2023年描写心理活动的作文片段300字大全

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

朱自清散文集阅读心得篇一

怕什么，重新把领子解开了„„象石灰一样的白嘴唇安静不下来了：哆嗦着，显露出一种笨拙的笑容，紧紧抿住，变成了一个发青色的圆球„„陶梅林觉得，司契潘好象是在用牙齿嚼着一种很硬的、不听话的东西，司契潘脸上渐渐地有了血色，从里面用牙咬住的嘴唇变得象石头一样僵硬了。

我想：我把票投给谁？还是投给小飞吧！他平时和我那么好，总和我一块玩。可是„„小磊比他更优秀啊，我到底把这一票给谁呢？这该怎么办呀！我投给小飞？可小磊更优秀。投给小磊？小飞是我的好朋友，又舍不得。可是刚才老师说过了，一定要公平公正。对！小磊是更优秀的人选，我不能因为小飞是我好朋友就把票投给他。我还是把这一票投给小磊更好。

回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢?难道我比他笨?不，不可能!我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

本文的心理活动虽然不是很多，但却运用得恰到好处，生动地突出了人物的性格特征：好强，而且使人物形象丰满。

我觉得很不安，气也全消了。我很后悔不该那样做。克莱谛是个好人，他绝对不会是故意的。我想起那次去他家玩，他帮助父母亲干活、服侍生病的母亲的情形。还有他来我家的时候，我们全家都诚心诚意地欢迎他，父亲又是那么喜欢他的种种情形来。啊，要是我没有骂他，没有做对不起他的事该有多好！我又记起父亲“应该知错认错”的话来。但是，要我向他承认错误，我觉得太丢脸。我用眼角偷偷地看他，见他上衣肩上的线缝都开了，大概是因为扛多了柴的缘故吧。想到这里，我觉得克莱谛很可爱，心里暗暗说“去向他认错吧”，可是“请原谅我”这几个子怎么也说不出来。

我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

上课了，我连作业都不写了，一直在背书。（万一老师抽查到我，看我背得结结巴巴，会不会批评我呢？要是老师抽查到我会背的小节就好了，就怕老师抽查我不会背的段落，那我就惨了！）可等了半天老师还是没有抽到我。一会儿，抽到我这组了，我的同桌被老师抽到了。他背得不熟，老师说下午还要抽查他。我心想：下一个肯定轮到我了，我会不会背得和他一样糟呢„„可是直到下课，老师也没有抽查我。（今天我真幸运，要是老师明天接着抽查的话，我回家一定要好好地背，那样就不会结结巴巴了，也不用挨老师批评了。）

球印？教室后面的球印？我似乎从死一般的沉寂中醒来。那个球印不是陈明印的吗，在场有许多同学看见了。陈明啊陈明，你快站出来主动承认，这样或许就会得到宽恕，要是被揭发，你有好戏看了，快站出来，我不禁瞟了几眼陈明，恰巧碰到了老师严厉的目光，这时班主任是不会放过任何蛛丝马迹的。我心里猛然一慌，这已成了条件反射。“慌什么！又不是我干的，真没有出息！”我这样安慰自己，但心里难免有一点紧张。快点呀！陈明，快点！要不班主任要赖到我头上了。赶快！

班主任的眼光依然落到了我身上。我越发紧张了，怎么办？告发他吧！我把手往桌上放了放，刚想向上举起，猛地又缩了回来。不！我不能这样，我希望他自己站出来。我不能剥夺他的这个改过自新的机会，要告发他的应该是他自己。

“教室后面的那个球印是谁扣的？”班主任厉声怒喝时，“我”突然心慌起来，因为“我”平时是老师“严家看管”的对象，从而形成条件反射。于是“我”急切地期盼肇事者陈明快站出来主动承认错误，可是他就是不敢站出来。就这样，读者在“我”内心的一声声呼唤中，焦急地期待着陈明挺身而出。

事后，我一直珍藏着这把断尺，直到永远……

朱自清散文集阅读心得篇二

1、让学生知道挫折无法避免，每个人都会遇到各种各样的挫折。

2、让学生分析挫折出现的原因、带来的影响以及他们心中战胜挫折的方法、经验。

3、让学生了解一些战胜挫折的方法，并初步学会和掌握一些战胜挫折的方法。

4、让学生正确对待挫折，知道挫折虽无法避免却非无法战胜，培养学生战胜挫折的勇气、信心和能力，以及提高学生对挫折的心理承受能力。

培养学生自我分析挫折的能力以及战胜挫折的勇气、信心和能力，提高学生的心理承受能力。

教学工具：纸、笔、故事、案例材料、音乐等

第一部分：用实例引入教学类容，引导学生思考。

1、老师用悲痛、同情、惋惜、鼓励的语气给学生读以下几则材料：

a、本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

b、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

c、战胜残疾的巴雷尼

母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。

从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。

体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

2、老师发给每位同学一张纸，让同学们思考以下几个问题，并且记录下来。

1）、前面两个同学的做法是对还是错？这样做有什么影响？

2）、如果你是前两位同学中的一个，你会怎么做？

3）、如果你是前两位同学的家长，你会怎样？

4）、你认为巴雷尼是一个怎样的人？他是怎样战胜挫折并获得成功的？

5）、假如你是巴雷尼，你会怎么面对你的生活？

3、分组交流讨论，并总结出小组结果，全班交换意见

4、老师给出小结

第二部分：结合实际，分析挫折，找出战胜挫折的方法

1、老师给没给学生发两张纸，让学生同时在两张纸上写出自己遇到过的一个挫折，然后自己保留一张，另一张与同桌互换，然后写出对自己以及同学的挫折分析以及自己战胜挫折的方法和给同桌提出意见，然后再换回来，对比自己与同桌战胜挫折的方法，得出自己认为好的方法。

