维修电工实训报告(模板14篇)

时间:2023-11-14 作者:琉璃维修电工实训报告(模板14篇)

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维修电工实训报告(模板14篇)篇一

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通过一个周六的电工实习,我得到了很大的收获,这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的,我主要的收获有以下几点:

第一、掌握了电烙铁的使用方法,以及元器件的焊接方法,例如电阻的两种焊接方法。

第二、学会了导线绝缘层的拔出技巧,以及注意事项和单股铜导线的直接连接方法:

小截面单股铜导线连接方法如图所示,先将两导线的芯线线头作x形交叉,再将它们相互缠绕2~3圈后扳直两线头,然后将每个线头在另一芯线上紧贴密绕5~6圈后剪去多余线头即可。

第三、懂得了一些自动控制的原理,比如说半自动控制装置,全自动控制装置。最后我们还自己动手接了一个半自动控制装置。并且在这些授课过程中认识了很多元器件。

第四、我们还在老师得指导下触摸了220v市电,和用手摇发电机发出的500v电源。

总的来说,这次电工实习给我们的是我们在平时的理论课堂中不可能触及到的知识,这将对我们以后不管是学习,生活有很大的帮助,并对接下来的飞思卡尔以及电子竞赛有很大的帮助。更重要的是在这次电工实习中我学到的是一种认真,科学的态度,这将为我以后本专业的学习打下一个态度。

维修电工实训报告(模板14篇)篇二

本人自1984年1月参加工作以来,至今一直在xxx系统从事电工作业。其中1984年1月至1993年6月在xxx从事xxx机械的供用电及电气设备设施的维修;1993年6月至1998年6月在xxx从事供用电与电气设备设施的维修作业;1993年6月至今一直在xxx从事电工作业。20xx年取得高级电工职业资格证书。

多年来,在师傅、同事及领导的帮助指导下,并通过不间断的学习与工作实践,使自己的专业知识和维修技术水平有了很大提高。较好的完成本岗位工作并取得一些成绩,现将几年来的工作总结如下:

xxx公司是一支主要从事岩土工程施工的专业队伍,其施工特点是电气设备容量大、电气设备多、施工工期短、露天作业等。电工作业人员承担着电气设备设施的选择、布置、布设、安装、检查巡视、维修保养、拆除和施工结束后的电气维修等工作。

通过多年来的电气施工作业,本人能够严格按照施工用电组织设计和《施工现场临时用电安全技术规范》要求,顺利地完成大型施工项目电气设备的选择、布置、布设、安装、检查维修与拆除等工作,并参与了多个项目施工现场临时用电施工组织设计的编制,使所有施工项目达到国家临时用电安全技术标准。如:xxx工程、xxx工程等。施工中,积极工作,加强现场施工用电管理与安全用电教育,认真执行岗位操作规程、遵守各项用电安全管理制度,所参加的施工项目均未出现任何电气伤人和电气设备事故,创造了较好的社会效益和经济效益。

本人参加工作后,不断的参加学校、社会以及通过自学的方式学习电工专业、建筑施工及安全技术知识,不断提高自己的专业知识和业务水平。

主要参加的技术学习和培训有:

1、1985年9月—1987年7月xxx学习;

2、1988年11月—1988年12月,xxx学习;

通过不断的学习使自己掌握了《电工基础》、《电工学》、《工厂供电》、《施工现场临时用电安全技术规范》、《建筑施工安全技术》、《建筑施工安全管理》等专业知识,使自己的安全知识和意识得到很大提高,并不断地将自己所学的知识和技术用于生产施工中。

岩土施工由于桩基础的种类不同,用于施工的机械设备也是多种多样,像施工用普通泥浆护壁钻孔灌注桩钻机、长螺旋钻孔灌注桩钻机、预制桩液压机;用于混凝土搅拌输送用的搅拌机、配料机、输送泵;用于钢筋焊接用的对焊机、电焊机等等,做好这些机械的维护保养和电气检修是电工的职责。桩基础施工是一个连贯的过程,假如钻机电气设备在灌注环节出现问题,必须尽快修复,以保证钻孔在混凝土初凝前灌注完毕。通过多年来的学习与实践,能够在很短的时间内判断查找出故障源点并检修完好,多年来维修了大量的施工用电设备,保障了岩土工程项目的正常施工。

近年来,公司不断鼓励技术人员对生产和工艺进行技术革新。根据《施工现场临时用电安全技术规范》中“交流电焊机械应配装防二次侧触电保护器的规定”,我在z年底向公司提出建议,公司很快答复并推广了安监站监督制造的电焊机焊接专用开关箱,不但执行了《施工现场临时用电安全技术规范》标准,在安全用电、电能节约方面也取得了很大的实效。在施工中,电工作业班组不断对设备电气系统进行技术革新改造。像20xx0年8月,在xxx工程项目,我公司20xx年购买正在使用的xxx设备配电箱电气系统陈旧,接触器动静触头经常损坏,我们电工作业班组经过研究,找出问题,在施工间隙对长螺旋钻机配电箱进行了全面更新改造,使设备启动运行正常,电气故障检修率降低,施工效率得到大幅提高,保障了项目在计划工期内顺利完工。在每个项目施工结束后,公司都会组织电工技术人员进行电气设备和电气设施的维修,多年来,我参加了许多电气设备和电气设施的维修,理顺了设备的用电线路,更换了不合格的电器设施。为公司的安全生产做出了积极贡献。

在平时的工作中,我经常与其他职工进行技术探讨与交流,把自己所学到的知识与大家共享,并从别人身上学习自己所不了解的知识,实现共同进步。在我的传授指导下,xxx公司有两名电工,考取获得了高级工岗位资格,能够独立完成上级交给的电气维修作业任务,有三名电工考取获得中级工岗位资格,能够基本完成电器维修作业任务,有效地缓解了施工项目电工短缺的紧张局面。

近年来,在做好本职工作的同时,我不断加强职工安全用电和节能降耗教育,充分利用业余时间走进施工班组、宿舍区讲解安全用电和节能降耗知识,组织开展了“施工安全用电知识问答”与“节能周”的宣传。使单位广大职工安全用电知识得到提高,并自觉节约电能。

