无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇一
赛前，老师教我们姿势。技巧，还告诉我们：“心往一处想，劲儿往一处使。这样我们才会取得胜利!”我们都将老师的话记在心里，团结就是力量!祝我们好运!
第三节课，老师带领我们到操场中心，然后从我们当中筛选出的20名男生和20名女生，其他的8名男生和8名女生当拉拉队。
第一局我们对战四(3)班，我们本以为(3)班是一个厉害的班级，但是他们却个个像霜打的茄子，没有精神。毫不费力，旗开得胜!我们一个个像骄傲的小公主一样，昂起了头。(3)班一见我们高傲的样子，顿时像充了电一样，来了精神。
第二局，我们的命运有些不祥。一开始，我们都轻敌，松懈下来，(3)班便乘机抓住机会，开始拽绳，我们顿时清醒过来，我有节奏的喊着：“一……二……一……二……”同学们也跟着我喊了起来。看着那些卖力喊着口号的拉拉队队员们，我们使出了吃奶的力气使劲一拽，耶!我们又赢了!
决胜局开始了，三个老师带着同学们齐声喊道：“加油!加油!”这震耳欲聋的加油声使场上场下的同学们心往一处想，劲往一处使。在大家的顽强拼搏下，我们终于赢得了决胜局，取得了冠军。场下的同学为队员们的胜利而欢呼，场上的队员们也乐得合不拢嘴。团结就是力量!这次比赛真让我受益匪浅。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇二
岁月象湍湍激流，不断冲刷我的记忆，许多事情已经模糊，但在我心灵深处，有一件事，一直令我难忘。
记得那是去年的秋天，在作文班上，老师为了让我们锻炼身体，陶冶情操，培养我们的观察力，组织了一场拔河比赛。
老师把我们分为两个队，一个是猛虎队，另一个是雄鹰队。我被分到了雄鹰队。
两队实力相当，互不相让，同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸，一场针锋相对的比赛即将展开了。
随着随着老师的哨声，比赛开始了。双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队，一会儿又移向雄鹰队，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。我的手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态。
此时，我方的队员们一个个都红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲，还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。最后，我们队使出了全力，随着啦啦队的喊声，红绸一下子移向了我方，我们雄鹰队胜了。
后来两局我们队乘胜前进，连续获胜，最终我们取得了胜利。
这次拔河比赛，使我明白了团结力量大的道理，更激励我在走向未来的道路上，要树立克服困难的信心，我永远也不会忘记这次拔河比赛。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇三
“加油，加油”，听到传来的助威声，这是我们正在操场上开展的体育节，今天也正好是我们拔河的总决赛。
为了这天，我已经做好了准备，终于和五三班决一下胜负的时间到了。汪老师把我们队员送进赛场，我们班的其余人都跑到了赛场的边缘。
现在所有的五年级，除了三班，剩下人都给我们八班加油打气。这时裁判员一声哨响，拔河开始了，我方观众率先铿锵有力喊到：八班，加油，八班必胜!只见我们班大胖子咬着牙，把吃奶的劲儿都使出来了，后面还有小瘦子，他的头并不是往前而是往后仰，身子也往后倾斜，好像这个人要倒在地上。
再看看三班的人，好像没费多大的力气，只是轻轻一拔，不到一分钟，他们赢了。我们班一点儿也不服气，两分钟后我们进行了第二场。
