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2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇一
天刚蒙蒙亮，我还在睡梦中就被热的恶魔给拽醒了。房间里充满了闷热的气息，像好几条隐形蛇把我牢牢的缠住。头发上全被汗水浸湿了，黏糊糊的。背上的汗水如一条条虫子，在我的身上讨厌地爬来爬去。闷热难耐的天气里，犹如置身于一个庞大的蒸笼，而我们却像一个个小笼包子在蒸笼里被蒸煮。早上写作业时，闷热的感觉又加重了不少。连呼吸都加快了，到后似乎呼吸也急促。背上”小虫子”也越爬越多。烦躁的心情也急速上升。那时的我多么希望能下一场雨啊！
终于，如我所愿，一场倾盆大雨说来就来。说实话，这次下雨真的是来也匆匆去也匆匆。爽利的风裹夹着雨的就来了。银白的雨珠又急又猛地落在屋檐上，溅出一大片水花，像盛开的莲花，又像一个银白色的柱子立在那里。啪啪啪的声音砸在玻璃上，传到我的耳朵里就像一阵欢快的乐曲。雨珠还落到了树上、花上和草地。他像个调皮的孩子，这里碰碰，那里摸摸。树儿显得有些不耐烦了，摇晃着他的头发；小花却很享受的样子，花瓣大口吮吸着雨水；小草弟弟把雨珠落地的声音当作伴奏，小小的身子摇摆着，像在舞蹈。
一阵迅疾的风雨过后，闷热的感觉减轻了不少。原来那些蔫不打眼的草木，现在经过雨水的灌溉一下子精神抖擞。原来燥热无比的我，现在也神清气爽，心情大好。闻到那沁人心脾的花香，看到油绿油绿的叶片，仔细看上面居然有一只小青虫在挪动着身子。开得正盛的紫玉兰、花期快过的栀子花，在雨水的滋润下显得分外饱满。
江南的黄梅天让人闷热难耐，可有了这场雨，夏季有了一丝凉意，有了一份诗意……。
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇二
有人常常说下雨真烦，但是我并不认为是这样。只要下雨，我就会觉得心情很好。而当你听到雨声不停批哩啪拉的下时，我会觉得很有安全感。尤其是你晚上睡觉时，又下大雨，安全感更是加倍。下雨天时，我最喜欢做的事情就是听音乐，美妙动人的音乐，配上滴滴答答的雨声，真是动听极了呢！
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇三
有人不喜欢夏天，有人则不喜欢冬天，而我特别不喜欢梅雨季节。
就拿昨天来说吧：我准备和爸爸妈妈出去玩，爸爸高兴地说：“我们骑电动车去吧！”我和妈妈点了一下头。谁知，我刚跨上去，老天开了个玩笑——下大雨了！望着豆粒大小的雨滴，我们只好换坐汽车。嘿！我们还不算惨，那些又没带雨伞又是步行的人连忙躲雨。老天看到我们人类狼狈的样子不由得哈哈大笑――雨停了！那些人气得龇牙咧嘴，恨不得对老天吼三吼呢！
虽然我讨厌梅雨季节，但植物长得快这是因为：梅雨季节的雨很充沛。青蛙也在池塘里开音乐会，对于植物和动物来讲，这是一场完美盛会啊！
我虽然不喜欢梅雨季节，但这个季节还是有很多让我开心的，很多的瓜果都成熟了，还有这个季节是我们放暑假的季节，可以尽情地玩耍，到处都是烟雨朦胧的，我们的城市漂亮的宛如仙境。
梅雨季节让我欢喜让我忧。
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇四
一年一度芳菲尽，红了樱桃绿了芭蕉，秋水随鸿雁北去，时间在笔端飞逝，悄然无声。啊！六月，又是一个六月，一个杨梅漫山红透的季节。梅雨纷纷，似乎没有这梅雨的欢庆锣鼓，杨梅不登场似的，重彩浓墨，杨梅浓妆艳，显然登场。
杨梅上市了，他还是凤毛麟角，一眼望去，买杨梅的摊子屈指可数，凑近一看，还是一些“小宝宝”尚末穿上紫红的衣裳，因为物以稀为贵，所以杨梅价格很高，要40多元一斤。
出于对杨梅的钟爱，一清早，我向妈妈提出要求，满足我的奢移。
“妈，你看杨梅上市了，你去菜场买菜的时候帮我带一斤回来哦！”
“不行，你不知道现在的杨梅有多贵，到了旺季，现在买一斤的钱可以买四五斤呢？准把你的牙齿吃得烂掉。”
