委学生会

10月11日

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇十一

班主任和全体队员。

让学生了解运动的有关知识。,引导学生,积极参加各项活动,锻炼身体,全面提高自己的综合素质与能力!

生命是张白纸,自从有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫,我便溺爱于我的生命,我们都渴望有强健的体魄,那样我们的生活才能如彩虹一般绚烂。每天锻炼一小时,增强体魄,充满朝气,练好身体,为我中华更强盛,大家齐努力,全班齐呼口号:我运动,我健康,我快乐!

班主任:宣布:504班“我运动,我健康,我快乐”主题班会现在开始。

(1)体育锻炼有哪些好处?

答:首先,可以改善呼吸系统的功能。

其次,可以提高消化系统的功能,体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。

再次,可以控制体重与改变体型,体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧性,故可以控制体重,改善体形和外表。

(2)体育锻炼好处的格言有哪些?

a铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。

b发展体育运动,增强人民体质。

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇十二

(20秋季学期)。

第一周。

第二周。

第三周。

第四周。

建立并布置“健康成长、快乐学习访谈室”,形成一定文化氛围,并进行相关资料准备。

第五周。

悼念整理特殊个体的信息档案,启动访谈室访谈工作。

第六周。

继续悼念整理特殊个体的信息档案,初步建立兼职辅导员人才库。

第七周。

正常开展访谈室访谈工作,建立并完善特殊个体的信息档案。

第八周。

进行阶段性工作总结,建立并完善相关工作制度。

第九周。

继续完善相关工作制度,工作机制,开展正常的访谈工作。

第十周。

半期考试,暂停正常的访谈工作。

第十一周。

由特殊个体转向以七年级学生为主的重点人群的信息档案收集整理。

第十二周。

正常的访谈工作对象转向以七年级为主的重点人群。

第十三周。

对七年级学生开设学习、生活为主的专题心理讲座,学生约谈。

第十四周。

对八年级学生开设青春期性心理专题讲座,个体学生约谈。

第十五周。

对九年级学生开展学习压力解除方面的心理专题讲座,学生个体约定。

第十六周。

继续进行重点人群个体约谈,专业知识培训、学习。

第十七周。

对前面的个体进行追踪约谈。

第十八周。

继续对以前特殊个体进行追踪约谈。

第十九周。

第二十周。

期末考试。

寒假:专职工作员开展专业知识的培训、学习。

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇十三

生活目标:

激发幼儿对大自然的热爱,热爱家庭生活、幼儿园生活,使幼儿具有健康的身体、健康的心理,一定的生活自理能力;积极幼儿对美的事物的喜爱,培养幼儿认识美、发现美、表达美、创造美。

学习目标:

激发、保持幼儿的学习兴趣与动力,促进幼儿学习积极性、主动性的逐步形成,形成良好的学习习惯与态度。

交往目标:

乐意与人交往,养成对他人、社会亲近、合作的'态度,促进幼儿良好个性心理品质的形成与发展;学习初步的人际交往技能。

二:教育内容。

主要内容是:五大领域(健康、语言、社会、艺术、科学)中有关快乐教育的内容。

三:活动时间。

2月————206月。

四:组织单位。

汝河新区第二幼儿园小三班。

五、主要活动。

1、年2月————3月《奇妙的声音》。

活动1:语言《有趣的声音》。

活动2:音乐《身体乐器》。

活动3:美术。

活动4:体育。

2、2006年4月主题《好伙伴》。

活动1:语言《一起玩》。

活动2:美术《小兔的花衣服》。

活动3:音乐〈我们来表演〉。

活动4:科学〈棒棒糖〉。

3、2006年5月主题〈下雨的日子〉。

活动1:音乐〈谁是懒惰虫〉。

活动2:听说游戏《伞儿伞儿撑起来》。

活动3:美术〈〉。

活动4:社会科学〈〉。

4、2006年6月主题〈热和冷〉。

活动1:音乐〈〉。

活动2:美术〈太阳的七个宝宝〉。

活动3:语言〈小猪变干净了〉。

活动4;科学〈贪吃的绿龙宝宝〉。

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇十四

一、活动目标:

1.培养幼儿对体育活动的兴趣,增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质。

2.积极参加运动会的比赛项目,体验亲子运动游戏的快乐。

3.学会合作,遵守活动规则,增强竞争意识,提高动作的协调性。

二、活动原则:

每个孩子至少参与一个运动项目,运动项目的设置符合孩子年龄特点,富有趣味性、竞争性。

三、活动口号:

四、活动时间:

xx月xx日。

五、活动地点:

幼儿园操场。

六、人员分工:

