从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
感动中国人物毛卓云心得体会篇一
，毛卓云做了一个大胆的决定，他在毫无防护的情况下，将办公室搬到了监室里。
妻子觉得他太傻，同事觉得他很疯。甚至，曾经的在押人员，如今在十里丰监狱服刑的犯人郭佳乐(化名)也写信劝他：“你年纪也大了，要注意身体，该马虎的就马虎下，还有两三年功夫就退休了，不要太执着了。”
毛卓云这份工作有些特殊——他负责艾滋病在押人员管教任务。这些在押人员，不仅仅是艾滋病人，其中许多还是“瘾君子”，更不乏一些重大刑事案犯。
他们当中，有的才二十出头，有的已年过半百，有的很自闭孤僻，有的暴躁易怒。毛卓云就像是一根纽带，紧紧维系着每一个人。他们都服他，见不到他就朝门口张望：“毛领导呢?毛领导呢?”听说记者要来采访毛卓云，大家很激动，七嘴八舌地讲“毛领导”的故事。
因为，毛卓云在这里干了整整12年，没人比他更熟悉艾滋病管教工作。
他摸索出了艾滋病管教工作“五心法”，在全省公安系统中得到了推广。他获得了“全省政法系统先进个人”“浙江省公安机关爱民模范”等称号，而他说，“我很普通，就是努力做好自己的工作而已。”
“给我六个月时间，管好了我继续，否则另请高明。”
年初，宁波市看守所设立艾滋病监区，专门关押犯罪嫌疑人中的艾滋病患者。
当时省里没有先例，所以没有经验可以借鉴，所领导正愁找谁接手管理时，一个风风火火的人影就闯了进来。“你给我六个月时间，管好了我继续，否则另请高明。”当过军人的毛卓云说一不二!当年，他44岁。
上任前，所里给他买了防护服，从牙齿武装到脚趾。
可毛卓云觉得，这些装备“太过隔阂”：“你说穿得和宇航员一样，他们连我的脸都看不见，心理的距离太遥远了。”从此，这些防护装备就进仓库积灰了。
但他低估了艾滋病在押人员的对抗情绪。“严重时，他们用脑袋撞门、撞防弹玻璃。有些人正处于发病期，对未来不抱一丝希望。”
刚开始时，毛卓云会经常一身冷汗地在半夜惊醒，看看手机有没有亮，确认监室没出事，才放心地躺回去睡觉。
妻子徐爱英直到在报纸上看到“毛警官”的事迹，才知道老毛的工作究竟有多危险。“能不能不去?”妻子问。“我不去，总要有人去，对不对?放心，我一定注意安全!”毛卓云再三保证不会被感染。
毛卓云对妻子的承诺并非说说而已。自从接下了这个重担，他自学了大量艾滋病医学知识、特殊群体心理及心理疏导干预方法，每一次谈话、心理疏导，他都将对方的反映、情绪等记录在册。到现在，他已经写了五大本十几万字的工作日记。
渐渐的，毛卓云走进了在押人员的心里，“他们也会主动跟我聊天了，说他的过去，家庭。”
如今，多少个6月过去了。监区的艾滋病在押人员不断地换着新的面孔，而毛卓云从未想过离开。
一个从未想过的拥抱，让他泪流满面
为了打开在押人员的心结，毛卓云甚至做过让同事都吓出冷汗的举动。
9月，29岁的王强(化名)来到看守所。他已感染艾滋病2年。王强人高马大，脾气暴躁，因为吸毒后产生幻觉，不仅打伤了女友，更上街捅伤了民警。案子开庭时，王强家里没人来，唯一在场的女朋友指证了他的罪行。最后，他被判了7年6个月。
在看守所，他的情绪变得极不稳定，时不时攻击医生和管教民警。“我就隔着铁门握住他的手，发现他的手很冰凉，脸很惨白。”为了发泄掉多余精力，毛卓云叫他每天做俯卧撑。一次，王强再次失控时，毛卓云上前一把抱住了他，一边用手轻轻安抚，一边轻声安慰。