多年来,在我内心铭记着“安全第一、努力工作”的坚定信念,我是一名共产党员,是一名电工维修高级技术工人,工作来不得半点懈怠和马虎,只有认真地遵守和落实安全生产规章制度,孜孜不倦的学习进取,脚踏实地的工作,才能杜绝用电事故,做到安全施工,才能无愧于党组织和领导对我多年来的培养和教育。

近年获得的荣誉:

所有这些荣誉的获得都是对我工作的激励和鞭策,我将不断地加强自身学习,不断地取长补短,也只有这样才能够跟上时代的步伐稳步前进,也才能够更好地服务于单位、服务于社会。

维修电工实训报告(模板14篇)篇三

我叫___,中共党员,大专学历,电气高级技师,电气助理工程师,现在__车间电工副班长,公司聘用二级技师。下面我将比照岗位责任书述职如下:

1、圆满地保证了所属设备正常,准确无误地按照生产需要安全供电,设备正常运转。

2、在生产过程中对重要设备进行巡查,及时发现并处理设备的隐患。

3、组织并实施对电器设备进行定期检查维修,生产中出现的电气设备故障处理,确保了生产的顺利进行。

4、对在一起工作的同事进行有效的技术指导和安全监护,没有一起人身及设备安全事故发生。

5、积极参加电气设备的改造(40吨退火炉、2000破条剪的搬迁、安装调试)。

6、积极协助上级技术人员开展技术工作,解决生产中出现的技术问题,提供现场的技术参数。

7、较好地完成了领导交给的各项工作任务,

8、能根据实际工作状况提出行之有效的建议(2000破条剪电源取向等)。

以上是我述职情况,不妥之处敬请各位领导批评指正。

维修电工实训报告(模板14篇)篇四

---的危害和造成触电原因的基础上,掌握一些安全用电知识,做到防患未然。

(二)触电及相关防护策施。

1.触电的种类:(1)电伤,电伤通常有灼伤、电烙伤、皮肤金属化三种。电伤对人体造成的危害一般是非致命的。(2)电击,是指电流流过人体,严重影响人体呼吸、心脏和神经系统,造成肌肉痉挛、神经紊乱,导致呼吸停止,严重危害生命的触电事故。触电死亡大部分是电击造成的。决定电击强度的是流经人体的电流,而非电压。

2.影响触电造成人体伤害程度的因素:电流的大小、电流种类、电流作用时间、电流途径、人体电阻。人体电阻会随着人体皮肤的干燥程度和人的年龄而变化。干燥时可呈现100000欧姆以上,二潮湿时,电阻可降到1000欧姆以下,并且随着人的年龄的增加而变大。

2---。

1.实习项初步掌握ss4323直流稳压电源的使用方法2.初步掌握ut58d数字万用表的使用方法3.初步掌握as101e函数信号发生器的使用方法4.初步掌握ss-7802a模拟示波器和tds1012数字存储示波器的使用方法。

实习项目四:常用电子元器件的认识与检测。

(一)通过静态和动态的方法,初步认识电阻及掌握其检测方法(二)通过静态和动态的方法,初步认识电位器及掌握其检测方法(三)通过静态和动态的方法,初步认识电容及掌握其检测方法(四)通过静态和动态的方法,初步认识电感及掌握其检测方法(五)通过静态和动态的方法,初步认识二极管及掌握其检测方法(六)通过静态和动态的方法,初步认识三极管及掌握其检测方法。

实习项目五:常用工具的使用(二)、焊锡训练。

常用工具的使用(二)的实习内容:

4---些要求和注意事项,这也让我对往后的实习充满期待和好奇。

第二周我们进行了照明电路的组装,在听师傅介绍我们这节课的内容后,我们开始动手。我们是两个人一组,自己动手把线路连接好,然后接通电路,让电灯亮。看到自己组装的灯亮了,很开心,师傅过来签名时也许也觉得我们像个小孩,分享着我们的喜悦,微笑着帮我们签了名。这次我们组进行的很顺利,虽然过程中也有遇到一些些小难题,但在师傅的耐心并且细心的讲解下我们及时改正也是不成阻碍,师傅总是能一针见血的指出我们的问题所在,并且给与我们正确的引导,并且同时教会了我们如何去找出出错的地方。在这次实操过程中让我初步亲身体验到电子电工是怎样的。通过这次的组装让我们了解到了什么是白炽灯、日光灯以及白炽灯、日光灯照明电路的基本组成。

第三周我们进行常用电子仪器的使用这个项目。我们在师傅的讲解下了解。

8---。

指导教师:

目录。

实习时间..2。

实习地点..2。

二企业概况...3。

公司简介..3。

公司规模..3。

三实习内容及其分析........4。

实习学习阶段........4。

实习实践阶段........4。

实习情况反馈........5。

四实习收获与感想6。

12---。

2015年3月9日—2015年4月3日。

实习地点。

淄博恒吉汽车服务有限公司电工车间。

二企业概况。

公司简介。

淄博恒吉汽车服务有限公司是一家集整车销售、售后服务、零部件供应与信息反馈为一体的汽车销售服务公司。下覆淄博、滨州、济宁、东营等地区,与梅赛德斯—奔驰、广州本田、长安福特、北京现代、东风本田、福建奔驰等著名品牌公司合作,成立了十余家4s汽车经营公司。

公司规模。

公司于2000年开始建立,九年时间共投资2亿多元,占地700余亩,拥有职工1000余人,通过厂家及地方专业等级考试人员占85%以上。拥有10座符合国际标准的维修车间,是鲁中地区发展较快、规模较大的一家民营企业。

三实习内容及其分析。

14---不要存在侥幸心里。

16---识,运用基本知识,训练基本技能,增强实践能力,有着十分重要的意义和作用。

18---。

法;本次实***增强了我们的团队合作精神,培养了我们的动手实践能力和细心严谨的作风。综上所述,这次实习给我们上了一堂很有意义的社会实践课,在很大程度上提高了我们的综合素质,使我们的理论知识能融入实践当中,让我对所学专业更有信心。

四、对工作中发现的问题认识与。

总结。

20---是计量不准确它的接线方式对它的读数有影响,必须按“进、出、进、出、进、出”的顺序接线。如果.少接线,或倒接线,都影响计数减小。

注意事项。

a、电流互感器上面的一二次接线端子,都标记有+—,+表示电流流入端,—表示流出端,不可接错。b、互感器变比的分子应大于负载电流20—30%。c、互感器二次绝对不允许开路,不能装开关,熔断器。因为二次开路,会产生很高电压,危及安全。

