在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
心灵鸡汤实用篇一
无论是想达到上述哪种目的都需要首先令老板对你产生好感，“奉承”是很必要的策略。
对于那些准备初试此招的人，我们的建议是千万不要太露骨。如果你主动要求在周末加班，而平时对加班表现得不屑一顾;如果你接受某些任务，而同事全知道你对该项工作并不感兴趣，你的巴结行径就变的非常明显。当然，最好也不要随便馈赠礼品，或邀请上司吃饭。相对稳妥的办法也许要算赞赏上司的观点或计划，只是要注意保持独立的人格，不要给人留下“应声虫”的印象。如果你的工作业绩不佳，即便你善于辞令，巴结和奉承也只能满足你片刻的虚荣，很快就会被遗忘。
其他策略：
主动接受一些尚未完成的工作任务，但是不要让它干扰你的正常工作。
最大限度的展示主动性，遇到危机时，最好能既有决断，又能维护公司的整体利益。
经常与老板交流，及时介绍自己的工作。
努力从老板的角度考虑问题，了解他们的需求，找出解决问题的办法。
心灵鸡汤实用篇二
光阴荏苒，在起笔之际，不觉百感从中来。
在飞逝的年华中，我们有什么理由去荒芜我们的青春？路在脚下，蜿蜒而盘旋。前路茫茫，手持心中那盏亮丽的明灯，伴我们走过人生的黑暗与彷徨！
心灵鸡汤实用篇三
[禅语]不争，元气不伤；不畏，慧灼闪光；不怒，百神和畅；不忧，心底清凉；不求，不卑不亢；不执，可圆可方；不贪，富贵安康；不苟，何惧君王！以下是小编精心准备的心灵鸡汤语录51句,希望能够帮助到大家。
1、支撑点是支持你成功的梦想，只要是你选择的，再苦再难都要高傲地挺住。兴奋点是成就你事业的动力，你的气场有多大，你未来的舞台就有多大。平衡点是平和你心态的比较，要把付出与多的人相比，把收获与少的人相比。专注点是凝聚你力量的方向，如果你一辈子就做一个事情，那你一定是个伟人。
2、感谢明月照亮天空，感谢朝霞捧出黎明，感谢父母赋予我生命，感谢朋友伴随我成长，让我们怀着一颗感恩的心去生活，感恩节快乐！
3、什么是多余，冬天的棉袄，夏天的蒲扇，等我心冷后你的殷勤。
4、感谢遇到的你们，或者让我变勇敢，或者让我失败，或者让我哭泣，或者让我忧伤，或者让我开心，或者让我坚持，直到成为我自己。
5、有一颗心守候再久也不会累，一再轻视才会累。人生中的真心难求，何必让自己抱着后悔过活，珍惜你不在意的情，傻傻的等待也会伤；在乎把你视若唯一的人，肯陪你的很多，会陪你到最后的很少。
6、乐观是什么？乐观就是你去买苹果四代，我就去买四袋苹果。
7、一个空瓶子，你向里面倒水，里面就装着水；你向里面倒垃圾，里面就装着垃圾。人是什么？人什么都不是，人就是一只空瓶子，你向瓶子里面倒什么，你得到的就是什么。
8、公司实习生初始到职场中工作，公司往往只是分配给他们一些非常简单、重复性的事务去负责，主要目的是让实习生去更多了解公司业务及运作，对其要求并不高。果实习生表现较好，公司领导往往会在潜意识中将其视为公司未来的职员。
9、在拒绝别人的时候，不仅要利用一定的技巧，更需要出于内心的真诚和善良。对不能敷衍了事，那样会让别人感觉很没面子，对你的诚意也不会再信任。
10、人生，不过是一辆开往尽头的列车，愿有人站在秋天的站台，与你共赴温暖的将来。
11、一个人出生了，人们并不知道他的未来，却说恭喜恭喜。一个人死去了，人们并不知道死后世界，却说可惜可惜。
12、与你共度的年华，让我的回忆很潇洒，瓶中沙装的话，我用笔写下，海风刮竹篱笆，我们埋下他，瓶中沙写的话，问你是否还牵挂。