我小声的嘟囔着：“小气就是小气，不给我买就是吝啬，还找什么借口。”
我又大声的叫道：“妈，钱财就是用来享受，你要视金钱为粪土。而且网上还流行一句：人在天堂，钱有银行呢！”说完便随手甩起书包走人。
放学回家，推开家门，无需介绍，桌上的一盆杨梅便吸引了我的眼球，那一个个杨梅乒乓球大小，圆圆的，浑身红得发黑，紫得发亮，遍体是那已圆润的刺，我想象着，只要咬上一口，那便是满嘴的汁水，是那样细腻，那样可口，那样酸中带甜。
我想象杨梅挂在枝头那醉人的情景，那诱人的红，芬芳的紫，那富有诗情画意般的旅旅风光，给人带来美美的视觉效果。
于是我惊叫起来，“啊！杨梅！妈！是不是你买来的？你这个人真是刀子嘴豆腐心啊！”
“想得美，我才不会给你买了！是隔壁的阿姨送的！”
“为什么？送我们杨梅，这该有多深的交情啊！”
“都怪你，早上你讨杨梅的话被隔壁阿姨听见了，她去菜场买了些给了我们一半。”
“啊”顿时，我傻了，我惊愕了。我想象着她一笼红裙，一头秀发，端着一盘精品杨梅，徐徐的叩开我家大门，笑盈盈地把杨梅放在桌上，甜甜地对我妈说：“这杨梅给你家儿子吃。”
多好的邻居，多么激动人心的杨梅，此刻，我心潮澎湃，激动不已，原来，杨梅除了美味还可以这样感动人心。
我小心的拿起一颗杨梅，细细端详，甜甜地咬上一口，一种甜中带酸的感觉在我口中氤氲地荡漾开去，那种满足紧紧地围绕着我的身体，流淌在我的血液之中。再品一口，那果肉是那么柔软，汁是那么可口，那么甜蜜。还没来得及细嚼，便在口中化开，顺着喉管滑了下去，甜甜地塞满了我的心房。那杨梅如珍珠般坠入我的心湖，荡起层层涟漪，泛起粼粼波纹。
我坐在餐桌前美美地吃着杨梅，“啪嗒”一滴杨梅汁滴到了我的白衬衣，化成了一朵鲜艳的牡丹，徐徐绽放。
我顿时明白，礼尚往来是老祖宗的美德，谁说住在公房就缺少真情，就像这杨梅，人与人之间的真情早已参进杨梅的甜蜜里，早已超越杨梅本身的价值。赠人玫瑰，手有余香，为了人与人之间的友谊，我将把这份真情串起来延续。
杨梅时节，醉人的六月。我收获了一份特殊的礼物，更收获了一份特殊的心情。
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇五
宋人贺铸的词中曾有“问君闲愁都几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨”的佳句。
江南的梅雨期，总是那么地长，一天两天三天，再一天两天三天……雨或大或小，无止无休。因难得一见太阳，气温自然是相对凉快的，但天空老是阴沉沉灰蒙蒙的，空气中氤氲着水气，雾气，故这个季节是不能经常开窗的，即便这样，屋子里的东西摸上去总感觉是湿滋滋的，不舒服。
这个季节适合忧伤，也适合思念，即使没有思念和忧伤，也会莫名地惆怅伤感。随着雨期的延长，这种情绪还会一点一点地加剧。故一直不喜欢梅雨天气。
然而，不喜欢又如何？它依旧会在每年的这个季节不请自到地降临，而且还得忍受它任意摆布阴晴。而你，丝毫也奈何不了它。
不可能事事称心如愿啊！一如生活中的一些人，一些事，明知是不喜欢的，但是仍然只能面对，你若想不被它左右，惟一能做的，是调节自己的心情。
有缺憾，有无奈，或许，这，就是真实的人生！
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇六
听说，梅雨又要来了。
重点一点也没写到，你还盼望着加薪升职？别盼了，明天整理东西回家，不要再来了！”他张了张口正要与老板解释清楚，但“滴”的一声，老板按下了红色按钮，上面只留下“通话已结束”。
他沉默了，周围的一切都静止了。霉臭的空气中夹杂着几分淡淡的忧伤。他哭了，他静静地哭泣。只有他知道这份报告是他经过几天几夜奋战出来的结果，他是抓住了重点的。他也知道老板只想将他撵走，因为这个公司不需要他这样的人。
他也准备好与老板解释。但他手机的通讯中，发出去的信息永远也都是感叹号。他明白，老板已将他拉黑，删了他。
