教学工作计划有助于教师对学生的学习情况进行监控和评估，及时调整教学策略。以下是一些教学工作计划的参考案例，供大家参考和借鉴。
情绪的变化教案（优质15篇）篇一
1.初步了解不同情绪对健康的影响，知道引起某种情绪的原因。
2.能用合适的方式表达自己的情绪，并能想办法缓解不良情绪。
3.愿意与同伴分享自己的情绪，并经常保持积极愉快的情绪。
4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5.积极的参与活动，胆的说出自己的想法。
1.视频《情绪与健康》
2.泡泡机一个，欢快的音乐。
3.课件《情绪棋》
一、玩捉泡泡游戏，感受快乐的情绪。
1.教师吹泡泡，幼儿自由捉泡泡。
2.讨论交流，初步感受游戏的快乐。
提问：音乐停止后，和泡泡做游戏你们开心吗?你们喜欢这种感觉吗?为什么?小结：捉泡泡真是一件会让人开心快乐的事情。
3.出示照片墙，分享生活中的快乐事情。
提问：快乐的时候是什么表情?看到这些开心的表情，你的心情怎样?
小结：快乐的情绪人人都喜欢，自己快乐的同时也会带给别人快乐。
二、情境体验，感知不同情绪对健康的影响，并能用合适的方式表达自己的情绪。
1.游戏：《情绪棋》，了解引起某种情绪的原因。
介绍游戏玩法：请小朋友来掷筛子，转到几我们就走几步，看看我们会遇到哪些不同的情绪，直到走到最后找到快乐的情绪才算取得胜利。
提问：
小结：害怕的时候会躲在角落里，没有勇气。可是我们长了，应该克服恐惧的情绪，做个坚强勇敢的好孩子。
(2)这是什么表情?猜猜他为什么会伤心?没有朋友的心情怎样?
遇到什么事情你也会伤心?
小结：伤心的时候情绪会很低沉，做什么事情也没兴趣。
小结：生气会影响身体健康，因此我们要想办法调节情绪，唱唱歌、跳舞做个游戏，或者和别人讲--讲平静一下，可不能乱发脾气。
2.视频提升，了解不同情绪对健康的影响。
提问：生气对我们的身体有哪些影响?
小结：消极的情绪对身体健康有很的危害!简直太可怕了!所以每天都要保持愉快的心情。
三、表征讲述，学习情绪调节的方法。
1.同伴交流，分享缓解不良情绪的办法。
提问：在生活中如果你遇到这些伤心、难过等消极情绪时，有什么办法能让自己快乐起来?
2.幼儿表征能让自己或别人快乐的方法。.
请你们把这些让人变得开心快的方法画下来，一会家一起来讲一讲。
3.集体分享，学会转换不良情绪的办法。
小结：这些方法都很好，你们都是不乱发脾气，会调节情绪的好孩子。
4.选择幼儿表征的一个好办法进行尝试，自然结束活动。
生气、难过、伤心等消极的情绪会影响身体健康哦。有人曾做过一个简单的实验，他把一支玻璃试管插在盛有零度水的容器里，然后收集人们在不同情绪状态下呼在水里的“气水”，另人惊讶的是人在生气时呼出的生气水注射到白鼠身上，12分钟后白鼠竟然死了。原来生气时会产生一种毒素，这种毒素能毒死小白鼠。消极的情绪对身体的危害是非常的，会导致失眠、血压升高，影响我们身体的健康。我们一定要.学会正圈理消极的情绪。
幼儿园健康教育活动就是根据幼儿身心发展的特点、提高幼儿的健康认知、改善幼儿的健康态度和培养幼儿的`健康行为所开展的教育活动。
在本次健康活动组织中，我从不同的“情绪”入手，巧用游戏激趣、亲身体验、表征提升等教学方式，初步了解不同情绪对健康的影响，知道引起自己某种情绪的原因，能用合适的方式表达自己的情绪，并能想办法缓解不良情绪，从而能够经常保持积极愉快的情绪。
情绪的变化教案（优质15篇）篇二
1、尝试说出自己赠送的礼物所要表达的“心意”，学习用恰当的语言进行表达。
2、愿意用大方真诚的方式向朋友表示新年的祝福。
3、增强思维的灵活性。
4、培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。
出自己赠送的礼物所要表达的“心意”，学习用恰当的语言进行表达。
不少幼儿已经懂得同伴的互爱、尊重和交往，但对于如何运用恰当的语言进行表达却还是有一定的困难，此活动就是想通过赠送礼物这样的形式让幼儿尝试说出自己赠送的礼物所要表达的'“心意”，学习用恰当的语言进行表达。
幼儿用书、幼儿自带准备送给朋友的礼物。
一、讲述自己的礼物所要表达的心意。
1、幼儿说说自己带的礼物中表达的“心意”是什么?
2、引导并帮助幼儿将自己的心意用连贯完整的语言表述出来。
3、请幼儿和教师一起评选最有心意的礼物。
二、学习围绕主题说一段话“我有话要对你说”。
送礼物的时候，我们有什么话想说?
