心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学校拉练心得体会报告篇一
拉练是学校为了增强学生身体素质、培养团队合作能力和增进学生之间的感情而特意安排的一种活动，在拉练中我们可以学到很多生活的知识，也可以寻找到自己的不足和提升空间。下面是本人通过拉练活动所体会到的心得。
第二段：对拉练的初步认知
在大家开始拉练之前，我本人曾经认为拉练是一种只能检测体能和毅力的方式。但是在拉练活动的过程中，我逐渐明白，拉练更多的是检验自己的意志力以及与同学之间的团队协作精神。在完成拉练任务的过程中，常常会遇到很多的挫折，但是这个时候，我们就应该有一个坚强的意志力来帮助我们跨过每一个难关。
第三段：独立思考的重要性
在拉链活动过程中，同学之间往往会有不同的意见，在这种情况下，我们必须学会独立思考，在寻找各种方案的过程中我们也应该不断提升自己的表达能力，让我们的想法更加清晰可见。同时在选择好了方案之后，我们就要懂得如何去付诸实施，提高自己的实绩能力，一步步来实现我们的目标。
第四段：团队协作精神的重要性
在拉练中最重要的莫过于团队协作精神的培养。在这个过程中，我们要学会相互借力，多多沟通，充分发挥各自的优势，让我们在完成任务中取得更高的成果。另外在任务的落地过程中，我们还需要摒弃个人英雄主义，更要注重团队整体的利益，我们需要在团队中共同进退，如果说没有这个意识，我们就无法完美的完成任务。
第五段：结尾
总而言之，拉练活动是一次非常有益的经历，不仅仅是体能、毅力上的锻炼，更是团队合作能力的提升和心理素质的增强。而我在参加拉练活动中的体验印证了以上的观点，希望各位同学在以后的日子里，也能够通过各种方式在自己的人生之路中成为更加出色的自己。
学校拉练心得体会报告篇二
三天的拉练我们收获了怎样的历练与成长，我想只有用双脚丈量过这巍巍太行的我们才最有发言权。短短的三天时间内，我亲眼目睹了同事间彼此搀扶走到终点线的感人场面;亲历了百公里拉练后双腿重如灌铅的疲惫和脚底板磨满血泡的疼痛。20xx年4月18日至20日，我的拉练日记记录了这段刻骨铭心的拉练生活。
20xx年4月18日，星期五，天气：阴有零星小雨
(7：00)局大院，全员集合完毕，列队等待出发，段里举行了隆重的“基干民兵拉练”暨“走访农村路”活动的出发仪式 ，在仪式上交通局张书记作了动员讲话，齐局长(武装部长)下了出发命令，郝段长作为领队讲了安全和纪律要求。是我们明白了奋斗的方向，也是我们克服重重困难的动力。
(9：30)水寨窑村委会，淅沥的小雨加着大家对拉练的兴奋开始了我们的拉练行程，上午大家使气饱满圆满完成了既定目标路线，下午原先还有小路，后来走的根本没有路，在前有向导开道，后有领队收尾，中间又有各部门领队前后奔走，这才使得我们前行的队伍没出任何问题，顺利到达了休息点。
20xx年4月19日，星期六，天气：中雨
或休整一天吧，随着张书记的加强安全和纪律的讲话，开始了这次拉练中最艰苦的一天，大家冒雨在纵横阡陌的山路上行走随时随刻都充满了未知的危险。
(11：00)胜利洞据说是辉县最长的山洞，我们二十多分钟才走完。走到后庄已经是十二点半了，雨还是不停的在下，大家冒雨吃过饭没有停顿就又上路了。到了住宿地小井，随着淋雨时间的加长，大家的衣服几乎全部湿透了，山上的气温本身就底，又没有可以替换的衣服大家都感到了寒冷。一部分人开始吃感冒药了。
20xx年4月20日，星期日，天气：小雨