夜里的他，辗转反侧，久久不能睡着。他想，明天该怎么与老板解释呢？
雨依然下着。门关了，没有风，屋子里很闷。
第二天早晨，他依旧穿好那工作服，洁净又有些脏。带上雨伞出了门，雨依旧下着，又潮湿又闷热。空气中也散着淡淡的霉味。
在去共同的路上，他想起自己是一个孤儿，没人疼没人爱。他没有家。他找不着温馨的港湾，也找不着可以避雨时的屋檐。
公司的门口散着他的物品，他从旁边的水果店要了一个箱子并把东西一个个捡起，放在了箱子里。他向前走去，大门前的保安将他拦住。他明白，大门已无法向他敞开。
他走了，雨走不了，困在雨里的人儿也走不了。
次年，他去了北方。北方没有梅雨季节。他参加了一项工作，那是一份令人喜悦又另令人难过的工作。因为那儿只看得见海洋看不见陆地。他站在船头，突然他同事对说：“你咋不去打电话与家人报报平安哪？”“我没有家！”静了。同事说：“没有家？这里就是你的家啊！”他回过头与同事对上了笑容，但也只是勾了勾唇。
几年了，老板发来一条信息让他回去。
但，他从没有想过要回去。
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇七
“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”，近日雨下得跟赶集似的，没日没夜地下，又如老天爷洗手时没关紧水龙头，水一滴一滴地往下掉，于是人间的雨便一阵一阵地来得快，去得也快，周而复始地下。
早晨起床，下了一夜的雨终于停了，空气中飘着起草混着泥土的芳香和沁人心脾的花香，让人神清气爽，有一种难得的夏日清凉，驱散昨日雨前的闷热。出去走走，一路的碧绿，无论是花朵还是树木，都在雨后散发着生机。碧绿的叶片上坠着晶莹剔透的雨珠，显得美丽且清新像是一件件小小的艺术品。池塘的水满得快要溢上了岸，看见水中竟漂浮着几粒“黑豆”，仔细一瞧，原来这些“逗号”是几只小蝌蚪。一场雨后，水里真是闹翻了天，小鱼小虾也不藏着躲着了，都在水中尽情玩耍。池中莲花绽放，蜻蜓盘旋，美不胜收，让我想起了杨万里的《小池》：“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”
才走了一会儿，天又变得阴沉沉的，怕是又要下雨了，我顾不上这么多，立刻原路返回。可顽皮的雨点才不会让我溜了，我只好先在公交站台躲雨。雨淅淅沥沥地落下，又突然铺天盖地的砸向大地。“轰隆隆”天空传来沉闷的一声，为这场音乐会敲着鼓点，打着节拍。雨点落在天窗上“叮叮当当”的唱着，落在荷叶上“咚咚”地敲着，落到水中“扑通扑通”地奏着。乐曲到了高潮，青蛙加入了，蝉也加入了，他们唱着浑厚地和声，风和大树也吹奏曲子，整个世界都热闹起来了。
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇八
1、梅雨季节要注重补充营养很重要，异常是对于维生素的需求很高，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜十分有益。
2、梅雨季节节能够多吃营养丰富的牛奶、瘦肉及其它高蛋白的食物。[网友投稿]。
3、梅雨季节吃一些大蒜也是很有保健效果的，大蒜具有消毒杀菌提高免疫功能的作用。
4、梅雨期间多吃一些具有祛风除湿的食物，如木瓜、米仁、冬瓜等等。
5、梅雨季节不适合吃一些油腻、甜食或者油炸食品，饮食应当要清淡一些。
6、梅雨季节的饮食要有度，少量多餐，忌暴饮暴食。
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇九
梅雨天衣服要常洗常换，最好选择易干且滑爽布料的衣物。在空调房内，穿上有袖衫、护住肩头;长裤子、遮住膝盖，使关节等易受风部位得到保护。即使再热，记得晚间睡觉铺条小毯子，搭上薄被子，以免着凉。出门前，先关空调，开窗适应室外温度，再换薄衣出行。