三、讨论赠送礼物的方式。
这节活动形式比较多，因此活动中第一环节我通过提问来激发幼儿制作礼物的愿望，并让幼儿一起讨论制作礼物的方法和材料，幼儿在讨论过程中积极性很高，能踊跃发表自己想制作礼物的方法和材料，有了第一环节的讨论，所以在制作礼物的过程中幼儿既能开动脑筋又能比较认真地完成作业。在整个活动中我时时体现以幼儿为中心，引导他们去充分发挥想象，并鼓励他们积极参与活动，同时，在操作过程中引导幼儿自己去寻找、解决问题。活动中每个幼儿都能积极参与活动，认真地进行制作，幼儿制作的礼物形式比较多，对于交代的要求基本上都能做到，每个幼儿都很快完成了一幅作品，有些幼儿想象很丰富，还给画面装饰、美化。
人有多种情绪，《我有开心法宝》是小唐老师分享的一节大班社会领域教学设计，包含活动目标，活动过程，活动准备等，能说出自己不开心时的心理感受，教育幼儿在与小伙伴交往的过程中发生争执或不开心时能通过多种方法排解气愤、难过等不良情绪。
情绪的变化教案（优质15篇）篇三
本课是第三单元的起始课，它对后面学会调控情绪等内容的学习起了奠基作用。第六课共有两个目。第一目，情绪万花筒。第二目，情绪与生活。两目的内容衔接紧密，“情绪万花筒”为“情绪与生活”打下铺垫，第二目是本节课的重点。教材内容围绕情绪的四种基本类型喜、怒、哀、惧展开。基于初一学生自我表现欲强、思维活跃的特点，课堂设计本着以学生为主体的基本原则，通过创设情境，让学生在丰富多样的活动中体验不同的情绪感受，学做情绪的主人。
情绪是学生最熟悉、体会最深的一种心理活动，但学生限于年龄、生活阅历的局限，往往无法正确认识及正确把握自身情绪的变化，所以对情绪问题在认识上是一个盲区，导致他们不能恰当地处理情绪与学习和生活的相互影响，因此要引导学生领会、理解和感悟，并用之于生活实际，将使学生终身受益，成为情绪的主人。
1、知识目标
认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型；理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
2、能力目标
提高学生认识自我、驾驭情绪的能力；培养学生的主动探究、团队合作，主动参与、自主合作地进行学习和活动的能力。
3、情感、态度与价值观目标
使学生懂得情绪对个人行为和生活的重要性，在学习、生活中努力保持积极、乐观、向上的情绪状态，引导学生发展良好的情绪品质，提高学生的心理素质。
重点：情绪反映着个人的兴趣和志向。（理解情绪的多样性）
这一点是从学生的实际出发，学生感兴趣的事情就愿意做，积极性很高，对于不感兴趣的事情就情绪低落、厌烦，甚至逃避。这点老师可以拓展一下。也是为下一个框题打下基础。
难点：情绪对人的不同作用。（情绪产生的原因）
它是从两种情绪对人的身体、智力、正常水平发挥产生作用，阐明情绪的两种不同作用，即积极情绪和消极情绪。
问题情境法，小组合作竞赛，情景表演
（1）比较法
（2）归纳法
（3）赏析法
（4）游戏体验法
从学生的实际出发，联系学生的亲身感受，激发学生的学习兴趣。通过设置情绪情景、观看影片、小品表演、小组竞赛等方式让学生了解情绪的含义及其作用：对人在智力方面、身体方面、水平发挥等方面的影响。
导入
期中考刚刚结束，我们开始新的征程。假如你遇到下面情况，你是什么感受？学生思考后回答：
（1)如果你这次期中考取得不错成绩，你的感受是什么？
（2）班会课你上台交流你的学习，你当时的心情怎样？
（3）你这次期中考本该考出好成绩，你却考砸。你的感觉是什么？
提问学生回答。
老师：
在日常生活中我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、兴奋、遗憾恐惧等心理体验和感受，就是我们所说的情绪，我们时时刻刻都在和情绪打交道，又了解多少呢？什么样的情绪才有益我们的身心健康呢？这就是我们这节课要学习和讨论的内容。
那么什么是情绪？导出问题。
在成长历程中，我们有丰富多样的情绪感受。
活动一
情绪搜索--"比一比"
教师：各组表现都不错，结合自己的情绪体验说说这样情绪是如何产生的。情绪词语接龙情绪搜索--"析一析"：学生在上一环节的活动中，分析自身的情绪变化，发现对同一事件会产生两种以上类型的复杂情绪以活动为载体和主要渠道，通过学生的合作和探究，帮助学生理解同一情绪有不同程度的表现，不同类型的情绪组成复合情绪；依托现实的活动情景，让学生课堂上体验情绪与个人的学习、生活息息相关。
归纳出：
情绪的四大基本类型：喜、怒、哀、惧
情绪与各人的需求有关
丰富多样的情绪构成了多姿多彩的生活，情绪是否会影响人们的生活呢？
学生课堂完成下列情景中的感受，填写出来，并与同学交流。
既是对第一目的，也引申出第二目情绪对人们生活的影响
在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪，如：悲愤、惊恐、高兴地哭等。
活动二
情绪探究--分析情绪对人的行为和生活的积极作用和消极作用
1、李白大赦后：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”
2、《三国演义》中的周瑜才华出众、机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
3、据我国史记记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。
4、《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，"喜极而疯"。
老师警告：喜怒有度
喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。
活动三情绪驿站--认识到调节消极情绪有重要性，在现实生活中保持积极情绪。
b.课堂填写教材62页表格。
在学生完成活动后，老师进行点评、归纳、。
情绪是把双刃剑，有积极作用，也有消极作用。引导学生看教材回答。分析各自的体现。
情境思考（课堂作业）
1、学生谈自己情绪体验。
a:参加竞赛获奖.（喜）
b：妈妈把我喜欢看的电视节目关了（怒、惧）
c：违反学校纪律受到学校的批评。（哀）
d：事情做不好，怕家长责怪（惧）
师生共勉
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。当我们把欢声笑语撒满校园的时候，大家就会发现：生活，原来是那么的美好。亲爱的同学，让我们一起用愉快地心情去拥抱灿烂的明天吧！
情绪的定义
情绪万花筒情绪的四大基本类型了解情绪
丰富多样的情绪情绪与各人的需求有关
情绪具有神奇的作用
情绪与生活情绪的积极作用情绪对人的影响
情绪的消极作用
结束语
情绪感悟--播放《天天好心情》
使学生领悟到要以积极乐观的态度学习、生活。以歌曲激励，学知导行，旨在让学生的情绪体验从课内延伸到课外，从而实现三维目标的三统一。
从课堂教学反馈的效果来看，这种教学方式学生参与教学活动的积极性较高，学生的自主、合作学习以及实践能力都得到了提高，师生能在轻松、愉悦、和谐的课堂气氛中完成了本节课的教学内容，对学生与教师都大有裨益。我想，只要课堂教学本着以学生为本的原则，一切从学生出发，那么，枯燥无味的政治课会真正走进学生的生活，会使学生喜欢。
在活动中体验，在体验中学习，保障学生的主体地位
在合作中学习，在探究中领悟，改变学生的学习方式
情绪的变化教案（优质15篇）篇四
引导幼儿了解情绪的变化，知道生气对身体的危害。能说出自己不开心时的心理感受，会用2~3种方法调节自己或同伴不高兴的情绪。能保持欢乐情绪，体验帮助同伴的快乐。
设计意图。
《纲要》中指出：“引导幼儿参加各种集体活动，体验与教师、同伴等共同生活的乐趣，帮助他正确认识自己和他人，对他人、社会亲近、合作的态度，学习初步的人际交往技能”。大班幼儿在与同伴共处时，常常会因为一些小事而不开心，这样负面的情绪会造成小伙伴间关系紧张，影响幼儿的活动情绪。所以设计本次教育活动《我有开心法宝》，从两方面入手，既教育幼儿在与小伙伴交往的过程中发生争执或不开心时能通过多种方法排解气愤、难过等不良情绪，初步学习控制自己的情绪和行为，同时又引导幼儿学会运用这些开心法宝关爱同伴，帮助同伴保持积极愉快的情绪，使朋友间的友谊不断加深，培养初步的人际交往能力。
活动目标。
1、了解情绪的变化，知道生气对身体的危害。
2、能说出自己不开心时的心理感受，会用2~3种方法调节自己或同伴不高兴的情绪。
3、能保持欢乐情绪，体验帮助同伴的快乐。
重点难点。
重点：能说出自己不开心时的心理感受，知道生气对身体的危害。
难点：能运用小组合作绘画并讲述出2~3种开心法宝，调节自己或同伴不高兴的情绪。
活动准备。
1、经验准备：让幼儿提前回忆一些自己过去不开心的事情，并且寻找解决办法。
2、物质准备：ppt课件、视频、心情收集板、纸、笔、信封。
活动过程。
一、导入：播报羊村电视台——心情播报。
1、“小朋友都收看过天气预报，那你听说过心情播报吗?其实我们的心情就和天气一样也有晴天、阴天、雨天。心情和大风一样也可以用数来表示。很开心：心情指数就是10级;很生气就是1级;我们的羊村里住着一起可爱的小羊，他们那儿就有一个奇特的心情预报，让我们一起去听一听吧。”
2、播报心情。
教师：“现在开始播报心情预报。喜羊羊今天战胜了灰太狼，心情好，心情指数十级;而我们的灰太狼，被打败了，生气，心情指数五级;我们的懒羊羊，上课又迟到了所以今天很生气，心情指数一级，心情播报完毕，谢谢收听。”
二、请幼儿播报心情，并了解生气对身体的危害。
2、讨论交流：你为什么会有这样的表情?