(7：20)轿顶山庄，昨晚由于带队领导的努力大家有了很好的休整机会;冒着淅沥的小雨，穿者并未完全干的衣服和鞋我们踏上了行程最长的一天。最后的跋涉是艰辛的，每迈出一步都钻心的痛;最后的跋涉又是幸福的，因为我们距胜利的终点又近了一步。
(1：30)龙水梯农户家，带着对胜利的期盼和回家的渴望，我们踏上了最后的冲锋。到了这个时候，全身不痛那时假的!长途拉练既是对体能的考验，更是对意志和毅力的考验。只要我们坚定信念、相信自己，那么胜利定会属于我们。疲惫阻挡不了我们坚韧的步伐，伤痛奈何不了我们半分。我们一路高歌向着终点阔步前进。
学校拉练心得体会报告篇三
拉练作为一种不同于平时日常的体验，给学生带来了很多感触。学校作为教育的场所，也应该承担起提供这样的机会的责任，给学生创造一个更加广阔的视野和挑战自我的空间。下面我将分享我在学校拉练中的体验和收获。
第二段：挑战自我
拉练要求我们在陌生的环境下解决问题。无论是徒步穿越险恶的山林，还是在黑暗中进行夜间探险，我们都需要从容不迫地应对突发的情况，因此，拉练也成为了我们挑战自我的机会。在这个过程中，我们需要鼓起勇气并克服自身的惧怕和困难，这对我们的成长和个性的培养有着深远的意义。
第三段：团队精神
拉练最重要的是团队合作和精神。每个人都扮演着不同的角色，相互之间需要协调配合，才能顺利地完成任务。这种团队合作的过程不仅加强了我们之间的联系，也让我们认识到了个人与团队之间的关系。我们发现，虽然一个人马上做完一项任务，但是当团队遇到困难时，我们只有鼓励彼此、互相扶持，才能成功地解决问题，这也是社会中最为重要的精神。
第四段：感谢教育
对于学校来说，拉练就像普及教育、素养教育的重要途径之一，学校应该注重学生的自我探索和实践，塑造学生成熟，灵活自如的个性。而这样的机会不仅能够为学生创造更加广阔的视野和机会，也激发了学生的创造力和能动性。对于具有这样的体验的学生来说，他们不但能够有更强的适应性，并且也更能够适应未来的挑战。
第五段：总结
在拉练的过程中，我们不仅仅锻炼了自己的身体和意志，还培养了团队合作和团队精神。这样的体验对于我们今后人生中面临的挑战和困难是非常有帮助。当然，对于学校而言，也应该注重这样的教育方式的普及和推广，希望未来能够有更多的学生能够参与到拉练的活动中来，体验这样的精神收益。
学校拉练心得体会报告篇四
射的公司怎能慵懒呢？我怀着忐忑而又期待的心情来接受这场冬天的`第一场拉练。
拉练中：5点20集合完毕，就开始了奔向紫金山的长跑中，没跑多
久就有些气喘，有两方面的原因，首先就是平时自己的锻炼不够；其次就是冷，冷的有些僵硬的身体。慢慢的一切都在大家积极有序的队列中行进着，到了紫金山我们又做了50个俯卧撑和50个蹲起跳。看着大家一起为了一个目标运动着快乐着。之后我们继续前行来到二七广场，我们在群众们好奇的注视下整齐而又响亮的背诵了创业宣言。此时我们都十分自豪，因为我们是买多网的一员，我们健康我们积极我们团结我们共同奋斗！
拉练后；“不抱怨，我快乐；常锻炼，我健康；朋友为真，身体要好”
这几句话代表了我们整个活动的全部核心内容个人影响：虽然现在自己仍是腰酸背痛，这也意识到自己真的要好好锻炼了，公司提供我们方式，让我们锻炼自己，我想在以后的日子里我会找更多的时间去锻炼自己。
拉练建议：希望这样的活动多多举行，提高了我们的身体素质也激起了我们的积极性。
学校拉练心得体会报告篇五