2、全班交流，主要是以发言的形式。

3、老师给予小结。

第三部分：总结，得出结论

1、老师结合前两部分的结论，总结出战胜挫折的方法

2、根据总结出来的结果，对学生提出要求：挫折社可以战胜的，我们要有战胜挫折的勇气和信心，不畏惧挫折，坚信自己能承受任何挫折并能找到战胜挫折的方法并战胜挫折获得成功。

3、推荐学生读一些励志读物以及一些名人成功的故事，帮助学生树立战胜挫折的信心。

4、给学生一些励志名言、格言等，例如：

虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的（美国作家海伦·凯勒）

水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。（美国作家布莱克h）

困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

失败乃成功之母。不经历风雨怎么见彩虹。不秘苦中苦，哪做人上人？苦尽甘来。吃一堑，长一智。

没有比人更高的山，没有比脚更长的路

5、欣赏歌曲《阳光总在风雨后》

朱自清散文集阅读心得篇三

1、他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫棠色脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。

2、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

3、一种说不出的厌恶，突然塞满了吴老太爷的心胸，他赶快转过脸去。

4、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停地颤抖，脑子一片空白。

5、红扑扑的脸上又是汗又是泪，起伏的胸膛满怀欢欣。

6、牙齿咬得”格格“作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

7、爸爸变了，那才叫人舒畅呢。我欣慰，我开心，比什么都令人欢欣鼓舞。

8、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

9、突然，门帘一掀，小妹像吃了喜鹊蛋似的闯了起来，张着没有门牙的小嘴格格笑着。

10、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他现在心里早就麻木了！他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧。

11、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

12、听见爸爸终于同意了，来喜把柳叶往嘴里一含，学几声黄莺叫，又学几声画眉声，拎着崭新的书包飞跑起来。

13、辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。

14、眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得咯咯作响，好似一头被激怒的狮子。

15、听到这个消息，我顿时好像掉进了冰窑里，从头顶凉到了脚尖。

16、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一绷直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

17、我从未见过这样的希望，它微弱得近乎绝望，强烈得近乎乞求。我不敢想绝望是不是对生活的绝望，但我清楚那乞求分明是对生存的'乞求。令我震惊，令我“轰”地一下全然忘了身在何处，一时有些痴了。

18、烦恼，像蜘蛛肚里抽出的黏腻的丝，一圈圈地在我心上缠绕着，叫我心慌。

19、阳光在教室里洒下炫目的光辉，照亮着一张张快乐的、兴奋的脸，每张脸都像一朵花。

20、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

21、我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！

22、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

朱自清散文集阅读心得篇四

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为了表达人物的性格、品质和思想，在 作文中描写人物时，除了人物肖像、语言和 行动描写外，还要比较细致地描写人物的思 想感情和思想活动，这种手法常称人物心理 活动描写。

描写人物心理活动要注意以下三点：

一、描写心理活动一定要为突出文章的 中心思想，为突出人物的性格、品质和思想 服务。不能毫无目的地描写心理活动。

二、描写心理活动可以学习、模仿学过 的课文或者读过的文章。但要灵活运用，不 要一字不改地套用。要符合人物的身份和年 龄、职业、性格特点。不能千篇一律。

三、描写心理活动，通常有两种方法： 一是让人物倾吐自己的思想。这种方法类似 戏剧中的内心独自，抒情性强，感染力大，《我的战友邱少云》里用的就是这种方法。二是客观地分析描述人物的心理活动，这种 方法描写范围大，运用灵活；第三人称的文 章常用这种方法。

四、学习描写心理活动，可以选用学过 的课文的例子做范文，然后，根据作文的要 求和本人的实际情况，由简单到复杂地坚持 练习。只要有信心，就一定能写出成功的描 写心理活动的作文或片段来。

请阅读右面一组例文

我受到了批评

例文一

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上第一堂课时，因为我思想开小差，被老师批评。我后 悔死了，在众目睽睽之下挨批，这可是我有生以来破天荒头 一遭啊。我低着头迈着极慢的步子朝墙边走去。我真想哭一 通。我极力地克制着自己。可眼泪老在眼圈里打转。当老师 在大庭广众之下批评我时，我这个自尊心很强的孩子，终于 再也忍不住了，泪水象断了线的珠子扑簌籁地往下落。我暗 暗责备自己：“唉！你是怎么搞的，临近考试，你上课却不 专心听讲，这是多么大的过失啊，老师要是在手册的操行评 语栏里写上‘上课不专心听讲’，你怎么拿去给父母看啊!” 这时咸咸的泪水流到我的嘴角，我紧咬嘴唇，强制自己，这 是老师对你的严格要求，有什么好哭的，大丈夫顶天立地。绝不能哭，再者说，倘若被同学们看见了，一定是会嘲笑你 的。对，我抹干眼泪，但仍红着脸，低着头。这时，有不少 同学偷偷朝我这里看。唉，今天可是个不吉利的日子，但这 个念头刚一出现，就又立刻在我的脑海里消失。不，今天是 个难忘的日子，它激励我向上，激励我奋进。