总结：每个人都会有喜怒哀乐等不同的表情，高兴的时候就会有笑脸。不高兴时会有哭脸。
3、提问：你喜欢什么样的心情?生气对我们的身体有什么危害?(幼儿讨论后发言)。
4、播放ppt：《生气对身体的危害》。
5、教师：“请小朋友说一说慢羊羊村长都在视频中都告诉了我们，生气有哪些危害啊?”(幼儿总结)。
三、寻找“开心法宝”
1、教师：“原来生气的危害这么大，(展示心情收集板)可是我们班今天还有许多小朋友不开心怎么办呢?让我们一起想个好办法让他开心起来，我们就叫它开心法宝吧。”
(1)请幼儿说一说自己不开心的原因。
(2)请其他幼儿想一个办法让不开心的幼儿开心起来。
2、幼儿分组合作绘画开心法宝。
教师：“原来小朋友有这么多好办法，下面让我们帮它都画下来。看哪组想的办法既多又好，画完后每组请一个小朋友当代表将你们组的开心法宝分享给所有小朋友。
3、每组请一位幼儿讲述自己组的开心法宝，其他幼儿补充。
提问：“刚才小朋友都说听音乐能让人开心起来，下面老师播放两首音乐请小朋友听一听，那首能真的让我们开心起来，为什么?”(一首欢快的，一首伤感的)。
4、小结：快乐，舒缓的音乐可以使人感到开心愉快;而悲伤的音乐会让人感到难过。所以小朋友在不开心的时候，应该听一些快乐舒缓的音乐。
5、教师总结：老师这儿有一个大宝箱里面已经装满了小朋友刚才找到的“开心法宝”，比如遇到不开心的事情可以向小伙伴倾诉、听音乐，做运动等，可以做自己喜欢做的事情暂时忘掉它。
四、运用开心法宝，解决生活中不开心的事情。
1、教师：“今天我们收集了这么多开心法宝，就让我们一起帮助我们班不开心的小朋友。(2)讨论：你准备用什么开心法宝去帮助不开心的小朋友。
2、教师总结：我们今天找到了许多“开心法宝”，生活中我们要多运用自己的法宝让自己和他人都变得开心起来。
活动总结。
本次《我有开心法宝》活动中，我采用情境教育法，设置“羊村”这一生动，形象的情景并贯穿整个活动，让孩子在游戏中了解生气的危害，帮助自己和羊村的小羊们运用“开心法宝”调节情绪。我还坚持孩子在前，教师在后的原则，积极鼓励幼儿交流，合作，发现属于自己的“开心法宝”，从而调动幼儿的积极性。活动中，孩子积极思考帮助他人的方法，达到目标“会用2~3种方法调节自己或同伴不高兴的情绪。
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情绪的变化教案（优质15篇）篇五
日常生活中，幼儿有开心、生气、伤心等较丰富的情感体验，也常常会因为小矛盾、不如意的小事面不开心。大班幼儿掌握的情绪排解方法较少，对同伴或他人的情结变化关注不够、因此引导幼儿学习管理情结非常必要。活动中的“开心法宝”包含两层意义：一是通过听音乐、做运动、深呼吸等方法调节自身情绪，二是通过道数、帮助、安慰、鼓励等方法帮助同伴调节情绪。此活动对帮助幼儿认识、理解他人情绪，运用“开心法宝”"保护自己、关爱他人具有积极的促进作用。
1.了解情绪的变化，知道喜怒哀乐是常见的情绪反应。
2.能通过表情、动作、语言等，辨别出较明显的情绪反应，掌握2-3种调节消极情绪的方法。
3.愿意关注同伴的情绪和需求，感受帮助别人的快乐。
4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5.能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
1.高兴袋1个(塑料袋玩偶)。
2.视频1：幼儿喜、怒、哀、乐等情绪的表现：视频2：小朋友不小心碰倒了同伴搭的高楼，同伴很生气;视频3：比赛后，幼儿表现出喜悦、生气、抱怨等不同情绪;视频4：帮助他人的公益广告片。
3.《幼儿素质发展课程多媒体教学资源包》课件17。
1.引导幼儿观看视频1，观察、了解人们不同的情绪表现。
提间：小朋友现在的心情怎样?你是从哪看出来的?
引导幼儿通过面部表情、肢体动作及语气、语调等进行判断。
小结：每个人都会有不同的情结，我们可以通过表情、动作和语言感受到他们的情绪。
2.理解故事《高兴袋)，了解高兴袋的用法。
(1)出示塑料袋玩偶，引发幼儿兴趣。
(2)播放课件《高兴袋》，引导幼儿了解高兴袋的作用。
3.交流调节情绪的方法，共同寻找“开心法宝”。
请幼几交流调节情绪的方法，将多种方法组成“开心法宝。
可根据幼儿的表述进行记录，引导幼儿体验，如播放优美舒缓的音乐、分享快乐的事情、说笑话等，使幼儿直接感受情绪的逐步变化。
小结：每个人都有“开心法宝”，帮助我们赶走坏心情，保持好心情，感受更多的快乐。
4.请幼儿观看视频，尝试采用适宜的方式帮助同伴调节情绪。
小结：道数和帮助会让小伙伴变得高兴起来。
(2)播放视频3，引导幼儿关注并帮助伤心的小朋友快乐起来。
提问：比赛赢了的小朋友心情怎样?输了的呢?怎样能让输了比赛的小伙伴变得开心起来?