社团活动是学校生活中重要的组成部分，既能提高学生的综合素质，又能培养学生的团队合作能力和领导才华。而学校社团拉练则是社团活动中的一项重要环节，通过拉练活动，学生们能够在实践中增强团队凝聚力，培养合作意识。下面将从我参加拉练中的收获与成长，活动中遇到的问题与解决方法以及未来的规划三个方面来谈谈我的学校社团拉练的心得体会。
首先，参加拉练活动是我在学校社团中的一次重要经历。通过这次活动，我深刻体会到了团队合作的重要性。在一个团队中，每个成员都有自己独特的长处和特点，只有通过相互合作才能取长补短、发挥最大的潜力。一次次拉练让我明白，团队的力量是无穷的。当我们遇到难题时，大家能够齐心协力，共同思考解决办法；当我们疲惫不堪时，大家能够互相鼓励，共同坚持下去。团队的力量让我感到非常温暖和充实，这是我个人无法在单打独斗中获得的经验和成长。
其次，拉练活动中也遇到了不少问题，但是通过团队的智慧和努力，我们成功地解决了这些问题。在拉练中最重要的一点就是要保持沟通和协作。沟通能够让我们更好地了解队员的意见和想法，协作能够更好地发挥团队的集体智慧。一次拉练中，我们遇到了一个迷失方向的问题。在沟通协商后，我们决定每个队员轮流担任领路人的角色，以确保我们按照正确的路线进行拉练。这个问题的解决方法既考验了我们的智慧，也锻炼了我们的团队协作能力。只有通过团队的努力和智慧，我们才能顺利地解决问题，取得成功。
最后，通过参加拉练活动，我也对未来有了更明确的规划和目标。我意识到，要想在团队中发挥更大的作用，我需要不断提升自己的能力。比如，我发现自己在组织能力和沟通能力方面还有待提高，所以我决定在以后的学习中多参加一些有挑战性的活动，提高自己的领导才能和组织能力。我还计划学习一些团队合作的方法和技巧，以便在未来的实践中更好地发挥自己的作用。通过这次拉练活动，我对未来的规划和目标有了更明确的方向和计划，这将有助于我在团队中取得更大的进步和成就。
综上所述，学校社团拉练是一次难得的机会，通过拉练活动，不仅能够锻炼学生的团队合作能力和领导才华，还能够使学生在实践中获得成长和经验。通过这次活动，我深刻体会到了团队合作的重要性，明白了团队的力量是无穷的。活动中虽然遇到了不少问题，但是通过团队的智慧和努力，我们成功地解决了这些问题。最后，通过参加拉练活动，我对未来有了更明确的规划和目标。我相信，通过不断的努力和实践，我一定能够在团队中发挥更大的作用，取得更大的进步和成就。
学校拉练心得体会报告篇六
得知要进行野外拉练，内心有一丝丝悸动。
有的学长说：做好心理准备吧!到时候你就知道什么是痛苦了。有的学长说：别把拉练当回事，其实就像春游一样，挺好玩的。截然不同的答案让我也无所适从，只是内心仍有那么一点点期待。
迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，清晨七点钟，校园内就出现了国防生的身影。浩浩荡荡的队伍，像一条长龙一样，在朝霞的映衬下，一张张的笑脸显得更加地灿烂。
在行进途中，可能是考虑到我们体能的缘故，我们被安排在行进队伍的中间。连长不断的提醒我们：跟上!跟上!别落下!保持间距!这也恐怕是我在拉练途中听到最多的话语了。随着山路的变化，我们也不断的变换着队形，队伍之间也时常传递着“一列变两列，两列变一列”的口号。
的确，行走在山林中，呼吸着清新的空气，当微风拂过脸颊，舒服的感觉仿佛在每一个毛孔之间传递着。在山顶，迎着和煦的朝阳，温暖的阳光散播在身上，让我觉得，“面朝大海，春暖花开”也就是这样一种体会吧!