得了一百分以后

例文二

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今天中午老师发下了期中考试试卷。我一看是一百分，又听老师说：“全年级就我一个一百。”我心里更是高兴！一颗悬着的心一下子落了地。

嘿！盖了。我这回又得了一百。不,还是全年级第一呢，妈妈、爸爸听了准会高兴。妈妈平常总是那么严肃。脸拉得 长长的，没有一丝笑容。这次准得笑得合不拢嘴。爸爸嘛，就更不用说了，平时就经常和我们说说笑笑，这回肯定会用 巧克力、糖豆豆来奖赏我。想着，想着，我脸上不禁流露出 了得意的笑容。

“扑啦啦”一声响，把我从沉思中惊醒，原来是一对小 白鸽飞到我面前,我满怀深情对它们说：“小白鸽，小白鸽，请你展翅高飞，快快飞到那遥远的安徽和上海去，把这喜讯 告诉姥姥和奶奶两位老人家。”小白鸽象通人性似的，点点 头，展翅高飞了。这时我仿佛看到了老人们那布满皱纹的脸 上，露出了自豪的神情，听见了他们开怀的笑声。我越想越 高兴，心里美滋滋的，迈着轻快的脚步向家走去！

我的痛苦

例文三

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也许是命运的安排，也许是上帝在故意捉弄我——使我 一生下来便失去了一只耳朵。

我不知道是痛苦还是自悲，我不敢去看它、摸它一下。因此，母亲特意为我理了一个盖耳的剪头发。

四岁时，我被送进托儿所。别的小伙伴们都不知道我有 缺陷，我们相处得很融洽。

但不幸的一天突然到来。有一次，阿姨见我头发很长，就要我把头发扎起来。我一听害怕极了，我不敢这样做。于 是，我捂住耳朵就往外跑。阿姨见我不对劲，就在身后紧追 不舍。后来，她追上了我，硬是要看个究竟。阿姨使劲拉下 我的手，拨开头发一看——一个蜷缩在一起，皱巴巴的小耳 朵可怜地露了出来。这时小伙伴们都跑过来了。他们一看，都吓坏了，有的甚至吓哭了。

从此，我这个“秘密”传遍了整个家属院。

我不敢出门。我怕人甚至怕小动物。我常常趴在桌子上, 出神地看着某个东西；有时把自己关在一所小屋里，不让一 个人进来；晚上，一个人望着窗外的残月，鼻子一酸，两行 泪就忍不住流下来。但我没有哭出声来，我捂住嘴，不让声 音传出去。怕父母听见。他们听见会感到内疚的。我一进入 梦乡里，就会出现一群小男孩把我围在中间，用冷言冷语骂 我，把我搡到在地。我常常被恶梦惊醒。奶奶望着我，眉头 皱了起来，泪水迷住了眼眶，回过头去，叹着气。我更是痛 苦极了。

过了几年，我成为了一名学生。我本想上了学就会摆脱 痛苦的纠缠，但一件至今还使我很揪心的事，仍时常出现在 我的脑海里。

在我上四年级的时候，我参加了学校舞蹈组，准备参加 一年一度的“六一”儿童歌舞比赛。老师见我功底好，特意 让我演主角——辛勤的老师。我按照老师指导的动作，认真 地练。放学回家，一写完作业，就练练基本功，压压腿呀、弯弯腰什么的。还经常照着镜子摆摆姿势,做做动作。因此，得到老师和校领导的称赞。

我很高兴，向同学借了一套上身是西装，下身是短裙的 蓝色服装，准备参加比赛。但我万万没想到，不幸又突然降 临到我身上。

在将要参加比赛的前一天，我和几个小演员正在练功。老师把我叫了出来，找了一个人少的地方，用低沉的声音对 我说：“你不能参加演出„„”我一听，简直不敢相信自己 的耳朵，顿时觉得浑身无力，像被雷霹霜打似的，又好像一 盆冷水猛击过来，将我先前那股热情劲全浇凉了。“这不可 能，这不可能„„”我使劲摇着头，一扭头就跑。老师的解 释抛在了脑后。我一口气跑回了家，一头扑在床上，蒙着脸 就哭。我知道，不用说，准是因为„„我不敢再往下想。

晚上，也许是自我安慰，也许是我思想开了窍，我想： 准是因为老师的形象是高大的完美的，我有缺陷，所以不能 上台。老师也是为了我好，不想刺激我，不想在我幼小的心 灵上播下一颗痛苦的种子。

人嘛，总是要有一个比较完美的形象，但是，每个人都 不会是完美的。我这样开导着。这时，我不禁想到了生活的 强者——张海迪大姐姐来。尽管她瘫痪，不能下地像正常人 那样行走，不能和小伙伴们一起去上学，但是她仍然刻苦地 自学。有时，身子不能动弹，她就把书放在枕头边，利用镜 子的反照，继续学习。

我觉得我应该像他们一样，做一个坚强的人，在痛苦面 前，不丧气，不低头，顽强地去拼搏！

接力棒丢失以后

例文四

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几天前的体育课上，五年级三个班举行了接力赛跑。当 时暄闹的操场鸦雀无声，同学一个个摩拳擦掌，做好了参赛 准备。