黄梅天即使没下雨，湿度也较平时大，真菌会异常活跃，皮肤癣特易在身体各部位蔓延。所以，梅雨季节要注意卫生，坚持家居衣物通风干燥。
饮食
梅雨季节，食物易发馊或霉变，吃了这些食物，会引起肠胃道疾病，甚至中毒。气温高，食欲不振，体力消耗大，营养要跟上。除了多喝水外，疏果瓜鲜、肉蛋荤腥不能少。冷饮、冷食不能吃过头。冰箱食物要加热，隔夜食物要煮开。
居住
怕热、怕湿，有了空调紧闭窗户，成了时下家家户户的习惯。何时开窗通风，有讲究。太阳未出时，浑浊空气沉积地表，开窗会导入不洁空气，对健康不利;中午空气湿度大，引入室内觉会得闷热，助长细菌孳生。清晨7-8点空气流畅、傍晚5-7点空气湿度低，这时开窗通风最科学。
出行
白天出行前准备防晒用品，如阳伞、遮阳帽、墨镜等。正午时分，避免在太阳下运动，易虚脱。出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。晚间饭后，休闲娱乐，酌情活动，散步慢走。
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇十
梅雨季节可能是大家最讨厌的季节，因为这个季节接连几天都是阴雨天气，比较潮湿，影响人们出行。然而在作家看来，这个季节确是写散文的好时候，容易有灵感，那么接下来就来欣赏他们创作的散文。
一、又到了梅雨季节，天空多日阴沉，降水连续不断。有时大雨滂沱，有时细雨缠绵。即使在不下雨的时候，空气也湿润极了，随手抓上一把，似乎都能从中挤出水滴来。一颗心仿佛也被雨水所浸透，湿漉漉、沉甸甸的。
夜晚，伫立在卧室的落地窗前，听着窗外朦胧夜色中传来的风声、雨声，望着对面楼房窗口射出的桔黄色灯光，心灵突然有些惆怅。是孤独、是寂寞，还是渴望？在一种说不清、道不明的思绪中，南宋诗人宋师秀的《有约》涌上了心间：
“黄梅时节家家雨，
青草池塘处处蛙。
有约不来过夜半，
闲敲棋子落灯花。”
很喜欢这首小诗，情景如画，清新隽永。透过诗人的描述，依稀可以望见：一个乡村的夜晚，梅雨连绵，青草丛丛，池塘水涨、蛙声不断；寂寞小屋内，摇曳灯光下，形单影只的诗人独坐桌前，等候夜半尚未赴约的客人，一边把玩棋子、一边拨落灯花。好一幅江南雨夜期客图！
“一切景语皆情语”，诗人由景及情、借景抒情地写出了雨夜独自候客的复杂心境。尤其喜欢最后一句“闲敲棋子落灯花”，一个精妙的“敲”字，再用一个“闲”字加以修饰，将诗人原本落寞孤寂而茫然若失的心情描绘得轻松坦然而颇具情致。似乎，在这个风雨交加的夜晚，约客的来与不来，与我的乐与不乐，无碍无妨。
二、六月的初夏，江淮地区便进入了梅雨季节。梅雨的到来，或和风细雨，或烟雨蒙蒙，或电闪雷鸣，或暴风骤雨。
梅雨有时宛若着古典旗袍的江南少女，撑着油纸伞，旖旎在窄窄的雨巷，又如在嫩绿的柳堤上盼望远行的情人归来的惆怅怨妇。那“一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨”的幽怨，是多情梅雨的感伤写照。
梅雨有时像北方冷峻的山脉，有着棱角分明的脸颊。那一声霹雳的.电闪雷鸣，那撼天动地的风雨交加，那狂风暴雨，倾盆大下，仿佛是世界的末日，令人惶恐不安。这时的梅雨一改往日的和气与温柔，顿时撕下温存的面纱，露出狰狞的面目，江河湖泊顿时被滔滔洪水淹没，田野村庄，城市乡村成为一片泽国。
梅雨季节，也经常呈现出“东边日出西边雨”的景象，一条道路的两侧，一边艳阳高照，另一半大雨滂沱现象不为稀奇。
梅雨之际更有惜雨如金的旱季，那时的雨水便如泪滴般珍贵，任凭人们的祈求，田野禾苗的渴盼，天空仍然是那么的湛蓝，空气是那么的干燥，气温节节攀升，干旱考验着地球上的一切的原生命。