五.进厂以来的工作体会和总结。

维修电工实训报告(模板14篇)篇五

(b)掌握。

电动机运行中的直接启动、降压启动、调速控制方法及实现电路;

(c)能熟练分析较复杂的控制电路、应用知识设计一般的控制电路;

(d)学会基本的接线原则,认识并了解熔断器及交流接触器的功能,学会区分主回路和控制回路。

(a)熔断器fu,主要用作短路保护。在此实训过程中,我们使用rl系列螺旋式熔断器。工作原理:当电路发生短路故障时,熔断器电流超过某一规定值时,产生的热量使熔断体熔断,从而自动断开电路,起到保护作用。

(b)交流接触器km:主要由电磁系统、触电系统、灭弧装置、及辅助器件等组成。当接触器的线圈回路得电,线圈中流过电流产生磁场使铁心产生足够大吸引力、通过传动机构带动三对主触点和两对动合触点闭合,两对动断触点断开,当线圈失电时磁场消失,接触器复位。

(c)按钮开关sb:由按钮、复位弹簧、桥式动触点、动合静触点、动断静触点支柱连杆及外壳等部分组成。

wdj26电机三角型接法:略。

a.工具:螺钉旋具、尖嘴钳、斜口钳、剥线钳等等b.仪表:主要为万用表。

c.器材:控制板一块、行线槽、塑铜线、编码管、螺钉、平垫圈型号和数量按需而定。

d.元件:三相异步电机、组合开关、熔断器、交流接触器、按钮、端子排。

4.实训的具体项目和内容。

a.项目一:三相异步电机的接触器自锁控制电路:略实验原理如下:

1.合上空气开关qf引入三项电源。

2.按下开关sb1时,交流接触器km线圈回路得电并自锁,km常开触点闭合,

b.项目二:双重连锁的三项异步电机反接控制电路控制电路:略实验原理如下:

1.合上空气开关qf引入三项电源。

km2线圈回路得电,km2主触点闭合,电机引入与之前相反的的三项电源,因此电机开始反转。

为电动机运行时的过载保护元件。

c.项目三:三相异步电机串电阻降压启动的自动控制。

控制电路图如下:略实验原理如下:

1.合上空气开关qf引入三相电源。

2.按下sb2开关,km1线圈回路得电,km1主触点闭合,km1自锁,电机。

连续转动。此时,此时线路中串入的r起了降压启动的作用。经过设定时间后,时间继电器kt工作,km2线圈回路得电并自锁,将降压电阻r短接,因为未改变电源方向,电机提速不反向。sb1设置在主回路中是停止按钮。

d.项目四:三相异步电机星型-三角型启动。

控制电路如图下:略实验原理如下:

1.合上空气开关qf引入三相电源。

2.按下sb2,km1线圈得电,km1主触点闭合并自锁,为电机引入了三相。

电源,km1主触点闭合后,km3主触点也闭合,电动机以星型连接直接启动。延时设定时间后,kt工作,km3主触点断开,km2主触点闭合并自锁,电动机以三角型连接直接启动。按下sb1,主控回路失电,电机m停止工作。

e.项目五:三相异步电机的反接制动。

控制电路如图下:略实验原理如下:

1.合上空气开关qf引入三相电源。

2.首先按下按钮sb2,km1线圈回路得电并自锁,km1主触点闭合,电动。

机开始工作。按下sb1后,km1线圈回路失电,主触点断开,电机失电。因为惯性的存在,电机的速度不肯能直接减到零,因此速度继电器sr闭合,km2线圈得电,主触点闭合,电机慢慢减速。当n下降100r/min后,sr断开,电机停止工作。

f.项目六:接线工艺。

1.布线通道尽可能少,同路并行导线主控电路集中,单层密排,紧贴安装面布板。

2.同一平面的导线不能交叉,非交叉步可的,该导线应在接线端子引出时,

就水平架空跨越。

3.布线应横平竖直,布线均匀。变换走向时应垂直。4.布线时严禁损伤线芯和导线绝缘。

5.导线与接线端子或接线柱连接时,不得呀绝缘层,不反圈及不露铜过长。

5.本次实训的主要收获与体会收获:此次实训我学会了分析电气原理图及其画法,了解电机正反转、降压启动、星型到三角型启动、反接制动等的原理及方法、学会了各种控制电路的接线、分析及设计方法。学会了控制台和实验板的使用方法和注意事项。

维修电工实训报告(模板14篇)篇六

生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。在生产实习过程中,学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。培养我们的团结合作精神,牢固树立我们的群体意识,即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。

刚来到电工实习场,对所接触到的一切都感到很新鲜,很陌生、很好奇、都想动手摸一摸、做一做、试一试。我是在造船厂电工班组工作。老师讲解时,力求对每一种急救方法、每一种工具、仪表的使用方法做出正确的直观演示,使得我很容易就接受理解了。老师正确的姿式操作方法使我养成良好的操作习惯,在今后的工作中受益无穷。我干的是放线,扎线,打包,装设备,接线等,实践技能有了很大进步。同时我也学习了一些电路的基本知识以及原理等。

观念。

通过生产实习,对我们巩固和加深所学理论知识,培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。通过一个月的学习,我觉得自己收获颇多,除我知道实习报告怎么写,还在以下几个方面的收获:

一、对电子工艺的理论有了初步的系统了解。这些知识不仅在课堂上有效,对以后的学习有很大的指导意义,在日常生活中更是有着现实意义。

二、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知,纵观古今,所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力,就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中,我锻炼了自己动手技巧,提高了自己解决问题的能力。

这次实习,让我对电工有更透彻的了解,对今后的工作做了一个很重要的铺垫。

通过一个周六的电工实习,我得到了很大的收获,这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的,我主要的收获有以下几点:

第一、掌握了电烙铁的使用方法,以及元器件的焊接方法,例如电阻的两种焊接方法。

第二、学会了导线绝缘层的拔出技巧,以及注意事项和单股铜导线的直接连接方法:

小截面单股铜导线连接方法如图所示,先将两导线的芯线线头作x形交叉,再将它们相互缠绕2~3圈后扳直两线头,然后将每个线头在另一芯线上紧贴密绕5~6圈后剪去多余线头即可。

