军训心得是对军人职业和军人精神的一种体验和领悟，通过总结可以更加深入地理解和感受到这种特殊的精神境界。以下是小编为大家整理的一些军训心得范文，希望能给大家写作提供一些启示和指导。
化学教师培训心得篇一
一、关于技术
15天中，技术的补血，让我受益匪浅。这些仍然奋斗在一线的专家能从我们的实际出发，深入浅出地介绍如何构建一个安全的校园网，如何进行校园设备的采购与维护，还无私地提供自己的经验与实用的软件技术，使我能在以后的工作中方便地使用这些现成的经验与软件。学习asp设计的时候，感谢老师能这么耐心地教导我们，让我能够系统地学习这么实用的技术，让我多掌握了一种更好从事教学管理的技术。
二、关于教学
课堂教学的培训细致到导入如何设计，过程如何设计，总结评价如何设计，如何书写教学反思，培训一改以往传统的说教模式，让我们在专家的指导下动手设计，及时评点，提高了培训的效果，得到了很好的锻炼。
课外活动在我以往的观念中，总是被放在最不重要的地位，这次的培训改变了我的想法，信息技术课外活动的开展，不仅能提高学生学科方面的技能，也能对学生的思维带了质的改变，能够改变学生的思维方式，做事风格，这种改变是全方位的。特别是专家们一生对于提高学生信息技术能力的追求，更让我感动，觉得小学信息技术也是一项非常重要的工作。
信息技术对于其他学科的学习起到的作用，使本次培训的重点，也是难点，谈论了很多，也思考了很多。有的从大局探讨信息技术对于整个教育的作用，有的老师从课堂谈论整合的具体模式，从大局到细节，我也听到了许多专家对与信息技术绝妙的比喻，比如说，如虎添翼，信息技术的作用不正是如此吗。
三、关于理念
这次最大的收获还是自己理念方面的提升。有效率的教学，是能让学生在解决问题的过程中自然而然学习工具，使用工具，感受技术对于自己学习的重要，从而自觉学习技术。无论是导入还是过程设计，学生评价，都是这一理念作为基础。信息技术老师也要把自己当作专业课的老师，不能只等专业课老师学习使用信息技术，信息技术老师也要主动地参与专业课的教学研究，主动积极钻研才能理解专业课的老师，更能理解整合的意义。“换个角度想问题”，虽然是个老话题，但是这次的培训却让我感触更深，一个信息技术老师无论教学中，整合的探究中，要站在学生的角度，站在专业课老师的角度，甚至在采购设备的过程中也要站在校长的角度思考，换位思考这个看起来朴实的观念，却是行之有效的方法。
四、关于自己
我是第一次参与全部都是小学信息技术老师参加的培训，让我有回家的感觉，我第一次开始想到自己。特别是在听到一位特级教师说道，我们除了爱学生，爱同事以外，更要爱自己，我思绪万千，想到自己从来没有间断的学习，从来没有间断的努力，默默无闻地跟机器打交道，并且这条路未来的遥遥无期，第一次觉得爱自己的重要性。
五、关于未来
信息技术老师对自己未来的规划第一次被放在这么重要的地位，以前只知道埋头做事情，埋头学习各种技术，这次培训，让我第一次开始认真思考未来。那些同样正在从事信息技术教育的专家前辈们对自己人生理想的追求，给了我很多的思考，有的时候我感到自己从事信息技术很辛苦，但是现在我感到得更多是荣幸，能够参与信息技术改变教育的改革潮流中，看看前方，有那么多专家，特级教师做榜样，看看身边，有这么多志同道合的朋友们同样在坚持真理，坚守阵地。我想我会继续努力的!