我们班拔河的人，一个个脸上都充满了紧张的神情，一声哨响，观众一只只手攥得紧紧的，助威声震天动地，传遍了整个校园。我们班同样都使出了最大的力气，有的膀子上青筋暴出，有的脸挣得通红，后面的人还坐下了似的，一个向下，连着几个都向下压。趁这个时候，三班使劲一拔，这场我们又输了。
不一会儿，比赛结束。但我一点儿也不服气，很想再来一场较量。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇四
运动会上，令我印象深刻的还是那场拔河比赛。
先是前面几个班比，好一会儿，才轮到我们，只见我们班的小选手雄纠纠气昂昂地走进了比赛场地，对手是四（2）班，对方都紧拉着绳索，只要裁判一声令下，他们便会开始一场激烈的角逐，空气中充满着火药味。
“滴——”裁判吹响了哨子，我们班的便用尽吃奶的力气向后拉，我们啦啦队也拼命大喊：“四（5）班，加油！四（5）班，必胜！”这如果是在平时，我是不可能发出如此大的声音的。但这是比赛，我的分贝立即高到了极点。你看，我们班的选手双手用力拉，脚稳住，脸涨得通红。2班渐渐敌不过我们，鲜红的哨子“投”入了我方的“怀抱”……
“耶！耶！我们赢了！”啦啦队再次欢腾起来，就差没把运动员抛起来了。
下一场是和7班比，双方旗鼓相当，对方摩拳擦掌，我们也开始活动筋骨，想让7班败在我们班手下。
啦啦队继续爆发出雷霆般的呐喊，双方不相上下，鲜红的哨子在双方徘徊，豆大的汗珠从我们班运动员的头上渗出来。但由于上一场比赛用力过度，这场力气用尽也还是无法让哨子“回来”。渐渐地，5班抵不过7班，败下阵来，场地上叹息与欢呼并存……
虽然这次我们输了，但我相信下次一定能赢的！
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇五
今年，我们学校为了欢度国庆，提前准备了一次拔河比赛。
今天，是拔河比赛的日子，我们大家都在赛场上热血沸腾。不一会儿我们打进了决赛。
在决赛前我们热完了身，老师对我们队长小王说：“已经决赛了，你们有把握赢吗？”小王做了一个表示没问题的手势，就去赛场了。
在赛场中，双方紧紧地握住绳子不放。枪声一响，双方使劲地向后拉，而我也在往后拉，不一会儿，一比一打成平手。最后一局了，双方都在想办法赢对方，只见枪声一响，双方再次使尽全身力气往后拉，对方一个个被我们拔过来了。
忽然，由于我自信过头，忘了拔，又被拉了回去。对方开始各自出力了，我方一阵又一阵的摇晃，向前又向后，还有几位女同学晕倒了。我方见状，便生气了，我将我的脸绷得紧紧的，全神贯注地看着这一条又粗又大的麻绳。只见瓶子要过线了，我们队在最后关头使出了全部力气，终于把绳子拔过了线。
我们赛后个个都笑着、跳着，即使手红了、鞋掉了……我们老师走过来了，啦啦队也簇拥过来了。这时，老师给我们说了一个非常好的消息：今晚不用写作业了。同学们个个心情开朗，笑逐颜开，所有人都在欢呼！
这一次拔河比赛举行得很好，因为每个人都努力了，也都非常开心。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇六
星期五，我们班和七班在西区操场上举行了拔河决赛。
这场比赛非常重要，是决定我们的'输赢。有些班级都替我们捏了一把汗，我们信心满满，全身武装，准备“上任”。
一声哨响后，我们紧攥着绳子拼命往后拽，眼看红线就要移到我们这边来了，我们心里暗暗得意，便放松了警惕。七班抓住机会，猛的一拉，红线又“跑”了过去，我的心又凉了，我们使出吃奶的劲儿，手上暴露出一条条青筋。有的同学拉得面红耳赤；有的同学拉得腮帮子都红了；还有的同学手都流起血来。
我们班的“小大力士”闫浩楠紧紧地攥着绳子，一个劲儿往后拽，脸就像一个熟透的大苹果，手上的青筋就像青铜器上刻的花纹。在同学们的呼喊声中，红绳又“跑”了过来，我的心这才安静下来。