三、

懂得了一些自动控制的原理,比如说半自动控制装置,全自动控制装置。最后我们还自己动手接了一个半自动控制装置。并且在这些授课过程中认识了很多元器件。

第四、我们还在老师得指导下触摸了220v市电,和用手摇发电机发出的500v电源。

总的来说,这次电工实习给我们的是我们在平时的理论课堂中不可能触及到的知识,这将对我们以后不管是学习,生活有很大的帮助,并对接下来的飞思卡尔以及电子竞赛有很大的帮助。更重要的是在这次电工实习中我学到的是一种认真,科学的态度,这将为我以后本专业的学习打下一个态度。

具有专业知识,而且还具有较强的实际操作能力,能分析问题和解决问题的高素质人才。

第三周在实际操作学习中,我懂得了电力系统的基本知识和变电所工作的重要性。让我认识了变压器、高压断路器、隔离开关和熔断器等。学习到了变压器的运行,互感器的作用,高压断路器的用途和隔离开关的作用、分类和型号。在什么情况下高压负荷开关与高压熔断器配合使用由熔断器起短路保护作用;在什么情况下高压电容器组的投入或退出运行应根据无功潮流、负荷功率因数和电压等情况确定。尤其是一些模拟活动使人身临其境,培养了我的胆大、心细、谨慎的工作作风。知道操作的时候要心细、谨慎,避免触电及意外受伤等危险事故的发生。通过实操,我确实是学到了很多知识,拓展了自己的的视野强了我的动手操作的能力,和实际运用能力。

常工作中,开、结工作票,倒闸操作,识别信号报警,监盘,事故处理,这些工作内容我都做到熟悉和掌握。经历了五个月,我觉得自己还存在一些不足,对突发事故处理经验不足,电气设备工作原理,二次保护,运行设备维护,这些知识没有更深的理解。车间每周五进行技能和安全培训,事故处理经验的总结,这些有利我工作技能提升和丰富经验。

为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

电工工作总结。

这是我来到万国纸业的第一个月,来到之后才知道,以前在学校中接触的东西和实际操作中有较大的不同,在这个阅历通过学习初步认识和了解了电工的基础知识、触电危害和互救、电器安全工作与措施、电气安全用具与安全标志、什么是直接接触电击防护、间接接触电击防护、电气防火防爆、防雷与防静电等方面的安全隐患和防治等,让我从不懂到初步了解的过程中,学到了很多对我以后的工作很有帮助的知识和理论,为我今后的工作奠定了良好的基础。更重要的是我学会了在工作中如何去安全操作和自我保护的能力等。,希望能帮助您!

维修电工实训报告(模板14篇)篇七

(一)。

生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。在生产实习过程中,学校也以培养学生观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。培养我们的团结合作精神,牢固树立我们的群体意识,即个人智慧只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。

刚来到电工实习场,对所接触到的一切都感到很新鲜,很陌生、很好奇、都想动手摸一摸、做一做、试一试。我是在造船厂电工班组工作。老师讲解时,力求对每一种急救方法、每一种工具、仪表的使用方法做出正确的直观演示,使得我很容易就接受理解了。老师正确的姿式操作方法使我养成良好的操作习惯,在今后的工作中受益无穷。我干的是放线,扎线,打包,装设备,接线等,实践技能有了很大进步。同时我也学习了一些电路的基本知识以及原理等。

通过这次生产实习,使我在生产实际中学习到了电气设备运行的技术管理知识、电气设备的制造过程知识及在学校无法学到的实践知识。在向工人学习时,培养了我们艰苦朴素的优良作风。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要,也是我们当代学生所必须的,从而近一步的提高了我们的组织观念。

通过生产实习,对我们巩固和加深所学理论知识,培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。通过一个月的学习,我觉得自己收获颇多,除我知道实习报告怎么写,还在以下几个方面的收获:

一、对电子工艺的理论有了初步的系统了解。这些知识不仅在课堂上有效,对以后的学习有很大的指导意义,在日常生活中更是有着现实意义。

二、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知,纵观古今,所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力,就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中,我锻炼了自己动手技巧,提高了自己解决问题的能力。

这次实习,让我对电工有更透彻的了解,对今后的工作做了一个很重要的铺垫。

(二)。

通过一个周六的电工实习,我得到了很大的收获,这些都是平时在课堂理论学习中无法学到的,我主要的收获有以下几点:

第一、掌握了电烙铁的使用方法,以及元器件的焊接方法,例如电阻的两种焊接方法。

第二、学会了导线绝缘层的拔出技巧,以及注意事项和单股铜导线的直接连接方法:

小截面单股铜导线连接方法如图所示,先将两导线的芯线线头作x形交叉,再将它们相互缠绕2~3圈后扳直两线头,然后将每个线头在另一芯线上紧贴密绕5~6圈后剪去多余线头即可。

第三、懂得了一些自动控制的原理,比如说半自动控制装置,全自动控制装置。最后我们还自己动手接了一个半自动控制装置。并且在这些授课过程中认识了很多元器件。

第四、我们还在老师得指导下触摸了220v市电,和用手摇发电机发出的500v电源。

总的来说,这次电工实习给我们的是我们在平时的理论课堂中不可能触及到的知识,这将对我们以后不管是学习,生活有很大的帮助,并对接下来的飞思卡尔以及电子竞赛有很大的帮助。更重要的是在这次电工实习中我学到的是一种认真,科学的态度,这将为我以后本专业的学习打下一个态度。

(三)。

第二周通过第三个月的电工实习,我得到了很大的收获,第一、掌握了电烙铁的使用方法,以及元器件的焊接方法,例如电阻的两种焊接方法。第二、学会了导线绝缘层的拔出技巧,以及注意事项和单股铜导线的直接连接方法:小截面单股铜导线连接方法如图所示,先将两导线的芯线线头作x形交叉,再将它们相互缠绕2~3圈后扳直两线头,然后将每个线头在另一芯线上紧贴密绕5~6圈后剪去多余线头即可。单股铜导线的分支连接。单股铜导线的t字分支连接如图所示,将支路芯线的线头紧密缠绕在干路芯线上5~8圈后剪去多余线头即可。对于较小截面的芯线,可先将支路芯线的线头在干路芯线上打一个环绕结,再紧密缠绕5~8圈后剪去多余线头即可。第三、懂得了一些自动控制的原理,比如说半自动控制装置,全自动控制装置。最后我们还自己动手接了一个半自动控制装置。并且在这些授课过程中认识了很多元器件。了解一些线路原理以及通过线路图安装、调试、维修的方法;对电工技术等方面的专业知识做初步的理解;培养和锻炼我们的实际动手能力,使我们的理论知识与实践充分地结合,做到不仅具有专业知识,而且还具有较强的实际操作能力,能分析问题和解决问题的高素质人才。