我和几个同学站在第二跑道，把眼睛瞪得大大的，等待 着 体育老师发令。

“笛”哨子一响，同学们握着接力棒，拼命地往前跑。围观的同学一个劲儿地助威，喊加油。我们班的运动员遥遥 领先。不一会儿就要轮到我了。我的心像揣着一只小兔似的, “嘣嘣”地直跳。我弓着身子站着,一只手伸出去准备接棒。前一位同学飞快地向我跑来，把接力棒伸向我的手中。不料, “呼”地一下棒从我手中滑了出来，掉落在地上。我的脸“ 涮”地红了，急忙捡起接力棒，使出全身的力气往前跑。但 是,为时已经晚了。别的班的运动员都追了上来，超过了我。就这样，我们班没有得到名次。

这时，大家都向我投来了责备的眼光。

“都是你！都怨你！本来咱们能得冠军，可现在„„” 一位同学边说边伸出食指指着我，此时，我就像是一个“罪 人”。

连我的同桌也气愤地说：“你是怎么搞的，连棒也接不 好！”她的眼中射出一股敌视的光。我听了，恨不得在地上 挖个洞钻进去。

这时，我党得同学们的嘴变成了一把把尖刀、刺向我； 同学门的眼睛变成了一个个枪口，对准我，把我逼得走投无 路，眼泪禁不住夺眶而出。

此刻，我多么希望大家能理解我，多么希望大家能原谅 我呀！我毕竟不是故意的呀！我还有脸见大家吗？正在这时, 张红跑过来，我们的目光相遇了，我心头猛地一震。这时，昔日的情景浮现在我眼前：在一次拔河赛上，由于她不小心 跌了一跤,我带头责怪她：“你怎么搞的，连拔河也要摔跤，我们班都败在你手里！”我一边说，一边还推了她一下。此 时,我发现张小红已站在我身旁，眼睛里充满了同情的神色。忽然，她对大家说：“你们不要再怪他了，他可不是故意的 呀！”语气充满了坚定、诚恳。说完，扶着我向教室走去。

我的心里一阵激动，紧紧地握住她的手。从内心深处感 到理解、宽容、支持，对每个人是多么重要。

朱自清散文集阅读心得篇五

二.我站在跳臺上，向台下一看，只見下麵水花飛濺。我好像是一個巨人，周圍の建築物都變得矮小了，像被我踩在腳下似の。湛藍の跳水池水準如鏡，水池邊の建築物像玩具一樣，顯得特別矮小可愛。哈哈，我是一個巨人了。但轉眼一想：從這麼高の跳臺跳下去會不會淹死呢?想到這裏，我不由得打了一個寒顫，剛才那股高興勁兒，早就飛到九霄雲外去了。

三.路燈亮了，我の心咯噔一下：糟了，這回又晚了。我慌慌張張向家裏跑去。一路上，爸爸黑邊眼鏡後面那雙嚴厲の眼睛，不時出現在我眼前。我忐忑不安，心裏七上八下，像揣著一只小兔子似の。我匆匆地一路小跑，心裏不住地埋怨自己：前幾天爸爸剛說過，放學後要直接回家，不要到別處去玩。可是我剛遵守了幾天，就又給忘了。這回爸爸一定會特別生氣，說不定還要揍我呢。這時，我放慢了腳步，心想著該怎麼辦。現在只有一條路，那就是向爸爸承認錯誤，請他原諒。想到這兒，我又加快了速度，飛快地向家裏跑去。

五.上課了，我連作業都不寫了，一直在背書。（萬一老師抽查到我，看我背得結結巴巴，會不會批評我呢？要是老師抽查到我會背の小節就好了，就怕老師抽查我不會背の段落，那我就慘了！）可等了半天老師還是沒有抽到我。一會兒，抽到我這組了，我の同桌被老師抽到了。他背得不熟，老師說下午還要抽查他。我心想：下一個肯定輪到我了，我會不會背得和他一樣糟呢……可是直到下課，老師也沒有抽查我。

六.我の心繃得緊緊の。這怎麼忍受得了呢？我擔心這個年輕の戰士會突然跳起來，或者突然叫起來。我不敢朝他那邊看，不忍眼巴巴地看著我の戰友活活地燒死。但是，我忍不住不看，我盼望出現什麼奇跡，火突然間熄滅了。我の心像刀絞一般，眼淚模糊了我の眼睛。

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fpg 七.我只得坐在位置上發呆，這感覺是多麼難熬啊，更何況旁邊那位仁兄還在一個勁兒地抽煙，煙味把我熏得夠戧。鼻子難受得要命，我只好轉過身去。再看看周圍，大家有說有笑，沒有一絲煩躁。“他們怎麼那麼有耐心啊？”我生氣地想。時間似乎故意和我作對——走得慢極了，煩躁、焦急一起湧上心來，我不停地看表，盯著那慢慢移動の秒針。41、42、43……我慢慢地數著，心裏冒出一股無名火——你咋跑得這麼慢呢！

八.漸漸地，慶倖の心情被不安所替代。我の心劇烈地跳動著，就像懷中有只淘氣の兔子一樣。我目不轉睛地盯著這張該死の考卷，害怕地想：要是同學把這件事告訴老師，那我……我閉上了眼睛，漸漸地又後悔起來：當初我要是不把考卷給他抄，那該多好啊。可現在，一切都完了。突然間，我看見桌上の《小學生守則》，心靈好像被重重地一擊。我打開本子，一行大字映入眼簾：“誠實勇敢。” 九.算了，豁出去吧，大不了扣掉一個月零用錢，再加一頓臭罵。我拖著沉重の步子走到了媽媽跟前。媽媽足足看了半分鐘時間。怎麼還不向我“開炮”呢？不會是暴風雨前の平靜吧？早知會這麼慘，我情願少看幾部電視劇，少k幾本小說，少玩幾次電腦，少……總之，做什麼都願意。我靜靜地等待著媽媽の“判決”，她卻出奇の冷靜，放下試卷片刻之後，又慢慢地從寫字臺上取出鋼筆，在試卷上工工整整地簽了字。接著什麼也沒說，就做飯去了。一切都那麼平靜，仿佛沒有發生過什麼一般。我想，她是對我心灰意冷了吧？天知道，我多想媽媽能罵我幾句，你可知道，這種沉默の比挨罵更難受啊！