啊梅雨，你是生命的季节，你是希望的源泉。梅雨是江淮地区的重要节日。梅雨带来丰沛的水源，滋润着中州腹地华夏粮仓的中原大地。风调雨顺的梅雨季节，使得中原大地粮产丰足，人民衣食无忧，安居乐业，呈现繁华景象。干旱的梅雨季，高温烘烤着大地，热浪滚滚，禾苗饥渴难耐，奄奄一息，大地裂开一个个缝隙，树木无力的摇摆着，鸟儿鸣叫着干瘪的声音，人们无精打采，世界仿佛失去了生气，显得死气沉沉。阴雨连绵的梅雨季节，江淮大地一片雨雾蒙蒙，云雾低沉隔天蔽日，泥泞的田野、潮湿的空气加上潮湿的心情使人们的心情格外沉重。拟或遭遇大雨连天，狂风肆虐，雨水密集，道路被淹，田地禾苗被洪水漫过。沟塘湖河淤塞，洪水泛滥，良田被毁，人民流离失所。这时的梅雨是人类的祸害，是悲哀的季节。
梅雨是希望的雨季，是不可或缺的季节，也给江淮儿女留下了令人心悸伤痕。梅雨季节出现的罕见的干旱，使庄稼颗粒无收，罕见的洪涝，淹没大地上的一切生物。罕见的酸雨、冰雹，是大自然给人类数倍的惩罚。给人类生存环境敲响了警钟。人类肆意焚烧化学品，焚烧秸秆，随意抛洒化学废弃物，无节制地开采地下资源，长此以往，大自然便会生病、甚至发怒。
这个伤痕告诉我们，按照自然规律去改善自然，而不能逆天而行，凭主观意识随意改变自然状态。尊重自然，善待自然，大自然才能善待人类。
大自然爱护着她的子女—人类。她分派来梅雨来浇灌着江淮大地，使这里成为鱼米之乡。即使人类试图用一切方法来改变她、破坏她，她仍然充满爱心地呵护着这些儿女。梅雨季节按时在人类需要的时节来临，一如既往地哺育着广袤的江淮大地，她把希望洒向绿色的大地，广阔的江河湖泊。
梅雨是大自然赐予人类的杰作，是我们应当永远供奉的神。
小结：通过散文，我们能了解作者此时心情如何，是喜还是忧。并且如果在这个季节，能读上这么一篇散文，相信你对这个季节会有不一样的看法。所以当你心情低落时，不妨读一篇散文来改善自己心情。
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇十一
答案：每年6月、7月。
梅雨，又称黄梅天，指中国长江中下游地区、台湾等地，每年6月中下旬至7月上半月之间持续天阴有雨的自然气候现象。
具体不一样地区梅雨季时间参考如下：
预计江南区6月上旬(入梅)-7月上旬(出梅);。
长江中游区6月中旬(入梅)-7月中旬(出梅);。
长江下游区6月下旬(入梅)-7月中旬(出梅);。
江淮区6月下旬(入梅)-7月中旬(出梅)。
关于入梅和出梅：
入梅：连续5日平均气温超过22℃，有4天为雨天才算是入梅;。
出梅：反之，连续5天姘居气温超过30℃，且不下雨，就代表着出梅了。
所以梅雨季节出入梅也要看天气情景，而没有具体的时间设定。
梅雨期天气特征。
阴雨持续连绵、高温高湿。梅雨结束后，雨带移至华北地区，江淮流域进入高温少雨天气。
雨带停留时间称为“梅雨季节”，梅雨季节开始的一天称为“入梅”，结束的一天称为“出梅”。
不必须，可能会出现空梅。
空梅每一年梅雨的范围、持续时间以及雨量都有很大的不一样。在某些应当出现梅雨的地方，某些年份如果没有梅雨，现象称为空梅。
重梅黄梅雨季过后，通常天气放晴进入炎炎盛夏。如果这个时候又转成阴雨绵绵，并且持续较久，仿佛又回到梅季，就称为“重梅”。民间俗谚有云“小暑一声雷，倒转做重梅”。
初夏江淮流域一带经常出现一段持续较长的阴沉多雨天气。此时，器物易霉，故亦称“霉雨”，简称“霉”；又值江南梅子黄熟之时，故亦称“梅雨”或“黄梅雨”。在中国史籍中记载较多。如：《初学记》引南朝梁元帝《纂要》“梅熟而雨曰梅雨”；唐柳宗元《梅雨》：“梅实迎时雨，苍茫值晚春”等。
中国历书上向有霉雨始、终日的记载：开始之日称为“入霉”，结束之日称为“出霉”。芒种后第一个丙日入霉，小暑后第一个未日出霉。入霉总在4月6~15日之间，出霉总在5月8~19日之间，中国东部有一个雨期较长、雨量比较集中的明显雨季，由大体上呈东西向的主要雨带南北位移所造成，是东亚大气环流在春夏之交季节转变其间的特有现象。5月中旬以后，雨带维持在江淮流域，就是梅雨。雨带停留时间称为“梅雨季节”，梅雨季节开始的一天称为“入梅”，结束的一天称为“出梅”。
关于倒黄梅。
