从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
高考物理研修心得体会篇一
8月9日上午，我有幸聆听了潍坊教科院刘守良主任的“345优质高效课堂教学流程”的报告，受益匪浅，收获甚多。
教育改革的核心是课程改革，推进课程改革，课堂是关键和核心。以前的课堂教学，主要是教师讲、学生听，课堂安静，学生听讲聚精会神，每堂课有着固定的模式：复习旧知，导入新课，讲授新课，巩固小结。而现在我们通过“345优质高效课堂”，把课堂分为课前、课内、课后三步;课内探究由自主学习、合作探究、精讲点拨、有效训练基本环节来完成。课堂上改以往的教师“一言堂”为以学生自主学习为主，教师只起到组织、示范、引导作用，且上课模式不固定，而是根据新知探索课、习题训练课、检测点评课、知识梳理课、实验探究课五个不同课型的内容和学生实际，采取灵活多样、切实可行的教学方法，激发灵感思维，把课堂变成学生的舞台，使课堂“活”起来，使学生“动”起来。通过听取报告，我个人对“345优质高效课堂教学流程”研究认识最深的有以下几点：
1.“三讲三不讲”。“三讲三不讲”是对“满堂灌”的终结，是实施探究性学习的起点，使课堂教学变“一人讲”为“大家谈”，变“一人做”为“大家探”。刘守良主任在报告中提出的三类必须讲的问题：一是学生自主学习、小组合作、班内交流后，全班同学仍然解决不了的问题;二是在解决问题的过程中又生成的新问题;三是老师明白这是学习中的重点问题但学生始终没有提出来的问题。“学生已经学会了的不讲;学生通过自学能够学会的不讲;讲了也不会的不讲。
“345优质高效课堂”教学模式，提倡在相互合作中通过彼此进行交谈、倾听，在分享想法的过程中，其他的学生往往会产生自主探索的情感。在这个过程中，学生不仅仅掌握了知识，而且在经历过程中体验到了合作的价值，并发现到了自己的价值潜能，培养了学生的创新能力和竞争意识。
2.先学后教，以学定教。这是“345优质高效课堂”教学顺序的总要求。当学生已经能够自己阅读教材和自己思考的时候，就要先让他们自己去阅读和思考，然后根据学生在阅读和思考中提出和存在的问题进行教学，这就是以学定教。充分发挥学生的学习主动性，做到了课堂以学生为主，让学生主动自觉地发现问题、解决问题，提高学生学习的兴趣，使他们掌握学习的方法，主动接受和探索知识，而不是传统的被动的填塞式的学习，这是实现高效教学的一种途径。
3.三布置三不布置。三不布置：不布置重复性的作业，不布置惩罚性的作业，不布置超过学生合理学习限度的作业;三布置：布置发展学生思维的作业，布置引导学生探究的作业，布置迁移拓展、提高能力的作业。
4.删除无效教学环节。在新课程改革日益推进的过程中，有效教学虽然愈来愈引起人们的广泛关注，越来越成为课堂教学的追求。但是，不可否认的是在当前的教学实践中，还有很多的”低效“、”无效“的现象和环节。只有发现无效，删除无效，才能实现课堂教学的有效、高效。
通过培训，我明确了”345优质高效课堂“的理念，学到了方法，也切身体会到了”345优质高效课堂“研究的必要性，我会在以后的教学实践中放开手脚，大胆探索，不断体会、不断反思、不断感悟，让自己的课堂充满”自主、互助、优质、高效“的旋律。
高考物理研修心得体会篇二
高考是人生中最重要的一次考试，它不仅是人生中的一次挑战，也是一个奋斗的起点。而对于理科生来说，物理学科是高考中的重点科目之一。在高考中，物理学科的成绩直接决定了自己未来的学业与职业发展。作为一名物理高考的考生，我有一些从准备到参加考试的经验和心得，与大家分享。
第二段：备考阶段
首先，备考阶段是打好高考的基础。为了提高自己的物理实力，在课余时间我积极参加物理学科的培训班和科普讲座，这不仅能够扩充自己的物理知识，更能够培养自己的物理思维。此外，在备考过程中，重新学习物理基础也是一个很好的巩固方法。我通过认真复习物理基础，不断反思自己的学习习惯和方法，逐渐养成了科学的学习方式。另外，为了检验自己的学习效果，我进行了大量的真题练习和模拟考试。
第三段：考试策略