第三周在实际操作学习中,我懂得了电力系统的基本知识和变电所工作的重要性。让我认识了变压器、高压断路器、隔离开关和熔断器等。学习到了变压器的运行,互感器的作用,高压断路器的用途和隔离开关的作用、分类和型号。在什么情况下高压负荷开关与高压熔断器配合使用由熔断器起短路保护作用;在什么情况下高压电容器组的投入或退出运行应根据无功潮流、负荷功率因数和电压等情况确定。尤其是一些模拟活动使人身临其境,培养了我的胆大、心细、谨慎的工作作风。知道操作的时候要心细、谨慎,避免触电及意外受伤等危险事故的发生。通过实操,我确实是学到了很多知识,拓展了自己的的视野强了我的动手操作的能力,和实际运用能力。

第四周保证电器设备正常运行是我们运行电工使命。安全、有效、合理、正确使用电是我们电工的工作。巡视电气设备不得靠近避雷器和避雷针,穿戴劳保品的要求等等,电工安全基础知识是电工必备的。做为运行电工,巡视工作非常重要,巡视可以发现设备运行中出现在主控室无法监视得到的问题,是在现场发现设备运行是否正常重要途径,是保证设备正常运行关键性的工作。我们运行人员在这项工作中不可走马观花、草率应付、掉以轻心去完成。在5个月工作里,我主要熟悉供电运行系统图,全厂的电气设备名称和编号、状态、位置。在日常工作中,开、结工作票,倒闸操作,识别信号报警,监盘,事故处理,这些工作内容我都做到熟悉和掌握。经历了五个月,我觉得自己还存在一些不足,对突发事故处理经验不足,电气设备工作原理,二次保护,运行设备维护,这些知识没有更深的理解。车间每周五进行技能和安全培训,事故处理经验的总结,这些有利我工作技能提升和丰富经验。

第五周通过半年时间的学习,我发现很多简单的东西在实际操作中就是有许多要注意的地方,也与我们的想象不一样,这半年时间学习我跨过这道实践和理论之间的鸿沟。理论说的再好,如果不付诸于实际,那一切都是空谈。只有应用与实际中,我们才能了解到两者之间的巨大差异。开始的时候,师傅对电路进行介绍,我还以为电工实习非常简单,直至自己动手时才发现,看时容易作时难,人不能轻视任何事。连每一根电线,都得对机器,对工作,对人负责。这也培养了我们的责任感。理论与实践是有很大区别的,许多事情需要自己去想,只有付出了,才会得到,有思考,就有收获,就意味着有提高,就增强了实践能力和思维能力。我学到,更学到了很多做人的道理,对我来说受益非浅。除此以外,我还学会了如何更好地与别人沟通,如何更好地去陈述自己的观点,如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,增长了见识,为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。

电工工作总结。

这是我来到万国纸业的第一个月,来到之后才知道,以前在学校中接触的东西和实际操作中有较大的不同,在这个阅历通过学习初步认识和了解了电工的基础知识、触电危害和互救、电器安全工作与措施、电气安全用具与安全标志、什么是直接接触电击防护、间接接触电击防护、电气防火防爆、防雷与防静电等方面的安全隐患和防治等,让我从不懂到初步了解的过程中,学到了很多对我以后的工作很有帮助的知识和理论,为我今后的工作奠定了良好的基础。更重要的是我学会了在工作中如何去安全操作和自我保护的能力等。

维修电工实训报告(模板14篇)篇八

通过一个周六的电工实习,我得到了很大的收获,这些都是平常在课堂理论学习中无法学到的,我主要的收获有以下几点:

第一、驾驭了电烙铁的运用方法,以及元器件的焊接方法,例如电阻的两种焊接方法。

其次、学会了导线绝缘层的拔出技巧,以及留意事项和单股铜导线的干脆连接方法:

小截面单股铜导线连接方法如下图,先将两导线的芯线线头作x形穿插,再将它们相互缠绕2~3圈后扳直两线头,然后将每个线头在另一芯线上紧贴密绕5~6圈后剪去多余线头即可。

单股铜导线的分支连接。单股铜导线的t字分支连接如下图,将支路芯线的.线头严密缠绕在干路芯线上5~8圈后剪去多余线头即可。对于较小截面的芯线,可先将支路芯线的线头在干路芯线上打一个环绕结,再严密缠绕5~8圈后剪去多余线头即可。

第三、懂得了一些自动限制的原理,比方说半自动限制装置,全自动限制装置。最终我们还自己动手接了一个半自动限制装置。并且在这些授课过程中相识了许多元器件。

第四、我们还在教师得指导下触摸了220v市电,和用手摇发电机发出的500v电源。

总的来说,这次电工实习给我们的是我们在平常的理论课堂中不行能触及到的学问,这将对我们以后不管是学习,生活有很大的协助,并对接下来的飞思卡尔以及电子竞赛有很大的协助。更重要的是在这次电工实习中我学到的是一种谨慎,科学的看法,这将为我以后本专业的学习打下一个看法。

维修电工实训报告(模板14篇)篇九

工作两年来,我积累了丰富的工作经验,我们的检修行业充满着竞争,只有更好的服务态度,更好的技术水平,才能在同行中领先,但这些必须从每个员工做起。我们在工作中,在把个人技能提升的同时,应该有以人为本的意识,把事想在别人前面,把事做在别人前面,这样才会在竞争中抢占先机,在检修时,车间对安全防护方面做的比较全面,使我在检修时有很大的安全感,在技术方面我们电气区域也组织过多次的培训学习,每次设备出现不常见的故障时,都会组织讨论分析,从而提升个人技能水平,确保在次出现类似故障时,能很快的,很好的,把故障处理,为确保安全生产,更好的把工作做好。