有些年份，长江中下游地区黄梅天似乎已经过去，天气转晴，温度升高，出现盛夏的特征。可是，几天以后，又重新出现闷热潮湿的雷雨、阵雨天气，并且维持相当一段时期。这种情景就好象黄梅天在走回头路，重返长江中下游，所以称为“倒黄梅”。“小暑一声雷，黄梅倒转来”。这是长江中下游地区广为流传的一句天气谚语。它的意思是说，在梅雨过去以后，如果“小暑”出现打雷，则梅雨又会倒转过来。这是有必须道理的。因为梅雨结束之后，长江中下游地区的天气，通常是越来越稳定的，而雷雨却是天气不稳定的象征。况且时至“小暑”，通常冷空气已不再影响长江流域，而雷雨的出现常常和北方小股冷空气南下有关，这种冷空气的南下，有利于雨带在长江中下游重新建立。当然，“倒黄梅”并不必须在小暑日打雷以后出现。一般说来，“倒黄梅”维持的时间不长，短则一周左右，长则十天半月。可是在“倒黄梅”期间，由于多雷雨阵雨，雨量往往相当集中，这是需要注意的。由于“倒黄梅”属于梅雨的一种，它在结束之后，通常都转为晴热的天气。
从上头所介绍的各种梅雨中，能够看到，通常被人们视为大同小异的黄梅雨，实际上是多种多样的，它们之间的差别，有时还是相当悬殊的。以“入梅”来说，最早的在5月26日，最迟的在7月9日；“出梅”最早的在6月16日，最迟的在8月2日，相差均可到达一个半月。梅雨最长的年份持续两个多月，能够引起罕见的大水，而短的年份仅仅几天，还有的甚至出现“空梅”，带来严重的干旱。可见，梅雨是一种复杂的天气气候现象，它远不是象农历历本上所定的“入梅”、“出梅”那样简单。相对正常梅雨而言，“早梅”、“迟梅”、“异常长的梅雨”、“空梅”以及严重的“倒黄梅”，都属于异常梅雨。
第一、地板除湿。这个简直就是除湿事业的重中之重。首先我们能够空调除湿。这个方法的确是一个最直接的方法。关掉门窗开启空调，把全屋除湿。地板干爽了，看起来比较干净，心境也会瞬间在这个霉雨理解得到缓解。
第二、家具除湿。每到梅雨季节，除了大范围的地板墙壁，连家具也不能避免。所以家具的除湿防霉也要做起来！如果你发现家具开始有点湿或者开始凝结小水珠，那你就要迅速行动起来了。
第三、衣柜除湿。还有一个很重要的除湿就是衣柜，如果功夫没做足，当你拿出衣服时候，都发现衣服上一个个霉点，真的是万千悲伤涌上心头啊！
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇十二
连续多日的梅雨，使空气潮湿至极，人容患湿邪致病，梅雨时节也是“细菌性食物中毒的多发期。天气固然无法改变，我们却可以通过饮食来调理自己的身体。
人体脾胃受“湿邪的影响最大。很多南方人一到梅雨季节会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状，还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力、不想喝水、舌苔白腻或黄腻等，中医叫做“湿邪中阻。除此之外，梅雨季节家中容易滋生霉菌，细菌病毒容易传播，对人体健康造成危害。当家中出现霉变食物时，切忌不要再食用，以免造成健康隐患。
对食品安全来说，细节是绝对不能忽视的细节。根据世界卫生组织发布的“食品安全五大要点口诀，市民可依此来鉴定自己是否做到了食品安全。
饮食用水要达标，蔬菜水果要仔细挑选新鲜健康的。过保质期的食品不要再吃，不要为了省钱把病招。
此外，还要注意预防细菌性食物中毒。首先，加热制作的食品应烧熟煮透，饭菜尽量做到当餐加工，当餐食用，并缩短从制作完成至食用的时间间隔。如果饭菜不能当餐食用完毕，则应及时冷藏，冷藏温度建议控制在5摄氏度以下，并且在下一餐食用前回烧，尤其注意要加热彻底。其次，在制作类似生拌果蔬等直接入口的食品时，要特别注意操作卫生，确保盛器和双手清洗消毒，防止污染。生、熟食品放置应严格分开，防止交叉污染，比如：冰箱存放时，应按照“熟上生下的方式存放。
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇十三