但随着时间的推移，我也明显的感觉到自己的双腿微微发酸起来，特别是在上坡的时候，身体更是感到疲惫。此时，我禁不住往队伍前面望去，看到队伍就像一条绿色长龙一样在山间前行，看着那迎风招展的地大国防生旗帜，想到自己就是这绿色长龙中的一员，我的身体仿佛被重新灌注了力量一样，使我迈下的每一步都变得更加踏实。
可是和他们相比，我们这种程度的拉练又算得了什么了。
也许，这都是我们的思想在作祟。正所谓生活的快乐与否，完全决定于个人对事物的的看法如何，因为生活是有思想造就的。而思想的运用和思想的本身，就能把地狱造成天堂，把天堂造成地狱。所以这是一次拉练，还是一次春游，只是因个人的看法而异。
也许，此次野外拉练在除了锻炼我们的体能之外，更多的是锻炼我们的意志。让我们的意志在行进的途中，在行进的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到锻炼和升华。毕竟军人是一种奉献的职业，没有强大意志力支撑的军人终究是就会倒下的。而强大的意志力则来源于生活中的一次次内务，一次次跑步，一次次体能训练和一次次拉练。
想想自己在这次拉练中的感受，想想自己对这次拉练的认识，就会有所收获。而我们缺的就是对自己的准确定位和对军人这个职业的认识。我们的思想和认识需要在这种拉练中逐步的提高，也需要我们在生活中自己去慢慢挖掘。也许，此次拉练使我们在迈向一名合格军人的道路上前进了一小步，但积跬步以至千里，我们终有一天，会穿着笔挺的军装骄傲地说：“我是一名合格的军人，我为自己而感到自豪”!
学校拉练心得体会报告篇七
龙池山，宜兴著名的景点之一，早已耳闻，遗憾的是，来宜兴生活三年，却一直没有机会上山，并且也怀疑自己根本不可能登顶，因为我本身是个缺乏运动的人。凑巧，借着这次“青干班”拉练的机会，和青干班的老师同学们一起爬龙池山。
12点钟党校集合出发，差不多半小时就到了龙池山下。因为很多同学平时的运动量和爬山相比是极小的，为了爬山活动更顺利，大家身体更舒适，所以爬山前进行了两个多小时的热身运动。当然，因为大多数同学平时接触较少，彼此不够熟悉，热身运动更多的是为了让大家更愉快的相处，轻松的交流，让此次的户外拉练活动更加有意义，而不是简单机械的爬山运动。两个小时的团体活动以及5公里的徒步行走，消耗了大部分体力，值得骄傲的是在吴书记的带领下、同学的陪伴以及相互鼓励下，大部分人克服困难，坚持不懈的登上了山顶，当然也包括体力透支的我。打心底为自己为团队骄傲，因为我们的热情与坚持，才让我们的党旗飘扬在龙池山上，才让我们将层峦叠嶂的宜南山景尽收眼底。
首先龙池上团队活动让我深深感受到了团结的力量。来自各村各部门的同学，共同完成各项团队活动，如“水的故事”、“达芬奇密码”，大家从彼此身上学习了很多东西，同时通过团队活动与交流加深了友谊，建立了良好的关系，这也将成为在未来工作中相互学习相互支持的一笔无形资产。相信这一切将会随着时间的推移而发挥更为重要的作用。
其次拉练活动教会我面对困难如何苦中作乐。张市长说，作为八零九零后的我们，要改变自己的认识和态度，有了激情才会有工作成果，要不怕苦学会苦中作乐。是的，爬山是辛苦的，但是当我不把爬到山顶当成任务，只是作为一名普通游客，工作之余偷闲来放松自己，瞬间轻松很多。顺着山势，拾级而上，虽已是秋季，但是两边竹林树木茂盛、郁郁葱葱，呼吸山里的新鲜空气，很是舒服。我告诉自己拐个弯就到了，我虽然知道拐个弯不会到，但是整个龙池山并不是很高，再拐几个弯总会到的。我想以后的工作中也是这样，在繁琐的工作中找到乐趣，完成工作的同时充实自己，同时也可以细化目标，像爬山一样拐一个弯再一个弯，到一个凉亭再到一个凉亭，终究会到达胜利的顶峰。