一个拥抱，看似很普通的动作，把王强的心渐渐融化。此后，他再也不闹腾了。有时候觉得心里不痛快，王强也就坐着，喊着“毛领导、毛领导”，要毛卓云来和他说话。案件判决后，在被送往监狱前，王某给毛卓云深深地鞠了个躬，流下了眼泪。
感动中国人物毛卓云心得体会篇二
前，面对高风险的艾滋病监区，他主动请缨，担起艾滋病在押人员的管教工作，给予在押人员教化改造的希望。
12年来，他累计管教艾滋病在押人员511名，工作零失误，归纳总结出艾滋病犯管教工作“五心法”(近心法、正心法、劳心法、破心法、宁心法)在全省公安监管系统推广。
他
叫毛卓云
宁波市看守所管教四大队民警、三级高级警长
8月8日下午，毛卓云同志先进事迹报告会在宁波市艺术剧院凤凰剧场举行，全市700多名民警、辅警代表，以及社会各界人士聆听了毛卓云的英雄故事。
记者王颖第一个上台，从媒体从业者的角度，和大家分享多次采访老毛的感受，介绍记者眼中的老毛：他的战场没有刀光剑影，却也凶险无比，他的课堂没有讲台话筒，却也教化心魂。高墙铁门，是要锁住邪恶与流毒，却并不遮挡他将正心正行的光亮照进人性的黑暗。即使这样的过程，如行走于坚冰，他也要破冰而行。
他是我们身边的英雄
宁波市看守所董靖莉讲述毛卓云的先进事迹
毛卓云的领导，宁波市看守所董靖莉讲述道：“在分管艾滋病犯监管工作期间，我看到了多起艾滋病犯或因情绪波动、或因身体不适、或因涉案负罪等，产生和引发各种各样的极端表现。我问老毛，你不怕么?他回答：‘怕，我怕如果不能说服他，情绪不稳定，就会给监室带来隐患。但，也不怕，我学了艾滋病防护知识，知道怎样保护自己，我要让他感到温暖，我也相信自已有能力做好这件事。’”
同事谢锋讲述毛卓云的先进事迹
毛卓云的同事，宁波市看守所民警谢锋讲述道：“我和老毛是同事，是警队里的室友。在我眼中，老毛就像《士兵突击》电视剧中的许三多，不抛弃，不放弃，尽己之力，用了整整12年，修筑起一条科学而有温度的涉艾病犯监管平安路。”
“我看着老毛，常常会有些恍惚。这是一个平凡的同事，又是一个了不起的榜样。他是千万监管人的典型代表，是艾滋病犯管教岗位上当之无愧的‘拆弹专家’，更是初心永志、牢记使命、忠于职守的时代楷模。”
儿子毛智睿讲述毛卓云的先进事迹
毛卓云的儿子，大榭开发区公安分局民警毛智睿讲述道：“父亲为了更好地做好监管工作，在与在押人员接触时，不戴口罩和手套、不穿防护服。监室里发生的种.种危险情况，他从不告诉我和母亲，无非是不想让我们担心。他的风淡云轻，是把对家人的爱深埋心底，是另一种爱的方式。现在，作为儿子，也作为警察，我想我可以而且开始深深地理解他了。”
毛卓云接受主持人的访谈
毛卓云在接受主持人访谈时，也讲述了几个小故事，言语之间表达了他的初心之诺、感恩之情，以及对公安监管事业孜孜不倦的执着追求，感人肺腑，令现场观众无不为之动容。
毛卓云的先进事迹多次见报，老毛回忆他决定接手艾滋病犯监管工作时候，儿子与妻子并不知情。直到一天吃晚饭时，妻子拿着一份报纸质问他，问那个照片上的背影、那个报道里的毛警官是不是他的时候，过了好一会儿，他才像做错事的孩子一样，慢慢道出原委、说出实情。
感动中国人物毛卓云心得体会篇三
浙江省宁波市看守所艾滋病在押人员专职管教毛卓云入围感动中国候选人物，成为21名候选人之一。《感动中国》是中央电视台综合频道打造的一个精神品牌栏目，每年元宵节前后推出，已经连续举办多年，通过多种投票方式选取年度具有震撼人心、令人感动的人物和团队，被媒体誉为“中国人的年度精神史诗”
