国旗下讲话稿是一种庄重而庄重的演讲形式，它承载着我们对国家和民族的热爱与担当。接下来，让我们一起来看看一些优秀的国旗下讲话稿范文，感受其中的力量和感动。
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇一
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
相信这个暑假一定过得很愉快吧!欢迎小朋友们回到我们美丽的幼儿园，老师怀着喜悦的心情在等待着你们。
新的学期开始了，首先祝贺小朋友们升到了中班，我们中二班的教室在三楼啦!其次，由何倩老师、张舒老师、易芝老师，张芳梅老师和你们在这个快乐的集体里一起学习、生活、游戏、交流……在这些丰富而有趣的活动中，小朋友们不但会结交到更多的新朋友，而且还会获得更多的经验与知识，会更加快乐，也会变得越来越聪明能干、活泼健康、自信且富有创造性……为了使孩子尽快步入正常的'生活轨道，给家长以下几点建议：
1、调整孩子的作息时间，帮助孩子早睡早起，提醒孩子按时入园。
2、请家长帮助孩子整理好书包，将衣服，裤子，袜子，小短裤都绣上您孩子的名字。用愉悦饱满的情绪高高兴兴的上幼儿园。
3、和孩子回忆暑假里的收获，鼓励孩子进行讲述，使孩子表述清楚、有条理。
4、准备好孩子的近期时间段的寸照(五张，写好名字)，于开学后第二周前交到班级老师处。
最后，希望小朋友们在新学期里：健康快乐!幸福成长!非常感谢各位家长在过去的一学期里对我们工作的支持与帮助，在新学期里，我们将期待您的合作，希望您经常与我们保持联系，多与我们交流，共同了解孩子的成长信息，让我们共同努力吧!
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇二
尊敬的校领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
转眼间，愉快而短暂的暑假过去了，我们又迎来了充满挑战和希望的新学年。在这和谐的氛围中，我们共享这难得的时光。新的.学期，新的希望，让我们就在今天，就在这里一起放飞理想。新的学期带给了我们新的希望，带给了我们新的憧憬。我们要树立远大的理想，树立新的学习目标，端正学习态度，因此，我们还要努力做好以下几方面：
一、做环保使者。爱护校园周围的一草一木，不践踏草坪，不采摘花草。
二、做礼仪天使。说话做事文明有礼，尊敬老师，团结同学，关心帮助有困难的同学。
三、做卫生志愿者。自觉维护学校和班级的环境卫生，不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，不乱涂乱画。看见纸屑、落叶、杂物能主动捡起，并扔到垃圾箱里。
四、做学习小主人。少年易学老难成，一寸光阴不可轻。从今天开始，我要抓紧时间，听好每一堂课，做好每一次作业，争取以优异的成绩向父母老师汇报。
五、做遵纪守法好学生。不做违法乱纪的事。六、做好读书，读好书的求知少年。七、做小小书法家。从小练习写一手好字。
亲爱的同学们，奋进的号角已经吹响，让我们整装待发，发扬不畏艰辛，奋力拼搏的精神，勇往直前！今天我们为作为西铁小学的学生而骄傲，明天西铁小学一定会因为培育了我们而自豪！最后，祝亲爱的老师们工作顺利、身体健康;祝全体同学新学期新风貌，新姿态迎接新挑战！更努力、更拼搏、更加油！谢谢大家！
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇三
各位老师、各位同学：
上午好!今天，我国旗下讲话的题目是：用汗水和智慧浇铸辉煌。
今天我们在这里举行的是新学年第一次升旗仪式。首先，请允许我代表运河中学校长室向全校近千名新同学和21名新老师表示最热烈的欢迎!向全校3000余生表示热烈的祝贺!祝贺你们相聚在_中这块充满生机和活力的校园;祝贺你们又迎来了一个充满希望的新学年。在这秋风送爽、丹桂飘香的九月，我们又相聚在_中，相聚是为了圆梦，圆一个成人、成才、成功的梦;相聚是为了奋进，奋进是休整后的新的的迸发;相聚是为了创造，创造出一个无愧于时代和人民的辉煌业绩，回首过去，_中的昨天硕果累累，展望未来，_中的前途无限光明。
九月是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。翻开_中这两年的成绩册，每位_中人都会为之振奋。20__年中考，我校达响中a类分数线的同学94人，中考质量评估和初中教学工作评估双双位居全县同类学校第一，20__年高考，我校达本科分数线的同学有18人，首次被县政府授予高考质量进步奖的荣誉称号。20__年中考我校达响中分数线的同学293人，中考质量评估和初中教学工作评估再次双双位居全县同类学校第一。20__年高考，我校达本科分数线人数24人，又创历史新高。在上学期期末考试中，我校初一、初二年级的各门学科成绩均列全县前3名，初一语文、初二语文、初二物理等学科更是超过县内省重点中学，位居全县第一。面对成绩，我们_中人的头脑很清醒。成绩来之不易，它是我们师生用汗水和智慧奋力拼搏换来的，这些成绩为我们成材奠定了坚实的基础。这些成绩充分证明了_中人在正确思路和理念的指导下，已探索出了一条适合我们学校校情的宽广大道。在各级各类竞赛中，更是捷报频传。在江苏省物理、化学竞赛中，我校李乃庆、林江、陈洁、沈峰、刘德立、刘兆贤同学分获一、二、三等奖，在兴中杯高中生作文大赛中，我校郑淑娟、刘凤婷等五名同学获得省三等奖，在响水县中小学生英语口语大赛中，我校的两个节目分获一、二等奖，特别是我校《时装秀》节目征服了所有评委和观众，被评为全场分，获得了一等奖，在历次县五小科技活动中，我校均获得多项一等奖和优秀组织奖，这些成绩的取得是同学们实力的展示，也是老师们辛勤劳动的结果。面对这些成绩，作为_中人，我们无比自豪，作为_中人，我们更应该充满自信。同学们，中学阶段是人生求学的黄金时期，快乐学习、勤奋钻研至关重要。求学钻研从来都没有坦途，总会遇到各种各样的挑战，成长的道路上也会有各种各样的困惑，希望同学们不懈的追求进步，不断发掘自己的潜能，培养自己的兴趣，让自己的中学生活留下成长、成熟的印记。同学们，我校较以前虽然在各方面都取得了长足的进步，但条件仍然很艰苦，教学设施还很不完善，离教育现代化的高要求还有很大的差距。但_中有一大批爱岗敬业、乐于奉献、团结协作的好教师，有一大批勤奋好学、刻苦钻研的好同学，_中人具有不怕苦、不怕累、不成功誓不罢休的钉子精神。凭着这种精神，苦干加巧干，我坚信不管什么事都能干成功。同学们，十年寒窗苦是历史的古训。科学知识的把握，良好素质的养成，需要勤奋刻苦作铺垫、作代价。命运其实很公平，命运从不垂青无准备的头脑。你现在懈怠一些，你以后将会用加倍的付出来偿还你现在的懒惰。反之，你现在少庸懒一点，多刻苦一点，基础打牢一点，你将来的人生道路也将会更平坦一些。同学们，你们现在正值两青春年少，风华正茂，努力吧，成功属于你们，未来属于你们!