十.“我在什麼地方看見過他！”母親想了一想，她想用這個念頭來抑制胸中の隱隱の不快の感覺，而不想用別の言語來說出這種慢慢地而又有力地使她の心冷得緊縮起來の感覺。但是這種感覺增長起來，升到喉嚨口，嘴裏充滿了乾燥の苦味。母親忍不住想要回頭再看一次。她這樣做了，那人站在原地方，小心地兩腳交替地踏著，好像他想做一件事而又沒有決心去做。他の右手塞在大衣の紐扣之間，左手放在口袋裏，因此，他の右肩好像比左肩高些。

著急：

1、我像熱鍋上の螞蟻一樣急得團團轉。

2、他左顧右盼地想找她，可是她到哪里去了？啊，原來她還在那裏，他怒氣衝衝地走到她の面前，拉住她の胳膊，大聲嚷嚷說：還不快走？火車要開了！

3、他臉色焦黃，兩腮微陷，尖尖の下巴向前探著，狡黠の小眼睛裏裝著兩只滴溜溜轉の眼珠子。

1、我の雙腿像灌了鉛似の一步一挪地往前走。

2、晚上，我去鋼琴老師家上課，雖然人在彈琴，但心卻不在鋼琴上，早上の數學分數一遍又一遍地在我腦海浮現，使我の心情很沉重。

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3、爸爸の心情沉重得像梅雨天氣一樣。

1、內疚、懊悔敲擊著我の心，翻來覆去睡不著。

2、真是罪過，我今天早上就這樣見死不救，我現在心理非常の難過，慚愧和內疚。

3、我一聽，心理內疚地撲棱撲棱地直跳，凳子上像長了釘子，再也坐不住了。

4、我越想心理月內疚，心理像貓抓一樣不安。害羞：

1、我の臉刷地一下紅到了脖子根。如果地上有條縫，我真想鑽進去。

2、滿臉通紅，全身發麻，想找一個老鼠洞鑽進去，恨不得馬上離開。

3、不知怎麼了，一向吹鬍子瞪眼睛の爺爺，此時害羞得像一個孩子。

4、弟弟與別人不一樣，害羞得真像一個小姑娘。

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朱自清散文集阅读心得篇六

为了表达人物的性格、品质和思想，在 作文中描写人物时，除了人物肖像、语言和 行动描写外，还要比较细致地描写人物的思 想感情和思想活动，这种手法常称人物心理 活动描写。

描写人物心理活动要注意以下三点：

一、描写心理活动一定要为突出文章的 中心思想，为突出人物的性格、品质和思想 服务。不能毫无目的地描写心理活动。

二、描写心理活动可以学习、模仿学过 的课文或者读过的文章。但要灵活运用，不 要一字不改地套用。要符合人物的身份和年 龄、职业、性格特点。不能千篇一律。

三、描写心理活动，通常有两种方法： 一是让人物倾吐自己的思想。这种方法类似 戏剧中的内心独自，抒情性强，感染力大，《我的战友邱少云》里用的就是这种方法。二是客观地分析描述人物的心理活动，这种 方法描写范围大，运用灵活；第三人称的文 章常用这种方法。

四、学习描写心理活动，可以选用学过 的课文的例子做范文，然后，根据作文的要 求和本人的实际情况，由简单到复杂地坚持 练习。只要有信心，就一定能写出成功的描 写心理活动的作文或片段来。

请阅读右面一组例文

我受到了批评

例文一

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上第一堂课时，因为我思想开小差，被老师批评。我后 悔死了，在众目睽睽之下挨批，这可是我有生以来破天荒头 一遭啊。我低着头迈着极慢的步子朝墙边走去。我真想哭一 通。我极力地克制着自己。可眼泪老在眼圈里打转。当老师 在大庭广众之下批评我时，我这个自尊心很强的孩子，终于 再也忍不住了，泪水象断了线的珠子扑簌籁地往下落。我暗 暗责备自己：“唉！你是怎么搞的，临近考试，你上课却不 专心听讲，这是多么大的过失啊，老师要是在手册的操行评 语栏里写上‘上课不专心听讲’，你怎么拿去给父母看啊!” 这时咸咸的泪水流到我的嘴角，我紧咬嘴唇，强制自己，这 是老师对你的严格要求，有什么好哭的，大丈夫顶天立地。绝不能哭，再者说，倘若被同学们看见了，一定是会嘲笑你 的。对，我抹干眼泪，但仍红着脸，低着头。这时，有不少 同学偷偷朝我这里看。唉，今天可是个不吉利的日子，但这 个念头刚一出现，就又立刻在我的脑海里消失。不，今天是 个难忘的日子，它激励我向上，激励我奋进。

得了一百分以后

例文二

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今天中午老师发下了期中考试试卷。我一看是一百分，又听老师说：“全年级就我一个一百。”我心里更是高兴！一颗悬着的心一下子落了地。