毛卓云：把危险留给自己，把安宁留给社会
在宁波市看守所里有一个特殊的监区承担着全市艾滋病在押人员的羁押任务这儿还有一位特殊的民警他用的坚守用心感化了524名艾滋病人员高墙内的灵魂“摆渡人”
毛卓云是浙江省宁波市看守所管教四大队的一名民警，起，一直从事男性艾滋病在押人员专职监管工作。20，宁波市公安局党委决定将全市艾滋病在押人员集中羁押于宁波市看守所。在那个“谈艾色变”的年代，面对巨大的监管压力、高传染性的监管风险和空白的监管经验，许多人望而却步，毛卓云却迎难而上，主动请缨，一干就是12年。上任前，所里给他买了防护服，从牙齿武装到脚趾，毛卓云却一次都没用过。不仅如此，他还将艾滋病在押人员从装有玻璃墙隔绝的特殊监室搬到了普通监室，将谈话室搬进了艾滋病监区。
感动中国人物毛卓云心得体会篇四
10月17日，“支教奶奶”周秀芳又在宁波人的朋友圈里刷了屏。在重阳节，也是第五个全国扶贫日上，周秀芳荣获全国脱贫攻坚“奉献奖”。
手握奖杯的她，面对镜头，笑容可掬。可是，她的心里有点着急，因为天气渐冷，一批物资还没来得及送到支教山区孩子们的手中。
按照惯例，周秀芳一般不爱去参加颁奖礼，更愿意把时间花在支教上。但考虑到这次奖项的规格以及能为支教山区对接到资源，周秀芳还是决定去了。如此便耽搁了物资发往支教地区的时间。“孩子们每天要走十来里路去上学，有的孩子还穿着破底的鞋。想到这些，我心里难受。”周秀芳有些焦急地说。
从20__年8月起，先后到贵州、湖南溆浦等地支教，心里时时刻刻记挂着支教山区的孩子，成了退休教师周秀芳近几年的生活重心。面对周秀芳超乎常人的善良，不少人会发出疑问：她为什么会这样做?一句话，把周秀芳的记忆拉回到60多年前。
1948年出生的周秀芳，本有兄弟姐妹四人。为人心善的父母还收养了两名孤儿，这使得本就家道中落的周家，负担更重了。更不要说在家中富裕时，父母的乐善好施。父母的善举，孩子们都看在眼里，也在心里埋下了善根。
而影响周秀芳把善意播撒到教育事业的，是她人生中谈起来就要情不自禁落泪的三位老师。
小学
周秀芳5岁开始上学，成绩名列前茅。当上四年级时，由于家庭变故，家里已无法再支撑她的学费。非常热爱读书的周秀芳此时遇到了人生第一位恩人——鲍老师。时任班主任的鲍老师说：“这么小的孩子，成绩又这么好，如果辍学就太可惜了。”于是，鲍老师帮周秀芳垫付了三块五毛钱的学费。周秀芳的求学生涯才柳暗花明。
从讲述第一位恩人老师时，周秀芳眼泪止不住地往下掉。不知不觉间，十几张沾满泪水的纸巾在桌上散落开。
初中
周秀芳说，到了初中，家境依旧没有好转。尤其三年自然灾害时期，不少学生主动退学，有校长、老师去学生家中劝学生返校。
周秀芳在帮一位校长指路带路时，诉说了想要读书的念头。不料，这位校长知道后，在笔记本上写下了周秀芳的名字，并撕下来告诉她，拿着这张纸到一所民办学校去念书。
休学一年的周秀芳，再次踏上了求学路。
保姆生涯
这位有恩于周秀芳的校长名叫徐志慧，在周秀芳之后的保姆生涯中，再次发挥了至关重要的作用。
初中毕业后，就连“勉强”读书，家中都再无力支持。周秀芳无奈再次辍学，找了东家去当保姆。刚好这个东家就是徐志慧校长。
看到徐校长家有大量的藏书，周秀芳渴求读书的意愿再次喷涌，忍不住开口说：“这些书我可以看看吗?”徐校长一口答应了。
从此以后，周秀芳白天带小孩，晚上看书，常常看书看到半夜一两点。住在隔壁一位名叫黄静宜的老师看到此情此景后，对周秀芳说：“你性格好，对孩子有爱心，又爱读书，真的可以当一个好老师!”