七班也不甘示弱，他们使劲往后一拔，红线“跑”到了七班的队伍里。我们心像被泼了一盆冰水，冰凉冰凉的。
风，轻轻划过嘴角，拂过树梢；泪，慢慢流出眼眶，划过脸颊，我们班输了。
这次拔河比赛真使我难忘！虽然我们班输了，但这次比赛，让我们明白了团结的力量，通过这次比赛，我们班更团结了！
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇七
5月16日，空气清新，阳光明媚。是一个晴朗的一天，我和爸爸妈妈弟弟一起去参加了孟老师组织的拔河比赛。
到了拔河比赛的场地，我和同学以及家长们，还有孟老师汇合，等所有人都到齐了之后，一场激动人心的拔河比赛正式开始了。
裁判一声令下，爸爸们双手紧握赛绳，身体向后倾斜，喊着整齐的口号。我的爸爸在第一个，我们举着向阳花给爸爸们加油，我有点儿紧张，因为我不知道能不能赢，会不会输，但最后打成了平手。
爸爸们的拔河比赛已经结束了，我们的比赛开始了。我在拔河的时候，还是有点儿担心，但是我们队赢了，我的心才踏实下来。
孟老师给我们奖状，让我们给爸爸们颁发。我把奖状送给爸爸的时候，他咧着嘴笑了。颁发完我们排着队去领了奖品，我这次得到了一个漂亮的弹簧，今天真是一个开心又美好的一天。
我通过这次拔河比赛，让我知道了友谊第一、比赛第二，团结就是力量，我们不仅要好好学习，还要锻炼身体，我争取二年级加入少先队。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇八
生活中许多事情能给我们启发，从一些游戏中，我们也能懂得深刻的道理，给我印象最深的是那次拔河。
上个月，体育老师给我们举行了一场拔河比赛。比赛分为六组晋级赛。我们按照男女生被分成六份，男生vs女生。
比赛规则是：一共六组，每组分别为男生和女生。如果每组的女生赢了晋级为4强，然后如果再赢一次，由4强晋级为2强，最终赢者由2强晋级为冠军。
激烈而紧张的比赛开始了，我使劲地拉，由于我们的用力不均匀，导致我们很快就被女生拉过去了，我赶紧对大家说：“没使劲的同学加点劲啊，还有要注意力气均匀。我们数到三，就使劲拉……一、二、三，预备——拉！”我们一组每个人使出了浑身的劲儿，奋力拉绳，终于取得了胜利，晋级为4强。
就这样，我们使用了这个巧妙的方法，最终赢得了冠军。虽然累得气喘吁吁，但同学们仍然高兴得手舞足蹈，乐得嘴都合不拢了，就连平时最不爱笑的李同学，也露出了开心的笑容。
此时，天仿佛更加蓝，阳光仿佛更加灿烂，树上的鸟儿哼唱着美妙的乐曲，它仿佛也在为今天这场激烈的拔河比赛欢呼呢！
真是“人心齐，泰山移”啊。从这次拔河比赛中，我明白了一个道理：只有团结一心，才能取得胜利。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇九
今天，学校组织我们三年及全体同学进行了一次拔河比赛。
无线电训练完了以后，我兴高采烈的冲到一操一场上，准备今次的拔河比赛。
首先是三班和二班拔，每个班的同学都使出了吃一奶一的劲儿，场下观众的欢呼生更是激烈无比。
“三班加油！”“二班加油！”终于，二班胜过了三班，可是，发生了一点儿小意外，三班的一名同学摔伤了，皮开肉绽，所以只能退出比赛了。
接下来是五班和一班的比赛。双方选手都在不停地呐喊，给自己加油鼓劲儿，场下的观众也和十分高兴，都在喊着“加油，加油！”震耳欲聋的声音没过了学校的每一处。
一般胜过了五班。终于到我们班和四班的较量了。同学们迫不及待的冲到了比赛区域。
我班同学们脚抵着脚，手像钳子一样握住绳子，裁判詹老师吃起了口哨，比赛开始。
我们和四班势均力敌，不分胜负，但是由于我们班胖子较多，还是胜过了四班。
到决赛的时刻了，场上喊声惊天动地。
……
可我们班还是输给了二班，冠军给他们夺走了，我们变成了第三名。
虽然没得第一，但是友谊第一，比赛第二，这次比赛使我们班的同学增加了默契，就已经很不错了。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇十