梅雨天衣服要常洗常换，最好选择易干且滑爽布料的衣物。在空调房内，穿上有袖衫、护住肩头；长裤子、遮住膝盖，使关节等易受风部位得到保护。即使再热，记得晚间睡觉铺条小毯子，搭上薄被子，以免着凉。出门前，先关空调，开窗适应室外温度，再换薄衣出行。
黄梅天即使没下雨，湿度也较平时大，真菌会异常活跃，皮肤癣特易在身体各部位蔓延。所以，梅雨季节要注意卫生，坚持家居衣物通风干燥。
梅雨季节，食物易发馊或霉变，吃了这些食物，会引起肠胃道疾病，甚至中毒。气温高，食欲不振，体力消耗大，营养要跟上。除了多喝水外，疏果瓜鲜、肉蛋荤腥不能少。冷饮、冷食不能吃过头。冰箱食物要加热，隔夜食物要煮开。
怕热、怕湿，有了空调紧闭窗户，成了时下家家户户的习惯。何时开窗通风，有讲究。太阳未出时，浑浊空气沉积地表，开窗会导入不洁空气，对健康不利；中午空气湿度大，引入室内觉会得闷热，助长细菌孳生。清晨7—8点空气流畅、傍晚5—7点空气湿度低，这时开窗通风最科学。
白天出行前准备防晒用品，如阳伞、遮阳帽、墨镜等。正午时分，避免在太阳下运动，易虚脱。出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。晚间饭后，休闲娱乐，酌情活动，散步慢走。
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇十四
梅雨期湿度大，真菌很活跃，皮肤癣容易在身体各部位蔓延，运动或流汗后应立即沐浴、更衣，保持干爽。少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤，尽量穿棉质内衣。涉水、淋雨、出汗后应及时将身体擦干并换下汗湿的衣服。
阴雨天气，空气闷热、潮湿。这种环境下，食物极易发生霉变，食用后会引起急、慢性中毒。霉变产生的毒素常见的有黄曲霉毒素、青霉类毒素和镰刀菌毒素。一般清洗、烧煮等方法，无法清除霉菌毒素，即使煮熟煮透也会发生食物中毒。因此，一旦发现食物外观或味道异常，应立即停止食用，并及时丢弃。
不要以为梅雨季节来了，家里就要天天关门关窗，不透一丁点儿风。这样子做也是不对的，空气不流通更会导致螨虫的滋生。每天看情况开门开窗，在有风的情况之下，要适当开门开窗，保持室内通风。
对于防晒这件事，几乎每个妹子都知道，无论是阴天还是晴天，都要做好防晒。但你知不知道，即使是雨水不断的日子，你也要做好防晒工作。
白天出行前准备防晒用品，如阳伞、遮阳帽、墨镜等。正午时分，避免在太阳下运动，易虚脱。出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。晚间饭后，休闲娱乐，酌情活动，散步慢走。
梅雨时节气压较低，人体血液内的含氧量相对较低，体质不好的人就会觉得有些憋闷。对于原来就有高血压、心脏病或哮喘病的人来说，这种感觉更加明显。因此，在梅雨季节里，要注意适当运动。
运动后会感觉神清气爽，精力充沛。虽然最近经常下雨，早晚锻炼不方便，但只要重视，养成习惯，哪儿都有锻炼的机会。比如：早上上班，提前几站下车，走到办公室;不坐电梯，走楼梯;少骑车，少开车，多走路;在家里认真做几十个俯卧撑;在办公室里工作一段时间后起身动动、走走。
梅雨季节，潮湿的雨天易使人情绪低落。据研究，当空气湿度大于70%时，人容易疲惫，或表现得烦躁不安、极易发怒。再加上阴雨天，人们的户外活动减少，人际交往受到限制，更容易陷入沮丧的情绪中。因此，梅雨季节的天气容易诱发抑郁、烦躁的情绪，导致事故多发。
如何保持“阳光心态?给大家的建议是，要让心多晒晒太阳。即使不愿出门，也可以在家多做运动，刺激中枢神经使其兴奋，从而带来轻松愉快的好心情。感觉心情烦躁时，可以多和朋友亲戚聊天，缓解压力。
另外，还应增加室内空气流通，减轻工作压力，多吃清淡、易消化的食物，多喝绿茶和白开水，尽量早睡早起;容易失眠者，可尝试睡前喝半杯牛奶或百合莲心龙眼汤;闻苹果、橙子、柚子、薄荷的香味，对疏解郁闷、提神健脑有帮助。