化学教师培训心得篇二
首先，我很荣幸能够参加宝山区教育系统新教师培训，参加本次培训就意味着我步入教师这一职业。天气虽然炎热，但是教育局却万分辛苦地对我们新教师进行一系列的培养，请来了许多优秀的教师给我们作精彩的报告，为新教师的成长提出殷切的期望和谆谆的教导。
其次，在本次培训中包括了全体新教师将完成包括师德教育报告、课堂教学常规教育、两纲辅导、优秀班主任报告等几个方面的学习。给我留下最深刻印象，最有感触的是培智学校特殊教育教师，全国优秀教师唐静老师的师德教育报告。
唐老师以自己十年的工作实践，告诉我们作为一名教师，需要爱心，责任心和服务意识，也让我体会到了，作为一名教师不求回报的精神。培智学校是一所特殊教育学校，所在的学生都是身有缺陷，平均智商在40左右的孩子。每个学生与普通的中小学不同，他们不像正常的孩子那样有符合年龄的自理能力和学习能力，因此无论对家长还是老师，对他们的培养都是特殊的。唐老师就是这样一个在特殊教育岗位上无私奉献的教师。十年如一日，她的工作除了与普通教师相同的备课，上课，批作业外，还要喂学生吃饭；对学生异常行为进行正确的引导；去家访与家长无时无刻的沟通交流孩子的在校在家情况等等。这些行为可见她非常的耐心和有爱心。她对待每一个有缺陷的孩子，就像对待自己的孩子一样关心和爱护，甚至比自己的孩子还要爱得多。当每一个孩子有了进步，哪怕是看到学生在她的课上学会了举手发言，她都看作是种幸福，并为学生的进步感到骄傲。在很多人的眼里，特教可能是很容易让外人忽略的教师职业，它不像普教的老师那样容易获得优异的考试成绩和升学荣誉，得到社会的广泛认可，从学生的成就中获得报偿。这是一份平凡又不容易得到成就的工作，是份付出远大于回报的工作。但是，从唐老师身上，我懂得了作为教师，就要热爱着自己的职业，对这份工作富有激情。作为一名教师，我们要一切以学生为本，把自己的知识毫无保留的'传授给学生，把自己的爱无私奉献的撒播到每一个角落，让师德永存于我们的教育事业。
最后，唐老师告诉新教师要做懂得感恩的教师。从她自身的体会，她说，自己能获得如今的成就，除了与自己的努力分不开之外，还靠学校和校长的支持与机会。是的，每一个人，无论在什么岗位，他的成功都离不开他人的帮助和支持。作为新教师，我们缺乏经验，所以我们身边的每一位老师都是自己的老师，我们要团结互助，努力培养我们的下一代。
最后，唐老师的名言将用记我心。
我们可以没有掌声，但我们不可以没有垂帘自己的舞台；我们可以没有收获，但我们不可以没有耕耘。
化学教师培训心得篇三
短短的三天就这样匆匆地过去了。回顾三天自己的学习培训生活，感受收获几许。几位专家的名子现在还记忆犹新。从专家们对新课程理念的解读中，我深深地体会到“与君一席谈胜读十年书”是种什么感觉。现就把这三天来听专家、教师的课和通过这次培训对新课程自己的一些想法和观点总结如下。
一、以人为本的新教育教学观。
我是工作在农村一线的老师，对新课程改革的理念和思想只限于书本理论，同时多年来农村旧有的教育教学观念不同程度的影响着像我这样一线的年轻老师。我在彷徨和摸索。从听了专家和教师的课后使我树立了正确的新课程教育教学观念。“为了一切孩子”和“为了孩子一切”两句话使我知道当下的教育要更多注重“以人为本”这一理念。以前对学生我总是一味的口头教育他们，让他们应该做什么？不该做什么？但效果都很不理想。对一些学习上有困难的学生，没有能仔细的研究他们，常常是批评，既而不管不问。现在我知道这些做法其实是不妥当的，我没有能注意到学生的全面发展这一教育理念。当我回忆自己以前的教学时，发现很多学生虽然学习上有一定的困难，但生活和其他方面却非常优秀。即使对个别“好学生”我往往也不能做到让其全面发展，用分数来衡量一位学生，用分数来作为评价学生的全部。
培训学习使我改变了以前片面的教育教学观，对我今后工作这无疑是一个大促进。
二、切合实际的教育研究观。