小结：我们可以安慰、鼓励他们，让他们快乐起来。
(3)播放视频4，鼓励幼儿通过广告中的人物表情和动态判断他们的情绪和需要，采用适宜的方法帮助他们。
小结：生活中大家都会遇到一些不开心的事情，只要用上“开心法宝”，就可以让大家重新快乐起来。
教师与幼儿共同创建“开心屋”，运用“开心法宝”帮助身边的人开心起来。
高兴袋。
動劳动的成果，它们特别高兴。可是当天晚上就下了一场冰電，把4朵美丽的花全掉了!章章苦种的花就这样了，4只小老鼠又难过又生气，胜皮鼓鼓的。
嘟嘟老师递给每只小老鼠一个袋子，安慰它们说：“别生气，别难过，这是“高兴袋”。你们生气或者难过的时候，嘴对着彙子，说出原因，就会高兴了。”
4只小老鼠把嘴对着“高兴袋”，一边说一边使儿吹气，“高兴袋”变得鼓鼓的。小老鼠们的胜子都瘪下来了，它们又开心起来了。
情绪的变化教案（优质15篇）篇六
重点：感受“笑、生气、哭”三种情绪，学习调节不良情绪的方法。
难点：情绪调节方法。
幼儿年龄小，自我调节能力弱。
情境创设策略、图示策略。
1、感受“笑、生气、哭”三种情绪并产生相应的体验。
2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。
3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。
材料准备：音乐，汇总图，材料，三个中班幼儿。
心理准备：幼儿坐成圆形。
一、引题
向老师问好。拍手歌圆圈上入坐。
二、体验情绪
1、介绍三个小客人。
2、体验。学学开心、生气、难过时的表情，谈谈自己的情绪经验。
三、情绪调节。帮助气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝。
四、欢庆舞
情绪的变化教案（优质15篇）篇七
1．了解情绪的种类，懂得消极情绪是可以克服的。
2．通过讨论、交流，学会调节情绪的方法。
3．激发要努力做好自己事情的情感和意识，学会做自己情绪的主人。。
1．技术准备。利用powerpoint软件制作课件，课堂演示使用的电脑设备等。
2．教师指导学生制作课件、学具；拍摄录像片《他的情绪怎么了》；收集分析典型案例。
3．学生准备制作课件、学具，准备班会内容。
4．学生的课桌椅，电教设备。
(一)热身活动，认识情绪
1．情绪表演大比拼：一人看词语卡片表演，一人根据表演猜有关情绪的成语。表演者不能讲出要猜的成语中的有关字或读音，可用面部表情、身体姿势等来表现。
2．学生画出喜怒哀惧等最常见的情绪脸谱。
(二)创设情景，分析情绪
1．观看录像片《他的情绪怎么了》。
2．播放动画片《半杯水的故事》。学生交流：同样只有半杯水，为什么一个非常高兴，一个闷闷不乐？结论：不同的想法造成了不同的情绪。一个人，如果只是悲观地面对人生，那么连上帝都无能为力。相反，如果一个人快乐地面对生活，那么他就会勇敢地接受一切挑战，成为最后的胜利者。
(三)分组讨论，学习方法
1．学生出谋划策。请为小品《他的情绪怎么了》中的人物出谋划策，帮助他走出不良的情绪。分小组讨论，将讨论结果写在纸条上。
2．交流。学生说说自己的方法，可以让学生把自己的方法取个名字写在黑板上。
调节情绪的方法。积极心理暗示法，注意力转移法，合理宣泄法，换位思考法。
(四)心理疏导，体验快乐
1．以组为单位，同学问诉说烦恼和解决的办法。选取自己认为最有用的调节情绪的方法写在卡片上，制作一株属于自己的忘忧草。
2．体验快乐。开展“我来安慰你”活动，相互帮助解决烦恼。
3．互赠格言。
(五)班主任讲话
(六)宣布班会课结束
1．利用晨会和班会课时间继续组织开展“烦恼大家帮”活动，评选出“快乐小明星”。
2．在班中建立心情“晴雨表”，为学生提供一个让别人了解自己情绪的天地，以便学生间能够互相帮助，形成积极的情绪体验。
情绪的变化教案（优质15篇）篇八
情绪是人类内心最真实的反应，它时而喜悦欢快，时而痛苦忧愁。与此同时，我们也常常会感受到情绪的变化，如波涛汹涌的大海一般，时而平静，时而狂烈。在我的成长过程中，我亲身经历了许多情绪变化，感悟颇深。下面我将从困惑与迷茫、疲惫与压力、喜悦与满足、愤怒与沮丧、宽容与释怀五个方面，分享一些关于情绪变化的心得体会。
首先，困惑与迷茫是情绪变化中最常见的一种。当我们面对任何新事物或者陌生环境时，往往会感到茫然无措。这种情绪让我们感到困扰，不知如何应对。然而，通过认识到自己的不足和对困惑的主动思考，我逐渐学会面对困惑并应对它。我会主动寻求帮助、从他人的经验中学习，并逐渐调整自己的思维方式。这使得我能够更好地理解和适应新环境，同时也增强了我的自信心。
其次，疲惫与压力是情绪变化中另一种常见的体验。在现代社会中，我们常常承受着巨大的工作压力和生活压力。这种压力会让我们感到疲惫不堪，无法安静地休息。对于这种情绪变化，我学会了通过寻找适合自己的放松方式来缓解压力，如读书、听音乐、运动等。此外，与亲友交流、倾诉内心也能帮助我舒缓情绪。通过这些舒压的方法，我渐渐学会在疲惫和压力面前保持平衡和稳定的心态。
第三，喜悦与满足是情绪变化中最美好的一种。当我们取得的成就得到认可，或者实现了自己的目标，我们会感到喜悦和满足。这种时刻让人心生愉悦，让人觉得一切的努力都是值得的。然而，我也意识到不能过于沉迷于喜悦之中。因为喜悦往往是短暂的，过分沉迷其中容易导致自满和停滞。所以，我会在获得喜悦和满足之后，及时调整心态，继续前进，追求更高更远的目标。
接下来，愤怒与沮丧是情绪变化中较为消极的一种。生活中难免会遭遇挫折和失败，而这些困难常常会引发愤怒和沮丧。然而，我认识到愤怒和沮丧并不能解决问题，反而会让问题变得更严重。所以，我试着推迟情绪的发泄，冷静下来后寻找问题的原因并借助他人的建议解决问题。另外，我还学会了跳出自己的感受，试着理解他人和接纳现实的一面，这使得我更能够从困境中解脱出来。
最后，宽容与释怀是情绪变化中最需要培养的一种品质。生活中我们时常会遭遇到不愉快的事情或者被他人伤害，这时我们会感到愤怒、失望或者悲伤。然而，如果我们能学会宽容和释怀，我们就能够更好地处理这些情绪变化。我会试着从他人的角度去理解他们的行为，了解到每个人都有自己的烦恼和不完美。同时，我也学会了释怀，放下心中的仇恨和怨怼，去追求更加积极健康的人生。
总之，情绪变化是我们生活中不可避免的一部分，并且它时常在我们面前展现出多种多样的形式。通过体会困惑与迷茫、疲惫与压力、喜悦与满足、愤怒与沮丧、宽容与释怀这五种情绪变化，我逐渐明白了它们都是在帮助我们成长和变得更加强大。人生在世，我们不能逃避情绪变化，而是要拥抱它们，并学会在情绪的起伏中保持内心的平衡。只有这样，我们才能更好地驾驭自己的情绪，迈向更加美好的未来。