13、红橙黄那是欢乐颜色，用小指打勾勾，说好了我们永远同一国，蓝靛紫那是吵架时候，还有那年寒冬，我们哭了当你说要搬走，你还会不会记得我们，你一直在我们心中。
14、人的一生需要走走、停停、看看、想想，没有反思的人生，只是一次没有意义的旅行。
15、别辜负当下的'每一天，因为，总有一天，我们会生老病死。
16、当一个人为你而改变，那是因为他爱你，当一个人为你收起他的脾气；也因为他爱你。其实我们身边都有这样的人，只是你还没发现，最懂你的人，总是会一直在你身边守护你，不让你有一丝委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。如果你发现身边有这样的人，请你好好珍惜。
17、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却很少能陪你走到散场！
18、天再高又怎样，踮起脚尖就更挨近阳光。
19、当你觉得自己又丑又穷，一无是处的时候，别绝望，因为至少你的判断还是对的。
20、我们花多少金钱也买不到一瞬间，这世上没有什么比时间更宝贵了。我们无法挽留时间，但我们可以珍惜时间。要珍惜时间，最重要是要合理有效地运用时间。我们要把珍惜时间这个观念深植心底，不虚度每一天。
21、做恶人的人很苦，做善的人很累，什么都不做的人无聊。智慧的人三种都不要。
22、认识自己，接纳自己，拥抱自己。这人生啊，是你自己的人生，这人生呀，也只有一次。时间不断往前走，活的让自己开心无悔，最重要。
23、因为不想就那样过一生，所以我选了现在这一条路。累，真的有点累了，但是我想对所有觉得我不可以的人说，我可以。我一定可以。
24、没有人会理会你的委屈，没有人会理会你的无奈。当一切既定成为现实的时候，要学会接受，接受所有的不公平。 当有人背信弃义时，你的指责能改变它吗？不能！那么就接受吧！全当是一种教训。
25、多想我是你永远的落脚点，不管未来的你在哪，走的多远，玩的多欢，都知道有一个地方一定要回去，因为有人在等你 。
26、人生有多少次可以满座？何必苦苦追求？努力之后，但求问心无愧便好。超脱淡然何尝不是一种人生态度。
27、有钱不一定快乐，可是没有爱情，真的会不快乐。嫁给老公，真的是一无所有，无房无车无存款，可是不后悔，希望慢慢一切都会有。
28、漂泊是为了更好的停驻，我想和你在一起，看尽人间风景。
29、没人能限制你，除了你自己。
30、生活中没有什么可怕的东西，好到你无论怎么过都觉浪掷，回头一看，都要生悔。曾经哭过笑过，曾经爱过恨过，曾经拥有过失去过，但只是曾经，与现在的日子无关。那些激情的日子被磨砺成空白的平淡，无爱无恨无悲无喜无性情无追求，生活颓唐或者那些自。
31、我忘了本人已经多美妙，不会脏话，不会笑里藏刀。
32、繁星之所以美丽，是因为一朵遥远不可见的花。沙漠之所以美丽，是因为它的某个角落里藏着一口井。 只有用心去看，才能看得真切，重要的东西肉眼是看不见的。
33、※观点：相互沟通是维系团队的一个关键要素。有什么话不要憋在肚子里，多多与人交流，也让人家多了解自己，这样可以避免许多无谓的误会和矛盾。
34、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。明显感觉到，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
35、网上看到一句惊心的话：很多事确实不是一个年轻姑娘应该承受的。逼着你往前走的，不是前方梦想的微弱光芒，而是身后现实的深渊万丈。