上个星期四下午第三节课，我们在大操场上看一班和二班拔河比赛。
正当拔河比赛要开始时，二班站在前面的队员强强，突然说了句：“鞋带断了！”便急匆匆地跑到自己班啦啦队的同学中去，不一会儿，他手提着自己的一只白运动鞋，大叫起来：“糟糕，我的鞋带断了！鞋子不能穿了！”
这时，啦啦队里不少人脱下自己的鞋，让强强穿。强强试了几个同学的，都不合适。最后有一只红运动鞋可以，他就不管三七二十一地穿上了。可是大家一看，一白一红，怪滑稽的，都哈哈大笑起来。
这时哨声响了，比赛开始了，强强飞快地回到拔河的第一个位置站定，用力拔了起来。只见两边队员对峙着，紅布条始终没有偏向白线的任何一边。
这时，强强来了个心理战术，双脚在地上重重地一跺，对方队员注意到强强两只脚上穿着一白一红两样鞋子，都忍不住地大笑起来，一不留神松了劲儿，绳子被二班拉过去了！全操场的人都哈哈大笑起来……
这次拔河比赛，后来就成了校园里的趣事了。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇十一
阳光明媚，万里无云的下午，我们要举行拔河比赛。同学们兴高采烈地来到操场。
我方队员正在热身，跑步。他方队员和队长正在规划策略。一根又粗又长的绳子好像正在和我们招手，我们双方都站在了各自的位置上，两边划了白线。两边的啦啦队都在热烈地加油，而队员们听到拉拉队的喊声也摩拳擦掌，准备好好展示一番。双方都想让他看看自己的厉害。教练跟我们说了规则。
“嘟——”随着一声清脆而又响亮的哨声，我们和五(八)的拔河比赛正式开始了。尽管我们知道想赢他们很难，他们一个个都很高，很壮，但我们并没有泄气，内心反而更想赢过他们。只见我班参赛队员用胳肢窝夹住绳子，有的用手牢牢的抓住绳子，并且身体往后倾斜。他们好像有用不完的劲似的使劲拽，绳子马上就要过线了，我们班又把它拉了回来。经过我们的不懈努力，我们拉了过来，第一局我们赢了。
接下来第二局开始，因为我们上一局赢了，所以这一局有些骄傲了，我们输了，正所谓“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”
第三局队员们互相鼓励后，我们重振旗鼓，开始了第三局的比赛，我们的拉拉队全程都在鼓励我们。终于，我们拿下了第三局。以二比一的成绩获胜。
拔河比赛让我们明白了人心齐，泰山移的道理。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇十二
１１月２４日，一个秋高气爽的日子，我们学校进行了一场别开生面的拔河比赛。
运动员个个生龙活虎，他们胸有成竹地走上了比赛场地。只听裁判员一声口哨，又说“起绳”，观众们就像潮水般从四面八方涌到运动员的身边，把运动员围得水泄不通了，运动员们把一只脚往后踩，把另一只脚往前压。
裁判员又一声口哨，运动员立即使出全身力气往后拉。他们咬紧牙关，小脸都涨得通红，连眉毛都快拧在一起了。这时观众们都激动地喊了起来：“加油，加油！”
绳子被绷得笔直笔直的，手榴弹也慢慢地移到我们的线上了，这时另一个班的人也使出了全身力气，我们的运动员见不能取胜，马上喊：“一、二、三、拉！”只见手榴弹慢慢地到了我们的线上，我们胜利啦！我们胜利啦！欢呼声传遍了整个校园。第一局结束了。
另一个班运动员的体力一点也没了，我们却还有体力，第二局开始了，只过了一会儿，手榴弹就到了我们的线上。最后我们以二比零的优势，战胜了另一个班。
拔河比赛在欢声笑语中结束了。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇十三
日盼夜盼的星期四终于来了，因为是我们拔比赛的这一天，我们都兴奋地到了极点。
老师领着我们来到操场上，只见操场上摆着一根又粗又长的绳子，像一条大蟒蛇一样躺在地上。