两年来,在工作中只要遇到不懂的问题时,我会及时的查看资料,并像甲方技术人员求问,再加上我抓住每一个可以锻炼自己的机会,将书本上面的知识应用到实际操作中去,掌握了一定的作业技能。如;大包回转系统的检修,中包车的'检修,大包电气滑环的更换,大中包称重的维修,结晶器振动系统的更换及日常维护,扇形段传动系统的检修,变频器日常维护及参数设置,三相异步电动机的检修及下线修复保养,火焰切割机维修及更换,气动调节阀的校验,plc的外部接线及维护,等,在检修时我们一定要细心,比如我们在检修编码器过程中,在紧端子时一定要细心,要控制好紧线的力度,因为编码器的接线为0.7平方毫米,特别的细,如果用力过大就会伤到导线皮层,看似不大重要的一个细节,如果电机连续长时间运行,应为电机的振动影响,慢慢的导线就可能会断,若我们铸机的几个重要部位的编码器故障,则可能会对设备带来很大的损害,所以我们在检修时一定要对设备负责,对自己负责,检修时一定要细心。

作为一名检修电工,我觉得在检修时我们一定要铭记一下几点。

贯彻落实公司上级文件精神,提高自我用电意识,增强自我责任心。要做到三不伤害,即,不伤害自己,不伤害他人,不被他人伤害。安全交底一定要落实到位,检修作业时必须两人以上,停电挂牌,三方确认一定要到位,要做到不确认不开工。

自20xx年xx月份我任职三班电气班长以来,在这八个月里我班未发生过一起安全事故,我班严格执行三班运行管理规定,我班人员的技能水平在日常的检修与多次的培训中,得到了很大的提升,使我班人员在设备出现故障时,能在最短的时间里排除。

在20xx年里我们连铸机因为电仪原因出现了多次影响生产事故,10月13日晚,8机检修,在更换11段外弧接触器时,因为施完工后没有仔细确认,导致220v串如24v模块,将本体plc部分模块烧毁,此事故虽然不是我们班造成,但此事故是个典型的例子,反映了我们在检修时还存在着很大的缺陷,检修时施工人无责任心,没有进行三方确认,我们班组对事故进行了全班学习,以提高我班组人员的责任心,我全力要求我班人员在检修时对设备负责,对自己的工作负责,万不可马虎大意,以免造成不必要的损失,以保证工作的正常有序的运行。

尽管在我工作的两年里,我向自己的目标迈进了一大步,可是我依然看到自己还有很多的不足,理论水平的欠缺,思考问题有时过于草率,想的不够周全,都是我在新的一年里需要努力的方向,我会吸取经验教训,把自己的工作做的更好。使我们的设备更加的稳定。我会总结出现的一些不常见的故障,组织全班人员进行学习。从而提升班组的整体检修实力,综合发生的一些安全事故,进行学习,争取新的一年里,把工作做的更好。

维修电工实训报告(模板14篇)篇十

首先一点,刚刚来到公司的我,发现在学校学的知识不够用了,在工作中,我们要面对的问题很多,很多都是没见过的,不再是在学校的纸上谈兵,一切都要以实践为主。计算机行业是个告诉发展的行业,更新换代的速度很快,有很多知识,刚刚掌握还没来得及应用到实践就已经过时了。所以,我觉得计算机行业的从业者必须要随时学习新的知识,掌握行业最新动态,不断地以新的知识来充实自己。作为学生的我们,也不能仅仅满足于学校的课程,很可能我们现在学习的知识在毕业后,已经是过时的。所以我们必须随时学习新的知识,跟上发展速度,才能让我们在毕业后尽快的投入到工作中区。

另一方面,在实习中我觉得收获最大的是学会了很多社会生存法则,学到了如何为人处世。

在我们步入社会中,在工作中,我觉得最重要的是真诚:你可以伪装你的面孔你的心,但绝不可以忽略真诚的力量。真诚待人,才能尽快赢得他人好感,才能得到别人的真心的帮助。在实习单位的时候我以我的真诚,换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我,愿意分配给我任务。学到了更多的东西,付出和回报是对等的。

第二是沟通:要想在短暂的实习时间内,尽可能多的学一些东西,这就需要跟老师有很好的沟通,加深彼此的了解。让老师了解你,看到你的价值,才能得到最好的指导,如果缺少沟通,老师教给你的很可能是你已经掌握的或者不想掌握的,而需要的却没有学到。所以沟通很重要,不仅能让我们学到更多,还可以让我们多个朋友。

第三是耐心:在实习期间,因为做的事售后维修工作,很多时候,我们必须要和顾客解释清楚,很多专业知识顾客不知道,这是就需要我们的耐心讲解,才能让顾客满意。而且,计算机的维修,首先需要判断问题所在,有时候,我们需要花费大量时间不断地对计算机进行测试,才能找出问题所在,这个时候耐心是必不可少的。

第四是“主动出击”:当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中。刚刚步入社会的我们。没有任何资本,所以我们必须主动,主动承担一些力所能及的事,是赢得他人好感的一种有效的方式。主动出击,会为自己创造很多机会,说不定在某个时候,就应为你的主动,得到别人的帮助,得到上司的赏识。

第五是讲究条理:有条理,有计划,才能高效率的完成一件事,在工作中,有条理,有计划,我们就能比别人更快更好的完成工作,也许仅仅是快一点,好一点,但就是这一点,有时候就是成功者与失败者的区别。而且在生活中,有条理能让我们更好的抓住机会,面对一个机遇,当别人还在手忙脚乱准备时,你就已经开始行动,先人一步,这就是成功。

以上就是我对实习的总结,整个的实习过程是紧张而愉快的,我的工作态度和成效也得到了经理和同事们的一致称赞。作为我在踏出社会之前的实习,这次的实习的确给予了我很多。今后,我将继续保持认真负责的工作态度,高尚的思想觉悟,进一步完善和充实自己,争取在以后的学习中更好的完善自己,在以后的实践中更好的运用去自己的只是,做一个合格的大学生,将来做一名对社会有用的人,不被社会所淘汰。

维修电工实训报告(模板14篇)篇十一

各位领导:

我叫xx,36岁。是电工厂一名员工,综采维修电工高级工。一年来,在各级领导的亲切关怀和正确领导下,在工友们的大力合作支持小。我紧紧围绕车间综采维修工作的`特点和规律,努力适应岗位新的要求,不懈努力认真学习。扎扎实实地进行设备的检修工作。圆满完成了各级领导交给的各项任务。现将xx年的工作学习情况简要汇报如下:

一xx年,由于生产需要,井下新掌子面安装所需设备较多,设备检修,技术改造任务较重。为此,我立足本职,克难攻坚,积极努力的检修设备。

(一)加强思想政治学习和业务学习,总结经验,探索创新,努力提高技术素质和工作能力。

(二)认真进行设备检修,及时解决检修中出现的各种问题,充分发挥高级工作用。

维修电工实训报告(模板14篇)篇十二

各位领导:

大家好!