这句话，点燃了周秀芳的内心：“我一个小保姆也能当老师吗?”从这之后，周秀芳就更加拼命地读书。在当保姆的两年时间内，她自学完成高中和师范学院的相关知识。
也正是感恩于三位老师，更坚定了周秀芳的信念——如果能当一位老师，宁可减去十年阳寿;如果以后有了能力，一定要去帮助那些需要帮助的人。
感动中国人物毛卓云心得体会篇五
毛卓云的故事，要从20__年初说起。当年，宁波市看守所设立了全市唯一的特殊监区——艾滋病监区，关押全市犯罪嫌疑人中的艾滋病患者，这些艾滋病在押人员多数与犯罪有关，因吸毒患上艾滋病的他们脾气暴躁，抵抗心理强烈。
当时的看守所领导犯了难，这个“烫手山芋”谁愿认领?毛卓云瞒着家人，向领导立下军令状：“给我半年时间，管得好，让我干;管不好，我主动退下来。”
谁也没想到毛卓云一干就是12年。“其实第一次进入监室内心是发怵的。”毛卓云回忆起刚接手监室，与一个艾滋病在押人员谈话时，对方毫无征兆地就是一拳，重重打在毛卓云脸上，让他一时手足无措。之后的压力也是接踵而来，一旦在管教过程中，遇到处于发病期、心理有缺陷或者吸毒过量产生幻觉的在押人员，突如其来的异常行为，往往会对管教民警构成威胁。
“因为担心监室安全，经常做噩梦，半夜醒来会打电话询问监室的情况。”56岁的毛卓云说着摸了摸自己斑白的头发。
毛卓云为了获得他们的信任，特别参加了司法专业自考，还自学心理学、病理学，帮助在押人员正确认识艾滋病，帮助他们申请免费的抗病毒药物，教育他们如何提高身体素质……渐渐地，艾滋病在押人员的心态逐渐在改变。
艾滋病监区风险高，每天上班如同走在高压线上。对待艾滋病在押人员，压，行不通;哄，行不远;骗，走不近;在荆棘中，毛卓云摸索前行。
“刚开始与艾滋病人完全没办法接触，只能通过‘冷处理’。”毛卓云说道，于是他选择给在押人员写信。毛卓云记得很清楚，那时看守所为了保护管教，还特意改造了几间隔离性强的特别监室，监室有厚厚的玻璃门。他把一封封信件贴在监室玻璃门板上。
毛卓云回忆，“信的内容大致是，我们是平等的，你们可以提出自己的需求，但必须合理，我们尽量满足，但我们也有对你们的要求……”信件，成为连接毛卓云与在押人员“红丝带”。
亲手写信这件事，毛卓云坚持了12年。他与前往监狱服刑人员，常有信件往来，但因办公室搬迁、信件传输等问题，据不完全统计，毛卓云只保留下来近百封。
6月21日，毛卓云收到来自十里丰监狱的一封信。写信人是因贩卖罪、运输罪判为死缓的小郭(化姓)，曾在宁波市看守所刑拘一年零八个月。他在信中说道：“今年我已经收到您的4封来信。在6月26日国际禁毒日来临之际，我又回想起那段时间，是你的耐心、关爱让我从绝望、黑暗、无助中振作起来。”
毛卓云说，20__年，小郭被宁波市中级人民法院一审判处死刑后，痛哭流涕，心灰意冷。但因其检举他人贩毒行为，毛卓云帮其打印改判案例，用爱心激发小郭的求生愿望与重新做人的决心。之后他们便通过信件联系至今。
他用法律、温情、关怀、爱心与艾滋病在押人员牵起彼此信任的“红丝带”，帮助他们认罪悔过、重拾信心、重归正途。
毛卓云把谈话办公室搬进监区，与在押人员“朝夕相处”。