36、欲速则不达……太过于急切，只会物极必反！凡事都是沉淀积累的过程！
37、一个人，不停的出现在你面前，请记得那是刻意的，因为除了爱你的人，不会有人如此在意你，想看到你。
38、每个人的人生都像一条线，一条条线在空间中相交碰发出绚丽的火花生出道道美丽的风景线，我们也会在这场旅行中遇见值得我们珍惜的人。
39、人生看的多了，走的多了，经历的多了，也就懂得多了。每一份深刻的感悟大多来自一个人深刻的经历。
40、只是我们终究会在适应中长大，一次次地努力调整。她再也不是当初卑微到尘土里的女孩。时间总会证明一切，光阴带来成长的故事，她终于从自卑到淡然，从退缩到勇敢，从迷茫到清晰，从不堪一击到刀枪不入。
41、很多时候，看起来很幸福的人，心里也许有难言的苦；时常微笑的人，心里也许有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。
42、如果一定要说什么，我想说的在你失去一切的时候，一定不要忘了坚强。
43、再没有人像母亲一样，爱你如生命。如果有一天，当妈妈站也站不稳，走也走不动的时候，请你紧紧握住她的手，陪她慢慢地走……就像，当年她牵着你一样。
44、如果说对未来的彷徨是绊脚石，那么对过往的惆怅就是印章，所见之物也就无所谓真实。
45、虽然已经不爱了，虽然都已经离开了…可是那些在一起的日子像一部一部的老电影有空就出来放放。
46、不要去伤害喜欢你的人，不要让喜欢你的人受伤害。真的在乎，多些袒护，真的关心，多些付出，心与心，彼此挂心才能长久，情与情，彼此专情才能隽永。
47、有些朋友常是一闪而逝就像路上的行人一样，感情上有很多人总是假装近视，多少擦肩的缘分，只因得不到珍惜而悄然离去。
48、结婚是两个家庭的事，如果父母不同意你们在一起，别觉得父母不理解你。这世界上骗孩子的父母很少，但骗人的爱情很多。
49、记住，随意评价任何人，哪怕是你最看不起的人；也不要跟风去讨论谁的修行好不好。
50、生活的残酷之处在于，看上去两三步的距离，也许一辈子都走不完。早安，我的朋友们！
51、越是害怕失去，就越是容易失去！
心灵鸡汤实用篇四
我最初开始全职写作的时候，真的非常非常努力，就是那种悬梁刺股型。每天早上六点起床，不洗脸不刷牙，先打开电脑。一个上午坐在那里不动，中午连做饭的时间都没有，还要跑去吃食堂。下午又是在电脑前坐半天，晚饭随便凑合，丢下碗就拿起书本。
那时候没有人逼我，但是我自己逼我自己，每天都工作八小时以上。晚上从来没有在凌晨两点前睡着过，即使躺在床上，脑子里想的依然是写作的事情，偶尔半夜做梦，还会爬起来记录下来。
我要求自己每个月至少写十万字，只要脑子里有东西，我一天到晚都在写写写，恨不能一天写十篇。当然，没有东西写的时候，我就疯狂看书，疯狂看新闻，各处找素材。
周末当然不可能过，一个什么成绩都没有做出来的人，有什么脸面过周末！
整整半年的时间，我都是这么兵荒马乱，忙乱不堪，比霸道总裁还要日理万机。
结果是什么呢？结果是视力急剧下降，每天焦虑不安，掉头发，长斑，脾气越来越坏。如果前一天把素材都写完了，这一天一个字都没写，我就恨不得拿把刀捅死自己。
我觉得我很努力了，你看我都忙成这样，都把自己感动死了。可是那半年，我真的没有什么成绩，唯一的一点成绩，也不过是在报刊上多发了几篇文章而已。总的来说，发表量依然少得可怜。
后来我决定调整，也是因为看不到希望。反正已经这样了，大不了我再出去上班就是了。
我重新规划了时间，规定自己每天上午写一篇，下午写一篇，哪怕我有一百个素材，也每天只写两篇。我不再苛求自己每天无止境地写下去。