今天，我们又相聚在_中这个朴素而美丽的校园，你们将在这里放飞梦想，实现你们的人生目标。_中有着辉煌的历史，作为_中的主人，我们在感到自豪、自信的同时，我们更应感到责任重大，因为_中的明天需要我们去创造，_中的明天掌握在我们的手里，家长的厚望、师的期盼、国家社会的需求，需要我们用成绩和素质来回答。同学们，请让我们继续发扬_中精神，踏踏实实的做好现在每天的工作，认认真真的上好每一节课，扎扎实实的学好每一点知识，积极参加学校的各项活动，在活动中培养自己，在实践中锻炼自己，使自己能真正成为一个有理想、有文化、有纪律、有道德的社会主义_人。同学们，秋天是收获的季节，也是我们新学年的起点，让我们全体_中人携起手来，借助与盐城中学结对的良好机遇，共同努力，去迎接硕果累累的明天。
老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响。严谨、规范、创新是运河中学不断取得办学成绩和克服前进中各种困难的法宝，新学期我们仍然要在各项教学管理中一丝不苟讲规范、一如既往抓落实，严谨治学、改革创新，不断提高办学水平，展风采，办人民满意的教育，共创_中新的辉煌。最后祝福老师、同学们新的学期成功、快乐!
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是六（1）班的李xx。在这金秋九月，秋风送爽的季节里，美丽典雅的校园又在欢声笑语中迎来了新学年。首先，我要欢迎刚步入我们学校的一年级小朋友，欢迎你们加入我们城北小学这个大家庭，成为其中的一员，真诚地祝愿你们在这里快乐学习,健康成长！
回望过去，我也曾经是期待戴上红领巾的低年级学生，也曾经是盼望升国旗的中年级学生，随着新学期的到来，现在的我已经是一名六年级学生了，我的肩上又多了一份责任，因为我既要做好低年级小朋友的榜样，引领他们进入小学生活，又要为自己小升初做最后的冲刺。
看到今年刚入学的小弟弟、小妹妹们，也想起五年前我刚上一年级的时候，跟着老师从a、o、e，1+1开始学起，一点一滴，日积月累，如今我已从一个懵懂孩童成长为知书达理的'少年。我认为在学习初期培养好的学习习惯尤为重要。良好学习习惯的养成，可以让我们更加有效地学习并吸收知识，令我们受益终生。例如，制定学习计划并认真完成的习惯；预习和复习的习惯；大声朗读的习惯；积极回答问题和提问的习惯；记笔记清楚规范的习惯；认真检查作业和整理错题集的习惯等等。
发扬“永不抛弃、永不放弃”的精神，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”踏踏实实一步一个脚印地走下去。同时我们还要积极参加学校组织的各类活动，在活动中锻炼自己，培养自己的能力，增长课外知识，争取做到德、智、体、美、劳全面发展，为以后的初中生活打下坚实的基础。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们在新学期、新起点，以新面貌再一次踏上新征程。同学们，让我们向着既定的目标，努力拼搏，胜利必将属于我们，加油！
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
在这秋风飒爽的收获季节里，我们高兴的迎来了新学期正式开学的第一天，首先我想对x年级的新同学表示热烈的欢迎，今天我想利用这个机会，在这里给大家讲三点：
新学期，当你认真总结过去时，如果你感觉自己上期在各各方面表现的都不错，请你千万不要骄傲，应该在新学期再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。如果你发现自己有好多不足或问题的话，请你也不要太难受，更不能灰心丧气，你应该振奋精神，争取迎头赶上。不论怎样，老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。
有了进步的信心和决心就有了前进的动力，但这还不够，每位同学还应在老师和家长的帮助下，分析自己、认识自己，在思想上、学习上、纪律、卫生等方面制订一个经过自己努力就可以实现的奋斗目标，再订出一个切实可行的计划，以便在今后的学习生活中学有方向，学有目标。
许多学生尽管学习成绩很好，但在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面做得不尽人意，在老师、学生、家长中造成了很多麻烦和不良影响。为什么会出现这种情况呢?因为他的成绩只是老师和家长逼出来的，他不懂怎样去自觉学习，怎样有效地学习，怎样与人交往，怎样做才是诚实守信，这样的学生不是好学生，这样的学生最终是没有竞争力的，也决定着最终是要被社会淘汰的。因此我希望同学们在努力学习过程中，一定要从小去培养良好的生活、学习习惯，这样你会终生受益无穷啊!最后，要通过“勤奋和认真”来完成本学期的各项任务。俗语还说：“勤能补拙”。从这些俗语民谚中可知，勤奋对于人很重要。在新学期里我希望每位同学能勤于思考、勤于动手、奋发向上、勇于创新。另外，还要认真，世上最难办的事也怕“认真”二字，对待学习要认真，对待做人更要认真。如果每位同学都能做到勤奋与认真，那么每位同学本学期都能成为好学生。
同学们，爱我久中，从我做起，从现在做起，我衷心希望老师、同学们尽快收回心思，使学校各方面工作尽快步入正规，投入到紧张的学习工作中去。
最后，我也衷心祝愿全体师生在新的学期里，身体健康，工作、学习进步!谢谢大家!