以前除了每学期写一篇论文一篇总结外几乎没有什么教育教学研究。自己也觉得一个小学教师不可能做出什么研究。从听了北京师范大学一位教授的课后，对我触动很大，从她的讲学中我了解到原来小学教师就是农村一线的小学教师也能做适合自己的教学研究，并能把研究做好。她让我们不要去追求什么过深的理论，只要紧紧抓住老师和学生之间发生的点点滴滴，并把它记录下来就是很好的研究。
听了这位教授的话，我想到前些年我写论文那真叫失败，那时的论文大多数是理论性的文字，没有生活中的内容，现在想来是多么的缺少生活。我想以后我会少写不写这样的文章，多写一些与学生之间发生的有趣的事，把研究的方式方法作一个大改革。
学习培训带给我的变化是巨大的，对我的影响也是深刻的，他不仅会影响我现在，也会影响到我的.将来。他不仅让我改变了以前的教育观，也改变了我的教学观、研究观。总之，三天的培训学习我只觉有四个字：满载而归。
化学教师培训心得篇四
常言道：“没有规矩，不成方圆”。所谓规矩就是我们平时所说的法律、规章、制度、礼法等。懂规矩、用规矩、守规矩，是社会进步程度的一个重要标志。也是一个健全的社会人应该遵守的办事规程和行为准则。作为教师，应该教会孩子们怎么守规矩。
小学生具有非常大的可塑性，这个年龄段是人形成终身习惯的最佳时期；是打好学习基础、养成良好习惯的最佳时机。从小养成好习惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧。因此，在小学阶段培养学生的学习习惯就显得尤为重要！我校结合学生实际诵读国学经典，践行弟子规，培养六大习惯目的就是培养学生的学习习惯。
播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。
学习习惯是指学生在长期的学习实践过程中逐渐形成的不需要意志努力和监督的自动化行为倾向。学习习惯有好坏之分，如：课前预习、上课专心听讲，认真完成作业等都是良好的学习习惯，有了它，学生可以轻松快捷地学好知识。反之，一个人如果养成书写潦草、做题马虎等不良的学习习惯，不仅增加学生学习的负担，而且有损于学生的身体健康。 在小学低年级，要让学生养成上课专心听讲，按时完成作业等简单的切实可行的学习习惯，随着年龄的增长，学习水平的提高，知识的不断更新，到了小学高年级乃至中学，就要在简单的学习习惯基础上逐步训练养成高级的学习习惯，如阅读习惯，独立思考习惯、勇于创新习惯等。
小学低年级学生的学习习惯是在家长、教师的要求下或在模仿他人的过程中形成的。树立榜样，不仅对小学低年级的学生，对高年级学生学习习惯的养成也有很大的促进作用，对小学低年级学生更要多树立一些好的榜样。如多表扬一些作业工整、遵守纪律的学生，使其他学生自觉模仿。对学生的每一点良好行为，教师要及时给予表扬，而且要营造一种良好的议论氛围。同时教师，也要注重自己的言行，做好学生的表率，不能使自己的不良习惯传染到孩子的身上。一个在日常生活中粗心大意惯了的人，要在学习中养成认真细心的习惯是很难的，因此，培养学生良好学习习惯，学校、家长要结合起来，共同努力。
一旦老师在教学中发现学生不好的学习习惯，及时帮助纠正，同时与家长保持及时的沟通，为以后的学习铺平道路。习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。
习惯的养成需要坚持。习惯的培养是一个持之以恒的过程。良好学习习惯的培养不是一蹴而就的，必须有足够的耐心和毅力，反复抓、抓反复，一丝不苟，持之以恒。稍有懈怠，便会走样；经常中断，就会前功尽弃。
“习惯”是养成教育的结果。养成良好的习惯是行为的最高层次，习惯不是一般的行为，而是一种定型性行为。习惯是经过反复练习而养成的语言、思维、行为等生活的方式，是在重复出现而又规律的刺激下形成的，这种方式长期积累，反复强化就会形成习惯。一旦形成习惯，就会变成人的一种需要，成为一种不做不行的“自然”，这就是我们所说的“习惯成自然”。
化学教师培训心得篇五