情绪的变化教案（优质15篇）篇九
课题调节情绪知识技能目标对全体学生开展心理健康教育，使学生不断认识自我，增强调控自我、承受挫折适应环境的能力。情感价值观培养每个学生有个健全的人格和良好的个性心理品质。教学重点对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我。教学难点提高每个学生心理健康水平，增强发展自我的能力。
1、（面带笑容的老师走进教室）同学们猜一猜老师的心情如何？说说你的根据是什么？
3、由学生上前表演喜、怒、哀、乐各种表情以及说说与心情的关系。
4、我们生活中经常遇到高兴、生气、难过……的事情，对于我们学生来说，健康是第一位的，然而健康仅指生理的健康还包括心理健康，要学会调节情绪。（板书课题）
今天是强强12岁生日。早晨上学前，妈妈告诉他，出差在外的爸爸晚上会回来给他过生日。强强像喝了蜜一样甜。下午放学一进家门，就看见桌上的生日蛋糕。他想，一定是爸爸回来了。可找了一圈，却没有爸爸的影子。强强有些失望，可又一想，离晚上还有一段时间呢，爸爸既然答应了，就一定不会食言的。妈妈准备了丰盛的晚餐，看着一桌子的美味，强强的肚子开始咕咕叫了。这时，爸爸打来电话告诉他，因为工作脱不开身，不能回来了。强强一听，哭着冲进了自已的房间，妈妈劝他好半天，他却一点儿都没听进去。
1、读完后你认为小强做的对不对？情绪如何？说说你会怎样去帮助他尽快摆脱心理障碍？
2、同桌讨论一下“人为什么会感到快乐？为什么会感到痛苦？”
（这是因为我们碰上了令人高兴的事或痛苦的事。我们千方百计做成了一件事，满足了我们获得成功的希望，就感到欢欣鼓舞；反之，如果努力受到挫折，我们就会不高兴，甚至感到痛苦。）
1、除了外界一些因素影响情绪外，心理学家还发现了一些别的原困。其中一个很重要的发现是：刺激大脑的某些部位，也能产生欢乐或痛苦的情绪。原来，在我们的大脑里有专门分管“快乐”和“痛苦”的情绪中枢。
2、奥尔兹小实验
30多年前，有位叫奥尔兹的心理学家，用微电极技术研究老鼠的脑功能。微电极是一种极小极小的电极，可以插入脑的各个部位，而不影响动物的健康。我们可以利用微电极向所插入的部位施加电流刺激，以观察动物有何反应。奥尔兹在研究过程式中偶然发现，如果对老鼠的一个叫下丘脑的部位进行电流刺激，那么这只老鼠以后就老马识途个地方跑。这引起了奥尔兹和同事们的兴趣。于是，他们精心设计了一个实验。
他们做了一个控制电流刺激的开关装置——横杆，可以由老鼠自已掌握。只要老鼠一按这根横杆，埋藏在下丘脑附近的那个微电极就产生电流刺激，持续时间0．5秒。实验开始了，奥尔兹等人看到了一个令人惊讶的情景：老鼠一旦学会按压横杆来获得刺激，就会以近乎疯狂的热情来刺激自已。每只老鼠都以极高的频率按压横杆，平均频率为20xx次／小时，有的竟高达5000次／小时，直至筋疲力尽，呼呼睡去。但一醒来，就又去按压横杆。奥尔兹等人为了进一步弄清老鼠对这种刺激的迷恋程度，特意在老鼠和横杆之间摆上一个通有很强电流的架子。但老鼠竟不顾触电的痛苦，拼命穿过架子，扑向那根能给它们以刺激的横杆。
同学们，你们一定有过这样的体验：开心时情绪高涨，做事情的效率增高；可是不开心时，情绪低落，做事情心不在焉。情绪是很调皮的，有时是我们的朋友，使我们做事更加轻松；可是有时也是我们的敌人，使我们心情不快，影响正常的生活。以小组为单位，互相交流一下；情绪低落时，你是如何调节自已的呢？请把经验写下来。
建议你不妨照下面的办法去进行自我训练：
1、起床的时候照照镜子，冲着镜子里的自已露出笑脸，挺胸抬头，唱自已喜欢的歌曲，吹口哨也可以，记住自已的表情。
2、微笑着面对别人。笑可以使肺部扩张，促进血液循环。
3、忘记不愉快的经历和事情。学会放弃，不要让不高兴的事情在你心里老是阴云密布。
4、培养爱好。确立活泼进取、开朗、积极的生活态度，在平凡稳定的生活中创造自己追求的源泉，谱写快乐的人生。
5、知足常乐。快乐的核心是自我满足，不切合实际的欲望是产生痛苦的根源。
6、拥有一颗包容的心。试着容纳别人，原谅别人。当别人试图激怒你时，你应自我暗示：“我是一个豁达的人，一个心胸如大海的人。”
7、走出房间，找一个环境好的地方，呼吸新鲜空气，放松一下。
8、采用积极暗示的方法，在心里对自已说：“我不该为为种小事烦恼，要把精力放在有用的地方。”
9、找人倾诉，或把不高兴的事写在日记本里。
10、用名言警句鼓励自已，不断进取，获得成功。
努力培养自己对同学、对老师、对父母、对陌生人的热情，主动帮助和关心他人。对人的热情可以体现在每一件小事当中。例如帮老师擦黑板，帮同学做值日生，关心父母的健康，为父母分担家庭劳动，为陌生人热心指路等等。
努力培养自己对劳动、体育和艺术的热情。丰富的热情将驱使你做出巨大的努力，同时也将获得丰厚的回报。
只有强烈而持久的热情才会成为推动自己进步的力量。短暂的热情就好像快要见底了的汽油箱，不能推动你到终点。
调节情绪
强烈持久的热情
自我放松
推动自己进步的力量来
情绪的变化教案（优质15篇）篇十
1、知道每个人都有情绪，能辨认几种基本情绪，并对不同的情绪做出恰当的表达。
2、探索不良情绪的转化方法，并乐于帮助和安慰别人摆脱不良情绪。
3、拥有积极乐观的心理素质。
活动准备。
多媒体电脑及相关课件、骰子四个(上面贴有不同的情绪脸谱)、三段不同性质的音乐(代表快乐、生气、伤心)。
活动过程。
一、导入课题。
以邀请小朋友到情绪王国做客的游戏形式导入课题。
(师)：小朋友们好，我是从很远很远的情绪王国赶来的，你们就叫我欢欢老师，今天我要带小朋友到我们情绪王国去做客，介绍你们认识一些新朋友，小朋友愿意去吗?那就跟我出发吧!(放音乐带领幼儿做律动)。
二、游情绪王国，分辨、体验不同情绪。
1、初步认识情绪王国成员。
(师)：情绪王国到了，瞧，我们情绪王国的公民都来迎接小朋友了，下面咱们来做一个游戏，欢欢姐姐不给你们介绍，请小朋友看每个情绪娃娃的表情，然后猜出他们的名字。(电脑出示各种表情的娃娃，请幼儿猜)。
我们的情绪王国可大了，想不想跟我去参观一下?
2、游快乐城堡，感受快乐的情绪。(播放音乐，演示ppt)。
(1)(师)：接下来让我们看看，我们第一站来的是什么城堡?看看这里的娃娃们都做了哪些事情?瞧，我们快乐城堡的每个人整天都是开开心心、高高兴兴、无忧无虑的，他们生活得多快乐呀!