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！我是外国语学校（四中实验中学）八（3）班的，今天我国旗下讲话的题目是《谁让我们是学生》。
学生！一个多么响亮的名字，却又干着多么累的差事。每天都是学习学习再学习，作业作业照旧作业，真是太苦了！但是，学习又是多么紧张！说小了，它决定着我们一生的运气和前程；放大了，它决定着社会的生长和国度的壮大。梁启超说过“少年强则国强”，而“强”表如今有知识有文化有技能。要想拥有这些，我们必须学习。
我们是学生，祖国的来日是否壮大就牢牢地掌握在我们手里！谁让我们是学生，谁让我们是四中实验中学的学生！祖国的未来、母校的光辉需要我们去创造！所以我们不怕苦，不怕累，靠着勤奋和毅力一直在求学的道路上坚持着。每天早晨，人们还在熟睡，连太阳公公都还在梦乡时，我们已经活跃在塑胶跑道上。响亮的背书声划破天际，整齐的脚步声震动大地，新的一天在我们的欢呼声中开始。晚上，忙碌了一天的人们早已进入了梦乡，而我们依然坚守我们的`阵地，履行我们的职责，在明亮的灯光下，默默看书学习。在寝室里，你是看不到疯打的身影的，你是听不到嘈杂的叫声的，因为——谁让我们是学生！谁让我们拥有这么多渴望我们成长的眼神！谁让我们这么渴望成功！学习是我们的本分！再大的风雨也冲不走我们对学习的热情。我们视学校为阵地，视学习为本分，视老师为怙恃，把设置装备部署故国当做目的，在艰巨中发展，在风雨中前行，在困难中挑衅，永久记得我们是学生！
末了请同砚们跟我一起高呼：四中学子，潜力无穷，自强不断，我要乐成！谢谢各人，我的国旗下发言完毕！
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇七
亲爱的老师和同学们：
大家早上好!
又是一个秋高气爽，秋高气爽的一年。当响亮的国歌再次响彻整个校园，五星红旗在冉冉校园上空升起时，我们迎来了新的学年，七年级有四名新老师和500多名新学生。我谨代表学校向您表示热烈的欢迎和诚挚的问候。
1、秋天是收获的季节。展望未来，我们充满信心。在新的学年里，我们将面临更大的机遇和挑战。在这里，我想给同学们提一些希望：1。尊重老师，团结友爱。作为学生，我们应该用实际行动来表达对老师的尊重。看到老师打招呼，是对老师的一种尊重，也是对老师人格的一种充分体现。上课认真听讲，勤奋学习，是珍惜教师劳动成果的具体体现。我们每一个同学都生活在一个集体里，同学们应该团结起来，互相学习，互相帮助。
2、宽容他人是一种美德，意味着理解和包容，是人际关系整合的催化剂，是友谊桥梁的紧固件。宽容不是恐惧，是一种风度和状态。我们的同学应该互相包容，多想想该为别人做些什么。发生矛盾首先要从自己身上找原因，很多矛盾都是误解造成的。无论在什么情况下，当我们责怪别人的时候，首先要检讨自己，找出x，即使责任在对方，也可以采取更宽容的态度。
3、自尊自爱文明行为。希望同学们穿着整齐，简洁大方，适合自己的学籍。不要在校园里吃零食乱扔，保持校园环境整洁和公共财产的安全。在公共场合一定要注意举止文明。
4、多读书读好书，积极参加各项集体活动。书自古以来就是人类的好朋友，许许多多的人都把书当作睿智的老师、知心的朋友，把读书作为人生乐趣。因此希望大家多读书读好书，把自己的业余时间充实起来，积极参加学校、班级组织的各项活动，使自己在各方面得到锻炼，为今后的人生打下良好的基础。
老师们、同学们，新学期，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，共同创建平安和谐校园!
我的讲话完毕，谢谢大家!
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇八
九月的天空飘溢着金秋收获的气息，教师节踏着轻盈的步子缓缓而来。对我们每一个学生来说，老师——您永远都是最值得我们尊重和感恩的人。在第25个教师节来临之际，请允许我代表全体同学向辛勤工作的老师们致以衷心的感谢和诚挚的祝贺。
老师，您是最值得我们尊重和感恩的人，您像是一支蜡烛，虽然微弱，但有一份光热，发出一份亮。您耗尽了自己，照亮了别人，这无私和奉献，让我们永志不忘。您的生活不算富裕，却情系祖国的未来，您虽只是一尾红烛，却心联学子之心。您不计较个人得失。这毫无保留的呕心沥血，让我们铭心刻骨!
人说春蚕到死丝方尽，您——伟大的老师，您的爱，如阳光一般温暖，如春风一般和煦，如清泉一般甘甜;您的爱，细致而温暖;您的爱，高洁而伟大!在庆祝教师节25周年的日子里，我们心潮澎湃，思绪万千，千言万语无法深深表达我们的感激，万语千言诉说不尽我们心中对您的爱!
愿我们学生一声亲切的问候、一封表露自己感激之情的亲笔信、一个贺卡、黑板上一句祝福的话、讲台上一支鲜花或一杯茶、一封庆祝教师节的电子邮件……带给您节日的快乐和欣慰的感受。
古人云：“一日为师，终身为父。”值此第25个教师节来临之际，请允许我代表全校学生在这个特殊的日子里，向我们尊敬的老师衷心地说一声：“老师，您辛苦了!”
让我们弘扬尊师重教，感念师恩的美德，在全校范围内营造人人尊师重教的良好氛围。我们决不辜负老师的期望：从身边小事做起，认真听好每位老师的每一堂课，完成好每位老师布置的每一项作业，真正从一点一滴做起，做到热爱老师，关心老师，尊重老师。影响身边的亲人朋友，为创造一个全社会尊师重教的氛围作出自己的贡献!
最后再一次祝愿全体教师身体健康，青春永驻!
谢谢大家。
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇九
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家新年好!
我是五年(7)班的xxx。
时间过得飞快，一眨眼暑假就过去了，我的心情是既激动又伤心。激动，是因为我马上可以见到老师和同学们啦!伤心是因为暑假生活已经结束，我放松惬意的日子也结束了。
在今年的暑假，我参加了许多课外活动，如打乒乓球、打羽毛球等。以前，我连球拍都不会握，如今，我不仅会正确握球拍，而且学会了发球、接球、扣球。
在今年的暑假，我也去了许多地方游玩，如：大观山、藻溪奇石馆、吴家园水库、温州中学等等。最让我大开眼界的是奇石馆，那儿的石头数不胜数，各种各样，有的石头像小鸭子，有的石头像花朵，还有的石头外表看起来很丑里面却是亮晶晶的!