感动中国人物毛卓云心得体会篇六
35岁时，他获得了诺贝尔物理学奖;36岁当选为中央研究院院士;43岁时，当选为国家科学院院士;59岁时，他被选为英国皇家学会会员，享年71岁;而在84岁时，他被授予世界华人节终身成就奖。
他一生获奖无数，是对全人类做出最大贡献的物理学家之一。或许仅仅从学术成就上，霍金是无法与之相比的。它不仅跟随时代的洪流，事业也一帆风顺，似乎生活中各种好运都会一直伴随着他，让人感到心酸。如果上帝注定要眷顾一个人，那一定是他。
但是从20__年他82岁的时候开始，他应该住在28岁的翁帆。这位拥有享誉世界的科学成就的老人无法安宁，她的后半生一直处于风口浪尖。是的，他是杨振宁。
杨振宁1922年出生于一个学术家庭。他的父亲杨武之是当时著名的数学家和教育家。曾在清华大学、厦门大学、国立西南联合大学等顶尖大学任教，培养了一批优秀学者。南开大学校长和著名数学家华都是他的学生。杨振宁出生后不久，他的父亲去芝加哥大学学习，后来成为芝加哥大学历史上第一位中国博士。
基于父亲的影响，杨振宁似乎注定要走上科学的道路。当时据说母亲已经把杨振宁和他弟弟妹妹的照片发给了在美国的父亲。看到杨振宁的照片后，五只羊写道:“这孩子好像有点，就像杨福说的。”杨振宁在很小的时候就展示了他非凡的才能。年仅16岁，以优异的成绩考入西南林业大学物理系。1945年，23岁的杨振宁获得了庚子赔款奖学金，前往美国芝加哥大学学习。三年后，他成功获得博士学位，这也为他后来的成就打下了坚实的基础。
在美国的第12年，杨振宁教授终于迎来了他人生的第一个高峰。1957年，他和李政道先生因弱相互作用下的宇宙非守恒理论一举获得诺贝尔物理学奖。这个消息震惊了全国。这个奖项不仅是杨振宁和李政道先生的荣誉，也是整个中国世界至高无上的荣誉之王。世界各地的中国人纷纷举行庆祝活动。杨振宁教授去巴西讲学时，大批中国人眼含热泪守护着机场。他们的奖项向全世界证明了中国不亚于任何一个种族和国家!我们也可以站在世界科学的顶峰，在人类文明的道路上用现代科学装点我们的旅程。
作为世界历史上第一个获得这一荣誉的中国人，杨振宁和李政道创造的价值至今无人能及。正如后来也获得诺贝尔奖的丁肇中教授所说，是杨振宁为中国人民在世界科学上取得了不朽的成就。但是在谈到获奖的感受时，杨振宁教授总是谦虚地说，我对获奖最大的贡献就是帮助中国人改变了自卑的心理。的确，对于当时的世界来说，中国人民始终处于被误解和被歧视的状态，杨振宁先生在物理方面的成就得到了全世界的认可，这无疑给了当时的中国人民一剂强心针。
但对杨振宁来说，这只是他传奇的一部分。除此之外，他的其他成就更加惊人，比如相变理论的研究，比其他同事早了十几年，后来引起了爱因斯坦的注意。他的“杨-巴克斯特”方程、超导体通量量子化的理论解释、“杨-米尔斯”规范场理论等诸多理论在后来的物理研究中被广泛应用，成为现代物理科学的基础理论。它还在粒子物理、统计力学和凝聚态物理领域做出了里程碑式的贡献。他甚至提出了许多其他的理论和模型。虽然他当时提出的许多内容无法通过实验来验证，但随着近年来科学技术和物理研究的不断发展，他的理论越来越被证实。