(2)讨论：小朋友们喜欢快乐娃娃吗?当你看到他们快乐时，你的心情怎样?(幼儿回答，教师小结)。
3、游生气城堡，感受生气的情绪。(播放音乐，演示ppt)。
(2)讨论：他们生气时表情怎么样?当你看到他们生气时，你的心情怎样?(幼儿回答，教师小结)。
4、游伤心城堡，感受伤心的情绪。(播放音乐，演示ppt)。
(2)讨论：他们伤心时表情怎么样?当你看到他们伤心时，你的心情怎样?(幼儿回答，教师小结)。
三、实践游戏。
至情绪骰子，探索不良情绪的转化方法。
2、介绍游戏玩法：出示骰子，任意掷到哪面朝上，就做出相应的表情，并说一说相关情绪的事情，如是不良情绪，请其他小朋友来帮助他，想个让他快乐的方法。
3、集体交流：不良情绪的转换方法。
四、结束活动。
舞蹈“快乐舞”，结束活动，鼓励幼儿做快乐娃娃。
(师)今天欢欢老师要好好的感谢你们，想了许多办法让生气娃娃和伤心娃娃都变成了快乐娃娃。
文档为doc格式。
情绪的变化教案（优质15篇）篇十一
在故事情境中了解"发火"对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法，能联系自己的生活经验，用恰当的语言表达自己发火的经历。
大班幼儿好学好问，抽象思维能力开始萌芽。大班孩子是幼儿语言表达能力明显提高的时期，他们已经能系统地讲述在生活中的见闻，也能生动有感情地描述事物。对于语言方面的看图讲述能力也明显提高，他们在讲述时能根据图片内容想象他们的心理活动。
《妈妈发火了》为著名绘本画家崔琡僖经典作品。一本讲述表达爱的'方式的亲情绘本。题材贴近生活，视角独特。作者用艺术化的画面和生活化的语言，展现各种因为孩子的天真与调皮给家长造成的“麻烦”，再现家长们每天正在经历的真实场景。非常适合亲子共读，在阅读过程中，既能让孩子学着体会父母的关爱，也能使父母反思如何更好地理解与教育孩子。每个孩子在成长过程中都会“犯错”，家长用怎样的方式给孩子正确的引导，又该如何妥当地表达对孩子的爱。通过这样的绘本印发幼儿的思考。
针对3—6岁幼儿的年龄特点我设计了如下目标：
1、认知目标：通过观察、讨论与讲述，理解故事内容。
2、技能目标：能够用完整的话语说出妈妈与小山发生的故事。
3、情感目标：能够感受到妈妈的爱。
4、借助图文并茂，以图为主的形式，培养孩子仔细阅读的习惯，激发阅读兴趣。
5、通过教师大声读，幼儿动情读、参与演，让幼儿感知故事。
通过以上对活动目标的分析，我确定本次活动的重点是：通过观察，讨论与讲述，理解故事内容，难点是：能够让幼儿感受到妈妈对他们的爱。
（一）导入（律动）。
律动内容：小花猫，上学校，老师讲课、它睡觉，左耳朵进、右耳朵冒，你说搞笑不搞笑。
（二）师幼谈话，初步感知。
师：
1、小朋友们，可以和老师说一说你们的妈妈吗？
2、你们的妈妈发火的时候是什么样子的啊？
（三）观看视频故事，深入理解。
师：
1、画面中讲的是谁和谁之间的故事啊？
2、小山在干什么？妈妈是怎样说小山的？
3、小山为什么消失了？妈妈是怎样做的？
（四）了解故事内容，进行图片排序。
可以将此次活动延伸至阅读区和表演区。
情绪的变化教案（优质15篇）篇十二
导语：有关调查表明，只有46%的高中生有适合自己的学习方法，有一半以上的学生没有自己的学习方法，或学习方法不当。而有学习计划的学生也仅占四分之一，缺乏计划和学习方法不当的人固然难以对学习树立起信心，心理有一种预期的紧张，对未知的考试结果过分担心、期望和关注。在这种心理支配下，自我调控能力下降，自信心不足，心理总处在一种恐惧和紧张焦虑之中。
从心理动力学上来讲，一般的考试并非简单为通过数理化知识测试的过程，而是个人全面接受社会检验，确立自我的程序，高考尤其如此，首先，高考类似于未开化部落的成人仪式，在后者，个人必须通过独自狩猎以证明自己是有能力适应社会、独立生存的;而在前者，通过高考让家庭和社会认识自我能力并承认之，显然高考的内容和狩猎的对象要求不能太低，这就决定了高考带有相当的严厉性和限制性—并非每个人均能通过，在狩猎时还会因意外而身亡，同样，高考的失败(或者预感要失败的想法)相当于在狩猎中遭到重击，不同的是在现代社会失败的形式发生了变化，心理上的失败有时大于真正意义上的失败，比如有的考生在未收到入学通知书时就悲观绝望地认为自己落榜了，产生了自杀的念头并加以实施;其次要从高考考生的年龄来考虑心理动力学方面的含义，这对理解考生考试前后的表现都不无俾益。考虑到考生均是在尖锐的冲突下煎熬、正处于青春期的少男少女，因此考试的好坏和后继反应均需与这些冲突联系起来考虑。
在高考中出现的关系为1、考生和教师(监考官)关系;2、考生之间的竞争关系;3、社会关系。考生常出现的冲突有依赖与自立性冲突、控制与放弃的冲突、自我价值冲突、负疚性冲突、性的冲突和认同性冲突等，如何来认识这些关系?如一贯表现良好的考生突然考试失常，考试前开始生病(胃疼、腹泻、头痛甚至发热)，这种信号会在开始后持续下去，即便他/她勉强参加了考试，也会以头天考试不理想为由拒绝继续考下去，无论是谁也不能说服，甚至在一年后的复试中他/她又重蹈覆辙，这可能是负疚性冲突的表现，换句话说，监考官代替了父母的角色，考试则成为惩罚的象征(严厉、不近人情)，多数孩子在早年的印象中是害怕对父母进行反抗的，因此考试合格象征着反抗父母，当然，害怕考试，或者考试发挥不正常也可能是依赖与自立冲突的表现，如果一个平素十分听话和依赖性强的孩子要通过考试证明自己有能力脱离家庭，这对他/她来说可能并不是一件很难的事情，但考试的成功不会给他/她带来欣喜，相反，离开父母必须以体验分离的痛苦为代价，那他/她宁愿选择失败而留在家中，童年的经历(如父母离异、自小受关心不够)为可能的背景因素。有的孩子早在参加高考前就远离同学了，他们属于那些平时成绩不太理想的学生，受到自我价值和认同性冲突的影响，他们早早地在内心中放弃了这场考试，对于他们而言，考试是父母亲的事情，他们只是为着父母而参加考试，在学校他们是一群沉默寡言的群体，既不为老师所重视，也不为同学所接纳，在家庭内则有来自父母过高的期望，他们弱小的自我被自己封闭起来，并象征性地从学校退到家中。有的孩子控制欲特别强，认为自己只能考第一名，他们的家庭一贯这样要求：出人头地、做人尖子、做人上人为他们唯一的`目标，甚至上了分数线由于不能上他们心目中的一流学校而感到莫大的委屈，这是控制与放弃的冲突，对他们来讲，不存在第二!最后，性的冲突是发生在青少年中最常见、最隐晦和最具杀伤性的冲突，虽然社会对早恋所持态度较从前已经大大地宽容(并非认同和容许)，但性冲突并不仅仅表现在同龄人之间发生的浪漫之情，我常想将此形容为“天真无邪的爱慕”而与指向异性父母的强烈情感区分，发生在后者的被弗洛依德描述为“娥底浦斯冲突”的性幻想往往被幻想者本人所产生的强烈的道德意识硬生生地压下去，因而显得更具强迫性和破坏性，在这种自我否认的情绪的影响下，众多的考生会出现各种抑郁、强迫和焦虑的症状，虽然与考试无关(而与其所处的年龄段有关)，但它能影响考试的发挥，并且在其形式固定下来后在很长一段时间内影响个人的发展。