我叫小红,车间一名电气维修工,下面我将比照岗位责任书述职如下:

1、圆满地保证了所属设备正常,准确无误地按照生产需要安全供电,设备正常运转。

2、在生产过程中对重要设备进行巡查,及时发现并处理设备的隐患。

3、实施对电器设备进行定期检查维修,生产中出现的电气设备故障处理,确保了生产的顺利进行。

4、对在一起工作的同事进行有效的技术指导和安全监护,没有一起人身及设备安全事故发生。

5、积极参加电气设备的改造,解决生产中出现的技术问题,提供现场的.技术参数。

6、较好地完成了领导交给的各项工作任务。

7、能根据实际工作状况提出行之有效的建议。

以上是我述职情况,不妥之处敬请各位领导批评指正。以后的工作打算:

1、确保车间设备正常运行,不影响车间生产。

2、对陈旧设备进行改进,达到生产需求。

xxx。

20xx年xx月xx日。

维修电工实训报告(模板14篇)篇十三

我是xx物业公司一名普通电工。度在物业公司领导关心和支持下较好的完成了各项工作任务,工作取得圆满成功首先归公于各级领导,归公于我周围的同事们,我只不过做了一点应该做的工作,尽了一点应尽的责任。经过多年的培训和锤炼,使我充分理解上级领导所倡导的“忠诚敬业、开拓进取、学习创新、优质服务”的企业精神及一系列先进企业文化的深刻涵义,在xx物业公司,作为一名电工,虽然不能像其他商家那样直接为公司创造经济效益,但却起着保驾护航的重要作用,如同是一架机器上的一颗小小螺丝钉。回顾一年来的工作历程,我主要做了以下几方面的工作:

截止到12月份,我们做好每一项工作,保持了较长周期的安全记录,优质服务诚信服务取得了较好的成绩。

一年来,我们按照今年初提出的“明责任、严纪律、强监督、重奖罚”的要求,把安全检查放在一切工作的'首位,加强安全工作落实,建立建全全方位,全过程的安全意识,积极参加公司所组织各项安全活动,在安全上重视调查研究了解实情,解决实际问题,注重工作期间的安全管理,在今年紧张的任务中,由于配合得力,杜绝了事故的发生,设备检修和故障处理到位,减少了配电事故率,配电设备完好率100%,针对实际工作抓重点,查隐患,查事故苗头和不安全因素彻底清除安全死角。

一年来,以公司规定为准则,以优质服务为宗旨,认真为业主服好务,提高服务质量,业主有情况反应,马上做出回应积极配合,规范工作程序,对业主实行服务,坚持全天24小时电话保持畅通,随叫随到。把”心连心”工程落到实处。只要接到报修电话就立即上门检修,一般故障立即修,特殊事故说明情况作好解释工作不过夜。对不方便的用户,主动去帮助,诚信服务尽努力减少业主停电,受到业主好评。在实际工作中积极主动。

尽管在的工作中,我取得了一定的成绩,但也要正视存在的问题和不足,在新的一年里行业作风和工作作风为更高目标进行提高,工作纪律要进一步加强。优质服务诚信服务的意识需要进一步加强。

维修电工实训报告(模板14篇)篇十四

不知不觉,实习的日子即将步入尾声。回顾近三个月的实习生涯,期间充满着酸甜苦辣,但不可否认的是,从中真的学习到了很多,有技能方面的,也有个人习惯方面的等等。而经过了实习以后,也越发觉得一段实习日子对一个是多么的重要,它能让一个即将步入社会的学生提前感受下社会环境是怎么样的,氛围如何,为真正毕业进入社会参加工作打一个基础,让自己有一个缓冲区,有一个心理准备。而通过实习期间遇到困难时老师的细心指导以及同学之间的经验交流,不至于以后猛地参加工作而感到仿徨和迷茫。

在这近三个月的实习期间,我觉得学的最有意义的就是学会了solidworks这个三维制图软件。通过长时间的自学以及摸索,现在已经会画一些较简单的模型以及简单动画了,虽然对于复杂繁琐的三维模型也才初窥门径,但也值得自己欣慰了。

而经过了近三个月的实习,在生活工作方面我也学到了很多,有许多我们在工作时需要注意的以及一些学习和工作的经验,我将其总结了几点。

诚然,从很早开始,在我们周围就一直充斥着:现在大学生越来越多;就业压力大;很多大学生毕业了就等于失业,都找不到工作等等新闻或者话题。但实际上,社会需求岗位一直是供不应求,许多公司单位都是一个人当两个甚至三个人来干,这与许多大学生没有工作形成鲜明对比。为什么会出现这种不符合常理的现象呢?通过陪同学找工作以及实习期间同学们之间的交流。我个人觉得最重要的就是应届大学生的心里定位以及需求有些不符合自身条件,说难听点就是好高骛远。每一个人都想上班轻松不累;能坐办公室;和学校一样做五休二;工资一开始就有个四五千;八点上班,下午四点准时下班等等。我不否认,这样的工作确实是有的,但就跟僧多肉少一样,你凭什么打败无数的竞争者而独享那高额待遇?当然,有信心是好的,如果你面前有这样一个机会,那不妨去努力试试。但当你竞争失败时,请不要就此自怨自艾,对生活失去信心。