今年暑期，我校教师进行了教学技能培训，本次培训的内容：电子白板的使用，片断教学，师德培训。在这次的培训中，我从中受益匪浅，感受颇多。这次教学技能的培训，让我们在教育教学的观念得到了再一次的更新。下面我就本次假期培训的情况谈谈我自己的一些体会：
我们要以这次才学习作为新的起点，不断探索创新，“学不可以已”，学习贵在持之以恒。只有学习上不断进步，才可能在实践中不断开拓进取，否则，事业将是无源之水。工作中，我们应该学会不断自我学习，自我提高，这也是我们每个人事业成功的重要法宝，在平时工作中，我们要常虚心请教别人，借鉴他人，与其取长补短，为我所用，营造一个有利自身进步的良好环境，从而来提高自身的专业素养和教学水平。因此，我想我应该朝着这样的方向去努力，在工作中，应当扎扎实实，不断努力，不断充电，学习和研究先进的教育教学理论，并自觉地运用理论去指导自己的教学实践，同时在学习中深刻反思，认真消化，并付诸于实践，为了避免造成的“闭门造车”，我绝不会放弃任何的学习充电机会。只有这样坚持不懈，才能积累经验，增强智慧和提升能力。
一名优秀的教师，必须以人为本，在教学中应该尊重他人，理解他人，一切从“人”出发，着眼于人的自我完善，教师无论面对什么样的学生都不会为学生一时一地的表现和成所惑，而是通过反复深入的观察分析和细致入微的工作去引导学生，去培养学生，以人为本并不是考虑社会需要，它的最终正是着眼于社会，而教书育人，就是要教会学生学习的能力。古人说“授人以鱼，只供一饭之需，授人以渔，则终身受用无穷。”任何一名教师都不可能把学生一生中所需要的知识都传授给他们，但如果学生具备了自学的能力，独立思考的能力、探求新知的能力、动手实践的能力。同时具有良好的思想道德素质，就能适应社会发展的需要，终身受益不尽，如今教师的角色正在发生变化，从“传道者”转向“引路人”，从“解惑者”转向“启发人”，从“授业者”转向“参与人”，所以在今后的教学中，我们不光要认真教好书，更重要的是教好学生怎样做人，真正实现“教书”和“育人”。
新课程的改革与实施已进入了探索阶段，许多未知的领域需要我们广大教师在自己的实践中，认真地去摸索和总结。经过这次的全员培训，我认识到了我们每一位教师都应当积极地参与到课程改革中去，努力实施新课程理念，不做旁观者，而应该去推动它朝着正确的方向去发展，在课改的行者，让新课程理念，遍地生根，遍地开花，遍地结果。在课堂中，我们的教学更应该关注“有效性”，这是一个热门的话题，也是当今教学的“流行曲”。所以就需要我们的教师不断更新教学观念，转变自己的教学方法，这样才能适应当今的教育趋势。
目前我们的教师队伍中存在着一些不和谐的因素，譬如：
1、敬业精神不强，缺乏献身教育事业心；
2、攀比之风严重，不能廉洁从教；
3、师表意识淡薄，对学生缺乏爱心；
4、工作作风欠端正，没有职业使命感。
对于这些现存的问题，我深感困惑，意识到它的危害和弊端的严重性。通过了培训，正能锤炼了我们教师的师德师风，我想在以后的工作中，我们应该认真钻研教材，上课绝不马马虎虎，对学生应该尊重，不随意侮辱学生的人格尊严，不随意伤害学生的自尊心，在思想上要不断进取，处处做学生的表率，注意自己一言一行，不让学生做的，我们老师决不能做，要求学生做到的，教师自己首先要做到。在教学实践中，不断改变自己，端正思想，更新观念，力争做到高素质的教育人才。
在这几天的培训期间，我们严格遵守学习的纪律，从不早退，也从不旷课，学习虽然辛苦，但每个学员们都非常珍惜这次很好的锻炼机会。上课时，大家在班级中努力创设一个和谐的学习氛围。我们互相关心，互相帮助，积极分组讨论交流，共同在学习中进步，做到学有所成，从而实现本次学习培训的价值。
这次培训的时间虽然短暂，但意义深远，它不仅使我们教师在教学技能上有所提升，同时也锤炼了我们教师的专业素养，拓宽了我们的知识视野，为我们提供了一次很好的充电机会，我希望它对我以后的教育教学工作能带来很大的帮助。
化学教师培训心得篇六