最后今天的活动也教会我坚持到底的重要性。开始登山以后，如果半途而废，那么只能回到起点，那就意味着我们之前的努力就付之东流，腰酸背痛以后还是没有看到豁然开朗、郁郁葱葱的山顶美景。坚持的路上，感谢相互鼓励的同伴，感谢先登顶的同学在微信群里分享的山顶美丽壮阔的风景图片，让我们有继续前行的动力。我想在以后的工作生活中，也应如此，遇到难题，把自己放在半山腰的位置，想想山顶的风景，咬咬牙坚持下去，同时向同事、朋友亲人分享自己的经历与成果，也是激励自己更进一步。
一路欢声笑语，一路勇往直前，希望接下来的几天，我们能回归学生时代的平静心态，继续在各种课程中接受人生观、价值观的洗礼，继续保持团结互助、坚持不懈的精神，真正的提高充实自己，让此次青干班的培训圆满结束。
学校拉练心得体会报告篇八
随着大学教育的深入推进，学校社团成为学生的重要活动之一。通过参加社团活动，同学们不仅能够拓宽个人的兴趣爱好，还能够锻炼团队意识和协作能力。近期，我们社团开展了一次拉练活动，我在这次活动中有了很多收获。以下是我个人对学校社团拉练的体会与认识。
首先，学校社团拉练是一个卓越的团队建设机会。在拉练活动中，我加深了对团队合作的认识。拉练需要紧密的协作和顺利的沟通，要求每个队员都能够清晰地表达自己的观点和意见，以便有效地解决问题。在面对困难和挑战时，我们都能够互相帮助、互相支持，共同寻求最佳解决方案。通过团队合作的努力，我们成功地完成了拉练任务，这让我深刻认识到，团队合作在社团中起着至关重要的作用。
其次，学校社团拉练是一个循序渐进的过程。在拉练中，我们需要遵守任务的步骤和时间节点，依次完成各项任务。每一项任务都是前一项任务的基础，也是下一项任务的铺垫。如果在某一环节出现问题，那么整个任务的进程都会受到影响。因此，我学会了分析问题的根源，发现并解决问题的方法。同时，还养成了细心观察和深思熟虑的习惯，这对我的学习和工作都有很大的帮助。
第三，学校社团拉练是一个积极进取的机会。在拉练活动中，我们不仅要完成任务，还要时刻保持积极进取的心态。任务过程中常常会出现各种挑战和困难，但只有积极面对问题，我们才能找到最佳解决方案。在整个过程中，我发现只要我积极主动，思维灵活，就能够迎难而上，寻找到解决问题的方法。这极大地增强了我的自信心，激发了我的工作热情。
第四，学校社团拉练是一个培养领导能力的机会。在拉练活动中，每个队员都有机会担任不同的职位，承担不同的责任。作为队长，我要带领团队合理分配工作，协调每个队员的工作进度，确保任务能够顺利进行。这让我明白了“领导者要成为身先士卒的榜样”的重要性。在学校社团拉练中，我学会了倾听队员的意见和建议，根据团队成员的特长进行合理的分工，发挥每个人的优势，使整个团队更有凝聚力。
最后，学校社团拉练是一个展示个人能力和才华的机会。在拉练活动中，每个人都可以充分展示自己的能力和才华。无论是策划活动、组织队伍，还是解决问题、克服困难，每个人都能够大显身手。这时候，我们的潜力和才华将得到最好的发挥，为整个团队的成功做出贡献。
通过参加学校社团的拉练活动，我在团队合作、问题解决、积极进取、领导能力和个人能力等方面都有了较大的提高。这次拉练不仅让我更加深入地了解团队合作的重要性，也培养了我发现问题、解决问题的能力。同时，我还通过这次活动认识到领导者的责任和榜样作用，为自己未来的职业发展奠定了基础。在未来的学习和工作中，我会继续锻炼自己的能力，为团队的成功贡献力量。