在这个暑假，我也参加了社会实践活动。我和几个小伙伴一起体会到了挣钱的辛苦，我们摆地摊了。我们先到批发市场进货，花了300多元买了发夹、耳钉等女孩子的装饰品，再摆在河滨公园卖。结果到最后，我们亏了，连本钱都没赚回来。从这件事情，我懂得了父母工作的`辛苦，我们一定要节约用钱，省钱就是挣钱。
这个暑假，我还和妈妈一起看了《温州一家人》这部电视剧，相信大家都看过吧。我被电视剧中的周万顺感动了，他为了让自己的女儿能到意大利读书，把家里的房子都卖掉了。我也非常敬佩阿雨，她知道父母生活的艰难，在意大利拼了命地学习。
暑假生活已经结束，同学们，请把我们的心拉回学校吧!
谢谢大家!
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇十
一、宣布开学典礼现在开始：
（1）我是主持人---。
（2）我是主持人---。
老师们，同学们，历经漫长的暑假，我们回来了，我们像归鸟一样回到了母校的怀抱，我们欣喜地精神抖擞地迎来了新的学年。
300多名毕业班的大哥哥大姐姐刚离开校园，他们满怀恩师的教诲以优异的毕业成绩，考进了高一级学校。今天，又一股新鲜血液注入我们新丰小学，请允许我们代表全体师生对一年级的新生表示热烈的欢迎！挎上新书包，一张张稚嫩的脸满是惊疑和好奇，就像当初的我。弟弟妹妹们，别怕，这里就是你的家，我们都是你的家人，我们爱你！让我们掌声欢迎一年级的小朋友们。
合：新丰镇中心小学20--学年秋季开学典现在开始！
二、出旗仪式。
老师们、同学们，请看操场上英姿飒爽的旗手，他们是六3中队的林笑、中队，和中队的。旗手们已经就位，全体立正，出旗！
三、升旗仪式。
鲜艳的五星红旗将飘荡在校园的上空，请大家肃立，让我们的目光与红旗一同升起。升旗！敬礼！奏国歌！
四、学生代表发言：新学期的打算。
漫长而愉快的暑假结束了，为了学习为了成长，我们又欢聚在这里，我们摩拳擦掌，我们豪情壮志，我们要开始新的征程。
下面有请中队的为我们说说她新学期打算，大家欢迎！
五、校长讲话。
同学们，下面，让我们以热烈的掌声欢迎蔡校长讲话。
六、结束语。
（1）今天，我们的心情很美丽！
（2）因为我们又见到了敬爱的老师和亲爱的同学们。
（1）今天，我们的心情很激动！
（2）因为我们将在这里开始新的学习。
（合）此时此刻，请接受我们最美好的祝愿。
（1）祝同学们新学期进步，学习快乐！
（2）祝我们敬爱的领导和老师。
（合）身体安康，万事如意！
新丰镇中心小学“新学期，我准备好了！”20--学年秋季开学典礼到此结束，请各班按顺序回教室。
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇十一
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
酷夏的暑气还没有消退，我们已迎来金灿灿的秋天，迎来了一个崭新的学期，也迎来了新教师和初一、高一的新同学，我代表校委会全体成员对你们的到来表示热烈的欢迎和最诚挚的问候，祝愿你们事业有成、学业有成。
回首过去，我们豪情满怀，近5000名炮中师生员团结、拼搏、奋斗，用自己的心血和汗水创造了一个又一个令社会满意、同行敬佩、领导认可的骄人成绩。在此，我谨代表校长室向默默无闻又无怨无悔，日复一日又勤勤恳恳，年复一年又锐意进取的全体教职员表示诚挚的感谢，向刻苦向上、奋发自强、文明团结、活泼可爱的每一位同学致以良好的祝愿，祝愿你们快乐成长、早日成人、尽快成才。
秋天是一个收获的季节，展望未来，我们信心百倍。新的学年，我们将面对更大的机遇和挑战。面对教育发展的紧迫感和内在需要，新的学期，我们将肩负着迎接“江苏省三星级高中”验收和举办“五十年校庆”庆典的历史使命，我们认为创建三星级高中，是贯彻落实科学发展观的必然要求；是提升高中教育水平的迫切需要；是满足人民群众接受优质教育的客观选择；是促进学校可持续发展的必由之路。
五十周年校庆，展现的将是半个世纪灿烂而辉煌的历史画卷，厚实而丰富的学校方志，跌宕而激越的教育乐章，将是几代创业者们不屈不挠、艰苦奋斗的开拓精神的弘扬！这既是对我校教育教学质量及办学条件的大检查，也是对全校5000名师生精神风貌的一次大检阅！我们这一届的5000余名师生员工将不仅仅是这一切的见证者，更重要的是这一切的建设者。我们也坚信，只要齐心协力，我们必将打赢这场硬仗。
老师们，同学们！让我们信守“诚朴勤毅”的校训，秉承“自觉自尊自强自信的校风”，发扬“学高为师，身正为范”的教风和“博学审问，明辨笃行”的学风，以发展为新的起点，继续保持奋发有为的精神状态，开拓创新不自满，求真务实不浮躁，埋头苦干不张扬，不断增强不进则退的危机感、时不我待的紧迫感和责无旁贷的使命感，抢抓机遇，加快发展，让炮中这所苏北名校步入新时期发展的快车道！
敬爱的各位老师，“舟大者任重，马骏者远驰”。选择了这个职业，也就意味着你同时也选择了作为教师可能要承受的清贫、委屈、不如意，但既然选择了远方，就让我们一起同舟共济、风雨兼程！
亲爱的各位同学，“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时”，正是一生中最美好的时候，正是一年之中最美好的时令，让我们鼓起理想的风帆，向着更加辉煌的彼岸，坚定不移，启锚远航！
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇十二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!我是外国语学校(四中实验中学)八(3)班的，今天我国旗下讲话的题目是《谁让我们是学生》。
学生!一个多么响亮的名字，却又干着多么累的差事。每天都是学习学习再学习，作业作业照旧作业，真是太苦了!但是，学习又是多么紧张!说小了，它决定着我们一生的运气和前程;放大了，它决定着社会的生长和国度的壮大。梁启超说过“少年强则国强”，而“强”表如今有知识有文化有技能。要想拥有这些，我们必须学习。
我们是学生，祖国的来日是否壮大就牢牢地掌握在我们手里!谁让我们是学生，谁让我们是四中实验中学的学生!祖国的未来、母校的光辉需要我们去创造!所以我们不怕苦，不怕累，靠着勤奋和毅力一直在求学的道路上坚持着。每天早晨，人们还在熟睡，连太阳公公都还在梦乡时，我们已经活跃在塑胶跑道上。响亮的背书声划破天际，整齐的脚步声震动大地，新的一天在我们的欢呼声中开始。晚上，忙碌了一天的人们早已进入了梦乡，而我们依然坚守我们的阵地，履行我们的职责，在明亮的灯光下，默默看书学习。在寝室里，你是看不到疯打的身影的，你是听不到嘈杂的叫声的，因为——谁让我们是学生!谁让我们拥有这么多渴望我们成长的眼神!谁让我们这么渴望成功!