正确的考试策略能够有效提高我们的考试效率和成绩。在考试之前，我认真阅读了考生手册，明确考试规则和注意事项。在考试期间，我的注意力主要集中在做题上，并试图合理安排做题时间。此外，我发现标记题目并留有足够时间回顾和检查简直就是必不可少的一条策略。在高考这种高压环境下，放松自己也是非常重要的一个条件。
第四段：高考经历
回顾自己的高考经历，我发现在考试中一定要客观自信。因为说真的，基本上你现在的水平经过了一段时间的提高和准备应该是有了相当的保障，不要给自己太大的压力，放松心态，正确对待每一道题目。另外，要控制好自己的时间。对于一些题目如果一旦卡住了，就要果断放弃，比如那些高难度的计算或者已经无法求解的物理模型题，不要拖慢整个答题节奏。并且，除了基础知识，考生还需要掌握一些解题方法。简单题目需要有快速找到规律，快速解决的策略。复杂题目则需要考生深入思考，仔细分析问题所在，尽可能应用学过的物理学知识解决问题。
第五段：总结
高考是对我们所有努力的检验。其实，无论自己的成绩如何，我们都应该珍惜这段经历和收获。回顾这个过程，可能会发现有很多不足。但是这些不足，正是我们自信和努力的契机。我们要将不足转化为动力，才能在以后的学习和人生中更好地成长。最后，我要说无论我们的物理成绩多么理想，我们都要时刻谨记，这不是我们逃避学习的借口，我们仍然需要攻克复杂的物理知识，并为未来的学习和生活做最好的准备。
高考物理研修心得体会篇三
近日，我参加了一次物理高考的调研工作，深入了解了物理高考的内容和要求。通过这次调研，我对高考物理的命题思路和解题技巧有了更深刻的认识，也收获了不少宝贵的经验。以下是我对这次调研的心得体会。
首先，在物理高考中，基础知识的掌握很重要。物理是一门基础科学，各个知识点紧密联系，高考题目往往会考察不同知识点之间的联系和应用情况。所以，学生要牢固掌握物理的基础知识，如力学定律、电磁感应等，才能够在解题过程中灵活运用，做到有的放矢。
其次，三维思考和图像化是解题的关键。高考物理题目往往涉及到空间的概念和物理现象的图像化展示，所以学生在解题时应该注意将问题立体化，进行三维思考。同时，通过画图将抽象的物理概念转化为形象的图像，有助于理清思路，找到解题的突破口。
第三，掌握解题的方法和技巧是必不可少的。高考物理题目往往有一定的套路和规律，掌握常见的解题方法和技巧，对于解题效率和准确性都有很大的帮助。例如，利用对称性判断物理量的方向、采用能量守恒定律来解决物体运动问题等等，这些都是在高考物理习题中经常出现的解题思路，熟悉并熟练运用这些方法，可以事半功倍。
第四，应注重对解题中出现的问题进行总结和反思。在解题过程中，我们经常会遇到一些复杂的问题和困惑，这时候我们要及时记录下来并进行总结和反思。通过总结和反思，就能够及时发现自己的问题和不足之处，并加以改进，提高解题水平。
最后，要加强实践和实验的能力。物理是一门实践性很强的科学，学生要在学习和解题过程中注重实践和实验。通过动手做实验，观察现象，培养学生的观察力和实验能力，能够更好地理解物理概念和现象，并将其运用到解题过程中。
总而言之，物理高考是对学生物理知识掌握、思维能力和解题技巧的一次全面考验。通过这次调研，我深刻认识到物理高考的重要性和难点，并找到了一些解题的方法和技巧。我相信，只要有恒心和毅力，通过不断学习和实践，我们一定能够在高考物理中取得好成绩。
高考物理研修心得体会篇四
作为高考的一门科目之一，物理对许多考生来说是一个充满挑战性的科目。在备考的过程中，我深刻地体会到了物理学科独特的思维方式和学习方法。以下是我在高考物理备考过程中所获得的心得体会。
首先，我发现高考物理是一门注重基础知识的科目。在备考过程中，我们需要掌握各种物理概念、名词和公式，这些都是基础知识。只有在基础知识牢固的基础之上，才能够在解题时游刃有余。因此，我在备考过程中，注重基础知识的学习与巩固，通过课本的反复阅读和思考，加深对基础知识的理解和记忆。同时，我还通过做大量的习题来巩固所学的基础知识，加深自己对基础知识的掌握程度。