一旦把任务量化，人就忽然变得轻松了很多。每天看看新闻看看书，轻轻松松找两个素材，再花两三个小时写出来。不用工作八小时，而且没有太大压力，有时间做一顿美味的午餐，也有时间听听音乐打打电话。
这样的计划，我执行了三年，而且后面养成了习惯，越来越轻松。那时候，我从每天工作八小时以上到每天只工作四个小时，而这四个小时的时间，却给了我意想不到的结果。
每年发表一千四百篇文章，就是这每天的四个小时创造的价值。
心灵鸡汤实用篇五
情绪是可以传染的，不管是积极还是消极的情绪都具有传染的因子。如果是好的情绪自然好，但我们能受好情绪的感染，也会受到别人负面情绪的影响。
陆强的抱怨把唐华从工作状态中拽了出来，抬头看看表，9点过5分，看来陆强又迟到了。陆强是一个喜欢把个人情绪当众展示的人，非常喜欢抱怨，所以办公室里经常会听到他的牢骚声，言语里总是充满了挑剔，唐华感到自己时常会受他情绪的影响。
刚进公司的时候，唐华虽然没有踌躇满志准备大干一场的劲头和激情，但对工作还是充满热情，他渴望通过自己的努力得到上司的赏识。因为陆强在公司已经4年多了，算是老员工，唐华有什么问题自己无法解决，就会虚心地向他请教，每次陆强都懒洋洋地说：“这有什么意思?想那么多干吗?说实话，我来的时候和你一样，结果呢?还不是这样?”也许陆强的抱怨是无意的，但是已经大大削弱了唐华的冲劲与热情。
唐华一直在陆强的抱怨声中坚持着自己最初的信念，直到后来慢慢动摇，他也渐渐觉得现在的工作没有前途，缺乏发展空间，那些自己订的短期计划、中远期计划，而今早已束之高阁。他想那有什么用呢?即便努力了，说不定将来也是和陆强一样的命运。
唐华已经被陆强的负面情绪感染了，并严重影响到了自己的工作。一项调查显示，在职场上升迁，或是工作较有成就的人，绝大部分是在情绪上具有稳定性格的人，而不是才华洋溢或者智商较高的人。这种稳定性格不仅包括能很好地控制自己的不良情绪，还包括对别人负面情绪的免疫能力。
首先，如果可以，请尽量远离消极的人。
如果一个人见了你，不是抱怨老板刻薄，就是埋怨天气不好，或者哀叹自己最近的运气多么差。在他的引导下，当然，他也许是无意的，但是你还是想到了自己老板的种种缺点，觉得阳光也不那么明媚了，也想到了最近遇到的几件倒霉事……请你尽量远离这样的朋友，就算你对坏情绪的“免疫力”再强，也不能保证长期与其在一起不受一点影响。
其次，凡事要有主见，专注于自己的心情。
没有主见的人，最容易受别人情绪的感染，当与你在一起的人比较消极的时候，你可以安慰他，尽量向他传递你的正面情绪，而不是被他拉入消极的漩涡。必要的时候，比如他是那种谁见了都想躲着的人，那么你就把他当做“病人”，不理他就是了。
第三，寻找传递给你消极情绪的人的优点。
当你不得不与一个消极的人在一起，比如他是和你一个办公室工作的同事，每天至少有8个小时在一起，逃避不是办法，若是表现你厌恶的情绪，则会加重你的坏心情。不如换个角度去看问题，看看他身上的优点，想他除了爱发牢骚外，其实也有可爱的地方，如此转移你对他的注意力，然后你就会发现自己的心情也会好一点。
我们都喜欢那些脸上永远灿烂的人，看到他们的微笑，自己的心情也会不自觉地好起来。但是谁都有心情不好的时候，比如超市的售货员不是每次都会对你热情有加，他们心情不好的时候，就会对你爱答不理，甚至冷漠以待，那么，你是不是会因为他们的态度不好而生气呢?如果是这样，那么你每天的好心情几乎都被别人破坏掉。
职场心灵鸡汤——“什么也没做”反而更疲倦