学习是我们的本分!再大的风雨也冲不走我们对学习的热情。我们视学校为阵地，视学习为本分，视老师为怙恃，把设置装备部署故国当做目的，在艰巨中发展，在风雨中前行，在困难中挑衅，永久记得我们是学生!
末了请同砚们跟我一起高呼：四中学子，潜力无穷，自强不断，我要乐成!谢谢各人，我的国旗下发言完毕!
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇十三
亲爱的老师、同学们：大家早上好!
我是班的同学，今天我的题目是《播种希望勤奋学习》。
瞬间严冬已逝，春天也悄悄地来到了人间。春天，是个美好的季节;春天，意味着一个充满活力、生机勃勃的开始。经过一个短暂、平安的寒假，我们满怀着憧憬，迎来了20__年的新学期。我们知道，春天是播种的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才可能会有金秋满意的收获。回首走过的旅途，在如梭的岁月中，我们满怀着对未来的憧憬，播种着希望，勤奋的学习。在园丁的辛勤哺育下，我们变得更具有智慧，也更加自信。今天我们全校师生在这里举行开学典礼，不是体味成功的快乐，不是享受成功的喜悦，而是展望理想、描绘理想、播种新的理想!
同学们，在过去的一学期中取得了许多成功，收获了许多希望。但作为学校的一员，我想要对你们说：不要满足，不要骄傲，要知道：“知识在于积累，天才在于勤奋。”勤奋是取得成功的基础，只有努力学习，积累丰富的知识，才能为将来的成功打下坚实的基础。奋斗是取得成功的关键。只有不断奋斗，努力进取，才能使学习和实践的成果得以充分展示。我们只要有付出，就会有收获。我们不但要收获知识，更要收获道德、诚实、守信、谦虚、礼让。这些都是我们学校的优良传统，我们要继承这些美德，把自己塑造成一个品德高尚的人。在新的学期里，我们会更加自信，我们的笑容一定会更加灿烂。由于功课的增多，我们面临更多新的挑战，面临更多新的困难。你是否感到了压力，是否感到前途渺茫?请相信自己吧!相信“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”让我们用毅力一步一步渡过难关。“一寸光阴一寸金。”我们应该更好的支配时间，做时间的主人。我们要树立起自己远大的理想，并为之努力、奋斗。但我要提醒大家，努力的结果并不是最重要的，最重要的是在追逐的过程中，每个人都得到了不同的体验。我们绝不会放弃自己的理想，不会抛弃我们的希望。请扬起我们理想的风帆，荡起智慧的双桨，在知识的海洋中搏击风浪。我们要学会思考，思考我们的学习方法是否得当，思考我们的足迹是否端正，思考我们的人生价值，思考我们的未来通向何方，思考将来我们将以什么样的成果回报含辛茹苦的父母、呕心沥血的老师以及培养教育我们的中学。我们要为母校争光添彩!
同学们，让我们在新的学期里发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，从规范日常行为做起，遵守学校纪律和各项规章制度及交通法规，养成良好的卫生和道德行为习惯，争做品德高尚、诚实守信、遵守纪律、自强自立的新时代的中学生。真正做到“现在，我们以学校为荣，将来，学校以我们为荣”。最后，祝老师、同学们工作学习顺利、身体健康、生活愉快。谢谢大家!
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇十四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:。
大家早上好!踏着秋天的旋律，迎着灿烂的阳光，迈着轻盈的步伐，我们又进入了一个新的学期，开始了紧张而又快乐的校园生活。
首先，让我们对加入我们学校的270名一年级小朋友表示热烈的欢迎。从今天起，你们将在这个温暖的大家庭开心地生活，愉快地学习，为你们的人生奠定坚实的基础。衷心希望你们每一刻都有提高，每一天都有进步。其次，欢迎我们的老同学又回到了美丽的校园，开始又一个新的学期。
同学们，在新学期的第一天，让我们一起来缅怀先烈，牢记历史。今年是抗战胜利七十周年，七十八年前卢沟桥的枪声，揭开了中国人民反击日本法西斯侵略、全民抗战的序幕。历时八年的峥嵘岁月，中国人民终于扑灭了日寇在华夏大地燃起的战火硝烟，中华民族从此扭转百年衰败沉沦的历史，古老的中国开始走上民族独立、自强不息的发展道路。
七十年弹指一挥间，同学们，今天，我们纪念这场伟大的胜利，就是要永远铭记惨遭日本侵略者杀戮的无辜同胞;永远铭记在抗日战争中英勇战斗、为国捐躯的烈士;永远铭记参加抗日战争的老战士、爱国人士、抗日将领;永远铭记为抗战胜利建立了功勋的海内外中华儿女;永远铭记支援和帮助了中国抗战的外国政府和国际友人。我们纪念这场战争，不是为了仇恨，而是为了更好地展望未来。
历史无言，精神不朽。回顾历史，我们更深切地认识到，只有国家的统一，人民的团结，社会的稳定，经济的发展，国力的增强，中国人才会有尊严，中华民族才能屹立于世界民族之林。
那么，作为一名小学生，我们应该怎么做呢?同学们应该把满腔爱国热情化为发奋学习的动力，奋发图强，立志报国，为实现中华民族伟大复兴这个中国梦而努力。
同学们，新的学期开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让中国梦能成为现实，相信同学们一定能做到以下几点：
第一、树立一个信心：我能行。
我们全体师生要把“我能行”当作自己的加油器。“相信自己，我能成功!鼓励自己，天天成功!超越自己，一定成功!”