其次，高考物理要求我们具备扎实的计算能力。在解题过程中，我们需要运用数学的知识和方法，进行各种物理计算。因此，我在备考过程中，注重提高自己的计算能力。我通过多做物理题目，尤其是那些涉及大量计算的题目，锻炼自己的计算能力。在解题过程中，我还注重方法的选择和运算符的正确使用，这可以提高我的计算精度和解题速度。
第三，高考物理要求我们具备合理的思维方式和逻辑思维能力。在解题过程中，我们需要理清问题和解题思路，进行逻辑推理和分析。因此，我在备考过程中，注重培养自己的思维方式和逻辑思维能力。我通过阅读教材和参考书籍，了解物理问题的思考方式和解题思路。在做题的过程中，我注重问题的分析和解题方法的选择，逐渐提高自己的思维方式和逻辑思维能力。
第四，高考物理要求我们具备实验设计和实验分析的能力。在考试中，我们经常会遇到与实验相关的问题，需要根据所学的知识和实验数据进行实验分析和推理。因此，我在备考过程中注重培养自己的实验设计和实验分析能力。我多读实验指南和实验报告，了解实验的设计和实验过程，加强自己对实验现象和数据的分析和理解。同时，我还通过实验练习，提高自己的实验技能和实验分析能力。
最后，高考物理需要我们具备创新精神和实践能力。在考试中，我们经常会遇到和实际生活或实践经验相关的问题，需要运用所学的知识和方法，进行创新和实践。因此，我在备考过程中注重培养自己的创新精神和实践能力。我通过阅读科普文章和参加科技竞赛，了解科学的最新进展和创新成果，培养自己的创新意识和创造能力。在备考过程中，我还注重运用所学的知识和方法，解决实际生活中的物理问题，提高自己的实践能力。
总之，高考物理备考不仅需要掌握扎实的基础知识，还需要具备计算能力、思维方式、实验能力和创新能力。只有通过这些方面的提高，我们才能在高考物理中取得好成绩。同时，这些对我今后的学习和工作也有着重要的借鉴意义。我相信，通过高考物理的学习和备考，我不仅能够在高考中取得好成绩，还能够为未来的学习和工作打下坚实的物理基础。
高考物理研修心得体会篇五
唐山市组织了物理教师的教材培训活动，在培训后，我深得体会，现将体会总结如下：
在听课中，我深刻体会到课程应该是：学生在老师的指导下，通过自己亲自去体验、尝试，来逐渐打下学会生活、学会学习的基础，从各个方面来培养学生探究事物的兴趣和积极的态度，以学生为主体，教师尽量只起到指导的作用，以培养学生的能力为中心，为重点。开课的教师自身素质较高，驾驭课堂能力强，对于学生错误性的认识，教师能够及时通过实验等方法予以讲解。如：张民老师《运动的描述》的课中，学生得的错误结论，教师马上利用简单的实验，纠正了学生的错误想法，教学的机智性真是非常不错。
课堂设计新颖，体现了自主、合作、探究的教学方式。孙采莲老师的《运动的快慢》课中，“漂流瓶”的学生活动，让学生在玩中学，把学生零散的生活经验，在物理课上归纳，让它系统化在实验中让学生自选器材，自己探究多种实验方法，并且能够再让学生讨论验证寻求最佳的解决方法，每一组同学都争先恐后，课堂气氛非常活跃。
另外教师善于运用启发，教师引入新课、提问题时有针对性，让学生有的放矢。幽默、流畅、优美的语言也很有吸引力。给我印象很深的还有教师设计游戏环节，让学生在游戏中掌握知识。
开课教师非常注重学生探究能力的培养，让每个学生都有展示自我的机会。让学生自己起来谈自己的想法，学生积极性很高，纷纷举手发言，上前演示，这样的设计可谓独具匠心，恰到好处。
教师在讲课时，不拘泥于教材顺序，而是根据实际需要灵活变动。物理新课改后，需要学生接触学习很多的信息，而在有限的时间内向学生传授大量的信息量、实现学科渗透、乃至调动学生各种感官参与学习是难以实现的。利用信息技术能演示现有实验条件下不能完成的实验，利用多媒体的图形、图像、声音让学生在轻松的环境下学习知识。教师充分利用多媒体，搜集生动的素材，让学生感受，降低了教学难度。
以计算机网络为主的信息技术为新课改提供了机遇，要把多媒体信息技术与物理学科教学有机地融合在一起，达到传统教学模式难以比拟的效果，也能加快新课程改革的进程。
从他们身上，可以学习很多东西，但是美好中也存在着点滴不足。诸如教师的鼓励手段应该及时、多样。在给予学生展示自我风采的机会时，应该让学生充分、彻底的进行思考、讨论，而不搞形式主义。再是教师在课前与学生交流的时间太长，影响了听课的效果。有些教师在设计上还是以问题作为引线，让学生顺着教师的思路走。