嘿！盖了。我这回又得了一百。不,还是全年级第一呢，妈妈、爸爸听了准会高兴。妈妈平常总是那么严肃。脸拉得 长长的，没有一丝笑容。这次准得笑得合不拢嘴。爸爸嘛，就更不用说了，平时就经常和我们说说笑笑，这回肯定会用 巧克力、糖豆豆来奖赏我。想着，想着，我脸上不禁流露出 了得意的笑容。

“扑啦啦”一声响，把我从沉思中惊醒，原来是一对小 白鸽飞到我面前,我满怀深情对它们说：“小白鸽，小白鸽，请你展翅高飞，快快飞到那遥远的安徽和上海去，把这喜讯 告诉姥姥和奶奶两位老人家。”小白鸽象通人性似的，点点 头，展翅高飞了。这时我仿佛看到了老人们那布满皱纹的脸 上，露出了自豪的神情，听见了他们开怀的笑声。我越想越 高兴，心里美滋滋的，迈着轻快的脚步向家走去！

我的痛苦

例文三

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也许是命运的安排，也许是上帝在故意捉弄我——使我 一生下来便失去了一只耳朵。

我不知道是痛苦还是自悲，我不敢去看它、摸它一下。因此，母亲特意为我理了一个盖耳的剪头发。

四岁时，我被送进托儿所。别的小伙伴们都不知道我有 缺陷，我们相处得很融洽。

但不幸的一天突然到来。有一次，阿姨见我头发很长，就要我把头发扎起来。我一听害怕极了，我不敢这样做。于 是，我捂住耳朵就往外跑。阿姨见我不对劲，就在身后紧追 不舍。后来，她追上了我，硬是要看个究竟。阿姨使劲拉下 我的手，拨开头发一看——一个蜷缩在一起，皱巴巴的小耳 朵可怜地露了出来。这时小伙伴们都跑过来了。他们一看，都吓坏了，有的甚至吓哭了。

从此，我这个“秘密”传遍了整个家属院。

我不敢出门。我怕人甚至怕小动物。我常常趴在桌子上, 出神地看着某个东西；有时把自己关在一所小屋里，不让一 个人进来；晚上，一个人望着窗外的残月，鼻子一酸，两行 泪就忍不住流下来。但我没有哭出声来，我捂住嘴，不让声 音传出去。怕父母听见。他们听见会感到内疚的。我一进入 梦乡里，就会出现一群小男孩把我围在中间，用冷言冷语骂 我，把我搡到在地。我常常被恶梦惊醒。奶奶望着我，眉头 皱了起来，泪水迷住了眼眶，回过头去，叹着气。我更是痛 苦极了。

过了几年，我成为了一名学生。我本想上了学就会摆脱 痛苦的纠缠，但一件至今还使我很揪心的事，仍时常出现在 我的脑海里。

在我上四年级的时候，我参加了学校舞蹈组，准备参加 一年一度的“六一”儿童歌舞比赛。老师见我功底好，特意 让我演主角——辛勤的老师。我按照老师指导的动作，认真 地练。放学回家，一写完作业，就练练基本功，压压腿呀、弯弯腰什么的。还经常照着镜子摆摆姿势,做做动作。因此，得到老师和校领导的称赞。

我很高兴，向同学借了一套上身是西装，下身是短裙的 蓝色服装，准备参加比赛。但我万万没想到，不幸又突然降 临到我身上。

在将要参加比赛的前一天，我和几个小演员正在练功。老师把我叫了出来，找了一个人少的地方，用低沉的声音对 我说：“你不能参加演出„„”我一听，简直不敢相信自己 的耳朵，顿时觉得浑身无力，像被雷霹霜打似的，又好像一 盆冷水猛击过来，将我先前那股热情劲全浇凉了。“这不可 能，这不可能„„”我使劲摇着头，一扭头就跑。老师的解 释抛在了脑后。我一口气跑回了家，一头扑在床上，蒙着脸 就哭。我知道，不用说，准是因为„„我不敢再往下想。

晚上，也许是自我安慰，也许是我思想开了窍，我想： 准是因为老师的形象是高大的完美的，我有缺陷，所以不能 上台。老师也是为了我好，不想刺激我，不想在我幼小的心 灵上播下一颗痛苦的种子。

人嘛，总是要有一个比较完美的形象，但是，每个人都 不会是完美的。我这样开导着。这时，我不禁想到了生活的 强者——张海迪大姐姐来。尽管她瘫痪，不能下地像正常人 那样行走，不能和小伙伴们一起去上学，但是她仍然刻苦地 自学。有时，身子不能动弹，她就把书放在枕头边，利用镜 子的反照，继续学习。

我觉得我应该像他们一样，做一个坚强的人，在痛苦面 前，不丧气，不低头，顽强地去拼搏！

接力棒丢失以后

例文四

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几天前的体育课上，五年级三个班举行了接力赛跑。当 时暄闹的操场鸦雀无声，同学一个个摩拳擦掌，做好了参赛 准备。

我和几个同学站在第二跑道，把眼睛瞪得大大的，等待 着 体育老师发令。

“笛”哨子一响，同学们握着接力棒，拼命地往前跑。围观的同学一个劲儿地助威，喊加油。我们班的运动员遥遥 领先。不一会儿就要轮到我了。我的心像揣着一只小兔似的, “嘣嘣”地直跳。我弓着身子站着,一只手伸出去准备接棒。前一位同学飞快地向我跑来，把接力棒伸向我的手中。不料, “呼”地一下棒从我手中滑了出来，掉落在地上。我的脸“ 涮”地红了，急忙捡起接力棒，使出全身的力气往前跑。但 是,为时已经晚了。别的班的运动员都追了上来，超过了我。就这样，我们班没有得到名次。