作为一名,不要好高骛远,要有一个明确的自我定位。首先应该想的是自己是否有能力做这个工作或者做这件事,如果没有,请放下高傲,虚心学习为将来的机会做好准备。

除了要正确地认识自己,给自己一个正确地定位,在学习过程中,虚心是不可或缺的。经过了几个月的学习,我印象最深的就是你学校学习的真的只是一点点很浅薄的知识,在实际生产工作中,你会发现你还有很多很多都不懂。学校学习学的最多的,最有用的还是学习方法,在学校中培养良好的学习方法,将对你今后工作带来很大好处。做笔记,或者说做记录是最简单,也是最有用的学习方法,毕竟俗话说的好:好记性不如烂笔头嘛。

学习是无止境的。因此,当你在学习的时候,你会发现学了这个,你又要学那个,那个学完了,又发现另外的一个又要学,如此一直无限下去。这会让你感到厌烦,无可厚非,大部分人都会有这种感觉,而我们需要做的,就是尽可能的坚持下去,也许就是因为你比别人多坚持了那么一点,下一刻你就获得了成功。

既然是学习,那你肯定是不懂的,那么就不要在学之前就以高姿态的心态,觉得这很简单,学一下就会了的心态去学习。也许这对你来说真的不难,但在一开始学的时候还是要以谦虚的心态去学习,多问问有经验的人,不懂的可以多问问,问的态度一定要低姿态,谦虚的去问,为什么,换位思考一下就知道了。

有毅力,低姿态的学习是要有的,这样你才能更快更好的将一门知识学好。

现代社会是一个信息大爆炸的时代,大量的信息都流传于网络之中,而我们需要做的就是如何在这巨大的信息海洋中提取出对自己有用的信息。如何快速,准确的找出自己所需的答案,这在你的工作中有巨大意义。以前没有互联网的时代,当一个人碰到问题时,更多的是问身边懂的人,或者有些直接写信或者打电话求教。但在当今快节奏的社会中,别人并不一定有时间或者精力教你,那么,自学能力就随之凸显出来。当然,自学不是让你干看着一个人一个劲儿的想,而是利用网上查找资料,或者查找书籍,找出对自己有用的知识。网上查找资料是一个不错的方法,而网上查找又有很多方法,比如说你遇到的是某一产品的技术问题,那么去其的官网是不错的选择,当你遇到的是某一方面的问题时,你也可以去相关的贴吧或者论坛上查找。除了互联网,书籍也是个不错的选择。

除了互联网以及书籍,还有其它很多方法可以获取答案,比如求教身边会的人,或者打电话请教懂这方面知识的人,总之方法多种多样,就看你当时更适合用什么方法。

能用多种方法获取自己所需的正确答案,不管是在工作还是生活都是很重要的,而这也不是一蹴而就的,需要时间来优化。

“无规矩,不方圆”,这句话传了几千年,但真正将其贯彻于行动的却是不多。就我个人的实习而言,由于有时候我们需要进行装配电柜的工作,那么不可避免的,就需要用到各种各样的工具。而这就经常因为找工具都找半天,大大降低了装配速度。

除了工具放置要规范时,做一个产品也要规范化,又以装一台柜子为例。将每个柜子上一些相同的端子,都用同一种线号标并将其记录,可以大大提高维修时的效率,不至于一些时间久了的柜子忘了当时是如何接线的而维修起来麻烦。当然,要想在维修时快速的查找线号,那么为每一台出去的柜子配好专门的接线图是必不可少的。

做事规范化,有条理,这不仅是要在工作中这样,生活中也应该这么做。它能提高你的办事效率。

学校中,我们学的,做的更多的还是理论上的。比如很多实验,要么是控制对象是模拟的,要么是被控对象是模拟的,或者干脆所有都是理论上推倒得到的,实验的实际性,可靠性有多少,实际上我们并不知道。

而当你真正工作时,请切记,千万不要再将学校中做实验室那种“反正是模拟的,试试看就好了,做错了问题也不大”的心态放在学习中。在真正工作并做一个项目时,一定要小心谨慎些,将能考虑到的事情都尽可能考虑到。

实践是检验真理的唯一标准。但也不要因为这不是学校里的模拟试验,错了没关系,工作时错了就完了而不敢去实践。只有实践才能让你准确的知道是否是对的,也只有从失败中才能总结出来怎样才是对的。

学校中就会常常遇到这种问题:看别人做一件事看着很简单,觉得自己也可以,但真的到自己亲自做的时候,却发现这不懂那做不好。而这种问题,在实际工作中也是普遍存在的。举一个本人亲身经历的.一个简单例子:一次,我看师傅在一块木板上打孔,先是横横画画标记,然后开始打孔,很简单的一下子就好了,觉得也不难,然后他叫我照着这块板的孔再打一块板出来。但当我真的亲自动手做的时候,却发现,就算一开始标记定位孔我都要标好久,还标错了一次,而开始打孔就更困难了,不知道怎样才是拿电钻的正确方式,以及使用方法,一不小心就把孔打歪了。后来才知道就算只是简单的打一个孔也是很有学问的,从怎样画定位孔,怎样正确使用电钻以及打孔速度,都有讲究。

积极动手,不流于纸上谈兵是工作中必须注意的事,最忌讳的就是你在那儿看别人做,感觉很简单,觉得自己已经会了,就不去亲自做一做。那么等轮到你自己去做时,你会遇到很大的困难。

已经忘了是从哪里看到得这句话,但这句话一直刻印在我的脑海里,并通过自己的亲身经历来印证这句话。至少从我个人而言,我觉得这句话还是有一定道理的。

在这喧嚣快节奏的社会大流中,我们每一个人从出生开始就在不停地学习,从小时候的牙牙学语,到长大后的上学学习,再到后来的成人工作,无时无刻不在学习。但就像一台机器一样,你不可能强求它从厂里生产出来,就不停地工作,从不间断休息。而人也一样,在无尽地学习中,必须要懂得适当的休息,毕竟老话说得好,身体是革命的本钱,只有身体好才能更好的学习。

不懂得休息的人,永远也不会懂得学习。所以,不要无止尽的学习,工作,偶尔也要找点乐趣,为生活加点调味剂。

为什么把这个放在最后一点?这种激励人的话不是应该放在第一个么?然而我觉得这并不是激励的话。也许大多数人看了前面几点就有了一股想努力努力的热劲了,但是同样的大多数人最后又会回归以往。而我这最后一点,就是在自己那股劲头将要消弭时而给自己的一个提醒,或者说是一个选择题,选择是否想要以后过得比大多数人好。

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