20xx年7月24日——7月28日，我有幸参加了郑州市金水区庙李镇中心学校20xx骨干教师在北师大研修班的学习，第一次来到如此之高的学府培训学习，心情是激动的，同时也倍感压力，但是我将这种压力转化为学习的动力，学习期间认真听课，记好笔记。为期5天的学习,我聆听了8场教育专家的精彩讲座，使得有机会和专家们进行面对面，零距离的交流。时间虽短、但组织十分紧凑，收获颇丰，让我深深的感到这是一次启迪智慧、涤荡心灵、终生难忘的学习之旅。作为一名一线教师，在欣喜、激动、充实之余，更多的是切实的感受和深深的思考。
教师是先进文化的传播者，作为一名教师，除了有精深的专业知识外，还必须有广博的各方面知识。在课堂上，能够巧妙的把教师广博的知识，象涓涓细流一样汇入学生心田。学生对拿着参考书，照本宣科的教师最反感。我不禁想起了一个故事：有一天，一位33年教龄的教师上了一堂观摩课。课上得很成功，听课的老师们都忘了记笔记，听得入了迷。课后，人们问那位老师，“你花了多少时间来准备这堂课？”教师回答：“对这堂课我准备了整个一生，可以说，对每堂课我都用一生来准备。但直接对这个课题的准备，则花了十五分钟。”用一生的时间来准备每堂课，这准备就是终生与书籍为友。
一个现代的教师，应同时具备双重身份：既是教师，又是学生。教师为“育人”终身学习，作为教师,我们的学习不是一般的学习,而是基于一个教育者的学习,我们最终的追求是育好人,为“育人”而学习是教师的天职。我们当不断学习新的教法,新的教育教学理念,让自己成为“源头活水”,更好地滋润学生渴求知识的心田，影响自己的学生也树立终身学习的理念，并帮助他们为终身学习打下坚实基础。
冰心一句响亮的“我永远读书是我生命中最大的快乐！”睿智地告诉所有的人，读书的结果，就是过滤杂质，积淀魅力，收获快乐，然后，快乐地去做一个真正的人！
北京市第二实验小学华应龙校长的文章《年轻的教师不妨听听自己的课》给我留下了深刻的印象。教师应成为反思性实践者，这是新时期教育教学改革的需要，也是实现教师专业成长的必经之路。华校长很欣赏叶澜教授的一句话：“一个教师写一辈子教案，不一定成为名师，如果一个教师写三年反思，有可能成为名师。”
但是，一提到反思我就头疼，不知道该反思些什么。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。有时自己上课看自己，不容易发现问题，不容易突破自身的条条框框和既有模式。往往是上完课我感觉良好，写教学反思时却无话可说。如果能跳脱出去以局外人的身份看自己的课，目击自己执教的活生生的课堂，就会有“旁观者清”的感觉。
华校长认为，在反思的过程中，不论对自己的每一次否定是不是正确，置身其中，首先能感受到的是一种执着和专注的精神，一种永不满足、不断进取的精神。教学中的任何疑难问题都可以成为反思的对象，对教学中任何困惑的思考、探索都有可能成为教学智慧产生的源泉，而每次反思都会有助于提高自身的教学能力。此外，实践是检验真理的唯一标准。反思之后当以再用实践来检验，再实践以后再反思：为什么有的方法是行的，有的方法是行不通的，以寻求新的解决方法，而这也是增强教师反思能力必不可少的环节。
听自己的课，是对自己教学工作的一种监督和反思。年轻教师要听自己的课，确保自己快速成长起来，成为教学骨干；老教师更要放下架子听一听自己的课，认真回顾一节课的得失，及时发现教学中成功的地方和该纠正的问题。
有一句话说：我工作，因此我快乐。通过这次学习，我要说，我学习，因此我快乐。学习只是一种手段，学习还只是一个开端。我相信，我会在教育天地中走得更宽，更远。
化学教师培训心得篇七
在这如火如荼的八月，我们省高中化学教师在西南大学开启了热情似火的培训学习之旅，历经两个星期。在这期间，通过专家们的专题讲座学习和学员的分组交流讨论，我对自己的教育教学有了一个全新的认识，下面是我几点培训总结：