由于考试是现代社会不会改变的检验能力的一种工具(甚至会愈演愈烈)，因考试而引发的问题还将存在下去，故理解上述症状及其背后的含义对建立一套针对青少年心理而设计的支持系统特别有用，中学生心理咨询和一般综合医院的青少年心理咨询中心的工作人员和中学教师在掌握上面的知识后，就能理解并区分青少年的行为背后的含义，作出正确的指导。
情绪的变化教案（优质15篇）篇十三
通过学习使学生懂得：情绪具有积极和消极两种作用，对人的学习、生活工作产生强大的影响作用，使学生理解培养良好情绪的重要意义；对事情进行合理解释是消除不良情绪的主要办法。
通过本课教学，培养学生观察、分析、解释自己或别人情绪的能力，建立起控制情绪的初步意识。
1、逻辑分析
人们生活在多姿多彩的世界里，正是因为有了喜怒哀乐等情绪，生活才如此丰富。但是情绪让生活丰富的前提是，人们会控制它。如果不能够驾驭情绪，人们就会成为情绪的奴隶。而对于中学生来说，只有在认识情绪的作用、学会分析体察自己或别人的情绪之后，才能学习如何控制情绪。
2、内容分析
本课共分两站。
这一站的目的在于教育学生情绪有消极的作用，让学生明白控制情绪的意义。
人类的心理世界极其复杂，这也反映在情绪的多样性上。总的来说可以概括为喜、怒、哀、乐四类。尽管情绪可以分为消极和积极情绪，但却不是绝对的，例如悲痛可以转化为动力，过度长久的悲痛却百害而无一利。学生需要掌握的是积极情绪有什么益处，消极情绪有什么害处。
人们可以通过多种途径来表达情绪，也正是通过这些表达的途径，人们才能判断别人的情绪。学会判断自己或别人的情绪，才能进行良好的人际交往。学生要学会从面部表情、言语、姿势等方面来体察情绪。对于自己的情绪，学生往往不能准确地意识到，因此需要通过别人来告诉自己。
本站主要目的在于教育学生学会正确解释事件。
情绪的产生源于对发生事件的解释，所以如何解释事件直接影响到情绪。以绝对的、僵化的想法来解释事件，如认为“自己必须做到什么”、“事情一定会怎样”等想法往往会导致消极的情绪，进而发生更多的负面影响。学会合理解释事件对消除消极情绪尤为重要，从不同的角度看待事物，或者换一个想法，也许就会有不一样的感受了。
教学目标：情感态度价值观目标合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的精神状态；尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
能力目标：培养自我调控、自我控制的能力，能够比较理智地控制自己的情绪。
知识目标：了解青少年时期情绪的特点，明白情绪需要个人的主动调控；知道调控情绪的有效方法。
教学资源：录像、图片、自身及学生资源
教学重点：如何排解不良情绪，是本课时的教学重点
教学难点：喜怒哀乐，不忘关心他人，是本课时的教学难点
解读：学生刚进初一的学生，生活圈不断扩大，接触的人和事越来越多，但他们心理发育不成熟，情绪容易冲动、易变、不稳定、不成熟，自控能力较差，这使得不少学生成为不良情绪的俘虏，使他们不能专心致志、善始善终地做好每一件事，学习生活因此受到干扰，经常会因情绪失控而伤害他人和自己，影响同学之间的团结友爱，甚至违反校纪国法，所以正确引导他们主动调控情绪，保持积极、良好的情绪状态，克服消极情绪，使他们能顺利度过"危机时期"，确实是当务之急。
教学方法：提问法、讨论法、讲解
教学准备：
1、调查学生最近最快乐的两件事和最烦恼的两件事。
2、学生查找青少年因情绪冲动而伤害他人也伤害自己的事例。
导入引入课题：
1、师生问候时老师因紧张出错，请求学生的帮助。
2、老师实践学生提供的方法。
3、老师引导：如果老师不调控紧张的情绪会有什么后果？1、学生给老师提供放松的方法。
2、思考：这个小活动说明了的道理。本环节起激趣作用，快速抓住学生心理，也让学生掌握一点实用的调控情绪的方法，并能认识到老师也需要关怀，从而构建起更加和谐的师生关系。
正课情绪需要主动调控，而且情绪时可以调适的。1、老师归纳：人的情绪需要主动调控，而且情绪是可以调控的。
2、设问：青少年的情绪具有什么特点？
2、引导学生从收集的事例分析青少年可能因情绪冲动发生既伤害自己也伤害他人的恶果，进一步理解情绪需要主动调控。1、学生思考青少年的情绪特点并回答。
2、交流自己收集的青少年可能因情绪冲动发生既伤害自己也伤害他人事例。
3、思考：这些反面的事例给了我们什么教训？通过本环节活动，让学生明白：情绪特别是青少年的情绪需要个人的主动调控。
正课排解不良情绪的方法
1、展示选取的学生最近最烦恼的事情两件，让学生寻找排解不良情绪的方法。
2、板书学生提供的方法，并归纳总结，同时引导学生理解这些方法的适用范围。
3、学生交流自己主动关心帮助同学或者接受同学关心帮助的经历，并总结自己从中明白了什么道理。
通过本环节活动，使学生能理解喜怒哀乐，不忘关心他人，尊重、关注他人的感受。
1、可取之处：
（1）本节课教学目标明确，重难点突出，教学中基本做到了把课堂还给学生，给予学生较大的思维、活动空间，老师以引导为主，充分尊重学生的主体地位。
（2）教学设计比较新颖，选材于学生的实际生活，拉近了与学生的距离，不仅扩大了教学资源的范围，而且让学生有话可说、更容易理解接受。
（3）在教学中，充分体现"内容活动化，活动内容化"。把课本知识点通过一些小活动具体化，让学生在活动中说、写、思考、总结，老师再归纳总结，让我们的认识来源于生活但又高于生活。
（4）积极鼓励学生回答问题，并给与积极评价。
（1）老师的心理素质不够好，对意外情况的处理能力有待提高。
如在导入时学生提供的方法，原来设计时是想在调控情绪的方法——合理发泄法中运用的，导入时就用有点出乎意料，原计划是预设和学生一起深呼吸、展示学生最快乐的事情还有老师觉得高兴的事的，结果怕导入显得太长啰嗦、后面时间不够，就取消了原计划，空过了一张幻灯片。
老师一紧张，在有些环节的细节处理上就丢三落四。有个环节是交流"青少年因情绪冲动而伤害自己也伤害他人的事例"的，在总结时就不太到位。后面有个环节是学生交流"主动关心帮助他人或者接受他人关心帮助的经历"，应该多请几个学生交流的，这是一个很好的设计，但老师没把活动深入下去，很遗憾。而且因为紧张，使设问的层次性有点乱。
（2）准备工作还有点欠缺：上课前课件的调试不到位，声音的大小、声道的控制、幻灯片的顺序都没有做好最后的准备，对无线鼠标的运用也不熟练。
（3）在时间把握上不够好。
情绪的变化教案（优质15篇）篇十四
1、引导学生理解诚实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。