第二、创立一种学风：我认真。
学业成功的过程离不开勤奋，离不开认真。新学期开始，我们要创立一种良好的学习风气，凡事从“认真”开始，认认真真学知识，认认真真学做人。
第三、培养一个习惯：我自觉。
学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。自觉预习，自觉听讲，自觉完成作业，自觉阅读课外书，自觉复习，自觉讲卫生，自觉讲文明。
第四、坚定一个信念：我遵守。
生命至上，安全为天。我们一定要强化安全意识，提高防范能力。要遵守学校的各种规定，按照学校的要求，听从老师的教导，上下楼，课间操活动，上学放学的路上等，要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏及活动。
老师们、同学们，新学期的帷幕已经拉开，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，共同畅想美好的明天!
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇十五
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好!
在这丹桂飘香、秋风送爽的时刻，我们迎来了新学年的第一学期。新学期，新起点，新打算，新收获，新学期是我们人生里程碑上又一个加油站。
今秋是一个盛载收获的季节，也是一个充满希望的季节，七年级新同学带着家长的嘱托，满怀信心的走入了我们的校门，你们为和谐的校园带来了喜庆、带来了欢乐和希望。我代表全体同学向你们表示热烈的欢迎和衷心的祝贺，祝贺你们走入了人生成长的新阶段。
老师们，同学们，在过去的一年里，我们学校取得了一些成绩,有很多优秀学生成长起来。同学们在成长过程中有了新的想法。同时，学校的办学理念与育人环境得到了很大改善，这与同学们的刻苦努力，老师们的辛勤劳动密不可分。但这只能代表过去，今天的进步，是昨天追求的结果，更是明天追求的起点。新学期，我们有新的起点，新的目标，我相信我们也一定会有新的收获。我们要用自己的智慧之花，丰硕的果实来充实我们的人生。我们要用我们辛勤的汗水，来描绘明天，创造新的辉煌，这是我们每位师生共同的心愿。
同学们，良好的开端是成功的一半，在新的学期，愿我们全校同学一起努力，做好以下几点：
1.从热爱学校，尊敬师长，孝敬父母做起，进而热爱祖国，热爱人民，做一个无害他人、有益学校社会发展的人。
2.树立远大理想，把长远目标和近期目标结合起来，迅速制订新学期的目标和计划，按照目标和计划，来安排自己的学习和生活。
3.严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，在新的学期，以全新的面貌展现给老师、同学，做一个行为规范的小学生。
4.学会与人相处，善于与老师和同学交流与沟通，严以律己，宽以待人，相互理解，彼此尊重，学会换位思维，遇到问题和矛盾时，多站在对方角度来思考问题，理智地认识自我，战胜自我，超越自我。
5.做一个仪表大方，情趣高尚的文明人，课间文明休息，不在校园及教室、走廊追赶，见到老师主动打招呼，做到彬彬有礼。
6.讲究卫生，保护环境。从改变自己不好的生活习惯做起，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不在墙壁上乱涂乱画，爱护学校公物，共同营造整洁、舒适、美丽的校园。
7.学会学习，做学习的主人，变被动学为主动学习。
老师们，同学们，新的希望、新的挑战在迎接着我们，未来的美好蓝图等待我们用勤劳和智慧去描绘，我衷心希望每一位同学都能以满腔的热情、昂扬的精神投入新学期学习中去。用我们的实干精神、拼搏进取精神去创造学校的辉煌发展。
最后，再祝各位老师身体健康，工作顺利，祝各位同学学习更上一层楼!
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇十六
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!寂静了将近五十天的校园，因为新学期的开学又变得生机勃勃，充满朝气。今日，我们举行新学期第一次升国旗活动。值此机遇，我们先向辛勤工作的全体教师表示崇高的敬意和衷心的感谢!再向上学期取得进步的同学们表示真诚的祝贺!同时衷心祝愿我们的学校、老师和同学们在新的学期里取得新的成功，获得更大的成长。
同学们，新的学期开启新的希望,承载新的梦想，又为我们创造新成绩、新辉煌提供一个崭新的舞台。在这里我希望看到我们姚嘴小学的学生能够自信的走向各种各样的舞台，去演绎你们的梦想，去实现你们的追求，你们要用自己的努力，去争取每一次的成功。
为了这每一次的成功，在这里，我代表学校给同学们提几点要求：1.自我调整，按时到校，把精力集中到学习上来。新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从学校以及老师的安排。2、在行为礼仪方面，要严格按照《守则》、《规范》来要求自己。我们的学校是一个大家庭，里面的每个兄弟姐妹都要真心诚意地为这个大家庭做出贡献，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。孩子们，希望你们从今天开始从身边的小事做起，当好学校的小主人，做好个人的清洁，勤洗澡，勤换衣，衣着整洁;爱护校园环境卫生，不乱扔，不乱画;节约一滴水，一度电，做个合格的环保小卫士。大家要遵守校规校纪，争做文明学生。
最后祝全体教师身体健康，工作愉快，事业有成，祝各位同学生活快乐，学习进步，健康成长，祝愿杨村小学的明天更加美好!
尊敬的老师、亲爱的同学们:。
大家早上好!带着对暑假生活的美好记忆，怀着对新学期新生活的美好向往，我们又回到了宁静的校园，欢聚一堂，并聚集在庄严的国旗下，此时老师和你们一样，心情是非常高兴的。
对我们可爱的同学来说，今天是我们成长历程中一个全新的起点;对我们可敬的老师来说，今天是又一段辉煌事业的开始;对我们可亲的学校来说，它所引领的，必将是群石小学灿烂的每一天!