张晓斌教授在讲座中要求我们中学教师要有教研意识，换句话说，就是要我们研究教学，做一名研究者。在教学中，要开拓进取，就必修研读教材，研究教材，才能有的放矢进行有效教学。另外，教学中要不断反思，不满足自己的教学现状，才能迫使自己不断学习，接受新的教学理念来改变自己。在教学中，我们反思自己的教学，单以研究者的目光看待教学问题，阐述自己的教学观点，形成独有的教学言论，形成文字型的东西，逐渐成长为研究性教师。
西南师大附中向老师做为优秀班主任，给我们呈现了其完美班级管理者的典范。虽然我们的学生条件没有师大附中同学优越，但我们可以联系实际，汲取符合我们当地班级管理的有效方法来加强管理，也只有运用先进的班级管理理念，才能从真正意义上不断完善自己的班级管理能力。
在培训中，我们与专家交流，我们学员间相互交流讨论，我们敢于对教学理念质疑，在交流中我们思想有了碰撞，接受了新的教学理念。与学员的平等交流中，虽然我们教学观点时常产生分歧，但是我们一直努力分析问题产生的原因，制定解决问题的策略和方法，在分歧中求同存异。
总之，它山之石，可以攻玉。这是我们教师要走出去的初衷，只有汲取新的教学理念和教学技能，才能不断完善自己。
化学教师培训心得篇八
时间在繁忙的工作中悄悄溜走，但继续教育的研究仍在进行中。回顾这一年的学习，我在心里反思了我今年学习和工作的意义，以及我在学校教育中应该做些什么。我想把我过去一年在继续教育方面的工作总结如下：
回顾工作经历，体验成功的同时，我有一种自豪感，激发我的斗志，继续努力工作，激发我的潜力，推动我向更高水平发展。
化学教师培训心得篇九
首先，我很荣幸能够参加20xx年宝山区教育系统新教师培训，参加本次培训就意味着我步入教师这一职业。天气虽然炎热，但是教育局却万分辛苦地对我们新教师进行一系列的培养，请来了许多优秀的教师给我们作精彩的报告，为新教师的成长提出殷切的期望和谆谆的教导。
其次，在本次培训中包括了全体新教师将完成包括师德教育报告、课堂教学常规教育、两纲辅导、优秀班主任报告等几个方面的学习。给我留下最深刻印象，最有感触的是培智学校特殊教育教师，全国优秀教师唐静老师的师德教育报告。
唐老师以自己十年的工作实践，告诉我们作为一名教师，需要爱心，责任心和服务意识，也让我体会到了，作为一名教师不求回报的精神。培智学校是一所特殊教育学校，所在的学生都是身有缺陷，平均智商在40左右的孩子。每个学生与普通的中小学不同，他们不像正常的孩子那样有符合年龄的自理能力和学习能力，因此无论对家长还是老师，对他们的培养都是特殊的。唐老师就是这样一个在特殊教育岗位上无私奉献的教师。十年如一日，她的工作除了与普通教师相同的备课，上课，批作业外，还要喂学生吃饭；对学生异常行为进行正确的引导；去家访与家长无时无刻的沟通交流孩子的在校在家情况等等。这些行为可见她非常的耐心和有爱心。她对待每一个有缺陷的孩子，就像对待自己的孩子一样关心和爱护，甚至比自己的孩子还要爱得多。当每一个孩子有了进步，哪怕是看到学生在她的课上学会了举手发言，她都看作是种幸福，并为学生的进步感到骄傲。在很多人的眼里，特教可能是很容易让外人忽略的教师职业，它不像普教的老师那样容易获得优异的考试成绩和升学荣誉，得到社会的广泛认可，从学生的成就中获得报偿。这是一份平凡又不容易得到成就的工作，是份付出远大于回报的工作。但是，从唐老师身上，我懂得了作为教师，就要热爱着自己的职业，对这份工作富有激情。作为一名教师，我们要一切以学生为本，把自己的知识毫无保留的传授给学生，把自己的爱无私奉献的撒播到每一个角落，让师德永存于我们的教育事业。
最后，唐老师告诉新教师要做懂得感恩的教师。从她自身的体会，她说，自己能获得如今的成就，除了与自己的努力分不开之外，还靠学校和校长的支持与机会。是的，每一个人，无论在什么岗位，他的.成功都离不开他人的帮助和支持。作为新教师，我们缺乏经验，所以我们身边的每一位老师都是自己的老师，我们要团结互助，努力培养我们的下一代。
最后，唐老师的名言将用记我心：
我们可以没有掌声，
但我们不可以没有垂帘自己的舞台；
我们可以没有收获，
但我们不可以没有耕耘。