这次的培训学习，我的确感到长了许多见识，教学思路灵活了，对自己的教学也有了新的目标和方向：首先作为新课改教师，在课堂的设计上一定要力求新颖，讲求实效性，不能活动多多而没有实质内容。教师的语言要有亲和力，要和学生站在同一高度，甚至蹲下身来看学生，充分的尊重学生。再者在课堂上，教师只起一个引路的作用，不可以在焦急之中代替学生去解决问题，那样又成了“满堂灌”的形式。在引领学生理解物理概念、实验时，教师可以设置问题引导学生，但是不能全靠问题来牵引学生，让学生跟着老师走，这样便又成了“满堂问”的形式。另外教师的个人修养和素质也尚需提高，要靠不断的汲取知识，学习先进经验来作保证。
高考物理研修心得体会篇六
高考是每一位中学生都无法回避的一场大考，对于很多人来说，物理是其中最具挑战性的科目之一。然而，凭借我的努力和经验，我成功地度过了高考物理的考验。在这个过程中，我学到了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我对高考物理的心得体会，希望对其他学子能有所帮助。
首先，我认为态度至关重要。在备考物理过程中，我始终保持积极的态度和坚定的信心。我意识到物理是一个需要理解和应用的学科，而非死记硬背。因此，我主动参加讨论班和物理实验，积极跟随老师的引导和课堂讲解。我还利用学习资料和模拟试卷进行自己的复习，并及时向老师和同学请教相关问题。通过这样的努力，我逐渐建立了对物理的兴趣和信心，为高考打下了良好的基础。
其次，良好的时间管理是成功的关键。考试前的冲刺阶段，时间非常紧迫，许多学子会感到压力倍增。而我在备考期间，合理安排时间是我养成的一个习惯。我按照考试的时间表制定了详细的备考计划，将各个知识点和题型合理分配，确保每个任务都有足够的时间完成。我一直坚持早起学习，并利用上午的时间集中精力复习重点知识。下午，则会参加学校组织的复习讲座和模拟考试，加深对知识的理解。晚上则进行错题和习题的整理，将学过的知识再次复习巩固。良好的时间管理减轻了我的压力，提高了我的学习效率。
此外，培养解题技巧也是十分重要的。高考物理题通常有一定的难度，然而熟练的解题技巧能帮助我们更好地理解题目，并快速找到解题思路。在备考期间，我通过大量的练习和分析，总结出了一些常见的解题技巧。例如，对于选择题，我会先过一遍题目，迅速判断哪些选项是错误的，然后再深入分析其他选项。对于计算题，我会先把题目中给出的数据整理清楚，在进行计算之前，将公式和步骤理顺。这些解题技巧不仅提高了我的解题速度，还减少了我的失误率。
最后，平衡心理状态也是非常关键的。由于高考物理的难度较大，很多学子容易因为一次成绩不好而感到沮丧。然而，我意识到这种消极的情绪会影响到我的备考进程和结果。因此，我学会了平衡心理状态，保持积极的态度。在备考过程中，我也经常找时间做一些自己喜欢的事，如运动、听音乐等，以缓解学习的压力。此外，我还与一些志同道合的同学组成复习小组，相互鼓励和帮助。这些举措帮助我保持积极的心态，自信地迎接考试。
总之，高考物理是一场艰巨的考验，但只要我们保持正确的态度，合理安排时间，培养解题技巧，平衡心理状态，就一定能够取得好成绩。我相信通过我的经验与体会，其他的学子在备考高考物理时也能够受益。毕竟，只要我们付出努力和心血，就没有攻不破的高考物理难题！
高考物理研修心得体会篇七
物理作为高中阶段的必修科目之一，在高考中占有重要的位置。它是一门理论基础性很强的学科，考察学生对自然界运动规律的理解与应用能力。我从高一开始认真学习物理知识，经过三年的学习和备考，我积累了一些心得体会，在这里与大家分享。
第二段：了解基础知识是关键
高考物理考试的命题基本上都是围绕着基础知识展开的。因此，建立坚实的物理基础知识非常重要。我在学习物理的过程中，首先注重系统性的学习，对每个章节的内容进行分类、梳理，并对相关的概念进行强化记忆。其次，我还注重灵活运用所学的知识解决问题。在练习中，我更多地关注知识点的组合与运用，通过解答一些复杂的题目，提高自己的分析、解决问题的能力。
第三段：善于总结规律