比赛快要开始了，我们班和对方一个个都死死地攥紧绳子，恨不得脚下深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红。“预备，开始！”口令声一响，我连忙拉紧绳子，身子微微地往下睡，前脚用力向前蹬，绳子缓缓地移过来了，又慢慢地移向对方
排在最前面的吴越同学，脸绷得紧紧的，涨得通红，身子向后仰得几乎与地平行了。
“加油！加油！”在一旁的拉拉队，男生粗粗的嗓音和女生的嗓门混合在一起，好像世界上最雄壮的音乐。
我手上立刻感觉到一股巨大的拉力。同学们的嗓子都快喊哑了，我们再也没有力气可使了。我的胳膊，腿都在颤抖，手也磨得像刀割一样痛。终于，我们被对方拉倒在地上。哨声“呼地一响，哎，我们输了。
同学们都垂头丧气地走了，甚至有的跺着脚走了，比赛就这样结束了
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇十四
今天下午我们学校举行了拔河比赛。拔河是我们学校秋冬季运动会最后一个项目，每边十二个人，中间系一个绳子，在中间画一条线，两边各画一条线。
我们班的第一个对手是四（五）班，一看到他们班的大胖子，我们就害怕起来，浑身没劲，哨声一响，我们还是拼命的往后拉，绳子一会儿往我们这边移，一会儿往他们那边移。突然，他们猛一用劲，绳子过了胜利线，绳子过了中线，他们赢了。
接着，我们与五班交换场地，哨声一响，我们用尽了全身力气，快赢了。他们一用力，绳子不稳，我们再次用尽全力，赢了。我们充满了信心，现在是1比1，还有一局。
与五班的决赛开始，我们给自己增加信心，都喊着：“加油！”胜利的哨声一响，我们赢了，五班被淘汰了，我们欢呼地跳了起来。老师告诉我们：“还要和别的班比赛，保存体力。”于是，我们停了下来。
这一局的对手是四班，看起来都很瘦，但是我们没有掉以轻心，哨声响起，我们拼命的拉，可他们轻而易举的赢了我们。
这一局过后，他们小声的嘀咕着，好像是让我们不行，再选一个计划一样。
下一局开始了，我们拼命地拉，他们措手不及，我们赢了。
这是最后一局了，我们班的啦啦队也喊着“四（三）加油！”的口号，我们拼劲全力，可还是输了。
从这次拔河比赛我们明白了团结就是力量。
拔河比赛日记250字 拔河比赛日记400字四年级篇十五
今天上午，老师告诉我们一个好消息，下午班上要举行拔河比赛，教室里立刻沸腾了起来。
好不容易熬到了下午。老师把全班同学分成两队，同学们个个摩拳擦掌，都好想试试自己的力气。
同学们都迫不及待了，可是总该知道游戏规则吧：一条大粗绳子压在操场当中的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。谁能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己一头的白线，谁就赢了！
“预备！”裁判员大喊一声，双方抓起绳子。
“嘟――”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，使尽了吃奶的力气向后拉。我们的“排头兵，”用的劲更加的大，还有最后面的同学，力气大，站得稳，可还是被拉动了，于是他使出了“杀手锏”――把绳子放在腰间围一圈，，刚好可以使出全身力气拉住绳子，可他向前走一步，又被拉后退一步，分明就是在原地踏步踏嘛！对方选手也不甘示弱，用尽全身的力气把绳子拉过去。红布一会儿向我们这边移，一会儿又移向对方。拉拉队不仅为我们加油，还喊起口号：“我方必赢，对方必输，”热闹极了。
渐渐地，渐渐地，绳子开始慢慢的向对方移动，移动……我们怎么也拉不回来了！唉！我们输了。
交换场地再战。这次我们吸取了上次的教训：我发现我们队倒数第二的汪强太瘦了，可能没什么力气，于是我把汪强换了出去……由汪强喊口号，经过几分钟的战斗，我们终于胜利了！
对方不服，要求再战，老师说：“这样运动，体力消耗很大，不能再战了，过几天你们再比吧！”