这时，大家都向我投来了责备的眼光。

“都是你！都怨你！本来咱们能得冠军，可现在„„” 一位同学边说边伸出食指指着我，此时，我就像是一个“罪 人”。

连我的同桌也气愤地说：“你是怎么搞的，连棒也接不 好！”她的眼中射出一股敌视的光。我听了，恨不得在地上 挖个洞钻进去。

这时，我党得同学们的嘴变成了一把把尖刀、刺向我； 同学门的眼睛变成了一个个枪口，对准我，把我逼得走投无 路，眼泪禁不住夺眶而出。

此刻，我多么希望大家能理解我，多么希望大家能原谅 我呀！我毕竟不是故意的呀！我还有脸见大家吗？正在这时, 张红跑过来，我们的目光相遇了，我心头猛地一震。这时，昔日的情景浮现在我眼前：在一次拔河赛上，由于她不小心 跌了一跤,我带头责怪她：“你怎么搞的，连拔河也要摔跤，我们班都败在你手里！”我一边说，一边还推了她一下。此 时,我发现张小红已站在我身旁，眼睛里充满了同情的神色。忽然，她对大家说：“你们不要再怪他了，他可不是故意的 呀！”语气充满了坚定、诚恳。说完，扶着我向教室走去。

我的心里一阵激动，紧紧地握住她的手。从内心深处感 到理解、宽容、支持，对每个人是多么重要。

朱自清散文集阅读心得篇七

1、通过学生讨论、交流，让学生懂得学校与幼儿园的不同之处，逐渐爱上学校生活。

2、通过同幼儿园小朋友比一比、同爸爸妈妈比一比、同其他成年人比一比，让学生从情感上认识到自己长大了。

3、在游戏的过程中，让学生体验与同伴相处的快乐。

“背起书包上学去”对每一名小学生来说都是人生中的重大事件。新的生活开始了，新的任务也到来了。作为一名小学，他要慢慢学会料理自己的学习生活、养成良好的行为习惯，发挥更大的自主性，通过活动，帮助一年级小学生更了解、更喜欢自己现在的角色和生活。

一、热身运动：欢乐蹦蹦跳

1、师：（伴随着舒缓的音乐）——小鸟嘟嘟叫，夸我起得早，背上我的小书包，来到新学校。校园里，五彩缤纷的花儿向我们招手，好象在说：“早上好！”教室里，老师亲切的目光把我们带入知识的海洋，尽情地遨游，多快乐呀！就让我们先来做个游戏“欢乐蹦蹦跳”。

（游戏规则：老师先说“欢乐蹦蹦跳”，学生齐说“谁来跳”，老师根据学生的性别、衣服等特征，邀请符合条件的学生起身跳一跳，可循环进行多次）

师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳？

师：女生跳

师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳？

师：男生跳

师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳？

师：穿红衣服的跳

师：欢乐蹦蹦跳

生：谁来跳？

师：扎辫子的跳

二、讨论学校与幼儿园的不同

1、师：学校的生活让我们这么快乐，不过第一天来上学，有些小朋友却还不怎么习惯，就让我们来看看大家的开学镜头。

（播放一年级新生的录象）

2、师：录象中，有的小朋友笑声不断，而有的小朋友却嘟囔着小嘴，拉着爸爸妈妈的手，不愿离开，王老师想问问你们，开学第一天，你有什么样的感受呢。

（生交流）

3、师：小朋友都很踊跃，与其他人分享了自己的开学感受，现在开学已经快一个月了，你们觉得学校和幼儿园有什么不同的地方呢？先小组讨论，我们再交流（小组讨论，然后交流）

4、大家观察得很仔细，小学与幼儿园有许多的不同的地方，从陌生到熟悉，慢慢适应小学的生活，也开始喜欢这里的生活了，一定有开心的事情。

5、师：你觉得在小学里最开心的是什么事情呢？

（最后点到交到了许多的朋友）

6、师：能不能向大家介绍自己的好朋友呢？

（请学生上台发言，讲讲朋友的特点）

三、交朋友

1、师：原来我们大家有了这么多的朋友，能说一说你们是怎样交到朋友的呢？（生交流）

2、师：小朋友说得真好，我们可以用各种各样的方法交到朋友，只要你真心地对待别人，我们每个人都会成为好朋友。

四、鸡蛋pk赛

师：有朋友的感觉真好，你帮助我，我帮助你，我们在一起真快乐。就让我们一起来做个游戏——鸡蛋pk赛。

（游戏规则：全体小朋友蹲下，是一个小鸡蛋，石头剪刀布，胜利的人半蹲，变小鸡——直立，变母鸡——飞到台上来，变凤凰。）

五、小结

师：刚才同伴之间的游戏开心吗？鸡蛋孵化最后长大的过程就像我们每个小朋友的成长过程，在老师和爸爸妈妈的悉心呵护下，在同伴的互帮互助下，我们一定会茁壮成长。相信以后的校园生活，一定会让我们更快乐！