(1)方案设计、总指挥。

(2)奖牌、横幅、安全。

(3)活动主持。

(4)班牌、场地器械制作、布置。

(5)维护班级秩序。

(6)小班亲子操编排与教授。

(7)摄像、画赛道。

(8)音乐。

七、活动准备:

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇十五

为了进一步丰富我校学生的课余生活,推动学生更加广泛地参加体育活动,增加学生体质,活跃身心,以充沛的'精力投入学习,特举行此次运动会活动。经过活动,培养学生的'团队意识,竞争意识,合作交流本事,激发学生的学习热情,弘扬个性特长,促进学生全面健康地发展,真正做到全面实施素质教育。

我运动我欢乐

5月6日

学校操场

全体教师、1-6年级学生

低年级组:一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈

中年级组:一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈

高年级组:一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮

教师组:呼啦圈、跳绳。

各年级组设前三名(优胜奖、拼搏奖、最佳合作奖)。

本着人人参与的原则,让每一个孩子最少参加一项活动。

跳绳:一分钟跳绳,跳的个数多的为优胜者。

投球:每人10个球,即10次投球机会,在规定的位置,向盆中投球,每个年级组中投进去多的为优胜者。

夹气球:两个人配合,在规定时间内,哪一组先到终点为获胜。

踩石过河:教师发令后,各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”,依次向前挪动踩在脚下,渡过这条河,然后将纸板交给乙组排头,乙组排头又用同样的方法过河,直至全队学生每人渡河一次为止,先完成的队为胜。

1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,比赛、观看有秩序。

2、注意比赛过程中学生的安全。

3、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇十六

为深入贯彻落实党的十八大、十八届三中、四中、五中全会和十八届中央纪委三次、四次、五次全会精神,进一步加强党性党风党纪教育,根据《中共xx市委办公室关于印发〈xx市“学党章学准则学条例”专题学习教育活动实施方案〉的通知》(x办字〔〕x号)要求,局党组研究决定利用1年的时间,在局机关、交易中心和政务服务大厅党员干部中开展以学习《中国共产党章程》(以下简称《党章》)、《中国共产党廉洁自律准则》(以下简称《准则》)和《中国共产党纪律处分条例》(以下简称《条例》)为主要内容的“学党章、学准则、学条例”专题学习教育活动,结合工作实际,制定本实施方案。

一、指导思想。

以马列主义、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导,深入贯彻习国家主席系列重要讲话精神,通过开展“学党章、学准则、学条例”专题学习教育活动,学习《党章》和党规党纪,遵守和维护《党章》和其他党内法规,贯彻落实“党要管党、从严治党”的要求,坚定理想信念,增强宗旨意识,树立“道路自信、理论自信、制度自信”,切实做到“不敢腐、不能腐、不想腐”,为实现政务服务跨越发展提供坚强有力的政治和纪律保证。

二、活动目标。

通过开展专题学习教育活动,认真践行“三严三实”要求,教育引导党员干部坚守正道、弘扬正气,坚持以信念、人格、实干立身;襟怀坦白、光明磊落,对上对下讲真话、实话;坚持原则、恪守规矩,严格按党规党纪办事;严肃纲纪、疾恶如仇,对一切不正之风敢于亮剑;艰苦奋斗、清正廉洁,正确行使权力,在各种诱惑面前经得起考验。全局党员干部做到“对党忠诚、个人干净、敢于担当”,严守党的政治纪律和政治规矩,党员意识、党章意识、党规意识、党纪意识明显提高,作风切实转变,着力维护风清气正的政治生态和干事创业的从政环境。

三、活动方式。

专题学习教育活动集中安排在11月至11月共一年的时间进行,主要开展好“六个一”专题学习教育活动。

(一)组织一次党组中心组专题学习(月—12月)。组织全体党员、干部深入系统地学习《党章》、《准则》和《条例》原文,使党员领导干部熟记《党章》、《准则》和《条例》的每一个章节、每条规定。集中学习讨论时间至少1天,集中学习后,每一名党员、干部要撰写一篇心得体会文章交领导小组办公室。

(二)召开一次民主生活会、组织生活会开展对照检查(2015年11月—201月)。围绕专题学习教育,对照《党章》《准则》《条例》的规定,组织党员干部查找自身在党性党风党纪方面存在的突出问题,结合“三严三实”专题民主生活会、组织生活会,认真开展批评和自我批评,做到以严的标准要求党员、以严的措施管理干部、以严的纪律约束干部,确保党的纪律成为钢性约束。

(三)主要领导讲一堂廉政党课(2015年11月—年11月)。党政主要领导围绕专题学习教育活动主题,为全局党员干部讲一堂廉政党课,以廉政党课的形式对党员干部进行专题辅导。

(四)开展一次廉政谈心教育活动(2015年11月—2016年11月)。结合廉政提醒谈话制度,采取提问式谈话、测试式谈话等方式,开展1次主要领导与班子成员、班子成员与分管科室负责人、科室负责人与干部职工之间的廉政谈心教育活动。