在学习物理的过程中，我发现存在很多规律和公式，只要掌握了这些规律和公式，就能够解决大部分物理问题。因此，我非常重视总结并熟练运用这些规律。在课后复习中，我总结了一份常用的物理公式表，包括了力学、光学、电磁学等方面的公式。通过不断地记忆和演练，使这些公式烂熟于心，可以迅速应用到解题过程中。
第四段：注重实验与观察
物理学科最重要的特点之一就是实践性很强，因此，平时的实验课和观察训练是提高物理成绩的非常重要的途径。我在实践和观察过程中，不仅能更加直观地理解物理现象和特性，也能够与书本知识相结合，更深入地理解和记忆知识。因此，我经常主动请教老师，争取多参与实验和观察，从而加深对物理知识的理解和记忆。
第五段：培养解决问题的思维能力
物理学科是培养学生解决问题的思维能力的学科，因此，我在学习物理过程中努力培养了自己的思维能力。一方面，我注重提高自己的逻辑思维和空间思维能力，在解答问题时学会合理安排步骤和方法。另一方面，我注重培养自己的问题解决意识和勇于挑战的精神。当遇到困难的题目时，我会尽量多思考，探索解题的不同方案。通过不断的实践，我逐渐提高了自己的解决问题的能力。
第六段：总结
物理作为一门学科，无论是对于高考还是对于个人的成长，都有着重要的意义。通过系统学习，灵活运用，总结规律，注重实践和培养解决问题的思维能力，我在物理学科中不断进步，也更好地掌握了物理的知识。在备考期间，我深刻体会到物理学科的奥秘与乐趣，也收获了不少喜悦。希望我的这些心得体会能够对即将参加高考物理的同学们有所启发，帮助他们取得优异的成绩。
高考物理研修心得体会篇八
随着高考的临近，学习物理成了许多考生苦恼的问题。作为一门需要具备一定逻辑思维的科目，物理对于很多学生来说难度较大。然而，通过不断的学习和总结，我发现做高考物理题其实并不难，只要我们掌握一定的方法和技巧，并注重练习，就能够取得良好的成绩。下面，我将分享我在做高考物理题中的心得体会。
首先，要学会理解题意。高考物理题目通常会伴随着一段文字说明或者图表，而这些都是为了考查我们理解题意的能力。因此，在做题之前，我们要仔细阅读题目中的每个条件、每个描述，弄清楚问题所在，确定解题目标。同时，对于涉及到图表的题目，要学会通过观察和分析图表中的信息，理解物理现象或者规律，从而找到解题的线索。
其次，掌握基本公式和常用思路。高考物理题目的答案往往会依赖于一些已经被确定的公式，因此，我们要熟悉并掌握常用的物理公式。背诵公式是基本的，但更重要的是要理解其含义和应用范围。此外，我们还需要培养出一些常用的思路，比如通过分析问题的特点，运用对称性、能量守恒等原理来解题。熟练掌握公式和运用常用思路，可以为我们解决物理题目提供更多的可能性。
然后，注重综合训练。高考物理题目往往会综合考察我们对多个知识点的理解和应用能力。为了提高自己的综合素养，我们需要注重对各个知识点的综合训练。可以通过做一些综合性的题目，如考点重合、知识融会贯通的题目，来培养我们对知识点之间联系的认识。同时，我们还可以通过做一些模拟试题或者真题来检验自己的学习成果，找到自己的不足之处，并加以改进。
再次，要有耐心和坚持。物理题目难度较大，需要我们耐心的去分析和思考。很多时候，一个题目解答的思路并不是一下子就能够得出的，需要我们耐心地尝试和思考。当遇到困难或者解题不顺利时，我们不能轻易放弃，要保持坚持的态度，用恒心和毅力去攻克难题。通过不断的反复练习和不懈努力，我们才能够在高考物理中取得好成绩。
最后，要注重解题的方法总结。在做题的过程中，我们应该注重方法的积累和总结。每当解答完一道题目，我们应该回顾一下自己的解题步骤和思路，分析解题过程中的优点和不足之处，总结出一套适合自己的解题方法。只有通过总结和归纳，我们才能够加深对解题思路和方法的理解，提高自己解决问题的能力。
总之，高考物理题并不可怕，只要我们掌握了一定的方法和技巧，并注重练习，就能够迎接挑战，在高考物理中取得好成绩。通过理解题意、掌握基本公式、注重综合训练、保持耐心和坚持，并注重解题方法的总结，我们就能够在高考物理中取得好成绩。希望以上的心得体会能够给正在备战高考的同学们带来一些帮助和启发。