2、引导学生知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。
3、引导学生学会反思自己的行为，体会诚实的快乐。
查找《狼来了》的动画故事，制作课件。
（一）动画故事导入，明确活动主题
1、播放学生熟悉的动画故事《狼来了》。
2、学生交流自己认为故事中的小孩被狼吃掉的原因。（小男孩一次又一次撒谎，山下的农民伯伯一次又一次被骗后，不再相信他了。真的有狼来时，没人救他，他只有活活地被狼咬死。这都是他撒谎种下的恶果）
（二）小组讨论交流，揭示“诚实”含义
1、小组讨论诚实的行为有哪些，然后再全班汇报讨论结果。
诚实就是说出自己真实的想法；
诚实就是要敢于说“不知道”；
诚实就是要勇于承认错误、勇于改正错误；
诚实就是不隐瞒别人的错误。
2、学生根据自己平时的表现，夸夸我自己诚实。
3、教师小结：真正诚实的孩子不只在几件事、几天不说谎，要做到事事不说谎，天天不说谎。
4、讲讲身边诚实的人和事。
小结：诚实是一个人最基本的好品质，它体现在生活的方方面面。我们身边有许多诚实的人和事，小朋友们也说了很多诚实的行为表现。在一件事上、几件事上做到诚实不说谎较容易，在一天或几天内做到诚实不说谎也较容易，困难的是一辈子都不说谎，每件事上都不说谎。看看，下面这些同学们就遇到难题了。
（三）设置生活情境，明理导行
设置下面三个情境，学生就这些情境展开讨论。
情境一：课件展示王明宇3月6日的日记。
（1）议一议：怎样帮帮苦恼的王明宇。
（2）说一说：你有过王明宇这种心情吗。
（3）想一想：你以后遇到这种事怎么做。
情境二：展示“乐乐该怎么做”的图片及文字。
（1）讨论：乐乐该怎么做。
（2）交流：你认为偶尔撒一次谎有没有关系。
情境三：教师和一位学生表演学生忘记做作业后撒谎被揭穿的事。
（1）交流：你想对这个撒谎的同学说什么。
教师小结：犯了错误不要紧，只要勇敢承认，并勇于改正，同样是一个值得别人信赖的人。请听下面的故事。
（四）树立诚实榜样，反思自我
活动反思：幼儿理解了诚实的含义及其重要性，知道撒谎的危害性。知道即使“偶尔撒一次谎”也会失去别人的信任。
情绪的变化教案（优质15篇）篇十五
经过了一年的学习生活，学生体验到成长和荣誉，也会经历一些挫折和失败，因此，很多学生容易产生自我认识不全面，自我评价偏颇的现象，这对于儿童来说，是很不利的。本次辅导活动，针对学生的这一现象，首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比，并引发讨论；然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点，赞扬自己，让学生体会到自己是能干的，能做好很多事情，从而培养自己的自信心。
1、了解学生自我认识的程度，引导学生学会积极评价自我的方法。
2、帮助学生了解自己的长处和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。
3、通过活动引导学生树立自信心。
帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。
提高自我理解，自我评价的水平，增强学生前进的信心。
1、了解学生自信的程度及学生的长处。
2、了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。适合年级：二年级
一、课件导入：
1、课前互动：瞧，大家的桌面整洁，书本摆放整齐，坐姿端正，精神抖擞。（教师伸出大拇指）小朋友们，你真棒！
看看同桌，他坐得怎么样你要怎样夸夸他（向同学伸出大拇指）某某，你真棒！
2、教师过渡语：有两位小朋友，一个叫"我能行"，还有一个叫"我不行"，我们一起来看看，他们是怎么样面对自己的成功与失败的。
3、角色扮演：《我能行和我不行》
我能行：小朋友们，你们好，我的名字叫"我能行"。
我不行：小朋友们，你们好，我的名字叫"我不行"。
我能行：我是一个能干的小朋友，我朗读课文可棒了，经常得到同学的称赞；我会帮爸爸妈妈做家务，我会照顾邻居家的小弟弟；我还是一个很喜欢旅游的人，爬山，游泳，样样都难不倒我。
我不行：可我什么都干不好，做事总不成功。写作业时，老是会有错误；帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗，被妈妈批评了一顿，真不高兴；本来唱歌是最拿手的，可一到台上，心里就紧张，连歌词都忘了，唉，我这人，做什么都不行！
我能行：其实我也有遇到困难的时候，但我总是想，我肯定行，我准能做好这件事！有时候，虽然事情并没有做得很成功，但我想，我已经认真去做了，已经是尽了自己最大的努力，所以我仍旧很高兴。（蹦蹦跳跳地下场）
我不行：有时候，我也会得到大家的赞扬，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂头丧气地下场）
4、小组讨论交流：这两个小朋友的情况，你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢
二、找一找，说一说
1、教师过渡语：其实，我们每个人都能做很多事情，只是有时候，可能你认为有些事情太小，不值一提。请认真想想你会做的事情，你会发现，其实你是一个很能干的人呢！
2、和同桌说说你会做这些事吗
（1）我会洗红领巾，也会洗手帕，袜子。
（2）我会补书，也会包书皮。
（3）我会弹琴，画画，打电脑等等。
（4）我会整理房间。
（5）我会自己叠被子。
3、教师引导：你还有哪些能干的本领，和大家说说，或者表演一下，好吗
4、请学生现场表演自己的特长。
三、小品：小明真的是"我不行"吗
2、小品表演。
小明真的是"我不行"吗
3、讨论：
（1）小明真没用吗
（2）那小明做什么事情最棒
（3）给小明提提意见：他哪些地方需要改正
5、请这部分同学再来夸夸自己，同学之间相互夸一夸。
四、活动：自信奖状
2、讨论：遇到下面这些情况，你会怎么做
（1）下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也脏了，你会试着去
（2）上课了，你打瞌睡了，没把老师的话记住，下课了，你会试着去
（3）你写的字总得不到老师的小红花，你该
3、交流：你认为在日常的学习生活中，自己哪件事能做得最好，给自己发一张奖状。
4、小组里分享各自的自信奖状带来的快乐。
五、小结
生活中的每一个人，不可能只有优点，没有缺点，也不可能只有缺点没有优点。重要的是有了缺点要正确对待，要让自己有一份好心情；当然，有了优点也不要骄傲，要化作前进的动力。希望我们都能像"我能行"一样，做事有信心，经常对自己说一句："我能行，我真棒！"
来，大声对自己说（对自己伸出大拇指）：某某，你最棒！