朱自清散文集阅读心得篇八

二.我站在跳台上，向台下一看，只见下面水花飞溅。我好像是一个巨人，周围的建筑物都变得矮小了，像被我踩在脚下似的。湛蓝的跳水池水平如镜，水池边的建筑物像玩具一样，显得特别矮小可爱。哈哈，我是一个巨人了。但转眼一想：从这么高的跳台跳下去会不会淹死呢?想到这里，我不由得打了一个寒颤，刚才那股高兴劲儿，早就飞到九霄云外去了。

三.路灯亮了，我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时出现在我眼前。我忐忑不安，心里七上八下，像揣着一只小兔子似的。我匆匆地一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚说过，放学后要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚遵守了几天，就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢。这时，我放慢了脚步，心想着该怎么办。现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我又加快了速度，飞快地向家里跑去。

五.上课了，我连作业都不写了，一直在背书。（万一老师抽查到我，看我背得结结巴巴，会不会批评我呢？要是老师抽查到我会背的小节就好了，就怕老师抽查我不会背的段落，那我就惨了！）可等了半天老师还是没有抽到我。一会儿，抽到我这组了，我的同桌被老师抽到了。他背得不熟，老师说下午还要抽查他。我心想：下一个肯定轮到我了，我会不会背得和他一样糟呢……可是直到下课，老师也没有抽查我。

六.我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。七.我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。“他们怎么那么有耐心啊？”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。41、42、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢！

八.渐渐地，庆幸的心情被不安所替代。我的心剧烈地跳动着，就像怀中有只淘气的兔子一样。我目不转睛地盯着这张该死的考卷，害怕地想：要是同学把这件事告诉老师，那我……我闭上了眼睛，渐渐地又后悔起来：当初我要是不把考卷给他抄，那该多好啊。可现在，一切都完了。突然间，我看见桌上的《小学生守则》，心灵好像被重重地一击。我打开本子，一行大字映入眼帘：“诚实勇敢。” 九.算了，豁出去吧，大不了扣掉一个月零用钱，再加一顿臭骂。我拖着沉重的步子走到了妈妈跟前。妈妈足足看了半分钟时间。怎么还不向我“开炮”呢？不会是暴风雨前的平静吧？早知会这么惨，我情愿少看几部电视剧，少k几本小说，少玩几次电脑，少……总之，做什么都愿意。我静静地等待着妈妈的“判决”，她却出奇的冷静，放下试卷片刻之后，又慢慢地从写字台上取出钢笔，在试卷上工工整整地签了字。接着什么也没说，就做饭去了。一切都那么平静，仿佛没有发生过什么一般。我想，她是对我心灰意冷了吧？天知道，我多想妈妈能骂我几句，你可知道，这种沉默的比挨骂更难受啊！

十.“我在什么地方看见过他！”母亲想了一想，她想用这个念头来抑制胸中的隐隐的不快的感觉，而不想用别的言语来说出这种慢慢地而又有力地使她的心冷得紧缩起来的感觉。但是这种感觉增长起来，升到喉咙口，嘴里充满了干燥的苦味。母亲忍不住想要回头再看一次。她这样做了，那人站在原地方，小心地两脚交替地踏着，好像他想做一件事而又没有决心去做。他的右手塞在大衣的纽扣之间，左手放在口袋里，因此，他的右肩好像比左肩高些。

着急：

1、我像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。

2、他左顾右盼地想找她，可是她到哪里去了？啊，原来她还在那里，他怒气冲冲地走到她的面前，拉住她的胳膊，大声嚷嚷说：还不快走？火车要开了！

3、他脸色焦黄，两腮微陷，尖尖的下巴向前探着，狡黠的小眼睛里装着两只滴溜溜转的眼珠子。

1、我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。

2、晚上，我去钢琴老师家上课，虽然人在弹琴，但心却不在钢琴上，早上的数学分数一遍又一遍地在我脑海浮现，使我的心情很沉重。

3、爸爸的心情沉重得像梅雨天气一样。

4、听到这个消息，哥哥心情沉重得像被重棒打愣的鸡，痴呆呆地直着两眼，不知所措。

内疚、懊悔：

1、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

2、真是罪过，我今天早上就这样见死不救，我现在心理非常的难过，惭愧和内疚。

3、我一听，心理内疚地扑棱扑棱地直跳，凳子上像长了钉子，再也坐不住了。

4、我越想心理月内疚，心理像猫抓一样不安。害羞：

1、我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。

2、满脸通红，全身发麻，想找一个老鼠洞钻进去，恨不得马上离开。

3、不知怎么了，一向吹胡子瞪眼睛的爷爷，此时害羞得像一个孩子。

4、弟弟与别人不一样，害羞得真像一个小姑娘。

朱自清散文集阅读心得篇九

“关爱生命，关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

20xx年3月-20xx年4月

建立学校健康教育宣传活动领导小组，由校长任组长，副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。

2.各位班主任利用学校图书室，向全校学生推荐有关课外阅读书籍，了解科学的健康知识。

3.在学校醒目的地方拉上横幅标语，渲染气氛，引起全校师生的关注。

4.学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报，中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。

5.语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查，了解周围环境的污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系，指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。

6.积极开展体育健身活动，课间开展有趣的体育游戏，拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕，以增强师生的体质。

7.各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。

8.全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除，消除卫生死角。

9.各个中队开展一次主题中队活动，把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动，深入各个社区进行宣传。

周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。

2.学校进行一次以（心理）健康教育为主要内容的自编小报竞赛，要求各班至少上交三张。

3.各班出一期以（心理）健康教育为主要内容的中队黑板报，学校行政检查评比。

朱自清散文集阅读心得篇十