秋天是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。在刚刚过去的一学年里，全校师生齐心协力、辛勤工作、努力拼搏，在教育教学等方面都取得了可喜的成绩，学校在各个方面都得到稳步的发展。亲爱的同学们，成绩已经成为过去，面对新学年新的任务、新的挑战，我们要更加努力。新学期中，我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们在阳光下健康快乐的成长，希望你们长得更高、变得更懂事。而你们，也一定会用自己的言行，让老师们由衷地感到，出现在他们面前的学生更可爱了。
新的一学期开启新的希望,新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：
1、自我调整，按时到校，把精力集中到学习上来。新学期的开始，意味着紧张的学习已经来临，各位同学要进行自我调整，并把以休息为主的假期生活，调整到以学习为主的校园生活中来，要把全部精力投入到学习上来;要调整作息时间，晚上要按时睡觉，保证第二天有充沛精力投入学习。做到按时到校，服从学校以及老师的安排。
2、在行为礼仪方面，要严格按照《守则》、《规范》来要求自己。我们的学校是一个大家庭，里面的每个兄弟姐妹都要真心诚意地为这个大家庭做出贡献，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。孩子们，希望你们从今天开始从身边的小事做起，当好学校的小主人，做好个人的清洁，勤洗澡，勤换衣，衣着整洁;爱护校园环境卫生，不乱扔，不乱画;节约一滴水，一度电，做个合格的环保小卫士。大家要遵守校规校纪，争做文明学生。
3、在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及校领导的教导，
上楼下楼、出操、课间活动，放学路上等都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏以及活动，发现问题及时把情况告知学校或班主任。
4、在学习方面，人人都要弄清一个小学生的主要任务是什么，认真改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，发扬刻苦钻研精神，在同学中开展比学赶帮活动，人人订出学习目标并向自己理想的目标奋斗。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难，在以前的考试以及竞赛中留下了遗憾的同学，你们更要吸取教训，加倍努力，力争缩小与其他同学在学习上的差距。老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响，让我们一起努力，共同放飞心中的理想，共同铸就白楼小学新的辉煌!
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇十七
老师们，同学们：
大家上午好！今天是新学期开学的第一天，我们带着一份欣喜，一份自豪，一份欢乐，一份感动，相约在国旗下，举行隆重集会。在此，我谨代表学校向全校师生致以新学期最亲切的问候！向加入我们这个大家庭的新教师、新同学表示最热烈的欢迎！
秋天是收获的季节。过去的一学年里，在上级主管部门的正确领导和大力支持下，在全体师生的共同努力下，学校的各项工作都迈上了新台阶。责任教育理念基本形成，办学条件本质提升，教学环境优美整洁，师资力量补充壮大，生源数量不断增加，教学质量稳步提高，六月的中考，我校有105人考取了师大附中、十一高、省实验、市实验、二实验等重点高中。这是我们140多名教职员工的骄傲，是我们全校1800多名学子的骄傲，是我们每一位师生奋发向上的力量源泉！
炎热的六月，我们送走了一批出色的学生；秋高气爽的九月，我们又迎来了学前、小一、初中一年级新生。
你们热情澎湃，意气昂扬地来了。同学们，你们的选择是正确的。如今的五十六中学欣欣向荣，蒸蒸日上，将是你们增长知识展示才华的舞台，是你们通向梦想步入幸福的阶梯！同学们，让我们在这温馨美丽的校园里，尽情地挥洒自己的聪明才智，演奏出一曲曲昂扬激越的美妙旋律吧！加油吧，同学们，今天，你们以五十六为荣，明天，五十六定会以你为荣！
经过一个暑假的休息，我高兴地看到，我们的同学精神饱满，意气风发。只要你们一心一意、全神贯注、奋发前行，我相信你们一定会更靠近梦想的舞台，在学习上取得更大的进步。在这里，让我代表学校祝福你们！
新的一学期开启新的希望，新的目标承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，在这里，我代表学校给同学们提几点希望和要求：
第一，树立一个信心：我能行。自信心对我们的学习很重要。我们读书学习，需要有决心、有信心、有行动。我们要相信自己，鼓励自己，超越自己，这样就一定能够成功！
第二，创立一种学风：认真刻苦。新学期开始，我们要在全班创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真地读书，认认真真地上课，认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。
第三，培养一个习惯：自觉自愿。学业进步，贵在自觉。我们要在老师的指引下，培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。同学们要自觉自愿遵守学校的规章制度，自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。
第四，创设一个环境：文明有序。每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，每寸校园都代表学校面貌，同学们要做到语言文明，行为文明。爱护学校的一草一木，不采摘花草，不乱涂乱画，不随地吐痰，不乱扔纸屑和杂物，自觉维护学校和班级的环境卫生。
尊敬的老师们，我们肩上的责任关系着学生、家庭和社会的未来，只有以充满着无私和宽容的爱心投入工作，才能无愧于我们光荣的职业。我们应以高尚的人格感染学生，以文明的仪表影响学生，以广博的知识引导学生，以博大的胸怀爱护学生。我希望我们每位教师争做学生欢迎、家长满意、同行敬佩的出色教师。我相信，我校这支思想素质好，业务能力强，富有责任意识和进取精神的教师队伍一定能为我们每一位学生的成长和发展搭建广阔的平台！
老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响，新的目标和任务等待我们去完成。让我们振作精神、团结一致、鼓足干劲、更新观念、锐意创新、与时俱进，以崭新的姿态和面貌去迎接新的挑战，相信经过我们大家共同努力，一定能实现本学期的计划目标，一定能取得理想成绩，一定能再铸五十六中学新的辉煌。
谢谢大家！
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇十八
老师、同学们：
大家早上好!
今天是本学期的第一次升旗，也是新学期的第一天。首先请允许我向刚安排到我们学校的新老师、新同学表示最热烈的欢迎!
刚刚过去的这个暑假，虽然炎热，但确实令人感到愉快、难忘而有意义。同学们在假期中合理的休息、愉快的活动、刻苦的学习，努力做到暑假中学校的要求;在老师和家长的帮助下，大家踊跃开展丰富多彩的有益的活动;到外地开拓视野，增长知识;还不断的学习课外书籍等等，这一切真让人感到高兴!
现在，同学们面对徐徐升起的五星红旗，你们在想什么呢?作为一个小学生，如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?在这里，我代表学校向同学们提出新学期的希望和要求：
首先，要学会做人。同学们要按照小学生守则，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，不讲脏话，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二，要学会学习。同学们在学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，课堂上专心听讲，认真完成老师布置的作业，还应掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。
第三，要拥有强健的体魄和良好的心理素质。掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。第四，要团结友爱，遵纪守法。同学们要为遵守学校的规章制度，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生。
第五，要讲卫生、讲文明。爱我校园从我做起，坚持每天打扫卫生，保持校园的清洁，做到不丢果皮纸屑，不随地吐痰，不买零食，爱护学校的花草树木，营造一个整洁、舒适、美丽的校园。
第六、在安全方面，一定要遵守学校的安全公约，听从老师及管理人员指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，绝不开展危险性游戏。不乘无牌无证、超载的车辆，未满12周岁的学生不得过骑自行车，要注意交通安全，遵守交通规则，不得在公路上乱跑，不准擅自到河里游泳，不准玩火、玩电等。保证高高兴兴上学，平平安安回家。
今天，我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向你们的父母汇报。
在这里我要特别对毕业班的同学说几句，这个学年你们进入了一个非常关键的学习阶段，我们希望你们能找准方向，增强信心，做好大哥哥，大姐姐，发扬成绩，自主、自觉参与学习过程，刻苦钻研。我们相信你们一定会努力学习，能考取好的成绩，为我们学校争光!