(五)开展一次违纪违法案例警示教育(2015年11月—2016年11月)。采取组织学习案例通报、观看警示教育片、参观廉政教育基地、旁听法院庭审等方式,进行警示教育。使党员、干部从中吸取深刻教训,牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观,讲党性、重品行、作表率,进一步筑牢拒腐防变的思想道德防线。

(六)组织一次党规党纪知识测试(2015年11月—2016年11月)。组织全局党员、干部开展一次以《党章》《准则》和《条例》为主要内容的知识测试活动。确保专题学习教育活动取得实效。

在开展以上活动的同时,积极组织或安排人员参加全市组织的党规党纪学习培训班、党规党纪知识竞赛等活动。

四、组织领导。

(一)提高思想认识。新修订的《准则》和《条例》是党中央在新形势下推进全面从严治党的治本之举,体现了依规治党、以德治党的有机结合,实现了党内法规建设与时俱进,树立了高标准、标定了规矩和底线,是《党章》规定的具体化、明确化,对深入推进党风廉政建设和反腐斗争,永葆党的先进性和纯洁性,具有十分重大而深远的意义。全体党员干部要在准确理解、全面把握基本内涵、主要内容、内在联系和精神实质上下功夫,对《准则》和《条例》逐章逐条地学习,逐个问题地研究,逐个观点地理解,深刻领会《准则》和《条例》的指导思想、基本原则、总体要求、目标任务,做到吃透精神、融会贯通。要增强学习的针对性和实效性,联系政务服务工作情况,结合自身职责、思想、工作和生活实际,认真查找党性党风党纪方面存在的突出问题,做到实事求是、学以致用。

(二)成立领导机构。为切实加强对专题学习教育活动的'组织领导,成立由局党组书记、局长任组长,局党组成员、副局长,公共资源交易中心主任任副组长,局机关和公共资源交易中心各科室负责人、政务服务大厅各小组组长为成员的领导小组。领导小组下设办公室,由1名副局长兼任办公室主任,成员由3名同志组成,具体负责专题教育日常工作。

(三)落实主体责任。加强党性党风党纪和廉洁从政教育是局党组落实党风廉政建设主体责任的重要内容。主要负责同志要切实承担起第一责任人的责任,亲自研究部署、带头参加活动,把专题学习教育紧紧抓在手上,党员领导干部要发挥示范带头作用,要以党章为重要遵循,通过抓好《准则》和《条例》的贯彻实施,树立高尚道德情操、严明党纪戒尺,不断推进政务服务管理局党风廉政和反腐斗争。《准则》和《条例》的贯彻执行情况将作为党风廉政建设责任制考核和党员干部评先评优的重要依据。信息技术科要在政务服务中心网站上开辟专栏,广泛宣传开展专题学习教育活动情况,为专题学习教育活动营造良好舆论氛围。

(四)注重“六个结合”。一是与学习贯彻十八届三中、四中、五中全会和十八届中央纪委三次、四次、五次全会精神相结合,坚持党要管党、从严治党,在依法治国、依法执政、依法行政中全面推进依法治市;二是与学习宪法相结合,增强宪法意识,深刻认识完善以宪法为核心的中国特色社会主义法律体系、加强宪法实施的重大意义,做到既要求党依据宪法法律治国理政,也要求党依据党内法规管党治党,促进国家治理体系和治理能力现代化;三是与“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育相结合,持续深化“六个严禁”和作风建设专项整治工作;四是与狠刹“四风”相结合,持续深化中央八项规定精神和省委、市委实施办法的贯彻落实,驰而不息正风肃纪;五是与警示教育相结合,加大以案释纪力度,加大点名道姓通报曝光力度,强化“零容忍”态度惩治腐朽的观念,强化“不敢”的氛围;六是与学习先进典型相结合,学习先进人物的崇高品德、担当精神、奉献精神,在全局掀起“学党章、学准则、学条例”、争当先进的热潮。

(五)建立长效机制。“学党章、学准则、学条例”和学习党内法规是一项长期任务,要总结学习教育活动中的一些好的经验和做法,形成《党章》《准则》《条例》和其他党内法规学习教育的长效机制。专题学习教育活动结束后,于2016年11底前将专题学习教育活动总结报市纪委宣传部。