要注意劳逸结合，过度疲劳也容易导致湿邪乘虚而入。夏季昼长夜短，再加上忙碌的职场人士晚上加班，夜间睡眠时间不足，应特别注意劳逸结合。
适当午睡，哪怕在办公桌前打个小盹，不仅可以补充晚间睡眠不足，还使下午工作效率得到极大提高。对于那些因受客观条件限制，中午不能很好午休的女性来说，要保证充足的晚间睡眠。
晚上在11点左右睡觉，最迟不要超过12点，而且保证7到8小时的睡眠时间，切勿经常打乱作息规律。
要多吃清淡祛暑、清热解毒的食物，如利水祛湿类食物：黄豆、绿豆、金针菜、冬瓜等;清热祛暑类食物：西瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、苋菜等;清热利湿的食物：茭白、竹笋、荸荠等;健脾利湿的食物：蚕豆、赤豆、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、扁鱼等。
在这样的季节，可以采用食疗祛湿，比如：多吃一些薏米粥，也可以用黑豆、赤豆、绿豆自制“三豆汤，黑豆补肾益精，赤豆利尿消肿，绿豆清热解暑，三豆合起来运用，可以起到清热、解暑、利湿的功能。
儿童要少吃厚腻甘甜的食物，特别要限制冷饮摄入，尤其是冰箱内取出的食物不要立即食用。对于喜欢喝冰啤酒的人来说，要注意适度、适可而止，最好的夏日饮品当数白开水、淡茶水。
通过以上文章介绍我们是不是对梅雨季节如何养生的问题有了一定的了解，中医在养生方面很有自己的见解。以上介绍的梅雨季节养生的八大要点我们可以试试哦。现在就是梅雨季节了大家赶紧动起来吧。
2023年又到梅雨季节（优秀15篇）篇十五
现在已是梅雨天气，淅淅沥沥的雨水纷沓而至，铺满了整个江南。梅雨，在古代常称为黄梅雨。早在汉代，就有不少关于黄梅雨的谚语。在晋代，已有“夏至之雨，名曰黄梅雨”的记载；自唐宋以来，一些诗词对梅雨更有了许多妙趣横生的描述。有“试问闲愁都几许？一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。”，还有“梅子黄时日日晴，小溪汛尽却山行”，更有“乳鸭池塘水浅深，熟梅天气半阴晴”。
约客。
宋-赵师秀。
黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。
有约不来过夜半，闭敲棋子落灯花。
梅雨五绝。
宋-范成大。
风声不多雨声多，汹汹晓衾闻浪波。
恰似秋眠隐静寺，玉霄泉从床下过。
梅雨。
宋-苏泂。
双飞蛱蝶情何厚，百啭仓庚韵可听。
肯为螳蜋看黄鹤，忍从燕子乞蜻蜓。
夏景。
宋-吕徽之。
竹几藤床石砚屏，薰风帘幕篆烟清。
空斋数点黄梅雨，添得芭蕉绿满庭。
道中。
宋-易士达。
梅雨丝丝未放晴，泥途賸作几程行。
客怀方此无聊赖，更着啼鹃两三声。
梅雨陂泽皆满。
宋-陆游。
雨暗迷行路，溪深没旧痕。
汪汪牛湩白，盎盎酒醅浑。
暖浸千畦稻，横通十里村。
群蛙更堪笑，鼓吹闹黄昏。
虞美人-绿阴初过黄梅雨。
宋-叶梦得。
绿阴初过黄梅雨。隔叶闻莺语。
睡馀谁遣夕阳斜。
时有微凉风动、入窗纱。
天涯走遍终何有。白发空搔首。
未须锦瑟怨年华。
为寄一声长笛、怨梅花。
点绛唇-梅雨初晴。
宋-蔡伸。
梅雨初晴，画栏开遍忘忧草。
兰堂清窈。高柳新蝉噪。
枕上芙蓉，如梦还惊觉。
匀妆了。背人微笑。风入玲珑罩。
朝中措。
宋-赵长卿。
荷钱浮翠点前溪。梅雨日长时。
恰是清和天气，雕鞍又作分携。
别来几日愁心折，针线小蛮衣。
羞对绿阴庭院，衔泥燕燕于飞。
梅雨。
明-徐尊生。
柴门喧嶂雨，书案扑林霏。
远阵久奔放，空丝俄细微。
黄鹂喑却语，白鹭止还飞。
晚色应无定，浮云误作归。
绣带子-梅雨乍晴天。
清-陆求可。
梅雨乍晴天。陇上麦渐渐。
是处绿肥红瘦，血泪湿啼鹃。
玉勒锦鞍鞯。章台下、醉拂金鞭。
东门綦缟，轻翻罗袂，一晌留连。
阮郎归-女贞花白草迷离。
近现代-王国维。
女贞花白草迷离，江南梅雨时。
阴阴帘幙万家垂。穿帘双燕飞。
朱阁外，碧窗西。行人一舸归。
清溪转处柳阴低。当窗人画眉。