我提议：让我们以热烈的掌声给予毕业班的同学以最大的鼓励!
第二，这学期，你想获得的进步是什么?
第三，这学期，你想向身边的同学学习哪些长处?
第四，这学期，你准备怎样让自己更快乐?
敬爱的各位老师：“舟大者任重，马骏者远驰”。选择了这个职业，也就意味着你同时也选择了作为教师可能要承受的清贫、委屈、不如意，但既然选择了远方，就让我们一起同舟共济、风雨兼程!在新学年里我们继续以提升教育教学质量为中心,大力开展“课堂效益年”和“校园文化年”活动。
亲爱的同学们：千里之行，始于足下。有理想才会有奋斗的目标，为了实现我们的奋斗目标，让我们从现在起，从开学的第一天开始，踏踏实实地学习，一步一步地前进，这才是迈向成功的唯一阶梯。
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇十九
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的内容是秋季保健。
同学们，美丽的秋姑娘来到了我们身边，她轻轻地一吹，我们的天气就发生变化了!天气渐渐进入秋季，秋风秋雨渐多，气温变得凉爽宜人。秋天是寒暑交替的季节,由于气候干燥,冷暖多变,人的身体一时难以适应,因此一到秋天，我们都有这样的感觉，皮肤变得紧绷绷的，甚至起皮脱屑，毛发枯而无光泽，头皮屑增多，口唇干燥或裂口，鼻咽燥得冒火，大便干结。这种种表现都是由秋季气候变化带来的。某些疾病在秋燥的作用下，也易复发或加重。因此，入秋后必须注意生活保健,高度重视防病保健，我们的衣、食、住、行需要特别的注意。
一、衣：立秋之后，昼夜之间的温差较大，同学们应及时增减衣服，不宜赤膊露体，也不宜穿得太多，太暖。对于好动、易出汗的同学，在其玩耍时如果出汗要及时用毛巾擦掉汗。同时鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿不透气的鞋子。
二、食：多喝开水、淡茶、豆浆、牛奶等流质，甜味饮料要少喝。多吃新鲜蔬菜和水果。多数蔬菜、水果有生津润燥、消热通便之功效。蔬菜、水果等含有大量的水分，能补充人体的津液。尤其是含维生素多的食物。大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加抵抗力的食物，对于常在秋季咳嗽的同学，可以让爸爸妈妈多炖些冰糖生梨水吃。同时要少吃烧烤、辛辣、煎炸等一些热性食物。
三、住：同学们，虽然秋天天气会逐渐变冷，但还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。
四、行：秋季是体能训练的好时节，秋天最适合户外运动，同学们可以多到户外活动，如：玩球、跑步等，还要多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也能增强体质。
五、嘴唇裂开口子，不要用舌头舔，这样会加速水分蒸发，适量擦一些润唇膏;脚部皮肤易发生裂口的同学，秋初应注意保护脚跟，每晚泡脚，再涂些油性护肤膏。
同学们，秋天，是金色的季节，丰收的季节，欢乐的季节。让我们每个人都懂得秋天的保健，健健康康地生活，快快乐乐地学习。
我的讲话完毕，谢谢大家!
秋季开学国旗下讲话稿（实用20篇）篇二十
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!我是学校学生会主席、高三(5)班的xxx，今天我给大家演讲的题目是《“自责”，“自强”，而后自“成”》。
告别虚浮躁动的夏季，迎来温婉和顺的秋天;告别乏味空虚的假期，更期待绚丽充实的校园。从今天起，我们将站在新的起点，仰望新的高度，一步一步踏实前行，用行动证明自己逐渐走向成熟，走向精彩。
清代金缨在《格言联壁》中说道：“自责之外，无胜人之术;自强之外，无上人之术。”意思是说，除了严于律己，没有可以胜于别人的办法;除了自强不懈，没有可以超越别人的办法。只有自觉要求自己，自觉约束自己，才是自我完善的最佳途径。说实在的，靠他人的约束与教育，只能起到小部分作用，起决定作用的绝对是自己。
但是，我们毕竟是处于青春期的少年，心智虽正在走向成熟与完善，但冲动与浮躁时常伴随着我们。在成长过程中，困惑与迷惘时常会折磨我们。这就需要环境来约束与促成我们不断走向成熟与完善。
在此，我代表学生会，呼吁学校为我们进一步优化学习和成长环境，倡议全体同学为自觉创设良好的学习环境而努力。
谁能想象，一个温饱不愁的人，为了一顿午饭而争先恐后，狂奔向食堂;谁能想象，一个立志于学习的人，为了满足口腹之欲，下课铃未响，就蹲守在小店的窗下;谁能想象，一个专心于美术训练的人，为了获取一些毫无意义的乐趣，偷玩着手机;谁能想象，一个衣着整洁的人，为了少走一点点路的方便，就将瓜皮果壳随地乱扔;谁能想象，一个目光炯炯的人，对于眼前的垃圾，视而不见;谁能想象，一个看似温文尔雅的人，为了几句话的不快，就大打出手;谁能想象，一个思维敏捷的人，为了自己并不成熟的想法，与父母争锋相对;谁能想象，一个本应认真学习的人，为了贪图一时的轻松，将作业随便一涂。
生命的精彩未必在于它的长度，但一定在于它的高度和厚度。不积跬步无以至千里，不积小流，无以成江河。巍峨壮观的山峰都从一块块不起眼的沙石垒起，奔流不息的江河皆由点点滴滴的细流汇成，一段精彩的人生，需要从无数个微不足道的细节开始。既然我们不愿意做一个浑浑噩噩的人，那就从今天起，自责自强，从剔除一个个看似无足轻重实则贻害无情的坏习惯做起，从养成看似可有可无实则受用终生的好习惯做起。
同学们，让我们相互监督，相互促进，成就我们的精彩人生。谢谢大家。