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇十七

为了在党员中深入开展以“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”为主要内容学习教育主题活动,教育引导全体党员增强看齐意识、党性意识、纪律规矩意识,经常、主动向党中央看齐,向党的理论和路线方针政策看齐,始终把纪律规矩挺在前面,提升思想定力、行动定力和政治定力。做到讲规矩、守纪律,知行合一、表里如一,在实际工作中比党性、提升政治素养,比境界、提升目标定位,比能力、提升业务水平,比作风、提升整体形象,解决一些党员党性意识弱化、宗旨观念淡薄、组织纪律涣散,个别党组织党员教育管理失之于宽松软、不严不实,党内生活庸俗化随意化平淡化等问题,切实巩固教育实践活动、“三严三实”专题教育成果。总体要求如下:

(一)抓好学习教育。

在“三严三实”“四个自觉”学习教育基础上,重点学习三个方面的内容:一是党章党规,二是领导人系列讲话,三是中央、省市委有关文件、讲话和相关书籍,进一步领会核心要义,掌握精神实质,真正做到用党章和领导人系列讲话精神武装我们的头脑、指导我们的行动。

(二)抓好查摆对照。

全体党员干部要联系个人思想、工作、生活、作风实际,对照党章、领导人系列讲话精神,对照共产党员要求,开展问题大排查,找出做一名合格党员的'差距,推进党员干部作风转变、工作效能提升、基层问题解决。组织各级党员干部参加组织生活会红红脸、出出汗。

(三)抓好整改提升。

对照查摆的自身问题,从现在改起、从自己改起、从突出问题改起,使学习教育过程成为校正自身问题的过程。要组织党员亮出身份、公开整改,坚持上下结合、联动整改,切实把各项整改措施落到实处,切实以整改提升党的形象、机关形象、基层形象。针对整改落实情况,组织测评会清理不合格党员。

最新我运动我健康我快乐活动方案(热门18篇)篇十八

亲子运动会流程:

一、开幕式:主持人顾亚球老师。全体幼儿做幼儿广播体操

二、活动主题:快乐运动 健康成长

三、活动目标:

1、通过和家长的一起游戏,增进幼儿与家人之间的情感。

2、加强家园联系,增加教育的透明度,促进孩子的全面发展。

3、体验活动带来的快乐。

四、活动准备:

1、通知爸、妈来园参加亲子活动。

2、游戏需要的材料准备全体教师。

3、活动场地布置配班老师。

4、运动会的`音响准备姜老师负责。

5、设一等奖三个、二等奖六个、三等奖九个。

五、活动时间:2010年12月14日 上午9:10

六、活动地点:幼儿园操场上(如天气不好,在多功能厅有些项目改动。)

七、活动项目:

活动1、《50米速跑》幼儿个人项目。根据报名而定人数。

活动目的:听信号快速跑,发展跑的技能。

活动准备:表、线。

进行个人比赛,参赛分四队,分别在起点站好。看哪一个幼儿先到终点为第一名,后为第二、第三、第四、第五、第六名。(因天气不好,在室内活动,这个项目下次单独搞报名的幼儿很多,幼儿很感兴趣。)

游戏规则:听信号开始跑,脚不能超出起点线。

负责老师:张宝珠、顾亚球

活动2、推小车(根据报名而定人数。)

活动目的:通过游戏提高幼儿手臂肌肉的发展

活动准备:拉环人手2个

幼儿双手着地,家长扶起幼儿的后腿。听到口令后幼儿迅速的双手向前爬行,先到目的者为胜者。

游戏规则:抢爬和爬行途中后腿松开者为违规,需重来比赛。

负责老师:李文秀

活动3、接力跑(根据报名而定人数。)

活动目的:发展跑的技能及手接棒动作灵敏性。

活动准备:接力棒若干

每班一队人,将家长和幼儿分开。幼儿拿接力棒向家长方向跑,家长接接力棒再向幼儿跑,幼儿再拿接力棒向前。哪队先跑完,哪队胜利。(这个项目该为小兔运沙包)

游戏规则:不能超出起跑线接棒。

负责老师:姚凤、俞彩虹

活动4、跳绳(根据报名而定人数。)

活动目的:培养合作意识,增进亲子感情

活动准备:绳子自备

家长主跳,孩子能跟随家长的节奏一起跳。一分钟时间内多者为胜。

负责老师:陈永英

五、备注:

为应对幼儿园举行亲子活动中发生一些特殊情况时,我们能够及时、有序、高效地作出相应处理,最大限度控制特殊情况造成的损害,维护本次活动的稳定和有序地开展。

应急措施:

做好活动的周密安排:

1、事先熟悉活动地点的环境,了解周围是否有安全隐患,若有应及时整改。

2、做好活动的组织工作,强化活动纪律,确定负责人,事先制定好计划。照顾幼儿安全,注意幼儿离园的安全。

3、对幼儿进行安全教育、纪律教育,各班教师随时清点幼儿人数,游戏活动强度应适中,教师应时刻关注幼儿在游戏中的表现,发现异常,及时给予关注。

4、活动时,要及时提醒幼儿安全第一,比赛第二。

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